"ഞാൻ ഒന്നിനും യോഗ്യനല്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു": നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ കണ്ടെത്താനുള്ള 22 നുറുങ്ങുകൾ

ഞങ്ങൾ ഒന്നിനും കൊള്ളാത്തവരാണെന്ന് തോന്നുന്ന സമയങ്ങളിലൂടെയാണ് നാമെല്ലാവരും കടന്നുപോകുന്നത്.

ഇത് സ്വാഭാവികമാണ്, പക്ഷേ ഇത് ഒരു സാധാരണ നിലയിലാകാൻ തുടങ്ങിയാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും, പെട്ടെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം വലയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ ദുരിതത്തിന്റെയും നിരാശയുടെയും കുഴിയാണോ?

ഇത് നിങ്ങളെപ്പോലെ തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശരിയായ സ്ഥലത്താണ്.

ഈ നിഷേധാത്മകതയിൽ നിന്ന് കരകയറാനുള്ള ആദ്യപടി എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് അങ്ങനെ തോന്നുന്നത് എന്ന് അംഗീകരിക്കുകയും തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിലും മാനസികാവസ്ഥയിലും നല്ല മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഫങ്ക്.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ഈ സ്ഥലത്ത് എത്തിയതിന്റെ കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ തുടർന്ന് വായിക്കുക. എന്നിട്ട് നിങ്ങൾ എന്താണ് നല്ലതെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള 22 നുറുങ്ങുകൾ പരിശോധിക്കുക.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ ഒന്നിനും യോഗ്യനല്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നത്?

ആളുകൾക്ക് തോന്നുന്നതിന് ചില വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളുണ്ട് അവർ എല്ലാം നുകരുന്നു. കുട്ടിയായിരിക്കുമ്പോൾ അമിതമായി വിമർശനാത്മക മാതാപിതാക്കളുണ്ടായത് മുതൽ അല്ലെങ്കിൽ മടിയന്മാരായിരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന്, പരിധി വിശാലമാണ്.

ഇവിടെ ചില സാധ്യതകളുണ്ട്, നിങ്ങൾ ഒരു വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ ചിലരുടെ സ്വഭാവഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതോ ആയേക്കാം.

1) ഇതൊരു ഒഴികഴിവാണ്

ഈ ആദ്യ പോയിന്റ് പോലെ തന്നെ, നിങ്ങൾ ഇത് ഒരു ഒഴികഴിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ?

അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല, അത് ഒന്നുമല്ല ലജ്ജിക്കാൻ. എന്നാൽ അത് മാറേണ്ട ഒന്നാണ്.

നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെ പിന്തുടരാൻ നിങ്ങൾ ഭയപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിലും, അതോ 'മികച്ചതല്ല' എന്ന ഒഴികഴിവ് ഉപയോഗിച്ച്, എളുപ്പവഴിയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളെ പിന്തുടരാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശീലിച്ചിരിക്കുകയാണെങ്കിലും ഒന്നും 'നിങ്ങൾക്ക് അത്ര കിട്ടാൻ പോകുന്നില്ലനിങ്ങളുടെ പ്രയത്നങ്ങളെയോ കഠിനാധ്വാനത്തെയോ മറ്റുള്ളവർ അഭിനന്ദിക്കുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഒന്നാം നമ്പർ ആരാധകനാകുക.

ഇത് വിഡ്ഢിത്തമായി തോന്നാം, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ ഓരോരുത്തരും ഞങ്ങളുടെ യാത്രയിലാണ്. ജീവിതത്തിൽ എത്രമാത്രം കാര്യങ്ങൾ നേടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ പിന്തുണക്കാരനാകണം.

നിങ്ങൾ ഒന്നിനും യോഗ്യനല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുമ്പോൾ, ഒരു സുഹൃത്ത് നിങ്ങളോട് അതേ കാര്യം പറയുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. സ്വയം. നിങ്ങൾ അവരോട് യോജിക്കുകയും അവർ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും മോശക്കാരാണെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുകയും ചെയ്യില്ല.

അങ്ങനെയെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ഇത് സ്വയം ചെയ്യുന്നത്?

നിങ്ങൾ ഒരു സുഹൃത്തിനെപ്പോലെ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ആഘോഷിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം മെച്ചപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു എന്നതിൽ നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും, നിങ്ങൾ സ്വയം ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ തുടങ്ങും.

11) നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ളതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഇല്ലാത്തതിൽ അല്ല

നിങ്ങൾ നല്ലതല്ലാത്ത കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുപകരം, അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് കുറവുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിന് പകരം, നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ളതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് മുകളിൽ ഒരു മേൽക്കൂരയുണ്ടെങ്കിൽ, കുടുംബം/സുഹൃത്തുക്കൾ ചുറ്റും, നല്ല ആരോഗ്യം, നിങ്ങൾ ഇതിനകം ലോകത്തിലെ പല ആളുകളേക്കാളും മികച്ചതാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് മാന്യമായ വിദ്യാഭ്യാസവും സ്‌കൂളിൽ കുറച്ച് കഴിവുകളും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ മുന്നിലാണ്.

ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് യാഥാർത്ഥ്യവുമായി വീണ്ടും സമ്പർക്കം പുലർത്തുകയും നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ളതിനെയും ജീവിതം നിങ്ങൾക്ക് സമ്മാനിച്ച എല്ലാ അവസരങ്ങളെയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

ഇതിന് ഇരയെപ്പോലെ തോന്നുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ചിന്താഗതിയെ അഭിനന്ദിക്കുകയും ജോലി ചെയ്യാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ളത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

12) ഒരു കരിയർ കണ്ടെത്തുകപരിശീലകൻ

നിങ്ങൾ ശരിക്കും സ്തംഭിച്ചിരിക്കുകയും കരിയറിന്റെ കാര്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ചതായി ഒന്നും ചിന്തിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു കരിയർ കോച്ച് ഉപയോഗിച്ച് ശ്രമിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ വ്യത്യസ്തമായ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ അവർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും തുടർന്ന് അവ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുക.

ആത്യന്തികമായി, കഠിനാധ്വാനം ഇപ്പോഴും നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകണം - ഒരു കരിയർ കോച്ച് പെട്ടെന്നുള്ള പരിഹാരമല്ല.

എന്നാൽ അവർക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കാനും നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ ഉയർത്തിക്കാട്ടാനും കഴിയും, ഒരു പ്രവർത്തന പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമ്പോൾ.

ഒപ്പം, നിങ്ങൾ എന്തിനും യോഗ്യനാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് പ്രശ്നമല്ല, കാരണം ഒരു കരിയർ കോച്ചിന്റെ ജോലി നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ വെളിപ്പെടുത്തുകയും കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസമുള്ളവരാകാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ആ മേഖലകളിൽ.

13) ആന്തരിക വിമർശകനെ ഡയൽ ചെയ്യുക

നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക വിമർശകന് നിങ്ങൾ സ്വയം എങ്ങനെ വീക്ഷിക്കുന്നു എന്നതിൽ അഗാധമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

ഞങ്ങൾക്കെല്ലാം ഒന്നുണ്ട്, എല്ലാവർക്കും കഴിയും. കാലാകാലങ്ങളിൽ അവരുടെ ആന്തരിക വിമർശകന്റെ ഇരയാകുക.

നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക വിമർശകർ നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്നതെല്ലാം ആകുമ്പോഴാണ് അപകടം. നിങ്ങളിൽ സംശയം നിറയ്ക്കാനും നിങ്ങൾ വേണ്ടത്ര നല്ലവരല്ലെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയാനുമാണ് ഇത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത്.

എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ വിമർശകനെ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് അതിനോട് പ്രതികരിക്കാനും എഴുന്നേറ്റ് നിൽക്കാനും തിരഞ്ഞെടുക്കാം. നിങ്ങൾക്കായി.

ആളുകൾ അവരുടെ ഉള്ളിലെ വിമർശകർ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ വിശ്വസിച്ചതിനാൽ പല അവസരങ്ങളും കൈവിട്ടുപോകുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടേത് നിങ്ങളെ തടയാൻ അനുവദിക്കരുത്.

14) വ്യത്യസ്തമായ കാര്യങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാൻ തുടങ്ങുക. കാര്യങ്ങൾ

ചിലപ്പോൾ അത് നിങ്ങൾക്ക് നല്ല കാര്യങ്ങൾ കാണാതിരിക്കാനുള്ള ഒരു സാഹചര്യമായിരിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്ന നൂറുകണക്കിന് വ്യത്യസ്ത കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകചെയ്യൂ, അവിടെയുള്ള എല്ലാ തൊഴിലുകളും ഹോബികളും നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ?

സാധ്യതകൾ, ഒരുപക്ഷെ അല്ല.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമാണോ എന്ന് ഉറപ്പില്ലെങ്കിലും, പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാൻ സ്വയം പ്രേരിപ്പിക്കുക. അവയോ ഇല്ലയോ.

നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെത്തന്നെ പുറത്താക്കുന്നതിലൂടെ മാത്രമേ, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും സാധാരണ പരിഗണിക്കാത്ത എല്ലാ സാധ്യതകളും നിങ്ങൾക്ക് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ കഴിയൂ.

അത് നിങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ സന്നദ്ധസേവനം ചെയ്യുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ ചേരുകയോ ചെയ്യുക നൃത്ത ക്ലാസ്സ്, നിങ്ങൾ അവിടെ നിന്ന് എത്രയധികം പുറത്തുവരുന്നുവോ അത്രയും നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താനുള്ള കൂടുതൽ അവസരങ്ങളുണ്ട്.

15) എല്ലാ ദിവസവും

കാണിച്ചുകൊണ്ടും നിങ്ങളുടെ പരമാവധി ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും എല്ലാ ദിവസവും, മിക്ക ആളുകളും ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ നിങ്ങൾ ഇതിനകം ചെയ്യുന്നു.

അത് നിങ്ങളുടെ കരിയറിനോ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഹോബികൾക്കോ ​​ആകട്ടെ, ഒരു മാറ്റം വരുത്തുന്നതിനും സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള ആദ്യപടിയാണ് കാണിക്കുന്നത്.

ഒരു പുതിയ ശീലം സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങൾ കാണിക്കുന്ന ഓരോ തവണയും, നിങ്ങളുടെ ഐഡന്റിറ്റിക്കും നിങ്ങൾ ആരാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എന്നതിനും നിങ്ങൾ വോട്ട് രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ ബിസിനസ്സ് വളർത്തിയെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഇമെയിൽ അയയ്‌ക്കുമ്പോഴോ കോൾ ചെയ്യുമ്പോഴോ, ഒരു മികച്ച ബിസിനസുകാരനാകാൻ നിങ്ങൾ വോട്ട് ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾ എന്താണ് മികച്ചതെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നത് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്നതല്ല, അത് സമയവും പ്രതിബദ്ധതയും എടുക്കുന്നു. അതിന് സ്ഥിരോത്സാഹം ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ കഴിവുകളും കഴിവുകളും എങ്ങനെ കണ്ടെത്താനാകും?

16) നല്ല ശീലങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്താൻ ആരംഭിക്കുക

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ അവസാനമായി നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി പരിശോധിച്ചത്?

ഉൽപാദനക്ഷമതയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ?ജീവിതശൈലി?

ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ഈ നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ ചിലത് സാവധാനം നടപ്പിലാക്കിക്കൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക:

• വായന ശീലമാക്കുക, ഒരു ദിവസം രണ്ട് പേജെങ്കിലും
• നല്ല ഉറക്കം നേടുക, അതുവഴി പകൽ സമയത്ത് നിങ്ങൾ പ്രചോദിതരാകും
• നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന ആളുകളെ കണ്ട് പഠിക്കുക
• നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ലക്ഷ്യങ്ങൾ വെക്കുകയും സഹായിക്കാൻ പ്രവർത്തന പദ്ധതികൾ തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യുക നിങ്ങൾ ആ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുന്നു

നല്ല ശീലങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് വ്യക്തമായ മനസ്സ് നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും നിഷേധാത്മകമായ കാര്യങ്ങളിൽ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുകയും ചെയ്യും.

17) പൂർണതയ്‌ക്കായി പരിശ്രമിക്കുന്നത് നിർത്തുക

ഞങ്ങൾ മികച്ചവരാകണമെന്ന് ഞങ്ങളോട് പറയപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന പറക്കുന്ന ജോലി വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും മികച്ച മാർക്ക് നേടേണ്ടതുണ്ട് പരീക്ഷകൾ.

എന്നാൽ പൂർണ്ണതയ്‌ക്കായി പരിശ്രമിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് കാണാതെ പോകാനും ആസ്വദിക്കാനും ഇടയാക്കും.

നിങ്ങളെ ആ പാതയിലേക്ക് ആദ്യം നയിച്ച അതേ അഭിനിവേശത്തെയും പ്രചോദനത്തെയും ഇത് ചിലപ്പോൾ ഇല്ലാതാക്കിയേക്കാം.

പെർഫെക്ഷനിസം നിങ്ങളെ വിജയം കണ്ടെത്തുന്നതിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ തടഞ്ഞുനിർത്തുമെന്ന് ഗുഡ് തെറാപ്പി വിവരിക്കുന്നു:

“പെർഫെക്ഷനിസം പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ വിജയസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പോസിറ്റീവ് സ്വഭാവമായി കാണുന്നു, പക്ഷേ അത് സ്വയം പരാജയപ്പെടുത്തുന്ന ചിന്തകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പെരുമാറ്റങ്ങൾ. ഇത് സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കും കാരണമായേക്കാം.”

അതിനാൽ എന്തെങ്കിലും തികഞ്ഞതായിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനുപകരം, ആദ്യം എന്തെങ്കിലും 'നല്ലതായി' ശ്രമിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ പരിശീലിക്കുക, കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുകഅവ, കാലക്രമേണ നിങ്ങൾ വിജയിക്കാൻ ആവശ്യമായ വൈദഗ്ധ്യം വളർത്തിയെടുക്കും, 'തികവുറ്റത്' എന്ന സമ്മർദം കൂടാതെ.

18) നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുക

ഒരു വൈദഗ്ധ്യവും ഇല്ലാതിരിക്കുക എന്നത് ഏറെക്കുറെ അസാധ്യമാണ്.

നിങ്ങൾ അറിയാതെ പോലും നിങ്ങളും കഴിവുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകും.

ഒരുപക്ഷേ ഒരു കുട്ടി, നിങ്ങൾ സ്ക്രാപ്പിൽ നിന്ന് കാര്യങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിൽ മിടുക്കനായിരുന്നു.

അല്ലെങ്കിൽ കൗമാരപ്രായത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ശ്രവണ കഴിവുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, മറ്റുള്ളവർക്ക് കേൾക്കാനുള്ള ചെവി എപ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കും.

ഈ കഴിവുകളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അവയിൽ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് നോക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും അറിയില്ല, നിങ്ങൾ പണ്ടേ മറന്നുപോയ ഒരു തൊഴിൽ പാതയോ അഭിനിവേശമോ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.

19) സമൂഹം നിങ്ങളോട് പറയുന്നത് അവഗണിക്കുക

സമൂഹം തുടരുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

ഒരു വശത്ത്, നിങ്ങളുടെ അഭിനിവേശം പിന്തുടരാൻ നിങ്ങളോട് പറയുന്നു, എന്നാൽ മറുവശത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് 9-5 ജോലി ലഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ബില്ലുകൾ അടയ്ക്കുക.

സ്ത്രീകൾ ഇപ്പോഴും വീട്ടുജോലിക്കാരും കുട്ടികളെ വളർത്തുന്നവരുമായിരിക്കും എന്നിട്ടും സ്വതന്ത്രരും മുഴുവൻ സമയവും ജോലി ചെയ്യുന്നവരും ആയിരിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

സമൂഹം നമ്മോട് പറയുന്ന പലതും നമ്മൾ ചെയ്യേണ്ടതിന് എതിരാണ് ഉള്ളിൽ തോന്നുക.

അതിനാൽ അത് മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട് - സമൂഹം നിങ്ങളോട് ചെയ്യാൻ പറയുന്നത് നിരസിക്കുക.

നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ജീവിതം സൃഷ്‌ടിക്കുക, നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നല്ലവരായിരിക്കുക, നിറവേറ്റുന്ന രീതിയിൽ ജീവിക്കുക നിങ്ങൾ.

20) അഭിപ്രായത്തിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കുക

നിങ്ങൾ സ്വയം പറയുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ എത്രത്തോളം ഒരു വസ്തുതയാണ്, അതിൽ നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം എത്രയാണ്?

ഉദാഹരണത്തിന് :

വസ്തുത: ഞാൻ പരാജയപ്പെട്ടുപരീക്ഷ

അഭിപ്രായം: ഞാൻ എല്ലാറ്റിലും ഭ്രാന്തനായിരിക്കണം

അഭിപ്രായം ഒന്നിനെയും ന്യായീകരിക്കുന്നില്ലെന്ന് കാണുക, അത് നിങ്ങളുടെ നിഷേധാത്മക ചിന്തകൾ മാത്രമാണ്.

രണ്ടും വേർതിരിക്കാൻ പഠിക്കുക. കാര്യങ്ങൾ എന്താണെന്ന് കാണുക, അവ എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുന്നു എന്നല്ല.

നിങ്ങൾ പരീക്ഷയിൽ പരാജയപ്പെട്ടു, എന്നാൽ അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും വിഡ്ഢികളാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ഇത് ഒരു പരീക്ഷയായിരുന്നു, നിങ്ങൾ അത് വീക്ഷണകോണിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

അല്ലാത്തപക്ഷം, നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് മോശമായി ചിന്തിക്കാനുള്ള സാധുതയുള്ള കാരണങ്ങളില്ലാതെ പോലും താഴേക്ക് വീഴുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

21) മറ്റുള്ളവരുമായി സ്വയം താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുക

മറ്റുള്ളവരുമായി സ്വയം താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ദോഷകരമായ കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്.

നമ്മുടെ യാത്രകൾ പിന്തുടർന്ന് ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും നമ്മുടെ ജീവിതം നയിക്കുന്നു. മറ്റൊരാളുടെ യാത്രയിലേക്ക് നോക്കാൻ തുടങ്ങുക, നിങ്ങൾ ഇനി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നില്ല.

നമ്മളെല്ലാവരും നമ്മുടെ സമയത്തിനുള്ളിൽ നമുക്ക് ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് എത്തിച്ചേരുന്നു.

ചില ആളുകൾ അവരുടെ കരിയർ കണ്ടെത്തുന്നു. ജീവിതം അവരുടെ 40-കളിൽ, മറ്റുള്ളവർക്ക് 25-ൽ.

ചില ആളുകൾക്ക് 20-ലും മറ്റുള്ളവർക്ക് 35-ലും കുട്ടികളുണ്ട്.

മറ്റെല്ലാവരും എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നോക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളെ എവിടെ എത്തിക്കുന്നതിൽ ZERO ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് കാര്യം. നിങ്ങൾ ആകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

അത് സ്വയം സംശയത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ അനാവശ്യ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അതിനാൽ അടുത്ത തവണ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മറ്റാരുടെയോ ജീവിതവുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, അവരാണെന്ന് സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക. അവരുടെ പാതയിൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടേതാണ്.

22) നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക

നിങ്ങൾക്ക് സത്യസന്ധമായി ഒരു മാറ്റം വരുത്താനും ഈ നെഗറ്റീവ് അവസാനിപ്പിക്കാനും താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽഒന്നിലും നല്ലതല്ലാത്തതിന്റെ ആഖ്യാനം, നിങ്ങൾ നിങ്ങളോട് തന്നെ സത്യസന്ധരായിരിക്കണം.

എന്താണ് നിങ്ങളെ പിന്തിരിപ്പിക്കുന്നത്? ഈ നിഷേധാത്മക ചക്രം തുടരുന്ന എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?

നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം, ജീവിതത്തിലെ ദുഷ്‌കരമായ സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു, എന്തെങ്കിലും മികച്ചതായിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നടത്തിയിട്ടുണ്ടോ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. .

സത്യം വേദനിപ്പിക്കുന്നു, ചില കാര്യങ്ങൾ സ്വയം സമ്മതിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് മാറണമെങ്കിൽ അത് വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്.

Takeaway

ആരും ജനിക്കുന്നില്ല കാര്യങ്ങളിൽ നല്ലവരായതിനാൽ നാമെല്ലാവരും നമ്മുടെ കഴിവുകൾ പഠിക്കുകയും പരിശീലിക്കുകയും വേണം. ഏറ്റവും പ്രഗത്ഭരായ ചിത്രകാരനോ ഗായകനോ പോലും അവരുടെ കരവിരുതിൽ മണിക്കൂറുകളോളം ചെലവഴിക്കേണ്ടി വന്നു.

മുകളിലുള്ള നുറുങ്ങുകളുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ ചെറുതും സാവധാനത്തിലുള്ളതുമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിക്കൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക, കാലക്രമേണ, നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് എത്ര കഴിവുകൾ ഉണ്ടെന്ന് കാണാൻ.

യഥാർത്ഥ ചോദ്യം ഇതാണ് - നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ സാധ്യതകൾ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ? അതോ പഴയ ശീലങ്ങളും നിഷേധാത്മക ചിന്തകളും നിങ്ങളെ പിന്തിരിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ പോകുകയാണോ?

ഉത്തരം നിങ്ങളുടേതാണ്.

2) നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക വിമർശകനാണ് ചുമതല

നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക വിമർശകൻ എന്തെങ്കിലുമൊരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ല എന്ന് തോന്നുമ്പോഴെല്ലാം ഉയർന്നുവരുന്ന നാശത്തിന്റെ ചെറിയ ശബ്ദമാണ്.

അതിന്റെ ഏക ഉദ്ദേശം നിങ്ങളെ തടഞ്ഞുനിർത്തി നിങ്ങളെ വിലകെട്ടവരാക്കുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ വിമർശനശബ്ദം നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരാണെന്നും നിങ്ങൾ സ്വയം എങ്ങനെ കാണുന്നുവെന്നും ഉള്ള ബന്ധം ഉടൻ നഷ്‌ടപ്പെടും.

>എല്ലാം നിഷേധാത്മകമായി കാണുകയും ജീവിതത്തിൽ പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് പിന്തിരിയുകയും ചെയ്യുന്നത് സാധാരണമായിത്തീരും.

3) സാമൂഹിക സമ്മർദ്ദം

മാധ്യമങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങളുടെ അമിതഭാരം, ശ്രദ്ധാശൈഥില്യങ്ങൾ, യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്തത് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നിന്നും സർക്കാർ സംവിധാനങ്ങളിൽ നിന്നുമുള്ള പ്രതീക്ഷകൾ, നമ്മുടെ ജീവിതം നമ്മൾ എങ്ങനെ ജീവിക്കണം എന്ന് നമ്മോട് പറയുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാത്തിലും ചപ്പുചവറുകൾ തോന്നിയേക്കാം എന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല.

സർഗ്ഗാത്മകതയ്‌ക്കും രൂപകൽപനയ്‌ക്കും ധാരാളം ഇടമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ജീവിതം, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ മൂല്യത്തെ എളുപ്പത്തിൽ സംശയിക്കാൻ തുടങ്ങാം.

24 വയസ്സിൽ സ്ഥിരതയുള്ള ഒരു കരിയർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്, കുട്ടികളും 30 വയസ്സുള്ള വിവാഹവും നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നതും ആഗ്രഹിക്കുന്നതുമായ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതവുമായി ചെയ്യാൻ.

4) നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ നിങ്ങൾ സജീവമായി നോക്കിയിട്ടില്ല

നിങ്ങളുടെ എല്ലാ കഴിവുകളും വിലയിരുത്താൻ നിങ്ങൾ നിർത്തിയോ? അതോ നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടാത്തതുകൊണ്ടുമാത്രം നിങ്ങൾ ഒന്നിനും യോഗ്യനല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ?

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ജോലിയിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയും നിങ്ങൾ നല്ലവനാണോ എന്ന് സംശയിക്കുകയും ചെയ്തു. അതിൽ ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ.

നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അത് ഏറ്റെടുക്കുകയാണോനിങ്ങൾ നന്നായി ചെയ്ത എല്ലാ കാര്യങ്ങളും കണക്കിലെടുക്കണോ? നിങ്ങളുടെ പരാജയങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ വിജയങ്ങളുമായി സന്തുലിതമാക്കുകയാണോ?

ഞങ്ങൾ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത കാര്യങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും, കാരണം ചിലപ്പോൾ നിരാശയിൽ മുഴുകുന്നത് എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ അത് ശരിയായ പാതയല്ല. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടിയെടുക്കാൻ.

5) നിങ്ങൾ ഇംപോസ്റ്റർ സിൻഡ്രോം കൊണ്ട് കഷ്ടപ്പെടുന്നു

നിങ്ങൾ മുൻകാലങ്ങളിൽ നേടിയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അവയെ സ്‌നേഹത്തോടെയും അഭിമാനത്തോടെയും ഓർക്കുന്നുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ ചെയ്യുക നിങ്ങൾ അവരെ തള്ളിക്കളയുകയും നിങ്ങൾ ഈ നേട്ടത്തിന് അർഹനാണെന്ന് നിഷേധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവോ?

ഇത് രണ്ടാമത്തേതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ "ഇംപോസ്റ്റർ സിൻഡ്രോം" കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നുണ്ടാകാം.

"ഇംപോസ്റ്റർ സിൻഡ്രോം ഒരു ശേഖരമായി നിർവചിക്കാം വ്യക്തമായ വിജയമുണ്ടായിട്ടും അപര്യാപ്തതയുടെ വികാരങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്നു.”

ഈ അവസ്ഥ പലരെയും ബാധിക്കുന്നു, ഇത് തികച്ചും യുക്തിരഹിതവുമാണ്.

നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ എന്താണെന്ന് കാണുന്നതിന് പകരം - ആഘോഷിക്കേണ്ട കഠിനാധ്വാനം, നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു വഞ്ചകനായിട്ടാണ് കാണുന്നത്.

നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും കാര്യങ്ങളിൽ മിടുക്കനായിരുന്നു എന്ന് നിങ്ങൾ തള്ളിക്കളയുന്നു, പകരം നേട്ടത്തെ കുറച്ചുകാണുന്നു.

ഇംപോസ്റ്റർ സിൻഡ്രോം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയും, അതിന് തീർച്ചയായും കഴിയും നിങ്ങൾ എന്തിനും നല്ലവനാണെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുക.

ഇംപോസ്റ്റർ സിൻഡ്രോം മറികടക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ തുറന്ന് സംസാരിക്കുക<8
• നിങ്ങളുടെ വഞ്ചനാപരമായ വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും അവ രേഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക
• കാര്യങ്ങൾ കാഴ്ചപ്പാടിൽ സൂക്ഷിക്കുക, ചില സംശയങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് ഓർക്കുകസാധാരണ
• പരാജയവും വിജയവും കാണുന്ന രീതി മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുക (എല്ലാം ജീവിതാവസാനം എന്നതിലുപരി എല്ലാം ഒരു പഠന വക്രമായി കാണുക)
• പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുക

ഏത് പോയിന്റ് നിങ്ങളോട് പ്രതിധ്വനിച്ചാലും, ഈ പോയിന്റുകളിലൊന്നിന് നിങ്ങൾ ഇതുവരെ ഇരയായിരിക്കാമെന്ന് സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, എന്നാൽ ഈ നെഗറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥയിൽ തുടരാൻ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കാനാവില്ല .

ഇപ്പോൾ, കാര്യങ്ങൾ മാറ്റിമറിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് അറിയാൻ നിങ്ങൾ ആകാംക്ഷയുള്ളവരായിരിക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിച്ചേക്കാവുന്ന ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ വായിക്കുക.

22 നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങൾ മികച്ചത് എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുക

1) നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുക

നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് അത്ര നിഷേധാത്മകമായി തോന്നാൻ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തിട്ടില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ സ്വയം തുടരണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം- സഹതപിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കിടങ്ങുകളിൽ നിന്ന് സ്വയം പുറത്തെടുക്കുക.

നിങ്ങൾ സ്വയം ഉത്തരവാദിത്തമേറ്റെടുക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ മാത്രമേ കാര്യങ്ങളിൽ നല്ലവനാകൂ എന്ന് നിങ്ങൾ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ അംഗീകരിക്കണം.

നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. പ്രചോദനം, നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളിൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യണം, നിഷേധാത്മകതയ്‌ക്കെതിരെ നിങ്ങൾ പോരാടേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുടെ സഹായത്തിനായി നോക്കുന്നത് നിർത്തുകയും നിങ്ങളുടെ വിജയങ്ങൾ, പരാജയങ്ങൾ, അതിനിടയിലുള്ള എല്ലാത്തിനും ഉത്തരവാദിത്തം കാണിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ യഥാർത്ഥ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ തുടങ്ങാം.

നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിലൊന്ന് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ശക്തി വീണ്ടെടുക്കുക എന്നതാണ്.

സ്വയം ആരംഭിക്കുക. ബാഹ്യ പരിഹാരങ്ങൾക്കായി തിരയുന്നത് നിർത്തുകനിങ്ങളുടെ ജീവിതം ക്രമീകരിക്കുക, ആഴത്തിൽ, ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.

അതിനു കാരണം നിങ്ങൾ ഉള്ളിലേക്ക് നോക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ശക്തി അഴിച്ചുവിടുകയും ചെയ്യുന്നതുവരെ, നിങ്ങൾ തിരയുന്ന സംതൃപ്തിയും സംതൃപ്തിയും നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും കണ്ടെത്താനാവില്ല.

റൂഡ ഇയാൻഡെ എന്ന ഷാമനിൽ നിന്നാണ് ഞാൻ ഇത് പഠിച്ചത്. അവരുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് സന്തുലിതാവസ്ഥ പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും അവരുടെ സർഗ്ഗാത്മകതയും സാധ്യതകളും അൺലോക്ക് ചെയ്യാനും ആളുകളെ സഹായിക്കുക എന്നതാണ് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ജീവിത ദൗത്യം. പുരാതന ഷമാനിക് ടെക്നിക്കുകളും ആധുനിക കാലത്തെ ട്വിസ്റ്റും സംയോജിപ്പിക്കുന്ന അവിശ്വസനീയമായ സമീപനമാണ് അദ്ദേഹത്തിന്റേത്.

തന്റെ മികച്ച സൗജന്യ വീഡിയോയിൽ, ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നേടാനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ റൂഡ വിശദീകരിക്കുന്നു.

അതിനാൽ നിങ്ങളുമായി ഒരു മികച്ച ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അനന്തമായ കഴിവുകൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുക, ഒപ്പം അഭിനിവേശം നൽകുക. നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളുടെയും ഹൃദയഭാഗത്ത്, അവന്റെ യഥാർത്ഥ ഉപദേശം പരിശോധിച്ചുകൊണ്ട് ഇപ്പോൾ ആരംഭിക്കുക.

വീണ്ടും സൗജന്യ വീഡിയോയിലേക്കുള്ള ഒരു ലിങ്ക് ഇതാ .

2) നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക

നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാത്ത ചില കഴിവുകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടാകും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു അവരെ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കാൻ.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നതോ താൽപ്പര്യമുള്ളതോ ആയ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ സ്വാഭാവികമായ കഴിവുകൾ പുറത്തുവരും.

കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ജോലി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതും നന്നായി ചെയ്യുന്നതും തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ട്. :

“അഭിനിവേശം നിങ്ങളുടെ ജോലി ആസ്വദിക്കാൻ മാത്രമല്ല, ജോലിസ്ഥലത്തെ പ്രതിബന്ധങ്ങളെ തരണം ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു. എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങൾ റോഡിൽ ഒരു ബമ്പിൽ ഇടിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളെ സംശയിക്കാൻ തുടങ്ങുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ജോലിയുടെ നല്ല ഫലങ്ങൾ ഓർക്കുക.നിങ്ങൾ ഏറ്റവും മികച്ചത് എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഘട്ടം, നിങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങളിലാണ്.

അവിടെ നിന്ന്, നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ അഭിനിവേശത്തിൽ നിന്ന് കരിയറിന് സാധ്യതയുള്ളതുമായ വഴികൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാം. .

3) ബോക്സിന് പുറത്ത് ചിന്തിക്കുക

വ്യത്യസ്‌തമായി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും നിർത്തിയിട്ടുണ്ടോ?

ഒരുപക്ഷേ സ്‌കൂളിൽ പോകുന്നതിനും ബിരുദം നേടുന്നതിനും ബിരുദം നേടുന്നതിനുമുള്ള പരമ്പരാഗത രീതിയായിരിക്കാം. മുഴുവൻ സമയ ജോലി നിങ്ങൾക്കുള്ളതല്ല.

എന്നിൽ നിന്ന് എടുക്കുക, സിസ്റ്റം എല്ലാവർക്കും വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കില്ല.

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളും കഴിവുകളും മറ്റെവിടെയെങ്കിലും കണ്ടെത്താം, നിങ്ങൾ വിജയിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ ജനക്കൂട്ടത്തെ പിന്തുടരുന്നത് നിർത്തി അൽപ്പം ശാഖകളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നത് വരെ അവരെ തിരിച്ചറിയരുത്.

നിങ്ങൾ നന്നായി ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു വഴി തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ഞാൻ കഷ്ടപ്പെട്ടു 9-5 നിർദ്ദേശിച്ച ജീവിതശൈലി, അതിനാൽ ഞാൻ ഒരു ഫ്രീലാൻസർ ആകാനുള്ള മാറ്റം വരുത്തി.

എന്റെ ദിനചര്യയിൽ മാറ്റം വരുത്തുകയും എന്റെ ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ നിയന്ത്രണം കൈക്കൊള്ളുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട്, ജോലിയുടെയും ജീവിതത്തിന്റെയും പുതിയ വഴികൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു. സാധ്യതകൾ അനന്തമാണെന്ന് ഇപ്പോൾ തോന്നുന്നു.

അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായ മാറ്റമോ കുറച്ച് ക്രമീകരണങ്ങളോ ആവശ്യമാണെങ്കിലും, ബോക്സിന് പുറത്ത് ചിന്തിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കഴിവുകളും തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

4) ചെയ്യരുത്' നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെ തടസ്സപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കരുത്

“ഗിറ്റാർ വായിക്കുന്നതിൽ എനിക്ക് നല്ല കഴിവുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.”

“എന്നാൽ രണ്ടാമത്തെ ചിന്തയിൽ, ഞാൻ അധികം പരിശീലിച്ചിട്ടില്ല, ഞാൻ സംശയിക്കുന്നു. എന്നെങ്കിലും അതുമായി ദൂരെ എത്തും.”

ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും ഇതുപോലുള്ള സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്തിയിട്ടുണ്ട്നമ്മെത്തന്നെ. നിഷേധാത്മകതയുടെ ശബ്ദം ഇഴയുന്നത് തടയുക പ്രയാസമാണ്, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ സ്വയം നിൽക്കേണ്ടി വരും.

നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ആസ്വദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അതിൽ നന്നായിരിക്കാമെന്ന് (അല്ലെങ്കിൽ ഇതിനകം തന്നെ) നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ചെയ്യരുത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെ പിന്നിലെ ആ വൃത്തികെട്ട ശബ്ദം നിങ്ങളെ തടഞ്ഞുനിർത്തട്ടെ.

ഇതിനെ ചെറുക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം ഈ അഭിപ്രായങ്ങൾ ഉറക്കെ പറയുക എന്നതാണ്. ഇത് സ്വയം കണ്ണാടിയിൽ പറയുക.

ഈ സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന ചിന്തകൾ പറയുന്നത് നിങ്ങൾ എത്രയധികം കേൾക്കുന്നുവോ അത്രയധികം നിങ്ങൾ അത് കണ്ടെത്തുകയും അരക്ഷിതാവസ്ഥയാണ് നിങ്ങളെ പിന്നോട്ടടിക്കുന്നത് എന്ന് നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യും.

5) നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുക

പുതിയ കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച ഉപകരണമാണ് സോഷ്യൽ മീഡിയ, പക്ഷേ അത് ഒരു പ്രധാന ശ്രദ്ധാശൈഥില്യം കൂടിയാണ്.

ഞാനതിന്റെ ഒരു കാരണം എന്റെ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുക, മറ്റുള്ളവരുടെ ജീവിതം കാണുന്നതിൽ ഞാൻ തിരക്കിലാണെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി, എന്റേത് ജീവിക്കാൻ ഞാൻ പലപ്പോഴും മറന്നുപോയി.

കൂടാതെ, അവരുടെ വിജയത്തിന്റെ നല്ല ഭാഗങ്ങൾ മാത്രം കാണിക്കുന്ന നിരവധി "സ്വാധീനക്കാരെ" കാണുമ്പോൾ വിയർപ്പും രക്തവും കണ്ണീരും അവരുടെ പ്രശസ്തിയിലേക്ക് ഒഴുകിയില്ലെങ്കിൽ തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുന്നതാണ്.

സോഷ്യൽ മീഡിയ നിങ്ങളെ തടഞ്ഞുനിർത്താനുള്ള അവസാന കാരണം നിങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ കാണുന്ന ആളുകളുമായി നിരന്തരം താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്.

ഇതുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഇടപെടൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എന്താണെന്ന് കാണാൻ തുടങ്ങും, അല്ലാതെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം അനുസരിച്ച് അത് എങ്ങനെയായിരിക്കണം എന്നല്ല.

6) സ്വയം അമിത സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തരുത്

നിങ്ങൾ എന്താണ് മികച്ചതെന്ന് കണ്ടെത്താൻ തിരക്കില്ല.

തീർച്ചയായും,അക്ഷമ തോന്നുക സ്വാഭാവികമാണ്, നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ എവിടെയാണെന്ന് ഉടനടി അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുക, എന്നാൽ നിങ്ങൾ സ്വയം സമ്മർദ്ദത്തിലായേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള എല്ലാ സമ്മർദങ്ങളിലും സ്വയം ഇടപഴകുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ സ്വയം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങൾ നേടാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിന്റെ വിപരീതം.

നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ വിശ്വസിച്ച് കാര്യങ്ങൾ ഓരോന്നായി എടുക്കുക.

വ്യക്തമായ മനസ്സും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും സ്ഥിരതയുള്ളതും മനസ്സിൽ ആസൂത്രണവും നിലനിർത്തുക, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും സാവധാനം നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ തുടങ്ങുക, അത് വികസിക്കുമ്പോൾ പ്രക്രിയ ആസ്വദിക്കുക.

7) സമയവും പ്രയത്നവും വിനിയോഗിക്കുക

ഇതിന് രണ്ട് വഴികളില്ല.

കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾ എന്താണ് നല്ലതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, നിങ്ങൾ സമയവും പരിശ്രമവും ചെലവഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നിടത്തോളം, പ്രചോദനവും പ്രചോദനവും നിങ്ങളുടെ മടിയിൽ സൗകര്യപ്രദമായി വീഴാൻ പോകുന്നില്ല.

ഒപ്പം കാര്യങ്ങളിൽ മിടുക്കരായ ആളുകൾ സാധാരണയായി മാസങ്ങളും വർഷങ്ങളും അവരുടെ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും ചിലവഴിക്കും.

ചില അർപ്പണബോധവും പ്രതിബദ്ധതയും കാണിക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് കരുതുന്നത് യാഥാർത്ഥ്യമല്ല. .

ഞാൻ ആദ്യമായി ഒരു അദ്ധ്യാപകനായപ്പോൾ, ഞാൻ അതിൽ എന്തെങ്കിലും മിടുക്കനാണോ എന്ന് ഞാൻ പലപ്പോഴും സംശയിച്ചിരുന്നു. എന്റെ കരിയറിന്റെ ആദ്യ വർഷത്തിൽ, ഞാൻ നിരന്തരം സംശയങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞിരുന്നു.

എന്നാൽ, ചില പാഠങ്ങൾക്കായി ഞാൻ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുകയും നന്നായി തയ്യാറെടുക്കുകയും ചെയ്തപ്പോൾ, അത് ഞാൻ ചെയ്യാത്ത ദിവസങ്ങളേക്കാൾ വളരെ മികച്ചതായി പോയി എന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. വളരെയധികം പരിശ്രമിക്കുക.

അവസാനം, ഒരു നല്ല അദ്ധ്യാപകനാകാൻ 'പ്രതീക്ഷിക്കുകയും ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു'എന്നെ എവിടെയും എത്തിച്ചില്ല. എന്റെ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി എന്റെ ദിവസത്തിലെ കഠിനമായ ഗ്രാഫ്റ്റും സമയവും നീക്കിവെച്ചതാണ് എനിക്ക് ആ നേട്ടബോധം നൽകിയത്.

8) സർഗ്ഗാത്മകത നേടുക

സർഗ്ഗാത്മകതയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാനും നിങ്ങൾക്ക് ഊർജം പകരാനും കഴിയും .

നിങ്ങൾ അടുത്ത മൊസാർട്ട് അല്ലെങ്കിൽ പിക്കാസോ ആണെങ്കിലും പ്രശ്നമില്ല, സർഗ്ഗാത്മകത ആത്മനിഷ്ഠമാണ്, ശരിയോ തെറ്റോ ഒന്നുമില്ല.

അതിനാൽ സാങ്കേതികമായി, നിങ്ങൾക്ക് മോശമാകാൻ കഴിയില്ല. അത്.

വ്യത്യസ്‌ത കോണുകളിൽ നിന്ന് ജീവിതത്തെ കാണാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗം കൂടിയാണിത്. നിങ്ങളെ പഠിപ്പിച്ച കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം പോകുന്നതിനുപകരം, ആ നിയന്ത്രണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ സർഗ്ഗാത്മകത നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളും കഴിവുകളും മറ്റൊരു വെളിച്ചത്തിൽ കാണാൻ തുടങ്ങിയേക്കാം, എല്ലാത്തിനും കാരണം നിങ്ങളുടെ മനസ്സാണ്. ക്രിയാത്മകമായി തുറന്നിരിക്കുന്നു.

9) നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളോടും സുഹൃത്തുക്കളോടും ചോദിക്കുക

നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളോടും സുഹൃത്തുക്കളോടും നിങ്ങൾ നല്ലവരാണെന്ന് അവർ കരുതുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുക നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളെക്കുറിച്ച് പുതിയ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ നേടാനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണിത്.

ഇവരാണ് നിങ്ങളെ ഏറ്റവും നന്നായി അറിയുന്ന ആളുകൾ, നിങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ പുരോഗമിക്കുന്നതും വികസിക്കുന്നതും അവർ കാണുകയും ചെയ്യും.

ദമ്പതികളോട് ചോദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളുടെയോ കുടുംബാംഗങ്ങളുടെയോ, സഹപ്രവർത്തകരോ രണ്ടോ പേർ പോലും നിങ്ങൾ നല്ലവരാണെന്ന് അവർ കരുതുന്നു.

അവരുടെ ആശയങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, അവരുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ തൽക്ഷണം തള്ളിക്കളയുന്നതിനുപകരം, അവരെ ആലോചിച്ച് വീണ്ടും വരിക. അവരെ.

10) നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ പിന്തുണക്കാരനാകുക

നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുടെ ജീവിത തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളിൽ നിങ്ങൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് പോലെ, നിങ്ങളും അതുപോലെ ചെയ്യുക.

അരുത്