9 ສິ່ງ​ທີ່​ຄວນ​ເຮັດ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ບໍ່​ມີ​ຫຍັງ​ຄື​ກັນ​ກັບ​ໃຜ​

ຫາກເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ມີຫຍັງຄືກັນກັບຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າ, ເວົ້າຢ່າງອິດສາ, ນັ້ນຄືສິ່ງໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າອາດມີຢູ່ທົ່ວໄປກັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່.

ຫາກເຈົ້າພະຍາຍາມຊອກຫາ ການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ມີຄວາມໝາຍ ຫຼືມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບຄົນພາຍນອກຢູ່ສະເໝີ, ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສໍາຫຼວດຂອງຊາວອາເມຣິກັນ 20,000 ຄົນພົບວ່າ 54% ຂອງປະຊາຊົນລາຍງານວ່າມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າບໍ່ມີໃຜເຂົ້າໃຈເຂົາເຈົ້າ ຫຼືຮູ້ຈັກເຂົາເຈົ້າດີ.

ຕົວຈິງແລ້ວຂ້ອຍເຊື່ອວ່າການມີສິ່ງທີ່ເປັນແບບດຽວກັນກັບຄົນອື່ນ ຫຼື “ເຂົ້າກັນໄດ້” ແມ່ນເກີນຂອບເຂດ ແລະ ບໍ່ສໍາຄັນເກືອບເທົ່າທີ່ເຮົາຄິດເມື່ອສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບ.

ດັ່ງນັ້ນ ໃນລະຫວ່າງທີ່ບົດຄວາມນີ້ຈະສະເໜີຂັ້ນຕອນການປະຕິບັດທີ່ເຈົ້າສາມາດປະຕິບັດໄດ້. ເພື່ອຊ່ວຍພົບຄົນທີ່ມີຈິດໃຈຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍຂຶ້ນ, ຂ້ອຍຍັງຈະພະຍາຍາມໃຫ້ເຈົ້າໝັ້ນໃຈວ່າ ເປັນຫຍັງເຈົ້າຍັງສາມາດຮູ້ສຶກຮັກແພງ ແລະ ມີຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງໃນສັງຄົມ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະແຕກຕ່າງຈາກຄົນອື່ນທັງໝົດກໍຕາມ.

ເປັນຫຍັງບໍ່ ຂ້ອຍເຂົ້າກັບຄົນອື່ນບໍ?

ຂ້ອຍມີຄວາມຢ້ານກົວອັນເລິກເຊິ່ງວ່າຈະຖືກບໍ່ມັກຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຂ້ອຍ.

ມັນແນ່ນອນ ບໍ່ແມ່ນ 100% paranoia. ຂ້ອຍມັກຕັ້ງຄຳຖາມວ່າຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ມັກຍາກກວ່າຫຼືບໍ່.

ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍບໍ່ມັກປະເພດຕ່າງໆ. ຂ້ອຍມັກຈະຕໍ່ສູ້ກັບການເວົ້ານ້ອຍໆ ແລະຂ້ອຍກໍ່ມີຄວາມຄິດ ແລະ ຄວາມຄິດເຫັນຫຼາຍຢ່າງສະເໝີ ເຊິ່ງຂ້ອຍລ້ວນແຕ່ແບ່ງປັນຢ່າງເສລີ.

ການເກັບເອົາສິ່ງຂອງໃຫ້ກັບຕົນເອງເພື່ອຊະນະຄະແນນນິຍົມບໍ່ເຄີຍເປັນຈຸດແຂງຂອງຂ້ອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍ ແລະມີຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄົນທີ່ເຮົາພົບກັນໂດຍບັງເອີນ, ມື້ນີ້ຄົນແປກໜ້າແບບສຸ່ມໆສາມາດກາຍເປັນໝູ່ເພື່ອນທີ່ໃກ້ຊິດທີ່ສຸດໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ.

8) ຮັກສາການວິພາກວິຈານພາຍໃນຂອງເຈົ້າຢູ່ສະເໝີ

ເວັ້ນເສຍແຕ່ເຈົ້າເປັນນັກວິຈານທັງໝົດ, ໂອກາດແມ່ນ — ຄືກັນກັບພວກເຮົາຄົນອື່ນໆ — ທ່ານມັກຈະໄດ້ຍິນສຽງໃນແງ່ລົບເລັກນ້ອຍໃນຫົວຂອງເຈົ້າທີ່ມັກຊີ້ໃຫ້ເຫັນຂໍ້ບົກພ່ອງທັງໝົດຂອງເຈົ້າ.

ການວິພາກວິຈານພາຍໃນຂອງເຈົ້າມັກຈະດັງຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າຢູ່ໃນສະພາບທີ່ເຄັ່ງຄຽດ ຫຼື ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ. ສະຖານະການ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼືໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານເຮັດຜິດພາດ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ລະມັດລະວັງ, ການວິພາກວິຈານພາຍໃນຂອງທ່ານສາມາດລັກຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງທ່ານແລະເວົ້າທ່ານອອກຈາກການດໍາເນີນຂັ້ນຕອນທີ່ຕັ້ງຫນ້າເພື່ອ ຮູ້ຈັກກັບຄົນ.

ເມື່ອທ່ານສັງເກດເຫັນການເລົ່າເລື່ອງທາງລົບເລີ່ມອອກມາໃນໃຈຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຕັ້ງຄໍາຖາມກັບມັນ.

ຫຼີກເວັ້ນການປະຕິບັດຕາມການຝຶກອົບຮົມຂອງຄວາມຄິດທີ່ຢ້ານກົວທີ່ຈະນໍາໄປສູ່ສະຖານະການຂອງມື້ dooms.

ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການວິພາກວິຈານພາຍໃນຂອງເຈົ້າຫາຍໄປສະເໝີ, ເຈົ້າສາມາດເອີ້ນມັນອອກມາ ແລະເລືອກທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈມັນ.

9) ຮັບຮູ້ວ່າບໍ່ມີສິ່ງທົ່ວໄປໂດຍກົງ, ບໍ່ໄດ້ກີດກັນເຈົ້າຈາກການສ້າງຄວາມຜູກພັນທີ່ຮັກແພງ

ຢ່າເຫື່ອແຮງກັບເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆ.

ເຈົ້າອາດບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີສ່ວນຮ່ວມກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຈົ້າຄິດເພື່ອສ້າງຕັ້ງ ຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ.

ກົງກັນຂ້າມແນ່ນອນສາມາດດຶງດູດ - ເຊິ່ງໄປສໍາລັບມິດຕະພາບເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄູ່ຮ່ວມງານ romantic.

ພວກເຮົາມັກຈະຊື່ນຊົມຄຸນລັກສະນະພາຍໃນບຸກຄົນອື່ນທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສົມດູນ.ພວກເຮົາອອກ ຫຼືສະເໜີທັດສະນະອື່ນ.

ການເປັນຄືກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງບໍ່ແມ່ນເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນຂອງຄວາມຜູກພັນ (ເຊິ່ງໂຊກດີ, ຫຼື 99.9% ຂອງໂລກອາດຈະບໍ່ຮັກຄອບຄົວຂອງຕົນເອງ).

ພວກເຮົາຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າມີຄວາມແຕກຕ່າງອັນໃຫຍ່ຫຼວງລະຫວ່າງຜົນປະໂຫຍດດ້ານໜ້າດິນ — ຄວາມມັກແລະຄວາມມັກສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາ — ແລະສິ່ງປຸກສ້າງທີ່ອີງໃສ່ມູນຄ່າທີ່ຢູ່ລຸ່ມນັ້ນເປັນພື້ນຖານຂອງຜູ້ທີ່ເຮົາເປັນຢ່າງແທ້ຈິງ.

ຄຸນຄ່າຮ່ວມກັນທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ. ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນການສ້າງຄວາມສຳພັນທີ່ຄຸ້ມຄ່າ ແລະມີຄວາມພໍໃຈຫຼາຍກວ່າວ່າເຈົ້າມັກເກມແຂ່ງລົດ ແລະເຂົາເຈົ້າຮັກລົດ.

ຖ້າມີຄົນແບ່ງປັນຄຸນຄ່າຂອງຄວາມຊື່ສັດ, ຄວາມເຄົາລົບ, ແລະການສື່ສານທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງເຈົ້າ, ມັນອາດຈະຫຼາຍກວ່າພຽງພໍທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງໜ້າໄດ້. ເພື່ອສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ມີຄວາມຫມາຍ.

ຖ້າທ່ານພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເຂັ້ມແຂງ.

3 ຄວາມຄິດທີ່ເອົາອອກຖ້າທ່ານຕ້ອງການຊອກຫາພື້ນຖານທົ່ວໄປຫຼາຍ. ກັບຄົນ

ບໍ່ມີການປະຕິເສດວ່າມະນຸດເປັນສັດຂອງສັງຄົມ ແລະພວກເຮົາຕ້ອງການເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ແຕ່ບໍ່ມີແມ່ພິມຕັດຄຸກກີ ເມື່ອເວົ້າເຖິງມິດຕະພາບ ແລະສາຍສຳພັນເຫຼົ່ານັ້ນຄວນເປັນແນວໃດ.

ເມື່ອໃດທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ມີຫຍັງຄືກັນກັບຄົນອ້ອມຂ້າງ, ຈົ່ງຈື່ຈຳ 3 ສິ່ງສຳຄັນເຫຼົ່ານີ້:<1

ຊີວິດບໍ່ແມ່ນການແຂ່ງຂັນຄວາມນິຍົມ

ບໍ່, ມັນບໍ່ແມ່ນ. ຢ່າກັງວົນຫຼາຍກ່ຽວກັບປະລິມານການພົວພັນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ສຸມໃສ່ດ້ານຄຸນນະພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.

ອອກຈາກຫົວຂອງເຈົ້າ

ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນເປັນເລື່ອງຍາກ ແຕ່ພະຍາຍາມບໍ່ຄິດຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ສ້າງຄວາມເຂົ້າກັນພາຍໃນກັບຄົນອື່ນ, ເພາະວ່າມັນເປັນເລື່ອງທັງໝົດ. ເຈົ້າເປັນສິ່ງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕິດຢູ່ໄດ້.

ຢຸດພະຍາຍາມບັງຄັບມັນ

ໂດຍສ່ວນຕົວແລ້ວ, ຂ້ອຍພົບວ່າຂ້ອຍໄດ້ເສຍເງິນໜ້ອຍລົງໃນການເຮັດໃຫ້ “ດີ. ຄວາມປະທັບໃຈ” ມັນງ່າຍຂຶ້ນທັງໝົດ.

ເມື່ອຂ້ອຍຢຸດພະຍາຍາມຢ່າງໜັກເພື່ອຍູ້ການເຊື່ອມຕໍ່ໃນບ່ອນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຂ້ອຍສ້າງບ່ອນຫວ່າງໃຫ້ການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ສອດຄ່ອງກັນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຂ້ອຍມັກຈະເບິ່ງດ້ວຍຄວາມອິດສາຕໍ່ຄົນທີ່ມີສະເໜ່ເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຄົນອື່ນເບິ່ງຄືວ່າອົບອຸ່ນໃນທັນທີ. ແນ່ນອນວ່າຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັບຄົນເຫຼົ່ານັ້ນ, ແລະບາງທີຖ້າເຈົ້າກຳລັງອ່ານເລື່ອງນີ້ໃນຕອນນີ້, ເຈົ້າກໍບໍ່ເປັນຫຍັງ.

ບໍ່ວ່າຈະເປັນແບບທີ່ເຮົາເບິ່ງ, ຄວາມເຊື່ອທີ່ພວກເຮົາຖື, ເປັນວຽກອະດິເລກທີ່ບໍ່ທຳມະດາ, ເປັນ ຄວາມຮູ້ສຶກຕະຫຼົກ ຫຼືລົດຊາດທີ່ແປກປະຫຼາດ — ເຮົາແຕ່ລະຄົນມີຄຸນສົມບັດທີ່ບາງຄັ້ງອາດເຮັດໃຫ້ເຮົາຮູ້ສຶກແປກປະຫຼາດໄດ້.

ເຫດຜົນຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຕ້ອງສົງໃສວ່າເຈົ້າຈະແຕກຕ່າງຈາກຂ້ອຍ, ແຕ່ນີ້ຄື:

ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະຕໍານິຂໍ້ບົກພ່ອງທີ່ຮັບຮູ້ຕົວເຮົາເອງວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາຮູ້ສຶກແບບນີ້ — ຂີ້ອາຍເກີນໄປ, ເປັນເຈົ້ານາຍເກີນໄປ, ຮຸນແຮງເກີນໄປ, ອາລົມເກີນໄປ, ໂງ່ເກີນໄປ, ສະຫຼາດເກີນໄປ, ສັບສົນເກີນໄປ, ນີ້, ນັ້ນ, ແລະອື່ນໆ.

ຂ້ອຍຈະບໍ່ຍົກຍ້ອງ ego ຂອງເຈົ້າແລະບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າເປັນ snowflake ນ້ອຍທີ່ສົມບູນແບບ, ສະນັ້ນບໍ່ເຄີຍປ່ຽນແປງ.

ຄວາມຈິງແມ່ນມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້. ປັບປຸງສະຖານະການໃດໆ - ເຊິ່ງໃນກໍລະນີນີ້ສາມາດສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.

ແຕ່ຂ້ອຍຢາກເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການດ້ວຍການຮັບຮູ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນກັບຄົນອື່ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກ. ຄືກັບຄົນພາຍນອກ, ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າຖືກປະຖິ້ມນັ້ນແມ່ນເປັນການຕໍ່ສູ້ສາກົນຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ.

ເຫດຜົນຂອງມັນບໍ່ແມ່ນແນ່ນອນວ່າມີບາງຢ່າງຜິດພາດກັບທ່ານ.

ຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ, ເຂົ້າໃຈຜິດ, ແລະຢູ່ຂ້າງນອກ

ບໍ່ດົນຂ້ອຍໄປກິນເຂົ້າແລງກັບໝູ່ ແລະຄົນຮູ້ຈັກອີກສອງຄົນ, ເຊິ່ງຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ຈັກດີ, ແລະໃນຕອນທ້າຍຂອງຕອນກາງຄືນ, ຂ້ອຍປາຖະໜາຢາກຢູ່ເຮືອນ.

ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຄືກັບຂ້ອຍບັງຄັບສິ່ງຕ່າງໆ. ຄົນທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຄລິກກັບແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າທີ່ບໍ່ມີບໍລິສັດໃດໆ. ບາງທີເຈົ້າສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັນໄດ້ບໍ?

ໂດຍຫຍໍ້, ຂ້ອຍໄດ້ມີການສົນທະນາຫຼາຍຄັ້ງເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ກັບຄົນທີ່ຮູ້ສຶກຄືກັນ.

ມີໝູ່ຄົນໜຶ່ງບອກຂ້ອຍວ່າລາວບໍ່ “ຖືກສຽງດັງໃນບ່ອນເຮັດວຽກ” ແລະເປັນຫ່ວງວ່ານາງເປັນ “ນັກຄິດທີ່ເລິກເຊິ່ງເກີນໄປ” ສະນັ້ນ ຮູ້ສຶກຢູ່ຂ້າງນອກຂອງກຸ່ມສະເໝີ.

ອີກຄົນໜຶ່ງສາລະພາບວ່ານາງບໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່ານາງມີຫຼາຍຄົນໃນຊີວິດຂອງນາງທີ່ນາງສາມາດ “ ເປັນຕົວຂອງນາງເອງ”.

ໃຜຈະຄິດວ່າມັນ, ກັງວົນວ່າເຈົ້າບໍ່ປົກກະຕິເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ເຫມາະໃນຕົວຈິງແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ?

ນີ້ແມ່ນສະຫນັບສະຫນູນໂດຍການສຶກສາທີ່ເວົ້າວ່າ 3 ໃນຜູ້ໃຫຍ່ 5 ຄົນຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ. ຜູ້ຄົນລາຍງານການຂາດການເປັນເພື່ອນ, ວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຫມາຍແລະວ່າພວກເຂົາໂດດດ່ຽວຈາກຄົນອື່ນ.

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການແຍກອອກຈາກທັງຫມົດນີ້ແມ່ນຫົວຂໍ້ທາງວິນຍານອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ມັນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສະພາບຂອງມະນຸດ. ໃນຄໍາເວົ້າທີ່ຊື່ນຊົມຂອງ Orson Welles…

“ພວກເຮົາເກີດມາຢ່າງດຽວ, ພວກເຮົາຢູ່ຄົນດຽວ, ພວກເຮົາຕາຍຄົນດຽວ”.

ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈະເຮັດແນວໃດໃຫ້ການເດີນທາງຂອງຊີວິດນີ້ຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວຫນ້ອຍລົງໄປຕາມເສັ້ນທາງ. ວິທີ?

ຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອເຈົ້າບໍ່ມີຫຍັງເປັນກັນເອງກັບໃຜ

1) ຢຸດຄິດວ່າຕົນເອງແຕກຕ່າງຈາກຄົນອື່ນເພາະມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫຼົງໄຫຼ

ນີ້ຄືສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ສັງເກດເຫັນ:

ເມື່ອພວກເຮົາເຂົ້າໃຈມັນຢູ່ໃນຫົວຂອງພວກເຮົາວ່າພວກເຮົາມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນ ຫຼືເມື່ອພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າພວກເຮົາຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອ ເຮັດໃຫ້ບາງຄົນມັກພວກເຮົາ, ມັນມີຜົນຕໍ່ວິທີທີ່ພວກເຮົາສະແດງອອກ.

ການສົນທະນາເກີດຂຶ້ນກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖືກກົດດັນນີ້ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເປັນຕາຢ້ານແທ້ໆ, ຖືກບັງຄັບ, ຫຼືປອມແປງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ.

ໂດຍຫຍໍ້, ພວກເຮົາຈົບລົງ. ພະຍາຍາມໜັກເກີນໄປ.

ໂດຍພື້ນຖານຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງມະນຸດທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນຄວາມແທ້ຈິງ.

ພວກເຮົາວິເຄາະກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ພວກເຮົາເຮັດສິ່ງນີ້ຫຼາຍກວ່າສິ່ງທີ່ເວົ້າ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ແນະນໍາວ່າຫຼາຍເທົ່າທີ່ 93% ຂອງການສື່ສານທັງຫມົດບໍ່ແມ່ນຄໍາເວົ້າ. ທີ່ຂ້າມໃບໜ້າຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າຢືນຢູ່, ແລະອື່ນໆອີກ.

ພວກເຮົາໄດ້ພັດທະນາມາເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນການອ່ານຄົນ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາຍັງສາມາດເອົາຕົວຊີ້ບອກທີ່ມີພະລັງອັນອ່ອນໂຍນໄດ້.

ຫາກເຈົ້າກຳລັງຫຼິ້ນຊ້ຳໃນຫົວຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດພົວພັນກັບຄົນອື່ນໄດ້ — ເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສ້າງສະຖານະການນີ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈໃນຂະບວນການ.

ປີ້ນການເລົ່າເລື່ອງ ແລະສົມມຸດວ່າເຈົ້າຕ້ອງມີຢ່າງນ້ອຍໜຶ່ງອັນທີ່ຄືກັນກັບທຸກໆຄົນທີ່ເຈົ້າພົບ.

ເລີ່ມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນໃນການຄົ້ນພົບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ບໍ່ວ່າພວກມັນຈະມີຄວາມມືດພຽງໃດກໍຕາມ.

2) ຖາມຕົວເຈົ້າເອງວ່າເຈົ້າເປີດໃຈຄົນແທ້ໆ ແລະໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ຈັກເຈົ້າ

ມັນເປັນໜຶ່ງໃນເລື່ອງທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດທີ່ທຸກຄັ້ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກຢາກບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ຖືກ​ກັກ​ໄວ້​ຈາກ​ພວກ​ເຮົາ, ໂດຍ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ແລ້ວ​ພວກ​ເຮົາ​ຈະ​ຖືກ​ກັກ​ຕົວ​ເອງ​ໃນ​ທາງ​ໃດ​ທາງ​ໜຶ່ງ.

ຫຼາຍ​ປີ​ກ່ອນ​ນີ້​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ສົນ​ທະ​ນາ​ກັບ​ຜູ້​ຍິງ​ຄົນ​ໜຶ່ງ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ພົບ​ເຫັນ​ວ່າ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເບິ່ງ​ຄື​ວ່າ​ມັກ​ຈະ​ໄປ​ຫາ​ຜູ້​ຊາຍ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ທາງ​ດ້ານ​ຈິດ​ໃຈ.

ຂ້ອຍໄດ້ໃຫ້ເຫດຜົນວ່າເປັນໜຶ່ງໃນ Freudian ເຫຼົ່ານັ້ນ 'ພວກເຮົາກໍາລັງຊອກຫາຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນແບບຢ່າງຂອງພໍ່ແມ່ຂອງເຮົາເອງສະເໝີ.

ເມື່ອນາງຕີຂ້ອຍດ້ວຍເສັ້ນໂຄ້ງທີ່ສົມບູນ:

“ເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າມີອາລົມບໍ?”

ໂອ້ຍ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍພິຈາລະນາ. ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍກໍາລັງຊອກຫາຢູ່ໃນຄົນອື່ນ - ຄວາມພ້ອມທາງດ້ານອາລົມ - ບາງທີຂ້ອຍຖືກຫັກຢູ່ບ່ອນຈ່າຍຈາກຜູ້ອື່ນ.

ເພື່ອສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ໃນຊີວິດ, ພວກເຮົາຕ້ອງເປີດໃຈໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນຕອນທໍາອິດ.

ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຄືກັບການປິດຮ້ານໃນຂະນະທີ່ຮ້ອງຄາງໄປພ້ອມໆກັນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍໄດ້ລູກຄ້າເລີຍ.

ໃນຕົວຈິງແລ້ວ, ມັນເກີນກວ່າການບອກວ່າພວກເຮົາຕ້ອງການ “ຄລິກ” ກັບຄົນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ມັນຄື ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອສະທ້ອນເຖິງທຸກທີ່ຄຳເວົ້າ ແລະ ການກະທຳຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ກົງກັນ ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໂທຫາຕົວເອງໃນສິ່ງນັ້ນ. ທ່ານກຳລັງປິດບັງຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານ — ຄວາມຄິດ, ຄວາມຄິດເຫັນ, ຄວາມເຊື່ອຂອງທ່ານ — ຈາກຜູ້ຄົນຍ້ອນຢ້ານວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຄິດແນວໃດ?

3) ເລີ່ມຕົ້ນເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນເອກະລັກເປັນມະຫາອຳນາດຂອງເຈົ້າ ແທນທີ່ຈະເປັນຈຸດອ່ອນ

ໃນຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະມີສຽງດັງຄືກັບຄູຂອງເຈົ້າ ຫຼືແມ່ຂອງເຈົ້າ. , ໂລກຈະເປັນສະຖານທີ່ທີ່ຫນ້າເບື່ອແທ້ໆຖ້າພວກເຮົາທັງຫມົດຄືກັນ. ມັນຈະເປັນຄືກັບໜຶ່ງໃນຮູບເງົາ dystopian ທີ່ໜ້າຢ້ານກົວນັ້ນ.

ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຄຸນນະພາບທີ່ບາງຄັ້ງພວກເຮົາຕ້ອງການຫຼຸດໜ້ອຍລົງ, ແຕ່ມັນສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຍອມຮັບວ່າພວກມັນບໍ່ຢູ່ໂດດດ່ຽວ ແຕ່ຢູ່ໃນຂອບເຂດ.

ໃນອີກອັນໜຶ່ງອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ເປັນນິກາຍອັນງົດງາມກ່ຽວກັບເຈົ້າ.

ເລື້ອຍໆ, ບາງສ່ວນຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຂອງພວກເຮົາທີ່ເຮົາບໍ່ມັກແມ່ນແຍກອອກຈາກສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາພິເສດ ແລະ ເປັນເອກະລັກໃນລັກສະນະອື່ນໆ.

ບາງທີສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍໃນບາງສະຖານະການກໍ່ເປັນສິ່ງດຽວກັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມອ່ອນໄຫວຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ, ເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ແລະມີຄວາມເຂົ້າໃຈ.

ເຈົ້າຈະເຕັມໃຈທີ່ຈະເສຍສະລະຄຸນສົມບັດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກທຳມະດາຫຼາຍບໍ? ? ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ແນວຄວາມຄິດຂອງ "ປົກກະຕິ" ບໍ່ມີຫຍັງນອກເຫນືອການຫຼອກລວງ.

ໂລກຈະສູນເສຍຈໍານວນຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງຕົນ.ນັກຄິດສ້າງສັນ, ນັກວິທະຍາສາດທີ່ມີພອນສະຫວັນ, ແລະນັກກິລາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດ ຖ້າຄວາມເປັນຫ່ວງຕົ້ນຕໍຂອງພວກເຮົາກາຍເປັນເລື່ອງທີ່ເໝາະສົມ ແທນທີ່ຈະເປັນການສະເຫຼີມສະຫຼອງ ແລະໃຫ້ກຽດໃນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮົາໂດດເດັ່ນ.

4) ຢ່າພະຍາຍາມເປັນຄົນອື່ນ, ຢູ່ກັບໃຜແທ້ໆ. ແມ່ນ

ມັນສາມາດເປັນສິ່ງລໍ້ລວງໃນການກັ່ນຕອງວ່າພວກເຮົາແມ່ນໃຜ ແລະສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເວົ້າເພື່ອພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄົນພໍໃຈ.

ເມື່ອທ່ານກັງວົນວ່າຄົນອື່ນບໍ່ມັກທ່ານ, ນີ້ອາດຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ດຶງດູດໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ທາງເລືອກ. ແຕ່ການທຳທ່ານັ້ນບໍ່ມີຈຸດໝາຍສະເໝີໄປ.

ທຳອິດ, ມີເຫດຜົນຕົວຈິງທີ່ມັນເປັນການກະທຳທີ່ບໍ່ສາມາດຕິດຕາມໄດ້, ບໍ່ໃຫ້ເວົ້າເຖິງເລື່ອງທີ່ໂດດດ່ຽວຫຼາຍ.

ອັນທີສອງ, ຄົນອື່ນມັກຈະເຫັນໂດຍກົງ. ມັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ຈິງໃຈເປັນໄປບໍ່ໄດ້.

ຍິ່ງເຈົ້າເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການມັກເຈົ້າເປັນໃຜ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນເຫັນຕົວຂອງເຈົ້າງ່າຍຂຶ້ນຄືກັນ.

ຕົນເອງ- ການຍອມຮັບເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າ. ຍິ່ງເຈົ້າຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈຫຼາຍເທົ່າໃດ, ເຈົ້າຈະກັງວົນໜ້ອຍລົງໃນການເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນພໍໃຈ ແລະ ເຈົ້າສຸມໃສ່ການເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.

ຄືກັບວ່າດ້ວຍວິເສດ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງເປັນແມ່ເຫຼັກ ແລະ ສາມາດປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການສ້າງຄວາມສໍາພັນກັບຜູ້ອື່ນໄດ້ດີຂຶ້ນ. ຄົນໃນເວລາດຽວກັນ.

5) ຈົ່ງກຽມພ້ອມທີ່ຈະກ້າວອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າ ແລະລອງສິ່ງໃໝ່ໆ

ຫາກທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມຈຳນວນ ການເຊື່ອມຕໍ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກນັ້ນເຈົ້າຈະຕ້ອງເປີດໃຈເພື່ອເຮັດສິ່ງຕ່າງໆທີ່ແຕກຕ່າງ.

ການປ່ຽນແປງທັງໝົດຂໍໃຫ້ພວກເຮົາກ້າວອອກໄປຈາກສິ່ງທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ, ແລະນັ້ນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າ.ບໍ່ສະບາຍໃຈ.

ອອກໄປທົດລອງສິ່ງໃໝ່, ສຳຫຼວດຄວາມສົນໃຈໃໝ່, ເຂົ້າຮ່ວມສະໂມສອນໃໝ່, ໄປອອກກຳລັງກາຍ, ເຝິກຊ້ອມ ແລະປ່ຽນສິ່ງທີ່ເຮັດປະຈຳປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າ.

ຖ້ານັ່ງນັ່ງຢູ່ເບາະນອນ. - ການເບິ່ງ Netflix ບໍ່ໄດ້ຜົນສຳລັບເຈົ້າໃນຕອນນີ້, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະລອງອັນອື່ນ.

ໃຫ້ພິຈາລະນາເບິ່ງການພົບປະທ້ອງຖິ່ນໃນຊຸມຊົນຂອງເຈົ້າ — ບໍ່ວ່າຈະເປັນກຸ່ມຍ່າງ, ສະໂມສອນປຶ້ມ, ຫ້ອງຮຽນໂຍຄະ, ແລະອື່ນໆ — ແລະພຽງແຕ່ ປ່ອຍມັນໄປ.

ໂອກາດມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຄົ້ນພົບ ເຊິ່ງສາມາດສົນໃຈໄດ້. ໃຜຮູ້, ພ້ອມກັບມັນ, ເຈົ້າອາດຈະໄດ້ພົບກັບຄົນໃໝ່ໆທັງໝົດເຊັ່ນກັນ.

6) ຢຸດການເຂົ້າຫາມັນໂດຍອັດຕະໂນມັດເປັນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າ

ຂ້ອຍເຄີຍເຫັນຮູບພາບອັນດີທີ່ອ່ານວ່າ:

“ບາງທີຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກອ່ອນໄຫວເກີນໄປ, ບາງທີເຈົ້າເປັນພຽງຫົວກະທິງ”.

ບໍ່ມີອັນໃດຄືກັບການປັບປ່ຽນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນສິ່ງຕ່າງໆຈາກມຸມມອງອື່ນ.

ແນ່​ນອນ, ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ຕໍ່​ສູ້​ຢູ່​ສະ​ເຫມີ​ເພື່ອ​ຊອກ​ຫາ​ພື້ນ​ຖານ​ຮ່ວມ​ກັບ​ຄົນ​ທີ່​ທ່ານ​ພົບ, ມັນ​ເປັນ​ການ​ທ້າ​ທາຍ​ຢ່າງ​ບໍ່​ຫນ້າ​ເຊື່ອ. ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ເຂົ້າກັບເພື່ອນຮ່ວມງານສອງສາມຄົນໃນບ່ອນເຮັດວຽກໃໝ່ຂອງເຈົ້າ, ຢ່າເອົາໂທດທັງໝົດໂດຍອັດຕະໂນມັດ.

ໃຜບອກວ່າແມ່ນເຈົ້າແນ່ນອນ?

ບາງທີເຈົ້າອາດຈະ ບໍ່ເລິກເກີນໄປສໍາລັບພວກເຂົາ, ບາງທີພວກເຂົາກໍ່ຕື້ນເກີນໄປສໍາລັບເຈົ້າ.

ບາງທີເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຂີ້ຄ້ານເກີນໄປສໍາລັບເຂົາເຈົ້າ, ບາງທີເຂົາເຈົ້າຈະຮຸນແຮງເກີນໄປສຳລັບເຈົ້າ.

ບາງທີເຈົ້າບໍ່ຄືກັນ. ແປກປະຫຼາດສຳລັບພວກເຂົາ, ບາງທີພວກມັນໜ້າເບື່ອເກີນໄປສຳລັບເຈົ້າ.

ຄວາມຈິງມີຢູ່ບໍ່ມີລັກສະນະຂອງບຸກຄະລິກກະພາບ "ຜິດ" ຫຼື "ຖືກຕ້ອງ". ເຂົາເຈົ້າບໍ່ເປັນອັນນີ້ ຫຼືຫຼາຍກວ່າເຈົ້າອີກ.

ແຕ່ການພິກຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຫົວຂອງພວກມັນສາມາດເນັ້ນໃສ່ບ່ອນທີ່ເຈົ້າກໍາລັງຍາກໃນຕົວເຈົ້າເອງໂດຍບໍ່ຈຳເປັນ ໂດຍການຮັບຜິດຊອບພຽງຢ່າງດຽວໃນການສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ ເມື່ອຢູ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ. ມີຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງຄົນມີສ່ວນຮ່ວມສະເໝີ.

7) ສ້າງຄວາມຄິດສ້າງສັນເມື່ອເວົ້າເຖິງການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ມີທ່າແຮງ

ມີ 7.6 ຕື້ຄົນຢູ່ໃນໂລກນີ້.

ທ່ານມີຄວາມເປັນເອກະລັກ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຈະເປັນຄືກັບຄົນອື່ນ. ໂດຍກ່າວວ່າ, 7.6 ຕື້ແມ່ນການຄັດເລືອກໃຫຍ່ຫຼາຍຂອງຫມູ່ເພື່ອນທີ່ມີທ່າແຮງທີ່ຈະເລືອກເອົາ.

ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນນັກຄະນິດສາດແຕ່ເວົ້າສະຖິຕິ, ຂ້ອຍເວົ້າວ່າເຈົ້າມີໂອກາດທີ່ດີທີ່ຈະຊອກຫາຄົນທີ່ທ່ານເຮັດ. ມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນກັບ — ທ່ານພຽງແຕ່ໄດ້ຮູ້ຈັກບ່ອນທີ່ຈະເບິ່ງ.

ສໍາລັບຂໍ້ບົກຜ່ອງທີ່ເປັນໄປໄດ້ທັງຫມົດຂອງມັນ, ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ດີເລີດກ່ຽວກັບອິນເຕີເນັດແລະສື່ມວນຊົນສັງຄົມແມ່ນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ການເຊື່ອມຕໍ່ທົ່ວໂລກບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄປໄດ້ແຕ່ງ່າຍ.

ໃນທຸກວັນນີ້, ເຈົ້າຈະພົບເຫັນເວັບໄຊທ໌, ກະດານສົນທະນາ ແລະກຸ່ມທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອຄວາມສົນໃຈທີ່ແປກປະຫຼາດ ແລະ ອັດສະຈັນຢູ່ນັ້ນ.

ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮັກໃນບົດກະວີໃນສະຕະວັດທີ 15, ຖ້າທ່ານຮູ້ ເນື້ອເພງທັງໝົດຂອງທຸກໆເພງ Kiss ທີ່ເຄີຍຂຽນ, ຖ້າເຈົ້າຕິດໃຈກັບການອ່ານປາມ — ຂ້ອຍເຕັມໃຈທີ່ຈະວາງເດີມພັນວ່າມີຄົນຢູ່ບ່ອນນັ້ນທີ່ຮູ້ສຶກແບບດຽວກັນ.

ເມື່ອຄັ້ງໜຶ່ງພວກເຮົາຖືກຈຳກັດ. ເພື່ອສ້າງມິດຕະພາບກັບ