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Wenn Sie sich jemals schuldig gefühlt haben, nachdem Sie Ihren Partner betrogen haben, sind Sie nicht allein.
Ganz gleich, ob Sie sich schuldig fühlen, weil Sie nicht sicher sind, ob Ihr Partner es mitbekommt, oder weil Sie sich schämen, weil Sie ihn verletzt haben - wichtig ist, dass es etwas ist, das viele Menschen betrifft.
Ich habe 26 Möglichkeiten zusammengestellt, wie du die Schuldgefühle des Fremdgehens überwinden kannst (und dich dabei auch noch besser fühlst, wenn du es getan hast).
1) Hör auf, dich mit jemandem zu vergleichen, der dich betrogen hat.
Wenn du dich mit jemandem vergleichst, der fremdgeht, wird sich deine Situation nicht besser anfühlen. Derjenige ist fremdgegangen, und der einzige Grund, warum er sich dadurch besser fühlt, ist, dass er jemand anderes ist als du. Seine Situation ist ihre und nur ihre.
Anstatt sich mit der anderen Person zu vergleichen, sollten Sie die Situation damit vergleichen, was Sie tun würden, wenn Sie in der gleichen Lage wären. Dann werden Sie feststellen, dass es nicht so schlimm war, wie es sich angefühlt hat.
2) Seien Sie ehrlich zu Ihrem Partner und verheimlichen Sie ihm nichts.
Wenn Ihr Partner nicht weiß, was vor sich geht, kann dies für ihn sehr verletzend sein und er fühlt sich manchmal unsicher, was wiederum dazu führt, dass Sie sich schuldig fühlen.
Sie sollten Ihrem Partner gegenüber ehrlich über alles sein, was vor sich geht, einschließlich der Tatsache, dass Sie in etwas außerhalb Ihrer Beziehung verwickelt sind.
Wenn Sie ehrlich zu ihnen sind, haben sie die Möglichkeit, selbst zu entscheiden, ob sie eine Beziehung, in der Betrug eine Rolle spielt, nicht fortsetzen wollen. Sie haben eine bessere Chance auf eine Beziehung, die auf Ehrlichkeit und Vertrauen basiert.
3) Erkennen Sie, dass das, was Sie getan haben, nicht das Ende der Welt und nicht das Ende Ihrer Beziehung ist.
Das Schwierigste, was man tun kann, wenn man sich schuldig fühlt, weil man fremdgegangen ist, ist, sich das klarzumachen; aber es ist wahr: Ein Teil von Ihnen hat vielleicht das Gefühl, dass alles vorbei ist und dass Ihre Beziehung durch das, was Sie getan haben, zerstört wurde.
Aber denken Sie daran: Das bedeutet nicht unbedingt, dass es so sein muss.
Sie müssen darüber nachdenken, worum es in Ihrer Beziehung geht, und wenn sie Ihnen wichtig genug ist, müssen Sie daran arbeiten.
Wenn man jedoch in der Vergangenheit zu viele Dinge falsch gemacht hat, ist es am besten, weiterzumachen. Deshalb ist es so schwer zu entscheiden, was das Richtige ist.
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Siehe auch: 10 Wege, wie die Entwaldung den Wasserkreislauf beeinflusstWarum empfehle ich sie?
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4) Machen Sie sich klar, dass Ihr Partner es irgendwann herausfinden wird - auch wenn er nicht weiß, dass er es bereits getan hat.
Das ist selbsterklärend: Irgendwann in der Zukunft (oder auch jetzt) werden sie herausfinden, dass etwas hinter ihrem Rücken passiert ist. Vielleicht war es das Sicherheitssystem, oder einer Ihrer Freunde hat Sie dabei beobachtet, wie Sie etwas auf Ihrem Telefon gemacht haben.
Unabhängig davon, wie sie es herausgefunden haben, müssen Sie sich darüber im Klaren sein, dass dies irgendwann in der Zukunft passieren wird. Das kann nur passieren, wenn Sie sich dazu verpflichten, mit jemandem zusammenzubleiben, der sie betrügt, was eine wichtige Sache ist, die Sie im Hinterkopf behalten sollten.
5) Denken Sie daran, dass niemand perfekt ist - auch wenn er behauptet, es nicht zu sein.
Sicher, niemand ist perfekt, und auch keiner von uns ist perfekt (d. h. wir alle machen im Laufe unseres Lebens Fehler), aber die Vorstellung von Perfektion ist eine völlig unrealistische Vorstellung, die von den Medien und der Gesellschaft im Allgemeinen geschaffen wurde.
Die Lösung ist, sich daran zu erinnern, dass niemand perfekt ist. Viele Menschen behaupten, dass sie es nicht sind, aber das bedeutet nicht, dass es wahr ist; denn wenn es wahr wäre, dann hätte niemand Probleme und alles würde sich von selbst regeln.
6) Lassen Sie nicht zu, dass das, was Sie getan haben, den Rest Ihres Lebens oder Ihre Beziehungen beeinflusst.
Das ist ein sehr wichtiger Punkt, den man im Hinterkopf behalten sollte, wenn man daran denkt, wieder fremdzugehen. Man kann nicht jedes Mal fremdgehen, wenn man die Versuchung spürt, sonst wird man es irgendwann auf die eine oder andere Weise tun und es später im Leben bereuen.
Das Wichtigste ist, dass Sie sich selbst davon abhalten, etwas Falsches zu tun. Wenden Sie sich an Ihre Freunde und Familie und nehmen Sie an gesunden Aktivitäten teil, die Ihnen und den anderen Menschen in Ihrer Umgebung gut tun.
Wenn Sie sich auf Dinge einlassen, die Ihnen ein schlechtes Gewissen machen, sagen Sie ihnen Bescheid. Sie wollen nicht ständig Dinge tun, bei denen Sie sich wegen Ihrer Entscheidungen schlecht fühlen.
7) Konfrontieren Sie Ihren Partner mit der Tatsache, dass etwas vor sich geht, von dem er nichts weiß.
Das ist ein wirklich großer Schritt, aber er ist wichtig, wenn Sie eine gesunde Beziehung zu Ihrem Partner aufbauen wollen, und er wird Ihnen auf lange Sicht eher vertrauen und sich öffnen.
Es kann schwierig sein, sie zu konfrontieren, weil man Angst hat, erwischt zu werden, oder weil man glaubt, dass sie wütend auf einen sind. Deshalb sollte man sich überlegen, wie genau man vorgehen sollte.
Sie können das Thema zunächst in einem lockeren Gespräch oder sogar in einer neutralen Art und Weise ansprechen, in der Sie die Person nicht beschuldigen. Diese Art von Thema ist gut, weil es ihnen erlaubt, ihre Fragen zu stellen, und Sie können ihre Fragen auch beantworten.
Auf diese Weise ist es wahrscheinlicher, dass sie sich mit der Wahrheit öffnen und ein wirklich offenes Gespräch führen, das euch beiden bei euren Beziehungsproblemen helfen kann.
8) Lassen Sie nicht zu, dass das, was Sie getan haben, Ihr Leben ruiniert.
Viele Menschen, die solche Situationen durchleben, lassen zu, dass das, was sie getan haben, ihr Leben auf Dauer ruiniert. Das ist eine gefährliche Aussicht, weil es sich negativ auf alles auswirken kann, was um sie herum passiert, einschließlich ihrer Beziehungen und ihrer Gesundheit.
Es ist wichtig, sich klarzumachen, dass man, selbst wenn man etwas falsch gemacht hat, dies in der Zukunft korrigieren kann, wenn man sich dazu entschlossen hat. Wenn man aber ständig an das denkt, was man getan hat, kann sich das negativ auf das eigene Leben auswirken.
9) Lassen Sie Schuldgefühle und Reue los und konzentrieren Sie sich darauf, vorwärts zu kommen.
Wenn Sie sich wegen einer Sache schuldig fühlen, ist es das Wichtigste, diese Schuldgefühle und die damit verbundenen Gewissensbisse loszulassen. Es wird viel einfacher sein, weiterzumachen, wenn Sie sich nicht schuldig fühlen und keine Gewissensbisse haben, denn es gibt nichts, wofür Sie sich schuldig fühlen müssten.
Es ist besser, sich auf die Zukunft zu konzentrieren und gesündere Wege zu finden, um mit den eigenen Handlungen in Zukunft umzugehen.
10) Nehmen Sie sich Zeit, um über die verfügbaren Optionen nachzudenken, auch wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht gewinnen können.
Das ist ein Punkt, der vielen Menschen erst bewusst wird, wenn es zu spät ist: Manchmal trifft jemand die falsche Entscheidung, etwas zu tun, was er nicht hätte tun sollen. Aber nur weil er es getan hat, heißt das nicht, dass er nicht etwas dagegen tun kann.
Es gibt immer noch Möglichkeiten - auch wenn Sie denken, dass es keine gibt. Sie müssen nur erkennen, dass die Dinge korrigiert werden können, und manchmal kann die Lösung an Orten gefunden werden, an denen Sie sie nicht erwarten würden.
11) Mach dir klar, dass es nicht das Ende der Welt ist.
Das kann schwer zu verstehen sein, aber am Ende wird alles gut werden. Das Wichtigste ist, zu erkennen, dass alles gut werden wird, und Sie sollten sich einfach darauf konzentrieren, so gut wie möglich voranzukommen.
12) Konzentrieren Sie sich auf das, worauf Sie sich konzentrieren müssen, um voranzukommen, und arbeiten Sie daran, anstatt sich darauf zu konzentrieren, was Sie falsch gemacht haben oder was in der Vergangenheit passiert ist.
Auch das erkennen viele Menschen erst, wenn es zu spät ist: Sie müssen sich auf das konzentrieren, was Sie jetzt tun können. Wenn Sie sich ständig mit den Dingen beschäftigen, die passiert sind, werden Sie sich auf lange Sicht schlechter fühlen.
Was geschehen ist, ist geschehen, und Sie können jetzt nichts mehr daran ändern, also konzentrieren Sie sich lieber auf das, worauf Sie sich konzentrieren sollten - aus Ihren Fehlern zu lernen, damit Sie in Zukunft nicht denselben Fehler machen.
13) Denke daran, dass die Vergangenheit nicht bestimmt, wer du bist oder wer du sein wirst.
Dies ist eine wirklich wichtige Erkenntnis: Die Vergangenheit bestimmt nicht, wer du bist oder wer du sein wirst, also lass es nicht zu. Es ist wichtig zu erkennen, dass es andere Dinge gibt, die du tun kannst, als dich mit der Vergangenheit zu beschäftigen.
14) Bleiben Sie ruhig und entspannt, und versuchen Sie, sich auf etwas anderes zu konzentrieren.
Alles, was Sie nervös macht, erschwert es Ihnen, mit der Situation umzugehen. Wenn Sie sich nervös oder ängstlich fühlen, fällt es Ihnen schwerer, klar zu denken und die richtigen Entscheidungen zu treffen.
Versuchen Sie, so ruhig und entspannt wie möglich zu bleiben, dann fällt es Ihnen leichter, klar zu denken, weil Sie in einem Zustand sind, in dem Sie nicht zu nervös und ängstlich sind, wenn Sie überlegen, was zu tun ist.
15) Denken Sie daran, dass viele Menschen Schlimmeres getan haben, als Sie es je getan haben, und dass sie danach immer noch mit sich selbst leben können.
Jeder macht Fehler und jeder begeht Verbrechen, aber das bedeutet nicht, dass man sich deswegen ewig schuldig fühlen sollte. Alle diese Menschen haben Ähnliches durchgemacht und konnten erkennen, dass auf lange Sicht alles gut werden wird.
Wenn diese Menschen das, was sie getan haben, überwinden und hinter sich lassen können, dann kannst du das auch. Du musst nur erkennen, dass du, selbst wenn du in der Vergangenheit etwas Falsches getan hast, nach vorne schauen kannst, solange du bereit bist, die richtigen Schritte zu unternehmen.
16) Erinnere dich daran, dass jeder Tag eine Chance ist, neu anzufangen und es besser zu machen, als du es gestern getan hast.
Es ist eine gute Idee, sich daran zu erinnern, dass jeder Tag eine Chance für Sie ist, etwas besser zu machen als am Tag zuvor.
Wenn Sie erkennen, dass jeder Tag eine Chance für Sie ist, neu anzufangen und sich zu verbessern, werden Sie sich weniger mit der Vergangenheit und dem Geschehenen beschäftigen, weil Sie wichtigere Dinge im Kopf haben werden.
17) Denken Sie nicht zu viel nach und machen Sie sich nicht so viele Gedanken, dass sie noch schlimmer werden, als sie ohnehin schon sind.
Es ist leicht, zu viel über Situationen nachzudenken, vor allem, wenn man sich schlecht fühlt, weil man etwas getan hat. Aber Ihre Gedanken werden nur noch schlimmer, wenn Sie zu viel darüber nachdenken. Es wird Ihnen schwerer fallen, sich auf das Geschehen zu konzentrieren, und Sie können die Situation noch verschlimmern.
18) Denken Sie daran, dass die Person, die die Straftat begangen hat, immer noch da ist und mit allem, was daraus resultiert, umgehen muss, genau wie jeder andere, der eine Straftat begeht und damit auf andere Weise umgehen muss.
Wenn man eine Straftat begeht und die Konsequenzen tragen muss, bedeutet das nicht, dass sich dadurch etwas an der Person, die man ist, ändert. Man wird immer noch derselbe Mensch sein, der man schon immer war.
Man muss sich nur darüber im Klaren sein, dass man etwas Falsches getan hat, für das man vielleicht später bezahlen muss - genau wie für jedes andere Fehlverhalten, das wir in unserem Leben begehen könnten.
19) Mach dir klar, dass du das nicht alleine machen musst.
Es kann sein, dass Sie das Gefühl haben, für so etwas allein verantwortlich zu sein. Es ist auch möglich, dass andere Menschen Ihnen dieses Gefühl vermitteln, aber es ist wichtig zu erkennen, dass Sie nicht alles auf sich nehmen müssen.
Es gibt andere Menschen, die in jeder Situation helfen können, so wie sie es auch tun würden, wenn jemand anderes in einer ähnlichen Situation Hilfe bräuchte.
20) Machen Sie sich klar, dass es Menschen gibt, die bereit sind, Ihnen bei der Bewältigung der Situation, in der Sie sich befinden, zu helfen.
Wenn jemand erfährt, was du getan hast und was passiert ist, ist er möglicherweise bereit, dir bei der Bewältigung der Situation zu helfen. Das Wichtigste ist, dass du um Hilfe bittest und dich nicht scheust, darum zu bitten.
21) Überlegen Sie, was Sie jetzt tun können, damit es Ihnen besser geht, und konzentrieren Sie sich darauf, nicht auf das, was bereits passiert ist.
Es ist wichtig, darüber nachzudenken, was man jetzt tun kann, um sich besser zu fühlen und das Beste in der Zukunft zu sehen, anstatt so sehr in der Vergangenheit zu schwelgen.
Wenn du in eine solche Situation gerätst, ist es wichtig, dass du erkennst, dass es andere Möglichkeiten gibt, damit umzugehen, als Drogen oder Alkohol zu nehmen.
22) Erkennen Sie, dass Fehler zu machen nicht bedeutet, dass Sie nicht aus ihnen lernen und ein besserer Mensch werden können.
Wenn Ihnen etwas Schlimmes passiert ist, ist es wichtig zu erkennen, dass Sie daraus lernen können, damit Sie in Zukunft nicht dieselben Fehler machen.
Wenn man Fehler macht, heißt das nicht, dass man nicht aus ihnen lernen und ein besserer Mensch werden kann, solange man sich bemüht, sich insgesamt zu verbessern.
23) Denken Sie daran, dass es Menschen gibt, die sich um Sie sorgen und Ihnen helfen wollen, egal was passiert.
Es ist wichtig, daran zu denken, dass es Menschen gibt, die sich um Sie sorgen und Ihnen helfen wollen, egal was passiert.
Wichtig ist, dass Sie sich bewusst machen, dass die Menschen, denen Sie wichtig sind, nicht unbedingt wissen, was alles passiert ist, und dass sie vielleicht auch nicht wissen, was alles vor sich geht.
Das heißt aber nicht, dass diese Menschen Ihnen nicht helfen wollen und Sie nur ignorieren, wenn sie nichts tun können. Wichtig ist, dass Sie erkennen, dass diejenigen, denen Sie wichtig sind, das Beste für Sie wollen und versuchen werden, Ihnen zu helfen, egal was passiert.
24) Erkennen Sie, dass die Situation mit der Zeit besser werden kann und nicht für immer so bleiben muss.
Es ist wichtig, dass Sie nicht so traurig, deprimiert oder wütend auf sich selbst werden, wenn es um die Bewältigung dieser Situation geht.
Wenn Sie erkennen, dass sich die Situation mit der Zeit bessern kann und dass Sie nach all dem nicht dieselbe Person bleiben müssen, wird es Ihnen leichter fallen, weiterzumachen.
25) Geben Sie sich nicht so schnell auf und verlieren Sie nicht die Hoffnung, nur weil in der Vergangenheit solche Dinge passiert sind.
Wenn so etwas passiert, ist es wichtig zu erkennen, dass man sich nicht so schnell aufgeben sollte und dass es nie gut ist, die Hände in die Luft zu werfen. Es ist wichtig, die Hoffnung nicht zu verlieren und zu erkennen, dass es da draußen andere Menschen gibt, die bereit sind zu helfen.
26) Denken Sie daran, dass Sie die Welt immer noch positiv verändern und beeinflussen können.
Sie haben vielleicht das Gefühl, dass diese Situation Sie völlig verändert hat, aber das muss überhaupt nichts an Ihnen ändern. Sie sind immer noch dieselbe Person, die Sie immer waren, auch wenn Ihnen so etwas in der Vergangenheit passiert ist.
Es gibt keinen Grund, warum Sie nicht immer noch jemand sein können, der die Welt positiv beeinflussen kann - nur weil so etwas passiert ist, heißt das nicht, dass Sie nicht immer noch etwas bewirken können.
Die Zuneigung Ihres Partners wiedergewinnen
Wenn Sie sich schuldig fühlen, weil Sie fremdgegangen sind, und trotzdem wieder mit Ihrem Partner zusammen sein wollen, müssen Sie die Situation akzeptieren und etwas dagegen tun.
Sie müssen die Zuneigung Ihres Partners zurückgewinnen.
Natürlich ist das nicht einfach, denn Sie müssen sie zurückgewinnen, indem Sie ihnen zeigen, dass Sie immer noch ein guter Mensch sind und dass man Ihnen wieder vertrauen kann.
Du musst akzeptieren, was passiert ist, und erkennen, dass es deine Schuld war, nicht die eines anderen. Du musst auch die Tatsache akzeptieren, dass es da draußen andere Menschen gibt, denen du vielleicht etwas bedeutest und die dir deine Taten verzeihen werden.
Wenn Sie dies erkannt haben, wird es Ihnen leichter fallen, die Situation hinter sich zu lassen, anstatt in Wut oder Depression über das Geschehene zu verharren.
Hier sind die Schritte, die Sie unternehmen müssen, um die Zuneigung Ihres Partners zurückzugewinnen:
Schritt 1: Akzeptieren Sie, was passiert ist.
Es gibt keinen Grund, sich selbst zu belügen und so zu tun, als wäre so etwas nicht passiert, wenn es doch passiert ist. Du musst es akzeptieren und ehrlich zu dir selbst sein, was alles passiert ist.
Du musst erkennen, dass es deine Schuld ist und dass du hier im Unrecht warst. Du musst erkennen, dass nichts entschuldigt, was du getan hast, und dass es nichts gibt, was du hättest tun können oder was du hättest anders machen können, damit die Dinge nicht so enden, wie sie es getan haben.
Schritt 2: Erkennen, dass jemand anderes beteiligt war.
Du darfst dich nicht so sehr in deinen Gefühlen und dem Geschehenen verlieren, dass du die Tatsache aus den Augen verlierst, dass zwei Menschen in diese Situation verwickelt waren. Du musst dir klar machen, dass noch jemand anderes involviert war und du etwas mit ihm zusammen getan hast.
Du hast das nicht allein getan, sonst wäre es viel einfacher für dich, das Geschehene loszulassen und darüber hinwegzukommen.
Schritt 3: Verändern Sie sich als Person zum Besseren.
Wenn du erst einmal erkannt hast, wie sehr du es vermasselt hast, wirst du deine Persönlichkeit ändern wollen, egal, was passiert. Du musst dich für nichts schämen, und es gibt keinen Grund, warum dies den Rest deines Lebens so bestimmen sollte, wie es bisher war.
Du musst erkennen, dass du ein guter Mensch bist, der viel Gutes in sich trägt, und dass es keinen Grund gibt, warum du nicht neue Entscheidungen treffen kannst, die dir helfen, dein Leben zu ändern.
Schritt 4: Versuchen Sie, besser zu werden.
Wenn Sie die Zuneigung Ihres Partners zurückgewinnen wollen, sind Sie selbst das einzige, was Sie daran hindert.
Das Einzige, was Sie davon abhält, Ihr Verhalten zu ändern, ist die Art und Weise, wie Sie sich verhalten und wie sehr Sie sich in der Vergangenheit verändert haben. Sie werden nichts anderes als weitere Gelegenheiten für Veränderungen haben, wenn es etwas ist, das Sie wirklich an Ihnen stört - vergeuden Sie diese nicht, indem Sie jetzt nicht bereit sind, sich zu ändern.
Schritt 5: Zeigen Sie Ihrem Partner, dass er Ihnen wieder vertrauen kann.
Das Wichtigste in dieser Phase ist, Ihrem Partner zu zeigen, dass er Ihnen wieder vertrauen kann.
Das ist bei weitem das Wichtigste, was Sie tun können, ganz gleich, was passiert. Sie müssen ehrlich zu sich selbst sein und verstehen, dass es ein zweites Mal vorbei wäre, wenn das noch einmal passiert.
Schritt 6: Arbeiten Sie daran, sich selbst wieder zu vertrauen.
Sie werden auch daran arbeiten wollen, sich selbst wieder zu vertrauen und zu verstehen, wie sehr Sie tief im Inneren ein guter Mensch sind.
Wenn Sie jemanden haben, der Ihnen vertraut und Sie liebt und bereit ist, diesen Prozess mit Ihnen zu durchlaufen, dann gibt es keinen Grund, warum es Ihnen nicht leichter fallen sollte, das Geschehene zu überwinden, als es sonst der Fall wäre.
Denken Sie daran, dass Sie den Menschen wichtig sind, und es gibt viele schöne Dinge, die für Sie geschehen können, wenn Sie bereit sind, auf die richtige Weise an sich zu arbeiten.
Sie werden diese Erfahrung hinter sich lassen, wenn Sie es wollen, ganz gleich, welche Hindernisse sich Ihnen in den Weg stellen. Sie müssen sich darüber im Klaren sein, dass es einige Zeit dauern wird, bis sich Ihre Situation langfristig verbessert, und dass sie wahrscheinlich nicht von heute auf morgen besser wird, nicht einmal in Monaten oder Jahren.
Sie müssen geduldig sein und verstehen, dass es Zeit braucht und Sie viel an sich arbeiten müssen. Lassen Sie sich nicht entmutigen, denn es kann Jahre dauern, bis Sie wirklich die Veränderungen sehen, die Sie in Ihrem Leben erreichen wollen.
Wenn Ihr Partner bei Ihnen bleiben will, muss er all diese Veränderungen ebenfalls akzeptieren. Er wird nicht in der Lage sein, die Situation zu überwinden, wenn er nicht auch bereit ist, sich selbst zu ändern.
Schlussfolgerung
Wenn Sie sich schuldig fühlen, weil Sie fremdgegangen sind, müssen Sie einiges tun, um diese Situation zu überwinden.
Sie wollen nicht, dass Sie in negativen Gefühlen stecken bleiben, und wenn Sie wollen, dass Ihr Partner Ihnen verzeiht, dann sollten Sie nicht zulassen, dass Sie dieselben Fehler noch einmal machen. Sie werden diese Erfahrung hinter sich lassen können, wenn Sie nach dem handeln, was wir Ihnen hier gesagt haben.
Sie haben nichts anderes als Zeit und die Fähigkeit, aus den Fehlern, die Sie gemacht haben, zu lernen. Es kann Jahre dauern, bis die Menschen wirklich erkennen, welche Veränderungen sie vornehmen müssen, und dies wird wahrscheinlich eines der schwierigen Dinge sein, an die sich jeder erst nach langer Zeit wirklich gewöhnen kann.
Du solltest immer versuchen, dich zu bessern und akzeptieren, dass es etwas ist, was du getan hast. Wenn du bereit bist, diese Dinge zu tun, dann gibt es keinen Grund, warum es anderen schwer fallen sollte, dir zu verzeihen. Du bist immer noch ein guter Mensch und jeder hat mal einen Moment der Schwäche, in dem er etwas tut, von dem er sich wünscht, es nicht getan zu haben.
Wenn es sich um etwas handelt, das zum ersten Mal und nur ein einziges Mal passiert ist, dann gibt es keinen Grund, warum Ihr Partner Ihnen nicht verzeihen kann.
Wenn sie dich wirklich lieben und sich um dich sorgen, dann werden sie eher bereit sein, dir eine zweite Chance zu geben als jeder andere. Es hängt alles davon ab, für wie gut du dich selbst hältst.
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