"Saya merasa tidak pandai dalam segala hal": 22 kiat untuk menemukan bakat Anda

Kita semua pasti pernah mengalami masa-masa dalam hidup di mana kita merasa tidak pandai dalam segala hal.

Hal ini wajar, tetapi apa yang terjadi jika hal ini mulai menjadi hal yang biasa, dan tiba-tiba Anda menemukan diri Anda berkubang dalam lubang kesengsaraan dan keputusasaan karena Anda tidak dapat memperbaiki hidup Anda?

Jika ini terdengar seperti Anda, Anda berada di tempat yang tepat.

Langkah pertama untuk keluar dari perasaan negatif ini adalah mengakui mengapa Anda merasa seperti itu, dan kemudian mulai membuat perubahan positif pada gaya hidup dan pola pikir Anda.

Baca terus untuk mengetahui kemungkinan alasan mengapa Anda harus berada di tempat ini dalam hidup Anda, lalu lihat 22 tips untuk mengetahui apa yang Anda kuasai.

Mengapa saya merasa tidak pandai dalam segala hal?

Ada beberapa alasan yang berbeda mengapa orang merasa gagal dalam segala hal, mulai dari memiliki orang tua yang terlalu kritis saat masih kecil atau karena malas, rentangnya sangat luas.

Berikut adalah beberapa kemungkinan, dan Anda mungkin menemukan bahwa Anda termasuk dalam salah satu kategori atau memiliki ciri-ciri dari beberapa kategori.

1) Ini adalah alasan

Walaupun poin pertama ini mungkin sangat blak-blakan, apakah Anda hanya menggunakan hal ini sebagai alasan?

Jika ya, Anda tidak sendirian dan tidak perlu malu, tetapi ini adalah sesuatu yang perlu diubah.

Entah Anda takut mengejar impian Anda, atau Anda terbiasa mengambil jalan yang mudah dan tidak mengejar tujuan Anda, menggunakan alasan 'tidak pandai dalam hal apa pun' tidak akan membawa Anda terlalu jauh.

2) Kritikus batin Anda yang bertanggung jawab

Kritikus batin Anda adalah suara kecil yang selalu muncul setiap kali Anda merasa tidak yakin akan sesuatu.

Tujuan utamanya adalah untuk menahan Anda dan membuat Anda merasa tidak berharga.

Jika Anda selalu mendengarkan suara kritis dari dalam diri Anda, Anda akan segera kehilangan kontak dengan siapa diri Anda yang sebenarnya dan bagaimana Anda memandang diri Anda sendiri.

Akan menjadi hal yang normal untuk melihat segala sesuatu secara negatif dan menahan diri untuk mencoba hal-hal baru dalam hidup.

3) Tekanan sosial

Dengan informasi yang berlebihan dari media, gangguan, dan ekspektasi yang tidak realistis dari media sosial dan sistem pemerintahan yang memberi tahu kita bagaimana kita "seharusnya" menjalani hidup kita, tidak heran Anda mungkin merasa tidak berguna dalam segala hal.

Tidak ada banyak ruang untuk berkreasi dan merancang kehidupan yang sesuai dengan diri Anda, sehingga Anda bisa dengan mudah mulai meragukan kemampuan Anda.

Diharapkan untuk memiliki karier yang mapan pada usia 24 tahun dan memiliki anak serta menikah pada usia 30 tahun dapat menambah tekanan yang dapat menghilangkan apa yang Anda sukai dan ingin Anda lakukan dalam hidup Anda.

4) Anda belum secara aktif melihat keterampilan Anda

Pernahkah Anda berhenti untuk mengevaluasi semua keterampilan yang Anda miliki? Atau apakah Anda merasa tidak pandai dalam segala hal hanya karena Anda tidak menyukai keterampilan Anda?

Misalnya, Anda mengalami kesulitan dalam pekerjaan dan Anda mulai meragukan apakah Anda ahli dalam hal itu atau tidak.

Ketika Anda melakukannya, apakah Anda mempertimbangkan semua hal yang telah Anda lakukan dengan baik? Apakah Anda menyeimbangkan kegagalan Anda dengan semua keberhasilan Anda?

Mungkin mudah untuk mengabaikan hal-hal yang tidak ingin kita lihat karena terkadang berkubang dalam keputusasaan terasa lebih mudah, tetapi itu bukan jalan yang tepat untuk diambil jika Anda ingin mencapai tujuan Anda.

5) Anda menderita Sindrom Penipu

Ketika Anda memikirkan hal-hal yang telah Anda capai di masa lalu, apakah Anda mengingatnya dengan penuh cinta dan kebanggaan, atau Anda mengabaikannya dan menyangkal bahwa Anda layak mendapatkan pencapaian tersebut?

Jika yang terakhir, Anda mungkin mengalami "Sindrom Penipu".

"Sindrom penipu dapat didefinisikan sebagai kumpulan perasaan tidak mampu yang tetap ada meskipun telah mencapai kesuksesan."

Kondisi ini mempengaruhi banyak orang, dan ini sama sekali tidak rasional.

Alih-alih melihat pencapaian Anda sebagaimana adanya - kerja keras yang patut dirayakan, Anda justru melihat diri Anda sebagai seorang penipu.

Anda meremehkan bahwa Anda pandai dalam suatu hal, dan malah meremehkan pencapaiannya.

Sindrom Penipu dapat menghambat Anda untuk mencapai tujuan Anda, dan tentu saja dapat membuat Anda berpikir bahwa Anda hebat dalam segala hal.

Berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi Sindrom Penipu:

• Bersikaplah terbuka tentang perasaan Anda dan bicarakanlah
• Kenali perasaan penipu Anda dan catatlah
• Jaga segala sesuatunya dalam perspektif dan ingatlah bahwa memiliki keraguan adalah hal yang normal
• Cobalah untuk mengubah cara Anda melihat kegagalan dan kesuksesan (lihatlah semuanya sebagai kurva pembelajaran, bukan sebagai akhir dari segalanya dalam hidup)
• Mencari bantuan profesional

Poin mana pun yang paling berkesan bagi Anda, ada baiknya untuk terus mengingatkan diri sendiri bahwa Anda mungkin pernah menjadi korban dari salah satu poin di atas, tetapi Anda tidak bisa terus membiarkan diri Anda tetap berada dalam kerangka berpikir negatif.

Dan sekarang, Anda mungkin ingin tahu apa yang bisa Anda lakukan untuk membalikkan keadaan, jadi bacalah terus untuk mengetahui perubahan sederhana yang bisa mengubah hidup Anda.

22 kiat untuk menemukan apa yang Anda kuasai

1) Bertanggung jawab atas hidup Anda

Anda tidak memilih untuk merasa begitu negatif tentang diri Anda sendiri, tetapi Anda dapat memilih apakah Anda terus berkubang dalam mengasihani diri sendiri atau menarik diri Anda keluar dari parit.

Anda, pada titik tertentu, harus menerima bahwa menjadi baik dalam berbagai hal hanya akan terjadi ketika Anda mulai bertanggung jawab atas diri Anda sendiri.

Anda harus menemukan motivasi, Anda harus bekerja keras untuk meningkatkan keterampilan Anda dan Anda harus melawan hal-hal negatif.

Ketika Anda berhenti mencari bantuan dari orang lain, dan mulai bertanggung jawab atas kesuksesan, kegagalan, dan segala sesuatu di antaranya, Anda dapat mulai membuat perubahan nyata dalam hidup Anda.

Salah satu hal terpenting yang harus mulai Anda lakukan adalah merebut kembali kekuatan pribadi Anda.

Mulailah dari diri Anda sendiri. Berhentilah mencari solusi eksternal untuk menyelesaikan masalah Anda, jauh di lubuk hati Anda, Anda tahu bahwa ini tidak akan berhasil.

Dan itu karena sampai Anda melihat ke dalam diri Anda dan melepaskan kekuatan pribadi Anda, Anda tidak akan pernah menemukan kepuasan dan pemenuhan yang Anda cari.

Misi hidupnya adalah untuk membantu orang mengembalikan keseimbangan dalam hidup mereka dan membuka kreativitas serta potensi mereka. Dia memiliki pendekatan luar biasa yang menggabungkan teknik perdukunan kuno dengan sentuhan modern.

Dalam video gratisnya yang luar biasa, Rudá menjelaskan metode yang efektif untuk mencapai apa yang Anda inginkan dalam hidup.

Jadi, jika Anda ingin membangun hubungan yang lebih baik dengan diri sendiri, membuka potensi Anda yang tak terbatas, dan menempatkan semangat sebagai inti dari segala sesuatu yang Anda lakukan, mulailah sekarang juga dengan membaca nasihat tulusnya.

Berikut ini tautan ke video gratis lagi .

2) Fokus pada apa yang Anda pedulikan

Akan ada beberapa keterampilan yang Anda miliki yang tidak Anda sukai, sehingga Anda cenderung mengabaikannya.

Tetapi juga akan ada keterampilan alami yang muncul ketika Anda melakukan hal-hal yang Anda sukai atau pedulikan.

Dan ada hubungan antara menyukai pekerjaan Anda dan melakukannya dengan baik:

"Semangat tidak hanya mendorong Anda untuk menikmati pekerjaan Anda, tetapi juga membantu mengatasi rintangan di tempat kerja. Kapan pun Anda menemui hambatan atau mulai meragukan kemampuan Anda, ingatlah efek positif dari pekerjaan yang Anda lakukan."

Jadi, mungkin langkah pertama untuk menemukan apa yang Anda kuasai sebenarnya terletak pada apa yang paling Anda sukai.

Dari sana, Anda dapat mulai mengeksplorasi cara-cara untuk membangun keterampilan Anda dan berpotensi membangun karier berdasarkan minat Anda.

3) Berpikir di luar kebiasaan

Pernahkah Anda berhenti sejenak untuk berpikir tentang melakukan sesuatu dengan cara yang berbeda?

Mungkin cara konvensional untuk bersekolah, lulus, dan mendapatkan pekerjaan penuh waktu tidak cocok untuk Anda.

Saya katakan, sistem ini tidak cocok untuk semua orang.

Mungkin bakat dan keterampilan Anda dapat ditemukan di tempat lain, dan Anda tidak akan menyadarinya sampai Anda berhenti mengikuti orang banyak dan sedikit berkembang.

Mungkin Anda harus memilih jalan yang berbeda untuk membuka hal-hal yang Anda kuasai.

Saya berjuang dengan gaya hidup 9-5 yang ditentukan, jadi saya memutuskan untuk menjadi pekerja lepas.

Hanya dengan mengubah rutinitas saya dan memiliki kendali lebih besar atas hidup saya, saya mulai bisa mengeksplorasi cara-cara baru dalam bekerja dan hidup. Sekarang, saya merasa bahwa kemungkinannya tidak terbatas.

Jadi, apakah Anda memerlukan perubahan total atau hanya beberapa penyesuaian, berpikir di luar kebiasaan dapat membantu Anda mewujudkan potensi penuh Anda.

4) Jangan biarkan pikiran Anda menghalangi

"Saya rasa saya bisa pandai bermain gitar."

"Namun setelah dipikir-pikir, saya belum banyak berlatih dan saya ragu saya bisa melangkah lebih jauh."

Kita semua pernah mengalami percakapan yang serupa dengan ini dengan diri kita sendiri. Sulit untuk menghentikan suara negatif yang merayap masuk, tetapi terkadang Anda harus melawan diri sendiri.

Jika Anda menikmati sesuatu, dan Anda merasa bisa (atau sudah) mahir dalam hal tersebut, jangan biarkan suara kecil di dalam benak Anda menghambat Anda.

Salah satu cara untuk mengatasi hal ini adalah dengan mengatakan komentar-komentar ini dengan lantang. Katakan pada diri Anda sendiri di cermin.

Semakin sering Anda mendengar diri Anda sendiri mengatakan pikiran-pikiran yang membatasi diri ini, Anda akan merasa semakin konyol dan Anda akan mulai menyadari bahwa itu hanyalah rasa tidak aman yang menghambat Anda.

5) Batasi penggunaan media sosial Anda

Media sosial dapat menjadi alat yang hebat untuk menemukan hal-hal baru, tetapi juga dapat menjadi gangguan utama.

Salah satu alasan mengapa saya membatasi penggunaan media sosial adalah karena saya merasa terlalu sibuk melihat orang lain menjalani hidup mereka, sehingga saya sering lupa untuk menjalani hidup saya sendiri.

Dan melihat begitu banyak "influencer" yang hanya menunjukkan bagian baik dari kesuksesan mereka tanpa semua keringat, darah, dan air mata yang masuk ke dalam ketenaran mereka dapat menyesatkan.

Alasan terakhir mengapa media sosial dapat menghambat Anda adalah karena Anda terus-menerus membandingkan diri Anda dengan orang-orang yang Anda temui secara online.

Setelah Anda membatasi interaksi Anda dengannya, Anda mulai melihat hidup Anda apa adanya, dan bukan seperti apa yang 'seharusnya' terlihat menurut Instagram.

6) Jangan terlalu memaksakan diri Anda

Tidak perlu terburu-buru untuk mengetahui apa yang Anda kuasai.

Tentu saja, wajar jika Anda merasa tidak sabar dan ingin segera mengetahui di mana letak keterampilan Anda, tetapi Anda bisa saja membuat diri Anda stres.

Dengan menempatkan diri Anda pada tekanan untuk menemukan keahlian Anda, Anda mungkin akan semakin mengalihkan perhatian Anda dan melakukan hal yang berlawanan dengan apa yang ingin Anda capai.

Percayalah pada perjalanan Anda dan lakukan segala sesuatunya selangkah demi selangkah.

Dengan menjaga pikiran tetap jernih, emosi tetap stabil dan rencana yang matang, Anda bisa perlahan-lahan mulai menemukan kemampuan Anda dan menikmati proses yang sedang berlangsung.

7) Luangkan waktu dan usaha

Tidak ada dua cara untuk mengatasi hal ini.

Untuk mengetahui apa yang Anda kuasai, Anda harus meluangkan waktu dan usaha.

Meskipun Anda mungkin mengharapkannya, inspirasi dan motivasi tidak akan dengan mudah jatuh ke pangkuan Anda.

Dan orang-orang yang ahli dalam berbagai hal biasanya telah menghabiskan waktu berbulan-bulan dan bertahun-tahun untuk mengasah keterampilan mereka dan meningkatkannya.

Tidaklah realistis untuk berpikir bahwa Anda bisa menjadi ahli dalam sesuatu tanpa memberikan dedikasi dan komitmen.

Ketika saya pertama kali menjadi guru, saya sering meragukan apakah saya bisa melakukannya dengan baik. Di tahun pertama karir saya, saya selalu dipenuhi dengan keraguan.

Namun, saya menyadari bahwa ketika saya bekerja keras untuk pelajaran tertentu dan mempersiapkan diri dengan baik, hasilnya jauh lebih baik daripada hari-hari di mana saya tidak berusaha keras.

Pada akhirnya, hanya dengan 'berharap dan berangan-angan' untuk menjadi guru yang baik tidak akan membawa saya ke mana-mana. Kerja keras dan mendedikasikan waktu berjam-jam setiap hari untuk meningkatkan kemampuan adalah hal yang memberikan saya rasa pencapaian.

8) Jadilah kreatif

Menjadi kreatif dapat memompa darah Anda dan memberi Anda energi.

Apakah Anda adalah Mozart atau Picasso berikutnya atau bukan, tidak masalah, menjadi kreatif itu subjektif dan tidak ada yang benar atau salah.

Jadi secara teknis, Anda tidak boleh buruk dalam hal ini.

Ini juga merupakan cara yang bagus untuk mulai melihat kehidupan dari sudut pandang yang berbeda. Alih-alih hanya mengikuti apa yang telah diajarkan kepada Anda, kreativitas memungkinkan Anda untuk membebaskan diri dari kekangan tersebut.

Anda bahkan mungkin mulai melihat keterampilan dan bakat Anda dalam sudut pandang yang berbeda, semua karena pikiran Anda telah dibuka secara kreatif.

9) Tanyakan kepada keluarga dan teman Anda

Bertanya kepada keluarga dan teman Anda tentang apa yang menurut mereka Anda kuasai adalah cara yang bagus untuk mendapatkan perspektif baru tentang keterampilan Anda.

Mereka adalah orang-orang yang paling mengenal Anda, dan mereka akan melihat Anda maju dan berkembang dalam hidup.

Tanyakan kepada beberapa teman atau keluarga terdekat Anda, dan bahkan satu atau dua kolega tentang apa yang menurut mereka Anda kuasai.

Catatlah ide-ide mereka, dan alih-alih langsung mengabaikan saran mereka, pikirkanlah dan teruslah kembali kepada mereka.

10) Jadilah pendukung terbesar Anda

Sama seperti Anda mendukung teman-teman Anda dalam pilihan hidup mereka, lakukan hal yang sama pada diri Anda sendiri.

Jangan menunggu orang lain memuji usaha atau kerja keras Anda, jadilah penggemar nomor satu.

Mungkin terdengar konyol, tetapi kita semua sedang menjalani perjalanan kita masing-masing. Hanya Anda yang tahu seberapa besar keinginan Anda untuk mencapai sesuatu dalam hidup, jadi Anda harus menjadi pendukung terbesar Anda.

Ketika Anda berpikir bahwa Anda tidak pandai dalam segala hal, bayangkan seorang teman mengatakan hal yang sama kepada Anda tentang diri mereka sendiri. Anda tidak akan setuju dengan mereka dan menegaskan bahwa mereka buruk dalam segala hal.

Jadi, mengapa Anda melakukannya pada diri Anda sendiri?

Dukung dan rayakan diri Anda seperti yang Anda lakukan pada seorang teman. Anda akan terkejut betapa Anda mulai merasa lebih baik tentang diri Anda dan Anda akan mulai membangun hubungan yang lebih sehat dengan diri Anda sendiri.

11) Fokus pada apa yang Anda miliki, bukan pada apa yang tidak Anda miliki

Alih-alih berfokus pada apa yang tidak Anda kuasai, atau apa yang kurang dalam hidup Anda, fokuslah pada apa yang Anda miliki.

Jika Anda memiliki atap di atas kepala Anda, keluarga/teman di sekitar Anda, dan kesehatan yang baik, Anda sudah lebih baik daripada banyak orang di dunia.

Jika Anda memiliki pendidikan yang layak dan memperoleh beberapa keterampilan di sekolah, Anda sudah berada di depan.

Terkadang, yang Anda butuhkan hanyalah kembali ke dunia nyata dan menghargai apa yang Anda miliki serta semua kesempatan yang diberikan oleh kehidupan.

Hal ini dapat mengubah pola pikir Anda dari merasa menjadi korban menjadi lebih menghargai dan termotivasi untuk bekerja lebih keras lagi dengan apa yang Anda miliki.

12) Temukan pelatih karier

Jika Anda benar-benar buntu dan tidak dapat memikirkan apa pun yang Anda kuasai dalam hal karier, cobalah menggunakan pelatih karier.

Mereka dapat membantu Anda mengetahui kekuatan Anda yang berbeda dan kemudian menggunakannya.

Pada akhirnya, kerja keras tetap harus datang dari Anda - pelatih karier bukanlah solusi yang cepat.

Tetapi mereka dapat memandu Anda dan menyoroti keterampilan Anda, sambil membantu Anda membuat rencana tindakan.

Dan, tidak masalah apakah Anda merasa pandai atau tidak dalam suatu hal, karena tugas seorang career coach adalah mengungkap kemampuan Anda dan membantu Anda menjadi lebih percaya diri dalam bidang tersebut.

13) Turunkan kritik dari dalam diri Anda

Kritik dari dalam diri Anda memiliki dampak yang besar terhadap cara Anda memandang diri sendiri.

Kita semua memilikinya, dan setiap orang bisa menjadi korban kritik dari dalam dirinya dari waktu ke waktu.

Bahayanya adalah ketika kritikus batin Anda adalah satu-satunya yang Anda dengarkan. Kritikus batin dirancang untuk membuat Anda merasa ragu dan mengatakan bahwa Anda tidak cukup baik.

Tetapi Anda dapat memilih seberapa banyak Anda mendengarkan kritik dari dalam diri Anda, dan Anda bahkan dapat memilih untuk berbicara kembali kepadanya dan membela diri Anda sendiri.

Ada banyak kesempatan yang dilewatkan orang karena mereka percaya pada apa yang dikatakan oleh kritikus dalam diri mereka, jadi jangan biarkan kritikus dalam diri Anda menghambat Anda.

14) Mulai terlibat dalam berbagai hal

Kadang-kadang mungkin hanya masalah tidak menemukan hal-hal yang Anda kuasai.

Pikirkan ratusan hal berbeda yang bisa Anda lakukan, apakah Anda tahu semua profesi dan hobi yang ada di luar sana?

Kemungkinannya, mungkin tidak.

Jadi, doronglah diri Anda untuk mencoba hal-hal baru, meskipun Anda tidak yakin apakah Anda menyukainya atau tidak.

Hanya dengan mendorong diri Anda keluar dari zona nyaman, Anda dapat menjelajahi semua kemungkinan yang biasanya tidak pernah Anda pertimbangkan.

Entah itu menjadi sukarelawan di komunitas Anda atau bergabung dengan kelas dansa, semakin sering Anda berada di luar sana, semakin besar peluang Anda untuk menemukan hal-hal yang Anda kuasai.

15) Muncul, setiap hari

Dengan hadir dan melakukan yang terbaik setiap hari, Anda sudah melakukan lebih dari yang dilakukan kebanyakan orang.

Entah itu untuk karier, keluarga, atau hobi Anda, tampil adalah langkah pertama untuk membuat perubahan dan meningkatkan diri Anda.

Setiap kali Anda muncul untuk menciptakan kebiasaan baru, Anda memberikan suara terhadap identitas Anda dan menjadi seperti apa Anda nantinya. Sebagai contoh, jika Anda ingin mengembangkan bisnis Anda, setiap kali Anda mengirim email atau menelepon, Anda memberikan suara untuk menjadi pebisnis yang lebih baik.

Menemukan apa yang Anda kuasai tidak terjadi dalam semalam, butuh waktu dan komitmen, butuh ketekunan.

Dan jika Anda tidak muncul, bagaimana Anda bisa menemukan potensi dan keterampilan Anda yang sebenarnya dalam hidup?

16) Mulailah membentuk kebiasaan yang baik

Kapan terakhir kali Anda memeriksa gaya hidup Anda?

Apakah Anda memiliki kebiasaan sehat yang mendorong gaya hidup produktif?

Jika belum, mulailah dengan menerapkan beberapa saran ini secara perlahan ke dalam rutinitas harian Anda:

• Biasakan diri Anda untuk membaca, bahkan hanya beberapa halaman sehari
• Tidurlah dengan nyenyak agar Anda termotivasi di siang hari
• Tonton dan belajarlah dari orang-orang yang menginspirasi Anda
• Tentukan tujuan Anda dan buatlah rencana tindakan untuk membantu Anda mencapai tujuan tersebut

Membiasakan diri dengan kebiasaan yang baik akan membantu Anda menjaga pikiran tetap jernih, Anda akan tetap fokus pada hal-hal yang penting dan memiliki lebih sedikit waktu untuk memikirkan hal-hal negatif.

17) Berhentilah berjuang untuk kesempurnaan

Kami diberitahu bahwa kami harus menjadi yang terbaik.

Jika Anda menginginkan pekerjaan dengan jam terbang tinggi, Anda harus mendapatkan nilai tertinggi dalam semua ujian Anda.

Namun, berjuang untuk mencapai kesempurnaan dapat membuat Anda kehilangan pandangan tentang apa yang Anda inginkan dan nikmati.

Kadang-kadang hal ini dapat membunuh semangat dan motivasi yang sama yang pertama kali membawa Anda ke jalan tersebut.

Goodtherapy menjelaskan bagaimana perfeksionisme dapat menghambat Anda untuk mencapai kesuksesan:

"Perfeksionisme sering dianggap sebagai sifat positif yang meningkatkan peluang Anda untuk sukses, tetapi hal ini dapat mengarah pada pikiran atau perilaku yang merugikan diri sendiri dan membuat Anda lebih sulit mencapai tujuan, serta dapat menyebabkan stres, kecemasan, depresi, dan masalah kesehatan mental lainnya."

Jadi, alih-alih mencoba menemukan sesuatu yang sempurna, cobalah untuk menjadi 'baik' pada sesuatu terlebih dahulu.

Latihlah keterampilan Anda, bekerja keraslah, dan seiring waktu Anda akan membangun keahlian yang Anda butuhkan untuk sukses, tanpa tekanan untuk menjadi 'sempurna'.

18) Kembangkan keterampilan Anda

Hampir tidak mungkin untuk tidak memiliki keterampilan apa pun.

Akan ada hal-hal yang juga Anda kuasai, bahkan tanpa Anda sadari.

Mungkin saat kecil, Anda pandai membangun sesuatu dari barang bekas.

Atau saat remaja, Anda memiliki keterampilan mendengarkan yang baik dan selalu ada untuk menjadi telinga yang mendengarkan orang lain.

Pikirkan tentang keterampilan ini dan lihat apakah Anda dapat terus mengembangkannya.

Anda tidak pernah tahu, Anda mungkin akan menemukan jalur karier atau passion yang sudah lama Anda lupakan.

19) Abaikan apa yang dikatakan masyarakat kepada Anda

Masyarakat membuatnya sangat sulit untuk mengikutinya.

Di satu sisi, Anda diminta untuk mengikuti passion Anda, namun di sisi lain, Anda harus bekerja 9-5 hanya untuk membayar tagihan.

Perempuan diharapkan untuk tetap menjadi ibu rumah tangga dan membesarkan anak, namun juga mandiri dan bekerja penuh waktu.

Begitu banyak hal yang dikatakan masyarakat kepada kita yang perlu kita lakukan bertentangan dengan apa yang kita rasakan di dalam diri kita.

Jadi dengan pemikiran tersebut - tolaklah apa yang dikatakan oleh masyarakat kepada Anda.

Ciptakan kehidupan yang Anda inginkan, lakukan hal-hal yang Anda sukai, dan hiduplah dengan cara yang memuaskan Anda.

20) Pisahkan fakta dari opini

Seberapa banyak dari apa yang Anda katakan pada diri sendiri adalah fakta, dan seberapa banyak yang merupakan opini Anda?

Sebagai contoh:

Fakta: Saya gagal dalam ujian

Opini: Saya pasti payah dalam segala hal

Lihatlah bagaimana pendapat tersebut tidak membenarkan apa pun, itu hanyalah pikiran negatif Anda.

Belajarlah untuk memisahkan keduanya. Lihatlah segala sesuatu sebagaimana adanya, bukan seperti yang Anda bayangkan.

Anda gagal dalam ujian, namun bukan berarti Anda gagal dalam segala hal. Itu hanya satu ujian, dan Anda harus tetap mengingatnya.

Jika tidak, Anda akan mudah terjerumus ke dalam pemikiran negatif tentang diri Anda sendiri, bahkan tanpa alasan yang kuat untuk melakukannya.

21) Berhenti membandingkan diri Anda dengan orang lain

Membandingkan diri Anda dengan orang lain mungkin merupakan salah satu hal yang paling merusak yang dapat Anda lakukan.

Kita semua menjalani hidup kita, mengikuti perjalanan kita dan ketika Anda mulai melihat perjalanan orang lain, Anda tidak lagi fokus pada perjalanan Anda sendiri.

Kita semua akan sampai ke tempat yang kita inginkan dalam waktu kita sendiri.

Beberapa orang menemukan karier dalam hidup mereka di usia 40-an, sementara yang lain di usia 25 tahun.

Beberapa orang memiliki anak di usia 20 tahun dan yang lainnya di usia 35 tahun.

Intinya adalah, melihat apa yang dilakukan orang lain tidak akan membawa Anda ke tempat yang Anda inginkan.

Hal ini mendorong keraguan diri dan menambah tekanan yang tidak perlu dalam hidup Anda.

Jadi, lain kali jika Anda menemukan diri Anda membandingkan hidup Anda dengan orang lain, ingatkan diri Anda bahwa mereka berada di jalan mereka, dan Anda di jalan Anda.

22) Jujurlah dengan diri Anda sendiri

Jika Anda benar-benar ingin membuat perubahan dan menghentikan narasi negatif bahwa Anda tidak pandai dalam segala hal, Anda harus jujur pada diri sendiri.

Apa yang menghambat Anda? Apakah ada sesuatu yang Anda lakukan yang melanjutkan siklus negatif ini?

Renungkan perilaku Anda, bagaimana Anda bereaksi terhadap masa-masa sulit dalam hidup, dan apakah Anda benar-benar telah mengerahkan semua upaya Anda untuk menjadi baik dalam sesuatu.

Kebenaran itu menyakitkan, dan Anda mungkin tidak akan suka mengakui hal-hal tertentu pada diri Anda sendiri, tetapi itu sangat penting jika Anda ingin berubah.

Bawa pulang

Tidak ada yang terlahir sebagai orang yang pandai dalam berbagai hal, kita semua harus belajar dan melatih keterampilan kita. Bahkan pelukis atau penyanyi paling berbakat pun harus menghabiskan waktu berjam-jam untuk mengembangkan keahlian mereka.

Terkait tips di atas, mulailah dengan membuat perubahan kecil dan perlahan pada gaya hidup Anda, dan seiring berjalannya waktu, Anda akan mulai melihat seberapa banyak keterampilan yang Anda miliki.

Pertanyaan yang sebenarnya adalah - apakah Anda siap untuk menemukan potensi Anda yang sebenarnya? Atau apakah Anda akan membiarkan kebiasaan lama dan pikiran negatif menghambat Anda?

Jawabannya ada di tangan Anda.