ສາລະບານ
ພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ມີທັດສະນະທີ່ແຂງແຮງຕໍ່ກັບຈິນຕະນາການຂອງພວກເຮົາ. ເຮົາສາມາດເຫັນຮູບໄດ້ແທ້ໆເມື່ອເຮົາປິດຕາ. ແຕ່ມັນບໍ່ເປັນແບບນີ້ສຳລັບທຸກຄົນ.
ຄົນທີ່ມີສະພາບທີ່ຮູ້ກັນໃນນາມ aphantasia, ບໍ່ສາມາດເບິ່ງຮູບໃນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້.
ແຕ່ໄກຈາກການເປັນ “ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບ”, ບໍ່ແມ່ນ. ການມີຕາໃນໃຈເປັນພຽງການຜັນແປຂອງປະສົບການຂອງມະນຸດ.
ອັນໜຶ່ງທີ່ມາພ້ອມກັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດເປັນຕາແປກໃຈ.
Aphantasia: ການບໍ່ມີສາຍຕາ
ຫາກທ່ານຄິດໃນຮູບ ມັນສາມາດເປັນການຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນແນວຄວາມຄິດຂອງການບໍ່ມີຕາຂອງຈິດໃຈ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຮັດ, ແນວຄິດທີ່ຄົນເຫັນສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຫົວຂອງເຂົາແທ້ໆກໍສາມາດຮູ້ສຶກສັບສົນໄດ້ຄືກັນ.
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະສະແດງພາບ ແລະ ສາກຈາກຊີວິດປະຈຳວັນຄືນໃໝ່ — ປະສົບການທີ່ເຂົາເຈົ້າເຄີຍມີ, ຄົນ. ເຂົາເຈົ້າຮູ້, ສະຖານທີ່ທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຫັນ, ແລະອື່ນໆ.
ແຕ່ສໍາລັບຄົນທີ່ມີຄວາມຫຼົງໄຫຼ, ຈິນຕະນາການຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນຕາບອດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ມັນບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຮູບພາບ.
ແນວຄວາມຄິດແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຕັ້ງແຕ່ຊຸມປີ 1800. Francis Galton ໄດ້ສະແດງຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບປະກົດການໃນເຈ້ຍທີ່ລາວຂຽນກ່ຽວກັບຮູບພາບທາງດ້ານຈິດໃຈ.
ໃນນັ້ນລາວສັງເກດເຫັນວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນໃນວິທີທີ່ຄົນເຫັນສິ່ງຕ່າງໆໃນໃຈຂອງພວກເຂົາ - ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຄວາມສະຫວ່າງແຕກຕ່າງກັນ - ແຕ່. ຍັງວ່າບາງຄົນບໍ່ເຫັນຫຍັງເລີຍ.
ແຕ່ບໍ່ດົນມານີ້, ປີ 2015, ສາດສະດາຈານອາດາມ ເຊແມນ, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານລະບົບປະສາດທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ ແລະ ພຶດຕິກຳທີ່ມາຈາກສຸດທ້າຍມະຫາວິທະຍາໄລ Exeter ໄດ້ສ້າງຄໍາສັບ "aphantasia". ການຄົ້ນຄວ້າຂອງລາວໄດ້ສ້າງພື້ນຖານສໍາລັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ກ່ຽວກັບມັນໃນມື້ນີ້.
ຫຼັງຈາກພົບກໍລະນີສຶກສາຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ສູນເສຍສາຍຕາຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດຫົວໃຈ, ລາວໄດ້ຂຽນຄໍລໍາກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນວາລະສານ Discover . ຫຼັງຈາກເຮັດແນວນັ້ນແລ້ວ, ລາວໄດ້ຮັບຄຳຕອບຈາກຫຼາຍຄົນທີ່ບອກວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຄີຍມີສາຍຕາໃນໃຈໃນຕອນທຳອິດ.
ວິທີບອກໃຫ້ຮູ້ວ່າເຈົ້າມີຄວາມຫຼົງໄຫຼ
ເພື່ອທົດສອບວ່າເຈົ້າບໍ່ມີຕາຄິດແນວໃດ? ຕົວຈິງແລ້ວແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ.
ມັນເປັນຕອນເຊົ້າລະດູຫນາວທີ່ເຢັນ ແລະຝົນຕົກ, ສະນັ້ນທ່ານປິດຕາຂອງທ່ານແລະຈິນຕະນາການຕົວທ່ານເອງນັ່ງຢູ່ຂ້າງສະລອຍນ້ໍາໃນມື້ຮ້ອນໃນບາງຈຸດຫມາຍປາຍທາງ fluffy.
ຄວາມອົບອຸ່ນ. ແດດຕີລົງເທິງຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ. ແສງສະຫວ່າງໃນຕອນບ່າຍສ້າງແສງສີສົ້ມທີ່ສະທ້ອນອອກຈາກຕຶກອາຄານທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງ.
ເຈົ້າປະສົບກັບສາກແບບນີ້ແນວໃດ? ເຈົ້າສາມາດຖ່າຍຮູບມັນໄດ້ຖ້າເຈົ້າປິດຕາຂອງເຈົ້າບໍ? ຫຼືເຈົ້າພຽງແຕ່ເຫັນຄວາມມືດບໍ ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມ?
ຫາກເຈົ້າເຫັນຄວາມມືດເທົ່ານັ້ນ ເຈົ້າຄົງຈະບໍ່ມີຕາຄິດ.
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ບໍ່ມີຕາຄິດບໍ່ເຂົ້າໃຈ ທີ່ຄົນອື່ນປະສົບກັບສິ່ງຕ່າງໆທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 16 ສັນຍານທີ່ເຂົາມີຄວາມຮູ້ສຶກເລິກຊຶ້ງແລະແທ້ຈິງສໍາລັບທ່ານ (ບໍ່ມີ bullsh*t!)ພວກເຂົາເອົາຄໍາເວົ້າເຊັ່ນ "ເບິ່ງມັນຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າ" ຫຼື "ເບິ່ງ scene" ເປັນຮູບການປາກເວົ້າຫຼາຍ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 19 ສັນຍານອັນອ່ອນໂຍນທີ່ລາວບໍ່ເປັນເຈົ້າ (ແລະເຈົ້າຕ້ອງກ້າວຕໍ່ໄປ)ມັນອາດຈະເປັນເລັກນ້ອຍ. ຕົກໃຈທີ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າເຫັນສິ່ງຕ່າງໆໃນທາງທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຄົນອື່ນ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າ aphantasia ແມ່ນຫາຍາກ, ມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ທ່ານອາດຈະຄິດ.
ວິທີການແມ່ນຫາຍາກaphantasia?
ນັກວິທະຍາສາດຄາດຄະເນວ່າຫຼາຍສິບລ້ານຄົນບໍ່ເຫັນພາບ.
ຈາກການຄົ້ນຄວ້າຫຼ້າສຸດໂດຍໃຊ້ການສໍາຫຼວດ, ທ່ານດຣ. Zeman ແລະເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງລາວໄດ້ພົບເຫັນ 0.7% ຂອງປະຊາຊົນທີ່ບໍ່ເຂົ້າໃຈ. t have a mind's eye.
ແຕ່ການຄາດຄະເນກ່ຽວກັບຈໍານວນຄົນທີ່ມີສະພາບຕົວຈິງແຕກຕ່າງກັນຈາກ 1-5% ຂອງປະຊາຊົນ.
ນັ້ນສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າຢູ່ບ່ອນໃດກໍ່ຕາມຈາກ 76 ລ້ານຄົນຫາ 380 ລ້ານຄົນ. ບໍ່ມີຕາຈິດໃຈ. ດັ່ງນັ້ນແມ່ນແລ້ວ, ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຫາຍາກ, ແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າພວກເຮົາພຽງແຕ່ຄົ້ນພົບວ່າມີຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງແທ້ຈິງຫຼາຍປານໃດໃນວິທີທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນເບິ່ງໂລກ.
ດັ່ງນັ້ນ, ເປັນຫຍັງບາງຄົນຈຶ່ງມີຕາແລະບາງຄົນບໍ່ມີ?
ຄວາມຈິງແມ່ນຍັງບໍ່ທັນຈະແຈ້ງເທື່ອ. ແຕ່ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຊອກຫາກິດຈະກໍາຂອງສະຫມອງແລະວົງຈອນໄດ້ພົບເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄົນທີ່ມີແລະບໍ່ມີຕາຢ້ານ. ຢູ່ທາງໜ້າ ແລະຫຼັງຢູ່ໃນຄົນທີ່ມີຄວາມຫຼົງໄຫຼ.
ມັນຍັງປະກົດວ່າແລ່ນຢູ່ໃນຄອບຄົວໃນລະດັບໃດໜຶ່ງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີສາຍຕາຂອງຈິດໃຈ, ມັນຄ້າຍຄືກັບຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ໃກ້ຊິດຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຄືກັນ.
ສິ່ງທີ່ໜ້າສົນໃຈແມ່ນມັນເບິ່ງຄືວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນ “ມີສາຍ” ແຕກຕ່າງກັນ ເຊິ່ງສ້າງຄວາມຫຼາກຫຼາຍຫຼາຍຂຶ້ນໃນ ຄວາມຮັບຮູ້ທາງຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາຫຼາຍກວ່າທີ່ພວກເຮົາອາດຈະເຄີຍຈິນຕະນາການໄດ້.
ແຕ່ຈຸດແຂງທີ່ມາຈາກຄວາມແຕກຕ່າງສະເພາະຂອງການບໍ່ມີສາຍຕາອັນນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
7 ປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຂອງການບໍ່ມີສາຍຕາ
1) ທ່ານປະຈຸບັນຫຼາຍ
ໜຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ສຸດຂອງການບໍ່ມີສາຍຕາແມ່ນວ່າມັນຫມາຍຄວາມວ່າມັນງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະມີຢູ່ໃນປະຈຸບັນຢ່າງເຕັມທີ່.
“ບາງທີມັນອາດຍາກກວ່າທີ່ຈະດຳລົງຊີວິດໃນປະຈຸບັນໄດ້ ຖ້າເຈົ້າມີພາບທີ່ສົດຊື່ນຫຼາຍ” ສາດສະດາຈານ Adam Zeman ກ່າວຕໍ່ວາລະສານ BBC Focus.
ເມື່ອພວກເຮົາເຫັນພາບຕົວຈິງແລ້ວ ພວກເຮົາກຳລັງຫັນໄປສູ່ໂລກນ້ອຍໆຂອງພວກເຮົາເອງ. . ພວກເຮົາໃສ່ໃຈກັບສິ່ງກະຕຸ້ນພາຍໃນຫຼາຍກວ່າສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ອ້ອມຕົວເຮົາ.
ໃຜກໍຕາມທີ່ເຄີຍຖືກກ່າວຫາວ່າຝັນກາງເວັນ ແລະ “ຫຼົງໄຫຼ” ເມື່ອເຂົາເຈົ້າຄວນເອົາໃຈໃສ່ຈະຮູ້ວ່າການເບິ່ງເຫັນພາບສາມາດລົບກວນໄດ້ຫຼາຍ.
ເມື່ອເຈົ້າມີສະຕິປັນຍາ, ມັນອາດຈະງ່າຍກວ່າທີ່ຈະພົບວ່າຕົນເອງຫຼົງໄຫຼເພື່ອສຸມໃສ່ອະນາຄົດ ຫຼື ອະດີດ.
ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຂາດຊີວິດໃນຕອນນີ້. ແຕ່ຄົນທີ່ບໍ່ມີສາຍຕາເບິ່ງຄືຈະເຫັນວ່າມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຕັ້ງໃຈຢູ່ກັບປະຈຸບັນ.
ບາງຄົນທີ່ເປັນຕາຫຼົງໄຫຼເວົ້າວ່າຂໍ້ໄດ້ປຽບແມ່ນເຂົາເຈົ້າມັກຈະບໍ່ກັງວົນຫຼາຍກ່ຽວກັບອະດີດ ຫຼືອະນາຄົດ. ມັນເກືອບຄືກັບວ່າບໍ່ມີສາຍຕາຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ຮັກສາແຜ່ນຈາລຶກທີ່ສະອາດ ແລະສຸມໃສ່ໃນຕອນນີ້.
2) ເຈົ້າບໍ່ຢູ່ກັບສິ່ງຕ່າງໆ
ເມື່ອພວກເຮົາເຫັນພາບ, ອາລົມຈະຮຸນແຮງຂຶ້ນ. ດັ່ງທີ່ New York Times ອະທິບາຍວ່າ:
“ຕາຂອງຈິດໃຈເຮັດໜ້າທີ່ເປັນເຄື່ອງຂະຫຍາຍອາລົມ, ເສີມສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທັງທາງບວກ ແລະທາງລົບທີ່ເກີດຈາກປະສົບການຂອງພວກເຮົາ. ຄົນທີ່ມີຄວາມຫຼົງໄຫຼສາມາດມີຄືກັນຄວາມຮູ້ສຶກຈາກປະສົບການຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຂະຫຍາຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຕໍ່ມາໂດຍຜ່ານຮູບພາບທາງຈິດ.”
ປະສົບການແລະສະຖານະການທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຫຼາຍ, ມັນຈະກາຍເປັນຄົງທີ່ໃນຄວາມຊົງຈໍາຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຍັງມີທ່າອ່ຽງທີ່ຈະສະແດງເຫດການທີ່ເຈັບປວດຄືນໃໝ່, ຖ່າຍຮູບມັນເທື່ອແລ້ວຊ້ຳອີກ.
ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຈັບປວດ, ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຊ່ວຍຕົນເອງໄດ້ ແລະມັນເຮັດໃຫ້ມັນມີຊີວິດຢູ່ ແລະສົດຊື່ນ. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງອາດເກີດຂຶ້ນເມື່ອ 20 ປີກ່ອນ ແຕ່ເຈົ້າວາດພາບໃນໃຈຄືກັບມື້ວານນີ້.
ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຄິດເຫັນ ເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງໜ້ອຍລົງທີ່ຈະຫຼົງລືມເລື່ອງທີ່ຜ່ານມາ. ແລະດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຄ່ອຍຈະເສຍໃຈ, ຄວາມປາຖະໜາ, ຄວາມຢາກ, ຫຼືອາລົມທາງລົບອື່ນໆທີ່ມາຈາກການຍຶດໝັ້ນກັບເຫດການທີ່ເຈັບປວດ.
3) ເຈົ້າຮູ້ສຶກເສຍໃຈໜ້ອຍລົງ
ຢ່າງໜຶ່ງ. ສິ່ງທີ່ເປັນທີ່ສັງເກດໄດ້ທົ່ວໄປໃນບັນດາຄົນທີ່ລາຍງານວ່າບໍ່ມີສາຍຕາແມ່ນວິທີການທີ່ເຂົາເຈົ້າປະສົບກັບຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
Alex Wheeler (ເວົ້າກັບ Wired) ເວົ້າວ່າລາວເຫັນວ່າຄອບຄົວຂອງລາວມີປະຕິກິລິຍາແຕກຕ່າງກັນແນວໃດກັບການເສຍຊີວິດຂອງແມ່ຂອງລາວ.
“ມັນເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອສຳລັບຂ້ອຍ, ແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບມືກັບມັນແຕກຕ່າງຈາກຄົນອື່ນໆໃນຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍ ເພາະວ່າຂ້ອຍສາມາດກ້າວຕໍ່ໄປໄດ້ໄວ. ມັນບໍ່ແມ່ນວ່າຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ມີຢູ່, ເພາະວ່າພວກເຂົາຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ແຕ່ຂ້ອຍສາມາດເວົ້າກັບເຈົ້າກ່ຽວກັບມັນໃນປັດຈຸບັນຂ້ອນຂ້າງທາງດ້ານຄລີນິກແລະຂ້ອຍບໍ່ມີການຕອບສະຫນອງທາງອາລົມ. “
ຄົນອື່ນ, ເຊັ່ນວ່າບຸກຄົນນີ້ເວົ້າໂດຍບໍ່ເປີດເຜີຍຊື່ໃນ Reddit, ໄດ້ສະແດງຄວາມຄິດເຫັນວ່າພວກເຂົາຄິດແນວໃດບໍ່?ການມີຕາໃນໃຈເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ.
“ມັນຮູ້ສຶກຊື່ສັດຄືກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ເບິ່ງຈາກໃຈ. ຂ້ອຍຫມາຍຄວາມວ່າ, ແນ່ນອນ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່ານາງຫາຍໄປ, ແຕ່ມັນຄ້າຍຄືກັບເວລາທີ່ຂ້ອຍບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບມັນໂດຍສະເພາະ, ບໍ່ໄດ້ເຕືອນມັນ, ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ລົບກວນຂ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ເຈັບຄືກັບນ້ອງສາວຂອງຂ້ອຍ ເພາະຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເອົາຮູບລາວໃສ່ໃນຫົວໄດ້ບໍ? ເພາະຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຈື່ຈຳຄວາມຊົງຈຳທີ່ເຫັນໄດ້ກ່ຽວກັບພວກເຮົາຮ່ວມກັນບໍ? ຫຼືຄາດເດົາວ່າອະນາຄົດຈະເປັນແນວໃດໂດຍການຈິນຕະນາການຂອງນາງຢູ່ໃນງານແຕ່ງງານຂອງຂ້ອຍຫຼືຖືລູກທໍາອິດຂອງຂ້ອຍຄືກັບເອື້ອຍຂອງຂ້ອຍ?”
ບໍ່ແມ່ນວ່າຄົນທີ່ບໍ່ມີສາຍຕາຮັກຫນ້ອຍລົງ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັນແນ່ນອນ. ສະນັ້ນ ເມື່ອຈັດການກັບການສູນເສຍໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ເຂົາເຈົ້າສົນໃຈໜ້ອຍລົງ.
ມັນຍິ່ງວ່າຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຈິນຕະນາການສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບຂອງຄວາມໂສກເສົ້າໃນບາງຄັ້ງຄາວນັ້ນໜ້ອຍລົງ.
4) ເຈົ້າ ອາດຈະຫຼີກລ່ຽງການຝັນຮ້າຍ
ການສຶກສາກ່ຽວກັບຄົນທີ່ເປັນຕາຫຼົງໄຫຼໄດ້ພົບເຫັນວ່າປະມານ 70% ຂອງປະຊາຊົນບອກວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຫັນບາງຮູບໃນຂະນະທີ່ຝັນ, ເຖິງແມ່ນວ່ານັ້ນເປັນພຽງພາບກະພິບ.
ແຕ່. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອບໍ່ໄດ້, ແລະ 7.5% ເວົ້າວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຝັນເລີຍ. ຄົນທີ່ຂາດສາຍຕາໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຈະລາຍງານຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາໜ້ອຍລົງ.
ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າການມີຕາຫຼົງໄຫຼເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຝັນຮ້າຍ ຫຼື ຄວາມຢ້ານໃນຕອນກາງຄືນໜ້ອຍລົງ.
ໃນຖານະທີ່ເປັນ Ron Kolinie, ຜູ້ທີ່ບໍ່ມີຈິດໃຈ eye commented on Quora:
“ຂ້ອຍຝັນດ້ວຍຄຳເວົ້າ (ຄວາມຄິດ). ຂໍ້ໄດ້ປຽບ: ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຝັນຮ້າຍ! ກຝັນຮ້າຍເປັນຄວາມຝັນທີ່ລົບກວນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບ ເຊັ່ນ: ຄວາມວຸ້ນວາຍ ຫຼື ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕື່ນຂຶ້ນມາ.”
5) ເຈົ້າເຂົ້າໃຈແນວຄວາມຄິດທີ່ຊັບຊ້ອນໄດ້ເປັນຢ່າງດີ
ຄົນທີ່ບໍ່ມີສາຍຕາມັກຈະລາຍງານການດຳລົງຊີວິດໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຈິງ. ການໃຫ້ເຫດຜົນແບບບໍ່ມີຕົວຕົນເບິ່ງຄືວ່າເປັນທັກສະຫຼັກໃນກຸ່ມຄົນທີ່ບໍ່ມີສາຍຕາ.
ຫຼາຍຄົນທີ່ມີເງື່ອນໄຂມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະເຂົ້າໃຈແນວຄວາມຄິດທີ່ຊັບຊ້ອນທີ່ບໍ່ໄດ້ຜູກມັດກັບປະສົບການ, ວັດຖຸ, ຄົນ, ຫຼືສະຖານະການ.
ການເຂົ້າໃຈຢ່າງໜັກແໜ້ນຂອງແນວຄິດສົມມຸດຕິຖານ ຫຼືສັນຍາລັກນີ້ໝາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາເກັ່ງໃນຂົງເຂດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ວິທະຍາສາດ, ຄະນິດສາດ, ແລະຂະແໜງວິຊາການ.
ສາດສະດາຈານ Craig Venter ທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງໂລກໄດ້ນຳພາທີມງານລາຍງານຮ່າງລຳດັບທຳອິດຂອງ genome ຂອງມະນຸດ, ແລະມີ aphantasia.
ລາວເຊື່ອວ່າສະພາບຂອງລາວໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນຄວາມສໍາເລັດຂອງລາວ:
“ຂ້ອຍໄດ້ພົບເຫັນເປັນຜູ້ນໍາທາງວິທະຍາສາດທີ່ aphantasia ຊ່ວຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການລວບລວມຂໍ້ມູນສະລັບສັບຊ້ອນເຂົ້າໄປໃນແນວຄວາມຄິດແລະວິທີການໃຫມ່. ໂດຍການເຂົ້າໃຈແນວຄວາມຄິດທຽບກັບຄວາມຈື່ຈຳຄວາມຈິງ ຂ້ອຍສາມາດນຳພາທີມສະລັບສັບຊ້ອນໄດ້ໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ລະດັບຂອງລາຍລະອຽດຂອງເຂົາເຈົ້າ." buzz ກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ການເບິ່ງເຫັນໃນໂລກການພັດທະນາຕົນເອງເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍແລະຄວາມຝັນຂອງທ່ານ. ແຕ່ມີຂໍ້ເສຍຕໍ່ກັບການເບິ່ງເຫັນຄືກັນ.
ຄວາມຄິດທີ່ວ່າການສ້າງພາບ "ຊີວິດທີ່ດີກວ່າ" ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າສ້າງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕິດຢູ່ໄດ້. ມີຜົນກະທົບກົງກັນຂ້າມຢ່າງແທ້ຈິງກວ່າທີ່ທ່ານຕັ້ງໃຈ.
ແນວໃດ? ເພາະວ່າເຈົ້າສ້າງຮູບພາບທີ່ສົມບູນແບບໃນຫົວຂອງເຈົ້າທີ່ຊີວິດຈິງບໍ່ສາມາດຢູ່ໄດ້.
ການຝັນກາງເວັນສາມາດປ່ຽນເປັນຄວາມຫຼົງໄຫຼ. ການບໍ່ເບິ່ງຕາໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຫຼີກລ່ຽງການຕົກຂຸມນີ້.
ຂ້ອຍເລີ່ມເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມທີ່ກ່ຽວກັບດ້ານມືດທີ່ມີທ່າແຮງຂອງການເບິ່ງເຫັນເປັນວິທີການຫັນປ່ຽນຫຼັງຈາກເບິ່ງ 'The Hidden Trap' ຂອງ Justin Brown masterclass ຟຣີ.
ໃນນັ້ນລາວອະທິບາຍເຖິງວິທີທີ່ລາວເອງຕົກຢູ່ໃນເທັກນິກການເບິ່ງເຫັນທີ່ໜ້າລັງກຽດ:
“ຂ້ອຍຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼກັບຊີວິດໃນຈິນຕະນາການໃນອະນາຄົດ. ອະນາຄົດທີ່ບໍ່ເຄີຍມາຮອດເພາະມັນມີຢູ່ໃນຈິນຕະນາການຂອງຂ້ອຍເທົ່ານັ້ນ. ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ເປັນຈິງເຊິ່ງພຽງແຕ່ຄວາມຜິດຫວັງເມື່ອຊີວິດບໍ່ກົງກັບຮູບພາບທີ່ທ່ານສ້າງຢູ່ໃນຫົວຂອງທ່ານ.
ຂ້ອຍຂໍແນະນໍາໃຫ້ກວດເບິ່ງຕົ້ນສະບັບຂອງ Justin.
ໃນນັ້ນ, ລາວ ຍ່າງໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງການເບິ່ງເຫັນບໍ່ແມ່ນຄໍາຕອບຂອງການສ້າງຊີວິດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ແລະທີ່ສໍາຄັນ, ລາວສະຫນອງການແກ້ໄຂທີ່ດີກວ່າສໍາລັບການຫັນປ່ຽນຊີວິດທັງພາຍໃນແລະພາຍນອກ.
ນີ້ແມ່ນການເຊື່ອມຕໍ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
7) ທ່ານອາດຈະມີການປົກປ້ອງທໍາມະຊາດຫຼາຍຕໍ່ກັບການບາດເຈັບ
ເພາະວ່າ ຂອງສະມາຄົມທີ່ເຂັ້ມແຂງລະຫວ່າງ vividການເບິ່ງເຫັນພາບແລະຄວາມຊົງຈໍາ, ການທີ່ບໍ່ມີຕາຂອງຈິດໃຈອາດຈະສະຫນອງການປົກປ້ອງທໍາມະຊາດຕໍ່ກັບການບາດເຈັບແລະເງື່ອນໄຂເຊັ່ນ PTSD.
ດັ່ງທີ່ພະນັກງານສັງຄົມ Neesa Sunar ອະທິບາຍໃນ Psyche:
“ຂ້ອຍໄດ້ປະສົບກັບພະຍາດທາງຈິດ ເງື່ອນໄຂເປັນເວລາຫຼາຍປີ, ແລະຄວາມຫຼົງໄຫຼຂອງຂ້ອຍເຮັດໃຫ້ອາການຕ່າງໆຫຼຸດລົງ. ກ່ອນໜ້ານີ້ຂ້ອຍເປັນພະຍາດຄວາມຄຽດຫຼັງການບາດເຈັບ (PTSD) ເນື່ອງຈາກປະສົບກັບການຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມຈາກພໍ່ຕອນຍັງນ້ອຍ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສັ່ນສະເທືອນອາລົມ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີ flashback ຫຼືຝັນຮ້າຍ. ຄວາມຊົງຈໍາຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບການບາດເຈັບໄດ້ຖືກຮາກຖານຢູ່ໃນກິ່ນອາຍທີ່ພໍ່ຂອງຂ້ອຍສ້າງຢູ່ໃນເຮືອນ. ແຕ່ຕອນນີ້ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຢູ່ອ້ອມຂ້າງລາວຫຼາຍກວ່າ 20 ປີແລ້ວ, ຂ້ອຍບໍ່ຄ່ອຍຈື່ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ເລີຍ.”
ມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນໃຈອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາຫ່າງໄກຈາກຄວາມຊົງຈຳທີ່ເຈັບປວດໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
