สารบัญ
คุณไม่สามารถเป็นที่ครหาของทุกคนได้
ไม่ว่าคุณจะทำอะไรหรือพยายามแค่ไหน มีโอกาสที่คุณจะได้พบเจอกับคนที่ไม่ชอบคุณ
หากคุณพบว่าตัวเองกำลังเผชิญกับสถานการณ์ที่คุณถูกบังคับให้ต้องอยู่ร่วมกับคนที่เกลียดคุณ ทั้งหมดนี้จะไม่สูญหายไป
บทความนี้จะเปิดเผยเคล็ดลับการปฏิบัติ 25 ข้อเพื่อจัดการกับคนที่เกลียดชังคุณ
มาเริ่มกันเลย
1) อย่าเสียความมั่นใจ
หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ค่อนข้างอึดอัดและไม่เป็นที่พอใจซึ่งคุณถูกบังคับให้ต้องอยู่ร่วมกับคนที่ไม่ชอบคุณ อาจทำให้ตกใจเล็กน้อย
แต่ไม่ต้องตื่นตระหนก
ดำเนินต่อไปตามปกติและทำตัวไม่ถูกรบกวน (แม้ว่าคุณจะกำลังจะตายอยู่ข้างในก็ตาม)
เมื่อคุณทำตัวเย็นชาและทำราวกับว่าไม่มีอะไรผิด พวกที่เกลียดชังจะคิดว่าคุณไม่สนใจสิ่งที่พวกเขาพูด
แม้ว่าคุณจะถูกรบกวนก็ตาม อย่าแสดงมัน แน่นอนว่าจะต้องทำให้พวกเขาคลั่งไคล้
2) อย่าโต้ตอบกับ "การถูกยิง"
ความเกลียดชังของคุณจะพยายามอย่างถึงที่สุดเพื่อเข้าข้างคุณ
นี่เป็นกลวิธีที่พวกเขาใช้เพื่อให้คุณตอบโต้
การกระทุ้งเล็กๆ น้อยๆ ที่นี่และการแสดงความคิดเห็นประชดประชันเป็นอาวุธที่พวกเขาเลือก เพราะพวกเขาต้องการให้คุณโต้ตอบ
เมื่อคุณ ผู้เกลียดชังแสดงความรู้สึกต่ำๆ บางอย่าง เพียงแค่เพิกเฉยต่อมัน
ตามสุภาษิตที่ว่า ถ้าคุณไม่มีอะไรจะพูดดีๆ ก็อย่าพูดอะไรเลย ให้สิ่งนี้เป็นมนต์ของคุณ
โดยการนิ่งเงียบและพูดว่าตัวคุณเอง
หากพวกเขาพูดในแง่ลบเกี่ยวกับคุณ นั่นเป็นเพราะสิ่งที่พวกเขาคิดหรือเพราะสิ่งที่พวกเขาไม่ชอบเกี่ยวกับคุณ
อย่าให้ความคิดเห็นของพวกเขาเปลี่ยนตัวตนของคุณ เป็นหรือใครที่คุณอยากเป็น หากมีคนไม่ชอบบางอย่างเกี่ยวกับคุณ ก็ไม่ควรส่งผลกระทบต่อความมั่นใจในตนเองของคุณเลย
ฉันรู้ว่ามันยาก เราทุกคนต้องการเป็นทุกอย่างสำหรับทุกคน
บางครั้งก็เป็นไปไม่ได้
สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เมื่ออยู่ท่ามกลางผู้เกลียดชังคือการทำให้ความมั่นใจหลั่งไหลออกมา ปล่อยให้มันฉายแสงและให้เขาเห็นว่ามันไม่มีผลกับคุณ
19) อย่าให้มันมากระทบความสุขของคุณ
ถ้ามีใครไม่ชอบคุณก็อย่าให้มันมากระทบความสุขของคุณ .
หากพวกเขาพูดในแง่ลบเกี่ยวกับคุณ นั่นคือปัญหาของพวกเขา ไม่ใช่ของคุณ
ไม่ควรมีใครมีอำนาจทำให้คุณไม่มีความสุข เว้นแต่จะเป็นสิ่งที่คุณทำเพื่อตัวคุณเอง
ดังนั้นหากมีคนไม่ชอบสิ่งที่คุณเป็น อย่าปล่อยให้พวกเขามากระทบต่อความสุขหรือความรู้สึกของคุณ
จงซื่อสัตย์ต่อสิ่งที่คุณเป็นและซื่อสัตย์ ในสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข!
20) มองเข้าไปข้างใน
บางครั้งเราปล่อยให้อัตตาของเราเข้ามาขวางทาง
เช่น บางครั้งเราปล่อยให้ความอิจฉาริษยาเข้ามา วิธีความสัมพันธ์ของเรา ในสถานการณ์นี้ การสำรวจความรู้สึกของคุณจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้
ความไม่พอใจอาจมีบทบาทในการจัดการกับบุคคลนี้
อีกอย่างข้อผิดพลาดทั่วไปคือการตีความการกระทำของใครบางคนผิดหรืออ่านแรงจูงใจแอบแฝง
ถามตัวเองว่าคนๆ นี้มีประสบการณ์อะไรกับคุณที่อาจส่งผลต่อการรับรู้ของพวกเขาที่มีต่อคุณอย่างไม่เป็นธรรม
บางทีการรู้อคติหรือ ความคิดที่มีอคติสามารถช่วยให้คุณแก้ไขสิ่งต่างๆ ได้อย่างราบรื่น
ดูสิ่งนี้ด้วย: 15 สัญญาณของพลังงานเชิงลบออกจากร่างกายขั้นตอนแรกที่สำคัญในการแก้ปัญหาคือการยอมรับว่าคุณมีส่วนในการตำหนิบางอย่าง
21) รู้จักขอบเขตของคุณและยึดมั่นกับมัน!
ขอบเขตเป็นสิ่งที่ทุกคนควรมี แต่ถ้าคุณไม่รู้ว่าขอบเขตของคุณอยู่ที่ไหน คนอื่นๆ ก็อาจข้ามมันไปได้ง่ายๆ โดยไม่รู้ตัว!
ขอบเขตของเราคือสิ่งที่บอกได้ เมื่อเรามีบางสิ่งที่เพียงพอหรือเมื่อใครบางคนเร่งเร้าเกินไป
เมื่อเราไม่รู้ขอบเขตของเรา เป็นเรื่องง่ายที่คนอื่นจะก้าวข้ามพวกเขาไปโดยไม่รู้ตัว หากคุณไม่รู้ว่าขอบเขตของคุณอยู่ที่ไหน เรียนรู้ที่จะกำหนดขอบเขต!
ขอบเขตเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคน ขึ้นอยู่กับเราที่จะเข้าใจและเคารพพวกเขา
อย่ากลัวว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรกับคุณ เพราะคุณสามารถเลือกที่จะไม่ฟังหรือไม่ทำตามสิ่งที่คุณไม่อยากทำ
22) พูดคุยกับคนที่คุณไว้ใจ
คุณไม่สามารถจัดการทุกอย่างได้ด้วยตัวเอง บ่อยครั้ง มันทำให้คุณหงุดหงิดและโดดเดี่ยวมากกว่าเดิม
ให้ขอความช่วยเหลือแทน ปรึกษาเพื่อนที่ไว้ใจได้และบอกพวกเขาทั้งหมดเกี่ยวกับบุคคลนี้เกลียดคุณ
คุณจะอยู่ในพื้นที่ที่ปลอดภัยและจะให้พื้นที่ที่คุณต้องการระบาย ระบายความคับข้องใจ และพวกเขาจะให้คำแนะนำที่ชาญฉลาดแก่คุณ
หาก ปัญหาอยู่ที่เพื่อนร่วมงาน ทำไมไม่ลองไปหาที่ปรึกษาหรือเพื่อนร่วมงานแล้วถามพวกเขาว่าพวกเขาจะจัดการกับปัญหาอย่างไร
บางครั้ง แค่มีใครสักคนรับทราบสิ่งที่เรากำลังประสบอยู่ก็มีประโยชน์
คุณอาจได้รับมุมมองใหม่เกี่ยวกับวิธีจัดการกับผู้เกลียดชังรายนี้
23) โฟกัสที่ตัวคุณเอง
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณเท่านั้นที่ควบคุมตัวเองและการกระทำของคุณได้
แทนที่จะยึดติดกับว่ามีคนไม่ชอบคุณมากน้อยเพียงใดหรือพวกเขาทำให้คุณรู้สึกแย่แค่ไหน ให้โฟกัสไปที่กลยุทธ์ของคุณในการจัดการกับพวกเขา
ขั้นตอนนี้เป็นกระบวนการและอาจต้องใช้เวลาสักระยะ คุณจะเติบโตในฐานะบุคคลหนึ่งและเรียนรู้ที่จะมั่นใจในตนเองมากขึ้น
มิฉะนั้น คุณจะจบลงด้วยการติดอยู่ในวงจรความคิดและพฤติกรรมเชิงลบที่ยากจะหลุดพ้นจากมัน
24) พักผ่อนเถอะ!
การรับมือกับคนที่เกลียดชังอาจทำให้คุณเหนื่อยและเครียดได้!
เมื่อคุณต้องรับมือกับความเครียด การพักผ่อนให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญ
สิ่งนี้สามารถ ช่วยให้คุณรีเซ็ตจิตใจและร่างกาย และให้พลังงานที่จำเป็นในการจัดการกับปัญหาเหล่านี้ด้วยวิธีที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
สิ่งสำคัญคือคุณต้องพักผ่อนให้เพียงพอหากคุณจะคิดได้อย่างชัดเจน เกี่ยวกับวิธีจัดการกับสถานการณ์ของคุณ
เมื่อเราเหนื่อยและหลับ-เมื่อขาดสติ เราจะคิดอะไรได้ไม่ชัดเจน และโดยธรรมชาติแล้วเราจะงัวเงียและเหม่อลอยมากกว่า
ในทางกลับกัน เมื่อเราพักผ่อนเพียงพอ เราก็สามารถตัดสินใจได้ดีขึ้น
25) จำไว้ว่าสิ่งต่าง ๆ เปลี่ยนไป
ผู้คนเปลี่ยนไป
พวกเขาเติบโตขึ้นและกลายเป็นคนที่แตกต่างไปจากตอนที่คุณพบพวกเขาครั้งแรก
พวกเขาอาจเปลี่ยนไปชั่วขณะ เหตุผลหรือพวกเขาอาจเปลี่ยนไปเพราะเขาไม่ใช่คนอย่างที่คุณคิด
คุณต้องยอมรับสิ่งนั้นและดำเนินชีวิตต่อไปให้ดีที่สุด
บทสรุป
รายการนี้ไม่ครบถ้วนสมบูรณ์ และยังมีสิ่งอื่นๆ อีกมากมายที่คุณสามารถทำได้เพื่อจัดการกับคนที่ไม่ชอบคุณ
สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงส่วนที่สำคัญที่สุดที่ฉันได้เรียนรู้ระหว่างทาง .
ประเด็นสำคัญคือ
สุภาพและใจดีกับทุกคน!
คุณไม่มีทางรู้หรอกว่าคนอื่นต้องผ่านอะไรมาบ้างในชีวิต และคุณทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ มากแค่ไหน สำหรับพวกเขาสามารถสร้างวันของพวกเขา!
ไม่มีอะไร มันแสดงถึงความเป็นผู้ใหญ่และยังทำให้ผู้ที่เกลียดชังคุณสับสนด้วยทำไมล่ะ
เพราะเมื่อคุณตบมือกลับ คุณกำลังให้โอกาสเขา
อยู่เงียบๆ และอย่า อย่าทำให้พวกเขาพึงพอใจ
3) ช่างมันเถอะ
แล้วคุณจะทำอะไรได้บ้างเพื่อทำให้เรื่องน่าอึดอัดใจและไม่น่าอภิรมย์น้อยลง
เริ่มที่ตัวคุณเอง หยุดค้นหาการแก้ไขจากภายนอกเพื่อจัดการกับชีวิตของคุณ เพราะลึก ๆ แล้ว คุณรู้ว่าสิ่งนี้ไม่ได้ผล
และนั่นเป็นเพราะจนกว่าคุณจะมองเข้าไปข้างในและปลดปล่อยพลังส่วนบุคคลของคุณ คุณจะไม่มีวันพบกับความพึงพอใจและความสมหวัง คุณกำลังค้นหา
ฉันได้เรียนรู้สิ่งนี้จากหมอผี Rudá Iandê ภารกิจในชีวิตของเขาคือการช่วยให้ผู้คนคืนความสมดุลให้กับชีวิตและปลดล็อกความคิดสร้างสรรค์และศักยภาพของพวกเขา เขามีวิธีการที่เหลือเชื่อที่ผสมผสานเทคนิคชามานิกโบราณเข้ากับการดัดแปลงสมัยใหม่
ในวิดีโอฟรีที่ยอดเยี่ยมของเขา รูดาอธิบายวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการบรรลุสิ่งที่คุณต้องการในชีวิต รวมถึงวิธีการไม่ให้ผู้เกลียดชังเข้าถึง คุณ
ดังนั้นหากคุณต้องการสร้างความสัมพันธ์ที่ดียิ่งขึ้นกับตัวเอง ปลดล็อกศักยภาพที่ไม่สิ้นสุดของคุณ และใส่ความหลงใหลเป็นหัวใจของทุกสิ่งที่คุณทำ เริ่มตอนนี้โดยดูคำแนะนำที่จริงใจของเขา
นี่คือลิงก์ไปยังวิดีโอฟรีอีกครั้ง
4) ลองหาวิธีสื่อสารกับพวกเขา
ฟังนะ ฉันเข้าใจแล้ว
คนที่คุณเกลียดอาจเป็นคนที่คุณ ทำงานด้วย และคุณมีหน้าที่ต้องสื่อสารกับพวกเขา
หากเป็นกรณีนี้ คุณจะต้องหาทางแก้ไข
คุณต้องหาวิธีสื่อสารกับพวกเขาในลักษณะที่สงบและเยือกเย็น
มุ่งสู่แนวทางที่ไม่เผชิญหน้าและใช้คำสั่ง "ฉัน"
สิ่งต่างๆ เช่น "เมื่อคุณใช้ภาษาที่ไม่เหมาะสมรอบตัวฉัน ฉันรู้สึกว่าคุณกำลังลดทอนความเป็นมนุษย์ของฉัน"
จากนั้นหยุดชั่วคราวและรอให้พวกเขาตอบกลับมา
ระบุให้ชัดเจนที่สุดเท่าที่จะทำได้ และอย่าถูกล่อลวงให้ปิดเมื่อพวกเขาตอบกลับ
ฟังพวกเขาและฟังสิ่งที่พวกเขาพูด บางทีเหตุผลของพวกเขาอาจมีเหตุผลอยู่บ้าง อาจจะไม่
อย่างน้อยก็ให้โอกาสพวกเขา
5) เรียนรู้วิธีการเป็นพลเมือง
มีเมตตาและสุภาพต่อ ทุกคนมีทัศนคติที่ดีต่อกัน และจำเป็นอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องรับมือกับคนที่เกลียดคุณ
การปฏิบัติต่อทุกคนด้วยความเคารพและให้เกียรติถือเป็นเรื่องสุภาพที่สุดที่คุณสามารถทำได้ ดังนั้น จงแสดงท่าทีมีเมตตา
กิริยาที่ส่งเสริมความปรารถนาดีมีประโยชน์เสมอ เพราะมันแสดงให้เห็นว่าคุณคือคนที่ยิ่งใหญ่กว่า
เมื่อคุณจัดการกับผู้เกลียดชังด้วยความสง่างามและสุขุม นั่นแสดงถึงความซื่อสัตย์
โปรดจำไว้ว่า มารยาททำให้มนุษย์เป็นเช่นนั้น ในโลกที่คุณสามารถเป็นอะไรก็ได้
เลือกที่จะเป็นพลเรือน
ดูสิ่งนี้ด้วย: 10 เคล็ดลับในการขอโอกาสครั้งที่สองจากแฟนเก่าของคุณโดยไม่ทำให้ฟังดูสิ้นหวัง6) เลือกการต่อสู้ของคุณอย่างชาญฉลาด
บางครั้งคุณเพียงแค่ต้องรู้ว่าเมื่อไหร่ ยอมคำนับ
การเลือกโต้เถียงกับใครบางคนที่มีเรื่องให้คุณแล้วก็เหมือนกับการเดินผ่านทุ่นระเบิด
การระเบิดจะเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ
ส่วนใหญ่ ปัญหาเป็นสถานการณ์และไม่ต้องการการเผชิญหน้าใดๆ ดังนั้น พวกเขาแก้ปัญหาด้วยตัวเอง
จากที่กล่าวมา รู้ว่าเมื่อใดควรเลือกการต่อสู้ของคุณ อย่าถูกล่อลวงให้ตอบสนองเมื่อคุณรู้สึกถูกกระตุ้น เพราะมันไม่น่าจะเป็นไปได้ด้วยดีเนื่องจากสภาวะทางอารมณ์ที่เพิ่มสูงขึ้นของคุณ
สิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำในช่วงเวลาที่ร้อนระอุคือการหยุดและพูดว่า บางอย่างเช่น “ตอนนี้ไม่ใช่เวลาที่ดีที่สุดในการพูดคุยเรื่องนี้” แล้วพบกันใหม่
คุณจะพบว่าทั้งคู่สงบสติอารมณ์ได้หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง และคุณจะสามารถจัดการกับปัญหาได้เหมือนกับผู้ใหญ่ที่คุณเป็น
7) แกล้งทำจนกว่าคุณจะทำสำเร็จ!
การรักษาความสงบไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอยู่กับคนที่กำลังกวนประสาทคุณอยู่
ถ้าคุณทำไม่ได้ เอาชนะพวกเขา คุณควรบลัฟ
ในบางครั้ง คุณจะต้องแสดงให้สมกับรางวัลออสการ์และเสแสร้ง เล่นโป๊กเกอร์ที่ดีที่สุดของคุณและไม่ให้อะไรกับเขาเลย
โดยพื้นฐานแล้ว คุณกำลังทำตัวเหินห่างจากพวกเขาทางอารมณ์เมื่อคุณทำเช่นนี้ ซึ่งเป็นวิธีที่ดีในการให้พื้นที่กับตัวเองเมื่อคุณรู้สึกว่ากำลังจะ คลี่คลาย
8) ควบคุมอารมณ์ของคุณให้อยู่ในเกณฑ์
ตรวจสอบตัวเองก่อนที่จะทำลายตัวเอง
ในขณะที่รักษาใครบางคนไว้แค่เอื้อมมือ อาจเป็นทางออกที่ดีในระยะสั้น ไม่ใช่การแก้ไขระยะยาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อบุคคลนี้เป็นกิจวัตรประจำวันในชีวิตของคุณ
มันเป็นเรื่องดีและดีที่จะแยกแยะและเว้นระยะห่างตัวคุณเองทางอารมณ์ แต่อย่าทำถึงระดับที่คุณกำลังเพิกเฉยต่อพวกเขา 100%
เพราะคุณอาจพลาดความแตกต่างเมื่อพวกเขาพยายามกดปุ่มของคุณอีกครั้ง
จะทำอย่างไร
เมื่อบุคคลนี้เริ่มทำให้คุณไม่พอใจ ให้สังเกตความรู้สึกภายในของคุณ
แต่ฉันเข้าใจแล้ว การระบายความรู้สึกเหล่านั้นออกมาอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากคุณใช้เวลานานมากในการพยายามควบคุมสิ่งเหล่านี้
หากเป็นเช่นนั้น ฉันขอแนะนำให้ดูวิดีโอฝึกลมหายใจฟรีนี้ ซึ่งสร้างโดยหมอผี Rudá Iandê
Rudá ไม่ใช่โค้ชชีวิตคนอื่นที่ประสบความสำเร็จ ด้วยลัทธิชาแมนและเส้นทางชีวิตของเขาเอง เขาได้สร้างเทคนิคการรักษาแบบโบราณที่พลิกโฉมสมัยใหม่
แบบฝึกหัดในวิดีโอที่กระตุ้นพลังของเขาผสมผสานประสบการณ์การใช้ลมหายใจหลายปีและความเชื่อแบบชามานิกโบราณ ซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายและเช็คอิน กับร่างกายและจิตวิญญาณของคุณ
หลังจากหลายปีของการระงับอารมณ์ของฉัน จังหวะการหายใจแบบไดนามิกของ Rudá ได้ฟื้นฟูความสัมพันธ์นั้นอย่างแท้จริง
และนั่นคือสิ่งที่คุณต้องการ:
จุดประกาย เพื่อเชื่อมโยงคุณกับความรู้สึกของคุณอีกครั้ง เพื่อที่คุณจะได้เริ่มจดจ่อกับความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดของทั้งหมด นั่นคือความสัมพันธ์ที่คุณมีกับตัวเอง
ดังนั้น หากคุณพร้อมที่จะกลับมาควบคุมจิตใจ ร่างกาย และ ถ้าคุณพร้อมที่จะบอกลาความวิตกกังวลและความเครียด ลองดูคำแนะนำที่แท้จริงของเขาด้านล่าง
นี่คือลิงก์ไปยังวิดีโอฟรีอีกครั้ง
Onceคุณเข้าใจว่ามันคืออะไร ใช้เวลาสักครู่เพื่อจดจำมัน หยุดชั่วคราว แล้วปล่อยให้ตัวเองมีพื้นที่ว่างในการทำงานผ่านมัน เมื่อทำได้ ให้แก้ปัญหาแล้วกลับไปเป็นตัวเอง
9) อย่าถูกรังแก
เมื่อผู้เกลียดชังปฏิบัติต่อคุณอย่างแย่ เป็นเรื่องง่ายที่จะยอมแพ้และยอมทำ อะไรก็ตามที่พวกเขาถามคุณ
นี่เป็นความผิดพลาด
พวกเขาพยายามใช้อำนาจเหนือคุณกับคุณและพยายามทำให้คุณจนมุม
แล้วคุณจะรับมือกับคนรังแกอย่างไร
มาเลย
ยืนหยัดและบอกให้ชัดเจนว่าคุณจะไม่ถูกบังคับหรือขู่เข็ญในสิ่งที่คุณไม่สบายใจ
หากมีคนไม่ชอบคุณ อย่าปล่อยให้พวกเขาควบคุมชีวิตคุณ และอย่าให้พวกเขากำหนดสิ่งที่คุณทำได้หรือสิ่งที่คุณทำไม่ได้
หากพวกเขาไม่ชอบบางอย่างเกี่ยวกับ การกระทำของคุณ อย่าเปลี่ยนตัวตนของคุณสำหรับพวกเขา
10) อย่าอายที่จะยอมรับว่ามัน
หากคุณอยู่ในกลุ่มของคนที่ไม่ชอบคุณ อย่า รู้สึกละอายใจที่จะยอมรับมัน
นำทุกอย่างออกไปในที่โล่งแจ้งและตากผ้าสกปรกถ้าคุณต้อง
บอกให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาพูดถูกและมีเหตุผลที่ถูกต้องที่จะ ไม่ชอบคุณ หากพวกเขาทำเช่นนั้น
อย่างไรก็ตาม หากพวกเขาไม่มีเหตุผลที่สมเหตุสมผลที่จะเกลียดคุณและคุณยอมรับ พวกเขาอาจจะจบลงด้วยการรู้สึกเหมือนการสวนล้างสิ่งชั่วร้าย
11) อย่าพยายาม เพื่อเปลี่ยนพวกเขา
เป็นไปได้น้อยมากที่คนที่ไม่ชอบคุณจะเปลี่ยนความคิดเห็นของพวกเขาเกี่ยวกับคุณ
คุณไม่สามารถบังคับให้พวกเขาชอบคุณ และถ้าพวกเขาไม่ชอบ ก็ไม่ใช่ความผิดของคุณ
ดังนั้น อย่าล่อลวงพวกเขาหรือ พยายามเอาชนะพวกเขาหากความพยายามก่อนหน้านี้ของคุณไร้ผล
หากคุณไม่ได้ทำอะไรกับพวกเขาและพวกเขาเกลียดคุณ ก็ปล่อยให้มันอยู่ในมโนธรรมของพวกเขา
ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ มีมารยาทและเลิกวิตกกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้มากนัก
12) อย่าสับสนระหว่างคำวิจารณ์กับความเกลียดชัง
สิ่งนี้มีไว้สำหรับการรับมือกับเจ้านายที่วิจารณ์คุณตลอดเวลาโดยเฉพาะ
เพียงเพราะมีคนไม่ชอบบางอย่างเกี่ยวกับคุณ ไม่ได้หมายความว่าเขาเกลียดคุณในฐานะบุคคลหนึ่ง
หากพวกเขาวิจารณ์งานของคุณ ให้มองว่าเป็นการวิจารณ์ที่สร้างสรรค์และเรียนรู้จากคำติชมเพื่อที่ต่อไป เวลาที่คุณทำโปรเจ็กต์ที่คล้ายกัน มันจะดีกว่าโปรเจ็กต์ก่อนหน้า
ถ้าคุณเป็นเหมือนฉัน ฉันมักจะรู้สึกราวกับว่าฉันถูกโจมตีหรือเกลียดชังเมื่อถูกวิพากษ์วิจารณ์บางอย่าง
เป็นธรรมชาติของมนุษย์
สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้ก็คือ...
13) อย่าปล่อยให้พวกมันเข้ามาหาคุณ
พูดง่ายกว่าทำ แต่คุณจะต้องทำหนังหนาเมื่อต้องรับมือกับคนที่เกลียดชัง
อย่าให้ความจริงที่ว่าพวกเขาเกลียดชังส่งผลต่อตัวตนของคุณ
ความจริงของ สิ่งสำคัญคือพวกเขาไม่รู้จักคุณอย่างแท้จริง และถ้าพวกเขาไม่ชอบคุณ ก็ไม่ใช่เพราะคุณเป็นใคร แต่เป็นเพราะสิ่งที่พวกเขาคิดเกี่ยวกับคุณ
หากคุณรู้สึกรำคาญ คุณสามารถแสดง พวกเขาคือใคร ขยายคำเชิญให้พวกเขากระตุ้นให้พวกเขาใช้เวลากับคุณ ให้ตายเถอะ เสนอซื้ออาหารกลางวันให้
พวกเขาอาจเปลี่ยนความคิดเห็น หรือไม่ก็อาจจะไม่ หากหลังจากที่พวกเขาได้สัมผัสตัวจริงของคุณ ทัศนคติของพวกเขาอาจเปลี่ยนไป
หากไม่เป็นเช่นนั้น แสดงว่าพวกเขาไม่คุ้มค่ากับเวลาของคุณ
14) อย่ารักษาระยะห่าง
โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่ต้องการใช้เวลากับคนๆ นี้
อาจเป็นเพื่อน คนรัก หรือสมาชิกในครอบครัวที่คิดว่าคุณเป็นพิษ
เพียงเพราะว่า มีคนไม่ชอบคุณไม่ได้หมายความว่ามิตรภาพจบลงหรือความสัมพันธ์ของคุณต้องเปลี่ยนไป
หากเพื่อนไม่ชอบบางอย่างเกี่ยวกับบุคลิกของคุณ ให้เรียนรู้ที่จะยอมรับมันและซื่อสัตย์ต่อตัวเอง แต่อย่า 'อย่าตัดพวกเขาออกจากชีวิตของคุณโดยสิ้นเชิงเมื่อสิ่งที่จำเป็นคือการสร้างสมดุลเพียงเล็กน้อย
15) อย่ายึดติดเมื่อสิ่งเหล่านี้ไม่มีเหตุผล
หากใครบางคนกำลังไม่มีเหตุผลหรือถ้า พวกเขาเป็นคนที่เป็นพิษ ดังนั้นเป็นการดีที่สุดที่จะอยู่ให้ห่างจากพวกเขา
หากคุณรู้สึกว่าได้รับการปฏิบัติอย่างไม่ยุติธรรมและมิตรภาพกับคนๆ นี้ไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ ทางที่ดีควร หยุดมันเสีย
สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งหากคุณทำงานกับบุคคลนี้ หากคุณพบว่าการอยู่ใกล้พวกเขานั้นเกินจะทนไหว ให้พูดออกมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเริ่มส่งผลกระทบต่อคุณภาพงานของคุณหรือสุขภาพจิตของคุณ
พูดคุยกับหัวหน้างาน ผู้จัดการ หรือตัวแทนฝ่ายทรัพยากรบุคคลและดูว่าพวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งนี้ได้หรือไม่คนๆ นั้นออกห่างจากคุณ หรือย้ายคุณไปที่อื่น
16) อย่าเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับเรื่องราวของพวกเขา
พวกเกลียดชังชอบเรื่องดราม่าและการซุบซิบนินทา
พวกเขาชอบทำให้คุณ ดูแย่ในสายตาคนอื่น
พวกเขามีชีวิตอยู่และไม่ต้องการอะไรมากไปกว่าเห็นคุณเหงื่อออก พวกเขายังพยายามใช้เรื่องดราม่าเพื่อดึงคุณเข้าสู่เกมเล็กๆ น้อยๆ ของพวกเขา
หากมีใครมีปัญหากับคุณ ก็อย่าไปยุ่งกับเรื่องดราม่าของเขา
อย่าพยายามเปลี่ยนแปลง คุณเป็นใครสำหรับพวกเขาหรือพยายามทำให้เขาชอบคุณ
สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณทำได้คืออยู่ห่างจากเรื่องราวของพวกเขาและซื่อสัตย์ต่อตัวเอง
17) อย่าปล่อยให้ พวกเขาส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณกับคนอื่น
เพียงเพราะมีคนไม่ชอบคุณไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่ชอบเพื่อนทั้งหมดของคุณหรือพวกเขาไม่ชอบคนทั้งหมดที่คุณชอบ
เพียงเพราะคนๆ หนึ่งไม่ชอบอีกคนหนึ่ง ไม่ได้หมายความว่าพวกเขามีอะไรขัดแย้งกับคนอื่นๆ ในกลุ่ม
พวกเขามีความคิดเห็นและเหตุผลของตนเอง และพวกเขามีสิทธิ์ที่จะ มีพวกเขาไว้
อย่าให้ความดูถูกของใครบางคนมาหยุดคุณจากการเป็นเพื่อนกับคนที่คุณห่วงใยและสนุกกับการใช้เวลาด้วย
เพื่อนแท้จะคอยอยู่เคียงข้างคุณไม่ว่าจะทุกข์หรือสุข หากพวกเขาถูกวางยาโดยคนที่เกลียดชัง คุณอาจไม่ควรเป็นเพื่อนกับเขา
18) อย่าปล่อยให้พวกเขามากระทบความมั่นใจของคุณ
หากมีใครพูดถึงคุณในทางที่ไม่ดี อย่าให้สิ่งนั้นมากระทบความรู้สึกของคุณ
