7 ootamatut kasu sellest, et ei ole mõttetarkust

Enamikul meist on tugev visuaalne aspekt meie kujutlusvõimes. Me näeme sõna otseses mõttes pilte, kui sulgeme silmad. Ometi ei ole see kõigi puhul nii.

Inimestel, kellel on nn afantaasia, on võimetus näha pilte oma meeles.

Kuid kaugel sellest, et see oleks "häire", on vaimusilma puudumine lihtsalt inimkogemuse erinevus.

See toob kaasa mõned potentsiaalselt üllatavad eelised.

Afantaasia: vaimsete silmade puudumine

Kui te mõtlete piltides, võib olla raske täielikult mõista kontseptsiooni, et teil ei ole meelsust. Samamoodi, kui te seda ei tee, võib mõte, et inimesed näevad asju sõna otseses mõttes oma peas, tunduda sama hämmastav.

Enamik inimesi kordab pilte ja stseene igapäevaelust - kogemusi, mida nad on kogenud, tuttavaid inimesi, nähtud vaatamisväärsusi jne.

Kuid afantaasiaga inimeste kujutlusvõime on tegelikult pime. See ei kasuta pilte.

See mõiste on teada juba 1800. aastatest alates. Francis Galton kommenteeris seda nähtust oma vaimsetest kujutlustest kirjutatud artiklis.

Selles täheldas ta, et mitte ainult ei olnud erinevusi selles, kuidas inimesed nägid asju oma meeles - näiteks erineva elujõulisuse astmega -, vaid ka seda, et mõned inimesed ei näinud üldse midagi.

Kuid alles üsna hiljuti, 2015. aastal, lõi Exeteri ülikooli kognitiiv- ja käitumisneuroloog professor Adam Zeman lõpuks välja mõiste "afantaasia". Tema uurimused on olnud aluseks suurele osale sellest, mida me täna teame.

Pärast seda, kui ta sattus juhtumiuuringule mehe kohta, kes oli pärast südameoperatsiooni kaotanud oma vaimusilma, kirjutas ta sellest kolumni ajakirjas Discover. Pärast seda sai ta palju vastuseid inimestelt, kes ütlesid, et neil pole kunagi olnudki vaimusilma.

Kuidas öelda, kas teil on afantaasia

Testi tegemine, kas teil ei ole meelespea, on tegelikult üsna lihtne.

On külm ja vihmane talvehommik, nii et te sulgete silmad ja kujutate end mõnes kauges sihtkohas kuumal suvepäeval basseini ääres lebamas.

Soe päike peksab teie nahale. Pärastlõunane valgus loob oranži kuma, mis peegeldub ümbritsevatelt hoonetelt.

Kuidas sa sellist stseeni koged? Kas sa suudad seda ette kujutada, kui suled silmad? Või näed lihtsalt pimedust, kui üritad?

Kui te näete ainult pimedust, siis tõenäoliselt ei ole teil vaimusilma.

Enamik inimesi, kellel puudub vaimusilm, ei mõistnud, et teised kogevad asju erinevalt.

Nad pidasid ütlusi nagu "vaata seda mõttes" või "kujutle seda sündmuskohta" pigem kõnekujundiks.

See võib olla väike šokk, kui mõistate, et näete asju teistmoodi kui teised inimesed. Kuid kuigi afantaasia on haruldane, ei ole see ehk siiski nii haruldane, kui te arvate.

Kui haruldane on afantaasia?

Teadlaste hinnangul ei visualiseeri kümned miljonid inimesed.

Kõige värskemate uuringute põhjal, mis põhinevad küsitlustel, on dr Zeman ja tema kolleegid leidnud, et 0,7% inimestest ei ole mõttekaaslasi.

Kuid hinnangud selle kohta, kui paljudel inimestel see seisund tegelikult esineb, varieeruvad vahemikus 1-5% inimestest.

See võib tähendada, et kusagil 76 miljonist kuni 380 miljoni inimeseni ei ole mõttemaailma. Nii et jah, see on haruldane, kuid tundub, et me alles avastame, kui palju erinevusi on tegelikult selles, kuidas me kõik maailma näeme.

Miks on siis mõnel inimesel meelestatus ja mõnel mitte?

Tõsi on see, et see ei ole veel selge. Kuid aju aktiivsust ja ahelat uurides on leitud erinevusi afantaasiaga ja ilma afantaasiata inimeste vahel.

Näiteks leiti ühes uuringus, et kui nad lasid oma mõtetel hulkuda, oli afantaasiaga inimestel vähem aktiveeritud aju osad, mis ühendasid ees- ja tagakülge.

Samuti tundub, et see on teatud määral perekondlik. Kui sul ei ole mõttetarkust, siis tõenäoliselt ei ole seda ka mõnel sinu lähisugulasel.

Põnev on see, et tundub, et me kõik oleme erinevalt "ühendatud", mis loob palju rohkem erinevusi meie vaimsetes tajudes, kui me oleksime ehk kunagi ette kujutanud.

Kuid millised on need tugevused, mis tulenevad sellest erilisest erinevusest, et meil ei ole meelt?

7 ootamatut kasu sellest, et sul ei ole meeltesilma

1) Te olete rohkem kohal

Üks suurimaid eeliseid sellest, et meelemärkuseta olemine tähendab, et on lihtsam olla täielikult kohal hetkes.

"Võib-olla on natuke raskem elada olevikus, kui sul on väga elulised visuaalsed kujutluspildid," ütles professor Adam Zeman BBC ajakirjale Focus.

Kui me visualiseerime, siis tegelikult tõmbume oma väikesesse maailma. Me pöörame tähelepanu pigem sisemistele stiimulitele kui sellele, mis toimub meie ümber.

Igaüks, keda on kunagi süüdistatud unistamises ja "hajameelsuses", kui ta peaks tähelepanu pöörama, teab, et visualiseerimine võib olla üsna häiriv.

Kui teil on meelestatus, võib olla lihtsam leida end triivimas, et keskenduda tulevikule või minevikule.

See tähendab, et sa jätad elu just praegu vahele. Kuid inimestel, kellel ei ole mõttemaailma, näib olevat lihtsam keskenduda olevikule.

Mõned afantaasiaga inimesed ütlevad, et nende eeliseks on see, et nad ei kipu nii palju muretsema mineviku või tuleviku pärast. See on peaaegu nagu meelesilma puudumine aitaks sul hoida puhtad silmad ja keskenduda olevikule.

2) Sa ei jää asjade taha.

Kui me visualiseerime, intensiivistuvad emotsioonid. Nagu New York Times selgitab:

"Meelesilm toimib emotsionaalse võimendajana, tugevdades nii positiivseid kui ka negatiivseid tundeid, mida meie kogemused tekitavad. Afantaasiaga inimestel võivad need samad tunded tekkida nende kogemustest, kuid nad ei võimenda neid hiljem vaimse kujutluse kaudu."

Mida intensiivsem on mingi kogemus ja olukord, seda tõenäolisemalt jääb see meie mällu. Samuti kipume valusaid sündmusi kordama, kujutades neid ikka ja jälle ette.

Isegi kui see tekitab meile valu, ei saa me ilmselt midagi vastu ja see hoiab seda elus ja värskena. Midagi võib olla juhtunud 20 aastat tagasi, kuid te kujutate seda oma peas ette, nagu oleks see olnud eile.

Kui sul ei ole meeles, siis võib olla vähem tõenäoline, et sa takerdud minevikku. Ja nii oled sa tõenäoliselt vähem altid kahetsusele, igatsusele, igatsusele või muudele negatiivsetele emotsioonidele, mis tulenevad valusate sündmuste kinnihoidmisest.

3) Sa oled leinast vähem ülekoormatud

Üks asi, mida tavaliselt märgitakse nende inimeste seas, kes teatavad, et neil ei ole meelestatud, on nende erinev viis leina kogeda.

Alex Wheeler (rääkides Wiredile) ütles, et nägi, kuidas tema pere reageeris ema surma puhul erinevalt.

"See oli minu jaoks uskumatult raske aeg, kuid ma suhtusin sellesse teisiti kui ülejäänud perekond, sest ma suutsin üsna kiiresti edasi minna. Mitte et need emotsioonid ei oleks olnud, sest need olid olemas. Aga ma võin sellest nüüd üsna kliiniliselt rääkida ja mul ei ole mingit emotsionaalset reaktsiooni."

Teised, nagu see Redditil anonüümselt kõnelev inimene, on kommenteerinud, kuidas nende arvates muudab meelestatuse puudumine edasiliikumise lihtsamaks.

"See lihtsalt tundub ausalt öeldes nagu silmist välja, meelest välja. Ma mõtlen muidugi, et ma tean, et ta on läinud, aga see on nagu siis, kui ma ei mõtle konkreetselt sellele, ei meenuta seda, see ei ole midagi, mis mind häirib. Kas ma ei ole nii haiget kui mu õde, sest ma ei suuda teda oma peas ette kujutada? Sest ma ei suuda meenutada visuaalseid mälestusi meist koos? Või spekuleerida, milline oleks tulevik, kujutades endale etteteda minu pulmas või hoida oma esimest last nagu mu õde?"

See ei tähenda, et inimesed, kellel puudub mõistus, armastavad vähem. Nad tunnevad ikka täpselt samu emotsioone. Seega ei tähenda see, et nad kellegi kaotuse puhul vähem hooliksid.

Pigem vähendab nende suutmatus asju mõtetes ette kujutada leina mõnikord kurnavat mõju.

4) Sa võid vältida õudusunenägusid

Uuringus afantaasiaga inimeste seas leiti, et umbes 70% inimestest ütles, et nad näevad unes mingisuguseid pilte, isegi kui need olid vaid kujutluspiltide välgatused.

Ülejäänud aga mitte ja 7,5% ütlesid, et nad ei näe üldse unenägusid. Inimesed, kellel puudub vaimusilm, teatavad üldjuhul vähem elavatest unenägudest.

See tähendab, et afantaasia muudab teid palju vähem vastuvõtlikuks õudusunenägudele või öistele hirmutustele.

Nagu Ron Kolinie, kellel ei ole mõttetera, kommenteeris Quora's:

"Ma unistan sõnadega (mõtetega). Eelis: mul ei ole kunagi olnud halba unenägu! Õudusunenägu on häiriv unenägu, mis on seotud negatiivsete tunnetega, näiteks ärevuse või hirmuga, mis äratab sind."

5) Sa oled hea keeruliste mõistete mõistmisel.

Inimesed, kellel puudub mõistus, teatavad sageli, et nad elavad faktidel põhinevat elu.

Uuringud on näidanud, et paljudel afantaasiaga inimestel võivad teatud kutsealadel areneda tugevamad oskused. Abstraktne mõtlemine näib olevat üks põhioskusi ilma mõistuseta inimeste seas.

Paljudel selle haigusega inimestel on võime mõista keerulisi ideid, mis ei ole seotud kogemuste, esemete, inimeste või olukordadega.

See kindel arusaam hüpoteetilistest või sümboolsetest mõistetest tähendab, et nad paistavad silma sellistes valdkondades nagu teadus, matemaatika ja tehnilised sektorid.

Maailmakuulus geneetikaprofessor Craig Venter juhtis inimgenoomi esimese kavandilise järjestuse teatamise meeskonda, ja tal on afantaasia.

Ta usub, et tema seisund on toetanud tema edu:

"Olen teadusliku juhina leidnud, et afantaasia aitab oluliselt kaasa keerulise teabe assimileerimisele uuteks ideedeks ja lähenemisviisideks. Mõistete mõistmise vs. faktide meeldejätmise kaudu võisin juhtida keerulisi, multidistsiplinaarseid meeskondi, ilma et oleks vaja teada nende detailsuse taset."

6) Sa ei eksle fantaasiamaailma.

Enesearengu maailmas on suur sagimine visualiseerimise kasutamisest, et saavutada oma eesmärke ja unistusi. Kuid visualiseerimisel on ka varjukülg.

Mõte, et "parema elu" visualiseerimine aitab teil seda luua, võib tegelikult hoida teid kinni. Sellel on täiesti vastupidine mõju, kui te tahtsite.

Kuidas? Sest te loote oma peas täiusliku pildi, mida tegelik elu ei suuda täita.

Päevarääkimine võib muutuda meelepetteks. Kui sul ei ole mõttemaailma, siis väldid seda lõksu.

Ma hakkasin paremini hindama visualiseerimise kui transformatsioonimeetodi võimalikku tumedat külge pärast Justin Browni tasuta meistriklassi "The Hidden Trap" vaatamist.

Selles selgitab ta, kuidas ta ise sattus vastuollu reklaamitud visualiseerimismeetoditega:

"Ma olin muutunud kinnisideeks kujuteldavast elust tulevikus. Tulevikust, mis kunagi ei saabunud, sest see eksisteeris ainult minu fantaasiates."

Kuigi fantaasiad võivad tunduda meeldivad, kui me neisse laskume, on probleemiks see, et need ei ole kunagi reaalses elus rakendatavad.

See võib viia ebareaalsete ootusteni, mis tekitavad ainult pettumuse, kui elu ei vasta teie peas loodud kujutluspildile.

Ma soovitan tõesti vaadata Justin'i meistriklassi.

Selles näitab ta teile täpselt, miks visualiseerimine ei ole vastus soovitud elu loomiseks. Ja mis oluline, ta pakub parema lahenduse nii sisemise kui ka välise elu muutmiseks.

Siin on jälle see link.

7) Teil võib olla rohkem loomulikku kaitset traumade vastu.

Kuna eluliste visuaalsete kujutluste ja mälu vahel on tugevad seosed, võib vaimusilmata olemine pakkuda teatud loomulikku kaitset traumade ja selliste seisundite nagu PTSD vastu.

Nagu sotsiaaltöötaja Neesa Sunar selgitas Psyche:

"Ma olen aastaid kogenud vaimuhaiguste seisundit ja minu afaatika vähendab erinevaid sümptomeid. Varem oli mul traumajärgne stressihäire (PTSD), mis tulenes sellest, et kogesin lapsena emotsionaalset väärkohtlemist oma isa poolt. Kuid kuigi olin emotsionaalselt vapustatud, ei olnud mul mingeid tagasilööke ega õudusunenägusid. Minu mälu traumast oli juurdunud auras, mille mu isa kodus lõi. Kuid nüüd, kui mapole enam kui 20 aastat tema ümber olnud, siis ma mäletan seda tunnet harva."

Tundub, et vaimusilma puudumine võimaldab inimestel kergemini distantseeruda traumaatilistest mälestustest.