8 λόγοι για τους οποίους προσελκύετε αυτό που φοβάστε (και τι να κάνετε γι' αυτό)

Φανταστείτε ότι υπάρχει μια ξαφνική προειδοποίηση για τη δημόσια υγεία: η κατανάλωση πατατάκια ή τηγανιτές πατάτες μπορεί να προκαλέσει σοβαρούς πονοκεφάλους και να οδηγήσει ακόμη και σε νοσηλεία.

Το πρώτο πράγμα που θα σκεφτείτε είναι:

Γαμώτο, έφαγα εγώ ή κάποιος άλλος που με ενδιαφέρει πρόσφατα πατατάκια;

Το δεύτερο πράγμα που θα σκεφτείτε είναι πώς μπορώ εγώ και οι αγαπημένοι μου να μείνουμε μακριά από αυτές τις κακές τραγανές νυχτολούλουδες για το προσεχές μέλλον;

Τώρα τρέφεστε από τις τηγανητές πατάτες και τον κίνδυνο που εγκυμονούν για εσάς.

Φοβάστε τόσο πολύ που αρχίζετε να σκανάρετε επί 15 λεπτά τους καταλόγους των συστατικών για να ελέγξετε αν έχουν παράγωγα πατάτας που θα μπορούσαν να σας οδηγήσουν στα επείγοντα.

Σύντομα αρχίζετε να έχετε έντονες ημικρανίες και προβλήματα στα μάτια από αυτή την ανησυχία και το σκανάρισμα των λιστών, καθώς και σημαντικό άγχος.

Ανησυχείτε τόσο πολύ για την προειδοποίηση της πατάτας που αρχίζετε να υποφέρετε από αϋπνία και τελικά καταλήγετε στο νοσοκομείο αφού πέφτετε αναίσθητοι μια μέρα επειδή δεν τρώτε αρκετά.

Καταλήξατε ακριβώς εκεί που φοβόσασταν να βρεθείτε: σε ένα κρεβάτι νοσοκομείου με πεπτικά προβλήματα.

Πώς στο διάολο συνέβη αυτό; Το μόνο που προσπάθησες να κάνεις ήταν να ακολουθήσεις την προειδοποίηση!

Είναι ένας στοιχειώδης νόμος της ψυχολογίας ότι αυτό που προσπαθούμε να αποφύγουμε και αυτό που φοβόμαστε είναι αυτό στο οποίο εστιάζουμε και το οποίο έλκουμε προς τον εαυτό μας.

Δείτε πώς μπορείτε να βγείτε από τον βρόχο...

1) Η προσοχή είναι το νόμισμά σας

Η προσοχή είναι το πολυτιμότερο νόμισμα που μπορεί να δαπανήσει ένας άνθρωπος.

Αυτό στο οποίο "δίνετε προσοχή" είναι αυτό στο οποίο αφιερώνετε το χρόνο, την ενέργεια και τις επιθυμίες σας.

Όταν φοβάστε έντονα κάτι, του δίνετε τεράστια προσοχή.

Καταλήγετε να προσελκύετε στοιχεία αυτού που φοβάστε, επειδή αφιερώνετε τόσους πολλούς πόρους για να το αποφύγετε, ώστε οι αρνητικές επιπτώσεις του αρχίζουν να εισβάλλουν στη ζωή σας.

Ο φόβος δεν είναι κακό πράγμα: είναι ένα πολύτιμο χαρακτηριστικό που βοήθησε χιλιετίες τους προγόνους μας να επιβιώσουν και να αναπαραχθούν. Ο φόβος μπορεί να σας κρατήσει ζωντανούς.

Όμως ο φόβος του φόβου μπορεί να κάνει το μυαλό και τα συναισθήματά μας να περιέλθουν σε μια περιδίνηση και να μας παρασύρουν σε ένα σκοτεινό μονοπάτι που καταλήγει να μας οδηγήσει στην αγκαλιά του χειρότερου εφιάλτη μας.

Όλα ξεκινούν με την προσοχή και με το σε τι δίνετε προσοχή.

2) Η δράση είναι η αγορά σας

Ακριβώς όπως η προσοχή είναι το νόμισμά σας, η δράση είναι σαν την αγορά σας. Βάζετε τα "χρήματα" της προσοχής σας στον πάγκο και αναλαμβάνετε τη δέσμευση να αγοράσετε.

Αναλαμβάνετε δράση.

Αυτό στο οποίο δίνετε προσοχή είναι αυτό για το οποίο παίρνετε μια απόφαση. Αν εξετάζετε την ενοικίαση ενός σπιτιού για μήνες, τότε παίρνετε όλη την προσοχή που έχετε δώσει σε αυτό και παίρνετε μια απόφαση.

Ίσως αποφασίσετε να αναβάλλετε την απόφασή σας και να μην προβείτε σε καμία ενέργεια προς το παρόν.

Πολλοί από εμάς κοιτάμε και δεν αγοράζουμε.

Ονειροπολούμε και σκεφτόμαστε πολλά πράγματα, αλλά συχνά καταλήγουμε να μην τραβάμε τη σκανδάλη.

Τότε έρχεται ο φόβος και δεν μας αφήνει να βρούμε άλλες δικαιολογίες. Έτσι, τότε αναλαμβάνουμε δράση. Αλλά η δράση μας είναι ως απάντηση στο φόβο, όχι προληπτική ή ενδυναμωμένη.

Ίσως φοβάστε ότι θα χάσετε το σύζυγό σας, ότι θα αρρωστήσετε βαριά, ότι θα αποτύχετε στο πανεπιστήμιο ή ότι θα μείνετε για πάντα μόνοι.

Αυτός ο φόβος δημιουργεί στη συνέχεια ένα κενό προσοχής. Κρύβεται στο παρασκήνιο και βγαίνει να παίξει όσο το δυνατόν περισσότερο, κλέβοντας την προσοχή μας (τα "χρήματά" μας) και εμποδίζοντάς μας να αναλάβουμε δράση εκτός από το να το σκάσουμε.

Τι συμβαίνει όταν προσπαθείτε σκληρά να ξεφύγετε από κάτι;

Λοιπόν, σε έναν εφιάλτη, ξυπνάς (δόξα τω Θεώ γι' αυτό)...

Στην πραγματική ζωή, συνεχίζεις να τρέχεις μέχρι να καταλήξεις να συνειδητοποιήσεις ότι επέτρεψες σε αυτό που φοβόσουν να καθορίσει τη ζωή σου και τελικά να σε ξεπεράσει και να γίνει εσύ.

3) Η εστίαση σε αυτό που φοβάστε λειτουργεί αντίστροφα

Το θέμα είναι ότι όταν έχετε έντονο φόβο για κάτι και εστιάζετε την προσοχή σας σε αυτό, έχετε λιγότερη προσοχή για να αφιερώσετε στους προληπτικούς σας στόχους και στη δική σας ενδυνάμωση.

Προσπαθώντας τόσο σκληρά να ξεφύγετε από αυτό που είστε σίγουροι ότι είναι κακό για εσάς, σας αφήνει λιγότερο χρόνο για να τρέξετε προς αυτό που είναι καλό για εσάς. Όλα αυτά επιστρέφουν στην εύρεση του σκοπού σας. Διότι αν έχετε έναν σκοπό, τότε τα πράγματα που φοβάστε αρχίζουν να ξεθωριάζουν σε σημασία και εξέχουσα θέση στη ζωή σας. Αυτοί οι φόβοι εξακολουθούν να υπάρχουν - ο φόβος θα υπάρχει πάντα - αλλά δεν σας καθορίζουν ούτε παρακινούν τις πράξεις σας.

Για να προχωρήσετε προς τα εμπρός αντί να τρέχετε προς τα πίσω, πρέπει να βρείτε τον σκοπό σας.

Οι συνέπειες του να μην βρίσκετε τον σκοπό της ζωής σας περιλαμβάνουν μια γενική αίσθηση απογοήτευσης, ατονίας, δυσαρέσκειας και την αίσθηση ότι δεν είστε συνδεδεμένοι με τον εσωτερικό σας εαυτό.

Είναι δύσκολο να καταλάβετε τι θέλετε να πετύχετε στη ζωή σας όταν δεν αισθάνεστε συγχρονισμένοι.

Έμαθα έναν νέο τρόπο για να ανακαλύψω τον σκοπό μου αφού παρακολούθησα το βίντεο του συνιδρυτή της Ideapod, Justin Brown, σχετικά με την κρυφή παγίδα της βελτίωσης του εαυτού σας.

Εξηγεί ότι οι περισσότεροι άνθρωποι παρεξηγούν τον τρόπο με τον οποίο μπορούν να βρουν τον σκοπό τους, χρησιμοποιώντας τον οραματισμό και άλλες τεχνικές αυτοβοήθειας.

Αυτά είναι δημοφιλή στις μέρες μας, αλλά στην πραγματικότητα σας εγκλωβίζουν στον κύκλο της ονειροπόλησης και της μη ανάληψης δράσης που περιέγραψα προηγουμένως.

Η αλήθεια είναι ότι ο οραματισμός δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να βρείτε τον σκοπό σας. Αντίθετα, υπάρχει ένας νέος τρόπος για να το κάνετε, τον οποίο ο Justin Brown έμαθε περνώντας χρόνο με έναν σαμάνο στη Βραζιλία.

Αφού παρακολούθησα το βίντεο, ανακάλυψα τον σκοπό μου στη ζωή και αυτό διέλυσε τα συναισθήματα απογοήτευσης και δυσαρέσκειας που είχα. Αυτό με βοήθησε να καταλάβω πραγματικά πώς ζούσα τη ζωή μου αντιδραστικά μπροστά στον φόβο, αντί για προληπτικά παρά τον φόβο.

Το να το συνειδητοποιήσω αυτό και να αναλάβω δράση, ήταν ένα τεράστιο βήμα προς τα εμπρός! Γι' αυτό συνιστώ ανεπιφύλακτα στους αναγνώστες να ελέγξουν αυτό το δωρεάν βίντεο.

4) Είναι η προσέλκυση αυτού που φοβάστε σχετικά με τις "δονήσεις" και την πνευματική ενέργεια;

Με απλά λόγια: όχι.

Ιστοσελίδες της Νέας Εποχής, όπως αυτή που ονομάζεται "Συν-Εκδήλωση", θα σας πουν πράγματα όπως τα εξής:

"Είναι αλήθεια ότι προσελκύεις αυτό που φοβάσαι, αλλά υπάρχουν πολλά περισσότερα από αυτό.

Προσελκύετε επίσης αυτό που αγαπάτε, αυτό που ονειρεύεστε και αυτό που επιθυμείτε περισσότερο".

Αυτό δεν είναι αλήθεια, τουλάχιστον όχι με τον τρόπο που το "Co-Manifesting" το εννοεί.

Αν φοβάστε ότι θα πάθετε αυτοκινητιστικό ατύχημα ή αεροπορικό δυστύχημα, δεν θα πάθετε απαραίτητα κυριολεκτικά αυτοκινητιστικό ατύχημα ή αεροπορικό δυστύχημα.

Αυτά τα πράγματα συμβαίνουν συνήθως όταν οι άνθρωποι δεν τα περιμένουν καθόλου.

Όχι, το να προσελκύσετε αυτό που φοβάστε δεν έχει να κάνει με το Νόμο της Έλξης και άλλες τέτοιες έννοιες αυτοκατηγορίας.

Όπως είπα, το να αισθάνεστε και να σέβεστε τον φόβο είναι υγιές. Ο φόβος δεν είναι "κακός", ούτε τα επώδυνα γεγονότα στη ζωή είναι κάποιου είδους κοσμική "τιμωρία".

Η διακλάδωση του δρόμου έγκειται στον τρόπο με τον οποίο αντιδρούμε στο φόβο και στο διάλογο με το φόβο. Δεν υπάρχει τίποτα εγγενώς "αρνητικό" στο φόβο, είναι απλώς μια δύναμη που μας γεμίζει με μια ισχυρή ενστικτώδη επιθυμία μάχης ή φυγής...

Ο φόβος απαιτεί ανταπόκριση, και ο φόβος ελέγχεται από τον φόβο με έναν τρόπο που δεν μας δίνει δύναμη, αυτό συμβαίνει όταν του δίνουμε ένα κενό για να κυριαρχήσει.

Όπως έλεγα, το αντίδοτο στις ανθυγιεινές μορφές φόβου είναι να βρείτε και να ακολουθήσετε τον σκοπό σας.

Θα εξακολουθείτε να αισθάνεστε το φόβο και θα εξακολουθείτε να φοβάστε σε φοβικές καταστάσεις! Απλώς δεν θα ζείτε τη ζωή σας προσπαθώντας να ξεφύγετε από αυτό που φοβάστε.

Αντ' αυτού, θα τρέξετε προς αυτό που θέλετε παρά το φόβο. Και αυτό κάνει τεράστια διαφορά.

5) Επειδή (μερικές φορές) οι φόβοι σας είναι δικαιολογημένοι

Πολλές φορές, ο λόγος που προσελκύετε αυτό που φοβάστε είναι ότι γνωρίζετε βαθιά μέσα σας ότι ο φόβος σας είναι ήδη αληθινός.

Για παράδειγμα, αν φοβάστε ότι δεν θα είστε αρκετά καλοί για να επιλεγείτε για έναν ρόλο σε ένα θεατρικό έργο που εξασκείστε επί μήνες, αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι βαθιά μέσα σας ξέρετε ότι δεν είστε αρκετά καλοί.

Ή αν φοβάστε ότι θα σας παρατήσει η κοπέλα σας μπορεί να είναι ότι συμπεριφέρεται πολύ απόμακρα τελευταία και δείχνει ξεκάθαρα όλα τα σημάδια ότι είναι κοντά στο να σας παρατήσει.

Δεν προσελκύεις απαραίτητα αυτό που φοβάσαι, απλώς φοβάσαι αυτό που ήδη συμβαίνει. Το θέμα είναι ότι αυτός ο φόβος μπορεί στη συνέχεια να τροφοδοτήσει τον βρόχο του να φοβάσαι και να αντιδράς...

Παρακαλώ επιλέξτε με για αυτόν το ρόλο στο έργο, θα κάνω τα πάντα...

Υπόσχομαι ότι μπορώ να αλλάξω αν μου δώσεις άλλη μια ευκαιρία, σε παρακαλώ, δεν είμαι πραγματικά έτοιμη να μείνω ξανά μόνη...

Αντί να τρέχετε προς αυτό που θέλετε, τρέχετε μακριά από τους φόβους που σας κοιτούν κατάματα.

Αντί να γελάτε στο πρόσωπο του χάους, γονατίζετε και το ικετεύετε να σας κάνει το χατίρι μόνο αυτή τη φορά...

Συνήθως δεν γίνεται έτσι.

6) Ο νους πάνω από την ύλη (μερικές φορές)

Σε άλλες περιπτώσεις, οι φόβοι σας είναι πραγματικά μια περίπτωση που το μυαλό σας σας ρίχνει.

Πολλές φορές, όταν βρισκόμαστε στο χείλος της νίκης, μας κατατρύχουν οι χειρότεροι φόβοι:

Ένας ολυμπιονίκης το βράδυ πριν από τον αγώνα για το χρυσό μετάλλιο οραματίζεται κάθε καταστροφή που θα μπορούσε να συμβεί...

Μια γυναίκα που μόλις παντρεύτηκε παίρνει ένα Ativan καθώς σχεδόν παθαίνει κρίση πανικού σκεπτόμενη τι θα συμβεί αν τελικά γίνει δυστυχισμένη στο νέο της γάμο...

Ο φόβος έχει γίνει σχεδόν αντανακλαστικό, μια συνήθεια σαν εθισμός στα ναρκωτικά. Τίποτα δεν συνέβη, αλλά το ενδεχόμενο ότι θα μπορούσε να συμβεί είναι τρομακτικό.

Αυτό είναι αλήθεια. Πολλά πιθανά πράγματα θα μπορούσαν να συμβούν, τα οποία είναι εντελώς τρομακτικά.

Το κλειδί για να μην ενδώσετε σε αυτόν τον φόβο και να μην του επιτρέψετε να κυριαρχήσει και να καθορίσει το παρόν σας μερικές φορές είναι να βάλετε το μυαλό πάνω από την ύλη.

Διαλογισμός και εύρεση ενός ήρεμου, μικρού τόπου ηρεμίας...

Να τρώτε ένα ωραίο γεύμα και να κοιτάτε τον νέο σας σύζυγο χωρίς να κρίνετε τι θα συμβεί σε πέντε χρόνια...

Αφήνοντας τους φόβους σας να υπάρχουν σε μια ελαφρώς λιγότερο διαπιστευμένη ζώνη.

Είστε στις θέσεις των VIP και οι φόβοι σας μπορούν να μείνουν στη φυστικοφωλιά. Ναι, έχουν πολλά να πουν για το πόσο τρομερά πράγματα θα μπορούσαν να συμβούν και μερικές φορές πρέπει να ακούσετε.

Αλλά πρέπει επίσης να χαλαρώνουν και να σας αφήνουν να απολαμβάνετε ένα ποτήρι καλό κρασί με την ησυχία σας πού και πού.

7) Ερωτεύεστε τον φόβο αντί για ένα πρόσωπο

Ναι, πραγματικά.

Πάρα πολλοί από εμάς που έχουμε αποδυναμωθεί και αντιδρούμε στο φόβο καταλήγουμε να τον συναντάμε ξανά με τη μορφή ενός συντρόφου που ερωτευόμαστε.

Μπαίνουμε σε μια σχέση όπου κυριαρχεί και η ίδια η προσπάθεια κάποιου να ξεφύγει από το φόβο. Τότε, ειρωνικά, προσελκύουμε ακριβώς αυτό που φοβόμασταν περισσότερο: ένα άλλο φοβισμένο και απελπισμένο άτομο σαν κι εμάς.

Τζάκποτ.

Αυτό οδηγεί σε συν-εξάρτηση και σε κάθε είδους τοξικές σχέσεις όπου ελπίζουμε ότι κάποιος θα μας δείξει επιτέλους ότι είμαστε "αρκετά καλοί" και θα μας ολοκληρώσει.

Ωστόσο, ποτέ δεν λειτουργεί σωστά!

Γιατί;

Γιατί η αγάπη τόσο συχνά ξεκινάει υπέροχα, για να γίνει εφιάλτης;

Και ποια είναι η λύση για να μην ερωτευτείς έναν άλλο άνθρωπο που τρέχει να ξεφύγει από αυτό που φοβάται όπως κι εσύ;

Η απάντηση βρίσκεται στη σχέση που έχετε με τον εαυτό σας.

Έμαθα γι' αυτό από τον διάσημο σαμάνο Rudá Iandê. Με δίδαξε να βλέπω μέσα από τα ψέματα που λέμε στους εαυτούς μας για την αγάπη και να γίνομαι πραγματικά ενδυναμωμένος.

Όπως εξηγεί η Rudá σε αυτό το εντυπωσιακό δωρεάν βίντεο, η αγάπη δεν είναι αυτό που πολλοί από εμάς νομίζουμε ότι είναι. Στην πραγματικότητα, πολλοί από εμάς αυτοσαμποτάρονται στην ερωτική μας ζωή χωρίς να το συνειδητοποιούν!

Πρέπει να αντιμετωπίσουμε τα γεγονότα σχετικά με το φόβο:

Θα υπάρχει πάντα σε όλους μας, και όπως είπα ο φόβος μπορεί να μας σώσει τη ζωή και είναι ζωτικής σημασίας σε πολλές καταστάσεις.

Αλλά η εμμονή στο φόβο και η παρεμπόδιση της δράσης μας από αυτόν είναι άκρως αντιπαραγωγική και σε μια ερωτική κατάσταση μπορεί να μας οδηγήσει στο να στηριζόμαστε σε κάποιον ασταμάτητα ή να περιμένουμε να μας αφήσει να στηριχτούμε σε αυτόν.

Αυτό δεν λειτουργεί πολύ καλά.

Πολύ συχνά κυνηγάμε μια εξιδανικευμένη εικόνα κάποιου και δημιουργούμε προσδοκίες που είναι εγγυημένο ότι θα απογοητευτούμε.

Πολύ συχνά πέφτουμε σε εξαρτημένους ρόλους σωτήρα και θύματος προσπαθώντας να "φτιάξουμε" τον σύντροφό μας, για να καταλήξουμε σε μια μίζερη, πικρή ρουτίνα.

Πολύ συχνά, βρισκόμαστε σε ασταθές έδαφος με τον ίδιο μας τον εαυτό και αυτό μεταφέρεται σε τοξικές σχέσεις που γίνονται κόλαση στη γη.

Οι διδασκαλίες της Ρούντα μου έδειξαν μια εντελώς νέα προοπτική.

Καθώς το παρακολουθούσα, ένιωσα σαν κάποιος να καταλάβαινε τους αγώνες μου να βρω την αγάπη για πρώτη φορά - και επιτέλους μου πρόσφερε μια πραγματική, πρακτική λύση για να αποφύγω τις σχέσεις που βασίζονται στον φόβο και την εξάρτηση.

Αν έχετε βαρεθεί τα ανικανοποίητα ραντεβού, τις άδειες σχέσεις, τις απογοητευτικές σχέσεις και το να διαψεύδονται οι ελπίδες σας ξανά και ξανά, τότε αυτό είναι ένα μήνυμα που πρέπει να ακούσετε.

Κάντε κλικ εδώ για να παρακολουθήσετε το δωρεάν βίντεο.

8) Πολλά πράγματα στη ζωή δεν πάνε καλά

Στο πλαίσιο της στήλης "θλιβερό αλλά αληθινό", πρέπει να επισημάνω ότι πολλά πράγματα στη ζωή δεν πάνε καλά.

Είναι απλά ένα γεγονός.

Από την άλλη πλευρά, το γεγονός ότι οποιοσδήποτε από εμάς είναι ζωντανός και κλωτσάει είναι επίσης ένα θαύμα!

Όμως η ζωή μας σε αυτές τις ακατάστατες ζωές δεν είναι χωρίς τις παγίδες και τα προβλήματά της, και πολλές φορές καταλήγουμε να προσελκύουμε αυτό που φοβόμαστε διαφορετικά απ' ό,τι περιμένουμε.

Με άλλα λόγια, δεν είναι τόσο ότι προσελκύσαμε αυτό που φοβόμασταν όσο ότι αυτό που φοβόμασταν γίνεται πραγματικότητα με κάποιο τρόπο, ακριβώς επειδή πολλά πράγματα στη ζωή καταλήγουν να καταρρέουν ή να μην πάνε όπως ελπίζαμε!

Δεν φταίμε εμείς, και δεν το προσελκύουμε πάντα καθόλου. Αλλά το πώς θα αντιδράσουμε εξαρτάται από εμάς.

Η Nanci Smith γράφει γι' αυτό, διηγούμενη την ιστορία του πώς δεν πίστευε ποτέ ότι θα χώριζε, επειδή η ειρωνεία του ότι είναι δικηγόρος διαζυγίων που χωρίζει θα ήταν υπερβολική.

Επίσης, η Smith ήταν σίγουρη ότι αν χώριζε θα ήταν ο σύζυγός της αυτός που θα την εγκατέλειπε. Τελικά, συνέβη το αντίθετο και απομακρύνθηκε από μια βαθιά τοξική σχέση με τον σύζυγό της.

Αυτό απλά δείχνει πως πολλοί από τους φόβους μας, ακόμα και αν βγουν αληθινοί, καταλήγουν να συμβαίνουν πολύ διαφορετικά από ό,τι περιμένουμε στο μυαλό των πιθήκων μας. Γι' αυτό μην το σκέφτεστε υπερβολικά!

Όπως γράφει ο Smith, θα πρέπει να επικεντρωθούμε στο να βρούμε αυτό που θέλουμε να προσελκύσουμε στη ζωή μας και όχι αυτό που θέλουμε να απωθήσουμε:

"Να θυμάστε ότι ένα από τα λίγα πράγματα που έχετε πραγματικά υπό τον έλεγχό σας είναι το πώς συμπεριφέρεστε και το πρότυπο που παραδειγματίζετε σε αυτόν τον κόσμο.

Το να γίνετε ο καλύτερος εαυτός σας δεν θα συμβεί από τη μια μέρα στην άλλη, αλλά με εξάσκηση και επαγγελματική βοήθεια μπορείτε να σταματήσετε τα αρνητικά μηνύματα που στέλνετε στον εαυτό σας και να αντικαταστήσετε αυτές τις επικριτικές και επιβλαβείς σκέψεις με σκέψεις αυτοαγάπης και αυτοσυμπόνια για τον εαυτό σας και τους άλλους."

Μη φοβάστε...

Δεν μπορείτε να σταματήσετε τον φόβο. Ο φόβος είναι μέρος της ζωής. Ακόμα και αν σβήσουν όλα τα φώτα στη μέση μιας δημόσιας εκδήλωσης, θα σας χτυπήσει ένα μικρό τράνταγμα φόβου για το γιατί.

Ο φόβος είναι εκεί για να μας προστατεύει. Ο φόβος είναι μια φυσική αντίδραση σε πράγματα που δεν μπορούμε να ελέγξουμε. Ο φόβος είναι κάτι που μπορούμε να γίνουμε φίλοι, ακόμη και να μάθουμε ταπεινότητα και αφοσίωση από αυτόν.

Αλλά ο φόβος δεν πρέπει να είναι το επίκεντρο της ζωής μας, γιατί αν είναι, τότε η ζωή μας θα επικεντρωθεί σε τρόπους διαφυγής ή αυτοθεραπείας του φόβου. Και αυτό είναι ένα ατέλειωτο λαγούμι που δεν οδηγεί πουθενά.

Αντ' αυτού, προσπαθήστε να βρείτε το σκοπό σας και να ζήσετε τη ζωή που σας δίνει ενέργεια και δέσμευση κάθε μέρα.

Δεν θα προσπαθείτε να αποφύγετε τον φόβο ή να παίρνετε αποφάσεις με βάση την αποφυγή συγκεκριμένων αποτελεσμάτων, θα αισθάνεστε τον φόβο και θα το κάνετε ούτως ή άλλως.

Και αυτό είναι αληθινή ζωή.

Προσθέστε την υποβολή σας

Εικόνα Βίντεο Ήχος Κείμενο

Αυτή η ανάρτηση δημιουργήθηκε με την ωραία και εύκολη φόρμα υποβολής μας. Δημιουργήστε τη δική σας ανάρτηση!