ڪنهن لاءِ ڪيئن ڪافي ٿي سگهي ٿو: 10 مؤثر طريقا

اسان سڀ چاهيون ٿا ته انهن ماڻهن لاءِ موجود آهيون جن سان اسان پيار ڪندا آهيون انهن سڀني طريقن سان. مان پاڻ انهن احساسن لاءِ اجنبي نه آهيان.

بهرحال، اهو ممڪن آهي ته ڪنهن لاءِ ڪافي هجي، ۽ اهو محسوس ڪرڻ پڻ. هن آرٽيڪل ۾، مان توهان کي 10 اثرائتو ٽوٽڪا ڏيندس توهان کي سکڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ته ڪيئن ڪنهن جي لاءِ ڪافي هئڻ.

1) سمجھو ته توهان پاڻ کي لائق ڇو نٿا محسوس ڪريو

جڏهن اسان حيران ٿي وڃون ٿا ته اسان ان شخص لاءِ ڪافي آهي جنهن سان اسان پيار ڪريون ٿا، اهو اڪثر ڪري اهو تاثر پيدا ڪري ٿو ته اسان پاڻ کي لائق محسوس نٿا ڪريون.

پوءِ پنهنجو پاڻ کان پڇو، ”ائين ڇو آهي؟“

انٽرو انسپيڪشن ڏيندو. توهان کي توهان جي احساسن جي ماخذ ۾ هڪ سٺي بصيرت آهي. اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اسان جو پنهنجو پاڻ جو تصور گهڻو ڪري سخت هوندو آهي. توھان جو وجود توھان کي ڪافي بڻائي ٿو. اهو ضروري آهي ته پنهنجو پاڻ کي اهو قدر ڏيو جنهن جا توهان حقدار آهيو.

ٻين لفظن ۾، سمجھو ته توهان ڇو نه ٿا سمجهو ان لائق. هڪ ايماندار جائزو اهو به ظاهر ڪري سگهي ٿو ته توهان وڌيڪ ڪري سگهو ٿا، يا توهان جي ڪافي ٿيڻ جي ڪوشش ۾ وڌيڪ ڪرڻ جي قابل ٿي سگهو ٿا.

محبت ٻين لاء پاڻ کي وڌائڻ بابت آهي. اھو ضروري آھي ته صحتمند رھو ۽ پنھنجي ذاتي حدن جو احترام ڪريون ان ڪري اسان پنھنجي خوشين ۽ صحت کي اجايو يا قربان نه ڪريون.

اھو خود اعتمادي ۽ اھي حدون توھان کي اھو سڀ ڪجھ ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿيون جيڪو توھان ڪنھن جي لاءِ ڪري سگھو ٿا. ، پاڻ کي نقصان پهچائڻ کان سواءِ. ان سبب جي نشاندهي ڪرڻ ڇو ته توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان ڪافي ڪم نه ڪري رهيا آهيو توهان جي مدد ڪنديپاڻ کي اهم بنائڻ يا ڏسڻ جي ڪوشش. بهرحال، اهو هميشه صحت مند سبب ناهي.

پنهنجي پاڻ کان ٻاهر ڪم ڪرڻ هڪ تمام گهڻو اثرائتو طريقو آهي ڪنهن جي لاءِ اتي رهڻ جو.

ٻين لفظن ۾، اهو سوچڻ جي ڪوشش نه ڪريو ته توهان ڪيئن ٿي سگهو ٿا ڪافي، توهان جي ڪردار تي ڌيان ڏيڻ سان. سڃاڻپ کان سواءِ ڪم ڪرڻ کان نه ڊڄو. جيڪو ڪردار توهان ۽ توهان جي انا ادا ڪري ٿو اهو ڪنهن جي لاءِ ڪافي هجڻ جو گهٽ ۾ گهٽ اهم حصو آهي.

پنهنجو پاڻ کي انهن جي بوٽن ۾ رکو، انهن طريقن سان انهن جي مدد ڪريو جيڪي انهن کي حقيقي فائدو ڏين، نه صرف انهن طريقن سان جيڪي توهان سوچيو ٿا انهن جي ضرورت آهي توهان جي مدد.

انهن قسم جي بي غرض سوچن جا نمونا ۽ ڪارناما توهان کي اجازت ڏين ٿا ته توهان بغير ڪنهن وقفي سان ڳنڍڻ ۽ انهن جي مدد ڪريو جن سان توهان چاهيو ٿا.

جڏهن توهان سوچيو ۽ عمل ڪريو پنهنجي پاڻ کان ٻاهر، توهان جي انا کي وٺي ٿي. پوئين سيٽ. هڪ دفعو ائين ٿئي ٿو، اهو تمام گهڻو آسان ٿي وڃي ٿو انهن ماڻهن لاءِ جيڪي اسان پيار ڪريون ٿا. اهو پنهنجو پاڻ کي عجيب شين جي لاءِ اونڌو ڪري سگهي ٿو، ۽ سڀ کان وڌيڪ غير متوقع وقت تي. هتي هڪ بهترين مضمون آهي جيڪو ڪيترن ئي نشانين مان گذري ٿو ته توهان وٽ وڏي روحاني انا آهي.

9) انهن سان ان بابت کليل ڳالهايو

6>

هتي تمام گهڻو آهي گهٽ ۾ گهٽ هڪ وقت جتي کليل ۽ ايماندار مواصلات صورتحال کي خراب ڪري ڇڏيندو. وضاحت، ارادو، ۽ کُليليءَ کي شاندار شين ڏانهن وٺي وڃي ٿو.

ان ڳالهه کي ذهن ۾ رکندي، پوءِ، اهو ضروري آهي ته هن شخص سان کليل دل سان ڳالهايو ته توهان ڪيئن ٿي سگهو ٿا.انهن لاءِ ڪافي.

انهن کي خبر ڏيو ته توهان انهن لاءِ ڪافي ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. انھن کي انھن طريقن جي وضاحت ڪريو جيڪي توھان ڪوشش ڪري رھيا آھيو.

انهن کان پڇو ته توھان مختلف طريقي سان ڇا ڪري سگھو ٿا، توھان وڌيڪ ڪيئن ڪري سگھو ٿا، وغيره.

اھو ممڪن آھي ته اھي اڳي ئي توھان جي قدر ڪن گهڻو ڪري، اهي واقعي توهان جي سڀني ڪمن جي ساراهه ڪندا آهن. حقيقت اها آهي ته توهان ڪافي ٿيڻ چاهيو ٿا هڪ ڊگهو رستو وڃڻو آهي.

بس اهو ياد رکو: توهان اڳ ۾ ئي قيمتي آهيو؛ توهان کي پنهنجي قيمت حاصل ڪرڻ يا پنهنجو پاڻ کي وڌيڪ وڌائڻ جي ضرورت ناهي صرف انهن کي ثابت ڪرڻ لاءِ. انهن کي توهان جي قدر جي لحاظ کان عزت ڪرڻ گهرجي، صرف ان ڪري نه ته توهان انهن جي خدمت ڪريو يا انهن کي فائدو ڏيو.

اسان سڀ نامڪمل آهيون، اسان سڀ پنهنجي بهترين ڪوشش ڪندا آهيون، ۽ اهو اسان کي فطري طور تي ڪافي بڻائي ٿو.

اهي کليل گفتگون جا قسم توهان ٻنهي کي هڪ ٻئي جي ضرورتن کي پورا ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا، ان جي مطابق موافقت ڪن ٿا، ۽ هڪ صحتمند، مددگار تعلقات قائم ڪريو.

10) ياد رکو ته توهان اڳ ۾ ئي ڪافي آهيو

اسان سڀ آهيون نامڪمل، اسان سڀ غلطيون ڪيون ٿا. اها صرف زندگي جي هڪ حقيقت آهي.

اسان سڀني ۾ ڪمزوريون، خاميون آهن، ۽ اسان نازڪ آهيون. ان کي قبول ڪرڻ سان انهن ماڻهن جي باري ۾ جيڪي اسان پيار ڪندا آهيون اسان کي انهن جي صحت مند نظر رکڻ ۾ مدد ملندي. اهو اسان کي پنهنجي باري ۾ هڪ صحتمند نظريو رکڻ جي اجازت ڏيندو، پڻ.

ان کي آسانيءَ سان چوڻ لاءِ، اسان سڀ انسان آهيون، اسان سڀ ڏکيا آهيون، ۽ اسان سڀ ڪوشش ڪري رهيا آهيون. اسان اڳي ئي ڪافي آهيون.

توهان اڳ ۾ ئي ڪافي آهيو.

حقيقت اها آهي ته توهان هتي آهيو، توهان ڪوشش ڪري رهيا آهيو، ته توهان حقيقي آهيو، توهان کي وڌيڪ بڻائي ٿي.ڪافي.

پنهنجي اندر جي قدر، ڪمزورين ۽ طاقتن کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪريو. ڄاڻو ته توهان جي قابليت ۽ تحفا ٻين لاء ڪيئن استعمال ڪجي، ۽ توهان جي روشني کي چمڪائڻ کان ڊپ نه ٿيو. ڪڏھن به نه وساريو ته توھان قيمتي آھيو ۽ ھميشه ڪافي آھيو، ڪنھن جي به مدد ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رھيا آھيو.

۽ يقيناً، اھو سڀ ڪجھ ڪريو جيڪو توھان ڪري سگھو ٿا انھيءَ ماڻھوءَ لاءِ ڪافي آھي، اھڙين طريقن سان جيڪي توھان کي خوش ۽ پورا ڪري سگھن. .

اهو ڪرڻ توهان کي انهن ٻين نقطن ڏانهن وڃڻ ۽ انهن کي استعمال ڪرڻ لاءِ هڪ بهترين بنيادي ڍانچي ڏيندو، ته جيئن توهان ڪنهن لاءِ ڪافي ٿي سگهو.

هتي هڪ بهترين آهي پاڻ سان سچ پچ پيار ڪرڻ شروع ڪرڻ جا ڪجھ طريقا ڏسو.

سڀ کان وڌيڪ اهم شيون جيڪي مون کي ڪرڻيون ھيون گھٽتائي جي احساسن تي قابو پائڻ لاءِ پنھنجي ذاتي طاقت کي ڳولڻ ۽ دعويٰ ڪرڻ.

پنھنجو پاڻ سان شروع ڪريو. . پنھنجي زندگيءَ کي ترتيب ڏيڻ لاءِ بيروني اصلاحن جي ڳولھڻ بند ڪريو، گھيرو ھيٺ، توھان ڄاڻو ٿا ته اھو ڪم نٿو ڪري.

۽ اهو ئي سبب آهي ته جيستائين توهان پنهنجي اندر ۾ نه ڏسندا ۽ پنهنجي ذاتي طاقت کي ختم نه ڪندا، توهان کي ڪڏهن به اها اطمينان ۽ پوري نه ملندي جيڪا توهان ڳولي رهيا آهيو.

مون اهو سکيو شمن رودا انڊي کان. هن جي زندگي جو مشن ماڻهن جي مدد ڪرڻ آهي انهن جي زندگين ۾ توازن بحال ڪرڻ ۽ انهن جي تخليق ۽ صلاحيت کي کولڻ. هن وٽ هڪ ناقابل اعتماد انداز آهي جيڪو قديم شامي ٽيڪنالاجي کي جديد ڏينهن جي موڙ سان گڏ ڪري ٿو.

پنهنجي شاندار مفت وڊيو ۾، روڊا بيان ڪري ٿو موثر طريقن کي حاصل ڪرڻ لاءِ جيڪو توهان زندگيءَ ۾ چاهيو ٿا.

تنهنڪري جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا پاڻ سان هڪ بهتر رشتو قائم ڪريو، پنهنجي لاتعداد صلاحيت کي ان لاڪ ڪريو، ۽ جوش رکو هر شي جي دل تي جيڪو توهان ڪندا آهيو، هاڻي شروع ڪريو هن جي حقيقي صلاح کي جانچڻ سان.

هتي مفت وڊيو جي لنڪ آهي ٻيهر.

2) وضاحت ڪريو ڇا ”ڪافي“ جو مطلب توهان لاءِ (۽ انهن لاءِ)

جي خيال ”ڪافي“ ڇا آهي، ڪيترن ئي طريقن سان ناقابل بيان آهي. اسان اهو مقرر ڪيواسان لاء معيار. گهڻو ڪري، جيتوڻيڪ، اسان بار کي تمام گهڻو بلند ڪيو. ان کي ٻئي طريقي سان رکڻ لاءِ، اسان کي اهو فيصلو ڪرڻو پوندو ته ”ڪافي هجڻ“ جو مطلب اسان جي پنهنجي دنيا ۾ ڇا آهي.

تنهنڪري جڏهن اهو اندازو لڳايو وڃي ته ڪنهن ٻئي لاءِ ڪافي ڪيئن ٿي سگهي، اهو ٻنهي طرفن کان انپٽ وٺندو آهي.

ھتي اھو آھي جيڪو ڏسڻ ۾ اچي ٿو: ھڪ ٻئي کي سمجھو، اھو قدر سڃاڻو جيڪو ھن شخص توھان جي زندگي ۾ آھي، ۽ اھو قدر جيڪو توھان وٽ آھي. جڏهن ”ڪافي هجڻ“ جي واضح تصوير ذهن ۾ هجي، ته اهو احساسن، عملن ۽ ڪوششن جو هڪ صحتمند لاڳاپو پيدا ڪري ٿو.

جڏهن هڪ يا ٻئي ماڻهو حقيقت ۾ نه ٿا ڄاڻن ته ڪافي هجڻ ڇا ٿو لڳي، اهو ٻنهي طرفن کان عدم اطمينان جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ڇا اهو محسوس ڪرڻ ناگزير آهي، يا محسوس ڪري رهيو آهي ته توهان جون ضرورتون پوريون نه ٿي رهيون آهن.

جڏهن اهو بيان ڪيو ويو آهي، توهان انهن لاء موجود هوندا، انهن لاء مهيا ڪرڻ، انهن جي مدد ڪرڻ، ۽ انهن لاء ڪافي هوندا.

جيڪو نظر اچي ٿو اهو هر منظر ۾ مختلف هوندو، جڏهن ته، اهو متوازن، صحتمند ۽ توهان کي سٺو محسوس ڪندو. اهو ڄاڻڻ ته توهان ڪافي سٺا آهيو هڪ شاندار احساس آهي.

وڌيڪ، اهو صرف منطقي آهي ته توهان کي ٻئي شخص جي ضرورتن کي سمجهڻ جي ضرورت آهي ان کان اڳ توهان انهن کي پورا ڪري سگهو ٿا. جيڪڏھن توھان انھن لاءِ ڪافي ٿيڻ چاھيو ٿا، انھن جي دماغ کي چونڊڻ کان نه ڊڄو ۽ انھن سان ان بابت کليل ڳالھايو.

اسان ان بابت وڌيڪ ڳالھائينداسين، پڻ، بعد ۾ مضمون ۾. <1

3) بنيادي طور تي غور ڪريو ته توهان ڪير آهيو

4>

اهو نقطو شايد تمام گهڻي لاڳاپيل نه لڳي، پراهو توهان جي ڪافي هجڻ جي صلاحيت سان گهرو تعلق رکي ٿو.

اهو ڪيئن؟

سڀ کان وڏو طريقو جيڪو اسان ٻين جي خدمت ڪري سگهون ٿا اهو آهي پاڻ کي مڪمل طور تي قبول ڪرڻ سان. جڏهن اسان پاڻ کي پوري طرح سان پيار ڪريون ٿا ۽ سمجھون ٿا ته اسان جا تحفا ڪيئن بهترين شيئر ڪرڻا آهن، تڏهن ئي اسان ٻين کي بااختيار بڻائي سگھون ٿا واقعي اثرائتي طريقن سان.

خود آگاهي کان سواءِ، توهان جي مڪمل صلاحيت سان ڏيڻ واقعي ڏکيو آهي.

توهان پنهنجا تحفا دنيا سان شيئر نٿا ڪري سگهو بغير اهو ڄاڻڻ جي ته اهي ڇا آهن، ۽ انهن کي ڪيئن استعمال ڪجي.

ان ڳالهه کي ذهن ۾ رکندي، پوءِ، توهان جي اندر ۾ ڪير آهيو، اهو سمجهڻ واقعي اهم آهي. سمجھو پنھنجي طاقت کي، پر وڌيڪ اھم، پنھنجي ڪمزورين کي تسليم ڪريو. انهن سان گڏ ڪم ڪريو، توهان جي حدن کي ڄاڻو. انهي طريقي سان توهان هميشه شيئر ڪري سگهو ٿا – پنهنجو پاڻ کي ختم ڪرڻ کان سواءِ.

پنهنجي ڪمزورين کي سمجهڻ اهو سڀ کان وڏو طريقو آهي جيڪو توهان ٻين ماڻهن لاءِ ڪافي ٿي سگهو ٿا، ۽ محسوس ڪريو ته توهان ڪافي ٿي سگهو ٿا. انهي حقيقت کي قبول ڪريو ته توهان اڳ ۾ ئي ڪافي آهيو.

ڪڏهن ڪڏهن اهو چوڻ کان وڌيڪ آسان آهي. ھتي ھڪڙو بھترين مضمون آھي مشورن سان جيڪو توھان کي حقيقي ڳولڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ، ۽ پنھنجي اندر جي خودي کي ڳولھيو.

4) انھن سان مڪمل ايماندار رھو. هميشه.

ڪنهن لاءِ ڪافي هجڻ جو مطلب آهي ذميواري جي سطح. اسان کي گهرجي ته اسان جي لفظ تي عمل ڪريون، انهن لاءِ ڏيکاريون، ۽ حقيقت ۾ انهن جي زندگي ۾ هڪ فرق پيدا ڪريون.

ٻين لفظن ۾، توهان کي انهن جي زندگيءَ تي هڪ واضح اثر ڪرڻو پوندو. جيڪڏهن توهان صرف چئي رهيا آهيو ته توهان انهن لاءِ هوندا، توهان ڪافي نه آهيو. اهيخبر ناهي ته توهان ايماندار آهيو يا نه، يا صرف پنهنجو پاڻ سان ڳالهايو.

سٺي خبر اها آهي ته توهان شايد اڳ ۾ ئي انهن جي زندگي ۾ وڏو فرق آڻي ڇڏيو آهي. حقيقت اها آهي ته توهان موجود آهيو، انهي شخص جي باري ۾ خيال رکون ٿا، ۽ خلوص سان انهن لاء ڪافي هجڻ چاهيندا آهن، اڳ ۾ ئي تمام وڏو آهي. حقيقت ۾، گهڻا ماڻهو ان کان وڌيڪ توقع يا ضرورت نٿا رکن.

انهي طريقي سان، پوء، توهان اڳ ۾ ئي ڪافي آهيو. صرف توهان جي هجڻ سان.

بهرحال، اسان گهڻو ڪري چاهيون ٿا ته گهڻو ڪجهه ڪري سگهون. بس پڪ ڪريو ته توهان ايماندار آهيو ته توهان ڇا ڪري سگهو ٿا، ۽ توهان ڇا ڪري سگهو ٿا. تمام آساني سان اسان کي اسان جي حدن جي خبر ناهي.

هتي ان جو مطلب ڇا آهي: جيڪڏهن توهان ايماندار نه آهيو، توهان ڪافي نه آهيو. جيڪڏهن توهان چئو ٿا ته توهان اتي هوندا جڏهن چپس هيٺ آهن، توهان کي اتي هجڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان ڪنهن کي چئو ٿا ته توهان هڪ ذميواري پوري ڪندا يا انهن تي احسان ڪندا، توهان کي اهو ڪرڻو پوندو.

اهو توهان کي قابل اعتماد ۽ ايماندار بڻائي ٿو. اهي ان جي ساراهه ڪندا، ۽ اهي جلدي محسوس ڪندا ته توهان انهن لاءِ ڪافي کان وڌيڪ آهيو.

ٻئي طرف، جيتوڻيڪ، ايمانداري ٻئي طريقي سان ڪم ڪري ٿي. ڄاڻو پنھنجي حدن کي، ۽ انھن جي باري ۾ ايماندار ٿي. ان شخص کي ٻڌايو ته توهان انهن لاءِ ڇو نٿا ٿي سگهو. انهن کي ٻڌايو ته توهان کي پنهنجي لاءِ وقت جي ضرورت آهي، توهان وٽ ٻيون ذميواريون آهن، يا توهان صرف ناڪام آهيو.

جيڪو به سبب هجي، انهن کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته توهان ڪو ماڻهو نه آهيو جنهن مان فائدو ورتو وڃي. توھان وٽ قدر، معيار ۽ حدون آھن.

اھڙي طرح صاف ۽ ايماندار رھڻ توھان کي پھرين حفاظت ڪندو آھي ۽سڀ کان اول، ۽ هڪ خوبصورت فرد جي حيثيت ۾ توهان جي قيمت کي محفوظ رکي ٿو.

اهو توهان جي آس پاس جي ماڻهن کي پڻ ڄاڻڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته توهان ڪير آهيو، ته اهي توهان تي اعتبار ڪري سگهن ٿا جيڪڏهن توهان ائين چئو. اهي توهان جي قيمت کي ڏسندا. ڪو به صحتمند رشتو ايماندار ٿيڻ جي صلاحيت تي قائم ٿئي ٿو.

انهي طريقي سان، توهان صرف انهن لاءِ ڪافي نه هوندا، توهان ڪافي کان وڌيڪ هوندا.

هتي هڪ آهي واقعي عظيم آرٽيڪل جنهن بابت ڳالهائي ٿو ته سچ ٻڌائڻ ايترو ضروري ڇو آهي.

5) انهن جي ضرورتن کي چڱيءَ طرح سمجھو

مون کي ڪڏهن ڪڏهن ٻڌڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي. ڪنهن به سبب جي ڪري، مان صرف پنهنجي دنيا ۾ پکڙجي وڃان ٿو، ۽ وساري ڇڏيان ٿو ته منهنجي چوڌاري ڇا ٿي رهيو آهي.

اهو خطرناڪ ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان سکي رهيا آهيو ته ڪيئن ڪنهن لاءِ ڪافي ٿيڻو آهي. ڪنهن جي لاءِ ڪافي هجڻ لاءِ، توهان کي انهن جي ضرورتن کي سمجهڻو پوندو.

هتي شيءِ آهي: توهان انهن جي ضرورتن کي سمجهي نٿا سگهو جيڪڏهن توهان انهن کي نه ٻڌو.

انهي طريقي سان ، پوءِ، ٻڌڻ ضروري آهي ڪنهن جي لاءِ ڪافي ٿيڻ جي قابل ٿيڻ جي لاءِ.

پڪ ڪريو ته توهان ڌيان ڏيو انهن لاءِ ڇا اهم آهي. اهي دوستي ۾، يا رشتي ۾ ڪهڙي اهميت رکن ٿا؟ ڪهڙي قسم جي مثالي معنيٰ انهن لاءِ سڀ کان وڌيڪ آهي؟

انهن کي سڀ کان وڌيڪ ڪهڙي مدد جي ضرورت آهي؟ ڇا ھڪڙو طريقو آھي جنھن سان توھان انھن ضرورتن کي پورو ڪري سگھوٿا، اتي رھو جڏھن اھي پنھنجي ڪمزوريءَ تي ھجن؟

ھتي واقعي لاتعداد طريقا آھن انھن لاءِ موجود ٿيڻ جي قابل ٿيڻ لاءِ جنھن جي توھان کي پرواھ آھي. اهو ڳولڻ جتي توهان بهترين قابل آهيو، ۽ اهو پڻ جتي توهان بهترين طور تي مناسب آهيو، صرف هڪ آهيپنهنجو پاڻ کي سمجهڻ جو معاملو، ۽ انهن جي ضرورتن کي. سمجهه سان.

جيترو بهتر توهان سمجهي سگهندا ته انهن کي ڪهڙي ضرورت آهي، اوترو ئي وڌيڪ آساني سان اهي ڏسي سگهندا ته توهان انهن لاءِ ڪافي آهيو، حقيقت ۾، توهان ان کان وڌيڪ آهيو جو اهي ڪڏهن به طلب ڪري سگهن ٿا. <1

6) انهن کي پيادل تي نه رکجو، يا پنهنجو پاڻ

انسانن جي حيثيت ۾، اسان وٽ اڪثر اهي اميدون هونديون آهن ته اسان سوچيو ته حقيقت ڪيئن هئڻ گهرجي. اسان هڪ ڪمري ۾ گھمندا آهيون، ۽ اسان مايوس ٿي ويا آهيون ڇاڪاڻ ته اسان سوچيو ته اهو صاف هوندو. اسان هڪ نئين نوڪري شروع ڪندا آهيون، ۽ اسان کي ڇڏي ڏنو ويو آهي ڇو ته اسان سوچيو ته اهو اسان جي خوابن جي نوڪري هوندي، پر اهو ناهي. اسان موڪلن تي وڃون ٿا، ۽ اسان کي ڇڏي ڏنو وڃي ٿو ڇو ته ريسٽورٽ ايترو شاندار نه آهي جيترو اسان تصور ڪيو آهي.

انهن قسم جون اميدون عدم اطمينان ۽ زندگي تي هڪ غير صحتمند انداز جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. اهو اسان جي خوشين ۽ خوشين کي ڪيترن ئي طريقن سان ڦري سگهي ٿو.

ٺيڪ آهي، پر اهو ڪيئن لاڳو ٿئي ٿو ڪنهن جي لاءِ ڪافي هجڻ تي؟

چڱو، جيئن اسان کي حالتن ۽ واقعن لاءِ نا مناسب اميدون آهن. ، اسان ماڻهن سان ساڳيو ڪم ڪندا آهيون. اهي اسان جي معيار تي پورا نه ٿا رهن، اهي اسان جي سوچ کان بلڪل مختلف آهن.

ڪيترن ئي لاءِ، اهي اميدون پاڻ کان وڌيڪ محسوس نه ٿيون ٿين.

منهنجي لاءِ ، مان هميشه پاڻ تي سخت آهيان. مان اڪثر گهڻو توقع ڪندو آهيان، ۽ اهو مايوسي، مايوسي، ۽ ٿڪائي ٿو. هي اهو آهي جتي وڏيون مشڪلاتون محسوس ڪري سگهن ٿيون جيئن اسان انهن ماڻهن لاءِ ڪافي آهيون جن کي اسان پيار ڪندا آهيون.

۽ جڏهن اسان پيار ڪريون ٿاڪنهن کي پيارا، انهن کي پيادل تي رکڻ آسان آهي. اهو چوڻ آسان آهي ته اهي ڪو به غلط نٿا ڪري سگهن، اهي دنيا جا مستحق آهن، ۽ وڌيڪ. ۽ پوءِ اسان ان کي ڏيڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون. يقينن، اهو مايوسيءَ جو سبب بڻجي ٿو.

جيڪو لفظي طور تي مڪمل، ٺهرايل ۽ پيرن تي رکيل هجي، ڪنهن لاءِ ڪيئن ڪافي ٿي سگهي ٿو؟

ڪنهن جي لاءِ ڪافي هجڻ کي سمجهڻ ۾، اسان وٽ آهي غير حقيقي اميدن کان بچڻ لاء. چاهي اهو ٻين جي باري ۾ هجي، يا پنهنجي باري ۾.

7) عيب کي قبول ڪريو

اسان جي دنيا هڪ امڪاني دنيا آهي. اتي تمام گھڻا متغير، مسئلا ۽ عدم توازن آھن.

ان کي قبول ڪرڻ سکڻ ضروري آھي اھو سکڻ لاءِ ته ڪيئن ڪنھن لاءِ ڪافي ٿئي.

جيئن مون گذريل نقطي ۾ ذڪر ڪيو آھي، ھي چريو دنيا گهٽ ۾ گهٽ اسان جي اميدن تي پورو لهي ٿو. هتي تمام گهڻو افراتفري آهي، تمام گهڻو اڻڄاتل.

وڌيڪ، اهو هر هڪ شخص ۾ ظاهر ٿئي ٿو. اسان سڀ جهنگلي طور تي منفرد، مختلف، اڻڄاڻ آهيون. ٻين لفظن ۾، اسين سڀ نامڪمل آهيون.

ڪيترائي ماڻهو سمجهن ٿا ته عيب هڪ خراب شيءِ آهي، پر حقيقت ۾ ائين ناهي. اهو واقعي هڪ شاندار شيء ٿي سگهي ٿو. اهو اسان کي اڳتي وڌڻ، سکڻ، ۽ اپنائڻ لاء هڪ حوصلا ڏئي ٿو. اهو اسان سڀني کي هڪ ئي صفحي تي رهڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

اها ئي آهي جيڪا زندگي کي تمام خوبصورت بڻائي ٿي.

جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته ڪنهن لاءِ ڪافي هجي، توهان کي عيب کي قبول ڪرڻو پوندو. ٻين لفظن ۾، توهان کي حقيقي ٿيڻو پوندو.

اسان سڀ صرف ايترو ڪري سگهون ٿا. ڪنهن لاءِ ڪافي هجڻ سان گڏ ڪم ڪرڻ بابت آهيتوهان کي ڇا مليو آهي، توهان جي صورتحال کي سمجهڻ، ۽ عملي طور تي.

ڪافي ٿيڻ جي ڪوشش ۾ توهان جي خوشحالي کي قربان ڪرڻ جي ضرورت ناهي. ضرورت ناهي ته هر شيءِ کي وڏو اشارو بڻائڻ جي، صرف پنهنجي قابليت کي ثابت ڪرڻ لاءِ. توھان جي قيمت اڳ ۾ ئي ثابت ٿي چڪي آھي، توھان اڳي ئي ڪافي آھيو.

جيتوڻيڪ ھڪڙو ننڍڙو اشارو دنيا جي معني ٿي سگھي ٿو ڪنھن ماڻھوء لاء. تنهن ڪري زور نه ڏيو ته ڪيئن ڪنهن لاءِ ڪافي ٿئي. ان جي بدران پنهنجي پيار جو اظهار ايمانداري سان ڪيو، اهڙين طريقن سان جيڪو توهان ڄاڻو ٿا ته توهان ڪري سگهو ٿا.

نتيجو؟ توھان پنھنجو قدر ڪندا، ماڻھن جي زندگين کي بھتر بڻائيندا، ۽ انھيءَ ماڻھوءَ لاءِ ڪافي کان وڌيڪ ھوندا.

جيڪڏھن توھان ناانصافي يا ناڪاري جي احساسن سان وڙھندا آھيو، ھتي ھڪڙو بھترين مضمون آھي ڪجھ سادي شين سان جيڪو توھان ڪري سگھوٿا بھتر محسوس ڪرڻ لاءِ.

8) توهان جي انا کان ٻاهر قدم

گهڻو وقت اهو آسان آهي ته "مان ڇا ڪري سگهان ٿو" جي ذهنيت ۾ پڪڙيو، ۽ اسان جي انا تي تمام گهڻو ڌيان ڏيو. اسان پاڻ کان پڇون ٿا، "ڪهڙا شيون آهن جيڪي مون کي هن شخص جي مدد ڪرڻ جي ضرورت آهي؟" يا اسان سوچيو ته ”هن شخص جي مدد ڪرڻ لاءِ مان ڪهڙي قسم جو ڪردار ادا ڪري سگهان ٿو؟“

اهي سٺا سوال آهن پڇڻ لاءِ؛ اهو سمجهڻ ضروري آهي ته اسان ٻين جي خدمت ڪيئن ڪري سگهون ٿا.

بهرحال، اهو ضروري آهي ته ان بابت اهڙي ذاتي نقطه نظر کان سوچڻ ۾ تمام گهڻو نه ڦاسو.

پنهنجو پاڻ کان پڇو، ”ڇو ڇا مان هن شخص جي مدد ڪرڻ جي ضرورت محسوس ڪريان ٿو؟ ڇا اھو ان ڪري آھي جو توھان سچي دل سان مدد ڪرڻ چاھيو ٿا، يا اھو ان ڪري آھي جو توھان ڪو ڪردار ادا ڪرڻ چاھيو ٿا؟

ڪڏهن ڪڏهن اسان بي غرضيءَ سان ڪم ڪندا آهيون