26 dòighean feumail airson faighinn thairis air a’ chiont mu bhith a’ mealladh

Ma bha thu a-riamh a’ faireachdainn ciontach às deidh do chompanach a bhith meallta, chan eil thu nad aonar.

Co-dhiù a bheil thu a’ faireachdainn ciontach a chionn ’s nach eil thu cinnteach am faigh do chompanach grèim air, neo an e. leis gu bheil nàire ort fhèin airson an goirteachadh, is e an rud cudromach gur e rud a tha a’ toirt buaidh air mòran dhaoine a th’ ann.

Tha mi air 26 dòighean a chuir ri chèile gus faighinn thairis air ciont meallta (a bharrachd air an sin, bidh iad toirt ort faireachdainn nas fheàrr mu na rinn thu).

1) Na dèan coimeas eadar thu fhèin agus cuideigin eile a rinn mealladh.

Le bhith a’ dèanamh coimeas eadar thu fhèin agus cuideigin eile a bhios a’ mealladh, cha bhith thu a’ faireachdainn nas fheàrr . Rinn iad mealladh, agus is e an aon adhbhar gun tug e orra faireachdainn nas fheàrr air sgàth gu bheil iad cuideigin eadar-dhealaichte bhuat. 'S ann aca-san a tha an suidheachadh a-mhàin.

An àite a bhith gad choimeas fhèin ris an neach eile, bu chòir dhut coimeas a dhèanamh eadar an suidheachadh agus na dhèanadh tu nam biodh tu san aon suidheachadh. Agus chì thu an uairsin nach robh e cho dona 's a bha e air faireachdainn.

2) Tòisich a bhith onarach le do chompanach agus na cuir am falach rudan bhuapa.

Ma tha chan eil do chom-pàirtiche mothachail air a h-uile càil a tha a' dol, dh'fhaodadh seo a bhith gu math gortaichte dhaibh agus a' toirt orra faireachdainn mì-shàbhailte aig amannan, rud eile a bheir ort faireachdainn ciontach.

Bu chòir dhut a bhith onarach le do chom-pàirtiche mu dheidhinn a h-uile càil a tha a' dol, a' gabhail a-steach gu bheil thu an sàs ann an rudeigin taobh a-muigh do dhàimh.

Le bhithga iarraidh.

21) Smaoinich air dè as urrainn dhut a dhèanamh an-dràsta gus thu fhèin a’ faireachdainn nas fheàrr agus cuir fòcas air sin agus chan ann air na tha air tachairt mar-thà.

Tha e cudromach smaoineachadh air dè as urrainn dhut a dhèanamh a-nis gus thu fhèin a’ faireachdainn nas fheàrr agus a’ chuid as fheàrr fhaicinn anns a h-uile càil a’ dol air adhart, an àite a bhith a’ fuireach san àm a dh’ fhalbh cho mòr.

Ma gheibh thu a-steach do shuidheachadh mar seo, tha e cudromach gun tuig thu gu bheil dòighean eile ann airson gus dèiligeadh ri seo seach a bhith a' cleachdadh dhrogaichean neo deoch-làidir.

22) Tuig nach eil mearachdan a' ciallachadh nach urrainn dhut ionnsachadh bhuapa agus a bhith nad dhuine nas fheàrr.

Ma tha rudeigin ann. thachair dona dhut, tha e cudromach tuigsinn gun urrainn dhut seo a chleachdadh mar eòlas ionnsachaidh gus nach dèan thu na h-aon mhearachdan san àm ri teachd.

Chan eil a bhith a’ dèanamh mhearachdan a’ ciallachadh nach urrainn dhut ionnsachadh bhuapa agus a bhith nad dhuine nas fheàrr fhad 's a nì thu oidhirp feuchainn ri thu fhèin a dhèanamh nas fheàrr san fharsaingeachd.

23) Cuimhnich gu bheil daoine ann a tha fo chùram mu do dheidhinn agus a tha airson do chuideachadh, ge bith dè.

Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil daoine ann a tha a’ gabhail cùram mud dheidhinn agus a tha airson do chuideachadh, ge bith dè. gu cinnteach tha fios aca air an t-seòrsa rudan a tha air tachairt agus 's dòcha nach eil fios aca dè a tha a' dol leis a h-uile càil nas motha.

Ach chan eil sin a' ciallachadh nach bi na daoine sin airson do chuideachadh agus bidh iadna leig seachad thu ach nuair nach b’ urrainn dhaibh dad a dhèanamh. 'S e an rud cudthromach a bhith a' tuigsinn gu bheil an fheadhainn a tha a' gabhail cùram mud dheidhinn ag iarraidh a' chuid as fheàrr dhut agus feuchaidh iad ri do chuideachadh, ge bith dè.

24) Tuig gum faod an suidheachadh fàs nas fheàrr ann an tìde agus nach eil. fuireach mar seo gu bràth.

Tha e cudromach gun a bhith a' leigeil leat fhèin a bhith brònach, dubhach no feargach leat fhèin fhad 's a tha thu a' dèiligeadh ris an t-suidheachadh.

Ma tha fios agad gu bheil an suidheachadh a' dol. fàs nas fheàrr ann an tìde agus nach fheum thu fuireach mar an aon neach às deidh seo uile, bidh e nas fhasa dhut gluasad air adhart mar sin.

25) Na leig seachad ort fhèin mar sin gu sgiobalta agus na caill dòchas oir tha cùisean air tachairt roimhe seo mar seo.

Nuair a thachras rudeigin mar seo, tha e cudromach tuigsinn nach bu chòir dhut leigeil seachad ort fhèin cho luath agus do làmhan a thilgeil a-steach chan eil an èadhar a-riamh na rud math. Tha e cudromach gun dòchas a chall agus gun tuig thu gu bheil daoine eile a-muigh an sin a tha deònach do chuideachadh.

26) Cuimhnich gum faod thu fhathast an saoghal atharrachadh agus buaidh a thoirt air ann an dòigh dheimhinneach.

Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil an suidheachadh seo air do dh’ atharrachadh gu tur, ach chan fheum e dad atharrachadh mu do dheidhinn fhèin idir. Tha thu fhathast mar an aon neach ’s a bha thu a-riamh, eadhon ged a thachair rudeigin mar seo dhut san àm a dh’ fhalbh.

Chan eil adhbhar sam bith carson nach urrainn dhut a bhith nad chuideigin fhathast as urrainn buaidh a thoirt air an t-saoghal ann andòigh dheimhinneach – dìreach leis gun do thachair rudeigin mar seo chan eil sin a’ ciallachadh nach urrainn dhut eadar-dhealachadh a dhèanamh fhathast.

A’ buannachadh gaol do chom-pàirtiche a-rithist

Ma tha thu a’ faireachdainn ciontach airson a bhith a’ mealladh agus thu fhèin fhathast ag iarraidh a bhith còmhla ri do chom-pàirtiche a-rithist, feumaidh tu gabhail ris an t-suidheachadh agus rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn.

Feumaidh tu spèis do chom-pàirtiche a bhuannachadh air ais.

Gu dearbh, chan eil seo a' dol a bhith na rud furasta a dhèanamh. Feumaidh tu an buannachadh air ais le bhith a' sealltainn dhaibh gur e duine math a th' annad fhathast agus gun urrainn earbsa a bhith annad a-rithist.

Feumaidh tu gabhail ris na thachair agus tuigsinn gur e do choire a bh' ann, chan e. neach sam bith eile. Feumaidh tu cuideachd gabhail ris gu bheil daoine eile a-muigh an sin air am faodadh cùram a bhith agad mu do dheidhinn agus a bheir mathanas do na rinn thu.

Cho luath ‘s a thuigeas tu seo, bidh e nas fhasa dhut gluasad air adhart bhon t-suidheachadh seo – an àite a bhith glaiste ann am feirg no trom-inntinn mu na thachair.

Seo na ceumannan a dh’fheumas tu a ghabhail gus spèis do chom-pàirtiche a bhuannachadh air ais:

Ceum 1: Gabh ris na thachair.<5

Chan eil adhbhar sam bith a bhith a’ laighe annad fhèin agus a’ leigeil ort nach tachradh rudeigin mar seo nan tachradh e. Feumaidh tu gabhail ris agus a bhith onarach leat fhèin mu dheidhinn a h-uile rud a thachair.

Feumaidh tu tuigsinn gur e seo do choire agus gun robh thu ceàrr an seo. Feumaidh tu tuigsinn nach eil dad a’ gabhail leisgeul na rinn thu agus nach eil dad eile anndh'fhaodadh tu a bhith air a dhèanamh no roghainn eile a dh' fhaodadh tu a bhith air a dhèanamh airson rudan nach do chrìochnaicheadh ​​mar a rinn iad.

Ceum 2: Tuig gu robh cuideigin eile an sàs ann.

Chan urrainn dhut leig thu fhèin a bhith air do ghlacadh leis na faireachdainnean agad agus na thachair gu bheil thu gu tur a’ call sealladh air gu robh dithis an sàs san t-suidheachadh seo. Feumaidh tu tuigsinn gun robh cuideigin eile an sàs ann agus 's e seo rud a rinn thu leotha.

Cha do rinn thu seo leat fhèin, neo bhiodh e fada na b' fhasa dhut na thachair a leigeil às agus a' gluasad air adhart bhuaithe.

Ceum 3: Atharraich cò th' annad mar dhuine airson na b' fheàrr.

Cho luath 's a thuigeas tu cho dona 's a tha thu air sgàineadh, 's e rud a th' ann a bheir ort a bhith ag iarraidh atharraich cò thu mar dhuine, ge bith dè. Chan eil dad agad ris am bu chòir nàire a bhith ort agus chan eil adhbhar sam bith gum feum seo an còrr de do bheatha a mhìneachadh mar a bha e.

Feumaidh tu tuigsinn gur e duine math a th’ annad le tòrr rudan math a' dol air do shon agus chan eil adhbhar ann carson nach urrainn dhut roghainnean ùra a dhèanamh gus do chuideachadh fhèin atharrachadh mar a thèid do bheatha.

Ceum 4: Feuch ri bhith nas fheàrr.

Ma tha thu ag iarraidh faigh air ais gràdh do chom-pàirtiche agus buannaich air ais iad, 's e thu fhèin an aon rud a tha gad stad bho bhith a' dèanamh sin.

'S e an aon rud a tha gad stad bho bhith ag atharrachadh mar a tha thu ag obair 's e an dòigh sa bheil thu an sàs agus mar a tha thu air atharrachadh san àm a dh'fhalbh. Cha bhi dad agad ach barrachd chothromanairson atharraichean mas e rud a th’ ann a tha a’ cur dragh mòr ort mu do dheidhinn fhèin – na caill iad leis nach eil thu deònach atharrachadh aig an ìre seo.

Ceum 5: Seall don chom-pàirtiche agad gun urrainn dhaibh earbsa a chur annad a-rithist.

'S e an rud as cudromaiche aig an ìre seo sealltainn dhan chom-pàirtiche agaibh gun urrainn dhaibh earbsa a chur annad a-rithist.

Seo an rud as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh, ge bith dè. Feumaidh tu a bhith onarach leat fhèin agus tuigsinn nan tachradh seo a-rithist, gum biodh e seachad airson an dàrna turas.

Ceum 6: Obraich air earbsa a chur annad fhèin a-rithist.

Gheibh thu cuideachd airson tòiseachadh ag obair air earbsa a chur annad fhèin a-rithist cuideachd agus tuigsinn dè an ìre de dhuine math a tha thu domhainn a-staigh.

Ma tha cuideigin agad a tha earbsa annad agus a tha gad ghràdh agus a tha deònach a dhol tron ​​​​phròiseas seo le thusa, mar sin chan eil adhbhar ann nach bu chòir dha a bhith na b’ fhasa dhut gluasad air adhart bho na thachair na bhitheadh ​​air dhòigh eile.

Cuimhnich gu bheil dragh aig daoine ort agus gu bheil tòrr rudan snog a dh’ fhaodadh tachairt dhut fhèin ma tha thu deònach obrachadh leat fhèin san dòigh cheart.

Tòisichidh tu a’ gluasad seachad air an eòlas seo ma tha thu airson gun tachradh e, ge bith dè an seòrsa cnapan-starra a tha air an t-slighe. Feumaidh tu tuigsinn gu bheil an suidheachadh agad gu bhith a’ toirt beagan ùine airson leasachadh san fhad-ùine agus gur dòcha nach eil e a’ dol a dh’ fhàs nas fheàrr thar oidhche, no eadhon ann am mìosan no bliadhnaichean.

Feumaidh tu a bhithfoighidneach agus tuigidh gun toir e ùine agus feumaidh tu a bhith ag obair ort fhèin tòrr. Na gabh mì-mhisneachd oir faodaidh e bliadhnaichean a thoirt mus faic thu dha-rìribh an seòrsa atharrachaidhean a tha thu airson a dhèanamh nad bheatha.

Ma tha do chom-pàirtiche a’ dol a chumail còmhla riut, tha iad a’ dol a dh’ feumaidh iad gabhail ris na h-atharrachaidhean sin uile cuideachd. Chan urrainn dhaibh gluasad air adhart bhon t-suidheachadh seo mura h-eil iad deònach atharrachadh dhaibh fhèin cuideachd.

Co-dhùnadh

Ma tha thu a’ faireachdainn ciontach airson a bhith meallta, tha rudan ann a dh'fheumas tu a dhèanamh gus gluasad seachad air an t-suidheachadh seo.

Chan eil thu airson leigeil leat fhèin a bhith glaiste ann am faireachdainnean àicheil agus ma tha thu airson gun toir do chompanach mathanas dhut, cha bu chòir dhut leigeil leat fhèin an aon rud a dhèanamh mearachdan a-rithist. Bidh e comasach dhut gluasad air adhart bhon eòlas seo ma nì thu gnìomh air na dh’ innis sinn dhut an seo.

Chan eil dad agad ach ùine agus an comas ionnsachadh bho na mearachdan a rinn thu. Bheir e bliadhnaichean mus faic daoine dha-rìribh na h-atharrachaidhean a dh’ fheumas iad a dhèanamh agus is dòcha gur e seo aon de na rudan duilich a bheir e ùine mhòr dha duine fàs cleachdte ris.

Bu chòir dhut an-còmhnaidh feuchainn ris. bi nas fheàrr agus gabh ris gur e seo rudeigin a rinn thu. Ma tha thu deònach na rudan seo a dhèanamh, chan eil adhbhar ann gum bu chòir ùine chruaidh a bhith aig duine sam bith eile maitheanas a thoirt dhut. Tha thu fhathast nad dhuine math agus gheibh a h-uile duine am mionaid de laigse far a bheil iadrudeigin a tha iad ag iarraidh nach robh iad air a dhèanamh.

Mas e seo rudeigin a tha air tachairt airson a' chiad uair agus gur e rud a th' ann nach do thachair ach aon turas, chan eil adhbhar sam bith carson nach urrainn do chompanach a bhith comasach air mathanas a thoirt dhut air a shon.

Ma tha fìor ghràdh aca dhut agus ma tha cùram aca mur deidhinn, bidh iad nas deònaiche an dàrna cothrom a thoirt dhut na duine sam bith eile. Tha e uile gu bhith an urra ri dè an ìre de dhuine math a thuigeas tu fhèin a bhith.

A bheil thu ag iarraidh barrachd cuideachaidh? Thoir sùil air na h-artaigilean co-cheangailte againn gu h-ìosal.

3) Aithnich nach e deireadh an t-saoghail a tha anns na rinn thu agus nach e deireadh do dhàimh a th' ann.

Is e an rud as duilghe a nì thu nuair a tha thu a’ faireachdainn ciontach air sgàth mealltaireachd seo a thoirt gu buil; ach tha e fior: 'S dòcha gum mothaich cuid dhibh gu bheil a h-uile càil seachad agus gun deach an dàimh agad a mhilleadh leis na rinn thu.

Ach cuimhnich air seo: Chan eil sin a' ciallachadh gum feum e a bhith.

Feumaidh tu smaoineachadh air cò mu dheidhinn a tha an dàimh agad, agus ma tha thu a’ cur luach gu leòr air, feumaidh tu obrachadh air.

Ach, ma tha thu air cus rudan a dhèanamh ceàrr anns an seachad, an uairsin tha e nas fheàrr gluasad air adhart. Sin as coireach gu bheil e doirbh faighinn a-mach dè a tha ceart ri dhèanamh.

Is dòcha gu bheil rudeigin a dh’fhaodadh cuideachadh ann an suidheachadh cho toinnte nad bheatha gaoil a’ bruidhinn ri coidse dàimh proifeasanta.

A-nis is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh nach urrainn dhut earbsa a bhith anns na coidsichean uile a-muigh an sin agus tha thu ceart.

Ach bhon eòlas a th’ agamsa, tha coidsichean dàimh bho Gaisgeach Dàimh na phroifeiseantaich a chuidicheas daoine le bhith a’ seòladh ann an suidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich, mar nach urrainn dhaibh smaoineachadh gu faiceallach air na rudan a thachair nad dàimh.

Carson a tha mi gam moladh?

Uill, às deidh dhomh a dhol tro dhuilgheadasan nam bheatha gaoil fhìn, chuir mi fios thuca airson cuideachadh. Chan urrainn dhomh innse dhut mar a chuidich na seallaidhean sònraichte aca mi gus tuigse fhaighinn air daineamaigs mo dhàimh.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn a tha sònraichte don t-suidheachadh agad.

Cliog an seo gus sùil a thoirt orra .

4) Tuigibh gum faigh an com-pàirtiche agaibh a-mach mu dheireadh thall – fiù mura h-eil fios aca gun do rinn iad sin mu thràth.

Tha seo fèin-mhìneachail: Aig àm air choireigin san àm ri teachd (no fiù 's a-nis), gheibh iad a-mach gu robh rudeigin a 'dol air adhart air cùl an druim. 'S dòcha gur e an siostam tèarainteachd a bh' ann, neo 's dòcha gum faca fear dhe do charaidean thu a' dèanamh rudeigin air an fhòn agad.

Ge bith ciamar a fhuair iad a-mach, feumaidh tu aithneachadh gun tachair seo, uair air choreigin san àm ri teachd. Chan urrainn dha seo tachairt ach ma tha thu dealasach a bhith a' fuireach còmhla ri cuideigin a bhios a' mealladh orra, rud a tha cudromach ri chumail nad inntinn.

5) Cuimhnich nach eil duine foirfe - fiù ged a tha iad ag ràdh nach eil.

Seadh, chan eil duine foirfe agus chan eil duine againn foirfe nas motha (ie bidh sinn uile a’ dèanamh mhearachdan nar beatha). Ach ’s e beachd gu tur neo-phractaigeach a th’ anns a’ bheachd air foirfeachd a chaidh a chruthachadh leis na meadhanan agus leis a’ chomann-shòisealta san fharsaingeachd.

’S e am fuasgladh air an seo cuimhneachadh nach eil duine foirfe. Tha mòran dhaoine ag ràdh nach eila bhith, ach chan eil sin a 'ciallachadh gu bheil e fìor; oir nam biodh e fìor, cha bhiodh duilgheadas sam bith aig duine sam bith agus dh'obraicheadh ​​a h-uile càil a-mach dhaibh.

6) Na leig leis na rinn thu buaidh a thoirt air a' chòrr de do bheatha no air do dhàimhean .

'S e rud fìor chudromach a tha seo airson cuimhneachadh, ma tha thu a' smaoineachadh air a bhith a' mealladh a-rithist. Chan urrainn dhut cumail ga dhèanamh a h-uile uair a mhothaicheas tu gu bheil buaireadh a’ tighinn ort; air neo, nì thu mu dheireadh e aon dòigh no dòigh eile agus an uairsin bidh aithreachas ort nas fhaide air adhart nad bheatha.

Is e an rud as cudromaiche stad a chuir ort bho bhith a’ dèanamh dad ceàrr. Rach a-mach gu do charaidean is do theaghlach agus gabh an sàs ann an gnìomhachd fallain a tha buannachdail dhut, a bharrachd air a’ chòrr de na daoine mun cuairt ort.

Ma lorgas tu thu fhèin a’ dol an sàs ann an rudan a bheir ort faireachdainn ciontach, leig leis. fios aca air. Chan eil thu airson cumail a’ dèanamh rudan a bheir ort fhèin a bhith a’ faireachdainn dona mu na co-dhùnaidhean agad.

7) Cuir an aghaidh do chom-pàirtiche gu bheil rudeigin a’ dol air adhart taobh a-muigh an eòlais.

Seo a ceum mòr ri ghabhail, ach tha e cudromach ma tha thu airson dàimh fallain a stèidheachadh le do chompanach. Tha e fiù 's ga fhàgail gus am bi iad nas dualtaich earbsa a bhith annad agus fosgladh suas san fhad-ùine.

Faodaidh e bhith doirbh a dhol nan aghaidh air sgàth eagal gun tèid do ghlacadh, neo ma tha thu a' smaoineachadh gum faigh iad grèim orra. feargach mu na rinn thu. Sin as coireach gum bu chòir dhut smaoineachadh air ciamardìreach bu chòir dhut a dhol mu dheidhinn.

Faodaidh tu tòiseachadh le bhith a’ togail a’ chuspair ann an còmhradh cas, no eadhon ann an dòigh neo-phàirteach far nach eil thu gan casaid mu dheidhinn dad. Tha an seòrsa seo de chuspair math oir leigidh e leotha na ceistean aca fhaighneachd, agus faodaidh tu na ceistean aca a fhreagairt cuideachd.

San dòigh seo, bidh iad nas dualtaiche fosgladh leis an fhìrinn agus fìor fhosgailte a bhith aca. còmhradh a chuidicheas an dithis agaibh leis na trioblaidean dàimh agad.

8) Na leig leis na rinn thu do bheatha a mhilleadh.

Bidh tòrr dhaoine a thèid tro shuidheachaidhean mar seo leig leis na rinn iad am beatha a mhilleadh san fhad-ùine. 'S e cunnart cunnartach a tha seo oir faodaidh e droch bhuaidh a thoirt air a h-uile càil a tha a' dol mun cuairt orra, a' gabhail a-steach an dàimh agus an slàinte.

Tha e cudromach tuigsinn ged a tha thu air rudeigin a dhèanamh ceàrr, faodaidh e bhith. ceartachadh san àm ri teachd aon uair ‘s gu bheil thu air d’ inntinn a dhèanamh suas sin a dhèanamh. Ach ma chumas tu thu fhèin ann an àite far a bheil thu an-còmhnaidh a’ smaoineachadh mu na rinn thu, faodaidh e tòiseachadh a’ toirt buaidh air do bheatha ann an dòigh àicheil.

9) Leig às do chiont agus do aithreachas agus dìreach cuir fòcas air gluasad air adhart .

Nuair a mhothaicheas tu ciontach mu rud-eigin, 's e an rud as cudromaiche ri dhèanamh a bhith a' leigeil às a' chiont sin agus an t-aithreachas a tha na chois. Bidh e tòrr nas fhasa gluasad air adhart mura h-eil thu a’ faireachdainn ciontach agus aithreachas mu na rinn thu, oirchan eil dad ann airson a bhith a’ faireachdainn ciontach mu dheidhinn.

Feumaidh tu tuigsinn gu bheil na thachair air a dhèanamh agus nach eil dad as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn a-nis. Tha e nas fheàrr fòcas a chuir air an àm ri teachd agus dòighean nas fhallaine a lorg gus dèiligeadh ris na gnìomhan agad fhèin san àm ri teachd.

10) Thoir ùine dhut fhèin smaoineachadh air na roghainnean a tha rim faighinn dhut, eadhon ged a tha e a’ faireachdainn mar shuidheachadh gun bhuannachadh .

Seo puing nach tuig mòran dhaoine gus am bi e ro fhadalach: Aig amannan, is dòcha gun dèan cuideigin an co-dhùnadh ceàrr rudeigin a dhèanamh nach bu chòir dhaibh a bhith air a dhèanamh. Ach dìreach air sgàth 's gun do rinn iad e, chan eil sin a' ciallachadh nach urrainn dhaibh rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn.

Tha roghainnean ann fhathast - fiù 's ma tha thu a' smaoineachadh nach eil. Chan eil agad ach tuigsinn gun gabh cùisean a cheartachadh agus uaireannan, gheibhear am fuasgladh ann an àiteachan far nach biodh dùil agad ris.

11) Dèan cinnteach nach e deireadh an t-saoghail a th' ann.<3

Faodaidh seo a bhith doirbh a thuigsinn, ach bidh a h-uile càil ceart gu leòr air a’ cheann thall. Is e an rud cudthromach a bhith mothachail gu bheil a h-uile càil gu bhith ceart gu leòr agus bu chòir dhut fòcas a chuir air gluasad air adhart cho math 's as urrainn dhut.

12) Fòcas air na dh'fheumas tu fòcas a chuir air gus gluasad air adhart agus obair air an sin, an àite a bhith ag amas air na rinn thu ceàrr no air na thachair san àm a dh'fhalbh.

Seo rud eile nach tuig mòran dhaoine gus am bi e ro fhadalach: Feumaidh tu fòcas a chuir air na tha thu urrainn a dhèanamh an-dràsta. Ma chumas tua’ fuireach air na rudan a tha air tachairt, tha cùisean gu bhith a’ tòiseachadh a’ faireachdainn nas miosa san fhad-ùine.

Chan urrainn dhut còmhnuidh a ghabhail air gu bràth agus chan urrainn dhut cumail a’ coimhead air ais air na rudan a thachair. Tha na thachair air a dhèanamh agus chan urrainn dhut dad a dhèanamh mu dheidhinn a-nis, agus mar sin tha e nas fheàrr fòcas a chuir air na bu chòir dhut a bhith ag amas - ag ionnsachadh bho na mearachdan agad gus nach dèan thu an aon mhearachd san àm ri teachd.

13) Cuimhnich nach eil an t-àm a dh'fhalbh a' mìneachadh cò thu neo cò thu gu bhith.

'S e fìrinn chudromach a tha seo ri thoirt gu buil: Chan eil an àm a dh'fhalbh a' mìneachadh cò thu neo cò thu. 'tha gu bhith, mar sin na leig leis. Tha e cudromach tuigsinn gu bheil rudan eile ann as urrainn dhut a dhèanamh a bharrachd air a bhith a' fuireach air na thachair san àm a dh'fhalbh.

14) Fuirich air do shocair agus gabh fois, agus feuch ri fòcas a chuir air rudeigin eile.

Rud sam bith nì sin thu a’ faireachdainn iomagaineach ga dhèanamh nas duilghe dhut dèiligeadh ris an t-suidheachadh a tha faisg ort. Nuair a tha thu a’ faireachdainn iomagaineach no iomagaineach, bidh e nas duilghe dhut smaoineachadh gu soilleir agus na co-dhùnaidhean ceart a dhèanamh cuideachd.

Nuair a bhios tu a’ dèiligeadh ri rudeigin mar seo, feuch ri fuireach socair agus socair cho mòr ‘s as urrainn dhut. Nì seo e nas fhasa dhut smaoineachadh gu soilleir, oir bidh thu ann an staid far nach bi thu ro iomagaineach agus iomagaineach nuair a smaoinicheas tu air dè a nì thu.

15) Cuimhnich gum bi tòrr tha daoine air rudan a dhèanamh nas miosa na rinn thu a-riamh agus tha iad beò fhathastleotha fhèin às a dhèidh.

Bidh a h-uile duine a’ dèanamh mhearachdan agus bidh a h-uile duine a’ dèanamh eucoirean, ach chan eil sin a’ ciallachadh gum bu chòir dhut a bhith a’ faireachdainn ciontach mun deidhinn gu bràth. Tha na daoine sin uile air a bhith tro rudan coltach ris agus tha iad air faicinn gum bi a h-uile càil ceart gu leòr san fhad-ùine.

Ma gheibh na daoine sin tro na rinn iad agus gun gluais iad seachad air, mar sin An urrainn dhut. Feumaidh tu a bhith mothachail ged a tha thu air rudeigin ceàrr a dhèanamh san àm a dh'fhalbh, gu bheil e comasach gluasad air adhart fhad 's a tha thu deònach na ceumannan ceart a ghabhail a' dol air adhart.

16) Cuimhnich sin a h-uile latha cothrom tòiseachadh a-rithist agus dèanamh nas fheàrr na mar a rinn thu an-dè.

Tha e math cuimhneachadh gu bheil a h-uile latha na chothrom dhut rudeigin a dhèanamh nas fheàrr na mar a rinn thu an latha roimhe.<1

Ma thuigeas tu gu bheil a h-uile latha na chothrom dhut tòiseachadh a-rithist is a leasachadh, cha bhith thu cho dualtach fuireach san àm a dh’ fhalbh agus na thachair oir bidh rudan nas cudromaiche agad airson smaoineachadh orra.

17) Na bi a’ smaoineachadh ro dhoirbh agus na gabh cus smaoineachadh air rudan is gu bheil iad a’ fàs nas miosa na tha iad mu thràth.

Tha e furasta cus smaoineachadh air suidheachaidhean, gu sònraichte nuair a tha thu a’ faireachdainn dona airson na tha. rinn thu. Ach chan eil do smuaintean a’ dol nas miosa ach ma chumas tu a’ smaoineachadh cus mu dheidhinn rudan. Bidh ùine nas duilghe agad a bhith ag amas air na tha dol air adhart agus faodaidh tu tòiseachadh air an t-suidheachadh a dhèanamh nas miosa.

18) Cuimhnich sintha an neach a rinn an eucoir fhathast ann agus bidh aige ri dèiligeadh ris a h-uile càil a thig bhuaithe, dìreach mar nuair a nì duine sam bith eile eucoir agus feumaidh e dèiligeadh ris ann an dòigh eile.

Nuair a nì thu eucoir agus feumaidh tu dèiligeadh ris a’ bhuilean, chan eil sin a’ ciallachadh gu bheil e gu bhith ag atharrachadh cò thu neo dè an seòrsa neach a th’ annad. Tha thu fhathast gu bhith mar an aon neach 's a bha thu riamh roimhe.

Chan fheum thu ach tuigsinn gun deach an gnìomh ceàrr a dhèanamh agus 's dòcha gum feum sinn pàigheadh ​​air a shon nas fhaide air adhart - dìreach mar a tha duine sam bith eile. eucoir a dh'fhaodadh sinn a dhèanamh nar beatha.

19) Tuigibh nach e rudeigin a th' ann a dh'fheumas tu a dhèanamh leat fhèin.

'S dòcha gu bheil thu a' faireachdainn gu bheil rudeigin mar seo an urra riut fhèin a-mhàin agus gur tusa an aon fhear neach air a bheil uallach air a shon. Tha e comasach cuideachd gun toir daoine eile ort faireachdainn mar seo, ach tha e cudromach tuigsinn nach fheum thu a h-uile càil a chuir ort fhèin.

Tha daoine eile mun cuairt a chuidicheas le suidheachadh sam bith, dìreach mar bhiodh iad nam biodh feum aig duine sam bith eile air cuideachadh le rud coltach ris.

20) Tuig gu bheil daoine ann a bhios deònach do chuideachadh le dèiligeadh ris an t-suidheachadh anns a bheil thu.

Ma gheibh duine fios mu na rinn thu agus na thachair, tha e comasach gum bi iad deònach do chuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ris an t-suidheachadh ann an dòigh sam bith as urrainn dhaibh. Is e an rud as cudromaiche an cuideachadh iarraidh agus na biodh eagal ort