உள்ளடக்க அட்டவணை
வாழ்க்கை என்பது பரந்த மற்றும் திறந்த ஆற்றின் வழியாக நீந்துவது போன்றது.
நீரோட்டம் உங்களை முன்னோக்கி தள்ளுகிறது. உங்கள் தலையை தண்ணீருக்கு மேல் வைத்திருக்க நீங்கள் உதைக்கிறீர்கள். நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது உங்கள் தலையைத் திருப்புகிறீர்கள், நீங்கள் எங்கிருந்து வந்தீர்கள் என்பதைப் பார்க்கிறீர்கள், பின்னர் நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள் என்பதைப் பார்க்க திரும்பிச் செல்கிறீர்கள்.
உங்களுக்கு ஒரு இலக்கு உள்ளது. நீங்கள் அதை பார்க்க முடியும். மின்னோட்டம் உங்களை முன்னோக்கி தள்ளுவதை நீங்கள் உணரலாம்.
தவிர, சில நேரங்களில், அது நடக்காது. சில நேரங்களில், மின்னோட்டம் மறைந்துவிடும். மூடுபனி உருளுகிறது. திடீரென்று, தொலைவில் உள்ள அந்த இலக்கு கண்ணுக்குத் தெரியவில்லை.
எப்படியும் நீ எங்கே இருந்தாய்? நீங்கள் ஏன் அங்கு நீந்திக் கொண்டிருந்தீர்கள்?
மூடுபனி அதிகமாக இருப்பதால், நீங்கள் செய்யக்கூடியது தண்ணீரை மிதித்து, மெதுவாக உங்களை மிதக்க உதைப்பதுதான்.
பழகியதாக உணர்கிறீர்களா?
உங்களுக்கு' மீண்டும் இழந்தது. எங்கு செல்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியாது, ஏன் செல்ல வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. வாழ்க்கை, இந்த தருணங்களில், இருண்டதாகவும், நிச்சயமற்றதாகவும் மற்றும் ஊடுருவ முடியாததாகவும் உணர்கிறது.
உங்கள் தொழில், உங்கள் உறவுகள், வாழ்க்கையிலிருந்து "எனக்கு என்ன வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை" என்று நீங்கள் கூறும் தருணங்கள் இவை.
அப்படியானால் நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்? உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்று தெரியாதபோது என்ன செய்வீர்கள்? வாழ்க்கையின் நீரில் நீங்கள் தொலைந்து போகும்போது?
சரி….
ஒரு கணம் வாழ்க்கையை இடைநிறுத்துங்கள்
சரி, எனக்குத் தெரியும் "கிளிக்" திரைப்படத்தின் ரிமோட்டைப் போல, உங்கள் வாழ்க்கையை உண்மையில் இடைநிறுத்த முடியாது, ஆனால் நீங்கள் ஒரு மூச்சு விடலாம்.
மேலும் பார்க்கவும்: உங்கள் மீது நீங்கள் கோபமாக இருப்பதற்கு 10 காரணங்கள் (+ எப்படி நிறுத்துவது)நீங்கள் அந்த வாழ்க்கை நதியில் திரும்பிவிட்டீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். தண்ணீரை மிதிக்காமல், உங்கள் முதுகில் புரட்டி மிதக்கவும்.
அவ்வளவு கடினமாக இல்லை, இல்லையா? கொஞ்சம் சமநிலையுடன், உங்களால் முடியும்உங்களுக்கு எது மிகவும் முக்கியமானது.
என்னை நம்புங்கள், உங்கள் வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழத் தொடங்க இதுவே மிகவும் செயல்பாட்டு வழி!
உங்கள் இலவச சரிபார்ப்புப் பட்டியலை இங்கே பதிவிறக்கவும்.
4) “நான் என்ன செய்ய விரும்புகிறேன்?” என்று உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்
உங்கள் வாழ்க்கையின் செயல்பாடுகளைப் பாருங்கள்: உங்கள் வேலை, உங்கள் பொழுதுபோக்குகள், உங்கள் டிங்கரிங்ஸ், உங்கள் ஆர்வங்கள்.
நீங்கள் இவற்றை விரும்புகிறீர்களா?
இவற்றில் எதை நீங்கள் அதிகம் செய்ய விரும்புகிறீர்கள்?
இது கால்பந்து விளையாடுகிறது என்று வைத்துக்கொள்வோம் (அல்லது அமெரிக்கர்களுக்கு வெளியே உள்ள அனைவருக்கும் கால்பந்து). அதைத்தான் நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள்.
இப்போது, முரண்பாடுகள் என்னவென்றால், நீங்கள் மறைந்திருக்கும் மெஸ்ஸியாக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் தொழில் ரீதியாக விளையாடப் போவதில்லை. ஆனால் அது சரி! உங்கள் வாழ்க்கையில் கால்பந்தாட்டத்தை இன்னும் அதிகமாகப் பெறுவதற்கான வழிகளை நீங்கள் இன்னும் கண்டுபிடிக்கலாம்.
ஒருவேளை அக்கம்பக்கத்து லீக்கில் சேரலாம்.
ஒருவேளை உங்கள் பணி அட்டவணையை மாற்றியமைத்து வாரத்திற்கு ஒருமுறை வேலையை விட்டுவிடலாம் புள்ளியில் 5 இல் நீங்கள் பயிற்சி செய்யலாம்.
எதுவாக இருந்தாலும், நீங்கள் விரும்பும் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்க நீங்கள் செயலில் முடிவுகளை எடுக்கத் தொடங்கும் போது, உங்கள் நேரத்திலும் உங்கள் வாழ்க்கையிலும் நீங்கள் ஒரு அபரிமிதமான உணர்வைப் பெறுவீர்கள்.
மேலும் இந்த வரையறுக்கப்பட்ட, ஒருங்கிணைந்த முடிவுகளை எடுப்பது உங்கள் செயல்பாட்டின் மீது உங்களைப் பாதுகாக்கும்.
திடீரென்று, அந்த வியாழன் கால்பந்தாட்டப் பயிற்சியை மாற்றியமைக்க முடியாது. அது புனிதமானது. இது நீங்கள் எதிர்பார்த்துக் காத்திருக்கும் ஒன்று, அது உங்களை அடிப்படையாக வைத்து, உங்கள் வார நோக்கத்தைக் கொடுக்கிறது.
இது முட்டாள்தனமாகத் தோன்றலாம், ஒருவேளை மிகையாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்களைத் தொடர நேரத்தைச் செதுக்குகிறது.உணர்ச்சிகள் உங்கள் கவனமின்மை, நீரை மிதிக்கும் உணர்வைக் குறைத்து, அதை திசை மற்றும் நோக்கத்துடன் மாற்றும்.
5) நிச்சயமற்ற தன்மையைத் தழுவுங்கள்
வாழ்க்கை நிச்சயமற்றது.
நீங்கள் லாட்டரியில் வெற்றி பெற்று நாளை எழலாம். உங்களுக்கு புற்றுநோய் இருப்பதைக் கண்டறிய நீங்கள் விழித்திருக்கலாம்.
வாழ்க்கை உறுதியாக இல்லை, வாழ்க்கை தீர்க்கப்படவில்லை.
தீர்ந்ததா?
ஆம். டிக்-டாக்-டோ விளையாட்டைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள்.
டிக்-டாக்-டோ என்பது "தீர்க்கப்பட்ட விளையாட்டு" என்று அழைக்கப்படுகிறது, அதாவது ஒவ்வொரு வீரருக்கும் உகந்த நகர்வு உள்ளது மற்றும் ஒவ்வொரு வீரரும் சிறந்த முறையில் விளையாடினால், விளையாட்டு எப்பொழுதும் சமநிலையில் விளையும்.
செஸ், மறுபுறம், தீர்க்கப்படாமல் உள்ளது. இதன் பொருள், விளையாட்டு தொடங்கும் முன் அல்லது ஆரம்ப நகர்வில் யார் வெற்றி பெறுவார்கள் என்பதை மனிதனாலோ அல்லது கணினியாலோ தீர்மானிக்க முடியாது. "சரியான விளையாட்டு" தீர்மானிக்கப்படவில்லை என்பதும் இதன் பொருள்.
உண்மையில், பல கோட்பாட்டாளர்கள் செஸ் மிகவும் சிக்கலானது என்று நம்புகிறார்கள், அது ஒருபோதும் தீர்க்கப்படாது.
வாழ்க்கை, தெளிவாக, எல்லையற்றது. சதுரங்கத்தை விட சிக்கலானது. வாழ்க்கை தீர்க்கப்படவில்லை. வாழ்க்கைக்கு "சரியான விளையாட்டு" இல்லை என்பதே இதன் பொருள்.
சமூகத்தால் (வேலை, கார், மனைவி, வீடு, குழந்தைகள், ஓய்வு) நீங்கள் பெற்றிருக்கக்கூடிய சரியான வாழ்க்கையின் பார்வை இதுவே: a பார்வை. உங்கள் வாழ்க்கையை நீங்கள் எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய திசை இது அவசியமில்லை.
அது இருந்தால், அங்கு செல்வதற்கு "சரியான விளையாட்டு" சூத்திரம் இல்லை.
மாறாக, நீங்கள் உங்கள் சொந்த துண்டு, உங்கள் சொந்த பலகையில், உங்கள் சொந்த விதிகளின்படி உங்கள் சொந்த இறுதிப் புள்ளியில் விளையாடுகிறீர்கள்.
நீங்கள் உங்களில் நீந்துகிறீர்கள்சொந்த நதி. அது ஒரு பரிசு!
நீங்கள் எதை மதிக்கிறீர்களோ அந்த திசையில் நீந்துவதை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம் என்று அர்த்தம். நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட திசையை மதிப்பிடுவதை நிறுத்தினால், நீங்கள் வேறு வழியில் நீந்தலாம்.
நான் உயர்நிலைப் பள்ளியில் படிக்கும் போது, நான் வெளிநாட்டு சேவையில் சேர வேண்டும் என்று உறுதியாக இருந்தேன். சில வருடங்களுக்குப் பிறகு, நான் நாடகம் எழுதுவதற்கான கலைப் பள்ளிக்குச் சென்றேன்.
ஏய், நான் இன்னும் எழுதுகிறேன்! அடுத்த மாதம் ஒரு கவிதைப் புத்தகம் வெளிவரவிருக்கிறது
மேலும் பார்க்கவும்: உங்கள் வயதுக்கு அப்பால் நீங்கள் புத்திசாலியாக இருந்தால் 20 விஷயங்களை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள்நீங்கள் உங்கள் மனதை மாற்றிக்கொள்ளலாம்
அதனால், “எனக்கு என்ன வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை” என்று சொல்கிறீர்கள். நான் கேட்கிறேன். மேலும் நீங்கள் நினைப்பது சரியானது மற்றும் பயமாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்.
ஆனால் இந்த பிரச்சனைக்கு நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய தீர்வுகள் கல்லில் பொறிக்கப்படவில்லை என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள விரும்புகிறேன். அவை விருப்பங்கள் — நீங்கள் சுயநிறைவு, சுய திருப்தி மற்றும் நோக்க உணர்வை அடையக்கூடிய வழிகள்.
ஆனால் அவை ஒரு அதிசயமான பதில் அல்ல. நீங்கள் ஒரு திசையில் ஆக்ரோஷமாக நீந்துவதைக் கண்டால், மின்னோட்டம் மீண்டும் மந்தமாக இருக்கும், அது சரி. உங்கள் முதுகில் சாய்ந்து, உங்களுக்குத் தேவையான அளவுக்கு ஆற்றில் மிதக்க நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
இது வாழ்க்கை. மகிழுங்கள்.
உங்களைத் தேற்றிக் கொள்ளுங்கள்.நடைமுறையில் சொன்னால், தண்ணீரை மிதிக்க நீங்கள் செய்யும் நிமிட காரியங்களை ஒதுக்கி வைப்பதை இது குறிக்கிறது.
தண்ணீரை மிதிப்பது என்ன?
- உங்களைத் திசைதிருப்புவது. சமூக ஊடகங்களைப் புரட்டுவது, நெட்ஃபிக்ஸ் அதிகமாகப் பார்ப்பது, நீங்கள் ஈடுபடாத மனதைக் கெடுக்கும் பிற செயல்பாடுகள் போன்ற உணர்ச்சியற்ற உள்ளடக்கத்துடன்
- வேலைக்காக மட்டுமே வேலையைத் தயாரிப்பது, நடப்பதற்காக தேதிகளில் செல்வது தேதிகள்
- எந்தவொரு செயலும் ஒரு செயலைச் செய்வதற்காக
அடிப்படையில், நீங்கள் ஒரு செயலைச் செய்து, அதே இடத்தில் உங்களை விட்டுச்செல்லும் செயலை நீரால் மிதிப்பது ஆகும். இது உயிர்வாழ்வதைப் போன்றது அல்ல, ஆனால் நீங்கள் முயற்சி செய்து சிறிது சிறிதாகப் பெறுவீர்கள்.
மாறாக, நீங்கள் உங்கள் முதுகில் புரட்ட வேண்டும் - சிறிது நேரம் கூட.
எப்படி புரட்டுவது உங்கள் முதுகு
முதலில், அடையாளம் கண்டுபிடி, பிறகு நீங்கள் தண்ணீரை மிதிக்கும் வழிகளை நிறுத்துங்கள்.
அங்கிருந்து, நீங்களே உட்காருங்கள். இது தியானம் போன்ற எளிமையான ஒன்றின் மூலமாக இருக்கலாம், அங்கு நீங்கள் உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்தி, உங்கள் சுவாசத்தில் கவனம் செலுத்தி, உங்கள் மூளைக்குள் நுழையும் எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்.
அல்லது, நீங்கள் ஒருவராக இருந்தால். அதிக சுறுசுறுப்பான நபர், நீங்கள் வெளியே சென்று உடற்பயிற்சி செய்யலாம், உங்கள் மனதைத் தெளிவுபடுத்துவதற்காக வெளியில் நடைபயிற்சி அல்லது ஜாகிங் செய்யலாம்.
இங்கே முக்கியமானது "பிஸியான வேலையில்" சேர்ப்பது அல்ல, மாறாக நேர்மறையான மனநிலையில் ஈடுபடுவது. உங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகளையும் உணர்வுகளையும் உங்களால் நன்றாகப் புரிந்துகொள்ள முடியும்.
இது ஏன்?
ஏனென்றால் நீங்கள் எப்போது"உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்று தெரியவில்லை," நீங்கள் உங்களுடன் தொடர்பில் இல்லை என்பது முரண்பாடுகள் ஆகும்.
உங்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
"எனக்கு வேண்டும்" என்பது எளிமையானது போல் தெரிகிறது கருத்து, ஆனால் நீங்கள் அதை கிண்டல் செய்யும் போது, அது இன்னும் கொஞ்சம் சிக்கலானது.
நீங்கள் "நான்" என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும், அதாவது நீங்கள் யார் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். பின்னர், அதைத் தாண்டி, எதிர்காலத்தில் நீங்கள் விரும்பும் நிகழ்காலத்தில் இல்லாத ஒன்றை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
இரண்டு வார்த்தைக் கருத்துக்கு, இது மிகவும் சிக்கலானது. எனவே, ஒரு படி பின்வாங்கி, "நான் இருக்கிறேன்" என்பதைப் பார்ப்போம்.
"நான் இருக்கிறேன்" என்பது நிகழ்காலத்தில் உள்ளது. நீங்கள் யார்.
உங்கள் முதுகில் மிதக்கும்போது, “நான் யார்?” என்ற கேள்விக்கு சிறிது நேரம் ஒதுக்கி பதிலளிக்கவும்
உங்கள் நினைவுக்கு வரும் முதல் விஷயம் என்ன? உங்கள் வேலை?
இது மிகவும் பொதுவானது. தங்களை அறிமுகப்படுத்திக் கொள்ளும்போது பெரும்பாலானோர் சொல்வது இதுதான். “நான் நாதன். நான் ஒரு எழுத்தாளர்.”
உங்கள் வேலை, நீங்கள் செய்வதுதான். இது நீங்கள் யார் என்பதன் ஒரு அங்கமாகும், ஆனால் அது "நீங்கள் யார்" என்று முழுமையாக பதிலளிக்காது.
அதனுடன் உட்காருங்கள். "நான் யார்?" என்பதற்கான கூடுதல் பதில்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். எந்தப் பதிலும் சரியானதாக இருக்காது, ஆனால் நீங்கள் எவ்வளவு பதிலளிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக உங்களை நீங்களே புரிந்து கொள்ளத் தொடங்குவீர்கள்.
உங்கள் பதில்களைப் பார்க்கும்போது, சரியாகப் பொருந்தாதவை உள்ளதா எனப் பார்க்கவும்.
"நான் மார்க்கெட்டிங்கில் இருக்கிறேன்" என்று நீங்கள் கூறியிருக்கலாம், அது உங்கள் வாயில் ஒரு புளிப்புச் சுவையை ஏற்படுத்தியது. அது ஏன்? நீங்கள் விரும்பாத பதில்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.
உண்மையில் எப்படி தெரிந்து கொள்வது என்று இப்போது நீங்கள் யோசிக்கலாம்நீங்களே மற்றும் உங்கள் உள் சுயத்தை நெருங்கி வளருங்கள்.
எனது தனிப்பட்ட சக்தியை வெளிக்கொணர மற்றும் எனது உள்நிலையைக் கண்டறியும் வழிகளைக் கண்டறிய எனக்கு உதவியது ஷாமன் Rudá Iandê இன் இந்த சிறந்த இலவச வீடியோவைப் பார்ப்பது.
உங்களைப் பற்றி அறிந்துகொள்வதற்கான திறவுகோல் உங்களுடன் ஆரோக்கியமான மற்றும் நிறைவான உறவை உருவாக்குவதே என்பதை புரிந்து கொள்ள அவருடைய போதனைகள் எனக்கு உதவியது.
அதை எப்படி செய்வது?
உங்கள் மீது கவனம் செலுத்துங்கள் !
உங்கள் வாழ்க்கையை வரிசைப்படுத்த வெளிப்புறத் திருத்தங்களைத் தேடுவதை நிறுத்துங்கள், ஆழமாக, இது வேலை செய்யவில்லை என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.
மாறாக, நீங்கள் தேடும் திருப்தியைக் கண்டறிய உங்களுக்குள்ளேயே பார்த்து உங்கள் தனிப்பட்ட சக்தியைக் கட்டவிழ்த்துவிட வேண்டும்.
R udá இன் போதனைகள் மிகவும் ஊக்கமளிப்பதாக நான் கருதுவதற்குக் காரணம், அவர் ஒரு தனித்துவமான அணுகுமுறையைக் கொண்டுள்ளார், பாரம்பரிய பண்டைய ஷாமனிக் நுட்பங்களை நவீன காலத் திருப்பத்துடன் இணைக்கிறார்.
இது உங்களின் சொந்த உள் வலிமையைத் தவிர வேறெதையும் பயன்படுத்தாத ஒரு அணுகுமுறையாகும் - அதிகாரமளிக்கும் வித்தைகள் அல்லது போலியான கூற்றுகள் இல்லை.
நீங்கள் விரக்தியில் வாழ்ந்து, கனவு கண்டு, ஆனால் ஒருபோதும் சாதிக்காமல், சுய சந்தேகத்தில் வாழ்வதில் சோர்வாக இருந்தால், அவருடைய வாழ்க்கையை மாற்றும் அறிவுரையைப் பார்த்து உங்கள் உண்மையான சுயத்தை அறிந்துகொள்ள வேண்டும்.
மீண்டும் இலவச வீடியோவிற்கான இணைப்பு இதோ .
சில நேரங்களில் "நான் இருக்கிறேன்" என்பதை விட "என்னிடம் உள்ளது" என்பது எளிதானது."
"எனக்கு என்ன வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை" என்று நீங்கள் கூறும்போது, அடிப்படைகளுக்குத் திரும்புவது உதவியாக இருக்கும். அந்த அடிப்படைகளில் ஒன்று "நான் யார்?"
ஆனால் "நீங்கள் யார்" என்று வரையறுப்பது கூட கடினமாக இருக்கலாம். பதில்கள் இருக்கலாம்மிகப்பெரியது.
இந்த கட்டத்தில், நீங்கள் ஒரு படி எளிதாக செல்லலாம். "என்னிடம் என்ன இருக்கிறது?"
எனக்கு ஒரு அபார்ட்மெண்ட் உள்ளது. எழுதுவதற்கு என்னிடம் கணினி உள்ளது. என்னிடம் ஒரு நாய் உள்ளது.
பரிணாம ரீதியாக, "இது என்னுடையது", அதாவது "என்னிடம் உள்ளது" என்பதில் உள்ள "என்னுடையது" என்ற கருத்து "நான் இருக்கிறேன்" என்று பொருள்படும் சுய-அறிவுக்கு முந்தியதாக இருக்கலாம் என்ற வாதம் உள்ளது. 1>
சுருக்கமாகச் சொன்னால், நான் இருப்பதை விட எளிமையாக வரையறுக்கலாம். இதை தழுவுங்கள். உங்களிடம் உள்ள மற்றும் வைத்திருக்கும் விஷயங்களைப் பட்டியலிடுங்கள் — உங்களுக்கு மதிப்புள்ளவை பதில்களை எடுக்க, "நான் யார்?" "என்னிடம் என்ன இருக்கிறது?" என்று அவற்றை ஒன்றாக இணைத்து
பின்னர் நீங்கள் மேலும் ஒரு கூறுகளைச் சேர்க்க விரும்புகிறேன்: "எனக்கு என்ன தெரியும்?"
"எனக்கு என்ன தெரியும்" உங்களைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிந்த விஷயங்கள். "எனக்கு ஐஸ்கிரீம் பிடிக்கும் என்று எனக்குத் தெரியும்" அல்லது "கேம் ஆஃப் த்ரோன்ஸின் இறுதிப் போட்டி பயங்கரமானது என்று எனக்குத் தெரியும்."
அல்லது, நீங்கள் மிகவும் சிக்கலானதாக இருக்கலாம்: "நான் பயப்படுகிறேன் என்று எனக்குத் தெரியும் தனியாக இருப்பது.”
உங்கள் “எனக்குத் தெரியும்” என்ற உறுதியான பட்டியலைப் பெற்றவுடன், உங்கள் முந்தைய பட்டியலில் இவற்றைச் சேர்க்க வேண்டிய நேரம் இது.
இந்தப் பட்டியல், இணைந்தால், உங்களுக்குத் தரும். நீங்கள் யார் என்பதற்கான வலுவான வரைபடம்.
இதைப் பாருங்கள்: உங்களை நீங்கள் எப்படி வரையறுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதைப் பாருங்கள். உங்களிடம் என்ன இருக்கிறது, உங்களுக்கு என்ன தெரியும், உங்களை யார் என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்கள் என்று பட்டியலில் பார்க்கவும்.
நீங்கள் பார்ப்பது உங்களுக்கு பிடித்திருக்கிறதா?
நீங்கள் விரும்பாத எதுவும் அந்தப் பட்டியலில் உள்ளதா? ? அந்த லிஸ்டில் அப்படி ஏதாவது இருக்கிறதாகாணவில்லையா?
தற்போதைய நிலையை உணருங்கள்
அந்தப் பட்டியலைப் பார்க்கும்போது, இடமில்லாததை நீங்கள் கண்டறிந்துள்ளீர்கள்.
0>உங்கள் “எனக்கு உள்ளது” என்ற பட்டியலைப் பார்த்து, உங்களிடம் வீடு இல்லை, ஆனால் ஒரு அடுக்குமாடி குடியிருப்பைப் பார்த்திருக்கலாம். பில்லியன் கணக்கான மக்களுக்கு, அது அருமை. தனிப்பட்ட முறையில், நான் அடுக்குமாடி குடியிருப்பை விரும்புகிறேன்.ஆனால், அந்தப் பட்டியலைப் பார்க்கும்போது, “அபார்ட்மெண்ட்” பார்ப்பது மகிழ்ச்சியாக இருந்தது. உங்களின் இலட்சியமான “என்னிடம் உள்ளது” பட்டியலில், அது ஒரு வீடாக இருக்கும் என்று நீங்கள் நம்பினீர்கள்.
அது விரும்பத்தக்கது.
அல்லது உங்கள் “நான் பட்டியலை” நீங்கள் பார்த்துக் கொண்டிருக்கலாம். நீங்கள் செய்த காரியம் உங்கள் வேலையின் மூலம் உங்களை வரையறுத்தது. மேலும், சில காரணங்களால், அது உங்களைத் திகைக்க வைத்தது.
நான் ஒரு வங்கியாளர்.
உண்மையில் நான் ஒரு வங்கியாளரா?
அந்த தருணத்தில் நீங்கள் குழப்பத்தை உணர்ந்தீர்கள். "நான் இருக்கிறேன்," என்று நீங்கள் எதையாவது உணர்ந்தீர்கள் - நீங்கள் யார் என்பதைக் கண்டறிய "வங்கியாளரிடமிருந்து" உங்களைத் தூர விலக்கிக் கொள்ள விரும்புவது.
அதுவே விரும்பத்தக்கது.
இந்தச் சிறிய தேவைகளை நடப்புகளாக நினைத்துப் பாருங்கள். உங்கள் நதி.
நீங்கள் தண்ணீரை மிதிக்கும்போது, இந்த சிறிய நீரோட்டங்களை உணருவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. ஆனால் நீங்கள் உங்கள் முதுகில் புரட்டினால், நீர் உங்களைத் தள்ளும் விதத்தை நீங்கள் இறுதியாக உணரலாம்.
இந்த ஏறக்குறைய கண்ணுக்குத் தெரியாத நீரோட்டங்களால் வழிநடத்தப்படும் உங்களைச் சிறிது நகர்த்தி விடுங்கள். நீங்கள் சறுக்க ஆரம்பித்தவுடன், நீங்கள் எதையாவது கண்டுபிடிப்பீர்கள்: உங்கள் திசை.
எனக்கு திசை கிடைத்தவுடன் நான் என்ன செய்வது?
பதிலைக் கண்டுபிடிப்பதில் திசை ஒரு பெரிய படியாகும். "நான் என்னவென்று எனக்குத் தெரியவில்லைவேண்டும்.”
உங்கள் திசையை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கும் போது, நீங்கள் அடிப்படையில், “எனக்கு என்ன வேண்டும் என்று இன்னும் சரியாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் நான் எங்கு செல்ல வேண்டும் என்பது எனக்குத் தெரியும்.”
ஒருவேளை நீங்கள் கண்டறிந்த திசையானது நீங்கள் முன்பு இருந்த இடத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் இருக்கலாம்.
உங்களுடன் அமர்ந்த பிறகு, உங்கள் நண்பர் குழுவுடன் இருப்பது உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை அல்லது உங்கள் வேலையை நீங்கள் விரும்பாததால் நீண்ட மணிநேரம் மற்றும் மன அழுத்தத்தில், நீங்கள் சில திசைகளைக் கண்டுபிடித்தீர்கள்: இங்கே தவிர வேறு எங்கும்.
அது அருமை.
அங்கிருந்து, உங்கள் அடுத்த படிகள் அந்த திசையில் தள்ளப் போகிறது. .
உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிய வேண்டியதில்லை. நீங்கள் சரியான திசையில் செல்ல வேண்டும்
எனவே உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்று சரியாகத் தெரியவில்லை. ஆனால் நீங்கள் எங்கு செல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். இது மிகவும் அருமை.
இந்தச் சூழ்நிலைகளில் செய்ய வேண்டிய சிறந்த விஷயம், அங்கு செல்வதுதான்.
உங்களுக்கு அடியில் அந்த நீரோட்டத்தை உணர்ந்து, அந்தத் திசையில் நீந்தவும், இது மிதிக்கும் தண்ணீரை விட வித்தியாசமானது.
0>நீங்கள் தண்ணீரை மிதிக்கும்போது, உங்கள் வாழ்க்கையின் இயக்கங்களை நீங்கள் வெறுமனே இருக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு திசையில் நீந்தும்போது, நீங்கள் செய்யும் செயல்கள் உங்களை வேறு இடத்திற்கு நகர்த்தும்.“ ஆம், எனது பெற்றோரின் வீட்டை விட்டு வெளியேற வேண்டிய நேரம் இது ,” பின்னர் நீங்கள் எடுக்கத் தொடங்கும் அனைத்து செயல்களும் அந்த இலக்கை நோக்கிச் செல்கின்றன.
எதிர்காலத்தில் நீங்கள் எடுக்கும் ஒவ்வொரு முடிவும் உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளலாம், "இது என்னை சரியான திசையில் கொண்டு செல்ல உதவுகிறதா?"
என்ன நிறுத்தம்நீயா?
உயிர் நீரோடைகள் அசையாமல், சறுக்கலாக, இருண்டதாக அல்லது தெளிவாக இருக்கலாம். இருப்பினும், சில சமயங்களில், ஆற்றில் உள்ள அணையின் காரணமாக, மின்னோட்டம் குறைகிறது.
“என் பெற்றோரின் வீட்டை விட்டு வெளியேற வேண்டிய நேரம் இது” - நீங்கள் கண்டறிந்த நீரோட்டத்தின் திசைக்கு திரும்புவோம்.
முன்பு, நீங்கள் எடுக்கும் ஒவ்வொரு முடிவும் அந்தத் திசையில் செல்வதற்கு ஆதரவாக இருக்கும் என்று கூறினேன். அது உண்மைதான், ஆனால் நீங்கள் முன்னோக்கி நீந்தத் தொடங்கும் முன், உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டும்: எது உங்களைத் தடுக்கிறது?
உங்கள் பெற்றோரின் வீட்டை விட்டு வெளியேறுவதில் உங்களைத் தடுப்பது எது?
சில பதில்கள் என்ன?<1
- பணம்
- குடும்பக் கடமை
- கவலை
- அதைச் சுற்றி வரவில்லை
ஒரே “அணை” என்றால் ” உங்கள் வழியில் நீங்கள் அதைச் சுற்றி வரவில்லை, வாழ்த்துக்கள்! நீங்கள் கட்டுப்பாடில்லாமல் நீந்துகிறீர்கள்.
ஆனால் உங்கள் வழியில் சில தடைகள் இருந்தால் என்ன செய்வது? பணம் இறுக்கமாக இருந்தால் என்ன செய்வது? முன்பணம் அல்லது பாதுகாப்பு வைப்புத்தொகைக்கு பணம் செலுத்த உங்களிடம் பணம் இல்லை.
சரி, அந்த திசைக்கு ஆதரவாக நீங்கள் முடிவுகளை எடுக்கத் தொடங்குவது இதுதான்.
பணம் இல்லாதிருந்தால் அணை என்பது, பணம் சம்பாதிப்பதிலும் சேமிப்பதிலும் கவனம் செலுத்த வேண்டிய நேரம் இது. ஒரு வேலையைத் தேடுவது (அல்லது இரண்டாவது வேலை அல்லது சிறந்த வேலை), மற்றும் அதிகப்படியானவற்றைக் குறைப்பது மிகச் சிறந்த முதல் படிகள்.
பின், உங்களிடம் போதுமான பணம் சேமித்தவுடன், உங்கள் நீரோட்டத்திலிருந்து அந்த அணையை அகற்றவும். வாழ்க்கை.
நீ நீந்திக்கொண்டே இரு.
நான் நீந்துகிறேன், ஆனால் எனக்கு திருப்தி இல்லைநீங்கள் நீரோட்டத்தை உணர்ந்தீர்கள், ஒரு திசையில் நீந்த ஆரம்பித்தீர்கள், உங்கள் வழியில் உள்ள தடைகளை நீக்கிவிட்டீர்கள், இன்னும்... நிறைவேறவில்லை என்று உணர்கிறீர்கள்.
அப்புறம் என்ன செய்வீர்கள்?
1) நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்
முதலில், உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாத உணர்வில் நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் அனுபவிக்கும் ஒரு பொதுவான அனுபவம் இது.
யாரும் இதையெல்லாம் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்பதை அறிந்து ஆறுதல் அடையுங்கள்.
2) நன்றியுடன் இருக்க வேண்டிய விஷயங்களைக் கண்டுபிடி
0>எவ்வளவு முன்னதாக, நீங்கள் யார், உங்களிடம் உள்ளதை எழுதுவதற்கு நேரத்தைச் செலவிட்டீர்கள், நீங்கள் நன்றியுள்ள விஷயங்களைப் பட்டியலிட சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள்.தற்போது உங்களிடம் உள்ள விஷயங்கள் மக்கள் செலவிடும் விஷயங்களாக இருக்கலாம். அவர்களின் வாழ்க்கை அடைய முயல்கிறது.
நீங்கள் சாதித்துவிட்டீர்கள்! இதுவரை நீங்கள் வெற்றி பெற்றதில் மகிழ்ச்சியுடனும் நன்றியுடனும் இருங்கள்.
3) உங்கள் மதிப்புகளை வரையறுக்கவும்
உங்களைப் பற்றி சிந்திக்கவும், உங்கள் வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமானதாக நீங்கள் கருதும் மதிப்புகளை வரையறுக்கவும் நீங்கள் எப்போதாவது முயற்சித்திருக்கிறீர்களா?
சரி, நம்மில் பெரும்பாலானோருக்கு நமது செயல்களை எது தீர்மானிக்கிறது என்பது கூடத் தெரியவில்லை. எவ்வாறாயினும், நமது முக்கிய மதிப்புகள், நம் வாழ்வில் நாம் எவ்வளவு நிறைவாகவும் திருப்தியாகவும் உணர்கிறோம் என்பதைப் பெரிதும் பாதிக்கிறது.
அதனால்தான் உங்கள் முக்கிய மதிப்புகளை வரையறுப்பதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று நான் நம்புகிறேன்.
இது எப்படி சாத்தியம்?
இந்த இலவச சரிபார்ப்புப் பட்டியலைப் பார்ப்பதன் மூலம் .
ஜீனெட் பிரவுனின் பாடநெறியான லைஃப் ஜர்னலின் இந்த இலவச சரிபார்ப்புப் பட்டியல் உங்கள் மதிப்புகளைத் தெளிவாக வரையறுக்கவும் புரிந்துகொள்ளவும் உதவும்
