જ્યારે તમારી સાથે કોઈની સાથે કંઈ સામ્ય ન હોય ત્યારે કરવા માટેની 9 વસ્તુઓ

જો તમને એવું લાગતું હોય કે તમારી આસપાસના લોકો સાથે તમારી પાસે કંઈ જ સામ્ય નથી, તો વ્યંગાત્મક રીતે, તે એક એવી બાબતો છે જે તમે મોટા ભાગના લોકો સાથે સામ્યતા ધરાવો છો.

જો તમે શોધવા માટે સંઘર્ષ કરો છો. અર્થપૂર્ણ જોડાણો અથવા સતત બહારના વ્યક્તિની જેમ અનુભવો, તમે એકલા નથી.

વાસ્તવમાં, 20,000 અમેરિકનોના સર્વેક્ષણમાં જાણવા મળ્યું છે કે 54% લોકોએ એવું અનુભવ્યું છે કે કોઈ તેમને સમજતું નથી અથવા તેમને સારી રીતે જાણતું નથી.

હું વાસ્તવમાં માનું છું કે અન્ય લોકો સાથે સામાન્ય વસ્તુઓ હોવી અથવા "ફિટ ઇન કરવું" નાટકીય રીતે ઓવરરેટેડ છે અને ગુણવત્તાયુક્ત સંબંધો બનાવતી વખતે આપણે વિચારીએ છીએ તેટલું મહત્વપૂર્ણ નથી.

તેથી આ લેખ તમે જે વ્યવહારુ પગલાં લઈ શકો તે ઓફર કરશે. વધુ સમાન વિચારધારા ધરાવતા લોકોને મળવામાં મદદ કરવા માટે, હું તમને સમજાવવાનો પણ પ્રયાસ કરીશ અને સમજાવીશ કે શા માટે તમે હજુ પણ ઊંડો પ્રેમ અનુભવી શકો છો અને સામાજિક રીતે વિકાસ પામી શકો છો, પછી ભલે તમે બીજા બધાથી તદ્દન અલગ હો.

શા માટે શું હું અન્ય લોકો સાથે બંધબેસતો નથી?

મને મારા જીવનના મોટા ભાગ માટે નાપસંદ થવાનો ડર હતો.

તે ચોક્કસપણે છે 100% પેરાનોઇયા પણ નથી. મેં વારંવાર પ્રશ્ન કર્યો છે કે શું હું પસંદ કરવા માટે વધુ મુશ્કેલ વ્યક્તિ છું.

તે એટલા માટે છે કારણ કે હું જાણું છું કે હું પ્રકારોમાં સૌથી વધુ સંમત નથી. હું ઘણીવાર નાની નાની વાતોમાં સંઘર્ષ કરું છું અને મારી પાસે હંમેશા ઘણા બધા વિચારો અને મંતવ્યો હોય છે જે હું પણ મુક્તપણે શેર કરું છું.

લોકપ્રિયતાનો મત જીતવા માટે વસ્તુઓને મારી પાસે રાખવી એ ક્યારેય મારો મજબૂત મુદ્દો રહ્યો નથી, ભલે હું' એક કરતાં વધુ પર છેજે લોકોને આપણે આકસ્મિક રીતે મળ્યા છીએ, આ દિવસોમાં અવ્યવસ્થિત અજાણ્યા લોકો ઝડપથી સૌથી નજીકના સાથી બની શકે છે.

8) તમારા આંતરિક વિવેચકને કાબૂમાં રાખો

જ્યાં સુધી તમે સંપૂર્ણ નાર્સિસિસ્ટ ન હોવ, ત્યાં સુધી શક્યતાઓ છે — અમારા બાકીના લોકોની જેમ — તમે તમારા માથામાં થોડો નકારાત્મક અવાજ સાંભળવાની સંભાવના ધરાવો છો જે ફક્ત તમારી બધી ખામીઓ દર્શાવવાનું પસંદ કરે છે.

જ્યારે તમે તણાવપૂર્ણ અથવા અજાણ્યા હો ત્યારે તમારા આંતરિક વિવેચક ઘણી વખત મોટેથી બને છે પરિસ્થિતિ, જ્યારે તમે કોઈ બાબત વિશે ચિંતિત હોવ અથવા જ્યારે તમને લાગે કે તમે ભૂલ કરી છે.

જો તમે સાવચેત ન રહો, તો તમારા આંતરિક વિવેચક તમારો આત્મવિશ્વાસ ચોરી શકે છે અને તમારી સામે સક્રિય પગલાં લેવાનું ટાળી શકે છે. લોકોને ઓળખો.

જ્યારે તમે જોશો કે તમારા મગજમાં કોઈ નકારાત્મક વાર્તા ચાલવાનું શરૂ થાય છે, ત્યારે સક્રિયપણે તેનો પ્રશ્ન કરો.

વિચારોની ભયજનક ટ્રેનને અનુસરવાનું ટાળો જે ફક્ત કયામતના દિવસો તરફ દોરી જશે.

જ્યારે તમે હંમેશા તમારા આંતરિક વિવેચકને દૂર કરી શકતા નથી, તમે તેને બોલાવી શકો છો અને તેને અવગણવાનું પસંદ કરી શકો છો.

9) ઓળખો કે સીધી વસ્તુઓ સામાન્ય નથી, તે પોતે જ તમને પ્રેમાળ બોન્ડ્સ બનાવવાથી અટકાવતું નથી

નાની બાબતોમાં પરસેવો ન પાડો.

તમે કોઈની સાથે એટલું સામ્ય હોવું જરૂરી નથી જેટલું તમે સ્થાપિત કરવા માટે વિચારો છો મજબૂત સંબંધ.

વિરોધીઓ ચોક્કસપણે આકર્ષિત કરી શકે છે - જે મિત્રતા તેમજ રોમેન્ટિક ભાગીદારો માટે છે.

અમે ઘણીવાર અન્ય વ્યક્તિના ગુણોની પ્રશંસા કરીએ છીએ જે સંતુલન બનાવવામાં મદદ કરે છે.અમને બહાર કાઢો અથવા અન્ય પરિપ્રેક્ષ્યની ઑફર કરો.

બિલકુલ કોઈની જેમ બનવું એ બંધન માટે પૂર્વશરત નથી (જે નસીબદાર છે, અથવા વિશ્વના 99.9% લોકો કદાચ તેમના પોતાના પરિવારને પણ પ્રેમ કરશે નહીં).

આપણે એ સમજવાની જરૂર છે કે સપાટીની રુચિઓ - આપણી વ્યક્તિગત રુચિઓ અને પસંદગીઓ - અને તેની નીચે મૂલ્ય-આધારિત બિલ્ડીંગ બ્લોક્સ વચ્ચે મોટો તફાવત છે જે આપણે ખરેખર કોણ છીએ તેનો પાયો બનાવે છે.

આ ઊંડા વહેંચાયેલ મૂલ્યો છે તમે જીગ્સૉ પઝલનો આનંદ માણો છો અને તેઓ કારને પસંદ કરે છે તેના કરતાં સાર્થક અને સંતોષકારક સંબંધો બનાવવામાં વધુ મહત્ત્વપૂર્ણ છે.

જો કોઈ તમારા પ્રામાણિકતા, આદર અને સ્વસ્થ સંદેશાવ્યવહારના મૂલ્યોને શેર કરે છે, તો તે આગળ વધવા માટે પર્યાપ્ત કરતાં વધુ હોઈ શકે છે અર્થપૂર્ણ કનેક્શન બનાવવા માટે.

જો તમને કોઈની સાથે વાતચીત કરવાનું મુશ્કેલ લાગતું હોય, તો મજબૂત કનેક્શન બનાવવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.

જો તમે વધુ સામાન્ય ગ્રાઉન્ડ શોધવા માંગતા હોવ તો 3 વિચારો લોકો સાથે

માણસ સામાજિક જીવો છે અને આપણને એકબીજાની જરૂર છે એ વાતનો ઈન્કાર નથી. તેમ છતાં, જ્યારે તે મિત્રતા અને જોડાણો કેવા હોવા જોઈએ તે અંગે કોઈ કૂકી-કટર મોલ્ડ નથી.

જ્યારે પણ તમને લાગે કે તમારી આસપાસના લોકો સાથે તમારી પાસે કંઈ જ નથી, ત્યારે આ 3 મહત્વપૂર્ણ બાબતો યાદ રાખો:

જીવન એ લોકપ્રિયતાની હરીફાઈ નથી

ના ખરેખર, એવું નથી. તમારા જીવનમાં સંબંધોની સંખ્યા વિશે આટલી ચિંતા કરશો નહીં, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરોગુણવત્તા પર વધુ.

તમારા માથામાંથી બહાર નીકળો

હું જાણું છું કે તે મુશ્કેલ છે પરંતુ અન્ય લોકો સાથે વધુ પડતો વિચાર કરવાનો અથવા આંતરિક બનાવવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, કારણ કે તે બધું જ બનાવે છે તમે તે જ વસ્તુ છો જે તમને અટવાયેલી રાખશે.

તેને દબાણ કરવાનો પ્રયાસ કરવાનું બંધ કરો

વ્યક્તિગત રીતે, મને જાણવા મળ્યું કે મેં "સારું" બનાવવા માટે જેટલું ઓછું આપ્યું છે ઇમ્પ્રેશન" જેટલું સરળ બન્યું તે બધું.

જ્યારે મેં ખોટા સ્થાનો પર કનેક્શનને આગળ વધારવાનો સખત પ્રયાસ કરવાનું બંધ કર્યું, ત્યારે મેં વધુ સંરેખિત જોડાણો ઉભરી આવવા માટે જગ્યા બનાવી.

મેં ઘણીવાર એવા પ્રભાવશાળી લોકો તરફ ઈર્ષ્યાપૂર્વક જોયું છે જેમને અન્ય લોકો તરત જ હૂંફ આપે છે. હું ચોક્કસપણે તે લોકોમાંના એક જેવો નથી લાગતો, અને કદાચ જો તમે હમણાં આ વાંચી રહ્યાં હોવ, તો તમે પણ નથી.

ભલે તે આપણે જેવા દેખાતા હોઈએ છીએ, આપણી માન્યતાઓ, એક બિનપરંપરાગત શોખ, રમૂજની વિચિત્ર ભાવના, અથવા સ્વાદ - આપણા દરેકમાં એવા ગુણો છે જે આપણને ક્યારેક વિચિત્ર લાગે છે.

તમારા કારણોમાં કોઈ શંકા નથી કે મારાથી અલગ હશે, પરંતુ અહીં વાત છે:

આપણે આ રીતે કેમ અનુભવીએ છીએ તેના માટે આપણી સ્વ-માન્ય ભૂલોને દોષ આપવો ખૂબ જ સરળ છે — ખૂબ શરમાળ, ખૂબ બોસી, ખૂબ ગંભીર, ખૂબ લાગણીશીલ, ખૂબ મૂર્ખ, ખૂબ સ્માર્ટ, ખૂબ સારગ્રાહી, આ, તે અને અન્ય.

હું તમારા અહંકારની ખુશામત કરવા જઈ રહ્યો નથી અને તમને કહેવાનો નથી કે તમે એક પરફેક્ટ લિટલ સ્નોવફ્લેક છો, તેથી ક્યારેય બદલશો નહીં.

સત્ય એ છે કે હંમેશા એવી વસ્તુઓ હોય છે જે આપણે કરી શકીએ છીએ કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં સુધારો કરો - જે આ કિસ્સામાં મજબૂત સંબંધો બનાવવા માટે સક્ષમ છે.

પરંતુ હું પ્રક્રિયાને એ માન્યતા સાથે શરૂ કરવા માંગુ છું કે તમે અન્ય લોકો સાથે સંપૂર્ણ રીતે સામ્યતા ધરાવતા નથી તેવી લાગણી, લાગણી કોઈ બહારની વ્યક્તિની જેમ, અથવા તમને બહાર કાઢવામાં આવી રહ્યા હોય તેવી લાગણી તમે વિચારી શકો તે કરતાં વધુ સાર્વત્રિક સંઘર્ષ છે.

તેનું કારણ ચોક્કસપણે એ નથી કે તમારી સાથે કંઈક ખોટું છે.

એકલાપણું અનુભવવું, ગેરસમજ થઈ અને બહાર

થોડા સમય પહેલા હું ડિનર પર ગયો હતોએક મિત્ર અને અન્ય બે પરિચિતો સાથે, જેમને હું સારી રીતે જાણતો નથી, અને રાતના અંત સુધીમાં, હું ઈચ્છું છું કે હું ફક્ત ઘરે જ રહીશ.

હું વસ્તુઓ સાથે દબાણ કરી રહ્યો છું તેવી લાગણીની અગવડતા જે લોકો સાથે મેં હમણાં જ ક્લિક કર્યું નથી તે કોઈ કંપની કરતાં ખરાબ હતા. કદાચ તમે સંબંધ બાંધી શકો છો?

કૌટુંબિક રીતે, મેં એવા લોકો સાથે તાજેતરમાં ઘણી વાતચીત કરી છે જેઓ એકદમ સમાન લાગે છે.

એક મિત્રએ મને કહ્યું કે તેણીને "કામ પર મજાક કેવી રીતે નથી આવતી" અને ચિંતા કરે છે કે તેણી "ખૂબ જ ઊંડી વિચારક" છે તેથી હંમેશા જૂથની બહાર લાગે છે.

બીજીએ કબૂલ્યું કે તેણીને ખરેખર એવું નથી લાગતું કે તેણીના જીવનમાં ઘણા બધા લોકો છે જે તેણી " પોતાની આસપાસ રહો”.

કોણે એવું વિચાર્યું હશે કે તમે સામાન્ય નથી કારણ કે તમે ફિટ નથી હોતા એ ચિંતા ખરેખર અતિ સામાન્ય છે?

આને 3 કહે છે તે અભ્યાસ દ્વારા સમર્થન મળે છે દર 5 પુખ્ત વયના લોકો એકલતા અનુભવે છે. લોકો મિત્રતાના અભાવની જાણ કરે છે, કે તેમના સંબંધો અર્થપૂર્ણ નથી અને તેઓ અન્ય લોકોથી અલગ પડી ગયા છે.

આ સમગ્રથી અલગ થવાની આ લાગણી એક મોટી આધ્યાત્મિક થીમ છે. તે માનવ સ્થિતિનો એક ભાગ છે. ઓરસન વેલેસના આનંદી શબ્દોમાં...

"આપણે એકલા જન્મ્યા છીએ, આપણે એકલા રહીએ છીએ, આપણે એકલા જ મરીએ છીએ".

તો આપણે જીવનની આ સફરને કેવી રીતે ઓછી એકલતા અનુભવીએ? રસ્તો?

જ્યારે તમે કોઈની સાથે સામ્યતા ધરાવતા ન હો ત્યારે શું કરવું

1) તમારી જાતને બીજા બધાથી અલગ સમજવાનું બંધ કરો કારણ કેતે તમને માનસિક રીતે બહાર કાઢશે

મેં જે નોંધ્યું છે તે અહીં છે:

જ્યારે આપણે આપણા મગજમાં સમજીએ છીએ કે આપણે અલગ છીએ અથવા જ્યારે આપણને લાગે છે કે આપણે વધુ પ્રયત્નો કરવાની જરૂર છે કોઈને અમને ગમવા દો, તે અસર કરે છે કે અમે કેવી રીતે દેખાઈએ છીએ.

વાર્તાલાપ આ દબાણયુક્ત લાગણીનો સામનો કરે છે જે ખરેખર બેડોળ, બળજબરીપૂર્વક અથવા કોઈક રીતે નકલી હોય છે.

ટૂંકમાં, આપણે અંતમાં ખૂબ જ સખત પ્રયાસ કરી રહ્યા છીએ.

તમામ વાસ્તવિક માનવીય જોડાણોના મૂળમાં અધિકૃતતા રહેલી છે.

અમે સતત એકબીજાનું વિશ્લેષણ કરીએ છીએ. અમે જે કહેવામાં આવે છે તેના કરતાં વધુ રીતે આ કરીએ છીએ.

નિષ્ણાતોએ સૂચવ્યું છે કે તમામ સંચારનો 93% જેટલો અમૌખિક છે.

અમે શાંતિથી અવાજના સ્વરમાં, અભિવ્યક્તિઓ લઈ રહ્યા છીએ જે કોઈના ચહેરાને પાર કરે છે, તેઓ જે રીતે ઊભા છે અને ઘણું બધું.

અમે લોકોને વાંચવામાં નિષ્ણાત તરીકે વિકસિત થયા છીએ. તેનો અર્થ એ છે કે અમે સૂક્ષ્મ ઊર્જાસભર સંકેતો પણ પસંદ કરી શકીએ છીએ.

જો તમે તમારા માથામાં પુનરાવર્તિત રમત રમી રહ્યાં છો કે તમે અન્ય લોકો સાથે સંબંધ બાંધી શકતા નથી - તો તમે પ્રક્રિયામાં અજાણતામાં આ દૃશ્ય સર્જી શકો છો.

કથાને ફ્લિપ કરો અને ધારો કે તમે મળો છો તે દરેક વ્યક્તિ સાથે તમારી પાસે ઓછામાં ઓછી એક વસ્તુ સમાન હોવી જોઈએ.

આ વસ્તુઓ શોધવા માટે ઉત્સુક બનો, પછી ભલે તે ગમે તેટલી અસ્પષ્ટ હોય.

2) તમારી જાતને પૂછો કે શું તમે ખરેખર લોકો માટે ખુલ્લાં પડી રહ્યાં છો અને તેમને તમને જાણવા આપી રહ્યાં છો

તે જીવનના સંભવિત ક્લિચ્ડ ટ્રુઇઝમમાંથી એક છે કે જ્યારે પણ આપણને એવું લાગે છેઅમારી પાસેથી કંઈક અટકાવવામાં આવી રહ્યું છે, અમે સામાન્ય રીતે કોઈને કોઈ રીતે આપણી જાતને અટકાવી રહ્યા છીએ.

ઘણા વર્ષો પહેલા હું એક મહિલા સાથે ચર્ચા કરી રહ્યો હતો જેને હું તાજેતરમાં મળી હતી કે હું હંમેશા ભાવનાત્મક રીતે અનુપલબ્ધ પુરૂષો માટે કેવી રીતે જાઉં છું.

મેં આને ફ્રોઈડિયનમાંના એક તરીકે તર્કસંગત બનાવ્યું હતું 'અમે હંમેશા એવા સંબંધો શોધીએ છીએ જે આપણા પોતાના માતા-પિતાના પ્રકારનું મોડેલ બનાવે છે.

જ્યારે તેણીએ અચાનક મને સંપૂર્ણ વળાંક સાથે ફટકાર્યો:

"શું તમને લાગે છે કે તમે ભાવનાત્મક રીતે ઉપલબ્ધ છો?"

ઓચ.

તે એવી વસ્તુ હતી જેનો મેં ક્યારેય વિચાર કર્યો ન હતો. હું બીજામાં શું શોધી રહ્યો હતો — ભાવનાત્મક ઉપલબ્ધતા — કદાચ હું અન્ય લોકો પાસેથી રોકી રહ્યો હતો.

જીવનમાં જોડાણો બનાવવા માટે, આપણે સૌ પ્રથમ તેમના માટે ખુલ્લા રહેવું પડશે.

અન્યથા, તે દુકાન બંધ કરવા જેવું છે જ્યારે એક સાથે તમને કેવી રીતે કોઈ ગ્રાહક ન મળે તે વિશે વિલાપ કરવો.

વ્યવહારિકતામાં, તે માત્ર એટલું જ કહેવાથી આગળ વધે છે કે અમે વધુ લોકો સાથે "ક્લિક" કરવા માંગીએ છીએ.

તે છે જ્યાં પણ તમારા શબ્દો અને ક્રિયાઓ મેળ ખાતી ન હોય ત્યાં પ્રતિબિંબિત કરવા માટે ઉપયોગી છે અને પછી તમારી જાતને તેના પર કૉલ કરો.

ઘણીવાર અમે સંરક્ષણ પદ્ધતિઓ બનાવીએ છીએ જેના વિશે અમને સભાનપણે જાણ હોતી નથી:

• શું તમે લોકોથી તમારા વિચારો, મંતવ્યો, માન્યતાઓ — છુપાવો છો કે તેઓ શું વિચારે છે તેના ડરથી?
• શું તમે ચિટ-ચેટ પસંદ કરતા અન્ય લોકો સાથે વ્યક્તિગત વિગતો શેર કરવાનું ટાળો છો?
• શું તમે વસ્તુઓ કરવા કે સ્થળોએ જવા માટેના આમંત્રણો ઠુકરાવી રહ્યા છો?
• શું તમે સંઘર્ષ કરો છોમદદ માટે પૂછવું અને હંમેશા બધું જાતે કરવાનો પ્રયાસ કરવો?
• શું તમે કોઈપણ પ્રકારના મુકાબલો ટાળવા માટે પીછેહઠ કરો છો?
• શું તમે મુકવાનું ટાળવા માટે "અંતર્મુખી" અથવા "સામાજિક રીતે બેડોળ" જેવા લેબલોનો ઉપયોગ કરો છો તમે તમારી જાતને ત્યાંથી બહાર કાઢો છો અને નવા લોકોને મળવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો?

તેમાં કોઈ શંકા નથી કે માનવ સંબંધો નબળાઈ અનુભવી શકે છે. કેટલીકવાર તે નબળાઈ અંગેની અગવડતા અમને રોકી રાખવા માટે પ્રેરિત કરે છે.

3) નબળાઈને બદલે તમારી મહાસત્તા તરીકે તમને શું અજોડ બનાવે છે તે જોવાનું શરૂ કરો

તમારા શિક્ષક અથવા તમારી માતા જેવા અવાજના જોખમે , જો આપણે બધા એકસરખા હોઈએ તો વિશ્વ ખરેખર એક સુંદર કંટાળાજનક સ્થળ હશે. તે તે વિલક્ષણ ડાયસ્ટોપિયન ફિલ્મોમાંની એક જેવી હશે.

આપણા બધામાં એવા ગુણો છે કે જેને આપણે ક્યારેક ઘટાડી શકીએ તેમ ઈચ્છીએ છીએ, પરંતુ તે સ્વીકારવું અગત્યનું છે કે તે એકલતામાં નહીં પરંતુ સ્પેક્ટ્રમ પર અસ્તિત્વ ધરાવે છે.

બીજા છેડે કદાચ તમારા વિશે કંઈક સુંદર મહાકાવ્ય છે.

ઘણીવાર, આપણા વ્યક્તિત્વના અમુક ભાગો જે આપણને ગમતા નથી તે તે વસ્તુથી અવિભાજ્ય હોય છે જે આપણને અન્ય રીતે વિશિષ્ટ અને અનન્ય બનાવે છે.

કદાચ જે તમને અમુક પરિસ્થિતિઓમાં પીડાદાયક રીતે શરમાળ બનાવે છે તે જ વસ્તુ છે જે તમને અતિસંવેદનશીલ, દયાળુ અને સમજદાર બનાવે છે.

શું તમે ખરેખર એવા ગુણોનો બલિદાન આપવા તૈયાર છો જે તમને વધુ સામાન્ય અનુભવવા માટે અસાધારણ બનાવે છે? ? ખાસ કરીને જ્યારે "સામાન્ય" ની વિભાવના એ એક ભ્રામકતા સિવાય બીજું કંઈ નથી.

વિશ્વે તેની ઘણી બધી વસ્તુઓ ગુમાવી હશેસર્જનાત્મક વિચારકો, પ્રતિભાશાળી વૈજ્ઞાનિકો અને મહાન રમતવીરો, જો આપણી પ્રાથમિક ચિંતા ઉજવણી અને સન્માન કરવાને બદલે યોગ્ય બની જાય, જે આપણને અલગ બનાવે છે.

4) કોઈ બીજા બનવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, તમે ખરેખર કોણ છો તેના પ્રત્યે સાચા રહો છે

આપણે કોણ છીએ અને લોકોને ખુશ કરવાનો પ્રયાસ કરવા માટે અમે શું કહીએ છીએ તે ફિલ્ટર કરવાનું આકર્ષક હોઈ શકે છે.

જ્યારે તમે ચિંતા કરો છો કે અન્ય લોકો તમને પસંદ નથી કરતા, ત્યારે તે વધુ આકર્ષક બની શકે છે વિકલ્પ. પરંતુ ડોળ કરવો હંમેશા અર્થહીન હોય છે.

પ્રથમ તો, વ્યવહારુ કારણ એ છે કે તે ચાલુ રાખવું અશક્ય કાર્ય છે, ખૂબ એકલતાનો પણ ઉલ્લેખ ન કરવો.

બીજું, અન્ય લોકો સીધી રીતે જોવાનું વલણ ધરાવે છે તે, જે પછી નિષ્ઠાવાન કનેક્શન બનાવવાનું અશક્ય બનાવે છે.

તમે કોણ છો તે પસંદ કરવા પર તમે જેટલું વધુ કામ કરશો, તેટલું જ અન્ય લોકોને તમને વાસ્તવિકતા જોવાની મંજૂરી આપવાનું સરળ લાગશે.

સ્વ- સ્વીકૃતિ તમારા આત્મવિશ્વાસને મજબૂત બનાવે છે. તમે જેટલા આત્મવિશ્વાસ અનુભવો છો, તેટલી ઓછી તમે અન્યને ખુશ કરવા વિશે ચિંતા કરશો અને તમે તમારી જાતને ખુશ કરવા પર વધુ ધ્યાન આપો છો.

જાણે કે જાદુ દ્વારા, આત્મસન્માન ચુંબકીય છે અને અન્ય લોકો સાથે તંદુરસ્ત સંબંધો બનાવવાની તમારી ક્ષમતાને સુધારી શકે છે. તે જ સમયે લોકો.

5) તમારા કમ્ફર્ટ ઝોનમાંથી બહાર નીકળવા અને નવી વસ્તુઓ અજમાવવા માટે તૈયાર રહો

જો તમે સંખ્યા વધારવા માંગતા હો તમારા જીવનમાં જોડાણો પછી તમારે વસ્તુઓ અલગ રીતે કરવા માટે ખુલ્લું હોવું જોઈએ.

બધા પરિવર્તનો અમને જે પરિચિત છે તેનાથી દૂર રહેવાનું કહે છે અને તે તમને બનાવી શકે છે.અસ્વસ્થતા.

બહાર નીકળો અને નવી વસ્તુઓ અજમાવી જુઓ, નવી રુચિઓ શોધો, નવી ક્લબમાં જોડાઓ, જિમમાં જાઓ, કોર્સ કરો અને તમારી વર્તમાન દિનચર્યા બદલો.

જો પલંગ પર બેઠા હોવ - Netflix જોવાનું તમારા માટે અત્યારે કામ કરતું નથી, તો પછી કંઈક બીજું અજમાવવાનો સમય આવી ગયો છે.

તમારા સમુદાયમાં સ્થાનિક મીટઅપ્સ તપાસવાનું વિચારો — પછી ભલે તે વૉકિંગ ગ્રૂપ, બુક ક્લબ, યોગા ક્લાસ વગેરે હોય — અને માત્ર તેને આગળ ધપાવો.

સંભવ છે કે ત્યાં ઘણી બધી વસ્તુઓ શોધવાની બાકી છે જેમાં તમને રસ પડી શકે. કોણ જાણે છે, તેની સાથે, તમે ઘણા બધા નવા લોકોને પણ મળી શકો છો.

6) તમારી ભૂલ તરીકે આપમેળે સંપર્ક કરવાનું બંધ કરો

મેં એકવાર એક સરસ ગ્રાફિક જોયું જેમાં લખ્યું હતું:

"કદાચ હું બહુ સંવેદનશીલ નથી, કદાચ તમે માત્ર એક ડિકહેડ છો".

તમે વસ્તુઓને અન્ય પરિપ્રેક્ષ્યમાં જોવામાં મદદ કરવા માટે રીફ્રેમિંગની તંદુરસ્ત માત્રા જેવું કંઈ નથી.

ખાતરી કરો કે, જો તમે મળો છો તે લોકો સાથે સામાન્ય ગ્રાઉન્ડ શોધવા માટે જો તમે સતત સંઘર્ષ કરો છો, તો તે અતિ પડકારજનક છે. પરંતુ જો તમે તમારી નવી નોકરીમાં થોડા સાથીદારો સાથે ન મળતા હોવ, તો આપોઆપ તમામ દોષ ન માનો.

કોણ કહે છે કે તે ચોક્કસપણે તમે છો?

કદાચ તમે છો તેમના માટે ખૂબ ઊંડા નથી, કદાચ તેઓ તમારા માટે ખૂબ છીછરા છે.

કદાચ તમે તેમના માટે બહુ કટાક્ષ કરતા નથી, કદાચ તેઓ તમારા માટે ખૂબ ગંભીર હોય છે.

કદાચ તમે ખૂબ નથી તેમના માટે વિચિત્ર, કદાચ તેઓ તમારા માટે ખૂબ કંટાળાજનક છે.

સત્ય એ છે કે ત્યાં છેકોઈ "ખોટા" વ્યક્તિત્વના લક્ષણો અથવા "સાચા" લક્ષણો નથી. તેઓ તમારા કરતાં વધુ આ કે તે પણ નથી.

પરંતુ તમારા વિચારોને તેમના માથા પર ફેરવવાથી તે પ્રકાશિત થઈ શકે છે કે જ્યાં વાસ્તવિકતામાં હોય ત્યારે જોડાણ બનાવવાની સંપૂર્ણ જવાબદારી લઈને તમે તમારા પર બિનજરૂરી રીતે કઠિન બની રહ્યા છો. હંમેશા એક કરતાં વધુ વ્યક્તિઓ સામેલ હોય છે.

7) સંભવિત જોડાણો શોધવાની વાત આવે ત્યારે સર્જનાત્મક બનો

આ ગ્રહ પર 7.6 અબજ લોકો છે.

તમે અનન્ય છો, તેથી તમે ક્યારેય બીજા કોઈની જેમ બરાબર બનવાના નથી. એમ કહીને, 7.6 બિલિયન એ પસંદ કરવા માટે સંભવિત મિત્રોની ખૂબ મોટી પસંદગી છે.

હું કોઈ ગણિતશાસ્ત્રી નથી પરંતુ આંકડાકીય રીતે કહીએ તો, હું કહીશ કે તમને એવા લોકોને શોધવાની ખૂબ સારી તક મળી છે. વસ્તુઓમાં સમાનતા છે — તમારે ક્યાં જોવાનું છે તે જાણવા મળ્યું છે.

તેની તમામ સંભવિત ખામીઓ માટે, ઇન્ટરનેટ અને સોશિયલ મીડિયા વિશે એક અદ્ભુત બાબત એ છે કે તે વિશ્વવ્યાપી જોડાણોને માત્ર શક્ય જ નહીં પણ સરળ બનાવે છે.

આ દિવસોમાં, તમને ત્યાં લગભગ દરેક વિચિત્ર અને અદ્ભુત રસ માટે સમર્પિત વેબસાઇટ્સ, ફોરમ અને જૂથો મળશે.

જો તમને 15મી સદીની કવિતાનો શોખ છે, જો તમે જાણો છો દરેક કિસ ગીતના તમામ ગીતો, જો તમે પામ વાંચનથી મંત્રમુગ્ધ થયા હોવ તો — હું શરત લગાવવા તૈયાર થઈશ કે ત્યાં એવા લોકો પણ છે જેઓ એવું જ અનુભવે છે.

જ્યારે એક સમયે અમે મર્યાદિત હતા સાથે મિત્રતા બાંધવા માટે