"ဘာမှ အဆင်မပြေသလို ခံစားရတယ်" - မင်းရဲ့ အရည်အချင်းကို ရှာဖွေဖို့ အကြံပြုချက် 22 ခု

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ဘဝမှာ ဘာမှ မကောင်းဘူးလို့ ခံစားရတဲ့ အချိန်တွေကို ဖြတ်သန်းကြရပါတယ်။

ဒါက သဘာဝပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် စံနှုန်းတစ်ခုဖြစ်လာတော့ ရုတ်တရက် သင်ဟာ မျိုချမိသွားသလို ဖြစ်သွားပါတယ်။ မင်းဘဝနဲ့မတွဲနိုင်လို့ စိတ်ဆင်းရဲမှုတွေ စိတ်ပျက်အားငယ်နေသလား။

ဒါက မင်းလိုထင်ရင် မင်းနေရာမှန်ရောက်နေပြီ။

ဒီအဆိုးထဲက ရုန်းထွက်ဖို့ ပထမဆုံးခြေလှမ်း funk သည် သင်ဤသို့ခံစားရသည့် အကြောင်းရင်းကို အသိအမှတ်ပြုရန်နှင့် သင့်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံနှင့် အတွေးအခေါ်အပေါ် အပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများကို စတင်လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။

သင့်ဘဝတွင် သင်ဤနေရာကိုရောက်ရခြင်းဖြစ်နိုင်သည့်အကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေရန် ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ၊ ထို့နောက် သင်ဘာကို ကောင်းကောင်းသိနိုင်သည်ကို ရှာဖွေရန် အကြံပြုချက် 22 ခုကို ကြည့်ပါ။

ကျွန်တော်ဘာကြောင့် ဘာမှမတတ်ဘူးလို့ ခံစားရတာလဲ။

လူတွေက အဲဒီလိုခံစားရတဲ့ အကြောင်းရင်းအနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ သူတို့သည် အရာအားလုံးကို စုပ်သည်။ ကလေးဘဝတွင် အလွန်အမင်းဝေဖန်သောမိဘများရှိခြင်း သို့မဟုတ် ရိုးရိုးပျင်းရိခြင်းမှ၊ အပိုင်းအခြားသည် ကျယ်ပြန့်ပါသည်။

ဤသည်မှာ ဖြစ်နိုင်ခြေအနည်းငယ်ရှိပြီး သင်သည် အမျိုးအစားတစ်ခုထဲသို့ ရောက်သွားနိုင်သည် သို့မဟုတ် အနည်းငယ်ထဲမှ စရိုက်လက္ခဏာများ ရှိနေသည်ကို သင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

1) ၎င်းသည် ဆင်ခြေတစ်ခု

ဤပထမအချက်မှာ တုံးတိတိအတိုင်း၊ သင်သည် ဤအရာကို ဆင်ခြေအဖြစ် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းအသုံးပြုနေသလော။

ထို့ကြောင့် သင်သည် တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပဲ၊ ၎င်းသည် ဘာမှမဟုတ်ပေ။ ရှက်ဖို့ကောင်းတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက ပြောင်းလဲဖို့ လိုအပ်တဲ့အရာတစ်ခုပါ။

မင်းအိပ်မက်တွေကို လိုက်လျှောက်ရမှာ ကြောက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ လွယ်လွယ်နဲ့ ပန်းတိုင်ကို လိုက်မလျှောက်ဘဲ 'ပညာမတတ်ဘူးဆိုတဲ့ အကြောင်းပြချက်ကိုသုံးပြီး၊ ဘယ်အရာကမှ မင်းကို လွန်လွန်ကဲကဲ ဖြစ်မှာ မဟုတ်ဘူး။သင်၏ကြိုးစားအားထုတ်မှု သို့မဟုတ် ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို ချီးကျူးရန် အခြားသူများကို စောင့်ဆိုင်းပါ၊ သင်၏ နံပါတ်တစ် ပရိတ်သတ်ဖြစ်ပါစေ။

၎င်းသည် ရီစရာဖြစ်နိုင်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခရီးကို လျှောက်လှမ်းနေပါသည်။ ဘဝမှာ သင်ဘယ်လောက်အောင်မြင်ချင်လဲဆိုတာ သင်သာသိတာမို့ သင့်အတွက် အကြီးမားဆုံးပံ့ပိုးကူညီသူဖြစ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

သင်ဘာမှမတတ်ဘူးလို့ထင်တဲ့အခါ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က သင့်အကြောင်းအတူတူပြောနေတာကို စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ သူတို့ကိုယ်သူတို့ သင်သူတို့ကို သဘောမတူဘဲ အရာရာတိုင်းတွင် မကောင်းကြောင်း အတည်ပြုပါသည်။

ဒါဆို သင်ဘာကြောင့် သင်ကိုယ်တိုင်လုပ်ရတာလဲ။

သင်သူငယ်ချင်းလိုပုံစံအတိုင်း သင့်ကိုယ်သင် အားပေးပြီး ဂုဏ်ပြုပါ။ သင့်ကိုယ်သင် ပိုကောင်းလာသည်နှင့်အမျှ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် ပိုမိုကျန်းမာသော ဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်နိုင်လာသည်ကို သင်အံ့သြမိပါလိမ့်မည်။

11) သင့်တွင်ရှိသည့်အရာကို အာရုံစိုက်ပါ၊ သင့်တွင်မရှိသောအရာကို အာရုံစိုက်ပါ။

သင်ပညာမတတ်တာ ဒါမှမဟုတ် ဘဝမှာ ချို့တဲ့တာတွေကို အာရုံစိုက်မယ့်အစား သင့်မှာရှိနေတဲ့အရာတွေကို အာရုံစိုက်လိုက်ပါ။

သင့်ခေါင်းပေါ်မှာ အမိုးတစ်ခုရှိနေရင် မိသားစု/သူငယ်ချင်းတွေ၊ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ပြီး ကမ္ဘာပေါ်ရှိလူများစွာထက် သင်သာလွန်နေပြီဖြစ်သည်။

သင့်တွင် သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောပညာရေးရှိပြီး ကျောင်းတွင် ကျွမ်းကျင်မှုအချို့ကိုရယူထားမည်ဆိုပါက၊ သင်သည် ရှေ့သို့ရောက်နေပြီဖြစ်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်လိုအပ်သမျှသည် လက်တွေ့ဘဝနှင့် ပြန်လည်ထိတွေ့ခွင့်ရပြီး သင့်တွင်ရှိသောအရာများကို တန်ဖိုးထားလေးမြတ်ရန်နှင့် ဘဝက သင့်အားပေးအပ်ထားသည့် အခွင့်အလမ်းများအားလုံးဖြစ်သည်။

၎င်းက သင့်စိတ်ဓာတ်ကို သားကောင်ကဲ့သို့ခံစားရခြင်းမှ တန်ဖိုးထားလေးမြတ်မှုနှင့် အလုပ်အတွက် လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေနိုင်သည် သင့်မှာရှိနေတဲ့အရာတွေနဲ့တောင် ပိုခက်ပါတယ်။

12) အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတစ်ခုရှာပါ။နည်းပြ

သင်အမှန်တကယ် အမှီအခိုကင်းပြီး သင်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပညာတွင် ကောင်းမွန်သောအရာကို မစဉ်းစားနိုင်ပါက အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ နည်းပြကို အသုံးပြုကြည့်ပါ။

၎င်းတို့သည် သင့်အား မတူညီသော အားသာချက်များကို အသုံးချနိုင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့နောက် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုရန် ထားလိုက်ပါ။

နောက်ဆုံးတွင်၊ ကြိုးစားအားထုတ်မှုသည် သင့်ထံမှ လာရဆဲဖြစ်သည် – အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း နည်းပြတစ်ဦးသည် အမြန်ပြင်ဆင်မှုမဟုတ်ပါ။

သို့သော် ၎င်းတို့သည် သင့်အား လမ်းပြနိုင်ပြီး သင့်အရည်အချင်းများကို မီးမောင်းထိုးပြနိုင်သည်၊ သင့်အား လုပ်ဆောင်ချက်အစီအစဉ်တစ်ခုပြုလုပ်ရန် ကူညီပေးနေစဉ်။

ထို့ပြင် သင်သည် မည်သည့်အရာကိုမဆို ထူးချွန်သည်ဖြစ်စေ မတွေးသည်ဖြစ်စေ အရေးမကြီးပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းနည်းပြတစ်ဦး၏အလုပ်မှာ သင်၏စွမ်းရည်များကို ဖော်ထုတ်ရန်နှင့် သင်ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိလာစေရန် ကူညီပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထိုနေရာများတွင်။

13) အတွင်းပိုင်းဝေဖန်သူကို ခေါ်ဆိုပါ

သင့်အတွင်းစိတ်ဝေဖန်ရေးသည် သင့်ကိုယ်သင်မည်ကဲ့သို့ရှုမြင်ပုံအပေါ် လေးနက်သောသက်ရောက်မှုရှိသည်။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် တစ်ခုစီရှိကြပြီး လူတိုင်းလုပ်နိုင်သည် သူတို့၏အတွင်းစိတ်ဝေဖန်ရေးမှာ အခါအားလျော်စွာ သားကောင်ဖြစ်ခဲ့ရသည်။

သင်၏အတွင်းစိတ်ဝေဖန်ရေးသည် သင်နားထောင်သမျှအတွက် အန္တရာယ်ဖြစ်သည်။ သင့်အား သံသယများဖြင့် ပြည့်နှက်စေပြီး သင့်အား မလုံလောက်ကြောင်း ပြောပြရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

သို့သော် သင့်အတွင်းစိတ်ဝေဖန်ချက်ကို သင်မည်မျှနားထောင်သည်ကို သင်ရွေးချယ်နိုင်ပြီး ၎င်းကို ပြန်ပြောပြီး မတ်တပ်ရပ်ရန်ပင် ရွေးချယ်နိုင်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင်အတွက်။

သူတို့ရဲ့အတွင်းစိတ်က ဝေဖန်ပြောဆိုတာတွေကို ယုံကြည်တဲ့အတွက် လူတွေလက်လွတ်သွားနိုင်တဲ့ အခွင့်အရေးတွေ အများကြီးရှိပါတယ်၊ ဒါကြောင့် သင့်အနေနဲ့ သင့်ကို ချုပ်နှောင်မထားပါနဲ့။

14) မတူညီတဲ့ကဏ္ဍတွေမှာ စတင်ပါဝင်လိုက်ပါ။ အရာများ

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင် တတ်မြောက်ထားသော အရာများကို မတွေ့မိခြင်းမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

သင်တတ်နိုင်သမျှ ရာနှင့်ချီသော မတူညီသော အရာများကို စဉ်းစားပါ။အပြင်မှာ ရှိတဲ့ အလုပ်အကိုင်နဲ့ ဝါသနာ အားလုံးကို သိသလား။

ဖြစ်နိုင်ချေတော့ မရှိပါဘူး။

ဒါကြောင့် သင်နှစ်သက်လား မသေချာဘူးဆိုရင်တောင်မှ အသစ်အသစ်သော အရာတွေကို ကြိုးစားလုပ်ပါ ၎င်းတို့သည် သို့မဟုတ် မဟုတ်ပါ။

သင်၏ သက်တောင့်သက်သာဇုန်မှ သင့်ကိုယ်သင် တွန်းထုတ်ခြင်းဖြင့်သာ သင်ပုံမှန်မစဉ်းစားမိသည့် ဖြစ်နိုင်ခြေအားလုံးကို စူးစမ်းရှာဖွေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် သင့်အသိုင်းအဝိုင်းတွင် စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်သည်ဖြစ်စေ ပါဝင်ခြင်းဖြစ်စေ၊ အကအတန်းအပြင်ထွက်လေလေ သင်ကျွမ်းကျင်သောအရာများကို ရှာဖွေရန် အခွင့်အလမ်းများလေလေဖြစ်သည်။

15) နေ့တိုင်းပြသပါ၊

သင့်ကို အကောင်းဆုံးပြသပြီး အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့်၊ နေ့တိုင်း၊ သင်ဟာ လူအများစုထက် ပိုလုပ်နေပါပြီ။

ဒါဟာ သင့်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအတွက်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင့်မိသားစုအတွက်ပဲ ဖြစ်ဖြစ် သင့်ဝါသနာအတွက်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင်ဟာ အပြောင်းအလဲတစ်ခုပြုလုပ်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် တိုးတက်အောင်လုပ်ရာမှာ ပထမဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။

အလေ့အထအသစ်တစ်ခုဖန်တီးရန် သင်ပေါ်လာတိုင်း သင့်ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာနှင့် သင်ဖြစ်ချင်သည့်သူကို မဲပေးရွေးချယ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်လုပ်ငန်းကို ကြီးပွားတိုးတက်လိုပါက၊ အီးမေးလ်ပို့သည့်အခါတိုင်း သို့မဟုတ် ဖုန်းခေါ်ဆိုတိုင်း၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သော စီးပွားရေးသမားတစ်ဦးဖြစ်လာရန် မဲပေးရွေးချယ်ပါ။

သင်သည် ကျွမ်းကျင်သောအရာကို ရှာဖွေခြင်းသည် နေ့ချင်းညချင်း ဖြစ်မလာပါ၊ အချိန်နှင့်ကတိကဝတ်ယူသည်။ ဇွဲရှိဖို့ လိုပါတယ်။

ပြီးတော့ သင်မပေါ်ထွန်းရင် သင့်ဘဝရဲ့ စစ်မှန်တဲ့ အလားအလာနဲ့ အရည်အချင်းတွေကို ဘယ်လိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်မလဲ။

16) အလေ့အကျင့်ကောင်းတွေကို စတင်ဖန်တီးပါ

သင့်လူနေမှုပုံစံစဥ်ကို သင်နောက်ဆုံးအကြိမ်စစ်ဆေးခဲ့သည်မှာ မည်သည့်အချိန်ဖြစ်သနည်း။

သင့်တွင် အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေမည့် ကျန်းမာသောအလေ့အကျင့်များ ရှိပါသလား။နေထိုင်မှုပုံစံ?

မဟုတ်ပါက၊ သင့်နေ့စဉ်ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ဤအကြံပြုချက်အချို့ကို ဖြည်းညှင်းစွာအကောင်အထည်ဖော်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ-

• တစ်နေ့လျှင် စာမျက်နှာနှစ်မျက်နှာလောက်ပင် စာဖတ်ခြင်းအလေ့အကျင့်ကိုရယူပါ
• အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ စိတ်ဓာတ်တက်ကြွစေတဲ့အတွက် နေ့ခင်းဘက်
• သင့်ကို စိတ်အားထက်သန်သူတွေဆီကနေ ကြည့်ရှုလေ့လာပါ
• သင့်ကိုယ်သင် ရည်မှန်းချက်တွေချမှတ်ပြီး ကူညီပေးဖို့ အစီအစဉ်တွေချမှတ်ပါ။ သင်သည် ထိုပန်းတိုင်များသို့ ရောက်ရန်

အလေ့အကျင့်ကောင်းများရယူခြင်းက သင့်အား ရှင်းလင်းသောစိတ်ထားရှိရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး၊ သင်သည် အရေးကြီးသောအရာကို အာရုံစိုက်နေမည်ဖြစ်ပြီး အဆိုးမြင်မှုများတွင် ကုန်ဆုံးရန် အချိန်နည်းမည်ဖြစ်သည်။

17) ပြီးပြည့်စုံမှုအတွက် ကြိုးပမ်းနေခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါ

ကျွန်ုပ်တို့သည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ရန် လိုအပ်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ပြောထားသည်။

သင်ဤမြင့်မားသော ပျံသန်းခြင်းအလုပ်ကို လိုချင်ပါက၊ သင်အားလုံးတွင် အမှတ်အများဆုံးရရန် လိုအပ်ပါသည်။ စာမေးပွဲများ။

သို့သော် ပြီးပြည့်စုံမှုအတွက် ကြိုးစားခြင်းသည် သင်လိုချင်သောအရာကို မျက်ခြေမပြတ်စေပြီး ပျော်ရွှင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

၎င်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်အား ထိုလမ်းကို ဦးစွာပို့ဆောင်ပေးသည့် တူညီသော စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုကို သတ်ပစ်နိုင်သည်။

ကောင်းမွန်သောကုထုံးသည် အောင်မြင်မှုရှာဖွေခြင်းမှ သင့်ကို ပြီးပြည့်စုံခြင်းမှ နောက်ဆုတ်စေနိုင်ပုံကို ဖော်ပြသည်-

“ပြီးပြည့်စုံမှုဝါဒကို သင့်အောင်မြင်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေသည့် အပြုသဘောဆောင်သော စရိုက်လက္ခဏာတစ်ခုအဖြစ် မကြာခဏ ရှုမြင်ကြသော်လည်း ၎င်းသည် မိမိကိုယ်ကို အနိုင်ယူနိုင်သော အတွေးအမြင်များဆီသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည် သို့မဟုတ်၊ ပန်းတိုင်ရောက်ဖို့ ခက်ခဲစေမယ့် အပြုအမူတွေ။ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် အခြားသော စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။"

ဒါကြောင့် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အရာတစ်ခုကို ရှာဖို့ ကြိုးစားမယ့်အစား တစ်ခုခုကို 'ကောင်းအောင်' ဖြစ်အောင် အရင်ကြိုးစားပါ။

မင်းရဲ့ အရည်အချင်းတွေကို လေ့ကျင့်ပြီး ကြိုးစားအားထုတ်ပါ။၎င်းတို့ကို အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ 'ပြီးပြည့်စုံသည်' ဖြစ်ရန် ဖိအားမရှိဘဲ သင်အောင်မြင်ရန် လိုအပ်သည့် ကျွမ်းကျင်မှုကို သင်တည်ဆောက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

18) သင့်အရည်အချင်းများကို တည်ဆောက်ပါ

မည်သည့်အရည်အချင်းမှမရှိရန်မဖြစ်နိုင်ပေ။

သင်သတိမထားမိဘဲနှင့်ပင် သင်ကျွမ်းကျင်သောအရာများ ရှိလိမ့်မည်။

လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ကလေးတစ်ယောက်၊ မင်းက အပိုင်းအစတွေကနေ အရာတွေကို တည်ဆောက်ရာမှာ တော်တယ်။

ဒါမှမဟုတ် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာ၊ မင်းမှာ အရမ်းကောင်းတဲ့ နားထောင်မှုစွမ်းရည်ရှိပြီး တခြားသူတွေအတွက် နားထောင်ဖို့ အမြဲရှိနေခဲ့တယ်။

အဲဒီအရည်အချင်းတွေကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ၎င်းတို့ကို ဆက်လက်တည်ဆောက်နိုင်မလားဆိုတာ ကြည့်ပါ။

သင်ဘယ်တော့မှမသိပါ၊ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလမ်းကြောင်းတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် သင်အကြာကြီးမေ့ထားခဲ့ရတဲ့ ဝါသနာတစ်ခုကို သင်တွေ့နိုင်ပါတယ်။

19) လူ့အဖွဲ့အစည်းက သင့်ကိုပြောပြတာတွေကို လျစ်လျူရှုလိုက်ပါ

လူ့အဖွဲ့အစည်းသည် လိုက်လျောညီထွေရှိရန် အလွန်ခက်ခဲစေသည်။

တစ်ဖက်တွင်၊ သင့်ဝါသနာကို လိုက်လျှောက်ရန် သင့်အား ပြောထားသော်လည်း အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ သင်အလုပ် ၉-၅ အလုပ်ကို လုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဘီလ်များကို ပေးဆောင်ပါ။

အမျိုးသမီးများသည် အိမ်ဖော်ဖြစ်ဆဲဖြစ်ပြီး ကလေးများကို ပြုစုပျိုးထောင်ရာတွင်လည်း အမှီအခိုကင်းပြီး အချိန်ပြည့်အလုပ်လုပ်ရန် မျှော်လင့်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့အား လူ့အဖွဲ့အစည်းက ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည့်အရာများစွာသည် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်နေပါသည်။ အတွင်းပိုင်းကို ခံစားပါ။

ထို့ကြောင့် စိတ်ထဲတွင် – လူ့အဖွဲ့အစည်းက သင့်အား လုပ်ဆောင်ရန် ပြောသည်ကို ငြင်းပယ်ပါ။

သင်လိုချင်သောဘဝကို ဖန်တီးပါ၊ သင်နှစ်သက်သောအရာများကို ကောင်းကောင်းလုပ်ပါ၊ ပြီးပြည့်စုံသည့်ပုံစံဖြင့် နေထိုင်ပါ။ သင်။

20) ထင်မြင်ချက်နှင့် ခြားနားသောအချက်

သင်ကိုယ်တိုင်ပြောနေသည့်အရာသည် အမှန်တရားတစ်ခုဖြစ်ပြီး သင့်ထင်မြင်ချက်မည်မျှရှိသနည်း။

ဥပမာ၊ :

အချက်- ငါ မအောင်မြင်ဘူး။စာမေးပွဲ

ထင်မြင်ချက်- ကျွန်ုပ်သည် အရာရာတွင် မိုက်မဲနေရမည်

ထင်မြင်ချက်သည် မည်သို့မျှ တရားမျှတခြင်းမရှိကြောင်း ကြည့်ပါ၊ ၎င်းသည် သင်၏အဆိုးမြင်အတွေးများသာဖြစ်သည်။

နှစ်ခုကို ခွဲခြားလေ့လာပါ။ ၎င်းတို့သည် သင်မည်ကဲ့သို့ဖြစ်မည်ဟု သင်စိတ်ကူးထားပုံမျိုးမဟုတ်ဘဲ အရာများကို ကြည့်ကြည့်ပါ။

သင် စာမေးပွဲ ကျရှုံးသော်လည်း ၎င်းသည် သင်အားလုံးတွင် မိုက်မဲသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဒါဟာ စာမေးပွဲတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ အဲဒါကို ရှုထောင့်နဲ့ ထိန်းထားဖို့ လိုပါတယ်။

မဟုတ်ရင်၊ အဲဒါလုပ်ဖို့ ခိုင်လုံတဲ့အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲနဲ့တောင် ကိုယ့်ကိုယ်ကို အဆိုးမြင်တဲ့တွေးခေါ်မှုရဲ့ အောက်ဘက်အလှည့်ထဲကို ကျရောက်သွားဖို့ လွယ်ပါတယ်။

21) သင့်ကိုယ်သင် အခြားသူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ခြင်းမှ ရပ်စဲပါ

အခြားသူများနှင့် သင့်ကိုယ်သင် နှိုင်းယှဉ်ခြင်းသည် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အဆိုးဆုံးအရာများထဲမှ တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝခရီးများကို လိုက်လျှောက်ကြပြီး သင်တစ်ချိန်က ဘဝကိုဖြတ်သန်းနေကြပါသည်။ အခြားသူ၏ခရီးကို စတင်ကြည့်ရှုလိုက်သည်၊ သင်သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်အပေါ် အာရုံမစိုက်တော့ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အချိန်ဖြစ်ရန် လိုအပ်သည့်နေရာသို့ရောက်ရှိသွားကြသည်။

လူအချို့သည် သူတို့၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို ရှာဖွေကြသည် အသက် 40 တွင်အသက် 40 ၊ အခြား 25 နှစ်။

အချို့လူများတွင် အသက် 20 နှင့် အခြား 35 တွင် ကလေးများရှိသည်။

အဓိကအချက်မှာ အခြားသူများလုပ်နေသည့်အရာကိုကြည့်ခြင်းမှာ သင့်အား မည်သည့်နေရာသို့ ပို့ဆောင်သည်ဖြစ်စေ ZERO သည် မည်သည်ဖြစ်စေ၊ သင်ဖြစ်ချင်သည်။

၎င်းသည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သံသယစိတ်များကို အားပေးပြီး သင့်ဘဝအတွက် မလိုအပ်သောဖိအားများကို တိုးစေသည်။

ထို့ကြောင့် သင့်ဘဝအား အခြားသူတစ်ဦးနှင့် နှိုင်းယှဉ်ကြည့်သည့်အခါ သင့်ကိုယ်သင် သတိပေးပါ။ သူတို့ရဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ်မှာ ရှိပြီး သင်ဟာ သင့်အပေါ်မှာ ရှိနေပါတယ်။

22) သင့်ကိုယ်သင် ရိုးရိုးသားသားပြောပါ

သင်ရိုးသားစွာ အပြောင်းအလဲတစ်ခု ပြုလုပ်လိုပြီး ဤအဆိုးမြင်မှုကို ရပ်တန့်လိုက်ပါ၊ဘယ်အရာမှ မကျွမ်းကျင်ဘူးဆိုတဲ့ ဇာတ်ကြောင်းကို သင်ကိုယ်တိုင် ရိုးသားဖို့ လိုပါတယ်။

သင့်ကို ဘာက ထိန်းထားလဲ။ သင်ဤအဆိုးမြင်သံသရာကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသည့်အရာများ ရှိပါသလား။

သင့်အပြုအမူ၊ ဘဝ၏ခက်ခဲသောအချိန်များကို သင်မည်သို့တုံ့ပြန်ပုံနှင့် တစ်စုံတစ်ခုတွင် သင်အမှန်တကယ်ကြိုးစားအားထုတ်မှုအားလုံးကို ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်ခဲ့သည်ရှိမရှိကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။ .

အမှန်တရားက နာကျင်ရပြီး အချို့အရာတွေကို သင်ကိုယ်တိုင် ဝန်ခံတာ မကြိုက်နိုင်ပေမယ့် ပြောင်းလဲချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အရမ်းလိုအပ်ပါတယ်။

Takeaway

ဘယ်သူမှ မမွေးဘူး အရာတွေကို ကောင်းကောင်းတတ်မြောက်ဖို့၊ ငါတို့အားလုံးဟာ ငါတို့ရဲ့ အရည်အချင်းတွေကို သင်ယူပြီး လေ့ကျင့်ရမယ်။ အရည်အချင်းအရှိဆုံး ပန်းချီဆရာ သို့မဟုတ် အဆိုတော်ပင်လျှင် ၎င်းတို့၏ လက်ရာအတွက် နာရီပေါင်းများစွာ အချိန်ကုန်ခံခဲ့ရသည်။

အထက်ပါ အကြံပြုချက်များနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် သင့်လူနေမှုပုံစံကို နှေးကွေးစွာ ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ၊ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင်စတင်နိုင်ပါမည် သင့်တွင် အရည်အချင်းမည်မျှရှိသည်ကို သိရန်။

မေးခွန်းအစစ်မှာ - သင်၏စစ်မှန်သော အလားအလာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ ဒါမှမဟုတ် အလေ့အထဟောင်းတွေနဲ့ အဆိုးမြင်အတွေးတွေက သင့်ကို ချုပ်နှောင်ထားမှာလား။

အဖြေက သင်နဲ့သက်ဆိုင်ပါတယ်။

၂) သင့်အတွင်းစိတ်ဝေဖန်ရေးမှာ တာဝန်ရှိသည်

သင့်အတွင်းစိတ်ဝေဖန်ချက်မှာ တစ်စုံတစ်ခုနှင့်ပတ်သက်၍ မသေချာမရေရာသည့်အခါတိုင်း ထွက်ပေါ်လာသည့် ပျက်စီးခြင်း၏အသံငယ်လေးဖြစ်သည်။

၎င်း၏တစ်ခုတည်းသောရည်ရွယ်ချက် သင့်အား ဆုတ်ကိုင်ထားပြီး သင့်အား တန်ဖိုးမရှိဟု ခံစားရစေသည်။

သင်၏အတွင်းစိတ်ဝေဖန်သံကို အမြဲနားထောင်ပါက၊ သင်အမှန်တကယ်မည်သူဖြစ်သည်နှင့် သင့်ကိုယ်သင်အမှန်တကယ်သိမြင်ပုံနှင့် မကြာမီတွင် အဆက်အသွယ်ဆုံးရှုံးသွားမည်ဖြစ်သည်။

အရာရာတိုင်းကို အဆိုးမြင်ပြီး ဘဝမှာ အသစ်အသစ်သော အရာများကို စမ်းကြည့်ခြင်းမှ ချုပ်နှောင်ထားခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်လာလိမ့်မည်။

၃) လူမှုဖိအား

မီဒီယာမှ သတင်းအချက်အလက်များ များပြားလွန်းခြင်း၊ အနှောင့်အယှက်များနှင့် လက်တွေ့မကျသော၊ ဆိုရှယ်မီဒီယာနှင့် အစိုးရစနစ်များမှ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀ကို မည်သို့နေထိုင်သင့်သည်ကို ပြောပြသည့်နေရာတွင် မျှော်လင့်ထားသည်၊ အရာအားလုံးတွင် အမှိုက်ဟု သင်ခံစားရနိုင်သည်မှာ အံ့ဩစရာမဟုတ်ပေ။

ဖန်တီးမှုနှင့် ဒီဇိုင်းဆွဲရန် နေရာများစွာ မရှိပါ။ မင်းနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ဘဝမို့ မင်းရဲ့တန်ဖိုးကို အလွယ်တကူသံသယဝင်လာနိုင်ပါတယ်။

အသက် 24 နှစ်မှာ တည်ငြိမ်တဲ့အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းနဲ့ ကလေးနဲ့ 30 နှစ်မှာ အိမ်ထောင်ပြုဖို့မျှော်လင့်တာက သင်နှစ်သက်ပြီး လိုချင်တဲ့အရာကနေ ရုန်းထွက်ဖို့ ဖိအားတွေထပ်လောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ဘဝအတွက် လုပ်ဆောင်ရန်။

4) သင့်အရည်အချင်းများကို သင် တက်ကြွစွာ မကြည့်ရသေးပါ

သင့်တွင်ရှိသော ကျွမ်းကျင်မှုအားလုံးကို အကဲဖြတ်ရန် ရပ်တန့်နေပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့အရည်အချင်းတွေကို မကြိုက်လို့ ဘာမှမတတ်ဘူးလို့ မင်းထင်နေလား။

ဥပမာ၊ မင်းအလုပ်မှာ အခက်တွေ့နေပြီး မင်းကောင်းလားလို့ သံသယဝင်လာတော့တယ်။ မပေးသည်ဖြစ်စေ။

ထိုသို့လုပ်သောအခါ၊မင်းလုပ်ခဲ့တဲ့အရာတွေအားလုံးကို ကောင်းကောင်းမှတ်နေလား။ မင်းရဲ့ကျရှုံးမှုတွေကို မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုတွေနဲ့ ဟန်ချက်ညီအောင်ထိန်းနေတာလား။

တစ်ခါတစ်ရံ စိတ်ပျက်အားငယ်မှုကို မျိုချရတာ ပိုလွယ်တာကြောင့် မမြင်ချင်တဲ့အရာတွေကို မေ့ထားဖို့ လွယ်ပေမယ့် မင်းလိုချင်ရင် လျှောက်ရမယ့်လမ်းက မှန်ကန်မှာမဟုတ်ဘူး သင့်ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်။

5) သင်သည် Imposter Syndrome ခံစားနေရသည်

အတိတ်က သင်အောင်မြင်ခဲ့သည့်အရာများကို သင်တွေးကြည့်သောအခါ ၎င်းတို့ကို မြတ်နိုးစွာ၊ ဂုဏ်ယူစွာ မှတ်မိနေသလား၊ သင်သည် ၎င်းတို့အား ထုတ်ပယ်ပြီး သင်သည် အောင်မြင်မှုနှင့် ထိုက်တန်ကြောင်း ငြင်းဆိုပါသလား။

၎င်းသည် နောက်ပိုင်းတွင်၊ သင်သည် "Imposter Syndrome" နှင့် ဆက်ဆံနိုင်သည်။

"Imposter Syndrome ကို အစုအဝေးတစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ထင်ရှားစွာအောင်မြင်သော်လည်း မလုံလောက်သည့်ခံစားချက်များ ဆက်လက်တည်ရှိနေပါသည်။"

ဤအခြေအနေသည် လူများစွာကို သက်ရောက်မှုရှိပြီး ၎င်းသည် လုံးဝအသုံးမကျလှပါ။

သူတို့၏အောင်မြင်မှုများကို မြင်ရမည့်အစား - ဂုဏ်ပြုထိုက်သော အလုပ်ကြိုးစားမှု၊ သင့်ကိုယ်သင် လိမ်လည်လှည့်ဖြားသူအဖြစ် ထင်မြင်နေပါသည်။

သင်သည် တစ်စုံတစ်ခုတွင် ထူးချွန်သည်ဟု သင်ပယ်ချပြီး အောင်မြင်မှုကို နှိမ့်ချမည့်အစား သင်ပယ်ချလိုက်ပါ။

Imposter Syndrome သည် သင့်ပန်းတိုင်သို့ မရောက်ရှိစေရန် တားဆီးနိုင်ပြီး ၎င်းသည် သေချာပေါက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည် သင်သည် မည်သည့်အရာကိုမဆို ကောင်းမွန်သည်ဟု မထင်မိစေရန် သင့်အား ရပ်တန့်လိုက်ပါ။

ဤအရာများသည် Imposter Syndrome ကို ကျော်လွှားရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အရာအချို့ဖြစ်သည်-

• သင့်ခံစားချက်များအကြောင်းကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောပါ
• မင်းရဲ့အယောင်ဆောင်ထားတဲ့ခံစားချက်တွေကို အသိအမှတ်ပြုပြီး အဲဒါတွေကို မှတ်တမ်းတင်ထားလိုက်ပါ
• အရာတွေကို ရှုထောင့်မှာ ထားပြီး သံသယတွေရှိနေတယ်ဆိုတာ သတိရပါ။ပုံမှန်
• ကျရှုံးမှုနှင့် အောင်မြင်မှုကို သင်မြင်သည့်ပုံစံကို ပြောင်းလဲရန် ကြိုးစားပါ (အားလုံးကို အားလုံးနှင့် ဘဝ၏အဆုံးသတ်မဟုတ်သည့် သင်ယူမှုမျဉ်းအဖြစ် ရှုမြင်ပါ)
• ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကို ရယူပါ

မည်သည့်အချက်ကိုမဆို ပဲ့တင်ထပ်နေစေကာမူ၊ သင်သည် ဤအချက်များထဲမှ တစ်ခု၏ သားကောင်ဖြစ်ခဲ့ရကြောင်း သင့်ကိုယ်သင် ယခုအချိန်အထိ ဆက်လက်သတိပေးခြင်းက ကောင်းပါတယ်၊ သို့သော် ဤအပျက်သဘောဆောင်သော စိတ်တွင် သင့်ကိုယ်သင် ဆက်ထိန်းထားနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ .

ယခုအခါတွင်၊ သင်သည် အရာများကို ပြောင်းလဲရန် သင်ဘာလုပ်နိုင်သည်ကို သိရန် စိတ်အားထက်သန်နေပေသည်၊ ထို့ကြောင့် သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲစေမည့် ရိုးရှင်းသောပြောင်းလဲမှုများကို ရှာဖွေရန် ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

22 အကြံပြုချက်များ

1) သင့်ဘဝအတွက် တာဝန် ယူပါ

သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် အလွန်အပျက်သဘောခံစားရန် မရွေးချယ်ခဲ့ဘဲ၊ သင်ကိုယ်တိုင် ဆက်လက် နစ်မြောနေမည်ကို သင်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ သနားခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်သင် ကတုတ်ကျင်းများထဲမှ ဆွဲထုတ်လိုက်ပါ။

တစ်ချိန်ချိန်တွင် သင့်ကိုယ်သင် တာဝန်စတင်ထမ်းဆောင်ပြီးသည်နှင့် အရာအရာများ ကောင်းမွန်စွာဖြစ်လာမည်ကို သင်လက်ခံရပါမည်။

သင်ရှာဖွေရပါမည်။ စိတ်အားထက်သန်မှု၊ မင်းရဲ့အရည်အချင်းတွေအပေါ် ကြိုးကြိုးစားစားလုပ်ရမှာဖြစ်ပြီး အဆိုးမြင်စိတ်တွေကို ပြန်တွန်းလှန်ရမယ်။

မင်းအကူအညီတောင်းဖို့ တခြားသူတွေကို ရှာနေတာကို ရပ်လိုက်တဲ့အခါ မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုတွေ၊ ကျရှုံးမှုတွေနဲ့ ကြားကအရာအားလုံးကို တာဝန်ယူမှု၊ ထို့နောက် သင့်ဘဝအတွက် အမှန်တကယ်ပြောင်းလဲမှုများကို စတင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သင်စတင်လုပ်ဆောင်ရန် အရေးကြီးဆုံးအရာတစ်ခုမှာ သင်၏ကိုယ်ပိုင်စွမ်းအားကို ပြန်လည်ရယူခြင်းဖြစ်သည်။

သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် စတင်ပါ။ ပြင်ပပြင်ဆင်မှုများကို ရှာဖွေခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါ။မင်းရဲ့ဘဝကို ခွဲခြမ်းစိပ်ဖြာ၊ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း၊ ဒါက အလုပ်မဖြစ်ဘူးဆိုတာ မင်းသိတယ်။

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်သည် အတွင်းကိုကြည့်ကာ သင်၏ကိုယ်ပိုင်စွမ်းအားကို ထုတ်လွှတ်လိုက်သည့်တိုင်အောင်၊ သင်ရှာဖွေနေသော စိတ်ကျေနပ်မှုနှင့် ပြည့်စုံမှုကို ဘယ်တော့မှ ရှာမတွေ့နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဒါကို နတ်ဆရာ Rudá Iandê ဆီက သင်ယူခဲ့တယ်။ သူ၏ ဘဝရည်မှန်းချက်မှာ လူများကို ၎င်းတို့၏ဘဝတွင် ဟန်ချက်ညီညီ ပြန်လည်ရရှိစေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဖန်တီးနိုင်စွမ်းနှင့် အလားအလာများကို သော့ဖွင့်ရန်ဖြစ်သည်။ သူ့တွင် ရှေးခေတ် Shamanic နည်းပညာများကို ခေတ်သစ်လှည့်ကွက်များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည့် မယုံနိုင်လောက်အောင် ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုရှိသည်။

သူ၏ အလွန်ကောင်းမွန်သော အခမဲ့ ဗီဒီယိုတွင် ၊ Rudá သည် ဘဝတွင် သင်လိုချင်သောအရာကို ရရှိရန် ထိရောက်သော နည်းလမ်းများကို ရှင်းပြထားသည်။

ထို့ကြောင့် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်လိုပါက သင်၏ အဆုံးမရှိသော အလားအလာများကို သော့ဖွင့်ကာ စိတ်အားထက်သန်မှု ထားရှိပါ။ သင်လုပ်သမျှ၏ နှလုံးသားတွင်၊ သူ၏ စစ်မှန်သော အကြံဉာဏ်ကို စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ယခု စတင်လိုက်ပါ။

ဤသည်မှာ အခမဲ့ ဗီဒီယိုသို့ ထပ်မံ၍ လင့်ခ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

2) သင်စိတ်ဝင်စားသောအရာကို အာရုံစိုက်ပါ

သင်မနှစ်သက်သော အရည်အချင်းအချို့ရှိလိမ့်မည်၊ ထို့ကြောင့် သင်နှစ်သက်သည် ၎င်းတို့ကို လျစ်လျူရှုရန်။

သို့သော် သင်နှစ်သက်သည့် သို့မဟုတ် ဂရုစိုက်သည့်အရာများကို လုပ်ဆောင်သည့်အခါတွင် ထွက်ပေါ်လာသည့် သဘာဝစွမ်းရည်များလည်း ထွက်ပေါ်လာမည်ဖြစ်သည်။

ထို့ပြင် သင့်အလုပ်ကို သဘောကျခြင်းနှင့် ၎င်းကို ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်ခြင်းအကြား ဆက်စပ်မှုလည်း ရှိပါသည်။ :

“စိတ်အားထက်သန်မှုက သင့်အလုပ်ကို ပျော်မွေ့စေရုံသာမက လုပ်ငန်းခွင်တွင်း အတားအဆီးများကို ကျော်လွှားရာတွင်လည်း ကူညီပေးပါသည်။ သင်လမ်းပေါ်၌ အဖုအထစ်တစ်ခုနှင့် တိုက်မိသည့်အခါတိုင်း သို့မဟုတ် သင်၏စွမ်းရည်များကို သံသယဝင်မိသည့်အခါတိုင်း၊ သင်လုပ်နေသောအလုပ်၏ အပြုသဘောဆောင်သောသက်ရောက်မှုများကို သတိရပါ။"

ဒါဆို ပထမဆုံးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။သင်အမှန်တကယ် တတ်မြောက်ထားသောအရာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ခြေလှမ်းသည် သင်အနှစ်သက်ဆုံးအရာနှင့် တည်ရှိနေပါသည်။

ထိုမှနေ၍ သင့်အရည်အချင်းများကို တည်ဆောက်နိုင်ပြီး သင့်ဝါသနာထဲမှ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို ဖန်တီးနိုင်စေမည့် နည်းလမ်းများကို စတင်ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ .

3) ဘောင်အပြင်ဘက်တွင်တွေးပါ

ကွဲပြားခြားနားသောအရာများကိုလုပ်ဆောင်ရန် သင်ရပ်တန့်ဖူးပါသလား။

ကျောင်းသွားခြင်း၊ ဘွဲ့ရခြင်းနှင့် ဘွဲ့ယူခြင်း၏ သမားရိုးကျနည်းလမ်းဖြစ်နိုင်သည်။ အချိန်ပြည့်အလုပ်သည် သင့်အတွက်မဟုတ်ပေ။

ကျွန်ုပ်ထံမှယူပါ၊ စနစ်သည် လူတိုင်းအတွက် အလုပ်မဖြစ်ပါ။

သင့်အရည်အချင်းများနှင့် အရည်အချင်းများကို အခြားနေရာများတွင် ရှာတွေ့နိုင်ပြီး သင်အနိုင်ရနိုင်သည်။ အစုလိုက်အပြုံလိုက် လိုက်မလုပ်တော့ဘဲ နည်းနည်းလေး ခွဲမထွက်မချင်း အဲဒါတွေကို သတိမထားမိဘူး။

မင်း ကျွမ်းကျင်တဲ့အရာတွေကို သော့ဖွင့်ဖို့ တခြားလမ်းကို ရွေးရမှာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကျွန်တော် ရုန်းကန်ခဲ့ရတယ်။ 9-5 တွင် သတ်မှတ်ထားသော နေထိုင်မှုပုံစံကြောင့် အလွတ်သတင်းထောက်တစ်ဦးဖြစ်လာရန် ပြောင်းလဲခဲ့သည်။

ကျွန်ုပ်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုပြောင်းလဲကာ ကျွန်ုပ်၏ဘဝကို ပိုမိုထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းဖြင့်၊ အလုပ်နှင့်နေထိုင်မှုပုံစံအသစ်များကို စတင်ရှာဖွေနိုင်ခဲ့ပါသည်။ ယခုတွင် ဖြစ်နိုင်ခြေများ အဆုံးမရှိဟု ခံစားရသည်။

ဒါကြောင့် သင်သည် ပြီးပြည့်စုံသော ပြောင်းလဲမှု သို့မဟုတ် ချိန်ညှိမှု အနည်းငယ်သာ လိုအပ်သည်ဖြစ်စေ ဘောင်အပြင်ဘက်မှ တွေးခေါ်ခြင်းက သင့်အလားအလာ အပြည့်အဝကို နားလည်နိုင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

4) မလုပ်ပါနှင့်။ မင်းရဲ့အတွေးတွေကို လမ်းမှားမရောက်ပါစေနဲ့

"ဂစ်တာတီးတာ ကောင်းကောင်းလုပ်နိုင်မယ်ထင်တယ်။"

"ဒါပေမယ့် ဒုတိယအတွေးကတော့ ငါအများကြီးမလေ့ကျင့်ဖူးလို့ သံသယဖြစ်မိတယ်" ဘယ်တော့မှ ဝေးသွားလိမ့်မယ်။မိမိကိုယ်ကို။ အဆိုးမြင်စိတ်များ ဝင်လာခြင်းမှ တားမြစ်ရန် ခက်ခဲသော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ကိုယ်သင် မတ်တပ်ရပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

တစ်ခုခုကို သင်နှစ်သက်ပြီး ၎င်းကို ကောင်းကောင်းလုပ်နိုင်သည်ဟု သင်ထင်ပါက၊ သင့်စိတ်၏နောက်ကျောတွင် ထိုမောင့်အသံကို ထိန်းထားလိုက်ပါ။

ဤမှတ်ချက်များကို ကျယ်လောင်စွာပြောရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မှန်ထဲမှာ သင့်ကိုယ်သင် ပြောပါ။

ဒီလို ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကန့်သတ်ထားတဲ့ အတွေးတွေ ပြောနေတာကို သင်ပိုကြားလာလေလေ၊ အဲဒါကို သင်ပိုသိလာလေလေ၊ အဲဒါက သင့်ကို ချုပ်နှောင်ထားတဲ့ မလုံခြုံမှုတွေပဲဆိုတာ သိလာမှာပါ။

5) သင်၏ ဆိုရှယ်မီဒီယာအသုံးပြုမှုကို ကန့်သတ်ပါ

ဆိုရှယ်မီဒီယာသည် အသစ်သောအရာများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ကောင်းမွန်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ကြီးမားသောအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်သည် အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ဆိုရှယ်မီဒီယာအသုံးပြုမှုကို ကန့်သတ်လိုက်ခြင်းသည် အခြားသူများ၏အသက်တာကို ကြည့်ပြီး အလုပ်များနေသဖြင့် ကျွန်ုပ်၏အသက်ရှင်ရန် မကြာခဏ မေ့သွားသည်ကို တွေ့ရပါသည်။

၎င်းတို့အောင်မြင်မှု၏ ကောင်းသောအစိတ်အပိုင်းများကိုသာ ပြသသော "လွှမ်းမိုးသူ" အများအပြားကို တွေ့ရခြင်း ချွေး၊ သွေးနှင့် မျက်ရည်များ မပါဘဲ သူတို့၏ကျော်ကြားမှုသို့ လှည့်ဖြားသွားနိုင်သည်။

ဆိုရှယ်မီဒီယာသည် သင့်အား နောက်ဆုတ်သွားစေနိုင်သည့် နောက်ဆုံးအကြောင်းရင်းမှာ သင်အွန်လိုင်းမြင်ရသူများနှင့် သင့်ကိုယ်သင် အဆက်မပြတ် နှိုင်းယှဉ်နေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

၎င်းနှင့်သင်၏အပြန်အလှန်ဆက်ဆံရေးကိုကန့်သတ်လိုက်သည်နှင့် Instagram အရ 'ဖြစ်သင့်သည်' ကဲ့သို့မဟုတ်ဘဲ သင့်ဘ၀ကိုစတင်မြင်လာရခြင်းဖြစ်သည်။

6) သင့်ကိုယ်သင် အလွန်အကျွံဖိအားမပေးပါနှင့်

သင်ဘာတွေ ကောင်းကောင်း ရှာတွေ့ဖို့ အလျင်စလို မရှိပါဘူး။

ဟုတ်ပါတယ်၊စိတ်မရှည်တာနဲ့ မင်းရဲ့အရည်အချင်းတွေ ဘယ်မှာရောက်နေလဲဆိုတာကို ချက်ချင်းသိချင်တာက သဘာဝမကျပေမယ့် မင်းကိုယ်မင်း စိတ်ဖိစီးသွားနိုင်ပါတယ်။

မင်းရဲ့အရည်အချင်းတွေကို ရှာဖွေဖို့ ဖိအားတွေအားလုံးကို ဖြတ်ကျော်လိုက်ခြင်းအားဖြင့် မင်းကိုယ်မင်းကို ပိုပြီးအာရုံပျံ့လွင့်လာစေနိုင်ပါတယ်။ သင်အောင်မြင်ရန်မျှော်လင့်ထားသည့်အရာနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။

သင့်ခရီးကိုယုံကြည်ပြီး အရာများကို တစ်ကြိမ်လျှင်တစ်လှမ်းချင်းလုပ်ဆောင်ပါ။

ကြည်လင်သောစိတ်၊ သင်၏စိတ်ခံစားမှုများကို တည်ငြိမ်စေပြီး စိတ်ထဲတွင် အစီအစဉ်ဆွဲထားခြင်းဖြင့် သင်လုပ်နိုင်သည် သင်၏အရည်အချင်းများကို ဖြည်းညှင်းစွာစတင်ရှာဖွေပြီး ၎င်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို အကောင်အထည်ဖော်သည့်အခါတွင် ပျော်မွေ့ပါ။

7) အချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှု

ဤနည်းလမ်းနှစ်ခုတွင် နည်းလမ်းနှစ်ခုမရှိပါ။

ရှာဖွေရန် သင် ကောင်းကောင်း တတ်မြောက် ထား သော အချိန် နှင့် ကြိုးစား အားထုတ် မှု ကို ခံ စား ရန် လိုအပ် သည် ။

၎င်းကို သင် မျှော်လင့် ထား သလောက် ၊ လှုံ့ဆော်မှု နှင့် တွန်းအား သည် သင့် ရင်ခွင် ထဲ တွင် အဆင်ပြေ စွာ ကျဆင်း သွားမည် မဟုတ်ပါ။

ထိုအရာများကို ကောင်းစွာ တတ်မြောက်သူများသည် အများအားဖြင့် လပေါင်းများစွာ ၎င်းတို့၏ အရည်အချင်းများကို မြှင့်တင်ကြပြီး ၎င်းတို့ကို မြှင့်တင်ရန် လနှင့်နှစ်များစွာ ကုန်ဆုံးလေ့ရှိကြလိမ့်မည်။

စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ကတိကဝတ်များမပါဘဲ တစ်ခုခုကို သင် ကောင်းကောင်းလုပ်နိုင်သည်ဟု တွေးခြင်းသည် လက်တွေ့မကျပါ။ .

ကျွန်မ ပထမဆုံး ဆရာဖြစ်တုန်းက ကျွန်မက အဲဒါကို ကောင်းကောင်း တတ်ရဲ့လားလို့ မကြာခဏ သံသယဖြစ်မိတယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပထမနှစ်မှာ သံသယတွေနဲ့ အမြဲပြည့်နှက်နေခဲ့တယ်။

ဒါပေမယ့် သင်ခန်းစာအချို့အတွက် ကြိုးစားပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကောင်းကောင်းပြင်ဆင်ထားတဲ့အခါ၊ မရတဲ့နေ့တွေထက် အများကြီးပိုကောင်းလာတာကို သတိထားမိတယ်။ တတ်နိုင်သမျှ အားထုတ်ပါ။

နောက်ဆုံးတွင် ဆရာကောင်းတစ်ဦးဖြစ်ရန် 'မျှော်လင့်ချက်ဆန္ဒ' မျှသာ။ငါ့ကိုဘယ်မှမပို့ဘူး။ အကျင့်စာရိတ္တကောင်းမွန်စေရန်နှင့် ကျွန်ုပ်၏တစ်နေ့တာ၏နာရီပေါင်းများစွာကို စူးစူးစိုက်စိုက်လုပ်ကိုင်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်အား ထိုအောင်မြင်မှုကို ရရှိစေသည် ။

8) တီထွင်ဖန်တီးမှုရယူပါ

တီထွင်ဖန်တီးမှုရယူခြင်းက သင့်အား သွေးစုပ်စေပြီး ခွန်အားဖြစ်စေသည် .

သင်သည် နောက်ထပ် Mozart သို့မဟုတ် Picasso ဖြစ်သည်ဖြစ်စေ အရေးမကြီးသည်ဖြစ်စေ တီထွင်ဖန်တီးမှုဖြစ်ခြင်းသည် ပုဂ္ဂလဓိဋ္ဌာန်ဖြစ်ပြီး အမှားအယွင်းမရှိပေ။

ဒါကြောင့် နည်းပညာပိုင်းအရ သင်ညံ့လို့မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ၎င်း။

၎င်းသည် မတူညီသောရှုထောင့်များမှ ဘဝကို စတင်မြင်တွေ့ရန် ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ သင်လုပ်ဆောင်ရန် သင်ကြားထားသည့်အရာများနှင့်အတူ လိုက်သွားနေမည့်အစား တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းသည် သင့်အား ထိုကန့်သတ်ချုပ်ချယ်မှုများမှ လွတ်မြောက်နိုင်စေပါသည်။

သင်၏စိတ်နှင့် စွမ်းရည်များကို မတူညီသောအလင်းရောင်တစ်ခုတွင်ပင် မြင်လာရနိုင်သည် တီထွင်ဖန်တီးမှုဖြင့် ဖွင့်လှစ်ထားသည်။

9) သင့်မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများကို မေးပါ

သင့်မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများက သင်ဘာကောင်းသည်ဟု သူတို့ထင်ကြောင်း မေးမြန်းခြင်း သင့်အရည်အချင်းများအပေါ် ရှုမြင်သုံးသပ်မှုအသစ်များရရှိရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

၎င်းတို့သည် သင့်အား အကောင်းမွန်ဆုံးသိကြသူများဖြစ်ပြီး သင့်ဘဝတွင် တိုးတက်မှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာသည်ကို တွေ့မြင်ကြရမည်ဖြစ်သည်။

စုံတွဲတစ်တွဲကို မေးပါ။ သင့်အရင်းနှီးဆုံးသူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် မိသားစုနှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦး သို့မဟုတ် နှစ်ဦးပင်လျှင် သင့်အား သင်ကောင်းသည်ဟု သူတို့ထင်မြင်ယူဆကြသည်။

သူတို့၏ အကြံဉာဏ်များကို မှတ်သားထားပြီး ၎င်းတို့၏အကြံပြုချက်များကို ချက်ချင်းပယ်ချမည့်အစား ၎င်းတို့ကို ပြန်တွေးပြီး ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။ ၎င်းတို့။

10) သင်၏ အကြီးမားဆုံး ပံ့ပိုးကူညီသူဖြစ်ပါစေ

သင့်သူငယ်ချင်းများ၏ ဘဝရွေးချယ်မှုများတွင် သင်ပံ့ပိုးပေးမည့်အတိုင်း သင်ကိုယ်တိုင်လည်း အလားတူလုပ်ဆောင်ပါ။

မလုပ်ပါနှင့်။