O que máis importa é como te ves

Non necesitas ser rico ou famoso para ser feliz. Pero necesitas unha visión positiva da vida.

Os estudos demostraron que as persoas máis felices son aquelas que se ven a si mesmas positivamente e teñen unha boa autoestima.

Estas 8 cousas son as que necesitas en a túa vida para levar unha existencia máis feliz e realizada. Sigue lendo para obter máis información...

1) Aproveita ao máximo o que tes, non sexas un creador de escusas

A verdade é:

Tes todos os recursos que necesitas agora mesmo para crear a vida que queres. Tes puntos fortes, intelixencia e moitas boas ideas.

Probablemente esteas dicindo a ti mesmo que non podes facer cousas, que necesitas máis experiencia ou que non tes tempo suficiente para seguir as túas tarefas. soña agora.

Pero pénsao: que creaches na túa vida cos recursos que tes?

Se non foi suficiente, pregúntase: que estou a facer que impida que non saque o máximo proveito do que teño?

Que escusas se me interpoñen?

Se tomas a total responsabilidade de todo na túa vida, podes cambiar todo o que non o sexa. traballando.

A partir de hoxe, comprométete a deixar de poñer escusas.

Intenta afastar o teu pensamento de "Non podo" a "Como podo?" e "Como farei?"

Identifica o que está a bloquear o teu progreso e quítao. E despois crea o tipo de vida que realmente queres para ti.

2) Confía en ti mesmo: atopaa túa propia honesta confianza en si mesmos

Todo o mundo ten defectos que lles impiden a grandeza. Pero unha vez que te aceptes a ti mesmo, os defectos e todo, e creas que podes triunfar, os teus defectos xa non te deterán.

Crer en ti mesmo é unha elección e importante. A auténtica confianza en ti mesmo vén de dentro e permíteche expresar plenamente quen es, mesmo cando non fas algo perfectamente a primeira vez.

Se pensas que todos os demais teñen máis sabedoría ou talento que ti e que sempre teñen razón, entón, por suposto, será difícil dirixirse nunha dirección diferente da que están indo.

Pero se cres na túa capacidade para tomar boas decisións, aínda que non sexa así. absolutamente certo; entón vai a por iso!

Outra cousa que hai que ter en conta é que a forma en que te ves a ti mesmo probablemente non sexa a que te ven os demais.

Poderías pensar que non vales para nada. e ninguén podería quererte.

Pero outros poden verte doce, humorístico ou útil.

Non vales para nada, tes o potencial de ser xenial, pero só se cre en ti mesmo e fai que isto suceda!

3) Aprende a arriscar

Unha das cousas máis importantes da vida é asumir riscos.

Os riscos axúdanche a crecer e realiza todo o teu potencial.

Sen riscos, quizais nin sequera probes esa obra escolar, ou quizais nunca vaias á festa na que coñeces ao tipo dos teus soños.

E sevale a pena facer algo, paga a pena facelo cun pouco de risco!

Aínda que teña medo, correr algúns riscos pode ser moi emocionante e divertido!

Por suposto, algunhas cousas non cambiarán. saber exactamente como queres, pero non deixes que o medo che impida probar cousas novas.

Poderías pensar que correr riscos sempre te meterá en problemas.

Pero a verdade é que se nunca te arriscas a ser ferido, nunca saberás o que se sente amar a alguén ou que alguén te quere de novo.

Se estás facendo todo o posible e seguindo o teu corazón, corre o risco: e non deixes que nada se interpoña no teu camiño!

Aínda que falles, a quen lle importa? Polo menos tente e mira que pasa!

4) Celebra os momentos que te fan feliz

Hai un vello dito: "Se queres facer rir a Deus, cóntalle os teus plans". Ás veces é difícil ver o panorama xeral e todos os teus obxectivos para o futuro. É doado quedar atrapado no estrés da vida cotiá e esquecerse de vivir o presente.

Cando estás fixado en chegar a outro lugar algún día, pode ser difícil non vencerte cando as cousas van mal. .

En cambio, lembra que cada segundo da vida é un agasallo precioso. Agradece que esteas vivo e abraza o que se che presente.

Isto non significa que non poidas establecer obxectivos ou loitar por conseguilos; de feito, son esenciais para crear ese tipo de vida. tiquero!

Pero non esquezas apreciar todos os pequenos momentos que forman parte dunha vida rica e plena, aínda que a primeira vista non parezan significativos: recibir un abrazo da túa irmá, ler un libro interesante, ou construír un forte co teu mellor amigo algún día converterase en recordos preciosos!

Eu estiven alí, adoitaba ter medo de non conseguir o meu obxectivo, de que non o faría. ser feliz, estaría decepcionado de min mesmo por non chegar a el (aínda que me esforcei todo o posible).

Cando empecei a mirar as pequenas cousas que me facían feliz e só ser feliz por elas, comecei para sentirme máis feliz e todos os meus medos desapareceron.

O que me fixo cambiar de opinión foi ver un vídeo de Jeanette Brown. Ela non está interesada en dicirche como vivir a túa vida, non está interesada en como estás, simplemente está a dicirche que está ben se as cousas non saen segundo o planeado e asegurarse de que o pasas ben mentres sucede. .

E ademais, ela ten moi bo punto, sexa que non chegues a túa meta ou non, non importa sempre que intentes divertirte mentres o estás.

Hai uns anos que comecei esta cita e agora a miña vida é completamente diferente do que pensaba que sería e non podería ser máis feliz.

Para resumir, recorda iso. cada día é un agasallo e que o camiño pode parecer duro con moitos baches no camiño pero se seguesao final verás o que é a felicidade.

Fai clic aquí para obter máis información sobre Life Journal.

5) A gratitude sempre é unha boa opción

Poderías pensar que o diñeiro, o tempo ou a fama son o importante para ser o foco da túa vida, pero deberías intentar atopar algo que te faga feliz cando mires no fondo e comprobes se aínda está aí.

Déixame explicar:

Xa formas parte de algo máis grande ca ti, o que non significa que debas sacrificarte ou deixar de preocuparte por ti mesmo. A gratitude é o ingrediente clave que che fai nutrirte para ser o teu mellor eu, agradecido cos demais e feliz.

Sen gratitude e aprecio, perdemos de vista as cousas que realmente importan na vida.

Pensa nas cousas boas da vida como ter un traballo que pague o suficiente para apoiarnos; ter unha familia; comida na nosa mesa; amor dos nosos seres queridos; poder camiñar sobre a herba sen facernos dano, ter cartos suficientes para comprar roupa e zapatos bonitos (aínda que ás veces non teñamos algúns destes), etc.

Isto é todo o que necesitas para ser feliz e agradecido.

6) Aprende a soltar

Sei que non é doado estar con algo ao que estás afeito, pero é unha gran cousa aprender a estar ao lado de alguén mentres el aprende e crece.

Cada día podes facerlle máis e máis preguntas ao teu ser querido, dicirlle o que queres e se aínda non o consegue ou facelo.o que teñas en mente aínda que queira facer outra cousa.

Aprende a aceptar os erros de cando en vez porque todos cometemos erros pero a clave para iso non é aferrarse a esas cousas negativas por un moito tempo ou converténdoos no foco da túa vida.

Aprendín que o camiño máis difícil era cando me metía en relacións fracasadas en lugar de darme a oportunidade doutra relación que me sería adecuada

Así que aquí está o trato:

Dá un paso fóra da túa zona de confort e mira o peor que poden ser as cousas para saber que hai diferentes tipos de amor e que o peor que podes facer é sempre compara a alguén con outras persoas que me rexeitaron, que non me apoian, etc., sempre pensando "esta persoa non me quere tanto como debería" ou "nunca podo atopar ninguén bo para".

Aprende a dicir "a vida é demasiado curta" en lugar de sentirte triste cada segundo.

Se estás en bos termos cos teus amigos, familiares ou parella, sabes que tamén lles sairá todo. ; a súa vida non foi perfecta, pero quizais o seu camiño sexa máis difícil que o teu, así que esta vez tamén estade alí!

7) Ten paciencia

A paciencia é unha virtude, unha calidade que mellora o teu forza e poder para soportar.

Que sexa unha boa palabra para ti ao final deste camiño. Dise que moitas veces a xente perde a paciencia por mor da súacobiza, pero Deus di: “Terei misericordia de quen terei misericordia”.

Ten paciencia contigo mesmo que estás pasando por isto agora mesmo e cando fallas, non só destruirá a alguén. a vida doutra pero tamén a túa.

Todos os estudantes odian a escola e frustran cos seus profesores. Pero realmente non nos gustan os nosos pais que nunca poden entender o que estamos pasando, así que trata de levarnos ben con eles, vale?

Pode pensar que o que che está pasando é demasiado inxusto ou difícil, así que continúa así. en ou ser egoísta e renunciar por completo porque aínda que todos no mundo non queiran axudarche agora mesmo, tampouco é o momento axeitado para que o fagan.

Quizais outro momento sexa mellor para eles. cando se senten máis fortes ao respecto ou quizais non estean tan interesados ​​en axudar aos demais como moita xente cre.

Ten paciencia e continúa crendo tamén en ti mesmo!

8) Mantén sempre a túa mente no presente

Se realmente estás pasando por un momento difícil, non deixes que a túa mente vaia lonxe a outro lugar.

Se estás enfadado ou molesto, pensa no estúpido que é esa persoa; non perdas os teus días pensando no que puido ser pero concéntrate no moito que te queres agora e na gran vida que te espera! Noutras palabras, aprende a quererte a ti mesmo!

É posible que te sintes tan destrozado agora mesmo e que todas as cousas da túa vida non teñan sentido.pero lembra isto:

Hai algo marabilloso en cada situación.

Sei que ás veces é difícil concentrarse nese "algo marabilloso" debido a todas as cousas malas que suceden, pero recorda quen somos están aquí para estar! Somos incribles e chegamos ata aquí por un motivo! Lembra que nada é permanente, así que non te deixes acostumar.

Iso é o máis importante da vida no que tes que centrar agora porque é a túa, así que sé feliz e agradece as cousas que tes!

Pensamentos finais

Como xa dixen, hai moitas cousas que podemos aprender da vida, pero o máis importante é aprender a ser felices co noso propia vida sen depender doutra persoa.

Se pasaches un momento difícil, non significa que fose o peor da túa vida. Foi un bo momento para aprender e crecer con el.

E debes aprender a non ter medo de probar algo novo e experiencias novas porque, ao final, é a través de que conseguirás o teu máis profundo. desexos.

Oxalá, con estas 8 cousas máis importantes da vida das que podes aprender, a túa situación mellore moito e poidas volver ser feliz.

E lembra:

A túa vida é agora e todo o que che pasa só debe construír o teu carácter e facerte unha mellor persoa no futuro.

Sei que non é fácil ser feliz.pero lembra sempre que sempre haberá alguén que necesite unha pequena axuda para comezar de novo a súa viaxe.