ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਜੀਵਨ ਜੀਣਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਨਦੀ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ ਵਾਂਗ ਹੈ।
ਵਰਤਮਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਧੱਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੱਤ ਮਾਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਮੋੜਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੋਂ ਆਏ ਹੋ, ਫਿਰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਵਾਪਸ ਮੁੜਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ ਮੰਜ਼ਿਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਵਰਤਮਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਸਿਵਾਏ, ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕਈ ਵਾਰ, ਕਰੰਟ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਧੁੰਦ ਅੰਦਰ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਚਾਨਕ, ਦੂਰੀ ਵਿੱਚ ਉਹ ਮੰਜ਼ਿਲ ਅਦਿੱਖ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ? ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਕਿਉਂ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ?
ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਧੁੰਦ ਸੰਘਣੀ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪੈਦਲ ਚੱਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੈਰਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲੱਤ ਮਾਰਦੇ ਹੋ।
ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਤੁਸੀਂ' ਮੁੜ ਗੁਆਚ ਗਿਆ। ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕਿਉਂ ਜਾਣਾ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਇਹਨਾਂ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਧੁੰਦਲਾ, ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਅਤੇ ਅਭੇਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਉਹ ਪਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, "ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ" — ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਰੀਅਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ, ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ।
ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਾਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ?
ਅੱਛਾ….
ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਰੋਕੋ
ਠੀਕ ਹੈ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਿਲਮ "ਕਲਿੱਕ" ਦੇ ਰਿਮੋਟ ਨਾਲ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਦੀ ਉਸ ਨਦੀ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਗਏ ਹੋ। ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਮਧੋਲਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਫਲਿਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਲੋਟ ਕਰੋ।
ਇੰਨਾ ਔਖਾ ਨਹੀਂ, ਠੀਕ ਹੈ? ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੀ ਹੈ।
ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੀਉਣ ਦਾ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਤਰੀਕਾ ਹੈ!
ਆਪਣੀ ਮੁਫ਼ਤ ਚੈੱਕਲਿਸਟ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।
4) ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ "ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ?"
ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ: ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ, ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੌਕ, ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੌਕ, ਤੁਹਾਡੇ ਜਨੂੰਨ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਆਓ ਇਹ ਕਹੀਏ ਕਿ ਇਹ ਫੁਟਬਾਲ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਜਾਂ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਫੁੱਟਬਾਲ)। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹੀ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ।
ਹੁਣ, ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ ਕਿ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਮੇਸੀ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਖੇਡੋਗੇ। ਪਰ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਫੁਟਬਾਲ ਖੇਡਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸ਼ਾਇਦ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢ ਦੀ ਲੀਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਹੈ।
ਸ਼ਾਇਦ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਪੁਨਰਗਠਿਤ ਕਰਨਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੰਮ ਛੱਡ ਸਕੋ। 5 'ਤੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕੋ।
ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਰਗਰਮ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਏਜੰਸੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ।
ਅਤੇ ਇਹ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ, ਠੋਸ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਿਲੇਗੀ।
ਅਚਾਨਕ, ਉਸ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਫੁਟਬਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਗੈਰ-ਸੰਵਾਦਯੋਗ ਹੈ। ਇਹ ਪਵਿੱਤਰ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਧਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਬੇਵਕੂਫ਼ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਵੀ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਰਿਹਾ ਹੈਜਨੂੰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦਿਸ਼ਾ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ।
5) ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ
ਜੀਵਨ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਲਾਟਰੀ ਜਿੱਤ ਕੇ ਕੱਲ੍ਹ ਜਾਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਗ ਕੇ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੈ।
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੀਵਨ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਹੱਲ?
ਹਾਂ। ਟਿਕ-ਟੈਕ-ਟੋ ਗੇਮ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ।
ਟਿਕ-ਟੈਕ-ਟੋਏ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ "ਸੁਲਵਡ ਗੇਮ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਹਰੇਕ ਖਿਡਾਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਚਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਜੇਕਰ ਹਰੇਕ ਖਿਡਾਰੀ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖੇਡਦਾ ਹੈ, ਖੇਡ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਟਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ਤਰੰਜ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਅਣਸੁਲਝੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਨਾ ਤਾਂ ਕੋਈ ਮਨੁੱਖ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕੋਈ ਕੰਪਿਊਟਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੇਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਚਾਲ 'ਤੇ ਕੌਣ ਜਿੱਤਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਇਹ ਵੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ "ਸੰਪੂਰਨ ਖੇਡ" ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਧਾਂਤਕਾਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ਤਰੰਜ ਇੰਨੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ।
ਜੀਵਨ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬੇਅੰਤ ਹੈ। ਸ਼ਤਰੰਜ ਨਾਲੋਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਲਈ ਕੋਈ "ਸੰਪੂਰਨ ਖੇਡ" ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਜੀਵਨ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਜ (ਨੌਕਰੀ, ਕਾਰ, ਪਤਨੀ, ਘਰ, ਬੱਚੇ, ਸੇਵਾਮੁਕਤੀ) ਦੁਆਰਾ ਖੁਆਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੈ: a ਦਰਸ਼ਨ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਕੋਈ “ਸੰਪੂਰਨ ਖੇਡ” ਫਾਰਮੂਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੋ ਆਪਣਾ ਟੁਕੜਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਬੋਰਡ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਅੰਤਮ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਖੇਡਣਾ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਤੈਰ ਰਹੇ ਹੋਆਪਣੀ ਨਦੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹੈ!
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨਾ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਦਿਸ਼ਾ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੈਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਵਿਦੇਸ਼ ਸੇਵਾ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਪਲੇਅ ਰਾਈਟਿੰਗ ਲਈ ਆਰਟ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ।
ਅਤੇ ਹੇ, ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ! ਮੈਨੂੰ ਅਗਲੇ ਮਹੀਨੇ ਇੱਕ ਕਵਿਤਾ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਆ ਰਹੀ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਹੋਗੇ, "ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।" ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਜੋ ਹੱਲ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਪੱਥਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਉਹ ਵਿਕਲਪ ਹਨ — ਉਹ ਤਰੀਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਪੂਰਤੀ, ਸਵੈ-ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪਰ ਇਹ ਕੋਈ ਚਮਤਕਾਰੀ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਹਮਲਾਵਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ ਕਰੰਟ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੁਸਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਪਲਟਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਦਰਿਆ 'ਤੇ ਤੈਰਦੇ ਰਹੋ।
ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਭਾਰੋ।ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ।
ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਤੁਰਨਾ ਕੀ ਹੈ?
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣਾ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਘੁੰਮਣਾ, ਨੈੱਟਫਲਿਕਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਨਾ, ਹੋਰ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ ਹੋ
- ਸਿਰਫ਼ ਕੰਮ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਜਾਣ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ ਤਾਰੀਖਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਮਿਤੀਆਂ
- ਕਿਸੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਨ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ ਕੋਈ ਵੀ ਗਤੀਵਿਧੀ
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪੈਦਲ ਕਰਨਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸੇ ਥਾਂ ਤੇ ਛੱਡ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਚਣ ਦੇ ਸਮਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਸ਼ਮਨਵਾਦ ਕਿੰਨਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ? ਸਭ ਕੁਝ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਪਲਟਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ — ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵੀ।
ਕਿਵੇਂ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ
ਪਹਿਲਾਂ, ਪਛਾਣੋ, ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਤੁਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਉਥੋਂ, ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਬੈਠੋ। ਇਹ ਸਿਮਰਨ ਵਰਗੀ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ ਰਾਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਸਾਹ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।
ਜਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਵਿਅਕਤੀ, ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੈਰ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇੱਥੇ ਕੁੰਜੀ "ਵਿਅਸਤ ਕੰਮ" ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ“ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ,” ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣੋ
“ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ” ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਹੋਵੇਗਾ ਸੰਕਲਪ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਛੇੜਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ "ਮੈਂ" ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਭਾਵ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ। ਫਿਰ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ।
ਦੋ-ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਲਈ, ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਚੱਲੀਏ, ਅਤੇ "ਮੈਂ ਹਾਂ" ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 30 ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਚਿੰਨ੍ਹ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ)"ਮੈਂ ਹਾਂ" ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਤੈਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਕਿ “ਮੈਂ ਕੌਣ ਹਾਂ?”
ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ? ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ?
ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਹ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। “ਮੈਂ ਨਾਥਨ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਲੇਖਕ ਹਾਂ।”
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ "ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ" ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਉਸ ਨਾਲ ਬੈਠੋ। “ਮੈਂ ਕੌਣ ਹਾਂ?” ਦੇ ਹੋਰ ਜਵਾਬਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਕੋਈ ਵੀ ਜਵਾਬ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬ ਦਿਓਗੇ, ਓਨਾ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹਾ, "ਮੈਂ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹਾਂ," ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਖੱਟਾ ਸੁਆਦ ਰਹਿ ਗਿਆ। ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਉਹਨਾਂ ਜਵਾਬਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਾਣਨਾ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਵ ਹੈਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਵੈ ਦੇ ਨੇੜੇ ਵਧੋ।
ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਜਿਸਨੇ ਮੇਰੀ ਨਿੱਜੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰਲੇ ਸਵੈ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ, ਉਹ ਸ਼ਮਨ ਰੁਡਾ ਆਈਆਂਡੇ ਤੋਂ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ।
ਉਸਦੀਆਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ।
ਅਜਿਹਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ। !
ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਹਰੀ ਫਿਕਸਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਝਾਤੀ ਮਾਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਅਤੇ ਜਿਸ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਸ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਮੈਨੂੰ R udá ਦੀਆਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਇੰਨੀਆਂ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਲੱਗਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਪਹੁੰਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰਵਾਇਤੀ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸ਼ਮੈਨਿਕ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮੋੜ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਵਰਤਦੀ ਹੈ - ਕੋਈ ਡਰਾਮੇਬਾਜ਼ੀ ਜਾਂ ਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਦੇ ਝੂਠੇ ਦਾਅਵੇ ਨਹੀਂ।
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਕੇ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ, ਸੁਪਨੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਕਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੰਦੇਹ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੀ ਜੀਵਨ-ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਸਲ ਸਵੈ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਦੁਬਾਰਾ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਲਿੰਕ ਹੈ।
ਕਈ ਵਾਰ "ਮੇਰੇ ਕੋਲ" "ਮੈਂ ਹਾਂ" ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, "ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ," ਤਾਂ ਇਹ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਹੈ “ਮੈਂ ਕੌਣ ਹਾਂ?”
ਪਰ “ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ” ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਵਾਬ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ।
ਇਸ ਮੌਕੇ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੋਰ ਆਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ “ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੀ ਹੈ?”
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਲਿਖਣ ਲਈ ਕੰਪਿਊਟਰ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਕੁੱਤਾ ਹੈ।
ਵਿਕਾਸਵਾਦੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਦਲੀਲ ਹੈ ਕਿ "ਖੁਦਾਈ" ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਇਹ ਮੇਰਾ ਹੈ", ਭਾਵ "ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੈ" ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ "ਮੈਂ ਹਾਂ।"
ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਮੇਰੇ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ. ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਨ — ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀਮਤੀ ਹਨ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖੋ
ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ:
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਵਾਬ ਲੈਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਮੈਂ ਕੌਣ ਹਾਂ?" ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ “ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੀ ਹੈ?”
ਫਿਰ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਭਾਗ ਜੋੜੋ: “ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਪਤਾ ਹੈ?”
“ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਪਤਾ ਹੈ” ਲਈ ਇਹ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। "ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਪਸੰਦ ਹੈ" ਜਾਂ "ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਗੇਮ ਆਫ਼ ਥ੍ਰੋਨਸ ਦਾ ਫਾਈਨਲ ਭਿਆਨਕ ਸੀ" ਵਰਗੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ।
ਜਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ: "ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਡਰਦਾ ਹਾਂ ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਦਾ।"
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੀ "ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ" ਦੀ ਇੱਕ ਠੋਸ ਸੂਚੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਿਛਲੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।
ਇਹ ਸੂਚੀ, ਸੰਯੁਕਤ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਵੇਗੀ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਲੂਪ੍ਰਿੰਟ।
ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖੋ: ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੌਣ ਮੰਨਦੇ ਹੋ।
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ?
ਕੀ ਉਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ? ਕੀ ਉਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋਕੀ ਗੁੰਮ ਹੈ?
ਮੌਜੂਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ
ਉਸ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਮਿਲਿਆ ਹੈ ਜੋ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ "ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੈ" ਦੀ ਆਪਣੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਹੈ। ਅਰਬਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਵਿਚ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ।
ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ, ਉਸ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, "ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ" ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ। ਤੁਹਾਡੀ ਆਦਰਸ਼ "ਮੇਰੇ ਕੋਲ" ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਘਰ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ "ਮੈਂ ਹਾਂ" ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਪਹਿਲਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੀਤਾ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਅਤੇ, ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ।
ਮੈਂ ਇੱਕ ਬੈਂਕਰ ਹਾਂ।
ਕੀ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੀ ਇੱਕ ਬੈਂਕਰ ਹਾਂ?
ਉਸ ਪਲ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿੱਚ ਉਲਝਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। "ਮੈਂ ਹਾਂ," ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ — ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ, "ਬੈਂਕਰ" ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਇੱਛਾ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਰੰਟ ਸਮਝੋ ਤੁਹਾਡੀ ਨਦੀ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਮਿੱਧਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਧਾਰਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਪਲਟਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰਕਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪਾਣੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਧੱਕ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵਹਿਣ ਦਿਓ, ਇਹਨਾਂ ਲਗਭਗ ਅਦ੍ਰਿਸ਼ਟ ਕਰੰਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਹਿਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ: ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਸ਼ਾ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਦਿਸ਼ਾ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ?
ਦਿਸ਼ਾ ਜਵਾਬ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਹੈ ਨੂੰ "ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।”
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦਿਸ਼ਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ, “ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।”
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਦਿਸ਼ਾ ਲੱਭੀ ਹੈ ਉਹ ਉਸ ਥਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ।
ਜੇਕਰ, ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਸਮੂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਨੂੰ ਨਾਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਲੰਬੇ ਘੰਟਿਆਂ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ, ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਦਿਸ਼ਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਲਿਆ ਹੈ: ਕਿਤੇ ਵੀ ਪਰ ਇੱਥੇ।
ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਉਥੋਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਗਲੇ ਕਦਮ ਉਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਵਧਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ .
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉੱਥੇ ਜਾਣਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਹੇਠਾਂ ਉਸ ਕਰੰਟ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰੋ। ਇਹ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਤੁਰਨ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਮਿੱਧਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ “ ਹਾਂ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ , "ਫਿਰ ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਹਰ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਇਹ ਪੁੱਛ ਕੇ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, "ਕੀ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?"
ਕੀ ਰੁਕ ਰਿਹਾ ਹੈਤੁਸੀਂ?
ਜੀਵਨ ਦੇ ਵਰਤਮਾਨ ਦੇ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਂਤ, ਤਿੱਖੇ, ਗੂੜ੍ਹੇ, ਜਾਂ ਸਾਫ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡੈਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਰੰਟ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਆਓ "ਮੇਰੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ" 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਚਲੀਏ - ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖੋਜੀ ਗਈ ਕਰੰਟ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ।
ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਹਰ ਫੈਸਲਾ ਉਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਪਰ ਅੱਗੇ ਤੈਰਾਕੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਰੋਕ ਰਹੀ ਹੈ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਕੀ ਰੋਕ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਕੁਝ ਜਵਾਬ ਕੀ ਹਨ?
- ਪੈਸਾ
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਜ਼ੁੰਮੇਵਾਰੀ
- ਚਿੰਤਾ
- ਇਸ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਿਆ
ਜੇਕਰ ਸਿਰਫ "ਡੈਮ" "ਤੁਹਾਡੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਇਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਵਧਾਈਆਂ! ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬੋਝ ਦੇ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਪਰ ਕੀ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਹਨ? ਜੇ ਪੈਸਾ ਤੰਗ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡਾਊਨ ਪੇਮੈਂਟ ਜਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਡਿਪਾਜ਼ਿਟ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਸੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਠੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦਿਸ਼ਾ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਵਿੱਚ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਜੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਡੈਮ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਹ ਪੈਸਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬਚਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਨੌਕਰੀ (ਜਾਂ ਦੂਜੀ ਨੌਕਰੀ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਨੌਕਰੀ) ਲੱਭਣਾ, ਅਤੇ ਵਧੀਕੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ ਹਨ।
ਫਿਰ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਪੈਸਾ ਬਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਡੈਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਰੰਟ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ।
ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਦੇ ਰਹੋ।
ਮੈਂ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹਾਂ
14>
ਠੀਕ ਹੈ,ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਰੰਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਤੈਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ... ਅਧੂਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ?
1) ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ
ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਤਜਰਬਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਗੁਜ਼ਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਦਿਲਾਸਾ ਲਵੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਗਿਆ।
2) ਲਈ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋਣ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੱਭੋ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਲਿਖਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਜਿਹਨਾਂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋ।
ਜੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਹਨ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਲੋਕ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ! ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਰਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਸਫਲ ਹੋਏ ਹੋ।
3) ਆਪਣੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰੋ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ?
ਠੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿ ਸਾਡੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਕੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਡੇ ਮੂਲ ਮੁੱਲ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਸੰਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂਲ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਵ ਹੈ?
ਬਸ ਇਸ ਮੁਫ਼ਤ ਚੈੱਕਲਿਸਟ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ।
ਜੀਨੇਟ ਬ੍ਰਾਊਨ ਦੇ ਕੋਰਸ ਲਾਈਫ ਜਰਨਲ ਦੀ ਇਹ ਮੁਫ਼ਤ ਚੈਕਲਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
