ವಂಚನೆಯ ಅಪರಾಧದಿಂದ ಹೊರಬರಲು 26 ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾರ್ಗಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಹಿಡಿಯುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಅದು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ನೋಯಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತೀರಿ, ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಮೋಸ ಮಾಡುವ ತಪ್ಪಿನಿಂದ ಹೊರಬರಲು 26 ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇನೆ (ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಿ).

1) ಮೋಸ ಮಾಡಿದ ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಮೋಸ ಮಾಡುವ ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. . ಅವರು ಮೋಸ ಮಾಡಿದರು, ಮತ್ತು ಅದು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಭಿನ್ನರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅವರದು ಮತ್ತು ಅವರದು ಮಾತ್ರ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ಅದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೋಲಿಸಬೇಕು. ತದನಂತರ ಅದು ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.

2) ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಂದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬೇಡಿ.

ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಅವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಹೊರಗಿನ ಯಾವುದೋ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ.

ಇರುವ ಮೂಲಕಅದನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

21) ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಈಗ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಏನಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅಲ್ಲ.

ನೀವು ಈಗ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಹೋಗುವ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ನೋಡಲು, ಗತಕಾಲದ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಯೋಚಿಸುವ ಬದಲು.

ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಿಲುಕಿದರೆ, ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಡ್ರಗ್ಸ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು.

22) ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅವರಿಂದ ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದೇ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿರಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಕಲಿಕೆಯ ಅನುಭವವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ನೀವು ಕಲಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವವರೆಗೂ ಅವರಿಂದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಿ.

23) ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಜನರು ಏನೇ ಇರಲಿ, ನೆನಪಿಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಜನರು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಂಭವಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು.

ಆದರೆ ಈ ಜನರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲಅವರು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ. ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವವರು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏನೇ ಇರಲಿ.

24) ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಈ ರೀತಿ ಇರಲು.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ನೀವು ತುಂಬಾ ದುಃಖಿತರಾಗಲು, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಅಥವಾ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲದರ ನಂತರ ನೀವು ಅದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಂತರ ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

25) ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ ಆದ್ದರಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭರವಸೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಹಿಂದೆ ಈ ರೀತಿಯ ಘಟನೆಗಳು ನಡೆದಿವೆ.

ಇಂತಹ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬಾರದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಗಾಳಿಯು ಎಂದಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಭರವಸೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಿರುವ ಇತರ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

26) ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಜಗತ್ತನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಹಿಂದೆ ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದರೂ ಸಹ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾರ್ಗ - ಈ ರೀತಿಯ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಗೆಲ್ಲುವುದು

ನೀವು ಮೋಸಕ್ಕಾಗಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕು.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಗೆಲ್ಲಬೇಕು.

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಇದು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ವಿಷಯ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಮರಳಿ ಗೆಲ್ಲಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತೆ ನಂಬಬಹುದು.

ನೀವು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅಲ್ಲ. ಬೇರೆಯವರ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವ ಇತರ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. – ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೋಪ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕ್ರಮಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಹಂತ 1: ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಟಿಸಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂಭವಿಸಿದ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪು ಮತ್ತು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಯಾವುದೂ ಕ್ಷಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕುಅವರು ಮಾಡಿದಂತೆ ಅಥವಾ ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳದಿರಲು ನೀವು ಬೇರೆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದಿತ್ತು.

ಹಂತ 2: ಬೇರೊಬ್ಬರು ಭಾಗಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಲಿ ಮತ್ತು ಏನಾಯಿತು ಎಂದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಭಾಗಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಬೇರೊಬ್ಬರು ಭಾಗಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನೀವು ಇದನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.

ಹಂತ 3: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕೆಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಯಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಏನೇ ಇರಲಿ. ನಿಮಗೆ ನಾಚಿಕೆಪಡುವಂಥದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗಿತ್ತು ಎಂಬುದನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮಗಾಗಿ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಸಾಗುತ್ತಿರುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೊಸ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ.

ಹಂತ 4: ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಮರಳಿ ಗೆಲ್ಲಿರಿ, ಹಾಗೆ ಮಾಡದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವೇ.

ನೀವು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬದಲಾಗಿದ್ದೀರಿ ಹಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ. ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೇನೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗಾಗಿ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ - ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಹಂತ 5: ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಂಬಬಹುದೆಂದು ತೋರಿಸಿ.

ಇದು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಏನೇ ಇರಲಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದು ಎಂದಾದರೂ ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅದು ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಹಂತ 6: ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಂಬಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಸಹ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನೀವು, ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ ಏನಾಯಿತು ಎನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ.

ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಗತಿಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ನೀವು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ.

ನೀವು ಈ ಅನುಭವವನ್ನು ಆಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸಿದರೆ, ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಇರಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಬಹುಶಃ ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನೀವು ಆಗಿರಬೇಕುತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಇದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೋಡಲು ವರ್ಷಗಳೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡರೆ, ನಂತರ ಅವರು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ತೀರ್ಮಾನ

ನೀವು ಮೋಸಕ್ಕಾಗಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತೆ ತಪ್ಪುಗಳು. ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ನೀವು ಈ ಅನುಭವದಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನಿಮಗೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಜನರು ತಾವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೋಡಲು ವರ್ಷಗಳೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಬಹುಶಃ ಕಠಿಣ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾರಿಗಾದರೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಇದು ನೀವು ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ, ಬೇರೆಯವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಅವರು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆಅವರು ಮಾಡಬಾರದೆಂದು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಬೇರೆಯವರಿಗಿಂತ ನಿಮಗೆ ಎರಡನೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲವೂ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಬೇಕೇ? ಕೆಳಗಿನ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

3) ನೀವು ಮಾಡಿರುವುದು ಪ್ರಪಂಚದ ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿ.

ಆದರೆ ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ: ಅದು ಇರಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಗೌರವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಹಲವಾರು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಹಿಂದಿನದು, ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಕ್ಲಿಷ್ಟಕರ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಈಗ ನೀವು ಅಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಳಿದ್ದು ಸರಿ.

ಆದರೆ ನನ್ನ ಅನುಭವದಿಂದ, ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋನ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರೇಮ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ನಾನು ಅವರನ್ನು ಏಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ?

ಸರಿ, ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೇಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರ ಅನನ್ಯ ಒಳನೋಟಗಳು ನನಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲಾರೆ.

ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ .

4) ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ - ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಇದು ಸ್ವಯಂ ವಿವರಣಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ: ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ (ಅಥವಾ ಸಹ ಈಗ), ಅವರ ಬೆನ್ನ ಹಿಂದೆ ಏನೋ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಭದ್ರತಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿರಬಹುದು.

ಅವರು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಂಡರು, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗುರುತಿಸಬೇಕು. ಅವರಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಇರಲು ನೀವು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

5) ಯಾರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ - ಅವರು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡರೂ ಸಹ.

ಖಂಡಿತ, ಯಾರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲ (ಅಂದರೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ). ಆದರೆ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಸಮಾಜದಿಂದ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಯಾರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಎಂದು, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವೆಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ; ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿದ್ದರೆ, ಯಾರಿಗೂ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಅವರಿಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

6) ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ಜೀವನ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಬಿಡಬೇಡಿ .

ನೀವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮೋಸ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆ ಪ್ರಲೋಭನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಬರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು; ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಯಾವುದಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ತಲುಪಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಇತರ ಜನರು.

ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಬಿಡಿ ಅವರಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುವಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

7) ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಏನಾದರೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಎದುರಿಸಿ.

ಇದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೊಡ್ಡ ಹೆಜ್ಜೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಅದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಇದು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಿಕ್ಕಿಗೆ ಸಿಲುಕುವ ಭಯದಿಂದ ಅಥವಾ ಅವರು ಸಿಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅವರನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀನು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ಕೋಪ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕುನಿಖರವಾಗಿ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ನೀವು ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಟಸ್ಥ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತರುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಆರೋಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು.

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಅವರು ಸತ್ಯದೊಂದಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಮುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಂಭಾಷಣೆ.

8) ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ಇಂತಹ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಅವರು ಮಾಡಿದ್ದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲಿ. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ನೀವು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ಆಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಮನಸ್ಸು ಮಾಡಿದರೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಇರಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

9) ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಸಾಗುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ. .

ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಆ ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪವನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಪಡದಿದ್ದರೆ ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಏಕೆಂದರೆತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಈಗ ಏನೂ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಭವಿಷ್ಯದತ್ತ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

10) ಯಾವುದೇ ಗೆಲುವಿಲ್ಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮಗಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ .

ಇದು ತಡವಾಗಿ ತನಕ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಯಾರಾದರೂ ತಾವು ಮಾಡಬಾರದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ತಪ್ಪು ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ ಕಾರಣ, ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಇನ್ನೂ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ - ನೀವು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೂ ಸಹ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು.

11) ಇದು ಪ್ರಪಂಚದ ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ.<3

ಇದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುವುದರತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು.

12) ಮುಂದುವರಿಯಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ಯಾವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಅದರ ಮೇಲೆ, ನೀವು ಏನು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಬದಲು.

ಇದು ತುಂಬಾ ತಡವಾಗಿ ತನಕ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರದ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ: ನೀವು ಏನನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು ಇದೀಗ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆಸಂಭವಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ವಾಸಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಭವಿಸಿದ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಏನಾಗಿದೆಯೋ ಅದು ಮುಗಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಈಗ ಏನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ - ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯುವುದು ಇದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದೇ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು.

13) ಭೂತಕಾಲವು ನೀವು ಯಾರೆಂದು ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾರಾಗಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಇದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ: ಭೂತಕಾಲವು ನೀವು ಯಾರು ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾರು ಎಂಬುದನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆಗಲಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಹಿಂದೆ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

14) ಶಾಂತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಯಾವುದಾದರೂ ಇದು ನಿಮಗೆ ಉದ್ವೇಗವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉದ್ವೇಗ ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಂತಹ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸುವಾಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ.

15) ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ನೀವು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಕೆಟ್ಟ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಇನ್ನೂ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆನಂತರ ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಅಪರಾಧಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಬೇಕೆಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ಅವರು ನೋಡಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಜನರು ತಾವು ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದಾಟಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವೇ. ನೀವು ಹಿಂದೆ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಮುಂದೆ ಸರಿಯಾದ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

16) ಪ್ರತಿದಿನ ನೆನಪಿಡಿ. ನೀವು ನಿನ್ನೆ ಹೇಗೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರೋ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.

ಹಿಂದಿನ ದಿನ ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರೋ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಪ್ರತಿದಿನವೂ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಮತ್ತು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

17) ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಆಲೋಚಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ.

ಸಂದರ್ಭಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಯೋಚಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ನೀವು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತವೆ. ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

18) ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿಅಪರಾಧ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೂ ಇದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಬರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಬೇರೆ ಯಾರಾದರೂ ಅಪರಾಧ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಯಾರೆಂದು ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅದು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಿಂದೆ ಇದ್ದಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತೀರಿ.

ತಪ್ಪಾದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ನಂತರ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು - ಇತರರಂತೆ. ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ತಪ್ಪು.

19) ಇದು ನೀವು ಒಬ್ಬರೇ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ.

ಇಂತಹದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾತ್ರ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು ಅದಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಇತರ ಜನರು ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಬೇರೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅವರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

20) ನೀವು ಇರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ.

ಯಾರಾದರೂ ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು, ಅವರು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಭಯಪಡಬೇಡಿ