ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇੱਕ ਅਚਾਨਕ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਚੇਤਾਵਨੀ ਹੈ: ਆਲੂ ਦੇ ਚਿਪਸ ਜਾਂ ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਾਈਜ਼ ਖਾਣ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ:
ਛਿੱਟ, ਕੀ ਮੈਂ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਜਿਸਦੀ ਮੈਂ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਦੇ ਚਿਪਸ ਖਾਧੇ ਹਨ?
ਦੂਜੀ ਗੱਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚੋਗੇ ਕਿ ਮੈਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੈੜੀਆਂ ਕਰਿਸਪੀ ਨਾਈਟਸ਼ੇਡਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਘਬਰਾ ਗਏ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਡਰੇ ਹੋਏ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸਕੈਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਦੇ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵ ਹਨ ਜੋ ਉਤਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ER ਵਿੱਚ ਹੋ।
ਜਲਦੀ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਅਤੇ ਸੂਚੀ-ਸਕੈਨਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਤੀਬਰ ਮਾਈਗਰੇਨ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਆਲੂ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਬਾਰੇ ਇੰਨੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਕਾਫ਼ੀ ਨਾ ਖਾਣ ਕਾਰਨ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰ ਸੀ: ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲਾ ਹਸਪਤਾਲ ਦਾ ਬੈੱਡ।
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ? ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ!
ਇਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਢਲਾ ਨਿਯਮ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਡਰਦੇ ਹਾਂ, ਉਹੀ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚਦੇ ਹਾਂ।
ਇੱਥੇ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਲੂਪ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ…
1) ਧਿਆਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਦਰਾ ਹੈ
ਧਿਆਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਨੁੱਖ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਮੁਦਰਾ ਹੈਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸਦਾ ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਡਰਦੇ ਹਾਂ।
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਿਸਦਾ ਅਸੀਂ ਡਰਦੇ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਡਰਦੇ ਸੀ ਉਹ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ ਜਿਸਦੀ ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਸੀ!
ਇਹ ਸਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਨੈਨਸੀ ਸਮਿਥ ਇਸ ਬਾਰੇ ਲਿਖਦੀ ਹੈ, ਕਹਾਣੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਸਨੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਉਹ ਤਲਾਕ ਲੈ ਲਵੇਗੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦੇ ਤਲਾਕ ਦੇ ਵਕੀਲ ਹੋਣ ਦੀ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਗੱਲ ਹੈ ਜੋ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਕੁਝ।
ਨਾਲ ਹੀ, ਸਮਿਥ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਸੀ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤਲਾਕ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਉਸਦਾ ਪਤੀ ਹੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿਸ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਸੀ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਡੂੰਘੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਗਿਆ।
ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕਿੰਨੇ ਡਰ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਸੱਚ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅੰਤ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਂਦਰ ਮਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਸੋਚੋ!
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮਿਥ ਲਿਖਦਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਨਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ:
"ਇੱਕ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜਿਸ ਮਾਡਲ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਦਾਹਰਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਵੈ ਬਣਨਾ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭੇਜੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲੋਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਦਇਆ।”
ਡਰ ਨਾ…
ਤੁਸੀਂ ਡਰ ਨੂੰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਡਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਕਿਸੇ ਜਨਤਕ ਸਮਾਗਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਈਟਾਂ ਬੁਝ ਗਈਆਂ ਹੋਣ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਝਟਕਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਕਿਉਂ।
ਸਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਡਰ ਹੈ। ਡਰ ਸਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ। ਡਰ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਦੋਸਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਨਿਮਰਤਾ ਅਤੇ ਸਮਰਪਣ ਵੀ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਪਰ ਡਰ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਇਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਬਚਣ ਜਾਂ ਬਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ 'ਤੇ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਜੋ ਡਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਕਦੇ ਨਾ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਖਰਗੋਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਕਿਧਰੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੈ ਜਾਂਦਾ।
ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ। ਡਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਕੁਝ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ।
ਅਤੇ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜੀਉਂਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਸਬਮਿਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
ਚਿੱਤਰ ਵੀਡੀਓ ਆਡੀਓ ਟੈਕਸਟ
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 21 ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਮੁੰਡੇ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਸਿਰਫ਼ ਸੂਚੀ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ!)ਇਹ ਪੋਸਟ ਸਾਡੇ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਸਬਮਿਸ਼ਨ ਫਾਰਮ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੀ। ਆਪਣੀ ਪੋਸਟ ਬਣਾਓ!
ਖਰਚ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਵੱਲ "ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ" ਉਹ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ, ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਡਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ .
ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੋਤ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਡਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਇਹ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਗੁਣ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਸਾਡੇ ਪੂਰਵਜਾਂ ਦੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਡਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਡਰ ਦਾ ਡਰ ਸਾਡੇ ਮਨਾਂ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੇਲਪਿਨ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਮਾਰਗ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ: 16 ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅਇਹ ਸਭ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।
2) ਕਾਰਵਾਈ ਤੁਹਾਡੀ ਖਰੀਦ ਹੈ
ਜਿਵੇਂ ਧਿਆਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਦਰਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਰਵਾਈ ਤੁਹਾਡੀ ਖਰੀਦ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਧਿਆਨ ਦੇ "ਪੈਸੇ" ਨੂੰ ਕਾਊਂਟਰ 'ਤੇ ਰੱਖ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। . ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਕਿਰਾਏ 'ਤੇ ਘਰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਕਿਰਾਏ 'ਤੇ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਰਾਏ 'ਤੇ ਨਾ ਦੇਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੁਣੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਾਰਵਾਈ ਨਾ ਕਰੋ।
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਈ ਖਰੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਅਸੀਂ ਦਿਨ-ਰਾਤ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਅੰਤ ਨੂੰ ਫੜ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ। ਵਾਪਸ 'ਤੇਟਰਿੱਗਰ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਖਿੱਚਣਾ।
ਫਿਰ ਡਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਹਾਨਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਸਾਡੀ ਕਾਰਵਾਈ ਡਰ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜਾਂ ਤਾਕਤਵਰ ਨਹੀਂ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ, ਬਹੁਤ ਬੀਮਾਰ ਹੋਣ, ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਫੇਲ ਹੋਣ, ਜਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਸਿੰਗਲ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਡਰ ਫਿਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਧਿਆਨ ਵੈਕਿਊਮ. ਇਹ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਛੁਪਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਖੇਡਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਾਡਾ ਧਿਆਨ (ਸਾਡਾ "ਪੈਸਾ") ਚੋਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਭੱਜਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭੱਜਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ?
ਖੈਰ, ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਗਦੇ ਹੋ (ਉਸ ਲਈ ਰੱਬ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੋ)…
ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਦੌੜਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰ ਸੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਛਾੜ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।
3) ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਰਦੇ ਹੋ ਉਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਡਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨ ਵੱਲ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।
ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬੁਰਾ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਭੱਜਣ ਦੀ ਇੰਨੀ ਸਖ਼ਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚੰਗੇ ਵੱਲ ਭੱਜਣ ਲਈ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ. ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਵਾਪਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਮਕਸਦ ਹੈ ਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਡਰ ਅਜੇ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹਨ - ਡਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹੇਗਾ - ਪਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹਨਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ।
ਪਿੱਛੇ ਭੱਜਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਉਦੇਸ਼ ਲੱਭਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਨਾ ਲੱਭਣ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਭਾਵਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। , ਉਦਾਸੀਨਤਾ, ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਵੈ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ।
ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮਕਾਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਲੁਕਵੇਂ ਜਾਲ 'ਤੇ ਆਈਡੀਆਪੋਡ ਦੇ ਸਹਿ-ਸੰਸਥਾਪਕ ਜਸਟਿਨ ਬ੍ਰਾਊਨ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਸਿੱਖਿਆ।
ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਗਲਤ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਕਸਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਿਆ ਜਾਵੇ, ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਵੈ -ਮਦਦ ਤਕਨੀਕਾਂ।
ਇਹ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਸੀ।
ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਆਪਣੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਜਸਟਿਨ ਬ੍ਰਾਊਨ ਨੇ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਮਨ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ।
ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਮਕਸਦ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਮੇਰੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਕਿ ਮੈਂ ਡਰ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ, ਡਰ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਵੇਂ ਜੀ ਰਿਹਾ ਸੀ।
ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨਾ, ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਸੀ! ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਮੁਫਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂਵੀਡੀਓ ਆਉਟ।
4) ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ' ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਊਰਜਾ ਤੋਂ ਡਰਨ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ?
ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ: ਨਹੀਂ।
"ਕੋ-ਮੈਨੀਫੈਸਟਿੰਗ" ਨਾਮਕ ਨਵੀਂ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੱਸਣਗੀਆਂ:
"ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਵੀ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।"
ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ "ਸਹਿ-ਪ੍ਰਗਟ" ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰ ਦੁਰਘਟਨਾ ਜਾਂ ਜਹਾਜ਼ ਹਾਦਸੇ ਦਾ ਡਰ ਹੈ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਕਾਰ ਦੁਰਘਟਨਾ ਜਾਂ ਜਹਾਜ਼ ਹਾਦਸਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਨਹੀਂ, ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਆਕਰਸ਼ਣ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਵੈ-ਦੋਸ਼ੀ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਹਾ, ਡਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ। ਡਰ “ਬੁਰਾ” ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਦਰਦਨਾਕ ਘਟਨਾਵਾਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡੀ “ਸਜ਼ਾ” ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸੜਕ ਦਾ ਕਾਂਟਾ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਡਰ ਦਾ ਜਵਾਬ ਕਿਵੇਂ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਡਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਡਰ ਬਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵੀ "ਨਕਾਰਾਤਮਕ" ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਲੜਾਈ ਜਾਂ ਉਡਾਣ ਦੀ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੁਭਾਵਿਕ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ...
ਡਰ ਇੱਕ ਜਵਾਬ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਸਮਰੱਥ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਡਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵੈਕਿਊਮ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਡਰ ਦੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੂਪਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡਰੋਗੇ! ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਤੋਂ ਭੱਜਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਹੀਂ ਜੀਓਗੇ।
ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਡਰ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵੱਲ ਦੌੜੋਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
5) ਕਿਉਂਕਿ (ਕਈ ਵਾਰ) ਤੁਹਾਡੇ ਡਰ ਜਾਇਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੱਚ ਹੈ .
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਹੇ ਨਾਟਕ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਲਈ ਚੁਣੇ ਜਾਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੇ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।
ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਦੁਆਰਾ ਸੁੱਟੇ ਜਾਣ ਦਾ ਡਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦੂਰੀ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੰਪ ਕਰਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾ ਰਹੀ ਹੈ।
ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤੁਸੀਂ ਡਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਡਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਡਰ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਰੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਦੇ ਲੂਪ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ…
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਨਾਟਕ ਵਿੱਚ ਇਸ ਭੂਮਿਕਾ ਲਈ ਚੁਣੋ, ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਾਂਗਾ…
ਮੈਂ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ, ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ...
ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਵੱਲ ਭੱਜਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਡਰਾਂ ਤੋਂ ਭੱਜ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰ ਰਹੇ ਹਨ .
ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਹੱਸਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਸੀਂ ਮੱਥਾ ਟੇਕ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇ...
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
6) ਮਾਮਲੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ(ਕਈ ਵਾਰ)
ਦੂਜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਇੱਕ ਕੇਸ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ।
ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਜਿੱਤ ਦੇ ਕੰਢੇ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਡਰਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ :
ਸੋਨੇ ਦੇ ਤਗਮੇ ਦੇ ਮੈਚ ਤੋਂ ਇਕ ਰਾਤ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਓਲੰਪੀਅਨ ਹਰ ਤਬਾਹੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹੋਇਆ ਜੋ ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਹੈ...
ਇੱਕ ਹੁਣੇ-ਹੁਣੇ ਵਿਆਹੀ ਔਰਤ ਐਟੀਵਾਨ ਨੂੰ ਭਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਪੈਨਿਕ ਅਟੈਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਉਹ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ…
ਡਰ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਨਸ਼ੇ ਵਰਗੀ ਆਦਤ। ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਡਰਾਉਣੀ ਹੈ।
ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਭਾਵੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਉਸ ਡਰ ਨੂੰ ਨਾ ਮੰਨਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਰਤਮਾਨ 'ਤੇ ਹਾਵੀ ਹੋਣ ਅਤੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਾਮਲੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ।
ਮਨਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸ਼ਾਂਤ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭਣਾ...
ਚੰਗਾ ਭੋਜਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਇਹ ਨਿਰਣਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ...
ਥੋੜ੍ਹੇ ਘੱਟ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਡਰ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿਣ ਦੇਣਾ .
ਤੁਸੀਂ VIP ਸੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਰ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੀ ਗੈਲਰੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਹਿਣ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੀਆਂ ਭਿਆਨਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਚੰਗੀ ਵਾਈਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ।<1
7) ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਡਰ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ
ਹਾਂ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ।
ਦੂਰਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਡਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਡਰ ਤੋਂ ਭੱਜਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਵੀ ਹਾਵੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਅਸੀਂ, ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸਦਾ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਰ ਸੀ: ਸਾਡੇ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਡਰਿਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਵਿਅਕਤੀ।
ਜੈਕਪਾਟ।
ਇਹ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਅਤੇ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੋਵੇਗਾ। ਸਾਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਅਸੀਂ "ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੇ" ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ!
ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਪਿਆਰ ਇੰਨੇ ਅਕਸਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣਾ ਸੁਪਨਾ ਬਣਨਾ?
ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੀ ਹੱਲ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਤੋਂ ਭੱਜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਡਰਦਾ ਹੈ?
ਜਵਾਬ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ।
ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸ਼ਮਨ ਰੂਡਾ ਇਆਂਡੇ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ। ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਝੂਠਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸਿਖਾਇਆ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤਾਕਤਵਰ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੂਡਾ ਇਸ ਮਨ ਨੂੰ ਉਡਾਉਣ ਵਾਲੀ ਮੁਫਤ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਸਮਝਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਿਆਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝੇ ਬਿਨਾਂ ਹੀ ਸਾਡੀਆਂ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਸਬੋਟਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ!
ਸਾਨੂੰ ਡਰ ਬਾਰੇ ਤੱਥਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:
ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੌਜੂਦ ਰਹੇਗਾ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਡਰ ਸਾਡੀਆਂ ਜਾਨਾਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਪਰ ਡਰ 'ਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈਅਦਾਕਾਰੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਲਟ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੇ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਝੁਕਣ ਜਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਇਹ ਉਮੀਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਝੁਕਣ ਦੇਵੇ।
ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਚਿੱਤਰ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ "ਸਥਿਰ" ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਕਤੀਦਾਤਾ ਅਤੇ ਪੀੜਤ ਦੀਆਂ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦੁਖਦਾਈ, ਕੌੜੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋਣ ਲਈ।
ਬਹੁਤ ਵਾਰ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿੱਲਣ ਵਾਲੀ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਨਰਕ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਰੂਡਾ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦਿਖਾਇਆ।
ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ, ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਪਿਆਰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਮੇਰੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਹੈ – ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰ, ਡਰ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਲ, ਵਿਹਾਰਕ ਹੱਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਡੇਟਿੰਗ, ਖਾਲੀ ਹੁੱਕਅੱਪ, ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਮੁਫ਼ਤ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਵੀਡੀਓ।
8) ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ
ਉਦਾਸ ਪਰ ਸੱਚੇ ਕਾਲਮ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ।
ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਤੱਥ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਜ਼ਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਤ ਮਾਰਨਾ ਵੀ ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰ ਹੈ!
ਪਰ ਸਾਡੀਆਂ ਇਹ ਗੜਬੜ ਵਾਲੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਜੀਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ
