"Czuję, że nie jestem w niczym dobry": 22 wskazówki, jak odnaleźć swój talent

Wszyscy przechodzimy przez okresy w życiu, w których czujemy, że nie jesteśmy w niczym dobrzy.

To naturalne, ale co się stanie, jeśli zacznie to być normą i nagle okaże się, że taplasz się w dole nieszczęścia i rozpaczy, bo nie możesz pozbierać swojego życia?

Jeśli to brzmi jak ty, to jesteś we właściwym miejscu.

Pierwszym krokiem do wyjścia z tego negatywnego funku jest uznanie, dlaczego tak się czujesz, a następnie rozpoczęcie wprowadzania pozytywnych zmian w swoim stylu życia i sposobie myślenia.

Czytaj dalej, aby poznać możliwe powody, dla których znalazłeś się w tym miejscu w swoim życiu, a następnie sprawdź 22 wskazówki, jak dowiedzieć się, w czym jesteś dobry.

Dlaczego czuję, że nie jestem w niczym dobra?

Istnieje kilka różnych powodów, dla których ludzie czują, że są do bani we wszystkim. Od posiadania zbyt krytycznych rodziców w dzieciństwie lub od bycia po prostu leniwym, zakres jest szeroki.

Oto kilka możliwości, a może się okazać, że wpadasz do jednej kategorii lub masz cechy z kilku.

1) To wymówka

Tak dosadny, jak może być ten pierwszy punkt, czy po prostu używasz tego jako wymówki?

Jeśli tak, to nie jesteś sam i nie ma się czego wstydzić, ale jest to coś, co musi się zmienić.

Niezależnie od tego, czy boisz się realizować swoje marzenia, czy jesteś przyzwyczajony do wybierania łatwej drogi i nie gonisz za swoimi celami, używanie wymówki "nie jestem dobry w niczym" nie zaprowadzi cię daleko.

2) Twój wewnętrzny krytyk rządzi

Twój wewnętrzny krytyk to ten mały głos zagłady, który wyskakuje zawsze, gdy czujesz się niepewnie w jakiejś sprawie.

Jego jedynym celem jest powstrzymanie cię i sprawienie, że poczujesz się bezwartościowy.

Jeśli zawsze słuchasz swojego wewnętrznego krytycznego głosu, wkrótce stracisz kontakt z tym, kim naprawdę jesteś i jak naprawdę postrzegasz siebie.

Normalne stanie się postrzeganie wszystkiego negatywnie i powstrzymywanie się od próbowania nowych rzeczy w życiu.

3) Presja społeczna

Z nadmiarem informacji z mediów, rozproszeniem uwagi i nierealistycznymi oczekiwaniami z mediów społecznościowych i systemów rządowych, które mówią nam, jak "powinniśmy" żyć naszym życiem, to nic dziwnego, że możesz czuć się tandetny we wszystkim.

Nie ma zbyt wiele miejsca na bycie kreatywnym i projektowanie życia, które ci odpowiada, więc łatwo możesz zacząć wątpić w swoją wartość.

Bycie oczekiwanym, by mieć stałą karierę przez 24 i dzieci i małżeństwo przez 30 może być dodaniem presji na, która zabiera od tego, co lubisz i chcesz robić ze swoim życiem.

4) Nie przyjrzałeś się aktywnie swoim umiejętnościom

Czy zatrzymałeś się, aby ocenić wszystkie umiejętności, które posiadasz? A może uważasz, że nie jesteś w niczym dobry po prostu dlatego, że nie lubisz swoich umiejętności?

Na przykład, masz ciężki okres w pracy i zacząłeś wątpić, czy jesteś w niej dobry, czy nie.

Czy kiedy to robisz, bierzesz pod uwagę wszystkie rzeczy, które zrobiłeś dobrze? Czy bilansujesz swoje porażki ze wszystkimi sukcesami?

Może być łatwo przeoczyć rzeczy, których nie chcemy widzieć, bo czasami wallowing w rozpaczy czuje się łatwiejsze, ale to nie jest właściwa droga, aby wziąć, jeśli chcesz osiągnąć swoje cele.

5) Cierpisz na syndrom impostera

Kiedy myślisz o rzeczach, które osiągnąłeś w przeszłości, czy wspominasz je z sentymentem i dumą, czy też odrzucasz je i zaprzeczasz, że byłeś godny tego osiągnięcia?

Jeśli to drugie, możesz mieć do czynienia z "syndromem impostera".

"Zespół impostera można zdefiniować jako zbiór uczuć nieadekwatności, które utrzymują się mimo ewidentnych sukcesów".

Ten stan dotyczy wielu osób i jest całkowicie irracjonalny.

Zamiast widzieć swoje osiągnięcia za to, czym są - ciężką pracą, którą warto uczcić, widzisz siebie niemal jako oszusta.

Odrzucasz to, że byłeś w czymś dobry, a zamiast tego bagatelizujesz to osiągnięcie.

Imposter Syndrome może powstrzymać cię przed osiągnięciem swoich celów, a już na pewno może powstrzymać cię od myślenia, że jesteś dobry w czymkolwiek.

Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby pokonać syndrom impostera:

• Bądź otwarty na swoje uczucia i rozmawiaj o nich
• Rozpoznaj swoje uczucia zastępcze i zapisz je.
• Utrzymuj rzeczy w perspektywie i pamiętaj, że posiadanie pewnych wątpliwości jest normalne
• Spróbuj zmienić sposób, w jaki postrzegasz porażkę i sukces (postrzegaj to wszystko jako krzywą uczenia się, a nie be-all i end-all życia)
• Szukajcie profesjonalnej pomocy

Którykolwiek punkt rezonował z tobą, ja jest dobry utrzymywać przypominać sobie że ty mogłeś być ofiarą jeden te punkty up until now, ale ty no możesz utrzymywać pozwalać ty zostawać w ten negatywnej ramie umysł.

I do teraz, jesteś prawdopodobnie chętny, aby wiedzieć, co można zrobić, aby odwrócić rzeczy, więc czytaj dalej, aby dowiedzieć się proste zmiany, które mogą zmienić swoje życie.

22 wskazówki, jak znaleźć to, w czym jesteś dobry

1) Weź odpowiedzialność za swoje życie

Nie zdecydowałeś się na to, by czuć się tak negatywnie o sobie, ale możesz wybrać, czy nadal będziesz się taplać w użalaniu się nad sobą, czy wyciągniesz się z okopów.

Ty, w pewnym momencie, musisz zaakceptować, że bycie dobrym w pewnych sprawach nastąpi dopiero wtedy, gdy zaczniesz brać odpowiedzialność za siebie.

Trzeba znaleźć motywację, trzeba ciężko pracować nad swoimi umiejętnościami i trzeba walczyć z negatywizmem.

Kiedy przestaniesz patrzeć na innych po pomoc i zaczniesz być odpowiedzialny za swoje sukcesy, porażki i wszystko pomiędzy, możesz wtedy zacząć wprowadzać prawdziwe zmiany w swoim życiu.

Jedną z najważniejszych rzeczy, które musisz zacząć robić, jest odzyskanie swojej osobistej mocy.

Zacznij od siebie, przestań szukać zewnętrznych poprawek, aby uporządkować swoje życie, w głębi duszy wiesz, że to nie działa.

A to dlatego, że dopóki nie spojrzysz w głąb siebie i nie wyzwolisz swojej osobistej mocy, nigdy nie znajdziesz satysfakcji i spełnienia, którego szukasz.

Nauczyłam się tego od szamana Rudá Iandê. Jego misją życiową jest pomaganie ludziom w przywróceniu równowagi w ich życiu i odblokowaniu ich kreatywności i potencjału. Ma niesamowite podejście, które łączy starożytne techniki szamańskie z nowoczesnym twistem.

W swoim doskonałym darmowym wideo , Rudy wyjaśnia skuteczne metody osiągania tego, czego chcesz w życiu.

Jeśli więc chcesz zbudować lepszą relację z samym sobą, odblokować swój nieskończony potencjał i umieścić pasję w sercu wszystkiego, co robisz, zacznij już teraz, sprawdzając jego autentyczne porady.

Tu znowu link do darmowego filmiku .

2) Skup się na tym, na czym Ci zależy

Będą pewne umiejętności, które masz, a których nie lubisz, więc masz tendencję do ich pomijania.

Ale będą też naturalne umiejętności, które wychodzą, gdy robisz rzeczy, które sprawiają Ci przyjemność lub na których Ci zależy.

I istnieje związek między lubieniem swojej pracy a dobrym jej wykonywaniem:

"Pasja nie tylko napędza cię do czerpania radości z pracy, ale pomaga również w pokonywaniu przeszkód w miejscu pracy. Za każdym razem, gdy trafisz na wyboje na drodze lub zaczniesz wątpić w swoje możliwości, pamiętaj o pozytywnych efektach pracy, którą wykonujesz".

Może więc pierwszy krok do odkrycia, w czym jesteś dobry, leży w tym, co lubisz robić najbardziej.

Stamtąd możesz zacząć badać, w jaki sposób możesz budować swoje umiejętności i potencjalnie zrobić karierę ze swojej pasji.

3) Myśl poza schematami

Czy kiedykolwiek zatrzymałeś się, aby pomyśleć o robieniu rzeczy inaczej?

Może konwencjonalny sposób chodzenia do szkoły, ukończenia studiów i zdobycia pełnoetatowej pracy po prostu nie jest dla Ciebie.

Weź to ode mnie, system nie działa dla wszystkich.

Może twoje talenty i umiejętności można znaleźć gdzie indziej, a nie uświadomisz sobie ich, dopóki nie przestaniesz podążać za masami i nie rozgałęzisz się trochę.

Może musisz wybrać inną ścieżkę, aby odblokować rzeczy, w których jesteś dobry.

Zmagałem się z 9-5 przepisowym stylem życia, więc dokonałem zmiany, aby stać się freelancerem.

Po prostu zmieniając swoją rutynę i mając większą kontrolę nad swoim życiem, zaczęłam być w stanie odkrywać nowe sposoby pracy i życia. Teraz czuję, że możliwości są nieograniczone.

Niezależnie więc od tego, czy potrzebujesz całkowitej zmiany, czy tylko kilku poprawek, myślenie poza schematami może pomóc Ci zrealizować Twój pełny potencjał.

4) Nie pozwól, by myśli przeszkadzały ci w pracy

"Myślę, że mógłbym być dobry w grze na gitarze".

"Ale po namyśle, nie ćwiczyłem zbyt wiele i wątpię, czy kiedykolwiek daleko z tym zajdę".

Wszyscy mieliśmy rozmowy podobne do tej z samym sobą. Trudno powstrzymać głos negatywności od wkradania się, ale czasami trzeba stanąć w obronie siebie.

Jeśli coś sprawia Ci przyjemność i myślisz, że mógłbyś (lub już jesteś) być w tym dobry, nie pozwól, by ten nijaki głos z tyłu głowy Cię powstrzymał.

Jednym ze sposobów walki z tym jest wypowiedzenie tych komentarzy na głos. Powiedz to sobie w lustrze.

Im więcej słyszysz siebie mówiąc te samoograniczające myśli, tym bardziej sillier znajdziesz to i zaczniesz rozpoznawać, że to tylko niepewność, która cię powstrzymuje.

5) Ogranicz swoje korzystanie z mediów społecznościowych

Media społecznościowe mogą być świetnym narzędziem do odkrywania nowych rzeczy, ale mogą też być dużym rozproszeniem uwagi.

Jednym z powodów, dla których ograniczam korzystanie z mediów społecznościowych, jest to, że odkryłem, że byłem tak zajęty obserwowaniem, jak inni ludzie żyją swoim życiem, że często zapominałem o swoim.

A widząc tak wielu "influencerów", którzy pokazują tylko dobre strony swojego sukcesu bez całego potu, krwi i łez, które poszły na ich sławę, może być mylące.

Ostatnim powodem, dla którego media społecznościowe mogą cię powstrzymywać, jest to, że ciągle porównujesz się z ludźmi, których widzisz w sieci.

Kiedy ograniczysz swoje interakcje z nim, zaczynasz widzieć swoje życie za to, jakie jest, a nie jak "powinno" wyglądać według Instagrama.

6) Nie nadwyrężaj się

Nie ma pośpiechu, aby dowiedzieć się, w czym jesteś dobry.

Oczywiście, to naturalne, że czujesz się niecierpliwy i chcesz od razu wiedzieć, gdzie leżą twoje umiejętności, ale możesz się stresować.

Stawiając się przez całą presję znalezienia swoich umiejętności, możesz rozpraszać się jeszcze bardziej i robić coś przeciwnego do tego, co masz nadzieję osiągnąć.

Zaufaj w swojej podróży i weź rzeczy jeden krok na raz.

Zachowując jasny umysł, stabilne emocje i plan w głowie, możesz powoli zacząć odkrywać swoje możliwości i cieszyć się procesem, gdy się rozwija.

7) Poświęć czas i wysiłek

Nie ma dwóch sposobów na obejście tego problemu.

Aby dowiedzieć się, w czym jesteś dobry, musisz włożyć czas i wysiłek.

Tak bardzo jak możesz mieć na to nadzieję, inspiracja i motywacja nie padną wygodnie na kolana.

A ludzie, którzy są dobrzy w czymś, zazwyczaj spędzili wiele miesięcy i lat na szlifowaniu swoich umiejętności i ich doskonaleniu.

Nierealistyczne jest myślenie, że można być w czymś dobrym bez włożenia w to trochę poświęcenia i zaangażowania.

Kiedy po raz pierwszy zostałem nauczycielem, często miałem wątpliwości, czy jestem w tym dobry. W pierwszym roku mojej kariery zawodowej byłem nieustannie pełen wątpliwości.

Ale, zauważyłem, że kiedy ciężko pracowałem na niektóre lekcje i dobrze się przygotowałem, poszło mi o wiele lepiej niż w dni, w które nie włożyłem tyle wysiłku.

W końcu sama "nadzieja i życzenie" bycia dobrym nauczycielem nigdzie mnie nie zaprowadziły. Ciężko pracując i poświęcając wiele godzin dziennie na doskonalenie swoich umiejętności dało mi to poczucie osiągnięcia.

8) Bądź kreatywny

Zdobycie kreatywności może sprawić, że krew zacznie pompować i doda Ci energii.

To, czy jesteś następnym Mozartem lub Picassem, czy nie, nie ma znaczenia, bycie kreatywnym jest subiektywne i nie ma dobra lub zła.

Więc technicznie rzecz biorąc, nie można być w tym złym.

To także świetny sposób, by zacząć patrzeć na życie z różnych stron. Zamiast po prostu iść za tym, czego cię nauczono, kreatywność pozwala ci uwolnić się od tych ograniczeń.

Może nawet zaczniesz widzieć swoje umiejętności i talenty w innym świetle, a wszystko dlatego, że twój umysł został twórczo otwarty.

9) Zapytaj swoją rodzinę i przyjaciół

Zapytanie rodziny i przyjaciół o to, w czym ich zdaniem jesteś dobry, to świetny sposób na zdobycie nowych perspektyw na swoje umiejętności.

Są to ludzie, którzy znają cię najlepiej i będą widzieć, jak robisz postępy i rozwijasz się w życiu.

Zapytaj kilku najbliższych przyjaciół lub rodzinę, a nawet kolegę lub dwóch, w czym ich zdaniem jesteś dobry.

Zwróć uwagę na ich pomysły i zamiast natychmiast odrzucać ich sugestie, przemyśl je i wracaj do nich.

10) Bądź swoim największym zwolennikiem

Tak jak wspierasz swoich przyjaciół w ich życiowych wyborach, tak samo rób to z samym sobą.

Nie czekaj, aż inni pochwalą twoje starania czy ciężką pracę, bądź swoim fanem numer jeden.

Może to brzmi głupio, ale każdy z nas idzie swoją drogą. Tylko Ty wiesz, jak bardzo chcesz osiągnąć w życiu różne rzeczy, więc musisz być swoim największym wsparciem.

Kiedy myślisz, że nie jesteś w niczym dobry, wyobraź sobie, że przyjaciel mówi ci to samo o sobie. Nie zgodziłbyś się z nimi i potwierdził, że są we wszystkim źli.

Dlaczego więc robisz to sobie?

Wspieraj i celebruj siebie w taki sam sposób, jak przyjaciela. Będziesz zaskoczona, jak bardzo zaczniesz czuć się lepiej ze sobą i zaczniesz budować zdrowszą relację z samą sobą.

11) Skup się na tym, co masz, a nie na tym, czego nie masz

Zamiast skupiać się na tym, w czym nie jesteś dobry lub czego ci w życiu brakuje, skup się na tym, co masz.

Jeśli masz dach nad głową, rodzinę/przyjaciół wokół siebie i dobre zdrowie, to już jesteś w lepszej sytuacji niż wielu ludzi na świecie.

Jeśli miałeś porządne wykształcenie i nabyłeś w szkole jakieś umiejętności, to już jesteś do przodu.

Czasami wszystko, czego potrzebujesz, to powrót do kontaktu z rzeczywistością i docenienie tego, co masz i wszystkich możliwości, jakie przedstawiło ci życie.

To może zmienić twój sposób myślenia z poczucia bycia ofiarą na docenienie i zmotywowanie do jeszcze cięższej pracy z tym co masz.

12) Znajdź trenera kariery

Jeśli naprawdę utknąłeś i nie możesz wymyślić niczego, w czym byłbyś dobry, spróbuj skorzystać z usług coacha kariery.

Mogą one pomóc Ci wypracować różne mocne strony, a następnie je wykorzystać.

Ostatecznie, ciężka praca nadal musi pochodzić od Ciebie - trener kariery nie jest szybkim rozwiązaniem.

Ale mogą cię poprowadzić i podkreślić twoje umiejętności, jednocześnie pomagając ci stworzyć plan działania.

I nie ma znaczenia, czy uważasz, że jesteś w czymś dobry, czy nie, ponieważ zadaniem coacha kariery jest odkrycie twoich zdolności i pomoc w nabraniu pewności siebie w tych obszarach.

13) Wyciszenie wewnętrznego krytyka

Twój wewnętrzny krytyk ma głęboki wpływ na to, jak postrzegasz siebie.

Wszyscy go mamy i każdy może od czasu do czasu paść ofiarą swojego wewnętrznego krytyka.

Niebezpieczeństwo polega na tym, że słuchasz tylko swojego wewnętrznego krytyka, który ma za zadanie napełnić cię wątpliwościami i powiedzieć ci, że nie jesteś wystarczająco dobry.

Ale możesz wybrać, jak bardzo słuchasz swojego wewnętrznego krytyka, a nawet możesz wybrać, aby porozmawiać z nim i stanąć w obronie siebie.

Istnieje wiele możliwości, że ludzie pozwalają poślizgu, ponieważ wierzyli, co ich wewnętrzny krytyk mówi im, więc nie pozwól, aby twój trzymać cię z powrotem.

14) Zacznij angażować się w różne sprawy

Czasami może to być po prostu przypadek nie natrafienia na rzeczy, w których jesteś dobry.

Pomyśl o setkach różnych rzeczy, które mógłbyś robić, czy znasz wszystkie zawody i hobby?

Szanse są, prawdopodobnie nie.

Więc popchnij się do próbowania nowych rzeczy, nawet jeśli nie jesteś pewien, czy je lubisz, czy nie.

Tylko poprzez wypychanie siebie poza swoją strefę komfortu możesz odkryć wszystkie możliwości, których nigdy normalnie nie brałbyś pod uwagę.

Czy to wolontariat w swojej społeczności lub dołączenie do klasy tanecznej, im więcej się tam dostaniesz, tym większe masz szanse na znalezienie rzeczy, w których jesteś dobry.

15) Pokaż się, każdego dnia

Pojawiając się i robiąc swoje najlepiej każdego dnia, już robisz więcej niż większość ludzi.

Niezależnie od tego, czy chodzi o karierę, rodzinę czy hobby, pokazanie się jest pierwszym krokiem do dokonania zmiany i poprawy siebie.

Za każdym razem, gdy pojawiasz się, aby stworzyć nowy nawyk, oddajesz głos w kierunku swojej tożsamości i tego, kim chcesz być. Na przykład, jeśli chcesz rozwijać swój biznes, za każdym razem, gdy wysyłasz e-mail lub dzwonisz, głosujesz w kierunku stania się lepszym biznesmenem.

Znalezienie tego, w czym jesteś dobry nie dzieje się z dnia na dzień, wymaga czasu i zaangażowania, wymaga wytrwałości.

A jeśli nie pokazujesz się, jak kiedykolwiek odkryjesz swój prawdziwy potencjał i umiejętności w życiu?

16) Zacznij kształtować dobre nawyki

Kiedy ostatnio sprawdziłeś swój styl życia?

Czy masz zdrowe nawyki, które sprzyjają produktywnemu stylowi życia?

Jeśli nie, zacznij powoli wdrażać niektóre z tych sugestii do swojej codziennej rutyny:

• Wyrób sobie nawyk czytania, nawet tylko kilku stron dziennie
• Dobrze się wysypiaj, aby mieć motywację w ciągu dnia
• Obserwuj i ucz się od ludzi, którzy cię inspirują
• Wyznacz sobie cele i wprowadź plany działania, które pomogą Ci je osiągnąć

Wchodzenie w dobre nawyki pomoże Ci zachować jasny umysł, pozostaniesz skupiony na tym, co ważne i będziesz miał mniej czasu na spędzanie rozwodzenia się nad negatywami.

17) Przestań dążyć do doskonałości

Mówi się nam, że musimy być najlepsi.

Jeśli chcesz mieć tę pracę wysokich lotów, musisz uzyskać najwyższe oceny ze wszystkich egzaminów.

Jednak dążenie do perfekcji może sprawić, że stracisz z oczu to, czego chcesz i co sprawia Ci przyjemność.

Czasami może to zabić tę samą pasję i motywację, która po raz pierwszy doprowadziła cię do tej ścieżki.

Goodtherapy opisuje, jak perfekcjonizm może powstrzymać cię przed znalezieniem sukcesu:

"Perfekcjonizm jest często postrzegany jako pozytywna cecha, która zwiększa szanse na sukces, ale może prowadzić do samozakłamujących się myśli lub zachowań, które utrudniają osiąganie celów. Może również powodować stres, lęk, depresję i inne problemy ze zdrowiem psychicznym."

Zamiast więc próbować znaleźć coś, w czym można być doskonałym, spróbuj najpierw być po prostu "dobrym" w czymś.

Ćwicz swoje umiejętności, pracuj nad nimi ciężko, a z czasem zbudujesz wiedzę, której potrzebujesz, aby odnieść sukces, bez presji bycia "doskonałym".

18) Rozwijaj swoje umiejętności

To całkiem niemożliwe, żeby nie mieć żadnych umiejętności.

Będą rzeczy, w których jesteś również dobry, nawet bez uświadomienia sobie tego.

Może jako dziecko byłeś dobry w budowaniu rzeczy ze złomu.

Albo jako nastolatek miałeś świetne umiejętności słuchania i zawsze byłeś tam, by być uchem dla innych.

Zastanów się nad tymi umiejętnościami i zobacz, czy możesz ciągle budować na nich.

Nigdy nie wiadomo, może znajdziesz ścieżkę kariery lub pasję, o której dawno zapomniałeś.

19) Ignoruj to, co mówi ci społeczeństwo

Społeczeństwo sprawia, że bardzo trudno jest za nim nadążyć.

Z jednej strony mówi się, żebyś podążał za swoją pasją, ale z drugiej strony musisz zdobyć pracę 9-5 tylko po to, żeby zapłacić rachunki.

Od kobiet oczekuje się, że nadal będą zajmować się domem i wychowywać dzieci, a jednocześnie będą niezależne i będą pracować na pełen etat.

Tak wiele z tego, co społeczeństwo mówi nam, że musimy robić, jest sprzeczne z tym, co czujemy w środku.

Dlatego mając to na uwadze - odrzuć to, co społeczeństwo każe Ci robić.

Stwórz życie, którego pragniesz, bądź dobry w rzeczach, które sprawiają Ci przyjemność i żyj w sposób, który Cię spełnia.

20) Oddzielenie faktów od opinii

Ile z tego co sobie wmawiasz jest faktem, a ile opinią?

Na przykład:

Fakt: nie zdałem egzaminu

Opinia: Muszę być kiepski we wszystkim

Zobacz jak opinia niczego nie usprawiedliwia, to tylko Twoje negatywne myśli.

Naucz się oddzielać te dwie rzeczy, widzieć rzeczy takimi, jakimi są, a nie takimi, jakimi je sobie wyobrażasz.

Oblałeś egzamin, ale to nie znaczy, że jesteś do dupy ze wszystkim. To był jeden egzamin i musisz zachować perspektywę.

W przeciwnym razie łatwo wpaść w spiralę negatywnego myślenia o sobie, nawet bez żadnego ważnego powodu.

21) Przestań porównywać się z innymi

Porównywanie się do innych jest prawdopodobnie jedną z najbardziej szkodliwych rzeczy, jakie możesz zrobić.

Wszyscy żyjemy swoim życiem, podążamy swoimi podróżami i kiedy zaczynasz patrzeć na czyjąś podróż, nie skupiasz się już na swojej własnej.

Wszyscy dochodzimy do miejsca, w którym musimy być w swoim czasie.

Niektórzy znajdują karierę swojego życia w wieku 40 lat, inni w wieku 25 lat.

Jedni mają dzieci w wieku 20 lat, a inni w wieku 35 lat.

Chodzi o to, że patrzenie na to, co robią wszyscy inni, robi ZERO w doprowadzeniu cię do miejsca, w którym chcesz być.

Sprzyja to zwątpieniu w siebie i dodaje niepotrzebnej presji do twojego życia.

Więc następnym razem, gdy znajdziesz się porównując swoje życie do kogoś innego, przypomnij sobie, że oni są na swojej ścieżce, a ty na swojej.

22) Bądź szczery wobec siebie

Jeśli szczerze chcesz dokonać zmiany i zatrzymać tę negatywną narrację o tym, że nie jesteś w niczym dobry, musisz być ze sobą szczery.

Co cię powstrzymuje? Czy jest coś, co robisz, co kontynuuje ten negatywny cykl?

Zastanów się nad swoim zachowaniem, nad tym, jak reagujesz na trudne chwile w życiu i czy naprawdę włożyłeś wszystkie swoje wysiłki w to, by być w czymś dobrym.

Prawda boli i pewnie nie spodoba Ci się przyznanie pewnych rzeczy przed samym sobą, ale jest to tak konieczne, jeśli chcesz się zmienić.

Takeaway

Nikt nie rodzi się dobry w danej dziedzinie, wszyscy musimy się uczyć i ćwiczyć nasze umiejętności. Nawet najbardziej utalentowany malarz czy piosenkarz musiał spędzić wiele godzin nad swoim rzemiosłem.

Jeśli chodzi o powyższe wskazówki, zacznij od wprowadzania małych, powolnych zmian w swoim stylu życia, a z czasem zaczniesz dostrzegać, jak wiele umiejętności posiadasz.

Prawdziwe pytanie brzmi - czy jesteś gotowy odkryć swój prawdziwy potencjał? Czy może zamierzasz pozwolić, by stare nawyki i negatywne myśli trzymały cię z tyłu?

Odpowiedź leży po twojej stronie.