តារាងមាតិកា
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសបន្ទាប់ពីបានបោកប្រាស់ដៃគូរបស់អ្នក អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។
មិនថាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសទេ ព្រោះអ្នកមិនប្រាកដថាតើដៃគូរបស់អ្នកនឹងតាមទាន់ ឬប្រសិនបើវាជា ដោយសារតែអ្នកខ្មាសខ្លួនឯងដែលធ្វើឱ្យពួកគេឈឺចាប់ រឿងសំខាន់គឺថាវាជាអ្វីដែលប៉ះពាល់មនុស្សជាច្រើន។
សូមមើលផងដែរ: វិធី ១៤ យ៉ាងដើម្បីដោះស្រាយការឈឺក្បាលដែលភ្ញាក់ពីដំណេកខ្ញុំបានចងក្រងវិធី 26 យ៉ាងដើម្បីគេចផុតពីកំហុសនៃការបន្លំ (បូកនឹងពួកគេនឹង ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងចំពោះអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ)។
1) បញ្ឈប់ការប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកទៅនឹងអ្នកដ៏ទៃដែលបោកប្រាស់។
ការប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកទៅនឹងអ្នកដ៏ទៃដែលបន្លំនឹងមិនធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកមានភាពប្រសើរឡើងនោះទេ។ . ពួកគេបានបោកប្រាស់ ហើយហេតុផលតែមួយគត់ដែលធ្វើឲ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលគឺដោយសារតែពួកគេគឺជាអ្នកផ្សេងពីអ្នក។ ស្ថានភាពរបស់ពួកគេគឺជារបស់ពួកគេ និងរបស់ពួកគេតែម្នាក់ឯង។
ជំនួសឱ្យការប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកទៅនឹងអ្នកដ៏ទៃ អ្នកគួរតែប្រៀបធៀបស្ថានភាពទៅនឹងអ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតក្នុងទីតាំងដូចគ្នា។ បន្ទាប់មក អ្នកនឹងអាចមើលឃើញថាវាមិនអាក្រក់ដូចដែលវាធ្លាប់មានអារម្មណ៍នោះទេ។
2) ចាប់ផ្តើមស្មោះត្រង់ជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ហើយកុំលាក់រឿងពីពួកគេ។
ប្រសិនបើ ដៃគូរបស់អ្នកមិនដឹងអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងនោះទេ វាអាចនឹងឈឺចាប់ខ្លាំងសម្រាប់ពួកគេ និងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមិនមានសុវត្ថិភាពនៅពេលណាមួយ ដែលជារឿងផ្សេងទៀតដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស។
អ្នកគួរតែស្មោះត្រង់ជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពី អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើង រួមទាំងការពិតដែលអ្នកបានចូលរួមនៅក្នុងអ្វីមួយក្រៅពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
ដោយសុំវា។
21) គិតអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានឥឡូវនេះ ដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន ហើយផ្តោតលើរឿងនោះ មិនមែនអ្វីដែលបានកើតឡើងរួចហើយនោះទេ។
វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានឥឡូវនេះ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង និងមើលឃើញល្អបំផុតនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលឆ្ពោះទៅមុខ ជំនួសឱ្យការរស់នៅក្នុងអតីតកាលច្រើន។
ប្រសិនបើអ្នកចូលទៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់អ្នកដើម្បីដឹងថាមានវិធីផ្សេងទៀតសម្រាប់ អ្នកត្រូវដោះស្រាយបញ្ហានេះក្រៅពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំ ឬគ្រឿងស្រវឹង។
22) ត្រូវដឹងថាការធ្វើខុសមិនមែនមានន័យថាអ្នកមិនអាចរៀនពីពួកគេ ហើយក្លាយជាមនុស្សល្អជាងមុន។
ប្រសិនបើមានអ្វីមួយ។ អាក្រក់បានកើតឡើងចំពោះអ្នក វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាអ្នកអាចប្រើវាជាបទពិសោធន៍សិក្សា ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកធ្វើកំហុសដូចគ្នានាពេលអនាគត។
ការធ្វើខុសមិនមែនមានន័យថាអ្នកមិនអាចរៀនបានទេ ពីពួកគេ ហើយក្លាយជាមនុស្សល្អជាងមុន ដរាបណាអ្នកខិតខំប្រឹងប្រែងព្យាយាម និងធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងជារួម។
23) សូមចងចាំថា មានមនុស្សយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក ហើយចង់ជួយអ្នក មិនថាមានបញ្ហាអ្វីនោះទេ។
វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា មានមនុស្សដែលខ្វល់ពីអ្នក ហើយចង់ជួយអ្នក មិនថាមានរឿងអ្វីនោះទេ។
រឿងសំខាន់គឺត្រូវដឹងថាមនុស្សដែលខ្វល់ពីអ្នកមិន ចាំបាច់ត្រូវដឹងពីប្រភេទនៃរឿងដែលបានកើតឡើង ហើយពួកគេប្រហែលជាមិនដឹងថាមានអ្វីកើតឡើងចំពោះអ្វីៗទាំងអស់។
ប៉ុន្តែនោះមិនមែនមានន័យថាមនុស្សទាំងនេះមិនចង់ជួយអ្នក ហើយនឹងគ្រាន់តែមិនអើពើអ្នកនៅពេលដែលពួកគេមិនអាចធ្វើអ្វីបាន។ អ្វីដែលសំខាន់គឺត្រូវដឹងថាអ្នកដែលយកចិត្តទុកដាក់នឹងអ្នកចង់បានអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក ហើយនឹងព្យាយាមជួយ ទោះជាមានអ្វីក៏ដោយ។
24) ត្រូវដឹងថាស្ថានភាពអាចប្រសើរឡើងទាន់ពេលវេលា ហើយវាមិនមាន រក្សារបៀបនេះជារៀងរហូត។
វាសំខាន់ណាស់ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកសោកសៅ បាក់ទឹកចិត្ត ឬខឹងនឹងខ្លួនអ្នករហូតទាល់តែដោះស្រាយស្ថានភាពនោះ។
ប្រសិនបើអ្នកអាចដឹងថាស្ថានភាពនោះ អាចប្រសើរឡើងតាមពេលវេលា ហើយអ្នកមិនចាំបាច់នៅជាមនុស្សដដែលបន្ទាប់ពីអ្វីទាំងអស់នោះទេ នោះវានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកបន្តទៅមុខ។
25) កុំបោះបង់ខ្លួនឯងដូច្នេះ ឆាប់អស់សង្ឃឹម ហើយកុំអស់សង្ឃឹមអី ព្រោះមានរឿងកាលពីអតីតកាលបែបនេះ។
នៅពេលដែលមានរឿងបែបនេះកើតឡើង វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថា អ្នកមិនគួរបោះបង់ខ្លួនឯងលឿនពេក ហើយលើកដៃឡើង។ ខ្យល់គឺមិនដែលល្អទេ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលមិនត្រូវអស់សង្ឃឹម ហើយដឹងថាមានមនុស្សផ្សេងទៀតនៅទីនោះដែលស្ម័គ្រចិត្តជួយ។
26) សូមចងចាំថាអ្នកនៅតែអាចផ្លាស់ប្តូរ និងមានឥទ្ធិពលលើពិភពលោកតាមរបៀបវិជ្ជមាន។
អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាស្ថានភាពនេះបានផ្លាស់ប្តូរអ្នកទាំងស្រុង ប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូរអ្វីអំពីខ្លួនអ្នកទាល់តែសោះ។ អ្នកនៅតែជាមនុស្សដដែលដែលអ្នកធ្លាប់ជា ទោះបីជាមានរឿងបែបនេះកើតឡើងចំពោះអ្នកកាលពីអតីតកាលក៏ដោយ។
គ្មានហេតុផលដែលអ្នកនៅតែមិនអាចក្លាយជាមនុស្សម្នាក់ដែលអាចជួយមានឥទ្ធិពលលើពិភពលោកនៅក្នុងវិធីវិជ្ជមាន – ដោយសារតែរឿងបែបនេះបានកើតឡើងមិនមានន័យថាអ្នកនៅតែមិនអាចបង្កើតភាពខុសប្លែកគ្នាបានទេ។
ការឈ្នះក្តីស្រលាញ់ពីដៃគូរបស់អ្នកម្តងទៀត
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះការបោកប្រាស់និងអ្នក នៅតែចង់នៅជាមួយដៃគូរបស់អ្នកម្តងទៀត អ្នកត្រូវទទួលយកស្ថានភាព ហើយធ្វើអ្វីមួយអំពីវា។
អ្នកត្រូវយកក្តីស្រលាញ់ពីដៃគូរបស់អ្នកមកវិញ។
ជាការពិតណាស់ វានឹងមិនកើតឡើងទេ ដើម្បីក្លាយជារឿងងាយស្រួលធ្វើ។ អ្នកនឹងត្រូវយកឈ្នះពួកគេមកវិញដោយបង្ហាញពួកគេថាអ្នកនៅតែជាមនុស្សល្អ ហើយអ្នកអាចត្រូវបានគេជឿជាក់ម្តងទៀត។
អ្នកត្រូវទទួលយកអ្វីដែលបានកើតឡើង ហើយដឹងថាវាជាកំហុសរបស់អ្នក មិនមែន របស់នរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។ អ្នកក៏ត្រូវទទួលយកការពិតថាមានមនុស្សផ្សេងទៀតនៅទីនោះដែលអាចខ្វល់ពីអ្នក ហើយអ្នកណានឹងអត់ទោសឱ្យសកម្មភាពរបស់អ្នក។
នៅពេលដែលអ្នកដឹងរឿងនេះ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការបន្តពីស្ថានភាពនេះ។ – ជំនួសឱ្យការជាប់គាំងក្នុងកំហឹង ឬការបាក់ទឹកចិត្តចំពោះអ្វីដែលបានកើតឡើង។
នេះគឺជាជំហានដែលអ្នកត្រូវអនុវត្តដើម្បីយកក្តីស្រលាញ់ពីដៃគូរបស់អ្នកមកវិញ៖
ជំហានទី 1៖ ទទួលយកអ្វីដែលបានកើតឡើង។
គ្មានហេតុផលអ្វីដែលត្រូវកុហកខ្លួនឯង ហើយធ្វើពុតដូចអ្វីដែលវាមិនកើតឡើងទេប្រសិនបើវាកើតឡើង។ អ្នកត្រូវតែទទួលយកវា ហើយស្មោះត្រង់នឹងខ្លួនអ្នកអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានកើតឡើង។
អ្នកត្រូវតែដឹងថានេះជាកំហុសរបស់អ្នក ហើយអ្នកខុសនៅទីនេះ។ អ្នកត្រូវដឹងថាគ្មានអ្វីដោះសារអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ ហើយក៏មិនមានអ្វីផ្សេងទៀតដែរ។អាចធ្វើបាន ឬជាជម្រើសផ្សេងដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីកុំឱ្យរឿងទាំងនោះបញ្ចប់ដូចអ្វីដែលពួកគេបានធ្វើ។
ជំហានទី 2៖ ដឹងថាមាននរណាម្នាក់ចូលរួម។
អ្នកមិនអាច អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកជាប់ក្នុងអារម្មណ៍របស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង ហើយអ្វីដែលបានកើតឡើង ធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់ទាំងស្រុងនូវការមើលឃើញថាមានមនុស្សពីរនាក់ចូលរួមក្នុងស្ថានភាពនេះ។ អ្នកត្រូវដឹងថាអ្នកផ្សេងបានជាប់ពាក់ព័ន្ធ ហើយនេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើជាមួយពួកគេ។
អ្នកមិនបានធ្វើវាដោយខ្លួនឯងទេ ឬវាងាយស្រួលជាងសម្រាប់អ្នកក្នុងការបោះបង់ចោលនូវអ្វីដែលបានកើតឡើង និង បន្តពីវា។
ជំហានទី 3៖ ផ្លាស់ប្តូរអ្នកជានរណា ជាមនុស្សឱ្យកាន់តែប្រសើរ។
នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាអ្នកបានបោកប្រាស់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណានោះ វាជាអ្វីមួយដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកចង់ ផ្លាស់ប្ដូរអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ ទោះជាមានអ្វីក៏ដោយ។ អ្នកមិនមានអ្វីដែលត្រូវខ្មាស់អៀនទេ ហើយគ្មានហេតុផលអ្វីដែលត្រូវកំណត់ជីវិតដែលនៅសល់របស់អ្នកដូចដែលធ្លាប់មាននោះទេ។
អ្នកត្រូវដឹងថាអ្នកជាមនុស្សល្អដែលមានរឿងល្អៗជាច្រើន ទៅរកអ្នក ហើយគ្មានហេតុផលដែលអ្នកមិនអាចធ្វើការជ្រើសរើសថ្មីដើម្បីជួយខ្លួនអ្នកផ្លាស់ប្តូររបៀបជីវិតរបស់អ្នក។
ជំហានទី 4៖ ព្យាយាមឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ ទទួលបានក្តីស្រលាញ់ពីដៃគូរបស់អ្នកឡើងវិញ ហើយឈ្នះពួកគេមកវិញ រឿងតែមួយគត់ដែលរារាំងអ្នកមិនឱ្យធ្វើដូច្នេះគឺខ្លួនអ្នក។ ក្នុងអតីតកាល។ អ្នកនឹងមិនមានអ្វីក្រៅពីឱកាសច្រើនទៀតសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ ប្រសិនបើវាជាអ្វីមួយដែលពិតជារំខានអ្នកចំពោះខ្លួនអ្នក - កុំខ្ជះខ្ជាយវាដោយមិនមានឆន្ទៈក្នុងការផ្លាស់ប្តូរនៅចំណុចនេះ។
ជំហានទី 5៖ បង្ហាញដៃគូរបស់អ្នកថាពួកគេអាចទុកចិត្តអ្នកម្តងទៀត។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនៅចំណុចនេះគឺបង្ហាញដៃគូរបស់អ្នកថាពួកគេអាចទុកចិត្តអ្នកម្តងទៀត។
នេះគឺជារឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ទោះបីជាមានរឿងអ្វីក៏ដោយ។ អ្នកត្រូវមានភាពស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនអ្នក ហើយយល់ថា ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងម្តងទៀត នោះវានឹងចប់ជាលើកទីពីរ។
សូមមើលផងដែរ: ហេតុផលល្អទាំង ១០ ដើម្បីចៀសវាងការប៉ះ (មគ្គុទ្ទេសក៍គ្មានន័យ)ជំហានទី 6៖ ធ្វើការលើការជឿជាក់លើខ្លួនឯងម្តងទៀត។
អ្នកក៏នឹង ចង់ចាប់ផ្តើមធ្វើការលើការជឿជាក់លើខ្លួនឯងម្តងទៀតផងដែរ ហើយយល់ថាតើមនុស្សល្អប៉ុណ្ណាដែលអ្នកពិតជាមានជម្រៅជ្រៅនៅក្នុងខ្លួន។
ប្រសិនបើអ្នកមាននរណាម្នាក់ដែលទុកចិត្តអ្នក និងស្រលាញ់អ្នក ហើយសុខចិត្តឆ្លងកាត់ដំណើរការនេះជាមួយ អ្នក នោះគ្មានហេតុផលណាដែលវាមិនគួរងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការបន្តពីអ្វីដែលបានកើតឡើងជាជាងវាទៅទៀត។
សូមចាំថាមនុស្សយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក ហើយមានរឿងល្អៗជាច្រើនដែលអាចកើតឡើង សម្រាប់ខ្លួនអ្នក ប្រសិនបើអ្នកសុខចិត្តធ្វើការដោយខ្លួនឯងតាមរបៀបត្រឹមត្រូវ។
អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមឆ្លងកាត់បទពិសោធន៍នេះ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យវាកើតឡើង មិនថាមានឧបសគ្គបែបណានោះទេ។ អ្នកត្រូវដឹងថាស្ថានភាពរបស់អ្នកនឹងត្រូវចំណាយពេលខ្លះដើម្បីកែលម្អក្នុងរយៈពេលយូរ ហើយវាប្រហែលជានឹងមិនប្រសើរឡើងពេញមួយយប់ ឬសូម្បីតែខែ ឬច្រើនឆ្នាំ។
អ្នកត្រូវតែជាអត់ធ្មត់ និងយល់ថាវានឹងត្រូវការពេលវេលា ហើយអ្នកនឹងត្រូវធ្វើការលើខ្លួនឯងឱ្យបានច្រើន។ កុំបាក់ទឹកចិត្តព្រោះវាអាចចំណាយពេលច្រើនឆ្នាំ មុនពេលដែលអ្នកពិតជាឃើញការផ្លាស់ប្តូរប្រភេទដែលអ្នកចង់ធ្វើនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកនឹងនៅក្បែរអ្នក នោះពួកគេនឹងទៅ ត្រូវតែទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរទាំងអស់នេះផងដែរ។ ពួកគេនឹងមិនអាចបន្តពីស្ថានភាពនេះបានទេ ប្រសិនបើពួកគេមិនមានឆន្ទៈក្នុងការផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់ខ្លួនពួកគេផងដែរ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះការបន្លំ មានរឿងជាច្រើន ដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីឆ្លងកាត់ស្ថានភាពនេះ។
អ្នកមិនចង់ឱ្យខ្លួនអ្នកជាប់គាំងនៅក្នុងអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យដៃគូរបស់អ្នកអភ័យទោសឱ្យអ្នក នោះអ្នកមិនគួរទុកឱ្យខ្លួនអ្នកធ្វើដូចគ្នានោះទេ។ កំហុសម្តងទៀត។ អ្នកនឹងអាចបន្តពីបទពិសោធន៍នេះ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមអ្វីដែលយើងបានប្រាប់អ្នកនៅទីនេះ។
អ្នកគ្មានអ្វីក្រៅពីពេលវេលា និងសមត្ថភាពក្នុងការរៀនពីកំហុសដែលអ្នកបានធ្វើនោះទេ។ វាអាចចំណាយពេលជាច្រើនឆ្នាំ មុនពេលដែលមនុស្សពិតជាបានឃើញការផ្លាស់ប្តូរដែលពួកគេត្រូវធ្វើ ហើយនេះប្រហែលជារឿងដ៏លំបាកមួយ ដែលវាត្រូវការពេលយូរសម្រាប់នរណាម្នាក់ដើម្បីប្រើប្រាស់។
អ្នកគួរតែព្យាយាមជានិច្ច។ កាន់តែប្រសើរ ហើយទទួលយកថានេះជាអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ។ ប្រសិនបើអ្នកសុខចិត្តធ្វើរឿងទាំងនេះ នោះគ្មានហេតុផលណាដែលអ្នកដទៃគួរមានការលំបាកក្នុងការអភ័យទោសឱ្យអ្នកនោះទេ។ អ្នកនៅតែជាមនុស្សល្អ ហើយអ្នករាល់គ្នាទទួលបានពេលវេលានៃភាពទន់ខ្សោយរបស់ពួកគេនៅកន្លែងដែលពួកគេធ្វើអ្វីមួយដែលពួកគេប្រាថ្នាថាពួកគេមិនបានធ្វើ។
ប្រសិនបើនេះជាអ្វីដែលបានកើតឡើងជាលើកដំបូង ហើយវាជារឿងដែលបានកើតឡើងតែម្តងគត់ នោះគ្មានហេតុផលណាមួយដែលដៃគូរបស់អ្នកមិនអាចក្លាយជា អាចអត់ទោសឱ្យអ្នកសម្រាប់វា។
ប្រសិនបើពួកគេពិតជាស្រឡាញ់អ្នក និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក នោះពួកគេនឹងមានឆន្ទៈក្នុងការផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសទីពីរច្រើនជាងអ្នកដ៏ទៃ។ វាអាស្រ័យទៅលើចំនួនមនុស្សល្អដែលអ្នកយល់ថាខ្លួនឯងក្លាយជាមនុស្សល្អ។
ចង់បានជំនួយបន្ថែមទេ? សូមពិនិត្យមើលអត្ថបទពាក់ព័ន្ធរបស់យើងខាងក្រោម។
ស្មោះត្រង់ជាមួយពួកគេ វានឹងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវជម្រើសដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង ប្រសិនបើពួកគេមិនចង់បន្តទំនាក់ទំនងដែលការបោកប្រាស់ពាក់ព័ន្ធ។ ពួកគេមានឱកាសប្រសើរជាងមុនក្នុងការមានទំនាក់ទំនងដោយផ្អែកលើភាពស្មោះត្រង់ និងទំនុកចិត្ត។3) ទទួលស្គាល់ថាអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើមិនមែនជាទីបញ្ចប់នៃពិភពលោក ហើយវាមិនមែនជាទីបញ្ចប់នៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
រឿងពិបាកបំផុតក្នុងការធ្វើ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសដោយសារតែការបោកប្រាស់ គឺត្រូវដឹងពីរឿងនេះ។ ប៉ុន្តែវាជាការពិត៖ ផ្នែកមួយនៃអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងបានបញ្ចប់ ហើយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកត្រូវបានបំផ្លាញដោយសារអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ។
ប៉ុន្តែត្រូវចងចាំរឿងនេះ៖ វាមិនមានន័យថាវាត្រូវតែមាននោះទេ។
អ្នកត្រូវគិតអំពីអ្វីដែលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនិយាយអំពីអ្វី ហើយប្រសិនបើអ្នកឱ្យតម្លៃវាគ្រប់គ្រាន់ អ្នកត្រូវធ្វើការលើវា។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើខុសច្រើនពេកនៅក្នុង កន្លងផុតទៅ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីបន្តទៅមុខទៀត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាពិបាកក្នុងការកំណត់ថាអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។
អ្វីមួយដែលអាចជួយក្នុងស្ថានភាពដ៏ស្មុគស្មាញបែបនេះក្នុងជីវិតស្នេហារបស់អ្នក ប្រហែលជាកំពុងនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។
ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាគិតថាអ្នកមិនអាចជឿទុកចិត្តលើគ្រូបង្វឹកទាំងអស់នៅទីនោះទេ ហើយអ្នកនិយាយត្រូវ។
ប៉ុន្តែតាមបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំ គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងពី Relationship Hero គឺជាអ្នកជំនាញដែលជួយមនុស្សឱ្យស្វែងរកស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងពិបាក ដូចជាមិនអាចគិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីរឿងដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំណែនាំពួកគេ?
មែនហើយ បន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់ការលំបាកក្នុងជីវិតស្នេហារបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានទាក់ទងពួកគេដើម្បីសុំជំនួយ។ ខ្ញុំមិនអាចប្រាប់អ្នកបានទេថា ការយល់ដឹងដ៏ពិសេសរបស់ពួកគេបានជួយខ្ញុំឱ្យយល់ពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំកម្រិតណា។
ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានការណែនាំដែលកំណត់ដោយជាក់លាក់សម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។
ចុចទីនេះដើម្បីពិនិត្យមើលពួកវា។
4) ដឹងថាដៃគូរបស់អ្នកនឹងរកឃើញនៅទីបំផុត ទោះបីជាពួកគេមិនដឹងថាពួកគេបានធ្វើរួចហើយក៏ដោយ។
នេះគឺជាការពន្យល់ដោយខ្លួនឯង៖ នៅចំណុចណាមួយនាពេលអនាគត (ឬសូម្បីតែ ឥឡូវនេះ) ពួកគេនឹងដឹងថាមានអ្វីមួយកំពុងកើតឡើងនៅពីក្រោយខ្នងរបស់ពួកគេ។ ប្រហែលជាវាជាប្រព័ន្ធសុវត្ថិភាព ឬប្រហែលជាមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកបានឃើញអ្នកធ្វើអ្វីមួយនៅលើទូរសព្ទរបស់អ្នក។
ដោយមិនគិតពីរបៀបដែលពួកគេបានរកឃើញ អ្នកត្រូវទទួលស្គាល់ថាវានឹងកើតឡើងនៅពេលណាមួយនៅពេលអនាគត។ វាអាចកើតឡើងបានលុះត្រាតែអ្នកប្តេជ្ញាបន្តនៅជាមួយនរណាម្នាក់ដែលបោកប្រាស់ពួកគេ ដែលជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំ។
5) សូមចងចាំថាគ្មាននរណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះនោះទេ ទោះបីជាពួកគេអះអាងថាមិនមែនជាក៏ដោយ។
ប្រាកដណាស់ គ្មាននរណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះ ហើយគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកយើងល្អឥតខ្ចោះនោះទេ (ឧទាហរណ៍ យើងទាំងអស់គ្នាមានកំហុសក្នុងជីវិតរបស់យើង)។ ប៉ុន្តែគំនិតនៃភាពល្អឥតខ្ចោះគឺជាគំនិតមិនពិតទាំងស្រុងដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងសង្គមជាទូទៅ។
ដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានេះគឺត្រូវចងចាំថាគ្មាននរណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនអះអាងថាមិនបានដើម្បីក្លាយជា, ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថាវាជាការពិត; ព្រោះប្រសិនបើវាជាការពិត នោះគ្មាននរណាម្នាក់នឹងមានបញ្ហាអ្វីទេ ហើយអ្វីៗទាំងអស់នឹងដំណើរការសម្រាប់ពួកគេ។
6) កុំបណ្តោយឱ្យអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើប៉ះពាល់ដល់ជីវិតដែលនៅសល់ ឬទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក .
នេះពិតជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតអំពីការបោកប្រាស់ម្តងទៀត។ អ្នកមិនអាចបន្តធ្វើវារាល់ពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានការល្បួងមកលើអ្នក; បើមិនដូច្នេះទេ នៅទីបំផុត អ្នកនឹងធ្វើវាតាមមធ្យោបាយមួយ ឬវិធីមួយផ្សេងទៀត ហើយបន្ទាប់មកសោកស្តាយវានៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវបញ្ឈប់ខ្លួនអ្នកពីការធ្វើអ្វីខុស។ ទាក់ទងទៅមិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក ហើយចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក ក៏ដូចជាមនុស្សជុំវិញខ្លួនផងដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាខ្លួនអ្នកកំពុងចូលរួមក្នុងរឿងដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស សូមអនុញ្ញាតឱ្យ ពួកគេដឹងអំពីវា។ អ្នកមិនចង់បន្តធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកទេ។
7) ប្រឈមមុខនឹងដៃគូរបស់អ្នកជាមួយនឹងការពិតដែលមានអ្វីមួយកើតឡើងក្រៅពីចំណេះដឹងរបស់ពួកគេ។
នេះគឺជា ពិតជាជំហានដ៏ធំមួយដែលត្រូវអនុវត្ត ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ វាថែមទាំងធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែជឿជាក់លើអ្នក ហើយបើកចិត្តឱ្យទូលាយក្នុងរយៈពេលយូរ។
ការប្រឈមមុខនឹងពួកគេអាចជារឿងពិបាក ដោយសារតែការភ័យខ្លាចនៃការចាប់បាន ឬប្រសិនបើអ្នកគិតថាពួកគេនឹងទទួលបាន ខឹងនឹងអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ។ នេះជាមូលហេតុដែលអ្នកគួរតែគិតពីរបៀបអ្នកគួរស្វែងយល់អំពីរឿងនេះ។
អ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោយលើកឡើងប្រធានបទនៅក្នុងការសន្ទនាធម្មតា ឬសូម្បីតែនៅក្នុងវិធីអព្យាក្រឹតដែលអ្នកមិនចោទប្រកាន់ពួកគេអំពីអ្វីទាំងអស់។ ប្រធានបទប្រភេទនេះគឺល្អ ព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេសួរសំណួររបស់ពួកគេ ហើយអ្នកអាចឆ្លើយសំណួររបស់ពួកគេផងដែរ។
វិធីនេះ ពួកគេនឹងកាន់តែបើកចំហរជាមួយនឹងការពិត និងមានការបើកចំហពិតប្រាកដ ការសន្ទនាដែលអាចជួយអ្នកទាំងពីរជាមួយនឹងបញ្ហាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
8) កុំបណ្តោយឱ្យអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើបំផ្លាញជីវិតរបស់អ្នក។
មនុស្សជាច្រើនដែលឆ្លងកាត់ស្ថានភាពបែបនេះនឹង ទុកឱ្យអ្វីដែលពួកគេបានធ្វើបំផ្លាញជីវិតរបស់ពួកគេក្នុងរយៈពេលវែង។ នេះគឺជាការរំពឹងទុកដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយ ព្រោះវាអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងនៅជុំវិញពួកគេ រួមទាំងទំនាក់ទំនង និងសុខភាពរបស់ពួកគេ។
វាសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថា ទោះបីជាអ្នកបានធ្វើអ្វីមួយខុសក៏ដោយ វាអាចជា កែតំរូវនៅពេលអនាគត នៅពេលដែលអ្នកបានសម្រេចចិត្តធ្វើដូច្នេះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នករក្សាខ្លួនអ្នកនៅក្នុងកន្លែងដែលអ្នកកំពុងគិតជានិច្ចអំពីអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ វាអាចចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នកក្នុងផ្លូវអវិជ្ជមាន។
9) បោះបង់កំហុស និងវិប្បដិសារី ហើយផ្តោតលើការឆ្ពោះទៅមុខ។ .
នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះអ្វីមួយ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺការលះបង់ចោលនូវកំហុសនោះ និងវិប្បដិសារីដែលកើតឡើងជាមួយវា។ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបន្តទៅមុខ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស និងវិប្បដិសារីចំពោះអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើនោះទេ ព្រោះគ្មានអ្វីដែលត្រូវមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសនោះទេ។
អ្នកត្រូវដឹងថាអ្វីដែលបានកើតឡើងគឺរួចរាល់ហើយ ហើយគ្មានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីវាឥឡូវនេះទេ។ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការផ្តោតទៅលើអនាគត ហើយស្វែងរកវិធីដែលមានសុខភាពល្អជាងមុនក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងសកម្មភាពរបស់អ្នកនាពេលអនាគត។
10) ទុកពេលឱ្យខ្លួនអ្នកគិតអំពីជម្រើសដែលមានសម្រាប់អ្នក បើទោះបីជាវាមានអារម្មណ៍ថាដូចជាស្ថានភាពមិនឈ្នះក៏ដោយ .
នេះជាចំណុចដែលមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងរហូតដល់វាយឺតពេល៖ ពេលខ្លះ នរណាម្នាក់អាចសម្រេចចិត្តខុសដើម្បីធ្វើអ្វីមួយដែលគេមិនគួរធ្វើ។ ប៉ុន្តែដោយសារតែពួកគេបានធ្វើវា នោះមិនមានន័យថាពួកគេមិនអាចធ្វើអ្វីមួយអំពីវាបានទេ។
នៅតែមានជម្រើសដែលអាចប្រើបាន ទោះបីជាអ្នកគិតថាមិនមានក៏ដោយ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺត្រូវដឹងថាអ្វីៗអាចត្រូវបានកែដំរូវ ហើយពេលខ្លះដំណោះស្រាយអាចរកបាននៅកន្លែងដែលអ្នកនឹកស្មានមិនដល់។
11) សូមដឹងថាវាមិនមែនជាទីបញ្ចប់នៃពិភពលោកទេ។
នេះអាចជាពិបាកយល់ ប៉ុន្តែនៅទីបញ្ចប់អ្វីៗនឹងមិនអីទេ។ អ្វីដែលសំខាន់គឺត្រូវដឹងថាអ្វីៗនឹងមិនអីទេ ហើយអ្នកគួរតែផ្តោតលើការឈានទៅមុខឱ្យបានល្អតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
12) ផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកត្រូវផ្តោតលើដើម្បីឈានទៅមុខ និងធ្វើការ នៅលើនោះ ជំនួសឱ្យការផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើខុស ឬអ្វីដែលបានកើតឡើងកាលពីអតីតកាល។
នេះគឺជារឿងមួយទៀតដែលមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងរហូតដល់វាយឺតពេល៖ អ្នកត្រូវផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នក អាចធ្វើបានឥឡូវនេះ។ ប្រសិនបើអ្នករក្សាអាស្រ័យលើរឿងដែលបានកើតឡើង អ្វីៗនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់ក្នុងរយៈពេលវែង។
អ្នកមិនអាចរស់នៅជាមួយវាជារៀងរហូត ហើយអ្នកមិនអាចបន្តក្រឡេកមើលរឿងដែលបានកើតឡើងវិញ។ អ្វីដែលបានកើតឡើងត្រូវបានធ្វើរួច ហើយមិនមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅពេលនេះទេ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកគួរផ្តោតលើ – រៀនពីកំហុសរបស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យមានកំហុសដូចគ្នាទៅថ្ងៃអនាគត។
13) ត្រូវចាំថាអតីតកាលមិនកំណត់ថាអ្នកជានរណា ឬអ្នកនឹងក្លាយជានរណានោះទេ។
នេះគឺជាការពិតដ៏សំខាន់ដែលត្រូវដឹង៖ អតីតកាលមិនកំណត់ថាអ្នកជានរណា ឬអ្នកជានរណានោះទេ។ នឹងក្លាយជា ដូច្នេះកុំឱ្យវាទៅ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាមានរឿងផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ក្រៅពីការពឹងផ្អែកលើអ្វីដែលបានកើតឡើងកាលពីអតីតកាល។
14) រក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងសម្រាក ហើយព្យាយាមផ្តោតលើអ្វីផ្សេងទៀត។
អ្វីក៏ដោយ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យ នឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែពិបាកដោះស្រាយជាមួយនឹងស្ថានភាពនៅក្នុងដៃ។ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យ ឬថប់បារម្ភ វានឹងកាន់តែពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការគិតឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងធ្វើការសម្រេចចិត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវផងដែរ។
នៅពេលដោះស្រាយរឿងបែបនេះ សូមព្យាយាមរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងសម្រាកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ការធ្វើបែបនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកងាយស្រួលគិតឱ្យកាន់តែច្បាស់ ពីព្រោះអ្នកនឹងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមួយដែលអ្នកនឹងមិនភ័យពេក និងថប់បារម្ភនៅពេលគិតអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។
15) សូមចងចាំថាមានច្រើន មនុស្សបានធ្វើរឿងអាក្រក់ជាងអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើ ហើយពួកគេនៅតែរស់នៅជាមួយខ្លួនពួកគេនៅពេលក្រោយ។
មនុស្សគ្រប់គ្នាធ្វើខុស ហើយគ្រប់គ្នាប្រព្រឹត្តបទឧក្រិដ្ឋ ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថា អ្នកគួរមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះពួកគេជារៀងរហូតនោះទេ។ មនុស្សទាំងនេះសុទ្ធតែធ្លាប់ឆ្លងកាត់រឿងស្រដៀងគ្នានេះ ហើយពួកគេអាចមើលឃើញថាអ្វីៗនឹងមិនអីទេក្នុងរយៈពេលវែង។
ប្រសិនបើមនុស្សទាំងនេះអាចឆ្លងកាត់អ្វីដែលពួកគេបានធ្វើ និងឆ្លងកាត់វា ដូច្នេះ តើអ្នកអាច អ្នកគ្រាន់តែត្រូវដឹងថា ទោះបីជាអ្នកបានធ្វើអ្វីមួយខុសកាលពីអតីតកាលក៏ដោយ ក៏វាអាចឈានទៅមុខបានដែរ ដរាបណាអ្នកសុខចិត្តបោះជំហានត្រឹមត្រូវទៅមុខ។
16) សូមចងចាំថាជារៀងរាល់ថ្ងៃ ជាឱកាសដើម្បីចាប់ផ្តើមឡើងវិញ និងធ្វើបានប្រសើរជាងរបៀបដែលអ្នកបានធ្វើកាលពីម្សិលមិញ។
វាជាគំនិតល្អដែលត្រូវចងចាំថា ជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺជាឱកាសសម្រាប់អ្នកដើម្បីធ្វើអ្វីមួយដែលប្រសើរជាងរបៀបដែលអ្នកបានធ្វើកាលពីថ្ងៃមុន។
ប្រសិនបើអ្នកដឹងថារាល់ថ្ងៃគឺជាឱកាសសម្រាប់អ្នកដើម្បីចាប់ផ្តើមឡើងវិញ និងកែលម្អ អ្នកនឹងមិនសូវចាប់អារម្មណ៍លើអតីតកាល និងអ្វីដែលបានកើតឡើងនោះទេ ព្រោះអ្នកនឹងមានរឿងសំខាន់ៗជាច្រើនទៀតដែលត្រូវគិត។
17) កុំគិតខ្លាំងពេក ហើយកុំគិតច្រើនពេក នាំឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
វាងាយស្រួលក្នុងការគិតអំពីស្ថានភាពច្រើនពេក ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះអ្វី។ អ្នកបានធ្វើរួច។ ប៉ុន្តែការគិតរបស់អ្នកនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ប្រសិនបើអ្នកបន្តគិតអំពីរឿងច្រើនពេក។ អ្នកនឹងមានការលំបាកជាងមុនក្នុងការផ្ដោតលើអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង ហើយអាចចាប់ផ្ដើមធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែអាក្រក់។
18) សូមចងចាំថាអ្នកដែលប្រព្រឹត្តបទឧក្រិដ្ឋគឺនៅតែមាន ហើយនឹងត្រូវដោះស្រាយអ្វីៗទាំងអស់ដែលកើតចេញពីវា ដូចពេលដែលនរណាម្នាក់ប្រព្រឹត្តបទឧក្រិដ្ឋ ហើយត្រូវដោះស្រាយតាមវិធីផ្សេង។
នៅពេលអ្នកប្រព្រឹត្តបទឧក្រិដ្ឋ ហើយត្រូវដោះស្រាយជាមួយនឹងផលវិបាក នោះមិនមានន័យថា វានឹងផ្លាស់ប្តូរអ្នកជានរណា ឬអ្នកជាមនុស្សប្រភេទណានោះទេ។ អ្នកនៅតែនឹងក្លាយជាមនុស្សដដែលដែលអ្នកតែងតែមានពីមុនមក។
អ្នកគ្រាន់តែត្រូវដឹងថាសកម្មភាពខុសត្រូវបានប្រព្រឹត្ត ហើយយើងប្រហែលជាត្រូវបង់ប្រាក់សម្រាប់វានៅពេលក្រោយ - ដូចគ្នានឹងអ្វីផ្សេងទៀតដែរ ការធ្វើខុសដែលយើងអាចប្រព្រឹត្តនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។
19) ត្រូវដឹងថាវាមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើតែម្នាក់ឯងនោះទេ។
អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថា អ្វីមួយដូចនេះគឺជាទំនួលខុសត្រូវរបស់អ្នកតែម្នាក់ឯង ហើយអ្នកគឺជាមនុស្សតែម្នាក់គត់។ អ្នកដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះវា។ វាក៏អាចទៅរួចដែរដែលថាអ្នកដ៏ទៃអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាអ្នកមិនចាំបាច់ដាក់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងលើខ្លួនអ្នកនោះទេ។
មានអ្នកផ្សេងទៀតដែលនៅជុំវិញដែលអាចជួយក្នុងស្ថានភាពណាមួយដូចជា ពួកគេនឹងមានអ្នកណាម្នាក់ទៀតត្រូវការជំនួយជាមួយនឹងអ្វីដែលស្រដៀងគ្នា។
20) សូមដឹងថាមានមនុស្សដែលនឹងមានឆន្ទៈក្នុងការជួយអ្នកក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងស្ថានភាពដែលអ្នកកំពុងស្ថិតនៅ។
ប្រសិនបើនរណាម្នាក់រកឃើញ អំពីអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ និងអ្វីដែលបានកើតឡើង វាអាចទៅរួចដែលថាពួកគេនឹងមានឆន្ទៈក្នុងការជួយអ្នកក្នុងការដោះស្រាយស្ថានភាពតាមមធ្យោបាយដែលពួកគេអាចធ្វើបាន។ រឿងសំខាន់គឺសុំជំនួយពីគេ ហើយកុំខ្លាច
