ಪರಿವಿಡಿ
ಅವರು ಹೃದಯ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಅವಮಾನ, ಕುಶಲತೆ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.
ಇದು ಅಪರೂಪ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ವಿಷಕಾರಿ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಪರಿಸರವು ತೊಂದರೆಗೀಡಾದ ಹಂತವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಅದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಷಕಾರಿ.
15 ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಸರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ (ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು)
1) ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಯಾವುದೇ ಗೌಪ್ಯತೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ
ಒಂದು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಟ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜಾಗವನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಏನೇ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಬಾತ್ರೂಮ್ಗೆ ಹೋಗುವುದಾದರೂ, ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ಕೂಗುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಪರಿಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತರುತ್ತಿದೆ (ತಕ್ಷಣವೇ).
ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್ ನಾಟಕ, ತುರ್ತು, ಸಂಘರ್ಷ, ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ.
ಇದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಶೋನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಂಡ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಮಯ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಹೊರಟಿದ್ದೀರಿ.
ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟ ಕುಟುಂಬವಾಗಿದೆ.
ಇದು ನಿಮ್ಮದೇ ಆಗಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ ಸಂಗಾತಿ, ಪೋಷಕರು, ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು, ಅಥವಾ ಇತರ ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಅದೇ ರೀತಿ ಭೀಕರವಾಗಿದೆ.
ಲಾನಾ ಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಟೈಸ್ನಲ್ಲಿ ಬರೆದಂತೆ ನೀವು ವಿಷಕಾರಿ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಭೌತಿಕ ಸ್ಥಳದ ಕೊರತೆ . ಇನ್ನೊಂದು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದುಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರೆಂಬುದರ ತಿರುಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಬಲಿಪಶು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನಂತರದ ಕಳಪೆ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು ಸೋತಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಬಾಜಿ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರಿಯತಮೆ ಎಂದು ಕರೆದರೆ ಅದರ ಅರ್ಥ 12 ವಿಷಯಗಳುನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ಬಲಿಪಶುವಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ವಿಷಕಾರಿ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಹೊರಬಿಡುವುದು ಹಿಂದೆ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಸರ
1) ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಿ
ಸಂವಹನವು ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ ಬಾಗಿಲು ಬಡಿಯಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗಲೂ ಸಹ, ಈ ಸಮಯವು ಹೇಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಸಹ ನೋಡಿ: 10 ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತಾಳೆ (ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ)ನಿಮಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಆದರೆ ಮೇಲಿನ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪು ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
>ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದೀರಿ.
ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೂಲಭೂತ ಮಟ್ಟದ ಗೌರವದಿಂದ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದೀರಿ.
ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದು ಈ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ತೊಂದರೆ ಕೊಡುವವರೆಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ.
2) ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾರನ್ನೂ ದಾಟಲು ಬಿಡಬೇಡಿಅವುಗಳನ್ನು
ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಾರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ದಾಟಲು ಬಿಡಬಾರದು.
ನೀವು ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ಬಿಟ್ಟರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ದೈನಂದಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಕಲಿತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.
ಕುಟುಂಬದ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸಹ-ಅವಲಂಬಿತ ಸಂಬಂಧಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರಬರಬಹುದು.
ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಯಾರಿಗಾದರೂ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಬಾಧ್ಯತೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಸುಲಭವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೀವು ಕುಟುಂಬದ ಬಾಗಿಲಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಮಾಡಬಹುದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ, ಆದ್ಯತೆಗಳು ಅಥವಾ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಲೆ ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ಅಗೌರವ ತೋರುವ ಕಾರಣ ಕೋಪದಿಂದ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟ ಚಕ್ರ.
3) ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ತಟಸ್ಥ ವೀಕ್ಷಕರನ್ನು ಬರಲು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ
ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಅಥವಾ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ನೇಹಿತರಿದ್ದಾರೆ ಅವರು ತಟಸ್ಥ ವೀಕ್ಷಕರಾಗಿ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಿಎಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಯಾವುದಾದರೂ ಇದು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಾಟಕದ ಮೂಲವು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿರಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊರಗಿನವರು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.
ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಗಳು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದವು ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಸರಿಯಾದ ಧೋರಣೆ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ.
ವಿಷದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಂತೆಯೇ ಇರದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವಾಗಪರಿಸರವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯ ಉಸಿರು ಆಗಿರಬಹುದು.
ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಷಕಾರಿ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
4) ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮನೆ
ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ತಪ್ಪು ನಿರ್ಧಾರ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.
ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವುದು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೋರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರಿಸರವು ತುಂಬಾ ವಿಷಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಇದು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಕಹಿಯಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾದ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿರಬಹುದು.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇಡುವುದರಿಂದ ಇತರ ವಿಷಕಾರಿ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಅವರ ಸ್ವಂತ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣವಾಗಿತ್ತು.
ಕರೆನ್ ಯಂಗ್ ಬರೆದಂತೆ:
“ವಿಷಕಾರಿ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಇತರರಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.
“ಇದನ್ನು ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
“ನೀವು ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಕರುಣಾಮಯಿ, ಅತ್ಯಂತ ಉದಾರ, ಕಠಿಣ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಜನರು ಒಳಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಸುಳ್ಳುಗಾರ, ಅನ್ಯಾಯ, ಅಸಹ್ಯ, ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಥವಾ ಸೋಮಾರಿ.”
ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಸರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು
ನೀವು ವಿಷಕಾರಿ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ಒಂದಾಗಿದ್ದರೆ, ಮುಂದುವರಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಹೋದರೂ ಸಹ, ಆಘಾತ ಮತ್ತು ನಿಂದನೆ ಮಾಡಬಹುದುಬಹಳ ಸಮಯದ ನಂತರ ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡಿ: ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಎರಡೂ.
ಅಲ್ಲಿಯೇ ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಸಿಲುಕಿರುವ ನೋವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎದುರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಕುಟುಂಬದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವು ತುಂಬಾ ನೈಜವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಘಟನೆಯಾಗಲು.
ನೀವು ಬಲಿಪಶುಗಳಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಧಿಕಾರ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವ ಕುರಿತು ಶಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಅವರಿಂದ ಉಚಿತ ಮಾಸ್ಟರ್ಕ್ಲಾಸ್ಭೀಕರವಾದ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೊಠಡಿಯು ಉತ್ತಮ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿರಬಹುದು.
2) ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಬಲಿಪಶು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ
ನೀವು ವಿಷಕಾರಿ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಎಲ್ಲವೂ ಸುಮಾರು ಶಕ್ತಿ.
ಇದು ಒಂದು ಚಿಕಣಿ ಸರ್ವಾಧಿಕಾರದಂತಿದೆ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯ ಒಬ್ಬ ಸದಸ್ಯನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬಲನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಉಳಿದವರ ನಡುವೆ ಪೈಪೋಟಿ ಮತ್ತು ಒಳಜಗಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.
ಇದು ದೇಶೀಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಜೀವಕ್ಕೆ ಬಂದಿರುವ ವಿಕಾಸದ ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ .
ಅವಮಾನಗಳು, ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕುಶಲತೆಯು ಎಂದಿಗೂ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಬಲಿಪಶುವಾಗಿರುವುದು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ನೀವು ಅಧಿಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸುವ ಕರೆನ್ಸಿಯಾಗಿದೆ.
“ನೀವು ಅದನ್ನು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲವೇ…” ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೇಳುವ ವಿಷಯವಾಗಿರಬಹುದು.
ಆಕ್ರೋಶ, ಜಗಳ, ಕಣ್ಣೀರು. ಇದು ಎಂದಿಗೂ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
3) ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ
ನೀವು ವಿಷಕಾರಿ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವಾಗ ನೀವು ಒಂದೇ ತಂಡದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರು.
ಕೆಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ರೀತಿಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಂತೆ ಪೋಷಕರು ಪರಸ್ಪರರ ವಿರುದ್ಧ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾರಾದರೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು.
ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ವಿಪುಲವಾಗಿವೆ, ಮನೆಯ ಕಹಿ ಸದಸ್ಯರಿಂದ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
“ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಕ್ಕ ಇಬ್ಬರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು. ಆದರೆ ಅವರು ಮೂರು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಸಿಂಗಲ್ ರಿಸೆಪ್ಷನಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದೀರಿಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದರ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ," Purewow ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.
4) ನೀವು ನಿರಂತರ ತೀರ್ಪು ಮತ್ತು ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ
ನೀವು ವಿಷಕಾರಿ ದೇಶೀಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅದು ಟೀಕೆ ಮತ್ತು ತೀರ್ಪುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ನೀವು ಮಾಡುವ ಯಾವುದೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ಭಾರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೆಗಲ ಮೇಲೆ ಹೊತ್ತುಕೊಂಡಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ಶೂನ್ಯ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ವೃತ್ತಿಪರ ವಿಮರ್ಶಕರ ತಂಡದಿಂದ ನೀವು ಹುರಿದಿರುವಂತೆ ಅಥವಾ ಬೇರ್ಪಡಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ದಿನವು ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ! ಆಳವಾಗಿ, ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಮತ್ತು ನೀವು ಒಳಗೆ ನೋಡುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಡಿಲಿಸುವವರೆಗೆ, ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ನೆರವೇರಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಅದನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ನೀವು ಕೆಳಗೆ.
ನಾನು ಇದನ್ನು ಶಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಅವರಿಂದ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅವರ ಜೀವನ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಆಧುನಿಕ-ದಿನದ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಶಾಮನಿಕ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ನಂಬಲಾಗದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಅವರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ರುಡಾ ಅವರು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿರಂತರ ತೀರ್ಪು ಮತ್ತು ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತುನಿಮ್ಮ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಅವರ ನಿಜವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದೀಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊಗೆ ಮತ್ತೆ ಲಿಂಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.
5) ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕರಾಗಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿತ್ತು
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬೆಳೆದು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವಿದೆ.
ನಾವು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಆದರೆ ವಿಷಕಾರಿ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಆಗಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಹಳ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ.
ಅವರು ಭಾರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಹೊರಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮಗುವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡದಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು.
“ನೀವು ವಿಷಕಾರಿ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೀಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು: ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಕಿರಿಯ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರನ್ನು ಶಿಸ್ತು ಅಥವಾ ಅವರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ, ಅಡುಗೆ ಊಟದಂತಹ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ," ಎಂದು ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ರೇಪೋಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಅವರು ಸೇರಿಸುವಂತೆ, ಇದು "ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಭಾರವಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ನೀವು ಪಾಲುದಾರ ಅಥವಾ ಇತರ ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.”
6) ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ಅಥವಾ ಭವಿಷ್ಯದ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಶೂನ್ಯ ಬೆಂಬಲವಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ಅಥವಾ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲ.
ಯಾರೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿ ನಗಬಹುದು.
ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಟೀಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಬಹಳಷ್ಟು.
ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುತ್ತಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ತದನಂತರ ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದರೂ ಸಹ ಅದು ಒಂದು ಫ್ಲೂಕ್ ಅಥವಾ ಅದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದುಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಫ್ಯಾಮ್.
7) ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಮನಿಸದ ಕಾರಣ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದೆವ್ವದಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ
ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ದೊಡ್ಡ ಚಿಹ್ನೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ವಾತಾವರಣವೆಂದರೆ ನೀವು ದೆವ್ವದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು.
ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದರೂ ಅಥವಾ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಅದೃಶ್ಯವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿರಲು, ಆದರೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಯಾರೂ ಒಮ್ಮೆ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಿಪ್ಪೆಯಂತೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಯಾರೂ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
Psych2Go ನಲ್ಲಿ ಕ್ಲೋಯ್ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ:
“ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಏನು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಏನು ಹೇಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
“ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕುಟುಂಬದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಏಕಾಂಗಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಲ್ಪ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.”
8) ನಾಟಕ ಮತ್ತು ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಗೆ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲ
ಅತ್ಯಂತ ಒಂದು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ವಾದ ಮತ್ತು ನಾಟಕವು ಬಹುತೇಕ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನೀವು ತಿರುಗಿದಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ಯಾರಾದರೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕುರಿತು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಕೆಲವು ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯ ಯಾವುದೇ ಬಯಕೆಯು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ವಾಗ್ವಾದ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ವಿಧಗಳು.
ಊಟದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಚರ್ಚೆಗಳು ನೇರವಾದ ವಾದಗಳಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಅವಮಾನಗಳ ಕ್ಯಾಸ್ಕೇಡ್ಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಕಲ್ಪನೆಯು ಸಹ ಬಹಳ ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಕಾರಿ ಮನೆಯ ಪರಿಸರವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ತಮ್ಮ ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ಗಳ ಮುಂದೆ ಒಂಟಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಬಯಸಿದರೆ ಗುನುಗುವ ಜನರಾಗುತ್ತಾರೆಗಮನ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪ್ರೀತಿ, ಗೌರವ, ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
“ನೀವು ವಿಷಕಾರಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಮುಖ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರಂತರ ನಾಟಕವಾಗಿದೆ.
“ನೀವು ಎಲ್ಲರಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಒಂದು ಹೋರಾಟವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪಿನ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಲಹವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.”
9) ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬೆಂಬಲವು ಯಾವಾಗಲೂ ಷರತ್ತುಬದ್ಧ ಮತ್ತು ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ
ಕಲ್ಪನೆ ಬೇಷರತ್ತಾದ ಪ್ರೀತಿಯು ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ವಿಷಕಾರಿ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಬೇಷರತ್ತಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಷರತ್ತುಬದ್ಧ ಮತ್ತು ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು, ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿಯು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇದು ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕಾದ ಒಂದು ಭೀಕರ ವಿಷಯ.
ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ನೈಜ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ.
10) ಮನೆಯ ಪರಿಸರವು ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಅಗೌರವವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ
ಉನ್ನತವಾಗಿದೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಧರ್ಮ, ಧ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಇತರೆನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮಾರ್ಗ ಅಥವಾ ಧರ್ಮವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಹೇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವವರು ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಗೌರವಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸಿ.
ನೀವು ಸತ್ತ ನಂತರ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿದೆ.
ಮೆಡೆಲಿನ್ ಹೊವಾರ್ಡ್ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ:
“ಅವರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಬಹುಶಃ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಂದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವಾಗ ಆಕ್ಷೇಪಾರ್ಹ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.”
11) ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಅಭದ್ರತೆಗಳು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅಭದ್ರತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಗಳು. ವಿಷಕಾರಿ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಇವು ಗುರುತಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ವರ್ಧಿಸಬಹುದು.
ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ರಾಪ್ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು ನೀವು ನೀರಸ ಮತ್ತು ವಿವೇಕಯುತವಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ನಿಮ್ಮ ತಂದೆಯ ವಿನಂತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದರಿಗೆ ಪುರಾವೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಂದೆ ಒಂದು “ಡಿಕ್.”
ವಿಷಕಾರಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ…
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ವಿನಂತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳು ಅವರ ವಿರುದ್ಧ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದು ತುಂಬಾ ಅಸಹ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ನಂತರ ನೀವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತೀರಿ.
12) ಬ್ಲೇಮ್ ಆಟವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ
ನೀವು ಮಾತ್ರ ಯಾರನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ.
ನಾನು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸಮಾನತೆಯ ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯವನ್ನು ಹೇಳಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.ಸರಳವಾದ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಕೆಲವರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟ ಜನರು.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬದಲಾಗಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾರ್ಥಿ, ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಿದರೆ ಕುಟುಂಬ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಜನರನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಪರಾಧವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ವಿನಾಶಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ. ಇದು ವಿಪತ್ತಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣವು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ: ನಿರಂತರವಾಗಿ ಯಾರನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು. ನಂತರ ನೀವು ದೂಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಮತ್ತೊಬ್ಬರನ್ನು ದೂಷಿಸಿದಾಗ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ದೂಷಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಡಾರ್ಬಿ ಫೌಬಿಯನ್ ಹೇಳುವಂತೆ:
“ಒಂದು ಕುಟುಂಬದೊಳಗೆ ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಒಬ್ಬ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ದೂಷಿಸಬಹುದು. ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದಾದ ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.”
13) ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವ-ಮಾತುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ
ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ , ಇದು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ವರ್ಧನೆಯಾಗಬಹುದು.
ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಯಾರೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
>ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅದು ವಿಭಿನ್ನ ಕಥೆಯಾಗಿದೆ.
ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ದೇಶೀಯ ಧ್ವನಿಗಳು ಘಂಟಾಘೋಷವಾಗಿ ಮೊಳಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಶಿಟ್ ತುಂಡು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಏನನ್ನೂ ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ .
ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಋಣಾತ್ಮಕ ಧ್ವನಿಯು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ, ವಿಷಕಾರಿ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣವು ಪ್ರತಿ ಸಂಭವನೀಯ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಕೇವಲಭೀಕರವಾಗಿದೆ.
14) ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಫ್ರೀಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ
ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಫ್ರೀಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಡಿಲವಾದ ತುದಿಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಸರ ಎಂದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು.
ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲವೂ ಕೊಡುವ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.
ವಿಷಯಗಳು ಕೇವಲ ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಗ ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಋಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಹ-ಅವಲಂಬಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಇತರರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ತಲುಪಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಸಮಯ ಬರಲಿದೆ.
ಆ ಹಂತ ಬಂದಾಗ ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಳಕು ದೃಶ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
15) ನಿಮ್ಮ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಶೂನ್ಯ ಶ್ಲಾಘನೆ ಇದೆ
ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂಬ ಅತ್ಯಂತ ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯಿಲ್ಲ.
ಪರವಾಗಿಲ್ಲ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.
ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬದ್ಧರಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಆರೋಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ.
ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯ ಈ ಚಕ್ರವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅವರು ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು