உள்ளடக்க அட்டவணை
ஒரு திடீர் பொது சுகாதார எச்சரிக்கை உள்ளது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்: உருளைக்கிழங்கு சிப்ஸ் அல்லது பிரெஞ்ச் பொரியல் சாப்பிடுவது கடுமையான தலைவலியை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுவதற்கு கூட வழிவகுக்கும்.
நீங்கள் முதலில் சிந்திக்கப் போவது:
0>அடடா, நான் அல்லது நான் விரும்பும் யாரேனும் சமீபத்தில் உருளைக்கிழங்கு சிப்ஸை சாப்பிட்டுவிட்டேனா?இரண்டாவது விஷயம் என்னவென்றால், நானும் என் அன்புக்குரியவர்களும் இந்த தீய மிருதுவான நைட்ஷேட்களில் இருந்து எதிர்காலத்தில் எப்படி விலகி இருக்க முடியும்?
நீங்கள் இப்போது வறுத்த உருளைக்கிழங்கு மற்றும் அவை உங்களுக்கு ஏற்படுத்தும் ஆபத்தைக் கண்டு பயந்துவிட்டீர்கள்.
நீங்கள் மிகவும் பயந்துவிட்டீர்கள்.
நீங்கள் மிகவும் பயப்படுகிறீர்கள். நீங்கள் ER இல் உள்ளீர்கள்.
மேலும் பார்க்கவும்: பகுத்தறிவற்ற நபர்களை எவ்வாறு கையாள்வது: 10 நோ-புல்ஷ்*டி குறிப்புகள்விரைவில் உங்களுக்கு கடுமையான ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் கண் பிரச்சனைகள் இந்த கவலை மற்றும் பட்டியல் ஸ்கேனிங் மற்றும் கணிசமான கவலை ஆகியவற்றால் வரத் தொடங்கும்.
உங்கள் உருளைக்கிழங்கு எச்சரிக்கையைப் பற்றி நீங்கள் மிகவும் கவலைப்படுகிறீர்கள். தூக்கமின்மையால் அவதிப்பட்டு, ஒரு நாள் போதிய அளவு சாப்பிடாமல் மயங்கி விழுந்த பிறகு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவீர்கள்.
நீங்கள் இருக்க அஞ்சும் சரியான இடத்தில் வந்துவிட்டீர்கள்: செரிமான பிரச்சனைகள் உள்ள மருத்துவமனை படுக்கை.
இது எப்படி நடந்தது? நீங்கள் செய்ய முயற்சித்ததெல்லாம் எச்சரிக்கையைப் பின்பற்றுவதுதான்!
நாம் எதைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கிறோம், எதைப் பயப்படுகிறோம் என்பதுதான் உளவியலின் அடிப்படை விதி. சுழலில் இருந்து வெளியேற…
1) கவனம் உங்கள் நாணயம்
கவனம் என்பது மனிதனுக்கு மிகவும் மதிப்புமிக்க நாணயம்சில நேரங்களில் நாம் எதிர்பார்ப்பதை விட வித்தியாசமாக நாம் பயப்படுவதை ஈர்க்கிறோம்.
வேறுவிதமாகக் கூறினால், நாம் பயந்ததை நாம் ஈர்த்தது அவ்வளவு அல்ல, பல விஷயங்களால் நாம் பயந்தது ஏதோ ஒரு வகையில் நிறைவேறும். வாழ்க்கையில் நாம் எதிர்பார்க்கும் விதத்தில் வீழ்ச்சியடைவது அல்லது போகாமல் போய்விடும்!
அது நம் தவறு அல்ல, அதை நாம் எப்போதும் ஈர்க்க மாட்டோம். ஆனால் நாம் எப்படி பதிலளிக்கிறோம் என்பது நம்மைப் பொறுத்தது.
நான்சி ஸ்மித் இதைப் பற்றி எழுதுகிறார், அவள் எப்படி விவாகரத்து பெறுவேன் என்று நினைக்கவில்லை என்ற கதையைச் சொல்கிறாள், ஏனென்றால் அவள் பிரிந்து செல்லும் விவாகரத்து வழக்கறிஞராக இருப்பதன் முரண்பாடு மிகவும் அதிகமாக இருக்கும். அதிகம்.
மேலும், ஸ்மித் விவாகரத்து செய்தால், அது தன்னை விட்டுப் பிரிந்த கணவன்தான் என்று உறுதியாக இருந்தாள். இறுதியில், அது எதிர்மாறாக இருந்தது, அவள் தன் கணவருடனான ஆழமான நச்சு உறவிலிருந்து விலகிவிட்டாள்.
நம்முடைய பயங்களில் எத்தனை உண்மையாக இருந்தாலும், அதைவிட வித்தியாசமாக நடக்கிறது என்பதை இது காட்டுகிறது. நாங்கள் எங்கள் குரங்கு மனதில் எதிர்பார்க்கிறோம். எனவே இதை அதிகமாக யோசிக்க வேண்டாம்!
ஸ்மித் எழுதுவது போல், நம் வாழ்வில் எதை ஈர்க்க விரும்புகிறோம் என்பதை கண்டுபிடிப்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், எதை விரட்ட விரும்புகிறோம் என்பதை அல்ல:
“இதில் ஒன்றை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் இருக்கும் சில விஷயங்களில் நீங்கள் எப்படி நடந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதும், இந்த உலகில் நீங்கள் எடுத்துக்காட்டக்கூடிய மாதிரியும் ஆகும்.
உங்கள் சிறந்த சுயமாக மாறுவது ஒரே இரவில் நடக்காது, ஆனால் பயிற்சி மற்றும் தொழில்முறை உதவியால் எதிர்மறையான செய்திகளை நீங்கள் நிறுத்தலாம் உங்களை அனுப்புங்கள், மேலும் அந்த முக்கியமான மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் எண்ணங்களை எண்ணங்களுடன் மாற்றவும்உங்களுக்காகவும் மற்றவர்களுக்காகவும் சுய-அன்பு மற்றும் சுய இரக்கம்."
பயப்படாதே…
உங்களால் பயத்தை நிறுத்த முடியாது. பயம் என்பது வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதி. ஒரு பொது நிகழ்வின் நடுவில் அனைத்து விளக்குகளும் அணைந்தாலும், ஏன் என்ற பயம் உங்களைத் தாக்கும்.
நம்மைப் பாதுகாக்க பயம் இருக்கிறது. பயம் என்பது நம் கட்டுப்பாட்டில் இல்லாத விஷயங்களுக்கு இயல்பான பதில். பயம் என்பது நாம் நட்பாக, கூட, பணிவு மற்றும் அர்ப்பணிப்பைக் கற்றுக்கொள்ளக்கூடிய ஒன்று.
ஆனால் பயம் நம் வாழ்வின் மையமாக இருக்கக்கூடாது, ஏனென்றால் அது இருந்தால், நம் வாழ்வின் கவனம் தப்பிப்பதற்கான வழிகளில் அல்லது சுய மருந்து என்று பயம். அது எங்கும் செல்லாத ஒரு முடிவற்ற முயல்குழியாகும்.
அதற்குப் பதிலாக, உங்கள் நோக்கத்தைக் கண்டறிந்து, ஒவ்வொரு நாளும் உங்களுக்கு ஆற்றலையும் அர்ப்பணிப்பையும் தரும் விதமான வாழ்க்கையை வாழுங்கள்.
நீங்கள் இருக்க மாட்டீர்கள். பயத்தைத் தவிர்க்க முயற்சிப்பது அல்லது சில விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதன் அடிப்படையில் முடிவுகளை எடுப்பது, நீங்கள் பயத்தை உணர்ந்து எப்படியும் அதைச் செய்வீர்கள்.
அதுதான் உண்மையான வாழ்க்கை.
உங்கள் சமர்ப்பிப்பைச் சேர்க்கவும்
பட வீடியோ ஆடியோ உரை
இந்த இடுகை எங்களின் நல்ல மற்றும் எளிதான சமர்ப்பிப்பு படிவத்துடன் உருவாக்கப்பட்டது. உங்கள் இடுகையை உருவாக்கவும்!
செலவழிக்க வேண்டும்.நீங்கள் எதற்கு “கவனம் செலுத்துகிறீர்கள்” என்பதுதான் உங்கள் நேரத்தையும் சக்தியையும் விருப்பத்தையும் கொடுக்கிறீர்கள்.
நீங்கள் எதையாவது கடுமையாக அஞ்சும்போது, அதற்கு அதிக கவனம் செலுத்துகிறீர்கள். .
நீங்கள் பயப்படுவதைத் தவிர்ப்பதற்கு நீங்கள் பல ஆதாரங்களை அர்ப்பணிப்பதால், அதன் எதிர்மறை விளைவுகள் உங்கள் வாழ்க்கையை ஆக்கிரமிக்கத் தொடங்கும்.
பயத்தில் எந்தத் தவறும் இல்லை: இது ஒரு மதிப்புமிக்க பண்பு, இது நம் முன்னோர்களின் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக உயிர்வாழ்வதற்கும் இனப்பெருக்கம் செய்வதற்கும் உதவியது. பயம் உங்களை உயிருடன் வைத்திருக்கும்.
ஆனால் பயத்தின் பயம் நம் மனதையும் உணர்ச்சிகளையும் வால் சுழலச் செய்து, ஒரு இருண்ட பாதையில் நம்மை இழுத்துச் செல்லும், அது நம் மோசமான கனவின் கரங்களுக்கு நம்மை அழைத்துச் செல்லும்.
அனைத்தும் கவனம் மற்றும் நீங்கள் கவனம் செலுத்துவதில் இருந்து தொடங்குகிறது.
2) செயல் என்பது உங்கள் வாங்குதலாகும்
கவனம் உங்கள் நாணயம் என்பது போல, செயல் உங்கள் வாங்குதலைப் போன்றது. உங்கள் கவனத்தின் "பணத்தை" கவுண்டரின் மீது வைத்து, வாங்குவதற்கு உறுதியளிக்கிறீர்கள்.
நீங்கள் நடவடிக்கை எடுங்கள்.
நீங்கள் எதில் கவனம் செலுத்தி வருகிறீர்கள் என்பதில் நீங்கள் முடிவெடுக்கிறீர்கள் . நீங்கள் பல மாதங்களாக ஒரு வீட்டை வாடகைக்கு விடுவதைப் பார்த்துக் கொண்டிருந்தால், இதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்தி முடிவெடுக்கவும்.
நீங்கள் வாடகைக்கு விடுங்கள் அல்லது வாடகைக்கு விட வேண்டாம் என்று முடிவு செய்யுங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் உங்கள் முடிவைத் தள்ளிப்போட முடிவு செய்திருக்கலாம், இப்போதைக்கு எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்க வேண்டாம்.
நம்மில் பலர் பார்த்து வாங்காமல் இருக்கிறோம்.
நாங்கள் பல விஷயங்களைப் பகல் கனவு காண்கிறோம், பல விஷயங்களைச் சிந்தித்துப் பார்க்கிறோம். மீண்டும்அடிக்கடி தூண்டுதலை இழுக்கிறார்.
பின்னர் பயம் வருகிறது, மேலும் அவர் எங்களை மேலும் சாக்குப்போக்கு சொல்ல விடமாட்டார். எனவே நாங்கள் நடவடிக்கை எடுக்கிறோம். ஆனால் எங்களுடைய செயல் பயத்திற்கு விடையளிக்கிறது, செயலில் அல்லது அதிகாரம் இல்லை.
உங்கள் மனைவியை இழக்க நேரிடும், மிகவும் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கலாம், பல்கலைக்கழகத்தில் தோல்வியடையும் அல்லது என்றென்றும் தனிமையில் இருப்பது போன்ற பயம் இருக்கலாம்.
இந்த பயம் பின்னர் உருவாக்குகிறது. ஒரு கவன வெற்றிடம். அது பின்னணியில் ஒளிந்துகொண்டு முடிந்தவரை விளையாட வெளியில் வந்து, நம் கவனத்தை (நம் "பணம்") திருடி, ஓடிப்போவதைத் தவிர நடவடிக்கை எடுக்கவிடாமல் தடுக்கிறது.
நீங்கள் ஓடிப்போக கடினமாக முயற்சித்தால் என்ன நடக்கும் ஏதாவது இருந்து?
சரி, ஒரு கனவில், நீங்கள் எழுந்திருக்கிறீர்கள் (அதற்கு கடவுளுக்கு நன்றி)…
நிஜ வாழ்க்கையில், நீங்கள் பயப்படுவதை நீங்கள் அனுமதித்துள்ளீர்கள் என்பதை உணரும் வரை ஓடிக்கொண்டே இருப்பீர்கள். உங்கள் வாழ்க்கையை வரையறுத்து, இறுதியில் உங்களை முந்திச் சென்று நீங்கள் ஆகிவிடுவீர்கள்.
3) நீங்கள் எதைப் பற்றி பயப்படுகிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துவது பின்னோக்கிச் செயல்படுகிறது
விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் எதையாவது கடுமையாகப் பயந்து, அதில் கவனம் செலுத்தும்போது அது, உங்களின் செயல்திறனுள்ள இலக்குகள் மற்றும் உங்கள் சொந்த அதிகாரமளிப்பதில் கவனம் செலுத்துவது குறைவு.
உங்களுக்குத் தீமை என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்புவதில் இருந்து தப்பிக்க மிகவும் கடினமாக முயற்சிப்பது, நல்லதை நோக்கி ஓடுவதற்கான நேரத்தைக் குறைக்கிறது. உனக்காக. இவை அனைத்தும் உங்கள் நோக்கத்தைக் கண்டுபிடிப்பதற்குத் திரும்புகின்றன. ஏனென்றால் உங்களுக்கு ஒரு நோக்கம் இருந்தால், நீங்கள் பயப்படும் விஷயங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் முக்கியத்துவத்திலும் முக்கியத்துவத்திலும் மங்கத் தொடங்கும். அந்த அச்சங்கள் இன்னும் உள்ளன - பயம் எப்போதும் இருக்கும் - ஆனால் அவை இல்லைஉங்களை வரையறுக்கவும் அல்லது உங்கள் செயல்களை ஊக்குவிக்கவும்.
பின்னோக்கி ஓடுவதற்குப் பதிலாக முன்னோக்கிச் செல்ல, உங்கள் நோக்கத்தைக் கண்டறிய வேண்டும்.
வாழ்க்கையில் உங்கள் நோக்கத்தைக் கண்டறியாததால் ஏற்படும் விளைவுகளில் பொதுவான விரக்தியும் அடங்கும். , கவனக்குறைவு, அதிருப்தி மற்றும் உங்கள் உள் சுயத்துடன் தொடர்பில்லாத உணர்வு.
உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் ஒத்திசைவு இல்லாதபோது நீங்கள் எதை நோக்கிச் செயல்பட விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம்.
உங்களை மேம்படுத்திக்கொள்ளும் மறைக்கப்பட்ட பொறி பற்றிய ஐடியாபாட் இணை நிறுவனர் ஜஸ்டின் பிரவுனின் வீடியோவைப் பார்த்த பிறகு எனது நோக்கத்தைக் கண்டறிய ஒரு புதிய வழியைக் கற்றுக்கொண்டேன்.
காட்சிப்படுத்தல் மற்றும் பிற சுயத்தைப் பயன்படுத்தி, தங்கள் நோக்கத்தை எப்படிக் கண்டுபிடிப்பது என்பதை பெரும்பாலான மக்கள் தவறாகப் புரிந்துகொள்கிறார்கள் என்று அவர் விளக்குகிறார். -உதவி நுட்பங்கள்.
இவை இப்போதெல்லாம் பிரபலமாக உள்ளன, ஆனால் அவை உண்மையில் உங்களை பகல் கனவுகளின் சுழற்சியில் அடைத்து, நான் முன்பு விவரித்த நடவடிக்கையை எடுக்கவில்லை.
உண்மை என்னவென்றால், காட்சிப்படுத்தல் சிறந்தது அல்ல. உங்கள் நோக்கத்தைக் கண்டறியும் வழி. அதற்குப் பதிலாக, ஜஸ்டின் பிரவுன் பிரேசிலில் ஒரு ஷாமனுடன் நேரத்தைச் செலவழித்ததில் இருந்து கற்றுக்கொண்ட ஒரு புதிய வழி இருக்கிறது.
வீடியோவைப் பார்த்த பிறகு, எனது வாழ்க்கையின் நோக்கத்தைக் கண்டுபிடித்தேன், அது எனது விரக்தி மற்றும் அதிருப்தி உணர்வுகளைக் கலைத்தது. பயம் இருந்தபோதிலும் சுறுசுறுப்புடன் செயல்படாமல், பயத்தின் முகத்தில் நான் எப்படி எதிர்வினையாக வாழ்க்கையை வாழ்ந்து வருகிறேன் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள இது எனக்கு உதவியது.
இதை உணர்ந்து, அதன் மீது நடவடிக்கை எடுப்பது, ஒரு பெரிய முன்னோக்கிய படி! எனவே வாசகர்கள் இதை இலவசமாகப் பார்க்குமாறு நான் கடுமையாக பரிந்துரைக்கிறேன்வீடியோ அவுட்.
4) 'அதிர்வுகள்' மற்றும் ஆன்மீக ஆற்றல் பற்றி நீங்கள் பயப்படுவதை ஈர்ப்பதா?
எளிமையாகச் சொன்னால்: இல்லை.
"Co-Manifesting" என்று அழைக்கப்படும் இது போன்ற புதிய வயது தளங்கள் பின்வருவனவற்றை உங்களுக்குச் சொல்லும்:
"நீங்கள் பயப்படுவதை நீங்கள் ஈர்க்கிறீர்கள் என்பது உண்மைதான், ஆனால் அதைவிட இன்னும் நிறைய இருக்கிறது.
நீங்கள் விரும்புவதையும், நீங்கள் கனவு காண்பதையும், நீங்கள் அதிகம் விரும்புவதையும் நீங்கள் ஈர்க்கிறீர்கள்.
கார் விபத்து அல்லது விமான விபத்து ஏற்படும் என்று நீங்கள் பயந்தால், உங்களுக்கு கார் விபத்து அல்லது விமான விபத்து நேரிடாது 0>இல்லை, நீங்கள் பயப்படுவதை ஈர்ப்பது என்பது ஈர்ப்பு விதி மற்றும் இது போன்ற பிற சுய-குற்றச்சாட்டுக் கருத்துக்களைப் பற்றியது அல்ல.
நான் சொன்னது போல், பயத்தை உணர்வதும், மதிப்பதும் ஆரோக்கியமானது. பயம் என்பது "கெட்டது" அல்ல, அல்லது வாழ்க்கையில் வேதனையான நிகழ்வுகள் ஒருவித பிரபஞ்ச "தண்டனை" அல்ல.
சாலையில் உள்ள முட்கரண்டி பயத்திற்கு நாம் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறோம் மற்றும் பயத்துடன் உரையாடுகிறோம். பயத்தைப் பற்றி இயல்பாக "எதிர்மறை" எதுவும் இல்லை, அது சண்டை அல்லது பறப்பதற்கான வலுவான உள்ளுணர்வான விருப்பத்தால் நம்மை நிரப்பும் ஒரு சக்தியாகும்…
பயம் ஒரு பதிலைக் கோருகிறது, மேலும் பயத்தால் கட்டுப்படுத்தப்படும் போது அது பலவீனமான முறையில் நடக்கும். நாங்கள் அதற்கு ஒரு வெற்றிடத்தை தருகிறோம்பயம் நிறைந்த சூழ்நிலையில் நீங்கள் இன்னும் பயப்படுவீர்கள்! நீங்கள் பயப்படுவதை விட்டு விலகி உங்கள் வாழ்க்கையை வாழ மாட்டீர்கள்.
அதற்குப் பதிலாக பயம் இருந்தாலும் நீங்கள் விரும்பியதை நோக்கி ஓடுவீர்கள். மேலும் இது ஒரு பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
5) ஏனெனில் (சில நேரங்களில்) உங்கள் பயம் நியாயமானது
பல சமயங்களில், நீங்கள் பயப்படுவதை நீங்கள் ஈர்க்கும் காரணம், உங்கள் பயம் ஏற்கனவே உண்மை என்பதை நீங்கள் அறிந்ததே. .
உதாரணமாக, நீங்கள் பல மாதங்களாகப் பயிற்சி செய்து வரும் நாடகத்தில் ஒரு பாத்திரத்திற்குத் தேர்ந்தெடுக்கப்படுவதற்குத் தகுதியானவர் இல்லை என்று நீங்கள் பயந்தால், நீங்கள் போதுமான அளவு திறமையானவர் அல்ல என்பதை ஆழமாக அறிந்திருப்பதால் இருக்கலாம்.
அல்லது உங்கள் காதலியால் தூக்கி எறியப்படுவார்கள் என்று நீங்கள் பயந்தால், அவள் சமீபகாலமாக வெகு தொலைவில் நடந்து கொள்கிறாள், மேலும் உன்னைத் தூக்கி எறிவதற்கான அனைத்து அறிகுறிகளையும் தெளிவாகக் காட்டுகிறாள்.
நீங்கள் எதைக் கவர்ந்திருக்க வேண்டும் என்பது அவசியமில்லை. நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள், ஏற்கனவே என்ன நடக்கிறது என்று நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள். விஷயம் என்னவென்றால், இந்த பயம் நீங்கள் பயந்து, எதிர்வினையாற்றும் சுழற்சியில் ஊட்டமளிக்கும்…
தயவுசெய்து நாடகத்தில் இந்த பாத்திரத்திற்கு என்னைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், நான் எதையும் செய்வேன்…
நான் சத்தியம் செய்கிறேன். நீங்கள் எனக்கு இன்னொரு வாய்ப்பு கொடுத்தால் மாற்றிக்கொள்ளலாம், தயவுசெய்து, நான் மீண்டும் தனியாக இருக்கத் தயாராக இல்லை…
உனக்கு வேண்டியதை நோக்கி ஓடுவதற்குப் பதிலாக, உன் முகத்தை உற்று நோக்கும் அச்சத்திலிருந்து நீ ஓடுகிறாய் .
குழப்பத்தின் முகத்தில் சிரிப்பதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் சாஷ்டாங்கமாக வணங்குகிறீர்கள், இந்த ஒரு முறை மட்டும் உங்களை எளிதாகப் பெறுங்கள் என்று கெஞ்சுகிறீர்கள்…
வழக்கமாக அப்படி நடப்பதில்லை.
6) விஷயத்தின் மீது கவனம் செலுத்துங்கள்(சில சமயங்களில்)
மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் பயம் உண்மையில் உங்கள் மனம் உங்களை வீழ்த்தும் ஒரு சந்தர்ப்பமாகும்.
பல சமயங்களில் நாம் வெற்றியின் விளிம்பில் இருக்கும் போது மிக மோசமான அச்சங்களால் நாம் சூழப்படுகிறோம். :
தங்கப் பதக்கப் போட்டிக்கு முந்தைய இரவு ஒரு ஒலிம்பியன் நிகழக்கூடிய ஒவ்வொரு பேரழிவையும் கற்பனை செய்து பார்க்கிறார்…
திருமணமான ஒரு பெண்மணி ஒரு ஆட்டிவானை உறுத்தும் போது, தனக்கு என்ன நடக்கும் என்று நினைத்து பீதி அடைந்தார். அவள் தனது புதிய திருமணத்தில் மகிழ்ச்சியற்றவளாக மாறுகிறாள்…
பயம் கிட்டத்தட்ட ஒரு அனிச்சையாக மாறிவிட்டது, போதைப் பழக்கம் போன்ற ஒரு பழக்கம். எதுவும் நடக்கவில்லை, ஆனால் அது நடக்கக்கூடிய சாத்தியம் திகிலூட்டும்.
இது உண்மைதான். முற்றிலும் திகிலூட்டும் பல சாத்தியமான விஷயங்கள் நிகழலாம்.
அந்த பயத்திற்கு அடிபணியாமல் இருப்பதற்கான திறவுகோல், சில சமயங்களில் உங்கள் நிகழ்காலத்தை ஆதிக்கம் செலுத்தவும் வரையறுக்கவும் அனுமதிப்பது விஷயத்தின் மீது கவனம் செலுத்துவதாகும்.
தியானம் மற்றும் அமைதியான, சிறிய அமைதியான இடத்தைக் கண்டறிதல்…
ஐந்தாண்டுகளில் என்ன நடக்கும் என்பதைத் தீர்மானிக்காமல் உங்கள் புதிய துணையை நன்றாகச் சாப்பிட்டு, உங்கள் புதிய துணையைப் பார்த்து... .
நீங்கள் விஐபி இருக்கையில் இருக்கிறீர்கள், உங்கள் பயம் வேர்க்கடலை கேலரியில் இருக்கும். ஆம், எவ்வளவு மோசமான விஷயங்கள் நடக்கக்கூடும் என்பதைப் பற்றி அவர்களிடம் நிறையச் சொல்ல வேண்டும், சில சமயங்களில் நீங்கள் கேட்க வேண்டும்.
ஆனால் அவர்களும் குளிர்ச்சியாக இருக்க வேண்டும், மேலும் அவ்வப்போது ஒரு கிளாஸ் நல்ல மதுவை நிம்மதியாக அனுபவிக்க அனுமதிக்க வேண்டும்.
7) நீங்கள் ஒரு நபருக்குப் பதிலாக பயத்தில் காதலிக்கிறீர்கள்
ஆம், உண்மையில்.
தொலைவு.நம்மில் பலர் அதிகாரம் இழந்தவர்களாகவும், பயத்திற்கு எதிர்வினையாற்றக்கூடியவர்களாகவும் மாறிவிட்டதால், நாம் காதலிக்கும் ஒரு துணையின் வடிவத்தில் அதை மீண்டும் சந்திக்கிறோம்.
மேலும் பார்க்கவும்: உங்கள் காதலியை வெட்கப்படுத்துவது எப்படி: உங்கள் அன்பைக் காட்ட 10 காதல் வழிகள்பயத்திலிருந்து தப்பிக்க ஒருவரின் சொந்த முயற்சியில் நாம் ஒரு உறவில் ஈடுபடுகிறோம். மேலும் அவர்கள் மீது ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது. பின்னர், முரண்பாடாக, நாம் எதை அதிகம் பயப்படுகிறோமோ, அதையே நாம் ஈர்க்கிறோம்: நம்மைப் போன்ற மற்றொரு பயம் மற்றும் அவநம்பிக்கை கொண்ட நபர்.
ஜாக்பாட்.
இது கோட்பாட் மற்றும் எல்லா வகையான நச்சு உறவுகளுக்கும் வழிவகுக்கிறது. நாங்கள் "போதுமானவர்கள்" என்று எங்களுக்குக் காட்டுங்கள் மற்றும் எங்களை நிறைவு செய்யுங்கள்.
ஆயினும் அது ஒருபோதும் சரியாக வேலை செய்யாது!
அது ஏன்?
காதல் ஏன் அடிக்கடி நன்றாகத் தொடங்குகிறது , கெட்ட கனவாக மாறுவது மட்டுமா?
மற்றும் உங்களைப் போலவே பயந்து ஓடிக்கொண்டிருக்கும் இன்னொருவரைக் காதலிக்காமல் இருப்பதற்கு என்ன தீர்வு?
பதிலில் அடங்கியிருக்கிறது. உங்களுடன் நீங்கள் வைத்திருக்கும் உறவில்.
புகழ்பெற்ற ஷாமன் Rudá Iandê என்பவரிடமிருந்து இதைப் பற்றி அறிந்துகொண்டேன். காதலைப் பற்றி நாம் சொல்லும் பொய்களின் மூலம் பார்க்கவும், உண்மையிலேயே அதிகாரம் பெறவும் அவர் எனக்குக் கற்றுக் கொடுத்தார்.
இந்த மனதைக் கவரும் இலவச வீடியோவில் Rudá விளக்குவது போல, நம்மில் பலர் நினைப்பது காதல் அல்ல. உண்மையில், நம்மில் பலர் நம்மை அறியாமலேயே நம் காதல் வாழ்க்கையைத் தானே நாசமாக்கிக் கொள்கிறோம்!
பயம் பற்றிய உண்மைகளை நாம் எதிர்கொள்ள வேண்டும்:
அது நம் அனைவருக்கும் எப்போதும் இருக்கும், மேலும் நான் சொன்னது போல் பயம் நம் உயிரைக் காப்பாற்றும் மற்றும் பல சூழ்நிலைகளில் இன்றியமையாதது.
ஆனால் பயத்தை சரிசெய்தல் மற்றும் அது நம்மை தடுக்கிறதுநடிப்பு மிகவும் எதிர்மறையானது மற்றும் ஒரு காதல் சூழ்நிலையில் அது நம்மை இடைவிடாமல் யாரேனும் ஒருவர் மீது சாய்வதற்கு வழிவகுக்கும் அல்லது அவர்கள் மீது சாய்ந்து கொள்ள அனுமதிக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கலாம்.
அது நன்றாக வேலை செய்யாது.
>அடிக்கடி நாம் ஒருவரின் இலட்சியப் படத்தைத் துரத்திச் சென்று, நம்பிக்கையற்ற எதிர்பார்ப்புகளை வளர்த்துக் கொள்கிறோம்.
எங்கள் கூட்டாளரை "சரிசெய்ய" முயற்சிப்பதற்காக, மீட்பர் மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் இணைசார்ந்த பாத்திரங்களில் நாம் அடிக்கடி விழுகிறோம். ஒரு பரிதாபகரமான, கசப்பான வாடிக்கையில் முடிவடையும்.
மிகவும் அடிக்கடி, நாம் நடுங்கும் நிலத்தில் நம் சொந்தக் குணங்களுடன் இருக்கிறோம், இது பூமியில் நரகமாக மாறும் நச்சு உறவுகளுக்குள் செல்கிறது.
Rudá's போதனைகள் எனக்கு ஒரு புதிய முன்னோக்கைக் காட்டியது.
பார்க்கும் போது, யாரோ ஒருவர் முதல் முறையாக அன்பைக் கண்டறிவதற்கான எனது போராட்டத்தைப் புரிந்துகொண்டது போல் உணர்ந்தேன் - இறுதியாக இணை சார்ந்த, பயம் சார்ந்த உறவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கான உண்மையான, நடைமுறை தீர்வை வழங்கியது.
திருப்தியற்ற டேட்டிங், வெறுமையான ஹூக்கப்கள், விரக்தியான உறவுகள் மற்றும் உங்களின் நம்பிக்கையை மீண்டும் மீண்டும் சிதைத்துவிட்டால், நீங்கள் கேட்க வேண்டிய செய்தி இது.
இலவசத்தைப் பார்க்க இங்கே கிளிக் செய்யவும். வீடியோ.
8) வாழ்க்கையில் பல விஷயங்கள் பலனளிக்கவில்லை
சோகமான ஆனால் உண்மையான பத்தியின் கீழ், வாழ்க்கையில் பல விஷயங்கள் செயல்படவில்லை என்பதை நான் சுட்டிக்காட்ட வேண்டும்.<1
இது ஒரு உண்மை.
மறுபுறம், நம்மில் எவரும் உயிருடன் இருப்பதும், உதைப்பதும் ஒரு அதிசயம்தான்!
ஆனால், இந்த குழப்பமான வாழ்க்கையை நாம் வாழ்வது இல்லாமல் இல்லை. அதன் இடர்பாடுகள் மற்றும் பிரச்சனைகள் மற்றும் பல
