గత సంబంధాల నుండి భావోద్వేగ సామాను: మీరు దానిని కలిగి ఉన్న 10 సంకేతాలు మరియు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి

మీరు ఇప్పటికీ పాత సంబంధాలను కొనసాగిస్తున్నారా?

అలా అయితే, మీరు ఈ బ్లాగ్ పోస్ట్‌ని చదవాలనుకోవచ్చు.

ఇక్కడ 10 సంకేతాలు ఉన్నాయి, ఇవి మీరు కొంత భావోద్వేగ సామాను కలిగి ఉన్నారని సూచిస్తున్నాయి మీ గత సంబంధాల నుండి!

1) మీరు మీ ప్రస్తుత భాగస్వామిని మీ మాజీ(లు)తో పోలుస్తూనే ఉంటారు

కొంతమంది ఇతరుల కంటే ఎక్కువగా పోల్చుకునే అవకాశం ఉందనేది రహస్యం కాదు.

మనలో చాలా మంది మనం స్నేహితుడితో లేదా పూర్తిగా అపరిచితుడిని ఎదుర్కొన్న ప్రతిసారీ అదే రొటీన్‌ను అనుసరిస్తాము - మేము వారిని తనిఖీ చేస్తాము, భౌతిక సారూప్యతలను వెతుకుతాము మరియు వారు మనం బయటికి వెళ్ళే వారిలా ఆకర్షణీయంగా ఉన్నారో లేదో అనివార్యంగా అంచనా వేస్తాము.

అయితే, ఇది అనారోగ్యకరమైన అలవాటు, ఇది అనుకూలత సమస్యలకు దారి తీస్తుంది మరియు కొన్నిసార్లు అసంపూర్తిగా ఉన్న సంబంధాలకు దారితీస్తుంది.

ఈ దుష్ట అలవాటును అధిగమించడానికి ఇది సమయం. ఆదర్శవంతమైన ప్రపంచంలో, మీరు ప్రతి ఒక్కరిలో సానుకూలతను చూడగలుగుతారు, కానీ అది ఎల్లప్పుడూ సాధ్యపడదు.

మీ గత అనుభవాలు మిమ్మల్ని నిలుపుదల చేయడానికి బదులుగా, మీరు ఇకపై ఉండలేరు కాబట్టి దాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో తెలుసుకోండి అసంపూర్ణమైన జీవితాన్ని గడుపుతున్నారు.

2) మీ కొత్త భాగస్వామి చుట్టూ మీరు సరిపోరని భావిస్తారు

మాజీలు మీ మనస్సాక్షిని తూలనాడే విధంగా ఉంటారు.

వారు చేసినది అంత కాదు. వారితో మీరు అనుభవించినది చాలా ఎక్కువ ప్రభావం చూపుతుంది.

ఉదాహరణకు, మీ మాజీ ద్వారా మీరు వేధింపులకు గురైతే, ప్రస్తుత వ్యక్తితో మీ సంబంధంలో మీరు ఎలా ప్రవర్తిస్తారో అని మీరు ఆందోళన చెందుతారు.

>మీ మునుపటి అనుభవాలుమీ అభద్రతాభావాల ద్వారా, మీ సంబంధం కొనసాగుతుందని మీరు ఖచ్చితంగా అనుకోవచ్చు.

మీరు దృఢంగా ఉండాలి కానీ దూకుడుగా ఉండకూడదు.

ఇది మీకు ఏవైనా చెడు అలవాట్లను అంతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మీ సంబంధం యొక్క మొదటి కొన్ని నెలల్లో పుంజుకుని ఉండవచ్చు.

విషయాలు చాలా ఎక్కువ జరిగితే మరియు మీరు మంచి కంటే ఎక్కువ హాని కలిగించే నిర్ణయం తీసుకుంటే, కానిది అని గుర్తుంచుకోవడం కూడా ముఖ్యం. నిశ్శబ్దంగా బాధపడడం కంటే హింసాత్మక ఘర్షణ ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమం.

మీ కోసం నిలబడటం నేర్చుకోవడం సులభం కాదు, కానీ అసాధ్యం కూడా కాదు.

10) మీరు మీ గతాన్ని రహస్యంగా ఉంచుతున్నారు

మనందరికీ ఎప్పుడూ జరగని కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి మేము దాని గురించి మాట్లాడకుండా ఉండటానికి ఇష్టపడతాము, తద్వారా మేము మరింత బాధను మరియు బాధలను నివారించగలము.

కొంతమంది వ్యక్తులు తమ భాగస్వామి నుండి రహస్యాలు ఉంచడానికి పోరాడుతున్నారు, కొన్నిసార్లు సిగ్గుతో లేదా వారిని బాధపెడతాయనే భయంతో.

గత మోసం, ప్రతికూల ప్రయత్నాలు లేదా తమ భాగస్వామి వినకూడదనుకునే చెడు అనుభవం వంటి కొన్ని విషయాలను వారు దాచి ఉంచుతారు.

రహస్యాలను ఉంచడం వల్ల ఇతర వ్యక్తుల పట్ల మరియు వారి ప్రశాంతమైన జీవితాల పట్ల అసూయపడవచ్చు.

అసూయ మీ పట్ల అభద్రతాభావం లేదా మీ సంబంధం గురించి అభద్రతాభావంతో పాతుకుపోతుంది.

వాస్తవానికి, అసూయపడాల్సిన పని లేదు. యొక్క.

గతంలో జరిగిన ఏదైనా కారణంగా లేదా మీరు భిన్నమైన జీవితాలను గడిపినందున మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని ఇష్టపడరు.

వారు అలా చేస్తే, మీరుకనీసం మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో తెలుస్తుంది.

చివరికి గతాన్ని విడనాడడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు?

సులభమైన పరిష్కారాలు లేవు, కానీ మీరు ముందుకు వెళ్లడానికి చేయగలిగేవి ఉన్నాయి మీ జీవితం మరియు మీ భాగస్వామిని కూడా జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.

ఏదైనా సంబంధాన్ని ఏర్పరిచే అత్యంత ముఖ్యమైన భాగాలలో కమ్యూనికేషన్ ఒకటి.

తమ గతాలు మరియు ప్రస్తుత పరిస్థితుల గురించి కమ్యూనికేట్ చేసే జంటలు తమను తాము ఎదగడానికి మరియు వారి జీవితాల్లోని కష్టాలను అధిగమించండి.

మీరు మీ గతం నుండి విముక్తి పొంది, వర్తమానాన్ని ఆస్వాదించాలనుకుంటే, మీరు మీ భాగస్వామితో కమ్యూనికేట్ చేయాల్సి ఉంటుంది.

ఎప్పుడూ అలా ఉండకండి మీ భాగస్వామి మీకు ఎంత కష్టమో మరియు వారు కేవలం వింటే నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతారని తెలియజేయడానికి భయపడతారు.

నిదానంగా తీసుకోండి, కానీ అన్నింటినీ బహిరంగంగా చేయండి.

మీ సమస్యలన్నింటిని ముందుగా పరిష్కరించుకోండి మరియు అన్నింటికంటే మీరు విజయవంతమైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటారని మీరు నిశ్చయించుకోవచ్చు.

మీరు ఇప్పటికీ నమ్మకం, ప్రేమ మరియు కమ్యూనికేషన్‌తో ఇబ్బంది పడుతుంటే, మీకు సహాయం చేయగల వ్యక్తుల నుండి సలహా తీసుకోండి. నిజమైన సలహా మరియు మీకు సహాయం చేయండి.

మీ తల పైకెత్తండి మరియు ప్రతి ఒక్కరూ తమ భాగస్వామి నుండి దాచడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని అర్థం చేసుకోండి.

ఎవరూ మిమ్మల్ని ఏమీ చేయలేరు, కానీ మీకు దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తులు ఆ బాధాకరమైన జ్ఞాపకాలను మీ జీవితాన్ని ఇకపై నియంత్రించడానికి అనుమతించకుండా మీ జీవితాన్ని సులభతరం చేయవచ్చు.

ప్రపంచంలో ప్రేమ అనేది అత్యంత అందమైన విషయం.

జీవితాన్ని గడపడంమీ ఆత్మ సహచరుడి కోసం చాలా మంది ఆరాటపడతారు.

ఇది చాలా సులభమైన పనిలా అనిపిస్తుంది.

సమస్య ఏమిటంటే, మీరు భాగస్వామి గురించి ఆలోచించడంలో ఎక్కువ పెట్టుబడి పెట్టినప్పుడు గతం మరియు వారు మీతో ప్రేమలో పడేలా చేసే మార్గాలు, నిజమైన ప్రేమ అంటే ఏమిటో గుర్తించడం చాలా సులభం.

చివరి ఆలోచనలు

ఎమోషనల్ బ్యాగేజీని వదులుకోవడం అంత సులభం కాదు, ఎందుకంటే ఇది చాలా బాధను కలిగిస్తుంది.

అయితే, మీరు మంచి, సంతోషకరమైన మరియు సంతృప్తికరమైన జీవితాన్ని కలిగి ఉండాలంటే ఇది అవసరం.

చాలా మంది వ్యక్తులు దానిని కలిగి ఉంటారు ఎందుకంటే ఇది కేవలం సుపరిచితమే.

కానీ నేను అర్థం చేసుకున్నాను, ఆ భావాలను బయట పెట్టడం చాలా కష్టం, ప్రత్యేకించి మీరు వాటిని అదుపులో ఉంచుకోవడానికి చాలా కాలం గడిపినట్లయితే.

అలా అయితే, దీన్ని చూడాలని నేను బాగా సిఫార్సు చేస్తున్నాను ఉచిత బ్రీత్‌వర్క్ వీడియో, షమన్, రుడా ఇయాండే రూపొందించారు.

రుడా మరొక స్వీయ-అభిమానం కలిగిన లైఫ్ కోచ్ కాదు. షమానిజం మరియు అతని స్వంత జీవిత ప్రయాణం ద్వారా, అతను పురాతన వైద్యం పద్ధతులకు ఆధునిక-దిన ట్విస్ట్‌ను సృష్టించాడు.

అతని ఉత్తేజపరిచే వీడియోలోని వ్యాయామాలు మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు చెక్ ఇన్ చేయడంలో సహాయపడటానికి రూపొందించబడిన సంవత్సరాల శ్వాస పని అనుభవం మరియు పురాతన షమానిక్ నమ్మకాలను మిళితం చేస్తాయి. మీ శరీరం మరియు ఆత్మతో.

నా భావోద్వేగాలను అణచివేసిన చాలా సంవత్సరాల తర్వాత, రుడా యొక్క డైనమిక్ బ్రీత్‌వర్క్ ఫ్లో అక్షరాలా ఆ కనెక్షన్‌ని పునరుద్ధరించింది.

మరియు మీకు కావలసింది అదే:

ఒక స్పార్క్ మీ భావాలతో మిమ్మల్ని మళ్లీ కనెక్ట్ చేయడానికి, మీరు చాలా ముఖ్యమైన వాటిపై దృష్టి పెట్టడం ప్రారంభించవచ్చుఅందరి సంబంధం – మీతో మీకు ఉన్న సంబంధం.

కాబట్టి మీరు మీ మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మపై నియంత్రణను తిరిగి తీసుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నట్లయితే, మీరు ఆందోళన మరియు ఒత్తిడికి వీడ్కోలు చెప్పడానికి సిద్ధంగా ఉన్నట్లయితే, తనిఖీ చేయండి దిగువ అతని నిజమైన సలహాను ఇవ్వండి.

ఇక్కడ మళ్లీ ఉచిత వీడియోకి లింక్ ఉంది.

ఒకసారి మీరు ఈ వాస్తవాన్ని అంగీకరించిన తర్వాత, మీపై తక్కువ కష్టపడటం మరియు మీ భాగస్వామికి మరింతగా మాట్లాడటం సులభం అవుతుంది.

మీరు చేయవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే, గతంలో మీకు సరిగ్గా ఏమి బాధ కలిగించిందో మరియు మీ భవిష్యత్ సంబంధాలలో దానిని నివారించడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో ఆలోచించడం. మీకు సరిపోయే సరైన బ్యాలెన్స్‌ని మీరు కనుగొనాలి.

కొన్నిసార్లు, మనం కమ్యూనికేట్ చేయగలిగితే లేదా మా భావాలను మెరుగ్గా వ్యక్తీకరించగలిగితే మా సంబంధాలు ఎలా మారతాయో ఊహించుకుంటాము.

ఇది చాలా అనారోగ్యకరమైనది, ఎందుకంటే మీరు మీ ప్రస్తుత సంబంధాన్ని మీరు ఉత్తమ మార్గంలో కొనసాగించాలి మరియు వ్యవహరించాలి.

గతం గతం, కాబట్టి విషయాలు భిన్నంగా మారాలని కోరుకుంటూ సమయాన్ని వృథా చేయకండి. .

3) మీ భావోద్వేగాలను నిర్వహించడంలో మీకు సమస్య ఉంది

ఎమోషనల్ సామాను జీవితంలో ఒక భాగం, కానీ మీరు మౌనంగా బాధపడాల్సిన అవసరం లేదు.

మీరు చేయవచ్చు మీ ప్రస్తుత భాగస్వామ్యాన్ని ప్రభావితం చేయని విధంగా దీన్ని మెరుగైన రీతిలో నిర్వహించడం నేర్చుకోండి.

పాత భావోద్వేగాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలో మరియు గతాన్ని ఎలా అధిగమించాలో నేర్చుకోవడం ద్వారా, మీరు మీలోని ఉత్తమమైన వాటిని బయటకు తీసుకురాగలుగుతారు మరియు మీ భాగస్వామి.

అయితే మీరు మీ గతాన్ని గ్రహించే విధానాన్ని మీరు మార్చగలిగితే ఏమి చేయాలి?

నిజం ఏమిటంటే, మనలో చాలా మంది శక్తి మరియు సామర్థ్యం మనలో ఎంత ఉందో ఎప్పటికీ గుర్తించరు.

సమాజం, మీడియా, మన విద్యా వ్యవస్థ నుండి నిరంతర కండిషనింగ్‌తో మనం చిక్కుకుపోతాముమరియు మరిన్ని.

ఫలితం?

మనం సృష్టించే వాస్తవికత మన స్పృహలో నివసించే వాస్తవికత నుండి వేరు చేయబడుతుంది.

నేను ప్రపంచం నుండి దీనిని (మరియు చాలా ఎక్కువ) నేర్చుకున్నాను. -ప్రఖ్యాత షమన్ రుడా ఇయాండే. ఈ అద్భుతమైన ఉచిత వీడియోలో, రూడా మీరు మానసిక బంధాలను ఎలా ఎత్తివేసి, మీ జీవి యొక్క ప్రధాన స్థితికి ఎలా చేరుకోవాలో వివరిస్తుంది.

జాగ్రత్త పదం – రుడా మీ సాధారణ షమన్ కాదు.

అతను చాలా మంది ఇతర గురువుల వలె అందమైన చిత్రాన్ని చిత్రించడు లేదా విషపూరిత సానుకూలతను చిగురించడు.

బదులుగా, అతను మిమ్మల్ని లోపలికి చూడమని మరియు లోపల ఉన్న రాక్షసులను ఎదుర్కోవాలని బలవంతం చేస్తాడు. ఇది శక్తివంతమైన విధానం, కానీ పని చేసేది.

కాబట్టి మీరు ఈ మొదటి అడుగు వేసి, మీ కలలను మీ వాస్తవికతతో సమలేఖనం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, Rudá యొక్క ప్రత్యేకమైన టెక్నిక్‌తో పోలిస్తే ప్రారంభించడానికి మంచి ప్రదేశం మరొకటి లేదు

మళ్లీ ఉచిత వీడియోకి లింక్ ఇక్కడ ఉంది.

4) మీరు హాని కలిగించే విషయంలో ప్రశాంతంగా లేరు

మీరు మీ వ్యక్తితో సన్నిహితంగా ఉండాలనుకుంటే ప్రతి సంబంధానికి హాని కలిగించడం చాలా ముఖ్యం. తో ఉన్నారు మరియు మీరు ఎంత శ్రద్ధ వహిస్తున్నారో చూపించండి.

కానీ దుర్బలత్వం అనేది ప్రతి ఒక్కరికీ సహజంగా వచ్చే విషయం కాదు మరియు కొన్నిసార్లు అది సవాలుగా ఉంటుంది.

మీ పాత సంబంధం ఉందని మీరు గ్రహించవచ్చు మీ నిజస్వరూపాన్ని వెలికితీయడం మరియు మీ నిజస్వరూపాన్ని ప్రకాశింపజేయడం వంటి వాటి విషయంలో మీకు కొంచెం నమ్మకం లేకుండా పోయింది.

గతంలో మీ కింద నుండి రగ్గును తీసివేసినప్పుడు మీ భాగస్వామిని విశ్వసించలేకపోతున్నారని మీరు భావించి ఉండవచ్చు లేదాసాధారణంగా వ్యక్తులు, మీరు మీ భాగస్వామిని తెరవడం మరియు నిజంగా కనెక్ట్ కావడం కష్టంగా ఉండటానికి ఇది ఒక కారణం కావచ్చు.

ఒకసారి మీరు మీ వ్యక్తిత్వం, ఆలోచనలు మరియు కోరికలను బహిర్గతం చేయగలిగితే' చాలా 'సహజమైనది', మీరు కొన్ని ఎంపికలు ఎందుకు చేస్తారో మీ భాగస్వామి అర్థం చేసుకుంటారు.

వాస్తవానికి, వారి భాగస్వామి వారి కంటే ఎక్కువ హాని కలిగి ఉంటే చాలా మంది వ్యక్తులు దీన్ని ఇష్టపడతారు.

వద్దు తెరవడానికి చాలా భయపడండి! మీరు మీ భాగస్వామికి హాని కలిగించే పక్షాన్ని చూపడం మరియు నిజంగా లోతైన స్థాయిలో కనెక్ట్ కావడం ఎంత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందో మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు.

కొన్నిసార్లు ఇది అభద్రతాభావం లేదా చెడు అనుభవాలు మాత్రమే మిమ్మల్ని హాని కలిగించకుండా ఆపుతాయి, కానీ మీ అవసరాలు ఏమిటో గుర్తించడానికి ఇష్టపడకపోవడం ఆ అవసరాలను తీర్చడానికి.

5) మీరు గతంలో అబద్ధాలు చెప్పినట్లు లేదా మోసపోయినట్లు మీకు అనిపిస్తుంది

మనం మంచి మరియు చెడు రెండింటిలోనూ వ్యక్తులగా మారడంలో గత అనుభవాలు పెద్ద పాత్ర పోషిస్తాయి. .

ప్రజలు తమ గత అనుభవాలు వర్తమానంలో వారు తీసుకునే నిర్ణయాలను ప్రభావితం చేయనివ్వడం మరియు అది చూపడం సర్వసాధారణం.

గతంలో మీరు గాయపడినట్లయితే, మీరు ఊహించినట్లు అర్థమవుతుంది. విషయాలు మళ్లీ తప్పుగా మారతాయి.

అయితే మీరు పశ్చాత్తాపపడకుండా జీవించగలిగేలా మీ భయాన్ని ఎలా అధిగమించాలి?

ఈ భయాల గురించి ఆలోచించే బదులు,వారితో సమర్థవంతంగా వ్యవహరించడం నేర్చుకోండి, తద్వారా మీరు భవిష్యత్తు గురించి మరింత జాగ్రత్త వహించగలరు.

ఈ విధంగా, మీ ప్రస్తుత సంబంధాన్ని మరియు దాని తర్వాత వచ్చే ఇతరులతో వ్యవహరించడానికి మీరు మెరుగ్గా సన్నద్ధమవుతారు.

ఉత్తేజకరమైన అవకాశాలు మరియు ఉద్వేగభరితమైన సాహసాలతో నిండిన జీవితాన్ని నిర్మించుకోవడానికి ఏమి పడుతుంది?

మనలో చాలా మంది అలాంటి జీవితం కోసం ఆశిస్తున్నాము, కానీ మనం కోరుకున్న లక్ష్యాలను సాధించలేక పోయాము. ప్రతి సంవత్సరం ప్రారంభం.

నేను లైఫ్ జర్నల్‌లో పాల్గొనే వరకు నేను అలాగే భావించాను. టీచర్ మరియు లైఫ్ కోచ్ జీనెట్ బ్రౌన్ రూపొందించారు, ఇది నాకు కలలు కనడం మానేసి చర్య తీసుకోవడానికి అవసరమైన అంతిమ మేల్కొలుపు కాల్.

లైఫ్ జర్నల్ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

కాబట్టి ఇతర స్వీయ-అభివృద్ధి కార్యక్రమాల కంటే జెనెట్ యొక్క మార్గదర్శకత్వం మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది?

ఇది చాలా సులభం: మీ జీవితంపై మిమ్మల్ని అదుపులో ఉంచడానికి జీనెట్ ఒక ప్రత్యేకమైన మార్గాన్ని సృష్టించారు.

ఎలా చేయాలో చెప్పడానికి ఆమెకు ఆసక్తి లేదు నీ జీవితాన్ని నీవు జీవించు. బదులుగా, ఆమె మీ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడే జీవితకాల సాధనాలను అందజేస్తుంది, మీరు దేనిపై మక్కువ చూపుతున్నారో దానిపై దృష్టి కేంద్రీకరిస్తుంది.

అదే లైఫ్ జర్నల్‌ను శక్తివంతం చేస్తుంది.

మీరు ఎప్పుడైనా కలలుగన్న జీవితాన్ని గడపడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నట్లయితే, మీరు జీనెట్ యొక్క సలహాను తనిఖీ చేయాలి. ఎవరికి తెలుసు, ఈరోజు మీ కొత్త జీవితంలో మొదటి రోజు కావచ్చు.

మరోసారి లింక్ ఇదిగోండి.

6) మీరు చేయాల్సిన దానికంటే ఎక్కువగానే పట్టుకుంటున్నారు

చాలా మంది తీసుకువెళుతున్నారువారి మాజీ ఫోటో చుట్టూ, తరచుగా వారి వాలెట్‌లో ఉంటుంది.

మీ మాజీ వ్యక్తి మీరు చాలా సన్నిహితంగా ఉన్నట్లయితే, పాత అలవాట్లను తిరిగి పొందడం మరియు ఫోటోను సంబంధానికి రిమైండర్‌గా ఉంచడం చాలా సులభం.

అవును, ఇది మింగడానికి కఠినమైన మాత్ర కావచ్చు, కానీ చాలా గట్టిగా పట్టుకోకుండా ప్రయత్నించండి.

నిజం ఏమిటంటే అవి ఎలా ఉంటాయో గుర్తుంచుకోవడానికి మీకు చిత్రం అవసరం లేదు.

ఇది సహాయపడితే, మీరు ఎప్పుడైనా వెళ్లని చోట ఉంచవచ్చు లేదా మీరు చాలా అరుదుగా అటకపై లేదా పూర్తిగా వదిలించుకోవచ్చు.

చాలా మంది వ్యక్తులు పాత ఫోటోని కలిగి ఉన్నారు. వారి పూర్వీకులు కానీ దాని వైపు చూడకండి.

పాత సామాను మీ ప్రస్తుత భాగస్వామిని ప్రభావితం చేయాల్సిన అవసరం లేదు.

ఇది జ్ఞాపకాలను వదిలిపెట్టి ముందుకు సాగాల్సిన సమయం.

కొన్నిసార్లు, వ్యక్తులు ఒంటరిగా ఉండాలనే భయంతో వారి సంబంధాలను చాలా గట్టిగా పట్టుకుంటారు.

నిజం ఏమిటంటే ఒంటరిగా ఉండటం వల్ల మీరు మీ జీవితాంతం దుర్భరంగా ఉంటారని కాదు.

మీరు ఒంటరిగా ఉన్న సమయాన్ని ఆస్వాదించడం నేర్చుకోవచ్చు, పాత సంబంధాన్ని వదులుకోవడం మరియు కొత్త భాగస్వామిని కనుగొనడం సులభతరం చేయడం.

7) మీరు ఎవరినైనా సరిదిద్దగలరనే ఆలోచనను కలిగి ఉన్నారు

మనం ఒకరిని సరిదిద్దడం మరియు దాన్ని సరిదిద్దడం గురించి ఆలోచించినప్పుడు, వారు తమ కోసం తాము ఏమి కోరుకుంటున్నారో కనుగొనడానికి అనుమతించకుండా వారి కోసం పనులు చేయడానికి మేము తరచుగా ఆకర్షితులవుతాము.

మేము చేరుకోవాలనుకుంటున్నాము, కానీ మేము పట్టుబడ్డాము. మా స్వంత అభద్రతాభావాలు మరియు భయాల ద్వారా వెనుకకు.

ఇది ఒకటి లేదా రెండు పక్షాలు ప్రయత్నించే సంబంధాల విచ్ఛిన్నానికి దారి తీస్తుందిఅవతలి వ్యక్తి ఆమోదం పొందడం లేదా అవతలి వ్యక్తిని మార్చడం కోసం వారి శక్తి మేరకు ప్రతిదీ చేయడం చాలా కష్టం.

మీరు మీ గతాన్ని మరియు మీ భాగస్వాములందరినీ సరిదిద్దడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, మీరు బహుశా విషయాలను ఎక్కువగా ఆలోచించడం వల్ల ఇది జరుగుతుంది.

మన విద్యా విధానం మరియు సంస్కృతి ద్వారా శాశ్వతమైన ఆలోచనా విధానం ఉంది.

అన్ని ఉదాహరణలు నిలబడి ఉన్నప్పటికీ గాజును సగం ఖాళీగా చూడడం మనలో పూర్తిగా పాతుకుపోయింది. కంచెకు అవతలి వైపు గట్టిగా.

నిజం ఏమిటంటే, మీరు గతాన్ని సరిదిద్దాలనుకున్నా, మీరు ఎప్పటికీ చేయలేరు!

ఈ ఆలోచనలను ఏమీ లేకుండా చూసుకోవడం ఉత్తమం పరధ్యానం కంటే ఎక్కువ మరియు మీ జీవితాన్ని కొనసాగించండి.

మీకు మేలు చేయండి మరియు విషయాలను పట్టుకోవడం మానేయండి.

మీరు గతాన్ని వదిలేసి ముందుకు సాగడం నేర్చుకోవచ్చు.

ఎక్కువ సమయం గడిచేకొద్దీ, మీ గతాన్ని విడనాడడం కష్టంగా మారవచ్చు మరియు మీరు మీ మాజీతో మంచి పాత రోజుల గురించి కలలు కంటూ ఉండవచ్చు లేదా మీరు కలిసి గడిపిన సమయాలను అంటిపెట్టుకుని ఉండవచ్చు.

కొన్నిసార్లు - మనం మన గతాన్ని విడనాడాలనుకున్నప్పుడు కూడా - మనం వాటిని కోల్పోకుండా ఉండలేము.

ఇది చాలా సాధారణం మరియు అవి మన జీవితంలో ఎంత ముఖ్యమైనవో చూపిస్తుంది మరియు వారు మాకు ఎంత ఉద్దేశించారు.

8) మీరు ఎల్లప్పుడూ సరిగ్గా ఉండాలి

మీరు అంగీకరించని దాని గురించి మీ భాగస్వామితో వాదించడం కంటే విసుగు పుట్టించేది మరొకటి లేదు.

మీరు ఎల్లప్పుడూ సరిగ్గా ఉండాలంటే, ఇది ఒక దానికి దారి తీస్తుందిచేయి దాటిపోతుందని వాదన. బదులుగా, ఒక అడుగు వెనక్కి వేసి, విషయాలను చూడడానికి వేరే మార్గం ఉందా అని చూడండి.

మొదట మీ భాగస్వామిని కలవరపెట్టిన దాని గురించి కొంత సమయం వెచ్చించి, ఆపై దాని గురించి ఆలోచించండి. ఒక మంచి పరిష్కారం.

అన్ని ఖర్చుల వద్ద సరిగ్గా ఉండాలనేది తరచుగా జరగబోయే ఏదో ఒక లక్షణం.

అంతా గొడవగా ఉండే సంబంధాన్ని మీరు కలిగి ఉంటే, అది ముఖ్యం ఒక అడుగు వెనక్కి వేసి, ఇది ఎందుకు జరిగిందో చూడండి.

నా ఉద్దేశ్యం ఇది – బహుశా మీ ప్రాథమిక కుటుంబం మీకు తగినంత స్వేచ్ఛ ఇవ్వకపోయి ఉండవచ్చు, నిర్ణయించుకోండి, మీకు కావలసినది చేయండి మరియు మీరు ఎలా ఉండాలనుకుంటున్నారో అలా ఉండండి, కాబట్టి ఇప్పుడు మీరు మీ భాగస్వామిని మీరు సరైనవారని మరియు వారు తప్పు అని నిరూపించుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది.

వీటన్నిటినీ మీ భాగస్వామితో చర్చించే బదులు, మీరు సరైనదిగా ఉండాల్సిన అవసరం ఎందుకు ఉందని మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోవడం మొదటి అడుగు. .

ఇది బహుశా మీ భాగస్వామిని తప్పు మార్గంలో చూడడానికి మిమ్మల్ని నెట్టివేసే కొన్ని అంతర్లీన సమస్య కావచ్చు.

బహుశా మీరు గుర్తించడానికి మరియు మీరు కలిగి ఉన్న అభద్రతలను అధిగమించడానికి ఇది ఒక మార్గం, లేదా బహుశా ఇది మీ జీవితంలో ఇప్పటికే అధికారాన్ని కలిగి ఉన్న వ్యక్తుల నుండి ఆమోదం పొందే మార్గం - మీ ప్రాథమిక కుటుంబం.

అయితే, ఈ సమస్యలకు మీపై అధికారం ఉందని గ్రహించడం వాటిని అధిగమించడానికి మొదటి అడుగు.

ఈ ప్రతికూల నమూనాలు మీ జీవితంలో ఎంత శక్తివంతంగా ఉంటాయో మరియు అవి ఎంత విషపూరితంగా మారతాయో మీరు పూర్తిగా అర్థం చేసుకున్న తర్వాతవారితో వ్యవహరించడం సులభం మరియు మీ భాగస్వామితో మరింత నిజాయితీగా కనెక్ట్ అవ్వడానికి కొన్ని కొత్త మార్గాలను ప్రారంభించండి.

ఈ అవసరాన్ని సరిగ్గా వదిలివేయడం సులభం కాదు, కానీ ఇది విలువైనది.

ఇది మీ సమయాన్ని మరియు శక్తిని ఆదా చేస్తుంది మరియు మీరు జీవితాన్ని కొనసాగించడానికి అవసరమైన ఆత్మవిశ్వాసాన్ని తిరిగి పొందేందుకు మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది మరియు చివరకు మీరు కలలు కంటున్న ప్రేమను ఆస్వాదించగలుగుతారు.

9) మీరు మీ భాగస్వామి అవసరాలను మీ స్వంతం కంటే ఎక్కువగా ఉంచడం

మీ భాగస్వామితో మీ మొదటి కొన్ని నెలల్లో మీరు నిమగ్నమైన అదే ప్రవర్తనలోకి తిరిగి రావడం సులభం.

ఇది మంచి ఆలోచనగా అనిపించవచ్చు సమయం, దీన్ని అతిగా చేయడం తర్వాత ఆగ్రహానికి దారితీయవచ్చు.

బదులుగా, మీకు మొదటి స్థానం ఇవ్వడం మరియు సంబంధాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు స్థిరంగా ఉంచుకోవడం మధ్య సంతులనం కనుగొనండి. మీ అవసరాలను విస్మరించడం మరియు ఎల్లప్పుడూ మీ భాగస్వామి అవసరాలకు మొదటి స్థానం ఇవ్వడం, మీరు ఎల్లప్పుడూ అసంతృప్తితో ఉంటారని మీరు నిశ్చయించుకోవచ్చు.

చివరికి, మీరు సంతోషపెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తిని మీరు ఆగ్రహించవచ్చు మరియు ఎవరి కోసం వెతకవచ్చు జాగ్రత్త వహించండి.

మీరు ఎంతగా కోరుకున్నా, మీ భాగస్వామి ఎల్లప్పుడూ మీకు అండగా ఉండలేరని మీకు మీరు గుర్తు చేసుకోవడం చాలా అవసరం. మీ భాగస్వామితో కలిసి ఉండటం విలువైనదిగా భావించండి, విషయాలు పని చేయడానికి కొన్ని విషయాలు మార్చవలసి ఉంటుంది.

దీని అర్థం ఏమిటంటే – మీరు పని చేయాల్సి ఉంటుంది.