25 विनाकारण तुमचा तिरस्कार करणार्‍या व्यक्तीशी व्यवहार करण्याचे कोणतेही बुश*ट मार्ग नाहीत (व्यावहारिक टिप्स)

तुम्ही सर्वांचेच चहाचे कप बनू शकत नाही.

तुम्ही काहीही करत असलात किंवा तुम्ही कितीही प्रयत्न केलेत तरी, तुम्हाला नापसंत असलेल्या एखाद्या व्यक्तीशी तुमचा मार्ग ओलांडण्याची शक्यता आहे.

तुमचा तिरस्कार करणार्‍या व्यक्तीच्या सहवासात तुम्हाला जाण्यास भाग पाडले जाते अशा परिस्थितीला तुम्ही सामोरे जात असल्यास, सर्व काही गमावले जात नाही.

हा लेख द्वेष करणाऱ्यांना सामोरे जाण्यासाठी 25 व्यावहारिक टिप्स प्रकट करतो.

चला सुरुवात करूया.

1) तुमची शांतता गमावू नका

तुम्ही स्वत:ला अशा विचित्र आणि अप्रिय परिस्थितीत सापडत असाल जिथे तुम्हाला नापसंत असलेल्या व्यक्तीच्या सहवासात राहण्यास भाग पाडले जाते. , हे थोडे अस्वस्थ होऊ शकते.

परंतु घाबरून जाण्याची गरज नाही.

तुम्ही नेहमीप्रमाणे चालू ठेवा आणि काळजी न करता वागा (जरी तुम्ही आत मरत असाल)

जेव्हा तुम्ही तुमची शांतता राखता आणि काहीही चुकीचे नसल्यासारखे वागता, तेव्हा तिरस्कार करणार्‍यांना वाटेल की त्यांना काय म्हणायचे आहे याची तुम्हाला पर्वा नाही.

जरी तुम्हाला कायदेशीर त्रास होत असला तरीही. ते दाखवू नका. हे नक्कीच त्यांना वेड लावेल.

2) "शॉट्स फायर्ड" वर प्रतिक्रिया देऊ नका

तुमचा द्वेष करणारा तुमच्या त्वचेखाली येण्याचा सर्वतोपरी प्रयत्न करेल.

ही एक युक्ती आहे जी ते तुमच्याकडून प्रतिक्रिया मिळवण्यासाठी वापरतात.

येथे थोडासा धक्काबुक्की आणि उपहासात्मक टिप्पणी हे त्यांचे निवडीचे हत्यार आहे कारण त्यांना तुम्ही प्रतिक्रिया द्यावी अशी त्यांची इच्छा आहे.

जेव्हा तुम्ही हेटर काही कमी-की शेड फेकतो, फक्त त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करा.

म्हणून म्हटल्याप्रमाणे, तुमच्याकडे सांगण्यासारखे काही चांगले नसल्यास, काहीही बोलू नका. हा तुमचा मंत्र असू द्या.

गप्प राहून आणि बोलूनस्वत:ला.

ते तुमच्याबद्दल नकारात्मक गोष्टी बोलत असतील, तर ते तुमच्याबद्दल जे काही विचार करतात किंवा त्यांना आवडत नसलेल्या गोष्टींमुळे.

तुम्ही कोण आहात हे त्यांचे मत बदलू देऊ नका. आहात किंवा तुम्हाला कोण व्हायचे आहे. जर एखाद्याला तुमच्याबद्दल काही नापसंत वाटत असेल, तर त्याचा तुमच्या आत्मविश्वासावर अजिबात परिणाम होऊ नये.

मला माहित आहे की ते अवघड आहे. आपल्या सर्वांना प्रत्येकासाठी सर्वकाही व्हायचे आहे.

कधीकधी, हे शक्य नसते.

द्वेष करणाऱ्या व्यक्तीभोवती तुम्ही सर्वात चांगली गोष्ट करू शकता ती म्हणजे आत्मविश्वास वाढवणे. ते पसरू द्या आणि त्यांना पाहू द्या की त्यांचा तुमच्यावर काहीही परिणाम होणार नाही.

19) त्यांना तुमच्या आनंदावर परिणाम होऊ देऊ नका

जर तुम्हाला कोणी नापसंत करत असेल तर त्याचा तुमच्या आनंदावर परिणाम होऊ देऊ नका .

जर ते तुमच्याबद्दल नकारात्मक गोष्टी बोलत असतील, तर ती त्यांची समस्या आहे आणि तुमची नाही.

तुम्ही स्वतःसाठी काही करत नसाल तर तुम्हाला दुःखी करण्याची शक्ती कोणातही नसावी. .

म्हणून जर एखाद्याला तुम्ही कोण आहात हे आवडत नसेल, तर त्यांना तुमच्या आनंदावर किंवा तुमच्या स्वतःबद्दलच्या भावनांवर परिणाम होऊ देऊ नका.

तुम्ही कोण आहात याच्याशी खरे राहा आणि खरे राहा. तुम्हाला कशामुळे आनंद होतो!

20) आतकडे पहा

कधीकधी आपण आपल्या अहंकाराला आडकाठी आणू देतो.

उदाहरणार्थ, काहीवेळा आपण मत्सर किंवा मत्सर यांना प्रवेश देतो आमच्या नातेसंबंधांचा मार्ग., या परिस्थितीत, तुमच्या भावना एक्सप्लोर करणे ही तुमची सर्वोत्तम गोष्ट असेल.

तुम्ही या व्यक्तीशी कसे वागता याला राग ही भूमिका बजावत असेल.

दुसरासामान्य त्रुटी म्हणजे एखाद्याच्या कृतीचा चुकीचा अर्थ लावणे किंवा त्यांच्यातील चुकीचे हेतू वाचणे.

स्वतःला विचारा की या व्यक्तीला तुमच्यासोबत असा कोणता अनुभव आला ज्याने तुमच्याबद्दलच्या त्यांच्या समजावर अन्यायकारकपणे प्रभाव टाकला असेल?

कदाचित त्यांचे पूर्वग्रह जाणून घेणे किंवा पूर्वकल्पित कल्पना तुम्हाला गोष्टी सुरळीत करण्यात मदत करू शकतात.

समस्या सोडवण्याच्या दिशेने एक महत्त्वाची पहिली पायरी म्हणजे तुम्ही काही दोष सामायिक करत आहात हे मान्य करणे.

21) तुमच्या सीमा जाणून घ्या आणि त्यांना चिकटून राहा!

सीमा ही अशी गोष्ट आहे जी प्रत्येकाला असायला हवी, पण जर तुम्हाला तुमच्या सीमा कुठे आहेत हे माहित नसेल तर इतरांना त्या नकळत ओलांडणे सोपे जाते!

आमच्या सीमा हेच सांगतात. जेव्हा आपल्याजवळ एखादी गोष्ट पुरेशी असते किंवा जेव्हा एखादी व्यक्ती खूप धडपडत असते तेव्हा आपल्याला.

जेव्हा आपल्याला आपल्या सीमा माहित नसतात, तेव्हा इतरांना ते लक्षात न घेताही पुढे ढकलणे सोपे असते. तुमच्या सीमा कुठे आहेत हे तुम्हाला माहीत नसेल, तर त्या सेट करायला शिका!

सीमा प्रत्येकासाठी महत्त्वाच्या असतात. त्यांना समजून घेणे आणि त्यांचा आदर करणे हे आमच्यावर अवलंबून आहे.

इतर लोक तुमच्याबद्दल काय विचार करतात याची भीती बाळगू नका कारण तुम्हाला ज्या गोष्टी करायच्या नाहीत त्या गोष्टी न ऐकणे किंवा त्यांचे पालन न करणे तुम्ही निवडू शकता.

22) तुमचा विश्वास असलेल्या एखाद्याशी बोला

तुम्ही सर्व काही स्वतःहून घेऊ शकत नाही. बर्‍याचदा, ते तुम्हाला पूर्वीपेक्षा अधिक निराश आणि एकटे पाडते.

त्याऐवजी, समर्थन शोधा. विश्वासू मित्रावर विश्वास ठेवा आणि त्यांना या व्यक्तीबद्दल सर्व सांगातुमचा तिरस्कार करते.

तुम्ही सुरक्षित जागेत असाल आणि ते तुम्हाला तुमच्या तक्रारी मांडण्यासाठी आवश्यक असलेले व्यासपीठ देईल आणि ते तुम्हाला काही ऋषी सल्ला देतील.

जर समस्या सहकर्मचाऱ्याची आहे, गुरू किंवा सहकर्मीशी संपर्क साधून ते या समस्येला कसे सामोरे जातील हे त्यांना का विचारू नये.

कधीकधी, आम्ही काय करत आहोत हे एखाद्याला मान्य करणे उपयुक्त ठरू शकते.

तुम्हाला या तिरस्काराचा सामना कसा करायचा आहे याबद्दल तुम्हाला एक नवीन दृष्टीकोन मिळू शकेल.

23) स्वतःवर लक्ष केंद्रित करा

मुख्य गोष्ट अशी आहे की तुमचे फक्त स्वतःवर आणि तुमच्या कृतींवर नियंत्रण आहे.

एखादी व्यक्ती तुम्हाला किती नापसंत करते किंवा त्यांना तुमच्याबद्दल किती वाईट वाटते हे ठरवण्याऐवजी, त्यांना हाताळण्याच्या तुमच्या धोरणावर लक्ष केंद्रित करा.

ही एक प्रक्रिया आहे आणि यास थोडा वेळ लागेल. तुम्ही एक व्यक्ती म्हणून विकसित व्हाल आणि अधिक आत्मविश्वास बाळगण्यास शिकाल.

अन्यथा, तुम्ही विचार आणि वर्तनाच्या नकारात्मक चक्रात अडकून पडाल ज्यापासून मुक्त होणे कठीण आहे.

24) विश्रांती घ्या!

द्वेष करणाऱ्यांशी व्यवहार करणे थकवणारे आणि तणावपूर्ण असू शकते!

तुम्ही तणावाचा सामना करत असताना, पुरेशी विश्रांती घेणे महत्त्वाचे आहे.

हे होऊ शकते तुमचे मन आणि शरीर रीसेट करण्यात आणि या समस्यांना शक्य तितक्या चांगल्या प्रकारे सामोरे जाण्यासाठी तुम्हाला आवश्यक असलेली ऊर्जा देण्यात मदत करा.

तुम्ही स्पष्टपणे विचार करू शकत असाल तर तुम्ही आरामात आहात हे देखील महत्त्वाचे आहे. तुमच्या परिस्थितीला कसे सामोरे जायचे याबद्दल.

जेव्हा आम्ही थकलो आणि झोपतो-वंचित, आम्ही कोणत्याही गोष्टीबद्दल स्पष्टपणे विचार करू शकत नाही आणि नैसर्गिकरित्या अधिक स्तब्ध आणि अल्प-अस्तित्वात असतो.

दुसरीकडे, जेव्हा आपण आरामात असतो, तेव्हा आपण चांगले निर्णय घेऊ शकतो.

25) लक्षात ठेवा गोष्टी बदलतात

लोक बदलतात.

ते मोठे होतात आणि तुम्ही त्यांना पहिल्यांदा भेटले होते त्यापेक्षा ते वेगळे लोक बनतात.

ते कदाचित बदलले असतील कारण किंवा ते बदलले असावेत कारण ती फक्त ती व्यक्ती नाही जी तुम्हाला वाटली होती.

तुम्हाला ते स्वीकारावे लागेल आणि तुमच्या जीवनात तुम्ही शक्य तितके चांगले पुढे जावे लागेल.

निष्कर्ष

ही यादी सर्वसमावेशक नाही आणि तुम्हाला नापसंत करणाऱ्या लोकांशी सामना करण्यासाठी तुम्ही इतरही अनेक गोष्टी करू शकता.

या काही महत्त्वाच्या गोष्टी आहेत ज्या मी मार्गात शिकलो .

मुख्य उपाय?

प्रत्येकाशी विनम्र आणि दयाळू व्हा!

आपल्याला कधीच कळत नाही की इतर कोणाच्या आयुष्यात काय चालले आहे आणि आपण किती लहान गोष्टी करता. कारण ते त्यांचा दिवस बनवू शकतात!

का?

कारण जेव्हा तुम्ही टाळ्या वाजवता तेव्हा तुम्ही त्यांना संधी देता.

शांत राहा आणि करू नका. त्यांना समाधान देऊ नका.

3) ते असू द्या

तर गोष्टी कमी अस्ताव्यस्त आणि अप्रिय करण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता?

स्वतःपासून सुरुवात करा. तुमचे जीवन क्रमवारी लावण्यासाठी बाह्य निराकरणे शोधणे थांबवा, खोलवर, तुम्हाला माहित आहे की हे कार्य करत नाही.

आणि हे असे आहे कारण जोपर्यंत तुम्ही आत डोकावत नाही आणि तुमची वैयक्तिक शक्ती उघड करत नाही, तोपर्यंत तुम्हाला समाधान आणि पूर्तता कधीच मिळणार नाही. तुम्ही शोधत आहात.

मी हे शमन रुडा इआंदे यांच्याकडून शिकलो. त्यांचे जीवन ध्येय लोकांना त्यांच्या जीवनात संतुलन पुनर्संचयित करण्यात आणि त्यांची सर्जनशीलता आणि क्षमता अनलॉक करण्यात मदत करणे आहे. त्याच्याकडे एक अविश्वसनीय दृष्टीकोन आहे जो प्राचीन शॅमॅनिक तंत्रांना आधुनिक काळातील वळणासह एकत्रित करतो.

त्याच्या उत्कृष्ट विनामूल्य व्हिडिओमध्ये, रुडा तुम्हाला जीवनात काय हवे आहे ते साध्य करण्यासाठी प्रभावी पद्धती स्पष्ट करतात, ज्यात द्वेष करणाऱ्या व्यक्तीला कसे येऊ देऊ नये यासह तुम्ही.

म्हणून जर तुम्हाला स्वतःशी एक चांगले नाते निर्माण करायचे असेल, तुमच्या अंतहीन क्षमतांचा ताबा घ्यायचा असेल, आणि तुम्ही जे काही करता त्याच्या हृदयात उत्कटता ठेवा, त्याचा खरा सल्ला पहा.

या विनामूल्य व्हिडिओची पुन्हा लिंक आहे.

4) त्यांच्याशी संवाद कसा साधायचा ते शोधा

बघा, मला समजले.

तुमचा तिरस्कार करणारा कदाचित तुमचा सोबत काम करा आणि तुम्ही त्यांच्याशी संवाद साधण्यास बांधील आहात.

असे असल्यास, तुम्हाला हे करावे लागेल.एक उपाय शोधा.

तुम्ही त्यांच्याशी शांत आणि शांतपणे संवाद साधण्याचा मार्ग शोधला पाहिजे.

विना-संघर्षाचा दृष्टिकोन ठेवा आणि "मी" विधाने वापरा.<1

"जेव्हा तुम्ही माझ्या आजूबाजूला अयोग्य भाषा वापरता, तेव्हा मला असे वाटते की तुम्ही मला अमानवीय करत आहात"

मग थांबा आणि त्यांच्या प्रतिसादाची प्रतीक्षा करा.

तुम्ही शक्य तितके विशिष्ट व्हा आणि जेव्हा ते प्रतिसाद देतात तेव्हा त्यांना बंद करण्याचा मोह करू नका.

त्यांना ऐका आणि त्यांना काय म्हणायचे आहे ते ऐका. कदाचित त्यांच्या कारणांमध्ये काही वैधता असेल, कदाचित ती नाही.

किमान त्यांना संधी द्या.

5) नागरी कसे राहायचे ते शिका

दयाळू आणि विनम्र असणे प्रत्येकाची चांगली सामान्य वृत्ती असते आणि जेव्हा तुमचा द्वेष करणाऱ्या व्यक्तीशी तुम्ही वागत असता तेव्हा ते आवश्यक असते.

प्रत्येकाशी आदर आणि सन्मानाने वागणे ही सर्वात सभ्य गोष्ट आहे जी तुम्ही करू शकता आणि दयाळू व्हा.

सद्भावना वाढवणारे दयाळू हातवारे नेहमीच उपयोगी असतात कारण ते दर्शविते की तुम्ही मोठे आहात.

जेव्हा तुम्ही द्वेष करणाऱ्यांना दयाळूपणे आणि सभ्यतेने हाताळता तेव्हा ते सचोटी दाखवते.

लक्षात ठेवा, शिष्टाचार माणसाला अशा जगात बनवते जिथे तुम्ही काहीही असू शकता.

सिव्हिल असणे निवडा.

6) तुमची लढाई हुशारीने निवडा

कधी कधी तुम्हाला हे माहित असणे आवश्यक आहे की नतमस्तक होण्यासाठी.

ज्याने तुमच्यासाठी आधीच ते मांडले आहे त्याच्याशी वाद घालणे म्हणजे माइनफील्डमधून चालण्यासारखे आहे.

कोणत्याही क्षणी स्फोट जवळ आहे.

बहुतेक समस्या परिस्थितीजन्य आहेत आणि नाहीकोणत्याही संघर्षाची आवश्यकता आहे. त्यामुळे, ते मुळात स्वतःच सोडवतात.

म्हणूनच, तुमच्या लढाया कधी निवडायच्या हे जाणून घ्या. जेव्हा तुम्हाला ट्रिगर वाटत असेल तेव्हा प्रतिक्रिया देण्याच्या मोहात पडू नका कारण तुमच्या वाढलेल्या भावनिक अवस्थेमुळे ते चांगले होणार नाही.

या क्षणी थांबणे आणि बोलणे ही सर्वात चांगली गोष्ट आहे "आता यावर चर्चा करण्याची सर्वोत्तम वेळ नाही" असे काहीतरी. चला नंतर भेटू.

तुम्हाला दिसून येईल की काही वेळ गेल्यानंतर तुम्ही दोघेही शांत व्हाल आणि तुमच्याकडे प्रौढ व्यक्तींप्रमाणे समस्या हाताळण्याची क्षमता असेल.

7)  जोपर्यंत तुम्ही ते बनवत नाही तोपर्यंत ते खोटे बनवा!

तुमची शांतता राखणे नेहमीच सोपे नसते, विशेषत: जेव्हा तुम्ही एखाद्या व्यक्तीसोबत असाल जो तुमच्या शेवटच्या मज्जातंतूवर काम करत असेल.

तुम्ही करू शकत नसल्यास त्यांना पराभूत करा, तुम्ही स्पष्ट केले पाहिजे

कधीकधी, तुम्हाला ऑस्करसाठी योग्य कामगिरी करावी लागेल आणि ते खोटे करावे लागेल. तुमचा सर्वोत्कृष्ट पोकर फेस द्या आणि त्यांना काहीही देऊ नका.

मूलत:, जेव्हा तुम्ही असे करता तेव्हा तुम्ही त्यांच्यापासून स्वतःला भावनिकदृष्ट्या दूर करत आहात जे तुम्ही जात आहात असे वाटत असताना स्वतःला जागा देण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे उलगडून दाखवा.

8) तुमच्या भावनांवर नियंत्रण ठेवा

स्वतःला उध्वस्त करण्यापूर्वी स्वत:ला तपासा.

एखाद्याला हाताच्या अंतरावर ठेवताना हा एक उत्तम अल्पकालीन उपाय असू शकतो, तो दीर्घकालीन निराकरण नाही. विशेषत: जेव्हा ही व्यक्ती तुमच्या आयुष्यातील दैनंदिन गोष्ट असते.

आऊट आणि अंतर राखणे हे सर्व चांगले आणि चांगले आहेस्वत:ला भावनिक रीतीने दाखवा पण तुम्ही त्यांच्याकडे 100% दुर्लक्ष करत असाल इतक्या प्रमाणात करू नका.

कारण जेव्हा ते तुमची बटणे पुन्हा दाबण्याचा प्रयत्न करत असतील तेव्हा तुम्हाला बारकावे चुकतील.

काय करावे?

ठीक आहे, जेव्हा ही व्यक्ती तुम्हाला चिडवायला लागते, तेव्हा तुम्हाला आतून कसे वाटते ते लक्षात घ्या.

पण मला समजले, त्या भावनांना बाहेर पडू देणे कठीण असू शकते, विशेषतः जर तुम्ही त्यांच्यावर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न केला असेल तर.

असे असेल तर, शमन, रुडा इआंदे यांनी तयार केलेला हा विनामूल्य श्वासोच्छवासाचा व्हिडिओ पाहण्याची मी शिफारस करतो.

रुडा दुसरा स्वयं-व्यावसायिक जीवन प्रशिक्षक नाही. शमनवाद आणि त्याच्या स्वत: च्या जीवन प्रवासाद्वारे, त्याने प्राचीन उपचार पद्धतींकडे आधुनिक काळातील एक वळण तयार केले आहे.

त्याच्या उत्साहवर्धक व्हिडिओमधील व्यायाम अनेक वर्षांचा श्वासोच्छवासाचा अनुभव आणि प्राचीन शमॅनिक विश्वास एकत्र करतात, जे तुम्हाला आराम करण्यास आणि तपासण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत तुमच्या शरीराने आणि आत्म्याने.

अनेक वर्षांनी माझ्या भावना दाबून ठेवल्यानंतर, रुडाच्या गतिमान श्वासोच्छवासाच्या प्रवाहाने ते कनेक्शन अक्षरशः पुनरुज्जीवित केले.

आणि तुम्हाला तेच हवे आहे:

एक ठिणगी तुम्हाला तुमच्या भावनांशी पुन्हा जोडण्यासाठी जेणेकरुन तुम्ही सर्वांत महत्त्वाच्या नातेसंबंधावर लक्ष केंद्रित करण्यास सुरुवात करू शकाल - जो तुमचा स्वतःशी आहे.

म्हणून जर तुम्ही तुमच्या मनावर, शरीरावर नियंत्रण ठेवण्यास तयार असाल तर आत्मा, जर तुम्ही चिंता आणि तणावाला निरोप द्यायला तयार असाल, तर खाली दिलेला त्यांचा खरा सल्ला पहा.

येथे पुन्हा विनामूल्य व्हिडिओची लिंक आहे.

एकदाते काय आहे ते तुम्ही समजा, ते ओळखण्यासाठी थोडा वेळ घ्या, विराम द्या आणि नंतर स्वतःला त्याद्वारे कार्य करण्यासाठी काही जागा द्या. जेव्हा तुम्हाला शक्य असेल तेव्हा समस्येचे निराकरण करा आणि नंतर स्वतःकडे परत या.

9) धमकावू नका

द्वेष करणारा तुमच्याशी वाईट वागणूक देत असेल, तेव्हा हार मानणे आणि करणे सोपे आहे ते तुमच्याकडे जे काही विचारतील.

ही चूक आहे.

ते तुमच्यावर त्यांची शक्ती तुमच्याविरुद्ध वापरण्याचा प्रयत्न करत आहेत आणि तुम्हाला एका कोपऱ्यात ठेवण्याचा प्रयत्न करत आहेत.

मग तुम्ही गुंडगिरीला कसे सामोरे जाल?

पुढे जा.

तुमच्या भूमिकेवर उभे राहा आणि हे स्पष्ट करा की तुमच्यावर बळजबरी किंवा जबरदस्ती केली जाणार नाही ज्यासाठी तुम्हाला सोयीस्कर नाही.

एखादी व्यक्ती तुम्हाला नापसंत करत असेल, तर त्यांना तुमच्या जीवनावर नियंत्रण ठेवू देऊ नका आणि तुम्ही काय करू शकता किंवा काय करू शकत नाही हे त्यांना सांगू देऊ नका.

त्यांना काही आवडत नसेल तर तुमच्या कृती, तुम्ही त्यांच्यासाठी कोण आहात हे बदलू नका.

10) हे कबूल करायला लाज वाटू नका

तुम्ही तुम्हाला नापसंत करणाऱ्या व्यक्तीच्या सहवासात असाल तर, करू नका हे कबूल करायला लाज वाटते.

आपल्याला हे सर्व उघड्या आणि हवेत घाणेरडे कपडे धुण्याची गरज असल्यास ते मिळवा

त्यांना कळू द्या की ते बरोबर आहेत आणि त्यांच्याकडे एक वैध कारण आहे तुम्हाला नापसंत. जर त्यांनी तसे केले तर.

तथापि, तुमचा तिरस्कार करण्याचे कोणतेही वाजवी कारण त्यांच्याकडे नसेल आणि तुम्ही ते कबूल केले, तर कदाचित त्यांना बिनधास्तपणा वाटेल.

11) प्रयत्न करू नका. त्यांना बदलण्यासाठी

तुम्हाला नापसंत करणारी व्यक्ती त्यांचे मत बदलेल अशी शक्यता फारच कमी आहेतुमच्याबद्दल.

तुम्ही त्यांना तुम्हाला आवडायला भाग पाडू शकत नाही आणि जर ते तसे करत नसतील, तर ती तुमची चूक नाही.

म्हणून, त्यांना शोषून घेण्याचा मोह करू नका किंवा तुमचे पूर्वीचे प्रयत्न निष्फळ ठरले असतील तर त्यांच्यावर विजय मिळवण्याचा प्रयत्न करा.

तुम्ही त्यांना काहीही केले नसेल आणि ते तुमचा तिरस्कार करत असतील, तर ते त्यांच्या विवेकबुद्धीनुसार असू द्या.

तुम्ही करू शकता ते सर्वोत्तम सभ्य व्हा आणि त्याची काळजी करणे थांबवा.

12) टीकेला द्वेषाने गोंधळात टाकू नका

हे विशेषतः तुमच्यावर सतत टीका करणाऱ्या बॉसशी व्यवहार करण्यासाठी आहे.

एखाद्याला तुमच्याबद्दल काही नापसंत असल्यामुळे, याचा अर्थ असा नाही की एक व्यक्ती म्हणून ते तुमचा तिरस्कार करतात.

जर त्यांनी तुमच्या कामावर टीका केली, तर ती फक्त रचनात्मक टीका म्हणून घ्या आणि फीडबॅकमधून शिका जेणेकरून पुढील जेव्हा तुम्ही असाच एखादा प्रकल्प कराल, तेव्हा ते मागील प्रकल्पापेक्षा चांगले असेल.

तुम्ही माझ्यासारखे असाल तर, एखाद्या गोष्टीसाठी जेव्हा माझ्यावर टीका केली जाते तेव्हा माझ्यावर हल्ला केला जात आहे किंवा तिरस्कार केला जात आहे असे मला वाटते.

हा मानवी स्वभाव आहे.

मी जे शिकलो ते म्हणजे…

13) त्यांना तुमच्यापर्यंत पोहोचू देऊ नका

हे पूर्ण करण्यापेक्षा बोलणे सोपे आहे , परंतु द्वेष करणाऱ्यांशी व्यवहार करताना तुम्हाला जाड त्वचा करावी लागेल.

ते तुमचा तिरस्कार करतात या वस्तुस्थितीचा तुम्ही कोण आहात यावर परिणाम होऊ देऊ नका.

सत्य महत्त्वाची गोष्ट अशी आहे की ते तुम्हाला खरोखर ओळखत नाहीत आणि जर ते तुम्हाला नापसंत करत असतील तर ते तुम्ही कोण आहात म्हणून नाही तर ते तुमच्याबद्दल काय विचार करतात यावरून आहे.

तुम्हाला याचा त्रास होत असेल तर तुम्ही दाखवू शकता त्यांना तुम्ही कोण आहात. त्यांना आमंत्रण द्यात्यांना तुमच्यासोबत वेळ घालवायला सांगा, त्यांना दुपारचे जेवण विकत घ्या.

ते त्यांचे मत बदलू शकतात, ते कदाचित बदलणार नाहीत. जर त्यांना तुमचा खरा अनुभव आला, तर त्यांची वृत्ती बदलू शकते.

तसे नसेल तर ते तुमच्या वेळेला योग्य नाहीत.

14) तुमचे अंतर ठेऊ नका

विशेषत: जर तुम्हाला या व्यक्तीभोवती वेळ घालवण्याची गरज नसेल.

तो एखादा मित्र, प्रिय व्यक्ती किंवा कुटुंबातील सदस्य असू शकतो ज्याला तुम्ही विषारी आहात असे वाटते.

फक्त कारण तुम्हाला कोणी नापसंत करत आहे याचा अर्थ असा नाही की मैत्री संपली आहे किंवा तुमचे नाते बदलणे आवश्यक आहे.

तुमच्या व्यक्तिमत्त्वाबद्दल एखाद्या मित्राला काही आवडत नसेल तर ते स्वीकारायला शिका आणि स्वतःशी खरे राहा, पण करू नका थोडेसे संतुलन आवश्यक असताना त्यांना तुमच्या जीवनातून पूर्णपणे काढून टाकू नका.

15) जेव्हा ते अवास्तव असतील तेव्हा त्यांच्याभोवती चिकटून राहू नका

जर कोणी अवाजवी असेल किंवा ते एक विषारी व्यक्ती आहेत, तर त्यांच्यापासून दूर राहणे चांगले.

तुम्हाला असे वाटत असेल की तुमच्याशी अन्याय केला जात आहे आणि या व्यक्तीशी असलेली मैत्री तुमच्यासाठी आरोग्यदायी नाही, तर तो खंडित करा.

तुम्ही या व्यक्तीसोबत काम करत असल्यास हे विशेषतः महत्त्वाचे आहे. जर तुम्हाला असे आढळले की त्यांच्या आजूबाजूला राहणे सहन करणे खूप जास्त आहे, तर बोला. विशेषतः जर ते तुमच्या कामाच्या गुणवत्तेवर किंवा तुमच्या मानसिक आरोग्यावर परिणाम करू लागले.

पर्यवेक्षक, व्यवस्थापक किंवा मानव संसाधन प्रतिनिधीशी बोला आणि ते हे हलवू शकतात का ते शोधाएखादी व्यक्ती तुमच्यापासून दूर आहे किंवा तुम्हाला दुसरीकडे कुठेतरी हलवू नका.

16) त्यांच्या नाटकात अडकू नका

द्वेष करणाऱ्यांना नाटक आणि गप्पागोष्टी आवडतात.

त्यांना तुमचा आनंद लुटता येतो. इतरांच्या नजरेत वाईट दिसणे.

ते ते जगतात आणि तुम्हाला घाम गाळताना पाहण्यापेक्षा त्यांना काहीही नको असते. ते तुम्हाला त्यांच्या आजारी छोट्या खेळांमध्ये शोषून घेण्यासाठी नाटकाचा वापर करण्याचा प्रयत्न करतात.

एखाद्याला तुमच्याशी समस्या असल्यास, त्यांच्या नाटकात सहभागी होऊ नका.

बदलण्याचा प्रयत्न करू नका. तुम्ही त्यांच्यासाठी कोण आहात किंवा त्यांना तुमच्यासारखे बनवण्याचा प्रयत्न करा.

तुम्ही करू शकता ती सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे त्यांच्या नाटकापासून दूर राहणे आणि स्वतःशी खरे राहणे.

17) होऊ देऊ नका त्यांचा इतर लोकांसोबतच्या तुमच्या नातेसंबंधांवर परिणाम होतो

एखाद्याला तुम्ही नापसंत केले याचा अर्थ ते तुमचे सर्व मित्र नापसंत करतात किंवा तुम्हाला आवडणारे सर्व लोक ते नापसंत करतात असा होत नाही.

फक्त एका व्यक्तीने दुसऱ्या व्यक्तीला नापसंत केल्यामुळे, त्याचा अर्थ असा नाही की त्यांच्याकडे बाकीच्या गटाच्या विरोधात काहीही आहे.

त्यांच्याकडे त्यांची मते आणि त्यांची कारणे आहेत आणि ते यासाठी पात्र आहेत ते मिळवा.

तुम्हाला ज्या लोकांची काळजी आहे आणि ज्यांच्यासोबत वेळ घालवण्याचा आनंद आहे अशा लोकांशी मैत्री करण्यापासून तुमचा तिरस्कार तुम्हाला थांबवू देऊ नका.

खरे मित्र तुमच्यासोबत जाड आणि पातळ असतील. जर त्यांना एखाद्या द्वेषाने विषबाधा केली असेल, तर कदाचित तुम्ही त्यांच्याशी मैत्री करू नये.

18) त्यांना तुमच्या आत्मविश्वासावर परिणाम होऊ देऊ नका

जर कोणी तुमच्याबद्दल वाईट बोलत असेल तर , तुम्हाला कसे वाटते याचा परिणाम होऊ देऊ नका