ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉੱਥੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ।
ਫਿਰ ਵੀ ਅਕਸਰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ; ਮੈਂ ਖੁਦ ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਅਜਨਬੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ 10 ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੁਝਾਅ ਦੇਵਾਂਗਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਹੈ।
1) ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਅਸੀਂ 'ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਉਸ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਇਸ ਧਾਰਨਾ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਯੋਗ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ, "ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੈ?"
ਆਤਮ-ਨਿਰੀਖਣ ਕਰੇਗਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਸਰੋਤ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਸਮਝ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀ ਧਾਰਨਾ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਕਠੋਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਹੋਂਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ; ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹ ਮੁੱਲ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਤੁਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ।
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਯੋਗ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ। ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਇਹ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪਿਆਰ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੀਏ ਜਾਂ ਕੁਰਬਾਨ ਨਾ ਕਰੀਏ।
ਇਹ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਸਭ ਕਰਨ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। , ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਦੇਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਕਿਸੇ ਲਈ ਉੱਥੇ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਨਾ ਸੋਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਾਫ਼ੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਭੂਮਿਕਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ। ਬਿਨਾਂ ਪਛਾਣ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਹਉਮੈ ਜੋ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ, ਨਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਰਸਵਾਰਥ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰਿਆਂ ਨਾਲ ਸਹਿਜਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਹਉਮੈ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਿਛਲੀ ਸੀਟ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਹੰਕਾਰ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ, ਅਣਜਾਣ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਬੇਤੁਕੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਅਜੀਬ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅਣਕਿਆਸੇ ਸਮਿਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫੁੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੇਖ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਹਉਮੈ ਹੈ।
9) ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ
ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹੀ ਅਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਜਿੱਥੇ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸੰਚਾਰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਸਪਸ਼ਟਤਾ, ਇਰਾਦਾ, ਅਤੇ ਖੁੱਲੇਪਣ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਫਿਰ, ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ।
ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰੋ ਜਿਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਦਿ।
ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਹੁਤ ਕੁਝ, ਕਿ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਸਫ਼ਰ ਤੈਅ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: "ਉਸ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੇਗਾ": 16 ਕਾਰਨ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੰਮ ਕਿਉਂ ਕਰਦਾ ਹੈ!ਬੱਸ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਹੋ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ ਕਮਾਉਣ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਦਰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹੋ।
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਨਾਮੁਕੰਮਲ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ, ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਢਾਲਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸਹਿਯੋਗੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗੀ।
10) ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਹਾਂ ਅਪੂਰਣ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਤੱਥ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ, ਨੁਕਸ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਾਂ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਜ਼ਰੀਆ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਵੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਜ਼ਰੀਆ ਰੱਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ।
ਇਸ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਹੀਏ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਨਸਾਨ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਦੁਖੀ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹਾਂ।
ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ।
ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹੋ, ਇਹ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈਕਾਫ਼ੀ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੁੱਲ, ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਖੂਬੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੋਹਫ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਚਮਕਣ ਦੇਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਇਹ ਕਦੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀਮਤੀ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਣ ਬਣਾਵੇ। .
ਬਿਹਤਰ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚੱਲੋ।ਇਹ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਹੋਰ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਆਧਾਰਲਾਈਨ ਮਿਲੇਗੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕੋ।
ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜੋ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਸੀ ਉਹ ਸੀ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਅਤੇ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨਾ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ। . ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਹਰੀ ਫਿਕਸਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਉਹ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਪੂਰਤੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਮੈਂ ਇਹ ਸ਼ਮਨ ਰੁਡਾ ਇਆਂਡੇ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਜੀਵਨ ਮਿਸ਼ਨ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉਸ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜੋ ਪੁਰਾਤਨ ਸ਼ਮੈਨਿਕ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਆਧੁਨਿਕ-ਦਿਨ ਦੇ ਮੋੜ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੁਫਤ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਰੁਡਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਬੇਅੰਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜਨੂੰਨ ਰੱਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ, ਉਸਦੀ ਸੱਚੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਇੱਥੇ ਦੁਬਾਰਾ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਲਿੰਕ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: "ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਇੰਨਾ ਝਟਕਾ ਕਿਉਂ ਹੈ?!" - 5 ਸੁਝਾਅ ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਹੋ2) ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ "ਕਾਫ਼ੀ" ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ (ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ)
"ਕਾਫ਼ੀ" ਕੀ ਹੈ, ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂਸਾਡੇ ਲਈ ਮਿਆਰੀ. ਅਕਸਰ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਬਾਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਉੱਚਾ ਸੈੱਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ "ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣ" ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਇਨਪੁਟ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਮਝੋ, ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕੀਮਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੀ ਮੁੱਲ ਹੈ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ। ਜਦੋਂ "ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣ" ਦੀ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਤਸਵੀਰ ਮਨ ਵਿੱਚ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅੰਤਰ-ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣਾ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦੋਹਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਅਯੋਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੋਵੋਗੇ, ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰ ਸਕੋਗੇ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕੋਗੇ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੋਗੇ।
ਇਹ ਹਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸੰਤੁਲਿਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਏਗਾ। ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੇ ਹੋ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭਾਵਨਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤਰਕਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕਾਫੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਗੱਲ ਵੀ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕਰਾਂਗੇ।
3) ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ
ਇਹ ਬਿੰਦੂ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁੱਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ, ਪਰਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਡੂੰਘਾ ਸਬੰਧ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ?
ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਤੋਹਫ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਵੇਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੀ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਾਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੇਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤੋਹਫ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ ਦੁਨੀਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ।
ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਫਿਰ, ਅੰਦਰੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ, ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਆਪਣੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ—ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਥੱਕੇ ਬਿਨਾਂ।
ਆਪਣੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ।
ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਣ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਾਲਾ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਲੇਖ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਵੈ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ।
4) ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ। ਹਮੇਸ਼ਾ।
ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ 'ਤੇ ਖਰਾ ਉਤਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਰਕ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਠੋਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉੱਥੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਉਹਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੌਜੂਦ ਹੋ, ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਉਸ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਉਮੀਦ ਜਾਂ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਫਿਰ, ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ। ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਕੇ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਬੱਸ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ।
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਹੋਵੋਗੇ ਜਦੋਂ ਚਿਪਸ ਹੇਠਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਹੋਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਿਭਾਓਗੇ ਜਾਂ ਉਸ ਦਾ ਪੱਖ ਲਓਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ।
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਦੂਜੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ। ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉੱਥੇ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੋਰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ।
ਕਾਰਨ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਿਸ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੁੱਲ, ਮਿਆਰ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਵੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ, ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਮੁੱਲ ਦੇਖਣਗੇ। ਕੋਈ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੋਗੇ।
ਇਹ ਹੈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੇਖ ਜੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੱਚ ਬੋਲਣਾ ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ।
5) ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝੋ
ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਮੈਂ ਬਸ ਆਪਣੀ ਹੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਉਲਝ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਹ ਉਦੋਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹੋਵੋ। ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੋਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਪਵੇਗਾ।
ਇੱਥੇ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ , ਫਿਰ, ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਸੁਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਦੋਸਤੀ, ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦੇ ਹਨ? ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਰਥ ਹੈ?
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਕੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕੋ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਤਾਂ ਉੱਥੇ ਮੌਜੂਦ ਹੋ?
ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਉੱਥੇ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਰੱਥ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫਿੱਟ ਹੋ, ਸਿਰਫ ਏਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦਾ ਮਾਮਲਾ। ਨਜ਼ਦੀਕੀ।
ਜਿੰਨੀ ਬਿਹਤਰ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਓਨਾ ਹੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਜੋ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਮੰਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।<1
6) ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੌਂਕੀ 'ਤੇ ਨਾ ਰੱਖੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ
ਮਨੁੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇਹ ਉਮੀਦਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸਲੀਅਤ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਸਾਫ਼ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਨੌਕਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਨੌਕਰੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਰਿਜ਼ੋਰਟ ਓਨਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕੀਤੀ ਸੀ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਤੀ ਇੱਕ ਅਰੋਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਖੋਹ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਠੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਠੀਕ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਲਈ ਗਲਤ ਉਮੀਦਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ , ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਉਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਉਹ ਸਾਡੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ 'ਤੇ ਖਰੇ ਨਹੀਂ ਉਤਰਦੇ, ਉਹ ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਹਨ ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਹੋਣਗੇ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਉਮੀਦਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮੇਰੇ ਲਈ , ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੌਂਕੀ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੋਈ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਕਿ ਉਹ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਪੂਰਨ, ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੌਂਕੀ 'ਤੇ ਹੈ?
ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਅਸਥਾਈ ਉਮੀਦਾਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ। ਚਾਹੇ ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ।
7) ਅਪੂਰਣਤਾ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ
ਸਾਡਾ ਸੰਸਾਰ ਅਚਨਚੇਤ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲਤਾਵਾਂ, ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹਨ।
ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਬਿੰਦੂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਇਹ ਪਾਗਲ ਸੰਸਾਰ ਘੱਟ ਹੀ ਸਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ 'ਤੇ ਖਰਾ ਉਤਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਣਜਾਣ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜੰਗਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਲੱਖਣ, ਵੱਖਰੇ, ਅਣਜਾਣ ਹਾਂ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਅਪੂਰਣ ਹਾਂ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਪੂਰਣਤਾ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਵਧਣ, ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਪੂਰਣਤਾ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਹੋਣਾ ਪਵੇਗਾ।
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੰਨਾ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੋਣਾ ਉਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ, ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਹੋਣਾ।
ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਕੁਰਬਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਕੇਤ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਤੁਹਾਡੀ ਕੀਮਤ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਾਬਤ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ।
ਇਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਛੋਟੇ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਲਈ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਤਣਾਅ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਨਤੀਜਾ? ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋਗੇ, ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਬਣਾ ਸਕੋਗੇ, ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੋਗੇ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਯੋਗਤਾ ਜਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਲੇਖ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
8) ਆਪਣੀ ਹਉਮੈ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ
ਬਹੁਤ ਵਾਰ "ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ" ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਫਸਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਹਉਮੈ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹਾਂ, "ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?" ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ "ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?"
ਇਹ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਚੰਗੇ ਸਵਾਲ ਹਨ; ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੇ ਨਿੱਜੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਫਸਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ, “ਕਿਉਂ ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?" ਕੀ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲੋਂ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੀ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਨਿਰਸਵਾਰਥ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
