没有心眼的7个意外好处

我们大多数人的想象力都有很强的视觉性。 我们闭上眼睛就能看到图片。 然而并不是每个人都是这样。

患有一种被称为 "象皮症 "的疾病的人，无法在头脑中查看图像。

但是，没有心眼远不是一种 "紊乱"，只是人类经验的一种变化。

其中，有一些潜在的令人惊讶的好处。

象皮症：没有心眼

如果你用图片思考，就很难完全掌握没有心眼的概念。 同样，如果你不这样做，人们真的在脑海中看到东西的概念也会让人感到困惑。

大多数人都会回放日常生活中的图像和场景--他们的经历，他们认识的人，他们看到的风景，等等。

但对于患有象皮症的人来说，他们的想象力实际上是盲目的。 它不使用图片。

弗朗西斯-高尔顿（Francis Galton）在他写的一篇关于心理想象的论文中对这一现象进行了评论。

他在书中观察到，不仅人们在脑海中看到的事物存在差异--例如生动程度不同--而且有些人根本就没有看到任何东西。

但直到最近，即2015年，来自埃克塞特大学的认知和行为神经学家亚当-泽曼教授才最终创造了 "象皮症 "一词。 他的研究为我们今天对它的大部分了解奠定了基础。

在看到一个做完心脏手术后失去心眼的人的案例后，他在《发现》杂志上写了一个专栏。 这样做后，他收到了许多人的回复，说他们本来就没有心眼。

如何判断你是否患有象皮病

要测试你是否没有心眼，其实很简单。

这是一个寒冷而多雨的冬季早晨，于是你闭上眼睛，想象自己在某个遥远的目的地，在炎热的夏日里躺在游泳池边。

温暖的阳光打在你的皮肤上。 下午的光线创造了一种橙色的光芒，反射在周围的建筑物上。

你如何体验这样的场景？ 如果你闭上眼睛，你能想象它吗？ 或者如果你尝试，你只看到黑色的东西？

如果你只看到黑暗，那么你可能没有心眼。

大多数没有心眼的人没有意识到其他人对事物的体验是不同的。

他们把 "在脑海中看到 "或 "想象场景 "这样的说法更多的是作为一种说法。

当意识到你看东西的方式与其他人不同时，可能会感到有些震惊。 但是，尽管象牙病很罕见，但它也许并不像你想象的那样不常见。

象皮症有多罕见？

科学家们估计，有数千万人没有视觉。

根据使用调查的最新研究，泽曼博士和他的同事发现0.7%的人没有心眼。

但是对有多少人真正患有这种疾病的估计从1-5%的人不等。

这可能意味着从7600万到3.8亿人都没有心眼。 所以是的，这很罕见，但似乎我们才刚刚发现在我们所有人如何看待世界方面真正存在多少差异。

那么，为什么有些人有心眼，有些人没有？

事实是还不清楚。 但对大脑活动和电路的研究发现，有象牙病的人和没有象牙病的人之间存在差异。

例如，一项研究发现，当允许他们的思想游离时，象皮症患者的大脑连接前后的部分激活较少。

这在某种程度上也似乎是家族遗传。 如果你没有心眼，就像你的近亲可能也没有。

令人着迷的是，似乎我们都有不同的 "线路"，这在我们的心理感知中创造了比我们也许曾经想象的更多的变化。

但是，这种没有心眼的特殊差异所带来的优势是什么？

没有心眼的7个意外好处

1) 你更有存在感

没有心眼的最大好处之一是，它意味着更容易在当下完全呈现。

"如果你有非常生动的视觉图像，也许活在当下会有点困难。"亚当-泽曼教授告诉BBC《焦点》杂志。

当我们视觉化时，我们实际上是撤回到我们自己的小世界。 我们注意内部刺激，而不是我们周围发生的事情。

任何曾经被指责在应该注意的时候做白日梦和 "飘飘然 "的人都会知道，视觉化会让人相当分心。

当你有心事的时候，可能更容易发现自己飘飘然地专注于未来或过去。

这意味着你错过了现在的生活。 但没有心眼的人似乎发现更容易保持对现在的关注。

一些患有象皮症的人说，其好处是他们倾向于不太担心过去或未来。 这几乎就像没有心眼帮助你保持一个干净的板块，专注于现在。

2) 你不纠结于事情

正如《纽约时报》所解释的那样，当我们视觉化时，情绪会被强化：

"心灵之眼作为一种情感放大器，加强了我们的经历所产生的积极和消极的感受。 患有象皮病的人可以从他们的经历中获得那些相同的感受，但他们以后不会通过心理想象来放大它们。"

一个经验和情况越激烈，它就越有可能在我们的记忆中固定下来。 我们也有重放痛苦事件的倾向，一次又一次地想象着它们。

即使这给我们带来了痛苦，我们似乎也无法帮助自己，这使它保持了活力和新鲜感。 有些事情可能是20年前发生的，但你在脑海中想象它，就像昨天一样。

当你没有心事的时候，你可能不太会被过去的事情所困扰。 因此，你可能不太容易产生后悔、渴望、渴求或其他负面情绪，这些情绪来自于对痛苦事件的坚持。

3) 你不那么容易被悲伤所淹没

在报告没有心眼的人中，人们普遍注意到的一件事是他们体验悲伤的不同方式。

亚历克斯-惠勒（在接受《连线》采访时）说，他看到他的家人对他母亲的去世有不同的反应。

"对我来说，这是一个令人难以置信的困难时期，但我处理它的方式与我的其他家人不同，因为我可以很快地继续前进。 并不是说那些情绪不存在，因为它们存在。 但我现在可以很临床地与你谈论它，我没有任何情绪上的反应。"

其他人，比如这个在Reddit上匿名发言的人，评论说他们认为没有心眼会让人更容易向前看。

"我的意思是，我当然知道她已经走了，但是，当我没有特别去想它，没有被提醒它的时候，它就不是困扰我的东西。 我没有像我姐姐那样受到伤害，是因为我不能在脑海中想象她的样子吗？ 因为我不能回忆我们在一起的视觉记忆？ 或者通过想象来推测未来会是什么样子？她在我的婚礼上，还是像我姐姐一样抱着我的第一个孩子？"

没有心眼的人并不是爱得少。 他们仍然感受到完全相同的情感。 因此，在处理失去某人的时候，并不是他们关心得少。

更多的是他们无法在脑海中想象的事情，减轻了悲痛有时带来的衰弱影响。

4) 你可能会避免做恶梦

一项对象牙病患者的研究发现，大约70%的人说他们在做梦时确实看到了某种形式的图像，即使那只是闪现的图像。

但其余的人没有，7.5%的人说他们根本没有做梦。 缺乏心眼的人通常报告说梦境不太生动。

这意味着患有象皮症使你更不容易做噩梦或夜惊。

正如没有心眼的罗恩-科里尼在Quora上评论的那样：

"我用语言（思想）做梦。 优势：我从来没有做过噩梦！噩梦是一种与负面情绪有关的干扰性梦境，如焦虑或恐惧，使你醒来。"

5) 你善于掌握复杂的概念

没有心眼的人常常报告说，他们的生活是基于事实的。

研究表明，许多患有象皮症的人可能在某些职业中发展出更强的技能。 抽象推理似乎是没有心眼的人的一种核心技能组合。

许多患有此病的人有能力理解与经验、物体、人或情况无关的复杂想法。

这种对假设性或象征性概念的牢固掌握意味着他们在科学、数学和技术部门等领域表现出色。

世界著名的遗传学家克雷格-文特尔教授领导的团队报告了人类基因组的第一个序列草案，并患有象皮病。

他认为自己的条件支持了他的成功：

"作为一个科学领袖，我发现象形文字对将复杂的信息吸收为新的想法和方法有很大帮助。 通过理解概念与记忆事实，我可以领导复杂的、多学科的团队，而不需要知道他们的水平。"

6) 你不会迷失在一个幻想的世界里

在自我发展的世界里，使用可视化来实现你的目标和梦想是一个很大的话题。 但可视化也有一个缺点。

认为想象 "更好的生活 "可以帮助你创造它的想法实际上会使你陷入困境。 产生与你的意图绝对相反的效果。

因为你在头脑中创造了一个完美的形象，而现实生活却无法达到。

做白日梦会变成妄想。 没有心眼意味着你会避免这个陷阱。

在观看了贾斯汀-布朗的免费大师班 "隐藏的陷阱 "之后，我开始更充分地认识到可视化作为一种转化方法的潜在黑暗面。

在这本书中，他解释了他自己是如何被吹嘘的可视化技术所迷惑的：

"我开始迷恋想象中的未来生活。 一个从未到来的未来，因为它只存在于我的幻想中。"

虽然当我们沉浸在幻想中时，会感觉很愉快，但问题是，它们在现实生活中永远无法堆积起来。

这可能导致不切实际的期望，当生活与你脑海中创造的形象不一致时，只会让人失望。

我真的建议你去看看贾斯汀的大师班。

在这本书中，他向你解释了为什么视觉化不是创造你想要的生活的答案。 重要的是，他为内在和外在的生活转变提供了一个更好的解决方案。

这里又是那个链接。

7) 你可能对创伤有更多的自然保护

由于生动的视觉图像和记忆之间的强烈关联，没有心眼可能会对创伤和创伤后应激障碍等情况提供一些自然保护。

正如社会工作者Neesa Sunar在《心理学》中解释的那样：

"我经历了多年的精神疾病状况，而我的象皮症减少了各种症状。 我以前有创伤后应激障碍（PTSD），因为小时候经历了父亲的情感虐待。 但尽管我在情感上受到了冲击，但我没有闪回或做噩梦。 我对创伤的记忆根植于父亲在家中创造的光环。 但现在，我在他身边超过20年了，我很少回忆起这种感觉。"

似乎没有心眼可能让人们更容易与创伤性记忆保持距离。