Aldatmanın suçluluk duygusundan kurtulmanın 26 faydalı yolu

Partnerinizi aldattıktan sonra kendinizi suçlu hissettiyseniz, yalnız değilsiniz.

İster partnerinizin anlayıp anlamayacağından emin olmadığınız için, ister onu incittiğiniz için kendinizden utandığınız için suçlu hissediyor olun, önemli olan bunun pek çok insanı etkileyen bir şey olduğudur.

Aldatmanın suçluluk duygusundan kurtulmanın 26 yolunu derledim (ayrıca, yaptığınız şey hakkında daha iyi hissetmenizi sağlayacaklar).

1) Kendinizi aldatan başka biriyle kıyaslamayı bırakın.

Kendinizi aldatan başka biriyle kıyaslamak durumunuzu daha iyi hissettirmeyecektir. Onlar aldattı ve bunun onları daha iyi hissettirmesinin tek nedeni sizden farklı biri olmalarıdır. Onların durumu sadece ve sadece kendilerine aittir.

Kendinizi karşınızdaki kişiyle kıyaslamak yerine, durumu siz aynı durumda olsaydınız ne yapacağınızla kıyaslamalısınız. O zaman durumun hissettiğiniz kadar kötü olmadığını görebilirsiniz.

2) Partnerinize karşı dürüst olmaya başlayın ve ondan bir şeyler saklamayın.

Partneriniz olup biten her şeyden habersizse, bu durum onun için çok incitici olabilir ve zaman zaman kendini güvensiz hissetmesine neden olabilir, bu da sizin kendinizi suçlu hissetmenize neden olacak başka bir şeydir.

İlişkinizin dışında bir şeyle ilgilendiğiniz gerçeği de dahil olmak üzere, olan biten her şey hakkında partnerinize karşı dürüst olmalısınız.

Onlara karşı dürüst olmak, aldatmanın söz konusu olduğu bir ilişkiye devam etmek istemiyorlarsa kendi kararlarını verme seçeneği sunacaktır. Dürüstlük ve güvene dayalı bir ilişkiye sahip olma şansları daha yüksektir.

3) Yaptığınız şeyin dünyanın sonu olmadığını ve ilişkinizin sonu olmadığını kabul edin.

Aldatma nedeniyle kendinizi suçlu hissettiğinizde yapılması en zor şey bunu fark etmektir; ancak bu doğrudur: Bir parçanız her şeyin bittiğini ve ilişkinizin yaptığınız şey yüzünden yok olduğunu hissedebilir.

Ancak şunu unutmayın: Bu, ille de öyle olması gerektiği anlamına gelmez.

İlişkinizin neyle ilgili olduğunu düşünmeli ve buna yeterince değer veriyorsanız, üzerinde çalışmalısınız.

Ancak, geçmişte çok fazla yanlış şey yaptıysanız, o zaman devam etmek en iyisidir. Bu yüzden yapılacak doğru şeyin ne olduğunu belirlemek zordur.

Aşk hayatınızdaki böylesine karmaşık bir durumda size yardımcı olabilecek bir şey, profesyonel bir ilişki koçuyla konuşmak olabilir.

Şimdi dışarıdaki tüm koçlara güvenemeyeceğinizi düşünüyor olabilirsiniz ve haklısınız.

Ancak benim deneyimlerime göre, Relationship Hero'daki ilişki koçları, insanların karmaşık ve zor aşk durumlarında yollarını bulmalarına yardımcı olan profesyonellerdir, örneğin ilişkinizde olan şeyleri dikkatlice düşünememek gibi.

Neden onları tavsiye ediyorum?

Kendi aşk hayatımda yaşadığım zorluklardan sonra yardım almak için onlara ulaştım. Onların eşsiz içgörülerinin ilişkimin dinamiklerini anlamama ne kadar yardımcı olduğunu anlatamam.

Sadece birkaç dakika içinde sertifikalı bir ilişki koçuyla bağlantı kurabilir ve durumunuza özel tavsiyeler alabilirsiniz.

Kontrol etmek için buraya tıklayın.

4) Partnerinizin eninde sonunda öğreneceğinin farkına varın - zaten öğrendiklerini bilmeseler bile.

Bu kendi kendini açıklar: Gelecekte (hatta şimdi) bir noktada, arkalarından bir şeyler döndüğünü öğrenecekler. Belki güvenlik sistemiydi ya da belki arkadaşlarınızdan biri sizi telefonunuzda bir şeyler yaparken gördü.

Nasıl öğrendiklerinden bağımsız olarak, bunun gelecekte bir noktada gerçekleşeceğini kabul etmeniz gerekir. Bu, yalnızca onları aldatan biriyle kalmaya kararlıysanız gerçekleşebilir, ki bu akılda tutulması gereken önemli bir şeydir.

5) Kimsenin mükemmel olmadığını unutmayın - öyle olmadıklarını iddia etseler bile.

Elbette, hiç kimse mükemmel değildir ve hiçbirimiz de mükemmel değiliz (yani hepimiz hayatımız boyunca hatalar yaparız). Ancak mükemmellik fikri, medya ve genel olarak toplum tarafından yaratılmış tamamen gerçek dışı bir fikirdir.

Bunun çözümü, kimsenin mükemmel olmadığını hatırlamaktır. Pek çok insan mükemmel olmadığını iddia eder, ancak bu doğru olduğu anlamına gelmez; çünkü doğru olsaydı, hiç kimse sorun yaşamazdı ve her şey yolunda giderdi.

6) Yaptığınız şeyin hayatınızın geri kalanını veya ilişkilerinizi etkilemesine izin vermeyin.

Tekrar aldatmayı düşünüyorsanız, bu aklınızda tutmanız gereken gerçekten önemli bir şeydir. Bu cazibenin üzerinize geldiğini her hissettiğinizde bunu yapmaya devam edemezsiniz; aksi takdirde, sonunda bir şekilde bunu yapacaksınız ve daha sonra hayatınızda pişman olacaksınız.

En önemli şey, kendinizi yanlış bir şey yapmaktan alıkoymaktır. Arkadaşlarınıza ve ailenize ulaşın ve hem sizin hem de çevrenizdeki diğer insanlar için faydalı olan sağlıklı faaliyetlerde bulunun.

Kendinizi suçlu hissetmenize neden olan şeylere karıştığınızı fark ederseniz, bunu onlara bildirin. Kararlarınız hakkında kendinizi kötü hissetmenize neden olacak şeyler yapmaya devam etmek istemezsiniz.

7) Partnerinizi, bilgisi dışında bir şeyler döndüğü gerçeğiyle yüzleştirin.

Bu gerçekten atılması gereken büyük bir adımdır, ancak partnerinizle sağlıklı bir ilişki kurmak istiyorsanız önemlidir. Hatta uzun vadede size güvenmelerini ve açılmalarını daha olası hale getirir.

Yakalanma korkusu ya da yaptığınız şeye kızacaklarını düşünmeniz nedeniyle onlarla yüzleşmek zor olabilir. Bu nedenle tam olarak nasıl bir yol izlemeniz gerektiğini düşünmelisiniz.

Konuyu sıradan bir sohbette, hatta onları herhangi bir şeyle suçlamadığınız tarafsız bir şekilde açarak başlayabilirsiniz. Bu tür bir konu iyidir çünkü sorularını sormalarına izin verir ve siz de sorularını yanıtlayabilirsiniz.

Bu şekilde, gerçeği söyleme ve ilişki sorunlarınızda her ikinize de yardımcı olabilecek gerçek bir açık konuşma yapma olasılıkları daha yüksek olacaktır.

8) Yaptığınız şeyin hayatınızı mahvetmesine izin vermeyin.

Bu gibi durumlardan geçen pek çok insan, yaptıkları şeyin uzun vadede hayatlarını mahvetmesine izin verecektir. Bu tehlikeli bir olasılıktır çünkü ilişkileri ve sağlıkları da dahil olmak üzere etraflarında olup biten her şey üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir.

Yanlış bir şey yapmış olsanız bile, bunu yapmaya karar verdiğinizde gelecekte düzeltilebileceğinin farkına varmak önemlidir. Ancak kendinizi sürekli yaptığınız şeyi düşündüğünüz bir yerde tutarsanız, bu hayatınızı olumsuz yönde etkilemeye başlayabilir.

9) Suçluluk duygusunu ve pişmanlığı bir kenara bırakın ve sadece ilerlemeye odaklanın.

Bir şey hakkında kendinizi suçlu hissettiğinizde, yapmanız gereken en önemli şey bu suçluluk duygusundan ve beraberinde gelen pişmanlıktan kurtulmaktır. Yaptığınız şey hakkında kendinizi suçlu ve pişman hissetmiyorsanız, yolunuza devam etmeniz çok daha kolay olacaktır, çünkü ortada suçluluk duyulacak bir şey yoktur.

Olanın bittiğini ve artık bu konuda yapabileceğiniz bir şey olmadığını anlamanız gerekir. Geleceğe odaklanmak ve ileride kendi eylemlerinizle başa çıkmanın daha sağlıklı yollarını bulmak daha iyidir.

10) Kazanamayacağınız bir durum gibi gelse bile, kendinize mevcut seçenekler hakkında düşünmek için zaman tanıyın.

Bu, birçok insanın çok geç olana kadar farkına varmadığı bir noktadır: Bazen bir kişi yapmaması gereken bir şeyi yapmak gibi yanlış bir karar verebilir. Ancak bunu yapmış olmaları, bu konuda bir şey yapamayacakları anlamına gelmez.

Tek yapmanız gereken bir şeylerin düzeltilebileceğinin ve bazen çözümün hiç beklemediğiniz yerlerde bulunabileceğinin farkına varmaktır.

11) Bunun dünyanın sonu olmadığının farkına varın.

Bunu anlamak zor olabilir, ancak sonunda her şey yoluna girecektir. Önemli olan, her şeyin yoluna gireceğinin farkına varmak ve elinizden geldiğince ilerlemeye odaklanmaktır.

12) Neyi yanlış yaptığınıza veya geçmişte ne olduğuna odaklanmak yerine, ilerlemek için neye odaklanmanız gerektiğine odaklanın ve bunun üzerinde çalışın.

Birçok insanın çok geç olana kadar farkına varmadığı bir başka şey de şudur: Şu anda yapabileceklerinize odaklanmanız gerekir. Olan şeylerin üzerinde durmaya devam ederseniz, uzun vadede her şey daha kötü hissettirmeye başlayacaktır.

Sonsuza kadar bunun üzerinde duramazsınız ve olan şeylere dönüp bakmaya devam edemezsiniz. Olan olmuştur ve artık bu konuda yapabileceğiniz bir şey yoktur, bu nedenle odaklanmanız gereken şeye odaklanmak daha iyidir - gelecekte aynı hatayı yapmamak için hatalarınızdan ders almak.

13) Geçmişin kim olduğunuzu ya da kim olacağınızı belirlemediğini unutmayın.

Bu, farkına varılması gereken çok önemli bir gerçektir: Geçmiş, kim olduğunuzu ya da kim olacağınızı belirlemez, bu yüzden buna izin vermeyin. Geçmişte yaşananlar üzerinde durmak dışında yapabileceğiniz başka şeyler olduğunu fark etmek önemlidir.

14) Sakin ve rahat olun ve başka bir şeye odaklanmaya çalışın.

Sizi gergin hissettiren herhangi bir şey, elinizdeki durumla başa çıkmanızı zorlaştıracaktır. Gergin veya endişeli hissettiğinizde, net düşünmeniz ve doğru kararlar vermeniz de zorlaşacaktır.

Böyle bir şeyle uğraşırken, mümkün olduğunca sakin ve rahat olmaya çalışın. Bunu yapmak, net düşünmenizi kolaylaştıracaktır, çünkü ne yapacağınızı düşünürken çok gergin ve endişeli olmayacağınız bir durumda olacaksınız.

15) Unutmayın ki pek çok insan sizin yaptığınızdan daha kötü şeyler yaptı ve sonrasında hala kendileriyle yaşıyorlar.

Herkes hata yapar ve herkes suç işler, ancak bu sonsuza kadar kendinizi suçlu hissetmeniz gerektiği anlamına gelmez. Bu insanların hepsi benzer şeyler yaşadı ve uzun vadede her şeyin yoluna gireceğini görebildiler.

Bu insanlar yaptıklarını atlatıp geçmişe sünger çekebiliyorsa, siz de çekebilirsiniz. Geçmişte yanlış bir şey yapmış olsanız bile, ileriye dönük doğru adımları atmaya istekli olduğunuz sürece ilerlemenin mümkün olduğunu anlamanız gerekir.

16) Her günün yeniden başlamak ve dün yaptığınızdan daha iyisini yapmak için bir şans olduğunu unutmayın.

Her günün, bir önceki gün yaptığınızdan daha iyi bir şey yapmanız için bir şans olduğunu hatırlamak iyi bir fikirdir.

Her günün yeniden başlamak ve gelişmek için bir şans olduğunun farkına varırsanız, düşünecek daha önemli şeyleriniz olacağı için geçmişe ve yaşananlara takılıp kalma olasılığınız azalacaktır.

17) Çok fazla düşünmeyin ve her şeyi olduğundan daha kötü hale getirecek kadar fazla düşünmeyin.

Durumlar hakkında çok fazla düşünmek kolaydır, özellikle de yaptığınız şey için kendinizi kötü hissettiğinizde. Ancak bir şeyler hakkında çok fazla düşünmeye devam ederseniz düşünceleriniz daha da kötüye gidecektir. Neler olup bittiğine odaklanmakta zorlanırsınız ve durumu daha da kötüleştirmeye başlayabilirsiniz.

18) Suçu işleyen kişinin hala orada olduğunu ve bundan kaynaklanan her şeyle başa çıkmak zorunda kalacağını unutmayın, tıpkı başka birinin suç işlediğinde ve bununla başka bir şekilde başa çıkmak zorunda kalması gibi.

Bir suç işlediğinizde ve sonuçlarına katlanmak zorunda kaldığınızda, bu sizin kim olduğunuzu veya nasıl bir insan olduğunuzu değiştireceği anlamına gelmez. Her zaman olduğunuz kişi olmaya devam edeceksiniz.

Sadece yanlış bir eylemde bulunulduğunun ve bunun bedelini daha sonra ödemek zorunda kalabileceğimizin farkına varmalıyız - tıpkı hayatımızda yapabileceğimiz diğer yanlışlar gibi.

19) Bunun tek başınıza yapmanız gereken bir şey olmadığının farkına varın.

Böyle bir şeyin yalnızca sizin sorumluluğunuzda olduğunu ve bundan sorumlu olan tek kişinin siz olduğunu düşünebilirsiniz. Başkalarının da size böyle hissettirmesi mümkündür, ancak her şeyi kendinize yüklemek zorunda olmadığınızı fark etmeniz önemlidir.

Etrafta her durumda yardımcı olabilecek başka insanlar da var, tıpkı benzer bir konuda yardıma ihtiyaç duyan başka biri olsa yapacakları gibi.

20) İçinde bulunduğunuz durumla başa çıkmanıza yardımcı olmak isteyecek insanlar olduğunu fark edin.

Birisi ne yaptığınızı ve ne olduğunu öğrenirse, durumla başa çıkmanıza ellerinden geldiğince yardımcı olmak isteyebilirler. Önemli olan onlardan yardım istemek ve bunu istemekten korkmamaktır.

21) Kendinizi daha iyi hissetmek için şimdi ne yapabileceğinizi düşünün ve olanlara değil buna odaklanın.

Geçmişe bu kadar takılıp kalmak yerine, kendinizi daha iyi hissetmek ve ileriye dönük her şeyin en iyisini görmek için şimdi neler yapabileceğinizi düşünmek önemlidir.

Böyle bir durumla karşılaşırsanız, bununla başa çıkmanın uyuşturucu veya alkol kullanmaktan başka yolları olduğunu anlamanız önemlidir.

22) Hata yapmanın onlardan ders alamayacağınız ve daha iyi bir insan olamayacağınız anlamına gelmediğini fark edin.

Başınıza kötü bir şey geldiyse, gelecekte aynı hataları yapmamak için bunu bir öğrenme deneyimi olarak kullanabileceğinizi fark etmeniz önemlidir.

Hatalar yapmak, onlardan ders alamayacağınız ve kendinizi genel olarak daha iyi hale getirmek için çaba gösterdiğiniz sürece daha iyi bir insan olamayacağınız anlamına gelmez.

23) Ne olursa olsun sizi önemseyen ve size yardım etmek isteyen insanlar olduğunu unutmayın.

Ne olursa olsun, sizi önemseyen ve size yardım etmek isteyen insanlar olduğunu unutmamak önemlidir.

Önemli olan, sizi önemseyen insanların ne tür şeyler olduğunu bilmediklerini ve her şeyde neler olup bittiğini de bilmeyebileceklerini fark etmektir.

Ancak bu, bu insanların size yardım etmek istemeyecekleri ve sadece bir şey yapamadıklarında sizi görmezden gelecekleri anlamına gelmez. Önemli olan, sizi önemseyenlerin sizin için en iyisini istediklerini ve ne olursa olsun yardım etmeye çalışacaklarını fark etmektir.

24) Durumun zamanla daha iyiye gidebileceğini ve sonsuza kadar bu şekilde kalmak zorunda olmadığını fark edin.

Durumla başa çıkma konusunda kendinizi çok üzmemeniz, depresyona girmemeniz veya kendinize kızmamanız önemlidir.

Durumun zamanla daha iyiye gidebileceğini ve tüm bunlardan sonra aynı kişi olarak kalmak zorunda olmadığınızı fark edebilirseniz, yolunuza devam etmeniz daha kolay olacaktır.

25) Kendinizden bu kadar çabuk vazgeçmeyin ve geçmişte böyle şeyler oldu diye umudunuzu kaybetmeyin.

Böyle bir şey olduğunda, kendinizden bu kadar çabuk vazgeçmemeniz gerektiğini ve ellerinizi havaya kaldırmanın asla iyi bir şey olmadığını fark etmeniz önemlidir. Umudunuzu kaybetmemek ve dışarıda yardım etmeye istekli başka insanlar olduğunu fark etmek önemlidir.

26) Hala dünyayı olumlu yönde değiştirebileceğinizi ve etkileyebileceğinizi unutmayın.

Bu durum sizi tamamen değiştirmiş gibi hissedebilirsiniz, ancak kendinizle ilgili hiçbir şeyi değiştirmek zorunda değilsiniz. Geçmişte başınıza böyle bir şey gelmiş olsa bile, siz hala her zaman olduğunuz kişisiniz.

Hala dünyayı olumlu yönde etkilemeye yardımcı olabilecek biri olmamanız için hiçbir neden yok - böyle bir şey oldu diye hala bir fark yaratamayacağınız anlamına gelmez.

Partnerinizin sevgisini tekrar kazanmak

Aldattığınız için kendinizi suçlu hissediyorsanız ve hala partnerinizle tekrar birlikte olmak istiyorsanız, durumu kabul etmeniz ve bu konuda bir şeyler yapmanız gerekir.

Partnerinizin sevgisini geri kazanmanız gerekir.

Elbette bunu yapmak kolay olmayacaktır. Onlara hala iyi bir insan olduğunuzu ve tekrar güvenilebileceğinizi göstererek onları tekrar kazanmanız gerekecektir.

Olanları kabul etmeli ve bunun başkasının değil sizin hatanız olduğunu anlamalısınız. Ayrıca, dışarıda sizi önemseyen ve yaptıklarınızı affedecek başka insanlar olduğu gerçeğini de kabul etmelisiniz.

Bunun farkına vardığınızda, yaşananlar nedeniyle öfke ya da depresyona saplanıp kalmak yerine bu durumu geride bırakmanız daha kolay olacaktır.

İşte partnerinizin sevgisini geri kazanmak için atmanız gereken adımlar:

Adım 1: Olanları kabul edin.

Böyle bir şey olduysa kendinize yalan söylemeniz ve olmamış gibi davranmanız için hiçbir neden yok. Bunu kabul etmeli ve olan her şey hakkında kendinize karşı dürüst olmalısınız.

Bunun sizin hatanız olduğunu ve burada hatalı olduğunuzu anlamalısınız. Hiçbir şeyin yaptığınız şeyi mazur gösteremeyeceğini ve olayların bu şekilde sonuçlanmaması için yapabileceğiniz başka bir şey ya da yapabileceğiniz farklı bir seçim olmadığını anlamalısınız.

Adım 2: İşin içinde başka birinin olduğunu fark edin.

Duygularınıza ve olanlara kendinizi o kadar kaptırmamalısınız ki bu duruma iki kişinin dahil olduğu gerçeğini tamamen gözden kaçırmamalısınız. Başka birinin daha dahil olduğunu ve bunun onunla yaptığınız bir şey olduğunu fark etmelisiniz.

Bunu tek başınıza yapmadınız, aksi takdirde olanları unutmanız ve yolunuza devam etmeniz çok daha kolay olurdu.

3. Adım: Bir kişi olarak kim olduğunuzu daha iyiye doğru değiştirin.

Ne kadar kötü bir şekilde batırdığınızı fark ettiğinizde, bu, ne olursa olsun bir insan olarak kim olduğunuzu değiştirmek istemenize neden olacak bir şeydir. Utanılacak hiçbir şeyiniz yok ve bunun hayatınızın geri kalanını olduğu gibi tanımlaması için hiçbir neden yok.

Sizin için pek çok iyi şey olan iyi bir insan olduğunuzu ve hayatınızın gidişatını değiştirmenize yardımcı olacak yeni seçimler yapmamanız için hiçbir neden olmadığını fark etmeniz gerekir.

Adım 4: Daha iyi olmaya çalışın.

Partnerinizin sevgisini yeniden kazanmak ve onu geri kazanmak istiyorsanız, bunu yapmanızı engelleyen tek şey kendinizsiniz.

Sizi davranış biçiminizi değiştirmekten alıkoyan tek şey, davranış biçiminiz ve geçmişte ne kadar değişmiş olduğunuzdur. Sizi gerçekten rahatsız eden bir şey varsa, değişim için daha fazla fırsattan başka bir şeyiniz olmayacak - bu noktada değişmeye istekli olmayarak onları boşa harcamayın.

Adım 5: Partnerinize size tekrar güvenebileceğini gösterin.

Bu noktada en önemli şey, partnerinize size tekrar güvenebileceğini göstermektir.

Bu, ne olursa olsun yapabileceğiniz en önemli şeydir. Kendinize karşı dürüst olmanız ve bunun bir daha olması halinde her şeyin ikinci kez biteceğini anlamanız gerekir.

6. Adım: Kendinize yeniden güvenmek için çalışın.

Ayrıca kendinize yeniden güvenmek ve içinizde gerçekten ne kadar iyi bir insan olduğunuzu anlamak için çalışmaya başlamak isteyeceksiniz.

Eğer size güvenen, sizi seven ve bu süreci sizinle birlikte geçirmeye istekli biri varsa, olanları geride bırakmanın sizin için başka türlü olacağından daha kolay olmaması için hiçbir neden yoktur.

İnsanların sizi önemsediğini ve kendiniz üzerinde doğru şekilde çalışmaya istekli olursanız, kendiniz için gerçekleşebilecek pek çok güzel şey olduğunu unutmayın.

Önünüze ne tür engeller çıkarsa çıksın, gerçekleşmesini istiyorsanız bu deneyimi geride bırakmaya başlayacaksınız. Durumunuzun uzun vadede iyileşmesinin biraz zaman alacağını ve muhtemelen bir gecede, hatta aylar veya yıllar içinde bile iyileşmeyeceğini anlamanız gerekir.

Sabırlı olmanız ve bunun zaman alacağını ve kendiniz üzerinde çok çalışmanız gerekeceğini anlamanız gerekir. Cesaretiniz kırılmasın çünkü hayatınızda yapmak istediğiniz değişiklikleri gerçekten görmeniz yıllar alabilir.

Partneriniz sizinle kalmaya devam edecekse, o zaman tüm bu değişiklikleri de kabul etmek zorunda kalacaktır. Kendileri için de değişmeye istekli değillerse, bu durumdan kurtulmaları mümkün olmayacaktır.

Sonuç

Aldattığınız için kendinizi suçlu hissediyorsanız, bu durumu geride bırakmak için yapmanız gereken şeyler vardır.

Kendinizi olumsuz duygulara kaptırmak istemiyorsanız ve partnerinizin sizi affetmesini istiyorsanız, aynı hataları tekrar yapmamalısınız. Burada size anlattıklarımıza göre hareket ederseniz, bu deneyimden sonra yolunuza devam edebilirsiniz.

Zaman ve yaptığınız hatalardan ders alma becerisinden başka hiçbir şeyiniz yok. İnsanların yapmaları gereken değişiklikleri gerçekten görmeleri yıllar alabilir ve bu muhtemelen herkesin gerçekten alışması uzun zaman alan zor şeylerden biri olacaktır.

Her zaman daha iyi olmaya çalışmalı ve bunun sizin yaptığınız bir şey olduğunu kabul etmelisiniz. Bunları yapmaya istekliyseniz, başkalarının sizi affetmekte zorlanması için hiçbir neden yoktur. Siz hala iyi bir insansınız ve herkesin keşke yapmasaydım dediği bir şeyi yaptığı zayıf anları olur.

Eğer bu ilk kez olan bir şeyse ve sadece bir kez yaşanmışsa, partnerinizin sizi affetmemesi için hiçbir neden yoktur.

Sizi gerçekten seviyor ve önemsiyorlarsa, size ikinci bir şans vermeye herkesten daha istekli olacaklardır. Her şey sizin kendinizi ne kadar iyi bir insan olarak gördüğünüze bağlı olacaktır.

Daha fazla yardım mı istiyorsunuz? Aşağıdaki ilgili makalelerimize göz atın.