Obsah
Všetci prechádzame v živote obdobiami, keď máme pocit, že nám nič nejde.
Je to prirodzené, ale čo sa stane, ak sa to stane normou a vy sa zrazu ocitnete v jame nešťastia a zúfalstva, pretože si neviete dať život do poriadku?
Ak sa vám to páči, ste na správnom mieste.
Prvým krokom k tomu, aby ste sa dostali z tejto negatívnej nálady, je uvedomiť si, prečo sa tak cítite, a potom začať robiť pozitívne zmeny vo svojom životnom štýle a myslení.
Prečítajte si, prečo ste sa dostali až sem, a potom si prečítajte 22 tipov, ako zistiť, v čom ste dobrí.
Prečo mám pocit, že mi nič nejde?
Existuje niekoľko rôznych dôvodov, prečo majú ľudia pocit, že sú vo všetkom nanič. Od príliš kritických rodičov v detstve alebo od obyčajnej lenivosti, škála je široká.
Tu je niekoľko možností a možno zistíte, že patríte do jednej kategórie alebo máte vlastnosti z niekoľkých.
1) Je to výhovorka
Aj keď je tento prvý bod možno hrubý, používate ho len ako výhovorku?
Ak áno, nie ste sami a nemáte sa za čo hanbiť. Je to však niečo, čo sa musí zmeniť.
Či už sa bojíte plniť si svoje sny, alebo ste si zvykli ísť jednoduchou cestou a nesnažíte sa dosiahnuť svoje ciele, s výhovorkou "nie som v ničom dobrý" sa ďaleko nedostanete.
2) Váš vnútorný kritik je zodpovedný
Váš vnútorný kritik je ten malý osudový hlas, ktorý sa ozve vždy, keď si nie ste niečím istí.
Jeho jediným cieľom je držať vás späť a prinútiť vás cítiť sa bezcenne.
Ak budete neustále počúvať svoj vnútorný kritický hlas, čoskoro stratíte kontakt s tým, kto skutočne ste a ako sa skutočne vnímate.
Stane sa normálne, že budete všetko vnímať negatívne a budete sa brániť skúšaniu nových vecí v živote.
3) Sociálny tlak
Vzhľadom na preťaženie informáciami z médií, rozptýlenie a nerealistické očakávania zo sociálnych médií a vládnych systémov, ktoré nám hovoria, ako by sme "mali" žiť, nie je divu, že sa môžete cítiť vo všetkom nanič.
Nie je tu veľa priestoru na kreativitu a navrhovanie života, ktorý by vám vyhovoval, takže môžete ľahko začať pochybovať o svojej hodnote.
Očakávanie, že do 24 rokov budete mať stabilnú kariéru a do 30 rokov deti a manželstvo, môže zvyšovať tlak, ktorý vás odvádza od toho, čo vás baví a čo chcete v živote robiť.
4) Nevenovali ste sa aktívne svojim zručnostiam
Zastavili ste sa, aby ste zhodnotili všetky svoje schopnosti? Alebo si myslíte, že nie ste v ničom dobrí len preto, že sa vám vaše schopnosti nepáčia?
Napríklad sa vám nedarí v práci a začali ste pochybovať, či ste v nej dobrí alebo nie.
Beriete pri tom do úvahy všetky veci, ktoré ste urobili dobre? Vyvažujete svoje neúspechy všetkými svojimi úspechmi?
Môže byť ľahké prehliadnuť veci, ktoré nechceme vidieť, pretože niekedy je ľahšie prepadnúť zúfalstvu, ale ak chcete dosiahnuť svoje ciele, nie je to správna cesta.
5) Trpíte syndrómom podvodníka
Keď si spomeniete na veci, ktoré ste dosiahli v minulosti, spomínate na ne s láskou a hrdosťou, alebo ich odmietate a popierate, že ste boli hodní ich dosiahnutia?
Ak je to ten druhý prípad, môžete mať problém so syndrómom podvodníka.
"Syndróm podvodníka možno definovať ako súbor pocitov nedostatočnosti, ktoré pretrvávajú napriek zjavnému úspechu."
Tento stav postihuje mnoho ľudí a je úplne iracionálny.
Namiesto toho, aby ste videli svoje úspechy také, aké sú - tvrdá práca, ktorá stojí za oslavu, vnímate sa takmer ako podvodník.
Odmietnete, že ste boli v niečom dobrí, a namiesto toho tento úspech bagatelizujete.
Syndróm podvodníka vám môže brániť v dosahovaní vašich cieľov a určite vám môže zabrániť myslieť si, že ste v niečom dobrí.
Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť na prekonanie syndrómu podvodníka:
- Buďte otvorení svojim pocitom a hovorte o nich
- Rozpoznajte svoje podvodné pocity a zapíšte si ich
- Udržujte si nadhľad a pamätajte, že určité pochybnosti sú normálne.
- Pokúste sa zmeniť spôsob, akým vnímate neúspech a úspech ( vnímajte všetko ako učenie, a nie ako všetko a koniec života).
- Vyhľadajte odbornú pomoc
Nech už s vami rezonoval ktorýkoľvek bod, je dobré si neustále pripomínať, že ste sa možno doteraz stali obeťou niektorého z týchto bodov, ale nemôžete si dovoliť zostať v tomto negatívnom rozpoložení.
Pozri tiež: 7 znakov samostatného mysleniaA teraz už pravdepodobne túžite vedieť, čo môžete urobiť, aby sa situácia zmenila, takže si prečítajte, čo by ste mohli urobiť, aby ste zistili jednoduché zmeny, ktoré by mohli zmeniť váš život.
22 tipov, ako nájsť to, v čom ste dobrí
1) Prevezmite zodpovednosť za svoj život
Sami ste si nevybrali, že sa budete cítiť tak negatívne, ale môžete si vybrať, či sa budete naďalej utápať v sebaľútosti, alebo sa z toho dostanete.
V určitom okamihu sa musíte zmieriť s tým, že byť dobrý vo veciach sa vám podarí až vtedy, keď začnete preberať zodpovednosť za seba.
Musíte nájsť motiváciu, tvrdo pracovať na svojich zručnostiach a bojovať proti negativite.
Keď prestanete hľadať pomoc u iných a začnete byť zodpovední za svoje úspechy, neúspechy a všetko medzi tým, môžete začať robiť skutočné zmeny vo svojom živote.
Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré musíte začať robiť, je získať späť svoju osobnú moc.
Začnite od seba. Prestaňte hľadať vonkajšie riešenia, aby ste si usporiadali život, v hĺbke duše viete, že to nefunguje.
A to preto, že kým sa nepozriete do svojho vnútra a neuvoľníte svoju osobnú silu, nikdy nenájdete uspokojenie a naplnenie, ktoré hľadáte.
Naučila som sa to od šamana Rudy Iandêho. Jeho životným poslaním je pomáhať ľuďom obnoviť rovnováhu v ich životoch a odomknúť ich kreativitu a potenciál. Má neuveriteľný prístup, ktorý kombinuje starodávne šamanské techniky s moderným prístupom.
Vo svojom vynikajúcom bezplatnom videu Rudá vysvetľuje účinné metódy na dosiahnutie toho, čo v živote chcete.
Ak si teda chcete vybudovať lepší vzťah k sebe samému, odomknúť svoj nekonečný potenciál a do centra všetkého, čo robíte, postaviť vášeň, začnite hneď teraz a pozrite si jeho originálne rady.
Tu je opäť odkaz na bezplatné video.
2) Zamerajte sa na to, na čom vám záleží
Niektoré zručnosti, ktoré máte, vás nebavia, a tak ich máte tendenciu prehliadať.
Ale sú tu aj prirodzené schopnosti, ktoré sa prejavia, keď robíte veci, ktoré vás bavia alebo na ktorých vám záleží.
Existuje súvislosť medzi tým, či máte svoju prácu radi, a tým, či sa vám v nej darí:
"Vášeň vás nielenže poháňa k tomu, aby vás práca bavila, ale pomáha vám aj pri prekonávaní prekážok na pracovisku. Kedykoľvek narazíte na prekážku alebo začnete pochybovať o svojich schopnostiach, spomeňte si na pozitívne účinky práce, ktorú robíte."
Takže možno prvý krok k zisteniu, v čom ste dobrí, spočíva v tom, čo robíte najradšej.
Potom môžete začať skúmať, ako môžete rozvíjať svoje zručnosti a potenciálne sa venovať svojej vášni.
3) Premýšľajte mimo škatuľky
Prestali ste niekedy premýšľať o tom, že by ste robili veci inak?
Možno bežný spôsob štúdia, ukončenia štúdia a získania práce na plný úväzok nie je pre vás.
Tento systém nefunguje pre každého.
Možno sa vaše talenty a schopnosti dajú nájsť inde a vy si ich neuvedomíte, kým neprestanete nasledovať masy a trochu sa nerozšírite.
Možno si musíte vybrať inú cestu, aby ste odomkli veci, v ktorých ste dobrí.
Nevyhovoval mi predpísaný životný štýl 9-5, preto som sa rozhodol pre zmenu a stal som sa pracovníkom na voľnej nohe.
Len vďaka zmene rutiny a väčšej kontrole nad svojím životom som začala objavovať nové spôsoby práce a života. Teraz mám pocit, že možnosti sú nekonečné.
Či už potrebujete úplnú zmenu, alebo len niekoľko úprav, myslenie mimo rámca vám môže pomôcť naplno využiť váš potenciál.
4) Nedovoľte, aby vám myšlienky prekážali
"Myslím, že by som mohol byť dobrý v hre na gitaru."
"Ale keď o tom tak premýšľam, moc som netrénoval a pochybujem, že sa s tým niekedy dostanem ďaleko."
Všetci sme už niekedy viedli podobné rozhovory sami so sebou. Je ťažké zastaviť hlas negativizmu, ktorý sa vkráda, ale niekedy sa musíte postaviť sami sebe.
Ak vás niečo baví a myslíte si, že by ste v tom mohli byť (alebo už ste) dobrí, nedovoľte, aby vás ten nepríjemný hlas vzadu v mysli brzdil.
Jedným zo spôsobov, ako proti tomu bojovať, je povedať si tieto poznámky nahlas. Povedzte si to pred zrkadlom.
Čím viac budete počuť, že si hovoríte tieto sebaobmedzujúce myšlienky, tým hlúpejšie vám to bude pripadať a začnete si uvedomovať, že vás brzdí len neistota.
5) Obmedzte používanie sociálnych médií
Sociálne médiá môžu byť skvelým nástrojom na objavovanie nových vecí, ale môžu byť aj veľkým rozptýlením.
Jedným z dôvodov, prečo obmedzujem používanie sociálnych médií, je to, že som bol tak zaneprázdnený sledovaním iných ľudí, že som často zabúdal žiť svoj život.
A keď vidíte toľko "influencerov", ktorí ukazujú len dobré stránky svojho úspechu bez všetkého potu, krvi a sĺz, ktoré boli vynaložené na ich slávu, môže to byť zavádzajúce.
Posledným dôvodom, prečo vás sociálne médiá môžu brzdiť, je to, že sa neustále porovnávate s ľuďmi, ktorých vidíte na internete.
Keď obmedzíte interakciu s ním, začnete vidieť svoj život taký, aký je, a nie taký, ako by mal vyzerať podľa Instagramu.
6) Nevyvíjajte na seba prílišný tlak
Nemusíte sa ponáhľať, aby ste zistili, v čom ste dobrí.
Samozrejme, je prirodzené, že sa cítite netrpezlivo a chcete okamžite vedieť, v čom spočívajú vaše schopnosti, ale môžete sa tým len stresovať.
Tým, že na seba budete vyvíjať tlak, aby ste našli svoje schopnosti, sa môžete ešte viac rozptyľovať a robiť opak toho, čo chcete dosiahnuť.
Dôverujte svojej ceste a postupujte krok za krokom.
S čistou mysľou, stabilnými emóciami a plánom v hlave môžete pomaly začať objavovať svoje schopnosti a užívať si tento proces.
7) Venujte tomu čas a úsilie
Toto sa nedá obísť dvoma spôsobmi.
Ak chcete zistiť, v čom ste dobrí, musíte tomu venovať čas a úsilie.
Aj keď v to možno dúfate, inšpirácia a motivácia vám len tak nespadnú do lona.
A ľudia, ktorí sú v niečom dobrí, zvyčajne strávili mnoho mesiacov a rokov zdokonaľovaním svojich zručností.
Nie je reálne myslieť si, že môžete byť v niečom dobrí bez toho, aby ste sa tomu venovali a nevenovali sa tomu.
Keď som sa stal učiteľom, často som pochyboval, či som v tom dobrý. V prvom roku mojej kariéry som bol neustále plný pochybností.
Ale všimol som si, že keď som na niektorých hodinách tvrdo pracoval a dobre sa pripravil, išlo mi to oveľa lepšie ako v dňoch, keď som sa toľko nenamáhal.
Nakoniec, len "dúfať a chcieť" byť dobrým učiteľom ma nikam neposunulo. Pocit úspechu mi priniesla tvrdá práca a venovanie hodín denne zlepšovaniu svojich schopností.
8) Buďte kreatívni
Tvorivosť vám rozprúdi krv a dodá energiu.
Nezáleží na tom, či ste ďalší Mozart alebo Picasso alebo nie, kreativita je subjektívna a neexistuje nič správne alebo nesprávne.
Takže technicky v tom nemôžete byť zlí.
Je to tiež skvelý spôsob, ako sa začať pozerať na život z rôznych uhlov pohľadu. Namiesto toho, aby ste sa len riadili tým, čo ste naučení robiť, vám kreativita umožní oslobodiť sa od týchto obmedzení.
Možno dokonca začnete vnímať svoje schopnosti a talent v inom svetle, pretože vaša myseľ sa kreatívne otvorila.
9) Opýtajte sa rodiny a priateľov
Opýtajte sa rodiny a priateľov na to, v čom si myslia, že ste dobrí, a získate tak nový pohľad na svoje schopnosti.
Títo ľudia vás poznajú najlepšie a videli, ako ste v živote napredovali a rozvíjali sa.
Spýtajte sa niekoľkých svojich najbližších priateľov alebo rodiny, prípadne aj jedného či dvoch kolegov, v čom si myslia, že ste dobrí.
Všímajte si ich nápady a namiesto toho, aby ste ich návrhy okamžite zamietli, premýšľajte o nich a vracajte sa k nim.
10) Buďte svojím najväčším podporovateľom
Tak ako podporujete svojich priateľov v ich životných rozhodnutiach, robte to isté aj vy.
Nečakajte, kým vám ostatní zatlieskajú za vaše úsilie alebo tvrdú prácu, buďte svojím fanúšikom číslo jeden.
Možno to znie hlúpo, ale každý kráčame po svojej ceste. Len vy viete, ako veľmi chcete v živote niečo dosiahnuť, preto musíte byť svojím najväčším podporovateľom.
Keď si myslíte, že nie ste v ničom dobrí, predstavte si, že by vám to isté o sebe povedal priateľ. Nesúhlasili by ste s ním a potvrdili by ste, že je vo všetkom zlý.
Tak prečo si to robíte?
Podporujte a oslavujte sa rovnako ako priateľa. Budete prekvapení, ako veľmi sa začnete cítiť lepšie a začnete si budovať zdravší vzťah k sebe samému.
11) Zamerajte sa na to, čo máte, nie na to, čo nemáte
Namiesto toho, aby ste sa sústredili na to, v čom nie ste dobrí alebo čo vám v živote chýba, sústreďte sa na to, čo máte.
Ak máte strechu nad hlavou, rodinu/priateľov a dobré zdravie, ste na tom už teraz lepšie ako mnohí ľudia na svete.
Ak ste mali slušné vzdelanie a v škole ste získali určité zručnosti, už teraz máte náskok.
Niekedy stačí, aby ste sa vrátili do reality a ocenili to, čo máte, a všetky príležitosti, ktoré vám život poskytol.
To môže zmeniť vaše myslenie z pocitu obete na vďačnosť a motiváciu pracovať ešte tvrdšie s tým, čo máte.
12) Nájdite si kariérneho poradcu
Ak ste sa skutočne zasekli a neviete si spomenúť na nič, v čom by ste boli dobrí, skúste využiť služby kariérneho poradcu.
Pomôžu vám odhaliť vaše silné stránky a následne ich využiť.
Nakoniec, tvrdá práca musí stále vychádzať z vás - kariérny kouč nie je rýchlym riešením.
Môžu vás však usmerniť, vyzdvihnúť vaše schopnosti a zároveň vám pomôcť vypracovať akčný plán.
Nezáleží na tom, či si myslíte, že ste v niečom dobrí alebo nie, pretože úlohou kariérneho kouča je odhaliť vaše schopnosti a pomôcť vám, aby ste si v týchto oblastiach viac verili.
13) Zmiernite vnútorného kritika
Váš vnútorný kritik má veľký vplyv na to, ako sa vnímate.
Každý z nás ho má a každý sa z času na čas môže stať obeťou svojho vnútorného kritika.
Nebezpečenstvo hrozí vtedy, keď počúvate len svojho vnútorného kritika. Jeho úlohou je naplniť vás pochybnosťami a povedať vám, že nie ste dosť dobrí.
Môžete si však vybrať, ako veľmi budete počúvať svojho vnútorného kritika, a dokonca sa môžete rozhodnúť, že mu budete odvrávať a postavíte sa na svoju stranu.
Ľudia si nechávajú ujsť mnoho príležitostí, pretože uverili tomu, čo im hovorí ich vnútorný kritik, preto nedovoľte, aby vás ten váš brzdil.
14) Začnite sa zapájať do rôznych vecí
Niekedy môže ísť len o to, že nenarazíte na veci, v ktorých ste dobrí.
Premýšľajte o stovkách rôznych činností, ktoré by ste mohli robiť, poznáte všetky profesie a koníčky?
Pravdepodobne nie.
Preto sa snažte skúšať nové veci, aj keď si nie ste istí, či sa vám páčia alebo nie.
Len ak sa posuniete zo svojej komfortnej zóny, môžete preskúmať všetky možnosti, ktoré by ste za normálnych okolností nikdy nezvažovali.
Čím viac sa venujete dobrovoľníctvu v komunite alebo chodíte na tanečné kurzy, tým viac máte šancí nájsť veci, v ktorých ste dobrí.
15) Ukážte sa každý deň
Už tým, že každý deň prídete a snažíte sa, robíte viac ako väčšina ľudí.
Či už ide o vašu kariéru, rodinu alebo vaše koníčky, ukázať sa je prvým krokom k zmene a zlepšeniu seba samého.
Pozri tiež: 37 očarujúcich spôsobov, ako prekvapiť svoju priateľkuZakaždým, keď si vytvoríte nový návyk, hlasujete za svoju identitu a za to, kým chcete byť. Ak napríklad chcete rozvíjať svoje podnikanie, zakaždým, keď pošlete e-mail alebo zavoláte, hlasujete za to, aby ste sa stali lepším podnikateľom.
Nájsť to, v čom ste dobrí, sa nedá zo dňa na deň, vyžaduje si to čas a odhodlanie. Vyžaduje si to vytrvalosť.
A ak sa neukážete, ako niekedy objavíte svoj skutočný potenciál a schopnosti v živote?
16) Začnite si vytvárať dobré návyky
Kedy ste naposledy kontrolovali svoj životný štýl?
Máte zdravé návyky, ktoré podporujú produktívny životný štýl?
Ak nie, začnite pomaly zavádzať niektoré z týchto návrhov do svojho každodenného režimu:
- Zvyknite si čítať, hoci len pár strán denne
- Doprajte si dostatok spánku, aby ste boli počas dňa motivovaní.
- Sledujte a učte sa od ľudí, ktorí vás inšpirujú
- Stanovte si ciele a vypracujte akčné plány, ktoré vám pomôžu tieto ciele dosiahnuť.
Osvojenie si správnych návykov vám pomôže udržať si jasnú myseľ, budete sa sústrediť na to, čo je dôležité, a budete mať menej času na to, aby ste sa zaoberali negatívnymi javmi.
17) Prestaňte sa snažiť o dokonalosť
Hovoria nám, že musíme byť najlepší.
Ak chcete získať prácu na vysokej úrovni, musíte mať najlepšie známky zo všetkých skúšok.
Snaha o dokonalosť však môže spôsobiť, že stratíte zo zreteľa to, čo chcete a čo vás baví.
Niekedy to môže zabiť tú istú vášeň a motiváciu, ktoré vás na začiatku priviedli na túto cestu.
Goodtherapy popisuje, ako vás perfekcionizmus môže brzdiť pri hľadaní úspechu:
"Perfekcionizmus sa často považuje za pozitívnu vlastnosť, ktorá zvyšuje vaše šance na úspech, ale môže viesť k sebapoškodzujúcim myšlienkam alebo správaniu, ktoré sťažujú dosiahnutie cieľov. Môže tiež spôsobovať stres, úzkosť, depresiu a iné problémy s duševným zdravím."
Takže namiesto toho, aby ste sa snažili nájsť niečo, v čom by ste boli dokonalí, skúste byť v niečom jednoducho "dobrí".
Trénujte svoje zručnosti, tvrdo na nich pracujte a časom si vybudujete odborné znalosti, ktoré potrebujete na dosiahnutie úspechu, bez tlaku na to, aby ste boli "dokonalí".
18) Rozvíjajte svoje zručnosti
Je takmer nemožné nemať žiadne zručnosti.
Nájdu sa veci, v ktorých ste dobrí aj bez toho, aby ste si to uvedomovali.
Možno ste boli ako dieťa dobrí v stavaní vecí zo šrotu.
Alebo ste ako tínedžer mali skvelé schopnosti počúvať a vždy ste boli ochotný vypočuť ostatných.
Premýšľajte o týchto zručnostiach a zistite, či ich môžete ďalej rozvíjať.
Nikdy neviete, možno objavíte kariérnu cestu alebo vášeň, na ktorú ste už dávno zabudli.
19) Ignorujte to, čo vám hovorí spoločnosť
V spoločnosti je veľmi ťažké držať krok.
Na jednej strane vám hovoria, aby ste nasledovali svoju vášeň, ale na druhej strane si musíte nájsť prácu na 9-5 hodín, aby ste zaplatili účty.
Od žien sa stále očakáva, že budú v domácnosti a budú vychovávať deti, ale zároveň budú nezávislé a budú pracovať na plný úväzok.
Mnohé z toho, čo nám spoločnosť hovorí, že musíme robiť, je v rozpore s tým, čo cítime vo svojom vnútri.
Takže s týmto vedomím - odmietnite to, čo vám spoločnosť hovorí, aby ste robili.
Vytvorte si život podľa svojich predstáv, buďte dobrí v tom, čo vás baví, a žite tak, aby vás to napĺňalo.
20) Oddeľte fakty od názorov
Koľko z toho, čo si hovoríte, je fakt a koľko je váš názor?
Napríklad:
Skutočnosť: neuspel som na skúške
Názor: Musím byť vo všetkom na nič
Vidíte, že názor nič neospravedlňuje, sú to len vaše negatívne myšlienky.
Naučte sa oddeliť tieto dve veci. Vnímajte veci také, aké sú, a nie také, aké si ich predstavujete.
Na skúške ste neuspeli, ale to neznamená, že ste vo všetkom na nič. Bola to jedna skúška a musíte sa na to pozerať z nadhľadu.
V opačnom prípade sa ľahko dostanete do špirály negatívneho myslenia o sebe, aj keď na to nemáte žiadny dôvod.
21) Prestaňte sa porovnávať s ostatnými
Porovnávanie sa s ostatnými je pravdepodobne jednou z najškodlivejších vecí, ktoré môžete urobiť.
Všetci žijeme svoje životy, kráčame po svojich cestách a keď sa začnete pozerať na cestu niekoho iného, už sa nesústredíte na tú svoju.
Každý sa dostane tam, kde potrebuje byť, vo svojom vlastnom čase.
Niektorí ľudia nájdu svoju životnú kariéru po štyridsiatke, iní v 25 rokoch.
Niektorí ľudia majú deti vo veku 20 rokov a iní vo veku 35 rokov.
Pointa je v tom, že pozeranie sa na to, čo robia ostatní, vám vôbec nepomôže dostať sa tam, kde chcete byť.
Podporuje to pochybnosti o sebe samom a zvyšuje zbytočný tlak na váš život.
Takže keď sa nabudúce pristihnete pri tom, že porovnávate svoj život s niekým iným, pripomeňte si, že oni sú na svojej ceste a vy ste na tej svojej.
22) Buďte k sebe úprimní
Ak chcete niečo zmeniť a zastaviť tento negatívny príbeh o tom, že nie ste v ničom dobrí, musíte byť k sebe úprimní.
Čo vás brzdí? Je niečo, čo robíte a čo pokračuje v tomto negatívnom cykle?
Zamyslite sa nad svojím správaním, nad tým, ako reagujete na ťažké životné chvíle, a nad tým, či ste naozaj vynaložili všetko úsilie na to, aby ste boli v niečom dobrí.
Pravda bolí a pravdepodobne si niektoré veci nebudete chcieť priznať, ale ak sa chcete zmeniť, je to nevyhnutné.
Odvoz
Nikto sa nenarodí ako dobrý človek, všetci sa musíme učiť a cvičiť svoje schopnosti. Aj ten najtalentovanejší maliar alebo spevák musel stráviť hodiny a hodiny nad svojím remeslom.
Pokiaľ ide o vyššie uvedené tipy, začnite s malými, pomalými zmenami vo svojom životnom štýle a časom zistíte, koľko zručností máte.
Skutočná otázka znie: Ste pripravení objaviť svoj skutočný potenciál? Alebo necháte staré zvyky a negatívne myšlienky, aby vás brzdili?
Odpoveď je na vás.