Სარჩევი
ჩვენგან უმეტესობას აქვს ძლიერი ვიზუალური ასპექტი ჩვენს წარმოსახვაში. ჩვენ შეგვიძლია ფაქტიურად დავინახოთ სურათები, როდესაც თვალებს ვხუჭავთ. თუმცა ეს ასე არ არის ყველასთვის.
ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ მდგომარეობა, რომელიც ცნობილია როგორც აფანტაზია, არ აქვთ უნარი ნახონ სურათები თავიანთ გონებაში.
მაგრამ შორს არის „აშლილობა“, არა. გონების თვალის ქონა ადამიანის გამოცდილების ცვალებადობაა.
ერთ მათგანს გააჩნია რამდენიმე პოტენციურად გასაკვირი სარგებელი.
აფანტაზია: გონების არქონა
თუ ფიქრობთ სურათებში შეიძლება რთული იყოს გონების არარსებობის კონცეფციის სრულად გაგება. ანალოგიურად, თუ არა, წარმოდგენა, რომ ადამიანები სიტყვასიტყვით ხედავენ საგნებს თავის თავში, შეიძლება თანაბრად დამაბნეველი იყოს.
ადამიანთა უმრავლესობა იმეორებს სურათებსა და სცენებს ყოველდღიური ცხოვრებიდან - გამოცდილების შესახებ, რაც მათ ჰქონდათ, ადამიანები. მათ იციან, მათ მიერ ნანახი ღირსშესანიშნაობები და ა.შ.
მაგრამ აფანტაზიის მქონე ადამიანებისთვის მათი ფანტაზია ფაქტობრივად ბრმაა. ის არ იყენებს სურათებს.
კონცეპტის შესახებ ცნობილია 1800-იანი წლებიდან. ფრენსის გალტონმა კომენტარი გააკეთა ფენომენის შესახებ ნაშრომში, რომელიც მან დაწერა გონებრივი გამოსახულების შესახებ.
მასში მან შენიშნა, რომ არა მხოლოდ იყო განსხვავებები იმაში, თუ როგორ ხედავდნენ ადამიანები საგნებს თავიანთ გონებაში - მაგალითად, განსხვავებული ხარისხით - არამედ ასევე, რომ ზოგიერთმა ადამიანმა საერთოდ ვერაფერი დაინახა.
მაგრამ სულ ცოტა ხნის წინ, 2015 წელს, კოგნიტური და ქცევითი ნევროლოგი პროფესორი ადამ ზემანიექსეტერის უნივერსიტეტმა საბოლოოდ გამოიგონა ტერმინი "აფანტაზია". მისმა კვლევამ საფუძველი ჩაუყარა ბევრ ინფორმაციას, რაც დღეს მის შესახებ ვიცით.
მას შემდეგ, რაც წააწყდა ადამიანის შემთხვევის შესწავლას, რომელმაც გონება დაკარგა გულის ოპერაციის შემდეგ, მან დაწერა სვეტი ამის შესახებ ჟურნალ Discover-ში. . ამის შემდეგ მან მიიღო მრავალი პასუხი ხალხისგან, რომ მათ თავიდანვე არასდროს ჰქონიათ გონების თვალი.
როგორ გავიგოთ, გაქვთ თუ არა აფანტაზია
შესამოწმებლად, გაქვთ თუ არა გონების თვალი. სინამდვილეში საკმაოდ მარტივია.
ზამთრის ცივი და წვიმიანი დილაა, ასე რომ თქვენ დახუჭავთ თვალებს და წარმოიდგენთ თავს აუზთან, ზაფხულის ცხელ დღეს რომელიმე შორეულ დანიშნულების ადგილას.
თბილი მზე ეცემა თქვენს კანს. შუადღის შუქი ქმნის ნარინჯისფერ ნათებას, რომელიც ირეკლავს ირგვლივ შენობებს.
როგორ განიცდით მსგავს სცენას? შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ, თუ დახუჭავთ თვალებს? ან უბრალოდ ხედავთ სიბნელეს, თუ ცდილობთ?
თუ მხოლოდ სიბნელეს ხედავთ, მაშინ ალბათ არ გაქვთ გონების თვალი. რომ სხვები განსხვავებულად განიცდიან საკითხებს.
მათ აღიქვამდნენ გამონათქვამებს, როგორიცაა „დაინახე შენს გონებაში“ ან „წარმოიდგინე სცენა“, როგორც უფრო მეტყველების ფიგურა.
ეს შეიძლება ცოტათი იყოს შოკია იმის გაცნობიერება, რომ შენ საგნებს სხვა ადამიანებისგან განსხვავებულად ხედავ. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ აფანტაზია იშვიათია, ის ალბათ არც ისე იშვიათია, როგორც თქვენ ფიქრობთ.
რამდენად იშვიათია.აფანტაზია?
მეცნიერთა შეფასებით, ათობით მილიონი ადამიანი არ ხედავს ვიზუალიზაციას.
უახლესი კვლევის საფუძველზე გამოკითხვების გამოყენებით, დოქტორ ზემანმა და მისმა კოლეგებმა დაადგინეს, რომ ადამიანების 0.7% არ გქონდეს გონების თვალი.
მაგრამ შეფასებები იმის შესახებ, თუ რამდენ ადამიანს აქვს ეს მდგომარეობა, განსხვავდება ადამიანების 1-5%-ში.
ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ 76 მილიონიდან 380 მილიონამდე ადამიანია. არ აქვს გონების თვალი. ასე რომ, დიახ, ეს იშვიათია, მაგრამ როგორც ჩანს, ჩვენ მხოლოდ ახლა ვხვდებით, რამდენი განსხვავებაა რეალურად, თუ როგორ ვხედავთ ჩვენ ყველა სამყაროს.
მაშ, რატომ აქვს ზოგს გონების თვალი, ზოგს კი არა?
სიმართლე ის არის, რომ ჯერ არ არის ნათელი. მაგრამ ტვინის აქტივობისა და მიკროსქემის კვლევამ აჩვენა განსხვავებები აფანტაზიის მქონე და მის გარეშე ადამიანებს შორის.
მაგალითად, ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ როდესაც მათ გონებას აძლევდნენ ნებას, იყო ნაკლები აქტივაცია ტვინის იმ ნაწილებში, რომლებიც აკავშირებენ წინა და უკანა აფანტაზიის მქონე ადამიანებში.
როგორც ჩანს, ის გარკვეულწილად გვხვდება ოჯახებშიც. თუ გონების თვალი არ გაქვს, ეს შენს ახლო ნათესავს ალბათ არც აქვს.
რაც მომხიბლავია, როგორც ჩანს, ჩვენ ყველა განსხვავებულად ვართ „ჩართული“, რაც ბევრად მეტ ვარიაციას ქმნის. ჩვენი გონებრივი აღქმა, ვიდრე ჩვენ ოდესმე წარმოვიდგენდით.
მაგრამ რა არის ძლიერი მხარეები, რომლებიც მომდინარეობს ამ განსაკუთრებული განსხვავებულობიდან, რომელსაც არ აქვს გონება?
7 მოულოდნელი სარგებელიგონების არქონა
1) შენ უფრო აწმყო ხარ
უგონო მხედველობის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი სარგებელი არის ის, რომ ეს ნიშნავს, რომ უფრო ადვილია იყო სრულად იმ მომენტში.
„შესაძლოა ცოტა უფრო რთული იყოს აწმყოში ცხოვრება, თუ ძალიან ნათელი ვიზუალური გამოსახულება გაქვს“ - განუცხადა პროფესორმა ადამ ზემანმა BBC Focus-ის ჟურნალს. . ჩვენ ყურადღებას ვაქცევთ შინაგან სტიმულებს და არა იმას, რაც ჩვენს ირგვლივ ხდება.
ვინც ოდესმე დაადანაშაულეს დღის ოცნებებში და „გადახტვაში“, როცა ყურადღება უნდა მიაქციონ, ეცოდინება, რომ ვიზუალიზაციამ შეიძლება საკმაოდ გაფანტოს ყურადღება.
როდესაც გონების თვალი გაქვთ, შეიძლება უფრო ადვილი აღმოჩნდეთ, რომ გადახვალთ მომავალზე ან წარსულზე ფოკუსირებისთვის.
ეს ნიშნავს, რომ ახლავე გამოტოვებთ ცხოვრებას. მაგრამ ადამიანები, რომლებსაც გონების თვალი არ აქვთ, უადვილდებათ აწმყოზე კონცენტრირება.
ზოგიერთი აფანტაზიით დაავადებული ადამიანი ამბობს, რომ უპირატესობა ის არის, რომ ისინი არ ადარდებენ წარსულს ან მომავალს. ეს თითქმის ისეა, თითქოს გონების არქონა გეხმარებათ შეინარჩუნოთ სისუფთავე და ფოკუსირება მოახდინოთ ახლანდელზე.
2) თქვენ არ ჩერდებით რაღაცებზე
როდესაც ჩვენ ვიზუალებთ, ემოციები ძლიერდება. როგორც New York Times განმარტავს:
„გონების თვალი მოქმედებს როგორც ემოციური გამაძლიერებელი, აძლიერებს როგორც დადებით, ასევე უარყოფით გრძნობებს, რომლებიც წარმოიქმნება ჩვენი გამოცდილებით. იგივე შეიძლება ჰქონდეთ აფანტაზიის მქონე ადამიანებსაცგრძნობები მათი გამოცდილებიდან, მაგრამ ისინი არ აძლიერებენ მათ მოგვიანებით გონებრივი გამოსახულების საშუალებით.”
რაც უფრო ინტენსიურია გამოცდილება და სიტუაცია, მით უფრო სავარაუდოა, რომ ის ჩვენს მეხსიერებაში დაფიქსირდება. ჩვენ ასევე გვაქვს მტკივნეული მოვლენების გამეორების ტენდენცია, მათ ისევ და ისევ წარმოვიდგინოთ.
მაშინაც კი, როცა ეს ტკივილს გვაყენებს, ჩვენ არ შეგვიძლია დავეხმაროთ საკუთარ თავს და ეს ინარჩუნებს მას ცოცხლად და ახალს. რაღაც შეიძლება მომხდარიყო 20 წლის წინ, მაგრამ შენს გონებაში წარმოიდგინე ეს თითქოს გუშინ იყო.
როცა გონების თვალი არ გაქვს, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ წარსულს ჩაეკიდები. ასე რომ, თქვენ ალბათ ნაკლებად ხართ მიდრეკილი სინანულისკენ, ლტოლვისკენ, ლტოლვისკენ ან სხვა უარყოფითი ემოციებისკენ, რომლებიც მომდინარეობს მტკივნეული მოვლენების შეკავებით.
3) თქვენ ნაკლებად ხართ გადატვირთული მწუხარებით
ერთი ის, რაც ჩვეულებრივ აღინიშნება იმ ადამიანებში, რომლებიც აცხადებენ, რომ არ აქვთ გონების თვალი, არის მათი განსხვავებული გზა განიცადონ მწუხარება.
ალექს უილერმა (საუბრისას Wired-თან) თქვა, რომ დაინახა, როგორ განსხვავებულად რეაგირებდნენ მისი ოჯახი დედის გარდაცვალებაზე.
„ჩემთვის წარმოუდგენლად რთული პერიოდი იყო, მაგრამ მე მას სხვანაირად გავუმკლავდი, ვიდრე ჩემი ოჯახის დანარჩენი წევრები, რადგან შემეძლო საკმაოდ სწრაფად გადასვლა. ეს არ არის ის, რომ ეს ემოციები არ იყო, რადგან ისინი იქ იყვნენ. მაგრამ ამაზე ახლა საკმაოდ კლინიკურად შემიძლია გესაუბროთ და ემოციურად არანაირი პასუხი არ მაქვს. „
სხვებმა, როგორიცაა ეს ადამიანი, რომელიც ანონიმურად საუბრობს Reddit-ზე, გააკეთეს კომენტარი, როგორ ფიქრობენ, რომ არაგონების თვალის ქონა აადვილებს წინსვლას.
„გულწრფელად გრძნობს თავს, როგორც უაზრო ნივთს. ვგულისხმობ, რა თქმა უნდა, ვიცი, რომ ის წავიდა, მაგრამ ეს ასეა, როცა კონკრეტულად არ ვფიქრობ ამაზე, არ მახსენდება, ეს არ არის ის, რაც მაწუხებს. განა მე არ ვარ ისეთი დაშავებული, როგორც ჩემი და, რადგან არ შემიძლია მისი წარმოდგენა ჩემს თავში? იმიტომ რომ ვერ ვიხსენებ ჩვენს ერთად ვიზუალურ მოგონებებს? ან იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორი იქნება მომავალი მისი წარმოდგენა ჩემს ქორწილში ან ჩემი პირველი შვილის ხელში ჩაგდება, როგორც ჩემი დის?”
ეს არ არის ის, რომ გონების გარეშე ადამიანებს ნაკლებად უყვართ. ისინი კვლავ განიცდიან ზუსტად იგივე ემოციებს. ასე რომ, როდესაც საქმე ეხება ვინმეს დაკარგვას, ეს არ არის ის, რომ ისინი ნაკლებად ზრუნავენ.
უფრო მეტია, რომ მათი გონებაში საგნების წარმოდგენის უუნარობა ამცირებს მწუხარების ხანდახან დამღუპველ გავლენას.
4) თქვენ შეიძლება თავიდან აიცილოს კოშმარები
აფანტაზიით დაავადებული ადამიანების კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანების დაახლოებით 70%-მა თქვა, რომ ხედავდა რაიმე სახის გამოსახულებას სიზმრის დროს, თუნდაც ეს მხოლოდ გამოსახულებების ციმციმები იყო.
მაგრამ. დანარჩენს არ უნახავს, ხოლო 7,5%-მა თქვა, რომ საერთოდ არ ოცნებობდა. ადამიანები, რომლებსაც არ აქვთ გონების თვალი, ჩვეულებრივ აცხადებენ ნაკლებად ნათელ სიზმრებს.
ეს ნიშნავს, რომ აფანტაზიის დანახვა გაცილებით ნაკლებად მგრძნობიარეა კოშმარების ან ღამის შიშების მიმართ.
როგორც რონ კოლინი, რომელსაც არ აქვს გონება. თვალმა კომენტარი გააკეთა Quora-ზე:
„მე ვოცნებობ სიტყვებით (ფიქრებით). უპირატესობა: არასდროს მინახავს ცუდი სიზმარი! აკოშმარი არის შემაშფოთებელი სიზმარი, რომელიც დაკავშირებულია ნეგატიურ გრძნობებთან, როგორიცაა შფოთვა ან შიში, რომელიც გაღვიძებს.”
5) თქვენ კარგად გესმით რთული ცნებები
ადამიანები გონების თვალის გარეშე ხშირად აცხადებენ, რომ ცხოვრობენ ფაქტებზე დაფუძნებული.
კვლევებმა აჩვენა, რომ აფანტაზიის მქონე ბევრ ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს უფრო ძლიერი უნარები გარკვეულ პროფესიებში. აბსტრაქტული მსჯელობა, როგორც ჩანს, არის ძირითადი უნარ-ჩვევა, რომელიც აყალიბებს ადამიანებს გონების თვალის გარეშე.
ამ მდგომარეობის მქონე ბევრს აქვს უნარი გაიგოს რთული იდეები, რომლებიც არ არის დაკავშირებული გამოცდილებასთან, ობიექტებთან, ადამიანებთან ან სიტუაციებთან.
ჰიპოთეტური ან სიმბოლური ცნებების ეს მტკიცე გაგება ნიშნავს, რომ ისინი გამოირჩევიან ისეთ სფეროებში, როგორიცაა მეცნიერება, მათემატიკა და ტექნიკური სექტორები.
მსოფლიოში ცნობილი გენეტიკოსი, პროფესორი კრეიგ ვენტერი, ხელმძღვანელობდა გუნდს, რომელმაც მოხსენება მოახდინა პირველი პროექტის თანმიმდევრობის შესახებ. ადამიანის გენომი და აქვს აფანტაზია.
ის თვლის, რომ მისმა მდგომარეობამ ხელი შეუწყო მის წარმატებას:
„როგორც მეცნიერულმა ლიდერმა აღმოვაჩინე, რომ აფანტაზია დიდად ეხმარება რთული ინფორმაციის ახალ იდეებსა და მიდგომებში ათვისებაში. ცნებების და ფაქტების დამახსოვრების გაგებით, მე შემეძლო კომპლექსური, მულტიდისციპლინური გუნდების მართვა, მათი დეტალების დონის ცოდნის გარეშე.”
6) თქვენ არ იკარგებით ფანტასტიკურ სამყაროში
არსებობს დიდი ხმაურია ვიზუალიზაციის გამოყენების შესახებ თვითგანვითარების სამყაროში თქვენი მიზნებისა და ოცნებების მისაღწევად. მაგრამ ვიზუალიზაციას აქვს უარყოფითი მხარეასევე.
იდეა, რომ „უკეთესი ცხოვრების“ ვიზუალიზაცია დაგეხმარებათ მის შექმნაში, რეალურად შეგაჩერებთ. აქვს აბსოლუტური საპირისპირო ეფექტი, ვიდრე თქვენ აპირებდით.
როგორ? იმიტომ, რომ შენს თავში ქმნი სრულყოფილ გამოსახულებას, რომელსაც რეალური ცხოვრება არ შეუძლია.
Იხილეთ ასევე: შამანური გამოღვიძების 14 კლასიკური ნიშანიდღევანდელი სიზმარი შეიძლება ბოდვით გადაიზარდოს. გონების არქონა ნიშნავს, რომ თავიდან აიცილებ ამ ხაფანგს.
ვიზუალიზაციის პოტენციური ბნელი მხარის, როგორც ტრანსფორმაციის მეთოდის უფრო სრულად გააზრება დავიწყე ჯასტინ ბრაუნის უფასო მასტერკლასის "ფარული ხაფანგი" ნახვის შემდეგ.
0>მასში ის განმარტავს, თუ როგორ დაარღვია თავად ვიზუალიზაციის რეკლამირებული ტექნიკა:
„მომავალში წარმოსახვითი ცხოვრებით შეპყრობილი გავხდებოდი. მომავალი, რომელიც არასოდეს ჩამოვიდა, რადგან ის მხოლოდ ჩემს ფანტაზიებში არსებობდა.”
მიუხედავად იმისა, რომ ფანტაზიები შეიძლება სასიამოვნოდ იგრძნონ თავი, როდესაც ჩვენ მათში ვტკბებით, პრობლემა ის არის, რომ ისინი არასოდეს იკრიბებიან რეალურ ცხოვრებაში.
Იხილეთ ასევე: 13 გზა პასუხის გასაცემად კითხვაზე: ვინ ხარ შენ?შეიძლება გამოიწვიოს არარეალური მოლოდინები, რომლებიც მხოლოდ მაშინ გაგიცრუებთ, როცა ცხოვრება არ ემთხვევა თქვენს თავში შექმნილ იმიჯს.
მე ნამდვილად გირჩევთ გაეცნოთ ჯასტინის მასტერკლასს.
მასში ის, ზუსტად გეტყვით, თუ რატომ არ არის ვიზუალიზაცია პასუხი თქვენთვის სასურველი ცხოვრების შესაქმნელად. და რაც მთავარია, ის გვთავაზობს უკეთეს გადაწყვეტას როგორც შინაგანი, ისე გარეგანი ცხოვრების ტრანსფორმაციისთვის.
აჰა, ისევ ეს ბმული.
7) შეიძლება გქონდეთ უფრო ბუნებრივი დაცვა ტრავმისგან
რადგან ნათელი ასოციაციების შესახებვიზუალური გამოსახულება და მეხსიერება, გონების თვალის გარეშე ყოფნამ შეიძლება უზრუნველყოს გარკვეული ბუნებრივი დაცვა ტრავმებისა და პირობებისგან, როგორიცაა PTSD.
როგორც სოციალურმა მუშაკმა ნეესა სუნარმა განმარტა ფსიქიკაში:
„მე განვიცადე ფსიქიკური დაავადება. მრავალი წლის განმავლობაში მდგომარეობს და ჩემი აფანტაზია ამცირებს სხვადასხვა სიმპტომებს. ადრე მქონდა პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა (PTSD) მამის მხრიდან ემოციური ძალადობის გამო ბავშვობაში. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ ემოციურად შეძრწუნებული ვიყავი, არ მქონია გამოფხიზლება და კოშმარები. ჩემი ტრავმის მეხსიერება იმ აურაში იყო დაფუძნებული, რომელიც მამაჩემმა შექმნა სახლში. მაგრამ ახლა, როცა 20 წელზე მეტია მის გვერდით არ ვყოფილვარ, იშვიათად მახსენდება ეს გრძნობა.”
როგორც ჩანს, გონების არქონა ადამიანებს საშუალებას აძლევს უფრო ადვილად დაშორდნენ ტრავმულ მოგონებებს.
