مەزمۇن جەدۋىلى
ھەممىمىز ئۆزىمىز ئېھتىياجلىق بولغان بارلىق ئاماللار بىلەن ئۆزىمىز ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەر ئۈچۈن بىللە بولۇشنى خالايمىز.
شۇنداقتىمۇ ھەمىشە بىز ئۇلارغا يېتەرلىك بولالمايدىغاندەك ھېس قىلىمىز. مەن ئۆزۈممۇ بۇ ھېسسىياتلارغا ناتونۇش ئەمەس.
قانداقلا بولمىسۇن ، بىراۋغا يېتەرلىك بولۇش ، شۇنداقلا ئۇنى ھېس قىلىش مۇمكىن. بۇ ماقالىدە ، سىزگە قانداق قىلىپ باشقىلارغا يېتەرلىك بولۇشنى ئۆگىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان 10 ئۈنۈملۈك ئۇسۇل بىلەن تەمىنلەيمەن.
1) نېمىشقا ئۆزىڭىزنى لايىق ھېس قىلمايدىغانلىقىڭىزنى چۈشىنىڭ
'بىز ياخشى كۆرىدىغان ئادەمگە يېتەرلىك ، ئۇ ھەمىشە ئۆزىمىزنى لايىق ھېس قىلمايدىغان تۇيغۇمىزدىن كېلىپ چىقىدۇ.
ئۇنداقتا ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ: «نېمىشقا بۇنداق بولىدۇ؟»
تونۇشتۇرۇش بېرىدۇ ھېسسىياتىڭىزنىڭ مەنبەسىنى ياخشى چۈشىنىسىز. دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى شۇكى ، ئۆزىمىزگە بولغان تونۇشىمىز ھەمىشە بەك قاتتىق. مەۋجۇتلۇقىڭىز سىزنى يېتەرلىك قىلىدۇ. ئۆزىڭىزگە لايىق قىممەتنى بېرىش تولىمۇ مۇھىم.
باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، نېمىشقا ئۆزىڭىزنى لايىق ھېس قىلمايدىغانلىقىڭىزنى چۈشىنىڭ. سەمىمىي باھالاش بەلكىم سىزنىڭ تېخىمۇ كۆپ ئىشلارنى قىلالايدىغانلىقىڭىزنى ياكى يېتەرلىك تىرىشچانلىقىڭىزدا تېخىمۇ كۆپ ئىشلارنى قىلالايدىغانلىقىڭىزنى ئاشكارىلىشى مۇمكىن.
مۇھەببەت ئۆزىمىزنى باشقىلارغا كېڭەيتىش دېگەنلىك. ساغلام بولۇش ۋە شەخسىي چېگرىمىزغا ھۆرمەت قىلىش تولىمۇ مۇھىم ، شۇڭا بىز ئۆزىمىزنىڭ خۇشاللىقى ۋە سالامەتلىكىمىزنى كۆيدۈرمەيمىز ياكى قۇربان قىلمايمىز. ، ئۆزىڭىزگە ئازار بەرمەي. ئۆزىڭىزنى يېتەرلىك قىلالمايدىغاندەك ھېس قىلىشىڭىزنىڭ سەۋەبىنى كۆرسىتىپ بېرىش سىزگە ياردەم بېرىدۇئۆزىمىزنى مۇھىم ئورۇنغا قويۇش ياكى كۆرۈش ئۈچۈن تىرىشىش. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ ھەمىشە ئەڭ ساغلام سەۋەب ئەمەس. يېتەرلىك ، رولىڭىزغا ئەھمىيەت بېرىش. ئېتىراپ قىلماي تۇرۇپ ئىشلارنى قىلىشتىن قورقماڭ. سىز ۋە نەپسىڭىزنىڭ ئوينايدىغان رولى باشقىلارغا يېتەرلىك بولۇشنىڭ ئەڭ مۇھىم قىسمى. سىزنىڭ ياردىمىڭىز. ئارقا ئورۇندۇق. بۇ ئىش يۈز بەرگەندىن كېيىن ، بىز ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەر ئۈچۈن يېتەرلىك بولۇش تېخىمۇ ئاسانغا توختايدۇ.
نەپسى نازۇك ، بىلگىلى بولمايدىغان ، دائىم بىمەنە ئىش. ئۇ ئەڭ غەلىتە نەرسىلەر ئۈچۈن ، ھەمدە ئويلىمىغان ۋاقىتلاردا ئۆزىنى ھەددىدىن زىيادە قىزىتىپ قويىدۇ. بۇ يەردە سىزدە بىر چوڭ مەنىۋى نەپسى بارلىقىغا ئائىت بىر قانچە ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرگەن ئېسىل ماقالە بار.
9) ئۇلار بىلەن بۇ توغرىلىق ئوچۇق پاراڭلىشىڭ
ناھايىتى ئاز ۋاقىت ئوچۇق ۋە سەمىمىي ئالاقە ۋەزىيەتنى يامانلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ئېنىقلىق ، نىيەت ۋە ئوچۇقچىلىق ئاجايىپ ئىشلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.ئۇلارغا يېتەرلىك.
ئۇلارغا يېتەرلىك ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرۈڭ. ئۇلارغا كۈچ چىقىرىۋاتقان يوللىرىڭىزنى ئۇلارغا چۈشەندۈرۈڭ. نۇرغۇن ، ئۇلار سىزنىڭ قىلغانلىرىڭىزنى ھەقىقىي قەدىرلەيدۇ. سىزنىڭ يېتەرلىك بولغۇڭىز بارلىقى ئۇزۇن مۇساپىنى بېسىپ ئۆتىدۇ.
بۇنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: سىز ئاللىبۇرۇن قىممەتلىك. ئۆزىڭىزنى ئۇلارغا ئىسپاتلاش ئۈچۈنلا ئۆزىڭىزنىڭ قىممىتىگە ئېرىشىشىڭىز ياكى ئۆزىڭىزنى ھەددىدىن زىيادە كېڭەيتىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. ئۇلار سىزگە مۇلازىمەت قىلغانلىقىڭىز ياكى ئۇلارغا نەپ يەتكۈزگەنلىكىڭىز ئۈچۈنلا ئەمەس ، بەلكى يۈز قىممىتى بىلەن ھۆرمەت قىلىشى كېرەك.
ھەممىمىز مۇكەممەل ئەمەس ، ھەممىمىز كۈچىمىزنىڭ يېتىشىچە تىرىشىمىز ، بۇ بىزنى ئەسلىدىنلا يېتەرلىك قىلىدۇ. ھەر خىل ئوچۇق پاراڭلار ھەر ئىككىڭلارنىڭ بىر-بىرىنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرالايسىز ، ماس ھالدا ماسلىشالايسىز ۋە ساغلام ، قوللايدىغان مۇناسىۋەت ئورنىتالايسىز.
10) ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ئاللىقاچان يېتەرلىك
ھەممىمىز مۇكەممەل ئەمەس ، ھەممىمىز خاتالىق سادىر قىلىمىز. بۇ پەقەت ھاياتلىقنىڭ پاكىتلىرى.
ھەممىمىزنىڭ ئاجىزلىقى ، سەۋەنلىكى بار ، بىز نازۇك. بىز ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەر ھەققىدە بۇنى قوبۇل قىلىش بىزنىڭ ئۇلارغا تېخىمۇ ساغلام قارىشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ بىزنىڭمۇ ئۆزىمىزگە ساغلام قارىشىمىزغا يول قويىدۇ.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، ھەممىمىز ئىنسان ، ھەممىمىز ئازابلىنىمىز ، ھەممىمىز كۈچىمىزنىڭ يېتىشىچە تىرىشىۋاتىمىز. بىز ئاللىقاچان يېتەرلىك.
سىز ئاللىبۇرۇن يېتەرلىك.يېتەرلىك.
ئۆزىڭىزنى ، ئىچكى قىممىتىڭىزنى ، ئاجىزلىقىڭىزنى ۋە ئارتۇقچىلىقىڭىزنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ. تالانتىڭىزنى ۋە سوۋغاتلىرىڭىزنى باشقىلارغا قانداق ئىشلىتىشنى ياخشى بىلىڭ ، نۇرىڭىزنى يورۇتۇشتىن قورقماڭ. مەيلى كىمگە ياردەم قىلماقچى بولۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، ئۆزىڭىزنىڭ قىممەتلىك ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە ھەمىشە يېتەرلىك ئىكەنلىكىڭىزنى ئۇنتۇپ قالماڭ. .
تېخىمۇ ياخشى ، ياكى ئۆزىڭىزگە ئاسانراق مېڭىڭ. ئۆزىڭىزنى ھەقىقىي سۆيۈشنى باشلاشنىڭ بەزى ئۇسۇللىرىغا قاراڭ.يېتەرسىزلىك تۇيغۇسىنى يېڭىش ئۈچۈن قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم ئىشلارنىڭ بىرى مېنىڭ شەخسىي كۈچۈمنى تېپىش ۋە تەلەپ قىلىش. . ھاياتىڭىزنى رەتلەش ئۈچۈن سىرتقى ئوڭشاشلارنى ئىزدەشنى توختىتىڭ ، چوڭقۇرلاپ ئېيتقاندا ، بۇنىڭ كارغا كەلمەيدىغانلىقىنى بىلىسىز.
ۋە بۇنىڭ سەۋەبى ، سىز ئىچىڭىزگە قاراپ شەخسىي كۈچىڭىزنى چىقارغۇچە ، سىز ئىزدەۋاتقان قانائەت ۋە قانائەتنى ھەرگىز تاپالمايسىز.
مەن بۇنى شامان رۇدا Iandê دىن ئۆگەندىم. ئۇنىڭ ھايات ۋەزىپىسى كىشىلەرنىڭ تۇرمۇشىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇپ ، ئۇلارنىڭ ئىجادچانلىقى ۋە يوشۇرۇن كۈچىنى ئېچىشقا ياردەم بېرىش. ئۇنىڭ قەدىمكى شامان تېخنىكىلىرى بىلەن زامانىۋى بۇرۇلۇش بىرلەشتۈرۈلگەن كىشىنىڭ ئىشەنگۈسى كەلمەيدىغان بىر ئۇسۇلى بار.
ئۆزىنىڭ ئېسىل ھەقسىز فىلىمىدە ، رۇدا ھاياتتىكى ئارزۇيىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشنىڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇللىرىنى چۈشەندۈردى.
شۇڭا ئەگەر ئۆزىڭىز بىلەن تېخىمۇ ياخشى مۇناسىۋەت ئورنىتىشنى ئويلىسىڭىز ، تۈگىمەس يوشۇرۇن كۈچىڭىزنى ئېچىڭ ۋە قىزغىنلىق قويۇڭ قىلغان ھەر بىر ئىشىڭىزنىڭ يادروسى ، ئۇنىڭ ھەقىقىي نەسىھىتىنى تەكشۈرۈشتىن باشلاڭ.
بۇ يەردە يەنە ھەقسىز سىننىڭ ئۇلىنىشى بار.
2) «يېتەرلىك» نىڭ سىز ئۈچۈن (ۋە ئۇلار ئۈچۈن) نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى ئېنىقلاڭ
«يېتەرلىك» دېگەن نېمە ، نۇرغۇن تەرەپلەردە ئېنىقلىغىلى بولمايدۇ. بىز ئۇنى بەلگىلىدۇقئۆزىمىز ئۈچۈن ئۆلچەم. ھەمىشە ، بىز بالداقنى بەك ئېگىز قىلىپ قويدۇق. باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، بىز ئۆزىمىزنىڭ دۇنياسىدا «يېتەرلىك بولۇش» نىڭ نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى ئۆزىمىز قارار قىلىشىمىز كېرەك. 0> مانا بۇ قانداق بولىدۇ: بىر-بىرىڭىزنى چۈشىنىڭ ، بۇ كىشىنىڭ ھاياتىڭىزدىكى قىممىتى ۋە سىزدىكى قىممىتىڭىزنى تونۇپ يېتىڭ. «يېتەرلىك بولۇش» نىڭ ئېنىق رەسىمى ئېنىق بولغاندا ، ئۇ ھېسسىيات ، ھەرىكەت ۋە تىرىشچانلىقنىڭ ساغلام ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشىنى ھاسىل قىلىدۇ. بۇ ئىككى تەرەپنىڭ نارازىلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. مەيلى ئۇ ئەرزىمەس تۇيۇلسۇن ، ياكى ئېھتىياجىڭىز قاندۇرۇلمىغاندەك ھېس قىلسۇن.
قارىماققا ھەر بىر ئەھۋالدا ئوخشىمايدۇ ، قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ تەڭپۇڭ ، ساغلام بولىدۇ ۋە سىزگە ياخشى تۇيغۇ بېرىدۇ. يېتەرلىك دەرىجىدە ياخشى ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىش بىر قالتىس ھېسسىيات.
بۇنىڭدىن باشقا ، سىز قارشى تەرەپنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرۇشتىن بۇرۇن چۈشىنىشىڭىز كېرەك. ئەگەر ئۇلارغا يېتەرلىك بولماقچى بولسىڭىز ، ئۇلارنىڭ مېڭىسىنى تاللاش ۋە ئۇلار بىلەن ئوچۇق-ئاشكارە پاراڭلىشىشتىن قورقماڭ.
بىز بۇ توغرىلىق تېخىمۇ كۆپ پاراڭلىشىمىز ، كېيىن ماقالىدە.
3) ئۆزىڭىزنىڭ كىملىكىڭىزنىڭ يادروسىنى قوبۇل قىلىڭ
بۇ نۇقتا قارىماققا ئەڭ مۇناسىۋەتلىكدەك قىلمىسىمۇ ، ئەممائۇ سىزنىڭ يېتەرلىك بولۇش ئىقتىدارىڭىزغا چوڭقۇر باغلىنىدۇ.
قانداق بولىدۇ؟
بىزنىڭ باشقىلارغا مۇلازىمەت قىلىشىمىزنىڭ ئەڭ چوڭ ئۇسۇلى ئۆزىمىزنى تولۇق قۇچاقلاش. بىز ئۆزىمىزنى پۈتۈنلەي ياخشى كۆرۈپ ، سوۋغاتلىرىمىزنى قانداق ھەمبەھىرلەشنى ئەڭ ياخشى چۈشەنگەن ۋاقتىمىزدا ، ئاندىن شۇنداق بولغاندا ئاندىن ھەقىقىي تەسىرلىك ئۇسۇللار بىلەن باشقىلارغا كۈچ بېرەلەيمىز. 0> سوۋغاتلىرىڭىزنى ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ، قانداق ئىشلىتىشنى بىلمەي تۇرۇپ دۇنيا بىلەن ئورتاقلىشالمايسىز.
بۇنى نەزەردە تۇتقاندا ، ئۇنداقتا ئۆزىڭىزنىڭ كىملىكىڭىزنى قۇچاقلاش ھەقىقەتەن مۇھىم. ئارتۇقچىلىقىڭىزنى چۈشىنىڭ ، ئەمما تېخىمۇ مۇھىمى ئاجىزلىقىڭىزنى ئېتىراپ قىلىڭ. ئۇلار بىلەن بىللە ئىشلەڭ ، چەكلىمىلىرىڭىزنى بىلىڭ. بۇنداق بولغاندا سىز ھەمىشە ھەمبەھىرلىنەلەيسىز - ئۆزىڭىزنى چارچىتىپ قويمايلا. ئاللىقاچان يېتەرلىك ئىكەنلىكىڭىزنى قوبۇل قىلىڭ.
بەزىدە بۇنى قىلىش ئاسان دېيىشكە بولىدۇ. بۇ يەردە سىزنى ھەقىقىي تېپىشقا ۋە ئىچكى ئۆزىڭىزنى قۇچاقلاشقا ياردەم بېرىدىغان ئېسىل ماقالىلەر بار.
4) ئۇلارغا پۈتۈنلەي سەمىمىي بولۇڭ. ھەمىشە.
بىراۋغا يېتەرلىك بولۇش مەسئۇلىيەت دەرىجىسىنى كۆرسىتىدۇ. بىز سۆزىمىزگە ئەمەل قىلىشىمىز ، ئۇلارغا كۆرسىتىشىمىز ۋە ئۇلارنىڭ ھاياتىدا ئەمەلىيەتتە ئۆزگىرىش ھاسىل قىلىشىمىز كېرەك.
باشقىچە ئېيتقاندا ، سىز ئۇلارنىڭ ھاياتىغا كۆرۈنەرلىك تەسىر كۆرسىتىشىڭىز كېرەك. ئەگەر سىز ئۇلارغا شۇ يەردە بولىسىز دېسىڭىز ، يېتەرلىك ئەمەس. ئۇلارسىزنىڭ سەمىمىي ياكى ئەمەسلىكىڭىزنى بىلمەيدۇ ، ياكى پەقەت ئۆزىڭىزنىلا سۆزلەڭ.
خۇشخەۋەر شۇكى ، سىز ئۇلارنىڭ ھاياتىدا ئاللىبۇرۇن چوڭ ئۆزگىرىش ھاسىل قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. سىزنىڭ مەۋجۇتلۇقىڭىز ، ئۇ كىشىگە كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز ۋە ئۇلارغا چىن كۆڭلىڭىزدىن يېتىشمەكچى بولغانلىقىڭىز ئاللىقاچان ناھايىتى چوڭ. ئەمەلىيەتتە ، كۆپىنچە كىشىلەر ئۇنىڭدىن ئارتۇق ئۈمىد كۈتمەيدۇ ياكى ئۇنىڭغا ئېھتىياجلىق ئەمەس.
بۇنداق بولغاندا ، سىز ئاللىبۇرۇن يېتەرلىك. پەقەت سىز بولسىلا. ئۆزىڭىزنىڭ قىلالايدىغان ، قىلالايدىغان ئىشلىرىڭىزدا سەمىمىي ئىكەنلىكىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ. بەك ئاسان بىز ئۆزىمىزنىڭ چېكىمىزنى بىلمەيمىز.
بۇنىڭ مەنىسى: ئەگەر سەمىمىي بولمىسىڭىز ، يېتەرلىك ئەمەس. ئەگەر ئۆزەك چۈشۈپ كەتكەندە شۇ يەردە بولىسىز دېسىڭىز ، چوقۇم شۇ يەردە بولۇشىڭىز كېرەك. ئەگەر سىز باشقىلارغا مەجبۇرىيەتنى ئادا قىلىدىغانلىقىڭىزنى ياكى ئۇلارغا ياخشىلىق قىلىدىغانلىقىڭىزنى ئېيتسىڭىز ، چوقۇم قىلىشىڭىز كېرەك.
بۇ سىزنى ئىشەنچلىك ۋە سەمىمىي قىلىدۇ. ئۇلار ئۇنى قەدىرلەيدۇ ، ئۇلار سىزنىڭ ئۇلارغا يېتەرلىك ئىكەنلىكىڭىزنى تېزلا ھېس قىلىدۇ.
يەنە بىر تەرەپتىن ، سەمىمىيلىكمۇ باشقا ئۇسۇلدا ئىشلەيدۇ. چەكلىمىلىرىڭىزنى بىلىڭ ۋە ئۇلارغا سەمىمىي بولۇڭ. ئۇ كىشىگە نېمىشقا ئۇلار ئۈچۈن بولالمايدىغانلىقىڭىزنى ئېيتىڭ. ئۇلارغا ئۆزىڭىزگە ۋاقىت كېرەكلىكىنى ، باشقا مەجبۇرىيىتىڭىز بارلىقىنى ياكى پەقەت قىلالمايدىغانلىقىنى ئېيتىڭ.
سەۋەبى نېمە بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۇلار سىزنىڭ پايدىلىنىدىغان ئادەم ئەمەسلىكىڭىزنى بىلىشى كېرەك. سىزنىڭ قىممىتىڭىز ، ئۆلچىمىڭىز ۋە چېگرىڭىز بار.
بۇنداق ئېنىق ۋە سەمىمىي بولۇش سىزنى ئاۋۋال قوغدايدۇھەممىدىن مۇھىمى ، گۈزەل شەخس بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن قىممىتىڭىزنى ساقلاپ قالىدۇ.
ئۇ يەنە ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرنىڭ سىزنىڭ كىملىكىڭىزنى بىلەلەيدۇ ، ئەگەر شۇنداق دېسىڭىز ئۇلار سىزگە تايىنىدۇ. ئۇلار سىزنىڭ قىممىتىڭىزنى كۆرىدۇ. ھەر قانداق ساغلام مۇناسىۋەت سەمىمىي بولۇش قابىلىيىتى ئۈستىگە قۇرۇلغان. نېمە ئۈچۈن ھەقىقەتنى سۆزلەشنىڭ موھىملىقى ھەققىدە سۆزلەيدىغان ھەقىقەتەن قالتىس ماقالە.
5) ئۇلارنىڭ ئېھتىياجىنى يېقىندىن چۈشىنىڭ
بەزىدە ئاڭلاشتا قىينىلىمەن. نېمە سەۋەبتىن بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، مەن پەقەت ئۆزۈمنىڭ دۇنياسىغا پېتىپ قالىمەن ، ئەتراپىمدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلارنى ئۇنتۇپ كېتىمەن.
سىز باشقىلارغا يېتەرلىك بولۇشنى ئۆگەنگەندە بۇ خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن. بىراۋغا يېتەرلىك بولۇش ئۈچۈن ، سىز ئۇلارنىڭ ئېھتىياجىنى چۈشىنىشىڭىز كېرەك.
بۇ يەردە بىر نەرسە بار: ئەگەر ئۇلارنىڭ گېپىنى ئاڭلىمىسىڭىز ئۇلارنىڭ ئېھتىياجىنى چۈشىنەلمەيسىز.
شۇنداق ئۇنداقتا ، ئاڭلاش بىراۋغا يېتەرلىك بولۇشتا ئىنتايىن مۇھىم.
ئۇلار ئۈچۈن مۇھىم بولغان ئىشلارغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. ئۇلار دوستلۇقتا ياكى مۇناسىۋەتتە نېمىلەرنى قەدىرلەيدۇ؟ قايسى خىل غايە ئۇلار ئۈچۈن ئەڭ كۆپ مەنىنى بىلدۈرىدۇ؟
ئۇلار ئەڭ كۆپ ياردەمگە موھتاجمۇ؟ سىز بۇ ئېھتىياجلارنى قاندۇرالايدىغان بىر ئامال بارمۇ ، ئۇلار ئەڭ ئاجىز ۋاقىتتا تۇرامسىز؟ ئۆزىڭىزنىڭ ئەڭ قابىل ، شۇنداقلا ئەڭ ماس كېلىدىغان يېرىڭىزنى تېپىش پەقەت ئائۆزىڭىزنى ۋە ئۇلارنىڭ ئېھتىياجىنى چۈشىنىش مەسىلىسى. يېقىندىن>
6) ئۇلارنى پەلەمپەيگە قويماڭ ، ياكى ئۆزىڭىز
ئىنسان بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن ، بىز ھەمىشە رېئاللىقنى قانداق ئويلىشىمىز كېرەك دەپ بۇ ئۈمىدلەرنى كۈتىمىز. بىز بىر ئۆيگە كىردۇق ، ئۈمىدسىزلەندۇق ، چۈنكى ئۇنى پاكىزراق دەپ ئويلىدۇق. بىز يېڭى خىزمەتنى باشلايمىز ، بىز چۈش كۆرىمىز ، چۈنكى بىز ئۇنى ئارزۇيىمىزدىكى خىزمەت دەپ ئويلىدۇق ، ئەمما ئۇنداق ئەمەس. بىز دەم ئېلىشقا چىقىمىز ، ئارام ئالدۇق ، چۈنكى ئارامگاھ بىز ئويلىغاندەك ھەشەمەتلىك ئەمەس.
قاراڭ: «يولدىشىم ئۇنىڭغا مېنىڭ ھېسسىياتىمنى ئېيتقىنىمدا مۇداپىئە قىلىدۇ» - ئەگەر سىز بولسىڭىزبۇ خىل ئۈمىدلەر نارازىلىقىنى ۋە تۇرمۇشقا پايدىسىز قاراشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇ بىزنى نۇرغۇن جەھەتتىن خۇشاللىق ۋە خۇشاللىقتىن مەھرۇم قىلالايدۇ.
بولىدۇ ، ئەمما بۇ بىراۋغا يېتەرلىك بولۇشقا قانداق ماس كېلىدۇ؟ ، بىز كىشىلەر بىلەن ئوخشاش ئىشنى قىلىمىز. ئۇلار بىزنىڭ ئۆلچىمىمىزگە ماس كەلمەيدۇ ، ئۇلار بىز ئويلىغانغا ئوخشىمايدۇ.
نۇرغۇن كىشىلەرگە نىسبەتەن بۇ ئۈمىدلەر ئۆزىدىن چوڭ ئەمەس دەپ قارىلىدۇ.
مەن ئۈچۈن ، مەن ھەمىشە ئۆزۈمگە بەك جاپالىق. مەن ھەمىشە بەك كۆپ ئۈمىد قىلىمەن ، ئۇ ئۈمىدسىزلىنىش ، ئۈمىدسىزلىنىش ۋە ھارغىنلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بىز ئۆزىمىز ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەرگە يېتەرلىك ھېس قىلغاندەك چوڭ مەسىلىلەر مۇشۇ يەردىن كېلىدۇ.
بىز ياخشى كۆرگەندەبەزىلەر قەدىردان ، ئۇلارنى پەلەمپەيگە قويۇش ئاسان. ئۇلارنىڭ ھېچقانداق خاتالىق قىلالمايدىغانلىقىنى ، ئۇلارنىڭ دۇنياغا لايىق ئىكەنلىكىنى ۋە باشقىلارنى دېيىش ئاسان. ئاندىن بىز ئۇلارنى ئۇلارغا بېرىشكە تىرىشىمىز. ئەلۋەتتە ، بۇ ئۈمىدسىزلىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەمەلىيەتكە ماس كەلمەيدىغان ئۈمىدلەرگە دىققەت قىلىش. مەيلى باشقىلار ھەققىدە بولسۇن ، ياكى ئۆزىمىز ھەققىدە بولسۇن. نۇرغۇن ئۆزگىرىشچان ، مەسىلىلەر ۋە تەڭپۇڭسىزلىق بار. بىزنىڭ مۆلچەرىمىزگە يەتمەيدۇ. قالايمىقانچىلىق بەك كۆپ ، نامەلۇم بەك كۆپ.
ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ ھەر بىر ئادەمدە ئىپادىلىنىدۇ. ھەممىمىز ياۋايى ئۆزگىچە ، ئوخشىمايدىغان ، بىلگىلى بولمايدىغان. باشقىچە ئېيتقاندا ، ھەممىمىز مۇكەممەل ئەمەس.
شۇڭا نۇرغۇن كىشىلەر مۇكەممەلسىزلىكنى يامان ئىش دەپ قارايدۇ ، ئەمما ئەمەلىيەتتە ئۇنداق ئەمەس. ئۇ ھەقىقەتەن ئېسىل بىر ئىش بولالايدۇ. ئۇ بىزگە ئۆسۈپ يېتىلىش ، ئۆگىنىش ۋە ماسلىشىشقا ئىلھام بېرىدۇ. ئۇ ھەممىمىزنىڭ ئوخشاش بىر بەتتە بولۇشىمىزغا يول قويىدۇ.
بۇ ھاياتنى شۇنداق گۈزەل قىلىدىغان نەرسە.
ئەگەر سىز بىراۋغا يېتەرلىك بولماقچى بولسىڭىز ، كەمتۈكلۈكنى قوبۇل قىلىشىڭىز كېرەك. باشقىچە ئېيتقاندا ، سىز چوقۇم ئەمەلىيەتچىل بولۇشىڭىز كېرەك.
ھەممىمىز پەقەت نۇرغۇن ئىشلارنى قىلالايمىز. بىراۋغا يېتەرلىك بولۇش خىزمەت قىلىش بىلەن مۇناسىۋەتلىكنېمىگە ئېرىشكىنىڭىز ، ئەھۋالىڭىزنى چۈشىنىش ۋە ئەمەلىي بولۇش.
يېتەرلىك تىرىشچانلىق بىلەن بەخت-سائادىتىڭىزنى قۇربان قىلىشنىڭ ھاجىتى يوق. قەدىر-قىممىتىڭىزنى ئىسپاتلاش ئۈچۈنلا ھەممە نەرسىنى كاتتا ئىشارەت قىلىشنىڭ ھاجىتى يوق. سىزنىڭ قىممىتىڭىز ئاللىقاچان ئىسپاتلاندى ، سىز ئاللىقاچان يېتەرلىك.
قاراڭ: يىگىت سىزنى ساقلاشقا رازى بولغاندا 10 نەرسەئەڭ كىچىك ئىشارەتلەرمۇ دۇنيانى باشقىلارغا بىلدۈرەلەيدۇ. شۇڭا باشقىلارغا قانداق قىلىپ يېتەرلىك بولۇش توغرىسىدا بېسىم قىلماڭ. ئەكىسچە سۆيگۈڭىزنى سەمىمىيلىك بىلەن ئىپادىلەڭ ، ئۆزىڭىز بىلەلەيدىغان ئۇسۇللار بىلەن.
نەتىجە؟ سىز ئۆزىڭىزنى قەدىرلەيسىز ، كىشىلەرنىڭ تۇرمۇشىنى بېيىتالايسىز ۋە ئۇ كىشىگە يېتەرلىك بولالايسىز.
8) نەپسىڭىزنىڭ سىرتىغا چىقىڭ
نۇرغۇن ۋاقىتلاردا «مەن قىلالايمەن» دېگەن روھىي ھالەتكە چۈشۈپ قالىمىز ، ھەمدە نەپسىمىزگە بەك ئەھمىيەت بېرىڭ. بىز ئۆزىمىزدىن «بۇ كىشىگە ياردەم قىلىش ئۈچۈن نېمىلەرنى قىلىشىم كېرەك؟» دەپ سورايمىز. ياكى بىز «بۇ ئادەمگە قانداق ياردەم بېرەلەيمەن؟» دەپ ئويلايمىز.
بۇلار سورايدىغان ياخشى سوئاللار. بىزنىڭ باشقىلارغا قانداق مۇلازىمەت قىلالايدىغانلىقىمىزنى چۈشىنىش تولىمۇ مۇھىم.
قانداقلا بولمىسۇن ، بۇنداق شەخسىي نۇقتىدىن ئويلىنىشقا بەك ئالدىراپ كەتمەسلىك كېرەك.
ئۆزىڭىزدىن «نېمىشقا؟ مەن بۇ كىشىگە ياردەم قىلىش كېرەكلىكىنى ھېس قىلدىممۇ؟ »دەپ سورىدى. چىن كۆڭلىڭىزدىن ياردەم قىلماقچى بولغانلىقىڭىز ئۈچۈنمۇ ياكى رول ئېلىشنى ئويلىغانلىقىڭىز ئۈچۈنمۇ؟
بەزىدە بىز پىداكارلىق بىلەن ھەرىكەت قىلىمىز
