25 કોઈ કારણ વિના તમને નફરત કરતી વ્યક્તિ સાથે વ્યવહાર કરવાની કોઈ બુલશ*ટી રીતો નથી (વ્યવહારિક ટીપ્સ)

તમે દરેકની ચાના કપ બની શકતા નથી.

તમે શું કરો છો, અથવા તમે ગમે તેટલો પ્રયાસ કરો છો, તો પણ એવી શક્યતા છે કે જે તમને નાપસંદ કરે છે તેની સાથે તમે માર્ગ પાર કરી શકશો.

જો તમે તમારી જાતને એવી પરિસ્થિતિનો સામનો કરી રહ્યાં હોવ કે જ્યાં તમને નફરત કરનાર વ્યક્તિની સંગતમાં રહેવાની ફરજ પડી હોય, તો બધુ ખોવાઈ જતું નથી.

આ લેખ દ્વેષીઓ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે 25 વ્યવહારુ ટિપ્સ દર્શાવે છે.

ચાલો શરૂ કરીએ.

1) તમારું કૂલ ગુમાવશો નહીં

જો તમે તમારી જાતને એકદમ અજીબોગરીબ અને અપ્રિય પરિસ્થિતિમાં જોશો જ્યાં તમને કોઈ નાપસંદ વ્યક્તિની સંગતમાં રહેવાની ફરજ પડી છે. , તે થોડું અસ્વસ્થ હોઈ શકે છે.

પરંતુ ગભરાવાની કોઈ જરૂર નથી.

તમે સામાન્ય રીતે કરો છો તેમ ચાલુ રાખો અને પરેશાન કર્યા વિના કાર્ય કરો (ભલે તમે અંદરથી મરી રહ્યા હોવ)

જ્યારે તમે તમારી ઠંડક જાળવશો અને એવું વર્તશો કે જાણે કંઈ ખોટું નથી, તો નફરત કરનારાઓ વિચારશે કે તેઓ શું કહે છે તેની તમને પરવા નથી.

તમે કાયદેસર રીતે પરેશાન હોવ તો પણ. તે બતાવશો નહીં. તે ચોક્કસપણે તેમને બદમાશ કરશે.

2) "શોટ ફાયર્ડ" પર પ્રતિક્રિયા આપશો નહીં

તમારા દ્વેષી તમારી ત્વચા હેઠળ આવવા માટે તેમના શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરશે.

આ એક યુક્તિ છે જેનો ઉપયોગ તેઓ તમારી પાસેથી પ્રતિક્રિયા મેળવવા માટે કરે છે.

અહીં થોડી ટકોર અને વ્યંગાત્મક ટિપ્પણી એ તેમની પસંદગીનું શસ્ત્ર છે કારણ કે તેઓ ઈચ્છે છે કે તમે પ્રતિક્રિયા આપો.

જ્યારે તમે દ્વેષી થોડી ઓછી કી શેડ ફેંકે છે, ફક્ત તેમને અવગણો.

કહેવત છે તેમ, જો તમારી પાસે કહેવા માટે કંઈ સારું ન હોય, તો કંઈપણ બોલશો નહીં. આ તમારો મંત્ર બનવા દો.

મૌન રહીને અને કહીનેતમારા વિશે.

જો તેઓ તમારા વિશે નકારાત્મક વાતો કહેતા હોય, તો તે તેઓ જે વિચારે છે અથવા તેમને તમારા વિશે નાપસંદ છે તેના કારણે છે.

તેમના અભિપ્રાયને તમે કોણ છો તે બદલવા ન દો. છે અથવા તમે કોણ બનવા માંગો છો. જો કોઈને તમારા વિશે કંઈક નાપસંદ હોય, તો તેની તમારા આત્મવિશ્વાસ પર કોઈ અસર થવી જોઈએ નહીં.

હું જાણું છું કે તે મુશ્કેલ છે. આપણે બધા દરેક માટે સર્વસ્વ બનવા માંગીએ છીએ.

કેટલીકવાર, તે શક્ય જ નથી.

દ્વેષ કરનારની આસપાસ તમે જે શ્રેષ્ઠ કામ કરી શકો તે છે આત્મવિશ્વાસ ઉભો કરવો. તેને ફેલાવવા દો અને તેમને જોવા દો કે તેમની તમારા પર કોઈ અસર પડતી નથી.

19) તેમને તમારી ખુશી પર અસર ન થવા દો

જો કોઈ તમને નાપસંદ કરતું હોય, તો તેને તમારી ખુશી પર અસર ન થવા દો .

જો તેઓ તમારા વિશે નકારાત્મક વાતો કહેતા હોય, તો તે તેમની સમસ્યા છે અને તમારી નહીં.

તમને દુઃખી કરવાની શક્તિ કોઈની પાસે ન હોવી જોઈએ સિવાય કે તમે તમારા માટે કંઈક કરો છો. .

તેથી જો તમે કોણ છો તે કોઈને ગમતું નથી, તો તેને તમારી ખુશી અથવા તમે તમારા વિશે જે રીતે અનુભવો છો તેની અસર ન થવા દો.

તમે કોણ છો તેના પ્રત્યે સાચા રહો અને સાચા રહો તમને શું ખુશ કરે છે!

20) અંદરની તરફ જુઓ

ક્યારેક આપણે આપણા અહંકારને માર્ગમાં આવવા દઈએ છીએ.

ઉદાહરણ તરીકે, કેટલીકવાર આપણે ઈર્ષ્યા કે ઈર્ષ્યાને અંદર આવવા દઈએ છીએ અમારા સંબંધોનો માર્ગ., આ પરિસ્થિતિમાં, તમારી લાગણીઓનું અન્વેષણ કરવું એ તમે કરી શકો તે શ્રેષ્ઠ બાબત છે.

આ વ્યક્તિ સાથે તમે કેવી રીતે વ્યવહાર કરો છો તેમાં નારાજગી ભૂમિકા ભજવી શકે છે.

બીજીસામાન્ય ભૂલ એ છે કે કોઈની ક્રિયાઓનું ખોટું અર્થઘટન કરવું અથવા તેમનામાં ખોટા હેતુઓ વાંચવા.

તમારી જાતને પૂછો કે આ વ્યક્તિએ તમારી સાથે કયો અનુભવ કર્યો છે જેણે તમારા વિશેની તેમની ધારણાને અન્યાયી રીતે પ્રભાવિત કરી હશે?

કદાચ તેમના પૂર્વગ્રહોને જાણીને અથવા પૂર્વ ધારણાઓ તમને વસ્તુઓને સરળ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

સમસ્યાને ઉકેલવા તરફનું એક મહત્વપૂર્ણ પહેલું પગલું એ સ્વીકારવું છે કે તમે કેટલાક દોષો વહેંચો છો.

21) તમારી સીમાઓ જાણો અને તેમને વળગી રહો!

સીમાઓ એવી વસ્તુ છે જે દરેકની પાસે હોવી જોઈએ, પરંતુ જો તમે જાણતા ન હોવ કે તમારી સીમાઓ ક્યાં છે, તો અન્ય લોકો માટે તે જાણ્યા વિના પણ તેને પાર કરવું સહેલું બની શકે છે!

આપણી સીમાઓ તે છે જે કહે છે જ્યારે આપણી પાસે કંઈક પૂરતું હોય છે અથવા જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ખૂબ જ દબાણયુક્ત હોય છે.

જ્યારે આપણે આપણી સીમાઓ જાણતા નથી, ત્યારે અન્ય લોકો માટે તે જાણ્યા વિના પણ તેને પસાર કરવું સરળ છે. જો તમને ખબર નથી કે તમારી સીમાઓ ક્યાં છે, તો તેને સેટ કરવાનું શીખો!

સીમાઓ દરેક માટે મહત્વપૂર્ણ છે. તેમને સમજવા અને આદર આપવાનું અમારા પર છે.

અન્ય લોકો તમારા વિશે શું વિચારે છે તેનાથી ડરશો નહીં કારણ કે તમે જે વસ્તુઓ કરવા માંગતા નથી તેને સાંભળવાનું કે અનુસરવાનું નહીં પસંદ કરી શકો છો.

22) તમે જેના પર વિશ્વાસ કરો છો તેની સાથે વાત કરો

તમે જાતે બધું જ સ્વીકારી શકતા નથી. ઘણી વાર, તે તમને પહેલા કરતા વધુ નિરાશ અને અલગ કરી દે છે.

તેના બદલે, સપોર્ટ શોધો. વિશ્વાસુ મિત્ર પર વિશ્વાસ કરો અને તેમને આ વ્યક્તિ વિશે બધું જણાવો કે જેતમને નફરત કરે છે.

તમે એક સુરક્ષિત જગ્યામાં હશો અને તે તમને તમારી ફરિયાદો બહાર કાઢવા માટે જરૂરી પ્લેટફોર્મ આપશે અને તેઓ તમને કેટલીક ઋષિ સલાહ આપશે.

જો સમસ્યા સહકાર્યકરો સાથે છે, શા માટે કોઈ માર્ગદર્શક અથવા સહકાર્યકરનો સંપર્ક ન કરો અને તેમને પૂછો કે તેઓ આ સમસ્યાનો કેવી રીતે સામનો કરશે.

કેટલીકવાર, આપણે જેમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છીએ તે કોઈએ સ્વીકારવું જ મદદરૂપ થઈ શકે છે.

તમને આ નફરત કરનાર સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવાની જરૂર છે તેના પર તમને નવો પરિપ્રેક્ષ્ય મળી શકે છે.

23) તમારી જાત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો

મુખ્ય વાત એ છે કે તમે ફક્ત તમારી જાત પર અને તમારી ક્રિયાઓ પર નિયંત્રણ રાખો છો.

કોઈ તમને કેટલું નાપસંદ કરે છે અથવા તેઓ તમને તમારા વિશે કેટલું ખરાબ અનુભવે છે તે નક્કી કરવાને બદલે, તેમને નિયંત્રિત કરવા માટેની તમારી વ્યૂહરચના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.

આ એક પ્રક્રિયા છે અને તેમાં થોડો સમય લાગશે. તમે એક વ્યક્તિ તરીકે વૃદ્ધિ પામશો અને વધુ આત્મવિશ્વાસ ધરાવતા શીખશો.

નહીંતર, તમે વિચારો અને વર્તનના નકારાત્મક ચક્રમાં અટવાઈ જશો જેમાંથી મુક્ત થવું મુશ્કેલ છે.

24) આરામ કરો!

દ્વેષીઓ સાથે વ્યવહાર થકવી નાખનારો અને તણાવપૂર્ણ હોઈ શકે છે!

જ્યારે તમે તણાવનો સામનો કરી રહ્યાં હોવ, ત્યારે પૂરતો આરામ મેળવવો મહત્વપૂર્ણ છે.

આ કરી શકે છે. તમારા મન અને શરીરને રીસેટ કરવામાં અને તમને આ સમસ્યાઓનો શ્રેષ્ઠ રીતે સામનો કરવા માટે જરૂરી ઉર્જા આપવામાં મદદ કરે છે.

જો તમે સ્પષ્ટ રીતે વિચારી શકતા હોવ તો તમે સારી રીતે આરામ કરો તે પણ મહત્વનું છે તમારી પરિસ્થિતિનો સામનો કેવી રીતે કરવો તે વિશે.

જ્યારે આપણે થાકી જઈએ છીએ અને ઊંઘીએ છીએ-વંચિત, આપણે કોઈ પણ બાબત વિશે સ્પષ્ટ રીતે વિચારી શકતા નથી અને સ્વાભાવિક રીતે જ વધુ અસ્તવ્યસ્ત અને ટૂંકા મૂંઝાયેલા છીએ.

બીજી તરફ, જ્યારે આપણે સારી રીતે આરામ કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે વધુ સારા નિર્ણયો લઈ શકીએ છીએ.

25) યાદ રાખો કે વસ્તુઓ બદલાય છે

લોકો બદલાય છે.

તેઓ મોટા થાય છે અને તેઓ જ્યારે તમે તેમને પહેલીવાર મળ્યા ત્યારે કરતાં તેઓ જુદા લોકો બની જાય છે.

તેઓ કદાચ બદલાઈ ગયા હોય કારણ અથવા તેઓ બદલાઈ ગયા હોઈ શકે છે કારણ કે તેઓ એવા વ્યક્તિ નથી કે જે તમે માનતા હતા કે તેઓ હતા.

તમારે તે સ્વીકારવું જોઈએ અને તમારા જીવન સાથે શક્ય તેટલું શ્રેષ્ઠ આગળ વધવું જોઈએ.

નિષ્કર્ષ

આ સૂચિ સંપૂર્ણ નથી અને તમને નાપસંદ કરતા લોકો સાથે વ્યવહાર કરવા માટે તમે અન્ય ઘણી વસ્તુઓ કરી શકો છો.

આ ફક્ત થોડીક સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો છે જે મેં રસ્તામાં શીખી છે .

મુખ્ય ઉપાય?

દરેક સાથે નમ્ર અને દયાળુ બનો!

તમે ક્યારેય જાણતા નથી કે કોઈ અન્ય વ્યક્તિ તેમના જીવનમાં શું પસાર કરી રહી છે અને તમે કેટલું નાનું કામ કરો છો. માટે તેઓ તેમનો દિવસ બનાવી શકે છે!

શા માટે?

કારણ કે જ્યારે તમે તાળીઓ પાડો છો ત્યારે તમે તેમને તક આપો છો.

ચુપ રહો અને ન કરો. તેમને સંતોષ ન આપો.

3) તેને રહેવા દો

તો તમે વસ્તુઓને ઓછી અણઘડ અને અપ્રિય બનાવવા માટે શું કરી શકો?

તમારાથી શરૂઆત કરો. તમારા જીવનને વ્યવસ્થિત કરવા માટે બાહ્ય સુધારાઓ શોધવાનું બંધ કરો, તમે જાણો છો કે આ કામ કરતું નથી.

અને તે એટલા માટે કે જ્યાં સુધી તમે તમારી અંગત શક્તિની અંદર જોશો નહીં અને તેને મુક્ત કરશો નહીં, તમને ક્યારેય સંતોષ અને પરિપૂર્ણતા મળશે નહીં. તમે શોધી રહ્યાં છો.

મેં આ શામન રુડા આન્ડે પાસેથી શીખ્યું. તેમનું જીવન મિશન લોકોને તેમના જીવનમાં સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને તેમની સર્જનાત્મકતા અને સંભવિતતાને અનલૉક કરવામાં મદદ કરવાનું છે. તેની પાસે એક અદ્ભુત અભિગમ છે જે પ્રાચીન શામનિક તકનીકોને આધુનિક સમયના વળાંક સાથે જોડે છે.

તેના ઉત્તમ મફત વિડિયોમાં, રુડા તમને જીવનમાં જે જોઈએ છે તે હાંસલ કરવાની અસરકારક પદ્ધતિઓ સમજાવે છે, જેમાં દ્વેષી વ્યક્તિને કેવી રીતે ન આવવા દેવાનો સમાવેશ થાય છે. તમે.

તેથી જો તમે તમારી સાથે બહેતર સંબંધ બાંધવા માંગતા હો, તો તમારી અનંત સંભાવનાને અનલૉક કરો, અને તમે જે કરો છો તેના હૃદયમાં જુસ્સો રાખો, તેની સાચી સલાહ તપાસીને હમણાં જ પ્રારંભ કરો.

અહીં ફરીથી મફત વિડિઓની એક લિંક છે.

4) તેમની સાથે કેવી રીતે વાતચીત કરવી તે આકૃતિ કરો

જુઓ, મને સમજાયું.

તમારો નફરત કરનાર કોઈ વ્યક્તિ હોઈ શકે છે જેને તમે સાથે કામ કરો અને તમે તેમની સાથે વાતચીત કરવા માટે બંધાયેલા છો.

જો આ કિસ્સો હોય, તો તમારે આ કરવું પડશે.એક ઉપાય શોધો.

તમારે તેમની સાથે શાંત અને ઠંડકથી વાતચીત કરવાની રીત શોધવી જોઈએ.

બિન-વિરોધી અભિગમ માટે લક્ષ્ય રાખો અને "I" નિવેદનોનો ઉપયોગ કરો.

જેવી વસ્તુઓ "જ્યારે તમે મારી આસપાસ અયોગ્ય ભાષાનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે મને લાગે છે કે તમે મને અમાનવીય બનાવી રહ્યા છો"

પછી થોભો અને તેઓ જવાબ આપે તેની રાહ જુઓ.

તમે કરી શકો તેટલા ચોક્કસ બનો અને જ્યારે તેઓ જવાબ આપે ત્યારે તેમને બંધ કરવા માટે લલચાશો નહીં.

તેમને સાંભળો અને તેઓ શું કહેવા માગે છે તે સાંભળો. કદાચ તેમના કારણોમાં કેટલીક માન્યતા છે, કદાચ તે નથી.

ઓછામાં ઓછી તેમને તક આપો.

5) કેવી રીતે નાગરિક બનવું તે શીખો

માયાળુ અને નમ્ર બનવું દરેક વ્યક્તિ માટે સારું સામાન્ય વલણ હોય છે અને જ્યારે તમે એવી કોઈ વ્યક્તિ સાથે વ્યવહાર કરો છો જે તમને ધિક્કારે છે ત્યારે તે જરૂરી છે.

દરેક વ્યક્તિ સાથે આદર અને ગૌરવ સાથે વર્તવું એ સૌથી નાગરિક બાબત છે જેથી તમે આગળ વધો અને દયાળુ બનો.

સદ્ભાવનાને ઉત્તેજન આપતી દયાળુ હાવભાવ હંમેશા ઉપયોગી હોય છે કારણ કે તે દર્શાવે છે કે તમે મોટા વ્યક્તિ છો.

જ્યારે તમે દ્વેષીઓને દયા અને નમ્રતાથી હેન્ડલ કરો છો ત્યારે તે પ્રામાણિકતા દર્શાવે છે.

યાદ રાખો, શિષ્ટાચાર માણસને એવી દુનિયામાં બનાવે છે જ્યાં તમે કંઈપણ બની શકો.

સિવિલ બનવાનું પસંદ કરો.

6) તમારી લડાઈઓ સમજદારીથી પસંદ કરો

ક્યારેક તમારે જાણવાની જરૂર છે કે ક્યારે નમવું સમસ્યાઓ પરિસ્થિતિગત છે અને નથીકોઈપણ સંઘર્ષની જરૂર છે. તેથી, તેઓ મૂળભૂત રીતે પોતાને ઉકેલે છે.

તે સાથે, જાણો કે તમારી લડાઈ ક્યારે પસંદ કરવી. જ્યારે તમે ઉત્તેજિત અનુભવો છો ત્યારે પ્રતિક્રિયા આપવા માટે લલચાશો નહીં કારણ કે તમારી ઉચ્ચ ભાવનાત્મક સ્થિતિને કારણે તે સારી રીતે ચાલશે નહીં.

આ ક્ષણની ગરમીમાં કરવા માટેની શ્રેષ્ઠ વસ્તુ એ છે કે થોભો અને કહેવું "હવે આની ચર્ચા કરવાનો શ્રેષ્ઠ સમય નથી" જેવું કંઈક. ચાલો પછી મળીએ.

તમે જોશો કે થોડો સમય વીતી ગયા પછી તમે બંને શાંત થઈ જશો અને તમારી પાસે પુખ્ત વયના લોકોની જેમ સમસ્યાનો સામનો કરવાની ક્ષમતા હશે.

7)  જ્યાં સુધી તમે તે ન કરો ત્યાં સુધી તેને બનાવટી બનાવો!

તમારું સંયમ જાળવવું હંમેશા સરળ નથી હોતું, ખાસ કરીને જ્યારે તમે કોઈ એવી વ્યક્તિ સાથે હોવ જે તમારા છેલ્લા જ્ઞાનતંતુ પર કામ કરી રહ્યું હોય.

જો તમે ન કરી શકો તેમને હરાવો, તમારે બ્લફ કરવું જોઈએ

ક્યારેક, તમારે ઓસ્કાર માટે યોગ્ય પ્રદર્શન કરવું પડશે અને તેને બનાવટી બનાવવી પડશે. તમારા શ્રેષ્ઠ પોકર ફેસને ડોન કરો અને તેમને કંઈ ન આપો.

આવશ્યક રીતે, જ્યારે તમે આ કરો છો ત્યારે તમે તમારી જાતને ભાવનાત્મક રીતે તેમનાથી દૂર કરી રહ્યાં છો જે તમને લાગે છે કે જ્યારે તમે પોકર જઈ રહ્યાં છો ત્યારે તમારી જાતને જગ્યા આપવાનો એક શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે ઉઘાડો એક ઉત્તમ ટૂંકા ગાળાનો ઉકેલ હોઈ શકે છે, તે લાંબા ગાળાનો ઉકેલ નથી. ખાસ કરીને જ્યારે આ વ્યક્તિ તમારા જીવનમાં રોજીંદી વસ્તુ હોય છે.

બધુ જ સારું અને સારું છે ઝોન આઉટ અને અંતરતમારી જાતને ભાવનાત્મક રીતે કરો પરંતુ તે એટલી હદે ન કરો કે જ્યાં તમે તેમની 100% અવગણના કરી રહ્યાં છો.

કારણ કે જ્યારે તેઓ તમારા બટનને ફરીથી દબાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોય ત્યારે તમે ઘોંઘાટને ચૂકી શકો છો.

શું કરવું?

સારું, જ્યારે આ વ્યક્તિ તમને ગુસ્સે કરવાનું શરૂ કરે, ત્યારે તમે અંદરથી કેવું અનુભવો છો તેની નોંધ લો.

પરંતુ મને સમજાયું, ખાસ કરીને તે લાગણીઓને બહાર કાઢવા મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. જો તમે તેમના પર નિયંત્રણ રાખવા માટે આટલો લાંબો સમય વિતાવ્યો હોય તો.

જો એવું હોય, તો હું આ મફત શ્વાસોચ્છવાસનો વિડિયો જોવાની ખૂબ જ ભલામણ કરું છું, જે શામન, રુડા ઇઆન્ડે દ્વારા બનાવવામાં આવી છે.

રુડા અન્ય સ્વ-પ્રોફર્ડ જીવન કોચ નથી. શામનવાદ અને તેની પોતાની જીવનયાત્રા દ્વારા, તેણે પ્રાચીન હીલિંગ તકનીકોમાં આધુનિક સમયનો વળાંક બનાવ્યો છે.

તેના ઉત્સાહી વિડિયોમાંની કસરતો વર્ષોના શ્વાસોચ્છવાસના અનુભવ અને પ્રાચીન શામનિક માન્યતાઓને જોડે છે, જે તમને આરામ કરવામાં અને તપાસ કરવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે. તમારા શરીર અને આત્મા સાથે.

મારી લાગણીઓને દબાવી રાખ્યાના ઘણા વર્ષો પછી, રૂડાના ગતિશીલ શ્વાસના પ્રવાહે તે જોડાણને શાબ્દિક રીતે પુનર્જીવિત કર્યું છે.

અને તમને તે જ જોઈએ છે:

એક સ્પાર્ક તમને તમારી લાગણીઓ સાથે ફરીથી જોડવા માટે જેથી તમે બધામાંના સૌથી મહત્વપૂર્ણ સંબંધ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું શરૂ કરી શકો - જે તમારી સાથે છે.

તેથી જો તમે તમારા મન, શરીર અને પર ફરીથી નિયંત્રણ મેળવવા માટે તૈયાર છો આત્મા, જો તમે ચિંતા અને તણાવને અલવિદા કહેવા માટે તૈયાર છો, તો નીચે તેમની સાચી સલાહ જુઓ.

ફરી વિડિયોની લિંક અહીં છે.

એકવારતમે સમજો કે તે શું છે, તેને ઓળખવા માટે થોડો સમય કાઢો, થોભો અને પછી તમારી જાતને તેના દ્વારા કામ કરવા માટે થોડી જગ્યા આપો. જ્યારે તમે કરી શકો, ત્યારે સમસ્યાનું નિરાકરણ લાવો અને પછી તમારી જાત પર પાછા ફરો.

9) ધમકાવશો નહીં

જ્યારે કોઈ દ્વેષી તમારી સાથે ખરાબ વર્તન કરે છે, ત્યારે હાર માનવું અને કરવું સહેલું છે તેઓ તમારી પાસેથી જે પણ પૂછે છે.

આ એક ભૂલ છે.

તેઓ તમારી વિરુદ્ધ તેમની શક્તિનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે અને તેઓ તમને એક ખૂણામાં મૂકવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે.

તો તમે ગુંડાગીરી સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરશો?

આગળ વધો.

તમારી જમીન પર ઊભા રહો અને સ્પષ્ટ કરો કે તમને એવી કોઈ વસ્તુ માટે દબાણ કે બળજબરી કરવામાં આવશે નહીં જે તમને અનુકૂળ ન હોય.

જો કોઈ તમને નાપસંદ કરતું હોય, તો તેમને તમારા જીવનને નિયંત્રિત કરવા દો નહીં, અને તમે શું કરી શકો છો અને તમે શું કરી શકતા નથી તે નક્કી કરવા દો નહીં.

જો તેઓને કંઈક નાપસંદ હોય તમારી ક્રિયાઓ, તેમના માટે તમે કોણ છો તે બદલશો નહીં.

10) તે સ્વીકારવામાં શરમાશો નહીં

જો તમે કોઈ એવી વ્યક્તિની સંગતમાં છો જે તમને નાપસંદ કરે છે, તો ના કરો. તે સ્વીકારવામાં શરમ અનુભવો.

જો તમારે કરવું હોય તો ખુલ્લા અને હવામાં ગંદા લોન્ડ્રીમાં તે બધું મેળવો

તેમને જણાવો કે તેઓ સાચા છે અને તેમની પાસે એક માન્ય કારણ છે તમને નાપસંદ. જો તેઓ કરે છે.

તેમ છતાં, જો તેમની પાસે તમને નફરત કરવા માટે કોઈ બુદ્ધિગમ્ય કારણ ન હોય અને તમે તે સ્વીકારો છો, તો તેઓ કદાચ એક અણધારી ડચ જેવી લાગણી અનુભવશે.

11) પ્રયાસ કરશો નહીં તેમને બદલવા માટે

તે ખૂબ જ અસંભવિત છે કે જે વ્યક્તિ તમને નાપસંદ કરે છે તે તેમનો અભિપ્રાય બદલશેતમારા વિશે.

તમે તેમને તમને પસંદ કરવા માટે દબાણ કરી શકતા નથી અને જો તેઓ ન કરે, તો તે તમારી ભૂલ નથી.

તેથી, તેમને ચૂસવા માટે લલચાશો નહીં અથવા જો તમારા અગાઉના પ્રયત્નો નિરર્થક રહ્યા હોય તો તેમને જીતવાનો પ્રયાસ કરો.

જો તમે તેમની સાથે કંઈ કર્યું નથી અને તેઓ તમને નફરત કરે છે, તો તે તેમના અંતઃકરણમાં રહેવા દો.

તમે કરી શકો તેટલું શ્રેષ્ઠ સિવિલ બનો અને તેની ચિંતા કરવાનું બંધ કરો.

12) ટીકાને નફરત સાથે મૂંઝવશો નહીં

આ ખાસ કરીને એવા બોસ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે છે જે તમારી સતત ટીકા કરે છે.

માત્ર કારણ કે કોઈ તમારા વિશે કંઈક નાપસંદ કરે છે, તેનો અર્થ એ નથી કે તેઓ તમને એક વ્યક્તિ તરીકે ધિક્કારે છે.

જો તેઓ તમારા કાર્યની ટીકા કરે, તો તેને રચનાત્મક ટીકા તરીકે લો અને પ્રતિસાદમાંથી શીખો જેથી આગામી જ્યારે તમે સમાન પ્રોજેક્ટ કરો છો, ત્યારે તે અગાઉના પ્રોજેક્ટ કરતાં વધુ સારું રહેશે.

જો તમે મારા જેવા છો, તો મને ઘણીવાર એવું લાગે છે કે જ્યારે કોઈ બાબત માટે મારી ટીકા કરવામાં આવે ત્યારે મારા પર હુમલો કરવામાં આવે છે અથવા નફરત કરવામાં આવે છે.

તે માનવ સ્વભાવ છે.

હું જે શીખ્યો છું તે એ છે કે...

13) તેમને તમારા સુધી પહોંચવા ન દો

કરવા કરતાં કહેવું સહેલું છે , પરંતુ દ્વેષી સાથે વ્યવહાર કરતી વખતે તમારે જાડી ચામડી પહેરવી પડશે.

તમે કોણ છો તે હકીકતને તેઓ તમને નફરત કરે છે તેની અસર ન થવા દો.

સત્ય વાંધો એ છે કે તેઓ તમને ખરેખર જાણતા નથી અને જો તેઓ તમને નાપસંદ કરે છે, તો તે તમે કોણ છો તેના કારણે નથી પરંતુ તેઓ તમારા વિશે શું વિચારે છે તેના કારણે છે.

જો તમે તેનાથી પરેશાન છો, તો તમે બતાવી શકો છો તમે કોણ છો. તેમને આમંત્રણ આપોતેમને તમારી સાથે સમય વિતાવવા માટે વિનંતી કરો, હેક, તેમને લંચ ખરીદવાની ઑફર કરો.

તેઓ તેમનો અભિપ્રાય બદલી શકે છે, તેઓ કદાચ નહીં. જો તેઓ વાસ્તવિક તમને અનુભવે છે, તો તેમનું વલણ બદલાઈ શકે છે.

જો એવું ન થાય, તો તેઓ તમારા સમય માટે યોગ્ય નથી.

14) તમારું અંતર ન રાખો

ખાસ કરીને જો તમારે આ વ્યક્તિની આસપાસ સમય વિતાવવાની જરૂર ન હોય.

તે કોઈ મિત્ર, પ્રિય વ્યક્તિ અથવા કુટુંબના સભ્ય હોઈ શકે છે જે વિચારે છે કે તમે ઝેરી છો.

ફક્ત કારણ કે કોઈ તમને નાપસંદ કરે છે એનો અર્થ એ નથી કે મિત્રતા સમાપ્ત થઈ ગઈ છે અથવા તમારા સંબંધમાં બદલાવની જરૂર છે.

જો કોઈ મિત્રને તમારા વ્યક્તિત્વ વિશે કંઈક ગમતું નથી, તો તેને સ્વીકારવાનું શીખો અને તમારી જાત પ્રત્યે સાચા રહો, પરંતુ ડોન જ્યારે થોડી સંતુલનની જરૂર હોય ત્યારે તેને તમારા જીવનમાંથી સંપૂર્ણપણે કાઢી નાખો.

15) જ્યારે તેઓ ગેરવાજબી હોય ત્યારે તેની આસપાસ વળગી ન રહો

જો કોઈ ગેરવાજબી હોય અથવા જો તેઓ એક ઝેરી વ્યક્તિ છે, તો તેમનાથી દૂર રહેવું શ્રેષ્ઠ છે.

જો તમને એવું લાગતું હોય કે તમારી સાથે અન્યાય થઈ રહ્યો છે અને આ વ્યક્તિ સાથેની મિત્રતા તમારા માટે સ્વાસ્થ્યપ્રદ નથી, તો તે શ્રેષ્ઠ છે તેને તોડી નાખો.

જો તમે આ વ્યક્તિ સાથે કામ કરો છો તો આ ખાસ કરીને મહત્વનું છે. જો તમને લાગે કે તેમની આસપાસ રહેવું સહન કરવા માટે ઘણું વધારે છે, તો બોલો. ખાસ કરીને જો તે તમારા કામની ગુણવત્તા અથવા તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરવાનું શરૂ કરે છે.

નિરીક્ષક, મેનેજર અથવા માનવ સંસાધન પ્રતિનિધિ સાથે વાત કરો અને જાણો કે તેઓ આને ખસેડી શકે છે કે કેમવ્યક્તિ તમારાથી દૂર રહે છે, અથવા તમને બીજે ક્યાંક લઈ જાય છે.

16) તેમના નાટકમાં સામેલ ન થાઓ

દ્વેષીઓને નાટક અને ગપસપ ગમે છે.

તેમને પણ તમને બનાવવામાં આનંદ આવે છે. બીજાની નજરમાં ખરાબ જુઓ.

તેઓ જીવે છે અને તમને પરસેવો જોવા સિવાય બીજું કંઈ જોઈતું નથી. તેઓ તમને તેમની બીમાર નાની રમતોમાં ખેંચવા માટે નાટકનો ઉપયોગ કરવાનો પણ પ્રયાસ કરે છે.

જો કોઈને તમારી સાથે સમસ્યા હોય, તો તેમના નાટકમાં સામેલ થશો નહીં.

બદલવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં તમે તેમના માટે કોણ છો અથવા તેમને તમારા જેવા બનાવવાનો પ્રયાસ કરો.

તમે જે કરી શકો તે સૌથી સારી બાબત એ છે કે તેમના ડ્રામાથી દૂર રહેવું અને તમારી જાત પ્રત્યે સાચા રહેવું.

17) ન થવા દો તેઓ અન્ય લોકો સાથેના તમારા સંબંધોને અસર કરે છે

માત્ર કારણ કે કોઈ તમને નાપસંદ કરે છે તેનો અર્થ એ નથી કે તેઓ તમારા બધા મિત્રોને નાપસંદ કરે છે અથવા તેઓ તમને ગમે તેવા તમામ લોકોને નાપસંદ કરે છે.

માત્ર કારણ કે એક વ્યક્તિ બીજી વ્યક્તિને નાપસંદ કરે છે, તેનો અર્થ એ નથી કે તેમની પાસે બાકીના જૂથની વિરુદ્ધ કંઈપણ છે.

તેમની પાસે તેમના મંતવ્યો અને તેમના કારણો છે અને તેઓ હકદાર છે તેમની પાસે છે.

કોઈની તિરસ્કાર તમને એવા લોકો સાથે મિત્રતા કરતા અટકાવશો નહીં જેની તમે કાળજી રાખો છો અને જેની સાથે સમય પસાર કરવાનો આનંદ માણો છો.

સાચા મિત્રો જાડા અને પાતળા હોવા છતાં તમારી સાથે રહેશે. જો તેઓને કોઈ દ્વેષી દ્વારા ઝેર આપવામાં આવ્યું હોય, તો કદાચ તમારે તેમની સાથે મિત્રતા ન કરવી જોઈએ.

18) તેમને તમારા આત્મવિશ્વાસ પર અસર થવા ન દો

જો કોઈ તમારા વિશે ખરાબ બોલતું હોય , તે તમને કેવું લાગે છે તેની અસર ન થવા દો