Aql ko'ziga ega bo'lmaslikning 7 ta kutilmagan foydasi

Ko'pchiligimiz tasavvurimizning kuchli vizual jihatiga egamiz. Biz ko'zimizni yumganimizda rasmlarni tom ma'noda ko'rishimiz mumkin. Ammo bu hamma uchun ham shunday emas.

Afantaziya deb ataladigan kasallikka chalingan odamlar ongida tasvirlarni ko'ra olmaydilar.

Ammo bu "tartibsizlik" emas. Aqlning ko'ziga ega bo'lish - bu inson tajribasining o'zgarishi.

Bundan ko'ra hayratlanarli foyda keltirishi mumkin.

Afantaziya: aqlning ko'ziga ega bo'lmaslik

Agar siz suratlarda o'ylasangiz aqlning ko'zi yo'qligi tushunchasini to'liq tushunish qiyin bo'lishi mumkin. Shunga o'xshab, agar shunday qilmasangiz, odamlarning narsalarni boshlarida ko'rishi haqidagi tushuncha ham bir xil darajada hayratlanarli bo'lishi mumkin.

Ko'pchilik kundalik hayotdagi tasvirlar va sahnalarni — boshidan kechirgan tajribalarini, odamlarni takrorlaydi. ular bilishadi, ular ko'rgan diqqatga sazovor joylarni va hokazo.

Ammo afantaziya bilan og'rigan odamlar uchun ularning tasavvurlari ko'r bo'ladi. U rasmlardan foydalanmaydi.

Tseptsiya haqida 1800-yillardan beri ma'lum. Frensis Galton aqliy tasvirlar haqida yozgan maqolasida bu hodisani sharhladi.

Unda u nafaqat odamlarning o'z ongida narsalarni ko'rish yo'lida farqlar borligini, masalan, turli darajadagi yorqinlik bilan, balki kuzatgan. Bundan tashqari, ba'zi odamlar umuman hech narsani ko'rmagan.

Ammo yaqinda, 2015-yilgacha kognitiv va xulq-atvor nevrologi professor Adam ZemanEkseter universiteti nihoyat "afantaziya" atamasini kiritdi. Uning tadqiqotlari bugungi kunda biz bu haqda bilgan ko'p narsalarga asos bo'ldi.

Yurak operatsiyasidan keyin aqlini yo'qotgan odamning amaliy tadqiqotlari bilan tanishib chiqqandan so'ng, u Discover jurnalida bu haqda maqola yozdi. . Buni qilgandan so'ng, u odamlardan hech qachon aqlning ko'zi yo'qligini aytadigan ko'plab javoblarni oldi.

Afantaziya bor-yo'qligini qanday aniqlash mumkin

Ko'z yo'qligini tekshirish uchun aslida juda oddiy.

Bu qishning sovuq va yomg'irli tongidir, shuning uchun siz ko'zingizni yumib, yozning issiq kunida basseyn bo'yida uzoq olis manzillarda dam olayotganingizni tasavvur qilasiz.

Iliq quyosh teringizga tushmoqda. Peshindan keyingi yorug'lik atrofdagi binolarni aks ettiruvchi to'q sariq rangni yaratadi.

Bunday manzarani qanday his qilasiz? Agar ko'zingizni yumsangiz, buni tasavvur qila olasizmi? Yoki harakat qilib ko'rsangiz, shunchaki qoralikni ko'rasizmi?

Agar siz faqat qorong'ulikni ko'rsangiz, demak, sizda aqlning ko'zi yo'qdir.

Ko'pchilik aqli yo'q odamlar buni anglamaganlar. boshqalar voqealarni boshqacha boshdan kechiradi.

Ular “buni o‘z ko‘nglingda ko‘r” yoki “sahnani tasvirlash” kabi so‘zlarni ko‘proq so‘z birikmasi sifatida qabul qilishdi.

Bu biroz bo‘lishi mumkin. narsalarni boshqa odamlarga boshqacha tarzda ko'rishingizni anglash uchun zarba. Ammo afantaziya kamdan-kam uchraydigan bo'lsa-da, bu siz o'ylaganchalik kam uchraydi.

Qanchalik kam uchraydi.afantaziya?

Olimlarning hisob-kitoblariga ko'ra, o'n millionlab odamlar tasavvur qila olmaydi.

So'rovlar yordamida o'tkazilgan so'nggi tadqiqotlarga asoslanib, doktor Zeman va uning hamkasblari odamlarning 0,7 foizini aniqladilar. t aqlning ko'zi yo'q.

Ammo qancha odamda bu kasallik borligi haqidagi hisob-kitoblar odamlarning 1-5% orasida o'zgarib turadi.

Bu 76 milliondan 380 milliongacha odamni bildirishi mumkin. aqli yo'q. Ha, bu kamdan-kam uchraydi, lekin biz dunyoni qanday ko'rishimiz bo'yicha qancha farq borligini endigina kashf qilyapmiz.

Xo'sh, nega ba'zilar aqlga ega, ba'zilari esa yo'q?

Haqiqat shundaki, bu hali aniq emas. Ammo miya faoliyati va qon aylanish tizimiga oid tadqiqotlar afantaziya bilan kasallangan va bo'lmagan odamlar o'rtasida farq borligini aniqladi.

Masalan, bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, ularning ongini chalg'itishiga yo'l qo'yganda, miyaning miya qismlarini bir-biriga bog'laydigan qismlarida faollashuv kamroq bo'lgan. afantaziya bilan og'rigan odamlarda old va orqa.

Shuningdek, ma'lum darajada oilalarda ishlaydi. Agar sizda aql bo'lmasa, bu sizning yaqin qarindoshlaringiz ham yo'qligiga o'xshaydi.

Qiziq tomoni shundaki, biz hammamiz turlicha "simli" bo'lib qolganga o'xshaymiz. Bizning aqliy idroklarimiz biz tasavvur qilganimizdan ko'ra.

Ammo aqlning ko'ziga ega bo'lmaslikning bu alohida farqidan kelib chiqadigan kuchli tomonlar nima?

7 kutilmagan foydaAqlning ko'zi yo'qligi

1) Siz ko'proq hozirsiz

Ko'rmaslikning eng katta afzalliklaridan biri shundaki, u hozirgi vaqtda to'liq hozir bo'lish osonroqdir.

“Agar sizda juda jonli tasvirlarga ega boʻlsangiz, hozirgi zamonda yashash biroz qiyinroqdir”, dedi professor Adam Zeman BBC Focus jurnaliga.

Biz tasavvur qilganimizda, aslida oʻzimizning kichik dunyomizga chekinamiz. . Biz atrofimizda sodir bo'layotgan voqealarga emas, balki ichki ogohlantirishlarga e'tibor beramiz.

E'tibor qaratish kerak bo'lgan paytda tush ko'rishda va "sudilib ketishda" ayblangan har bir kishi vizualizatsiya juda chalg'ituvchi bo'lishi mumkinligini biladi.

Agar aqlingiz bor bo'lsa, o'zingizni kelajakka yoki o'tmishga e'tibor qaratishga harakat qilish osonroq bo'lishi mumkin.

Bu siz hozir hayotdan mahrum bo'lganingizni anglatadi. Ammo aqli yo'q odamlar hozirgi kunga e'tibor qaratishni osonlashtiradigan ko'rinadi.

Afantaziya bilan og'rigan ba'zi odamlar afzalligi shundaki, ular o'tmish yoki kelajak haqida ko'p tashvishlanmaydilar. Aqlning yo'qligi sizga toza varaqni saqlashga va hozirga e'tibor qaratishga yordam beradi.

2) Siz narsalarga to'xtalmaysiz

Biz tasavvur qilganimizda, his-tuyg'ular kuchayadi. "Nyu-York Tayms" tushuntirganidek:

"Aqlning ko'zi bizning tajribamiz natijasida hosil bo'lgan ijobiy va salbiy his-tuyg'ularni kuchaytiradigan hissiy kuchaytirgich sifatida ishlaydi. Afantaziya bilan og'rigan odamlar ham xuddi shunday bo'lishi mumkinhis-tuyg'ularini o'z tajribalaridan oladi, lekin keyinchalik ularni aqliy tasavvurlar orqali kuchaytirmaydi."

Tajriba va vaziyat qanchalik kuchli bo'lsa, uning xotiramizda mustahkamlanib qolish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi. Shuningdek, biz og'riqli voqealarni qayta-qayta takrorlashga, ularni qayta-qayta tasvirlashga moyilmiz.

Hatto bu bizga og'riq keltirsa ham, biz o'zimizga yordam bera olmaymiz va bu uni tirik va yangi saqlaydi. 20 yil oldin nimadir sodir bo'lgan bo'lishi mumkin, lekin siz buni kechagidek tasavvur qilasiz.

Agar sizda aql bo'lmasa, o'tmish bilan bog'liq bo'lish ehtimoli kamroq bo'lishi mumkin. Va shuning uchun siz og'riqli voqealarni ushlab turishdan kelib chiqadigan afsuslanish, sog'inish, ishtiyoq yoki boshqa salbiy his-tuyg'ularga kamroq moyil bo'lasiz.

3) Sizni qayg'u kamroq his qilyapti

Biri Ko'zlari aqli yo'qligini aytadigan odamlar orasida qayg'uni boshdan kechirishning turli usullarini ko'rsatadi.

Aleks Uiler (Wired bilan suhbatda) uning oilasi onasining o'limiga qanday munosabatda bo'lganini ko'rganini aytdi.

“Bu men uchun nihoyatda og‘ir vaqt bo‘ldi, lekin men buni oilamning qolgan a’zolaridan farqli o‘laroq hal qildim, chunki men juda tez harakat qilardim. Bu his-tuyg'ular u erda bo'lmagani uchun emas, chunki ular u erda edi. Ammo men hozir siz bilan bu haqda klinik jihatdan gaplasha olaman va menda hissiy jihatdan hech qanday javob yo'q. “

Boshqalar, Reddit’da anonim tarzda gapirayotgan bu odam kabi, ular qanday fikrda emasligini izohladilar.Aqlning ko'ziga ega bo'lish davom etishni osonlashtiradi.

“Bu haqiqatan ham ko'zdan g'oyib bo'lgan narsadek tuyuladi. Aytmoqchimanki, men uning ketganini bilaman, lekin men bu haqda alohida o'ylamaganimda, eslatmaganimda, bu meni bezovta qiladigan narsa emas. Men singlim kabi xafa bo'lmaymanmi, chunki uni boshimda tasavvur qila olmayapmanmi? Biz birga bo'lgan vizual xotiralarni eslay olmaymanmi? Yoki uni to‘yimda tasavvur qilib yoki birinchi farzandimni singlimga o‘xshatib, kelajagi qanday bo‘lishini taxmin qiling?”

Aqlsiz odamlar kamroq sevishmaydi. Ular hali ham xuddi shunday his-tuyg'ularni his qilishadi. Demak, kimnidir yo'qotish bilan shug'ullanayotganda, bu ular kamroq qayg'urayotgani emas.

Bu ko'proq ularning xayolida narsalarni tasavvur qila olmasligi qayg'uning ba'zan zaiflashtiruvchi ta'sirini kamaytiradi.

4) Siz qo'rqinchli tushlar ko'rmasligi mumkin

Afantaziya bilan og'rigan odamlar o'rtasida o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, odamlarning taxminan 70 foizi tush ko'rganlarida, hatto bu shunchaki tasvirlar chaqnash bo'lsa ham, qandaydir tasvirlarni ko'rganliklarini aytishgan.

qolganlari tush ko'rmagan, 7,5 foizi esa umuman tush ko'rmaganligini aytgan. Aqli zaif odamlar odatda kamroq yorqin tush ko'rishadi.

Ya'ni afantaziya sizni dahshatli tushlar yoki tungi dahshatlarga kamroq moyil qiladi.

Aqli yo'q Ron Kolini kabi. eye commented on Quora:

“Men soʻzlarda (fikrlarda) orzu qilaman. Afzallik: Men hech qachon yomon tush ko'rmaganman! Akabus - sizni uyg'otadigan tashvish yoki qo'rquv kabi salbiy his-tuyg'ular bilan bog'liq bezovta qiluvchi tush.”

5) Siz murakkab tushunchalarni yaxshi tushunasiz

Ko‘zi aqli yo‘q odamlar ko‘pincha faktlarga asoslangan hayot kechirishlari haqida xabar berishadi.

Tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki, afantaziya bilan og‘rigan ko‘plab odamlar ma’lum kasblarda kuchliroq ko‘nikmalarni rivojlantirishi mumkin. Mavhum mulohaza yuritish aqldan ozgan odamlarning asosiy mahorati bo'lib ko'rinadi.

Axborotga ega bo'lganlarning aksariyati tajribalar, narsalar, odamlar yoki vaziyatlarga bog'liq bo'lmagan murakkab g'oyalarni tushunish qobiliyatiga ega.

Gipotetik yoki ramziy tushunchalarni qattiq tushunish ularning fan, matematika va texnika sohalarida ustun ekanligini anglatadi.

Dunyoga mashhur genetik olim professor Kreyg Venter guruhga rahbarlik qildi. inson genomi va afantaziya bor.

Uning fikricha, uning ahvoli muvaffaqiyatini qo'llab-quvvatlagan:

“Men ilmiy rahbar sifatida afantaziya murakkab ma'lumotlarni yangi g'oyalar va yondashuvlarga o'zlashtirishga katta yordam berishini aniqladim. Tushunchalar va faktlarni yodlash bilan tushunish orqali men murakkab, ko'p tarmoqli jamoalarni ularning tafsilotlari darajasini bilishga hojat qoldirmasdan boshqara olaman.”

6) Siz xayolot olamida adashib qolmaysiz

Bu yerda katta narsa bor. Maqsad va orzularingizga erishish uchun o'z-o'zini rivojlantirish dunyosida vizualizatsiyadan foydalanish haqida shov-shuv. Ammo vizualizatsiyaning salbiy tomoni borham.

“Yaxshiroq hayot”ni tasavvur qilish sizga uni yaratishga yordam berishi mumkinligi haqidagi g‘oya sizni qotib qolishi mumkin. Siz rejalashtirganingizdan mutlaqo teskari ta'sirga ega.

Qanday qilib? Chunki siz boshingizda haqiqiy hayot yashay olmaydigan mukammal tasvirni yaratasiz.

Hayollar xayolparastlikka aylanishi mumkin. Aqlning yo'qligi bu tuzoqdan qochish degani.

Men Jastin Braunning "Yashirin tuzoq" bepul master-klassini tomosha qilganimdan so'ng vizualizatsiyaning o'zgarish usuli sifatida potentsial qorong'u tomonini to'liqroq tushuna boshladim.

Unda u o'zini qanday qilib ko'zga ko'ringan vizualizatsiya usullaridan qo'rqqanini tushuntiradi:

“Kelajakda xayoliy hayotga berilib ketgan bo'lardim. Kelajak hech qachon kelmagan, chunki u faqat mening fantaziyalarimda mavjud edi.”

Xayollar biz ularga berilganda yoqimli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, muammo shundaki, ular hech qachon haqiqiy hayotda to'planib qolmaydi.

Bu. Haqiqiy bo'lmagan umidlar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin, ular faqat hayot sizning boshingizda yaratgan tasvirga mos kelmasa, umidsizlikka tushadi.

Men Jastinning master-klassini ko'rishni tavsiya qilaman.

Unda u Vizualizatsiya nima uchun siz xohlagan hayotni yaratishga javob bermasligini sizga tushuntiradi. Va eng muhimi, u ichki va tashqi hayotning o'zgarishiga yaxshiroq yechim taklif qiladi.

Mana bu havola yana.

7) Siz travmadan tabiiyroq himoyaga ega bo'lishingiz mumkin

Chunki jonli o'rtasidagi kuchli aloqalarVizual tasvirlar va xotira, ongsiz bo'lish travma va TSSB kabi holatlardan tabiiy himoyani taklif qilishi mumkin.

Ijtimoiy ishchi Neesa Sunar "Psyche"da tushuntirganidek:

“Men ruhiy kasallikni boshdan kechirdim. ko'p yillar davomida sharoitlar va mening afantaziya turli alomatlarni kamaytiradi. Men bolaligimda otam tomonidan hissiy zo'ravonlikni boshdan kechirganim sababli, menda travmadan keyingi stress buzilishi (TSSB) bor edi. Ammo hissiyotlarim silkingan bo'lsa-da, menda hech qanday esdalik va dahshatli tushlar yo'q edi. Shikastlanish haqidagi xotiram otam uyda yaratgan auraga asoslangan edi. Ammo endi men uning atrofida 20 yildan ortiq vaqt davomida bo'lmaganim uchun, men bu tuyg'uni kamdan-kam eslayman.”

Afsuski, aqlning yo'qligi odamlarga o'zlarini shikastli xotiralardan osongina uzoqlashtirishga imkon berishi mumkin.