Isi kandungan
Kita semua melalui masa dalam hidup di mana kita berasa seperti tidak pandai dalam apa-apa.
Ia adalah lumrah, tetapi apa yang berlaku jika ia mula menjadi kebiasaan, dan tiba-tiba anda mendapati diri anda bergelumang dalam lubang kesengsaraan dan keputusasaan kerana anda tidak dapat menyatukan hidup anda?
Jika ini terdengar seperti anda, anda berada di tempat yang betul.
Langkah pertama untuk keluar daripada negatif ini funk adalah untuk mengakui sebab anda berasa sedemikian, dan kemudian mula membuat perubahan positif pada gaya hidup dan minda anda.
Baca terus untuk mengetahui kemungkinan sebab anda berada di tempat ini dalam hidup anda, dan kemudian lihat 22 petua untuk mengetahui perkara yang anda mahir.
Mengapa saya rasa saya tidak pandai dalam apa-apa?
Terdapat beberapa sebab berbeza mengapa orang berasa seperti mereka menghisap segala-galanya. Daripada mempunyai ibu bapa yang terlalu kritikal semasa kecil atau kerana malas, julatnya adalah luas.
Berikut ialah beberapa kemungkinan dan anda mungkin mendapati bahawa anda termasuk dalam satu kategori atau mempunyai ciri daripada beberapa.
1) Ini satu alasan
Walaupun perkara pertama ini jelas, adakah anda hanya menggunakan ini sebagai alasan?
Jika ya, anda tidak bersendirian dan bukan apa-apa untuk dimalukan. Tetapi ia adalah sesuatu yang perlu diubah.
Sama ada anda takut untuk mengejar impian anda, atau anda sudah biasa mengambil jalan mudah dan tidak mengejar matlamat anda, menggunakan alasan 'tidak pandai apa-apa' tidak akan membuat anda sangattunggu orang lain memuji usaha atau kerja keras anda, jadilah peminat nombor satu anda.
Mungkin kedengaran mengarut, tetapi kita masing-masing menempuh perjalanan kita. Hanya anda yang tahu sejauh mana anda ingin mencapai sesuatu dalam hidup, jadi anda perlu menjadi penyokong terbesar anda.
Apabila anda fikir anda tidak pandai dalam apa-apa, bayangkan seorang rakan mengatakan perkara yang sama kepada anda tentang diri mereka sendiri. Anda tidak akan bersetuju dengan mereka dan mengesahkan bahawa mereka tidak baik dalam segala-galanya.
Jadi mengapa anda melakukannya untuk diri sendiri?
Sokong dan raikan diri anda dengan cara yang sama seperti rakan anda. Anda akan terkejut apabila anda mula berasa lebih baik tentang diri anda dan anda akan mula membina hubungan yang lebih sihat dengan diri anda.
11) Fokus pada apa yang anda ada, bukan apa yang anda tidak ada
Daripada menumpukan pada perkara yang anda tidak pandai atau kekurangan dalam hidup, tumpukan pada perkara yang anda ada.
Jika anda mempunyai bumbung di atas kepala anda, keluarga/rakan sekeliling, dan kesihatan yang baik, anda sudah lebih baik daripada ramai orang di dunia.
Jika anda mempunyai pendidikan yang baik dan memperoleh beberapa kemahiran di sekolah, anda sudah berada di hadapan.
Kadangkala apa yang anda perlukan adalah untuk kembali berhubung dengan realiti dan menghargai apa yang anda ada dan semua peluang yang diberikan oleh kehidupan kepada anda.
Ini boleh mengubah minda anda daripada berasa seperti mangsa kepada menghargai dan bermotivasi untuk bekerja lebih sukar dengan apa yang anda ada.
12) Cari kerjayajurulatih
Jika anda benar-benar buntu dan tidak dapat memikirkan perkara yang anda mahir dalam bidang kerjaya, cuba gunakan jurulatih kerjaya.
Mereka boleh membantu anda menyenaraikan kekuatan anda yang berbeza dan kemudian gunakannya.
Akhirnya, kerja keras mesti datang daripada anda – jurulatih kerjaya bukanlah penyelesaian yang cepat.
Tetapi mereka boleh membimbing anda dan menyerlahkan kemahiran anda, sambil membantu anda membuat pelan tindakan.
Dan, tidak kira sama ada anda fikir anda mahir atau tidak, kerana tugas jurulatih kerjaya adalah untuk mendedahkan kebolehan anda dan membantu anda menjadi lebih yakin di kawasan tersebut.
13) Panggil pengkritik dalaman
Pengkritik dalaman anda mempunyai kesan yang mendalam pada cara anda melihat diri anda.
Kita semua ada dan semua orang boleh menjadi mangsa pengkritik dalaman mereka dari semasa ke semasa.
Bahayanya ialah apabila pengkritik dalaman anda adalah semua yang anda dengar. Ia direka bentuk untuk membuat anda ragu-ragu dan memberitahu anda bahawa anda tidak cukup baik.
Tetapi anda boleh memilih sejauh mana anda mendengar pengkritik dalaman anda, malah anda boleh memilih untuk bercakap kembali dan berdiri teguh. untuk diri sendiri.
Terdapat banyak peluang yang orang lepaskan kerana mereka percaya apa yang dikatakan oleh pengkritik dalaman mereka, jadi jangan biarkan peluang anda menghalang anda.
14) Mula melibatkan diri dalam perkara yang berbeza perkara
Kadangkala ia mungkin hanya satu kes kerana tidak menemui perkara yang anda mahir.
Fikirkan semua beratus-ratus perkara berbeza yang anda bolehadakah anda tahu semua profesion dan hobi di luar sana?
Kemungkinan besar, mungkin tidak.
Jadi, tolak diri anda untuk mencuba perkara baharu, walaupun anda tidak pasti sama ada anda suka mereka atau tidak.
Hanya dengan mendorong diri anda keluar dari zon selesa anda boleh meneroka semua kemungkinan yang tidak pernah anda fikirkan.
Sama ada ia menjadi sukarelawan dalam komuniti anda atau menyertai kelas tarian, semakin banyak anda berada di sana semakin banyak peluang anda untuk mencari perkara yang anda mahir.
15) Hadir, setiap hari
Dengan muncul dan melakukan yang terbaik setiap hari, anda sudah melakukan lebih daripada yang dilakukan oleh kebanyakan orang.
Sama ada untuk kerjaya anda, untuk keluarga anda atau hobi anda, kehadiran adalah langkah pertama dalam membuat perubahan dan memperbaiki diri anda.
Setiap kali anda muncul untuk mencipta tabiat baharu, anda memberikan undian terhadap identiti anda dan siapa yang anda inginkan. Contohnya, jika anda ingin mengembangkan perniagaan anda, setiap kali anda menghantar e-mel atau membuat panggilan, anda mengundi untuk menjadi ahli perniagaan yang lebih baik.
Mencari perkara yang anda mahir tidak berlaku dalam sekelip mata, ia mengambil masa dan komitmen. Ia memerlukan ketabahan.
Dan jika anda tidak muncul, bagaimanakah anda akan menemui potensi dan kemahiran sebenar anda dalam hidup?
16) Mula membentuk tabiat yang baik
Bilakah kali terakhir anda menyemak gaya hidup anda?
Adakah anda mempunyai tabiat sihat yang menggalakkangaya hidup?
Jika tidak, mulakan dengan perlahan-lahan melaksanakan beberapa cadangan ini ke dalam rutin harian anda:
- Ambil tabiat membaca, walaupun hanya beberapa halaman sehari
- Dapatkan jumlah tidur yang cukup supaya anda bermotivasi sepanjang hari
- Tonton dan pelajari daripada orang yang memberi inspirasi kepada anda
- Tetapkan matlamat diri anda dan sediakan rancangan tindakan untuk membantu anda mencapai matlamat tersebut
Mengamalkan tabiat yang baik akan membantu anda mengekalkan fikiran yang jernih, anda akan kekal fokus pada perkara yang penting dan kurang masa untuk memikirkan perkara negatif.
17) Berhenti berusaha untuk mencapai kesempurnaan
Kami diberitahu bahawa kami mesti menjadi yang terbaik.
Jika anda mahukan pekerjaan yang tinggi, anda perlu mendapat markah tertinggi dalam semua peperiksaan.
Tetapi usaha untuk mencapai kesempurnaan boleh membuatkan anda terlepas pandang tentang apa yang anda inginkan dan nikmati.
Ia kadangkala boleh membunuh semangat dan motivasi yang sama yang mula-mula membawa anda ke jalan itu.
Goodtherapy menerangkan cara perfeksionisme boleh menghalang anda daripada mencari kejayaan:
“Perfeksionisme sering dilihat sebagai sifat positif yang meningkatkan peluang anda untuk berjaya, tetapi ia boleh membawa kepada pemikiran yang merugikan diri sendiri atau tingkah laku yang menjadikannya lebih sukar untuk mencapai matlamat. Ia juga boleh menyebabkan tekanan, kebimbangan, kemurungan dan isu kesihatan mental yang lain.”
Jadi daripada cuba mencari sesuatu untuk menjadi sempurna, cubalah menjadi 'pandai' terlebih dahulu.
Amalkan kemahiran anda, bekerja keras dimereka, dan lama-kelamaan anda akan membina kepakaran yang anda perlukan untuk berjaya, tanpa tekanan untuk menjadi 'sempurna'.
18) Bina pada kemahiran anda
Agak mustahil untuk tidak mempunyai sebarang kemahiran.
Akan ada perkara yang anda juga mahir, walaupun tanpa anda sedari.
Mungkin sebagai seorang kanak-kanak, anda pandai membina sesuatu daripada sekerap.
Atau sebagai seorang remaja, anda mempunyai kemahiran mendengar yang hebat dan sentiasa bersedia untuk menjadi telinga mendengar orang lain.
Fikirkan tentang kemahiran ini dan lihat jika anda boleh terus membinanya.
Anda tidak tahu, anda mungkin menemui laluan kerjaya atau minat yang telah lama anda lupakan.
19) Abaikan apa yang masyarakat beritahu anda
Masyarakat menjadikannya sangat sukar untuk bersaing.
Di satu pihak, anda diberitahu untuk mengikuti minat anda, tetapi sebaliknya, anda perlu mendapatkan pekerjaan 9-5 hanya untuk bayar bil.
Wanita dijangka masih berada dalam rumah tangga dan membesarkan anak-anak tetapi juga berdikari dan bekerja sepenuh masa.
Banyak apa yang masyarakat beritahu kita perlu kita lakukan bertentangan dengan apa yang kita rasa di dalam diri anda.
Maka dengan itu – tolak apa yang masyarakat suruh anda lakukan.
Buat kehidupan yang anda inginkan, pandai dalam perkara yang anda nikmati dan hidup dengan cara yang memuaskan anda.
20) Asingkan fakta daripada pendapat
Berapa banyak perkara yang anda katakan kepada diri sendiri adalah fakta dan berapa banyak daripadanya adalah pendapat anda?
Sebagai contoh :
Fakta: Saya gagalpeperiksaan
Pendapat: Saya mesti bodoh dalam segala-galanya
Lihat bagaimana pendapat itu tidak membenarkan apa-apa, ia hanyalah pemikiran negatif anda.
Belajar untuk memisahkan kedua-duanya. Lihat perkara itu apa adanya, bukan seperti yang anda bayangkan.
Anda gagal dalam peperiksaan, tetapi itu tidak bermakna anda bodoh dalam segala-galanya. Ia adalah satu peperiksaan, dan anda perlu mengekalkannya dalam perspektif.
Jika tidak, mudah untuk jatuh ke dalam lingkaran ke bawah untuk berfikir secara negatif tentang diri anda, walaupun tanpa sebarang sebab yang sah untuk berbuat demikian.
21) Berhenti membandingkan diri anda dengan orang lain
Membandingkan diri anda dengan orang lain mungkin merupakan salah satu perkara yang paling merosakkan yang boleh anda lakukan.
Kita semua menjalani kehidupan kita, mengikuti perjalanan kita dan sebaik sahaja anda mula melihat perjalanan orang lain, anda tidak menumpukan pada diri anda sendiri lagi.
Kita semua sampai ke tempat yang kita perlukan dalam masa kita sendiri.
Sesetengah orang mendapati kerjaya mereka kehidupan dalam lingkungan 40-an, yang lain pada 25.
Sesetengah orang mempunyai anak pada usia 20 dan yang lain pada usia 35.
Intinya, melihat apa yang orang lain lakukan adalah SIFAR dalam membawa anda ke tempat anda mahu menjadi.
Ini menggalakkan keraguan diri dan menambahkan tekanan yang tidak perlu kepada hidup anda.
Jadi apabila anda mendapati diri anda membandingkan hidup anda dengan orang lain, ingatkan diri anda bahawa mereka di laluan mereka, dan anda berada di jalan anda.
22) Jujurlah dengan diri anda
Jika anda benar-benar ingin membuat perubahan dan menghentikan negatif ininaratif tidak pandai dalam apa-apa, anda perlu jujur pada diri sendiri.
Apakah yang menghalang anda? Adakah terdapat apa-apa yang anda lakukan yang meneruskan kitaran negatif ini?
Renungkan tingkah laku anda, cara anda bertindak balas terhadap masa sukar dalam hidup dan sama ada anda benar-benar telah melakukan semua usaha anda untuk menjadi mahir dalam sesuatu .
Kebenaran itu menyakitkan, dan anda mungkin tidak akan suka mengakui perkara tertentu kepada diri sendiri, tetapi ia sangat perlu jika anda ingin berubah.
Bawa pulang
Tiada sesiapa yang dilahirkan pandai dalam sesuatu perkara, kita semua perlu belajar dan mengamalkan kemahiran kita. Malah pelukis atau penyanyi yang paling berbakat terpaksa menghabiskan masa berjam-jam dalam kraf mereka.
Mengenai petua di atas, mulakan dengan membuat perubahan kecil dan perlahan pada gaya hidup anda dan dari semasa ke semasa, anda akan mula untuk melihat berapa banyak kemahiran yang anda ada.
Persoalan sebenar ialah – adakah anda bersedia untuk menemui potensi sebenar anda? Atau adakah anda akan membiarkan tabiat lama dan fikiran negatif menghalang anda?
Jawapannya ada pada anda.
jauh.2) Pengkritik dalaman anda bertanggungjawab
Pengkritik dalaman anda ialah suara kecil azab yang muncul apabila anda berasa tidak pasti tentang sesuatu.
Tujuan tunggalnya adalah untuk menahan anda dan membuat anda berasa tidak berharga.
Jika anda sentiasa mendengar suara kritis dalaman anda, anda akan segera kehilangan hubungan dengan siapa anda sebenarnya dan bagaimana anda benar-benar melihat diri anda.
Adalah perkara biasa untuk melihat segala-galanya secara negatif dan menahan diri daripada mencuba perkara baharu dalam hidup.
3) Tekanan sosial
Dengan terlalu banyak maklumat daripada media, gangguan dan tidak realistik jangkaan daripada media sosial dan sistem kerajaan yang sedia ada yang memberitahu kita bagaimana kita "sepatutnya" menjalani kehidupan kita, tidak hairanlah anda mungkin berasa sia-sia dalam segala-galanya.
Tiada banyak ruang untuk menjadi kreatif dan mereka bentuk kehidupan yang sesuai dengan anda, jadi anda boleh mula meragui nilai anda dengan mudah.
Dijangka mempunyai kerjaya yang mantap pada usia 24 tahun dan anak-anak serta perkahwinan pada usia 30 tahun mungkin akan menambahkan tekanan yang menghilangkan apa yang anda nikmati dan inginkan berkaitan dengan kehidupan anda.
4) Anda belum melihat secara aktif kemahiran anda
Adakah anda berhenti untuk menilai semua kemahiran yang anda ada? Atau adakah anda fikir anda tidak mahir dalam apa-apa hanya kerana anda tidak menyukai kemahiran anda?
Sebagai contoh, anda menghadapi masa yang sukar di tempat kerja dan anda mula meragui sama ada anda bagus padanya atau tidak.
Apabila anda berbuat demikian, adakah anda mengambil kirakira semua perkara yang telah anda lakukan dengan baik? Adakah anda mengimbangi kegagalan anda dengan semua kejayaan anda?
Memang mudah terlepas pandang perkara yang kita tidak mahu lihat kerana kadangkala bergelumang dalam keputusasaan terasa lebih mudah, tetapi ia bukan jalan yang betul untuk diambil jika anda mahu untuk mencapai matlamat anda.
5) Anda mengalami Sindrom Penipu
Apabila anda memikirkan perkara yang telah anda capai pada masa lalu, adakah anda mengingatinya dengan suka dan bangga, atau lakukan anda mengetepikan mereka dan menafikan bahawa anda layak mendapat pencapaian itu?
Jika ini yang kedua, anda mungkin berhadapan dengan “Sindrom Penipu”.
Lihat juga: Inilah sebabnya mengapa setiap lelaki menyesal kehilangan seorang wanita yang tidak menunggunya untuk menyelesaikan masalahnya“Sindrom Penipu boleh ditakrifkan sebagai koleksi perasaan tidak mencukupi yang berterusan walaupun kejayaan nyata.”
Lihat juga: Kenapa saya sedih sangat? 8 sebab utama mengapa anda berasa sedihKeadaan ini memberi kesan kepada ramai orang, dan ia sama sekali tidak rasional.
Daripada melihat pencapaian anda seperti apa adanya – kerja keras yang patut diraikan, anda melihat diri anda hampir sebagai penipuan.
Anda menolak bahawa anda mahir dalam sesuatu, sebaliknya mengecilkan pencapaian itu.
Sindrom Penipu boleh menghalang anda daripada mencapai matlamat anda, dan ia pastinya boleh menghalang anda daripada menganggap anda mahir dalam apa sahaja.
Berikut ialah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengatasi Sindrom Penipu:
- Bersikap terbuka tentang perasaan anda dan bercakap tentangnya
- Kenali perasaan penipu anda dan catatkannya
- Simpan perkara dalam perspektif dan ingat bahawa mempunyai beberapa keraguan adalahbiasa
- Cuba ubah cara anda melihat kegagalan dan kejayaan (lihat semuanya sebagai keluk pembelajaran dan bukannya segala-galanya dan akhir kehidupan)
- Dapatkan bantuan profesional
Mana-mana perkara yang bergema dengan anda, adalah baik untuk terus mengingatkan diri anda bahawa anda mungkin menjadi mangsa kepada salah satu perkara ini sehingga sekarang, tetapi anda tidak boleh terus membenarkan diri anda kekal dalam kerangka fikiran negatif ini .
Dan sekarang, anda mungkin tidak sabar-sabar untuk mengetahui perkara yang boleh anda lakukan untuk mengubah keadaan, jadi baca terus untuk mengetahui perubahan mudah yang boleh mengubah hidup anda.
22 petua untuk cari apa yang anda mahir
1) Ambil tanggungjawab untuk hidup anda
Anda tidak pernah memilih untuk berasa begitu negatif tentang diri anda, tetapi anda boleh memilih sama ada anda terus bergelumang dengan diri sendiri kasihan atau tarik diri anda keluar dari parit.
Anda, pada satu ketika, perlu menerima bahawa menjadi pandai dalam sesuatu perkara hanya akan berlaku apabila anda mula bertanggungjawab untuk diri sendiri.
Anda perlu mencari motivasi, anda perlu bekerja keras pada kemahiran anda dan anda perlu melawan negatif.
Apabila anda berhenti mencari bantuan orang lain dan mula bertanggungjawab atas kejayaan, kegagalan anda dan segala-galanya di antaranya, anda kemudian boleh mula membuat perubahan sebenar pada hidup anda.
Salah satu perkara paling penting yang perlu anda mula lakukan ialah menuntut semula kuasa peribadi anda.
Mulakan dengan diri anda sendiri. Berhenti mencari pembetulan luaran untukselesaikan hidup anda, jauh di lubuk hati, anda tahu ini tidak berkesan.
Dan itu kerana sehingga anda melihat ke dalam dan melepaskan kuasa peribadi anda, anda tidak akan menemui kepuasan dan kepuasan yang anda cari.
Saya belajar ini daripada bomoh Rudá Iandê. Misi hidupnya adalah untuk membantu orang ramai memulihkan keseimbangan dalam kehidupan mereka dan membuka kunci kreativiti dan potensi mereka. Dia mempunyai pendekatan yang luar biasa yang menggabungkan teknik dukun kuno dengan sentuhan zaman moden.
Dalam video percumanya yang sangat baik , Rudá menerangkan kaedah berkesan untuk mencapai apa yang anda inginkan dalam hidup.
Jadi, jika anda ingin membina hubungan yang lebih baik dengan diri sendiri, buka potensi anda yang tidak berkesudahan dan letakkan semangat di tengah-tengah semua yang anda lakukan, mulakan sekarang dengan menyemak nasihatnya yang tulen.
Berikut adalah pautan ke video percuma sekali lagi .
2) Fokus pada perkara yang anda minati
Akan ada beberapa kemahiran yang anda miliki yang tidak anda gemari, jadi anda cenderung untuk mengabaikan mereka.
Tetapi terdapat juga kemahiran semula jadi yang akan muncul apabila anda melakukan perkara yang anda gemari atau mengambil berat.
Dan terdapat hubungan antara menyukai pekerjaan anda dan melakukannya dengan baik :
“Keghairahan bukan sahaja mendorong anda untuk menikmati kerja anda tetapi membantu dalam mengatasi halangan di tempat kerja juga. Pada bila-bila masa anda terlanggar jalan atau mula meragui kebolehan anda, ingat kesan positif kerja yang anda lakukan.”
Jadi mungkin yang pertamalangkah untuk mengetahui perkara yang anda mahir sebenarnya terletak pada perkara yang paling anda suka lakukan.
Dari situ, anda boleh mula meneroka cara anda boleh membina kemahiran anda dan berpotensi mencipta kerjaya berdasarkan minat anda .
3) Fikir di luar kotak
Pernahkah anda berhenti untuk berfikir tentang melakukan perkara secara berbeza?
Mungkin cara konvensional untuk pergi ke sekolah, menamatkan pengajian dan mendapat kerja sepenuh masa bukan untuk anda.
Ambil daripada saya, sistem ini tidak berfungsi untuk semua orang.
Mungkin bakat dan kemahiran anda boleh didapati di tempat lain, dan anda menang tidak menyedarinya sehingga anda berhenti mengikuti orang ramai dan bercabang sedikit.
Mungkin anda perlu memilih jalan lain untuk membuka kunci perkara yang anda mahir.
Saya bergelut dengan gaya hidup 9-5 yang ditetapkan, jadi saya membuat perubahan untuk menjadi pekerja bebas.
Hanya dengan mengubah rutin saya dan mempunyai lebih kawalan ke atas hidup saya, saya mula dapat meneroka cara bekerja dan hidup baharu. Sekarang rasanya kemungkinannya tidak berkesudahan.
Jadi, sama ada anda memerlukan perubahan lengkap atau hanya beberapa pelarasan, berfikir di luar kotak boleh membantu anda merealisasikan potensi penuh anda.
4) Jangan' t biarkan fikiran anda menghalang
“Saya rasa saya boleh pandai bermain gitar.”
“Tetapi apabila difikirkan semula, saya tidak banyak berlatih dan saya meragui saya' akan dapat mengatasinya.”
Kami semua pernah mengadakan perbualan yang serupa dengan inidiri kita sendiri. Sukar untuk menghalang suara negatif daripada merayap masuk, tetapi kadangkala anda perlu mempertahankan diri.
Jika anda menikmati sesuatu dan anda fikir anda boleh (atau sudah) mahir melakukannya, jangan biarkan suara cerewet itu di belakang fikiran anda menahan anda.
Salah satu cara untuk memerangi perkara ini ialah dengan menyatakan ulasan ini dengan lantang. Katakan kepada diri sendiri di cermin.
Semakin banyak anda mendengar diri anda mengatakan pemikiran yang mengehadkan diri ini, semakin bodoh anda akan menemuinya dan anda akan mula menyedari bahawa ia hanya rasa tidak selamat yang menghalang anda.
5) Hadkan penggunaan media sosial anda
Media sosial boleh menjadi alat yang hebat untuk menemui perkara baharu, tetapi ia juga boleh menjadi gangguan utama.
Satu sebab mengapa saya hadkan penggunaan media sosial saya ialah saya mendapati saya terlalu sibuk menonton orang lain menjalani kehidupan mereka, sehingga saya sering terlupa untuk menjalani kehidupan saya.
Dan melihat begitu ramai "pengaruh" yang hanya menunjukkan bahagian baik kejayaan mereka tanpa semua peluh, darah dan air mata yang menyebabkan kemasyhuran mereka boleh mengelirukan.
Sebab terakhir media sosial mungkin menghalang anda ialah anda sentiasa membandingkan diri anda dengan orang yang anda lihat dalam talian.
Sebaik sahaja anda mengehadkan interaksi anda dengannya, anda mula melihat kehidupan anda seperti apa sebenarnya, dan bukan seperti apa yang 'sepatutnya' menurut Instagram.
6) Jangan terlalu menekan diri anda
Tidak perlu tergesa-gesa untuk mengetahui perkara yang anda mahir.
Sudah tentu,adalah lumrah untuk berasa tidak sabar dan ingin mengetahui dengan segera di mana kemahiran anda, tetapi anda mungkin menekankan diri anda.
Dengan meletakkan diri anda melalui semua tekanan untuk mencari kemahiran anda, anda mungkin akan mengalih perhatian diri anda dan melakukan bertentangan dengan apa yang anda harapkan untuk dicapai.
Percayai dalam perjalanan anda dan lakukan perkara selangkah demi selangkah.
Dengan mengekalkan fikiran yang jernih, emosi anda stabil dan rancangan dalam fikiran, anda boleh perlahan-lahan mula menemui kebolehan anda dan nikmati prosesnya apabila ia berlaku.
7) Luangkan masa dan usaha
Tiada dua cara untuk mengatasinya.
Untuk mencari mengetahui perkara yang anda mahir, anda perlu meluangkan masa dan usaha.
Sebanyak yang anda harapkan, inspirasi dan motivasi tidak akan mudah jatuh ke pangkuan anda.
Dan orang yang mahir dalam sesuatu biasanya akan menghabiskan masa berbulan-bulan dan bertahun-tahun untuk mengasah kemahiran mereka dan mempertingkatkan kemahiran mereka.
Adalah tidak realistik untuk berfikir anda boleh menjadi mahir dalam sesuatu tanpa meletakkan sedikit dedikasi dan komitmen .
Semasa saya mula-mula menjadi guru, saya sering meragui sama ada saya mahir dalam bidang itu. Pada tahun pertama kerjaya saya, saya sentiasa dipenuhi dengan keraguan.
Tetapi, saya perasan bahawa apabila saya bekerja keras untuk pelajaran tertentu dan mempersiapkan diri dengan baik, ia menjadi lebih baik daripada hari-hari di mana saya tidak melakukannya. lakukan sebanyak mungkin usaha.
Akhirnya, hanya 'berharap dan berharap' menjadi guru yang baiktidak membawa saya ke mana-mana. Meletakkan kerja keras dan mendedikasikan masa hari saya untuk meningkatkan kemahiran saya adalah perkara yang memberikan saya rasa pencapaian itu.
8) Menjadi kreatif
Menjadi kreatif boleh meningkatkan darah anda dan memberi tenaga kepada anda .
Sama ada anda Mozart atau Picasso seterusnya atau tidak tidak mengapa, menjadi kreatif adalah subjektif dan tidak ada betul atau salah.
Jadi dari segi teknikal, anda tidak boleh menjadi buruk dalam ia.
Ia juga cara yang bagus untuk mula melihat kehidupan dari sudut yang berbeza. Daripada hanya mengikut apa yang telah diajar kepada anda, kreativiti membolehkan anda melepaskan diri daripada kekangan tersebut.
Malah anda mungkin mula melihat kemahiran dan bakat anda dalam cahaya yang berbeza, semuanya kerana fikiran anda telah dibuka secara kreatif.
9) Tanya keluarga dan rakan anda
Bertanya kepada keluarga dan rakan anda tentang perkara yang mereka fikir anda mahir ialah cara terbaik untuk mendapatkan perspektif baharu tentang kemahiran anda.
Inilah orang yang paling mengenali anda dan mereka akan melihat anda maju dan berkembang dalam hidup.
Tanya pasangan rakan atau keluarga terdekat anda, malah seorang atau dua rakan sekerja tentang perkara yang mereka fikir anda mahir.
Perhatikan idea mereka dan bukannya mengetepikan cadangan mereka serta-merta, fikirkannya dan teruskan kembali ke mereka.
10) Jadilah penyokong terbesar anda
Sama seperti anda akan menyokong rakan anda dalam pilihan hidup mereka, lakukan perkara yang sama dengan diri anda.
Jangan