Како да бидете доволни за некого: 10 ефективни совети

Сите ние сакаме да бидеме таму за луѓето што ги сакаме на сите начини што им се потребни.

Сепак, премногу често се чини дека едноставно не можеме да бидеме доволни за нив; Јас самиот не сум туѓ на овие чувства.

Меѓутоа, можно е некому да бидеш доволно, но и да се чувствуваш како тоа. Во оваа статија, ќе ви дадам 10 ефективни совети кои ќе ви помогнат да научите како да бидете доволни за некого.

1) Разберете зошто не се чувствувате достојни

Кога се прашуваме дали „Доволно е за личноста што ја сакаме, тоа често произлегува од перцепцијата дека не се чувствуваме достојни.

Затоа запрашајте се, „зошто е тоа така?“

Интроспекцијата ќе даде имаш добар увид во изворот на твоите чувства. Важно е да се забележи дека нашата перцепција за себе често е премногу груба. Вашето постоење ве прави доволно; од витално значење е да си ја дадете вредноста што ја заслужувате.

Со други зборови, разберете зошто точно не се чувствувате достоен. Искрената проценка може исто така да открие дека би можеле да направите повеќе или да можете да направите повеќе во напорот за да бидете доволни.

Љубовта е да се прошириме себеси за другите. Важно е да бидеме здрави и да ги почитуваме нашите лични граници за да не изгориме или да ја жртвуваме сопствената среќа и здравје.

Да ја имаш таа самопочит и тие граници ќе ти овозможи да бидеш се што можеш за некого , без да се повредите. Прецизирањето на причината зошто се чувствувате како да не правите доволно, ќе ви помогне да го направите тоанапор да се направиме важни или да бидеме видени. Сепак, тоа не е секогаш најздравата причина.

Делувањето надвор од себе е многу поефективен начин да се биде тука за некого.

Со други зборови, обидете се да не размислувате за тоа како можете да бидете доволно, со фокус на вашата улога. Не плашете се да правите работи без признание. Улогата што ја играте вие ​​и вашето его е најмалку значајниот дел од тоа да бидете доволно за некого.

Ставете се во негова кожа, помогнете им на начини што навистина ќе им користат, а не само на начините што мислите дека им се потребни твојата помош.

Овие видови на несебични шеми на размислување и постапки ќе ви овозможат беспрекорно да се поврзете и да ги поддржувате оние што ги сакате.

Кога размислувате и дејствувате надвор од себе, вашето его го презема задното седиште. Штом ќе се случи тоа, станува многу полесно да бидеме доволно за луѓето што ги сакаме.

Егото е кревка, неспознава и често апсурдна работа. Може да се најде пренадуен за најчудните работи и во најнеочекувани моменти. Еве една одлична статија која поминува низ неколку знаци дека имате големо духовно его.

9) Отворено разговарајте со нив за тоа

Има многу ретко време кога отворената и искрена комуникација ќе ја влоши ситуацијата. Јасноста, намерата и отвореноста водат до прекрасни работи.

Имајќи го тоа на ум, значи, важно е отворено да разговарате со оваа личност за тоа како можете да бидетедоволно за нив.

Нека знаат дека се трудите да им бидете доволни. Објаснете им на начините на кои сте вложиле напор.

Прашајте ги што можете да направите поинаку, како можете повеќе и така натаму.

Веројатно тие веќе ве ценат многу, дека тие навистина го ценат сето она што го правите. Фактот дека сакате да бидете доволни ќе ви оди долг пат.

Само запомнете го ова: вие сте веќе вредни; не треба да ја заработувате својата вредност или да се претерувате само за да им се докажете. Тие треба да те почитуваат по номинална вредност, не само затоа што им служиш или им користиш.

Сите сме несовршени, сите даваме се од себе и тоа нè прави доволно инхерентно.

Овие видовите на отворени разговори ќе ви овозможат и двајцата да ги задоволите потребите на едни со други, соодветно да се приспособите и да имате здрава, поддржувачка врска.

10) Запомнете дека веќе сте доволно

Сите сме несовршени, сите грешиме. Тоа е само животен факт.

Сите ние имаме слабости, маани и ние сме кревки. Прифаќањето на ова за луѓето што ги сакаме ќе ни помогне да имаме поздрав поглед на нив. Тоа ќе ни овозможи да имаме здрав поглед и за себе.

Едноставно кажано, сите ние сме луѓе, сите сме повредени и сите се трудиме најдобро. Веќе сме доволни.

Веќе сте доволно.

Фактот дека сте тука, дека се трудите, дека сте искрени, ве прави повеќе оддоволно.

Потрудете се да се разберете себеси, вашата внатрешна вредност, слабостите и силните страни. Знајте како најдобро да ги искористите своите таленти и дарови за другите и не плашете се да дозволите вашата светлина да свети. Никогаш не заборавајте дека сте вредни и секогаш доволно, без разлика на кого се обидувате да помогнете.

И, се разбира, направете се што можете за да бидете доволно за тој некој, на начини кои ќе ве направат среќни и исполнети .

Да го направите ова ќе ви даде одлична основа за да продолжите на овие други точки и да ги користите, за да можете да бидете доволни за некого.

Еве одлична погледнете неколку начини како да започнете вистински да се сакате себеси.

Една од најважните работи што морав да почнам да ги правам за да ги надминам чувствата на недоволниот број беше да ја најдам и да ја побарам мојата лична моќ.

Започнете со себе . Престанете да барате надворешни поправки за да го средите вашиот живот, длабоко во себе, знаете дека ова не функционира.

И тоа е затоа што додека не погледнете во себе и не ја ослободите вашата лична моќ, никогаш нема да го најдете задоволството и исполнувањето што ги барате.

Ова го научив од шаманот Руда Ианде. Неговата животна мисија е да им помогне на луѓето да ја вратат рамнотежата во нивните животи и да ја отклучат нивната креативност и потенцијал. Тој има неверојатен пристап кој ги комбинира античките шамански техники со модерниот пресврт.

Во неговото одлично бесплатно видео, Руда објаснува ефективни методи за да го постигнете она што го сакате во животот.

Значи, ако сакате да изградите подобар однос со себе, отклучете го вашиот бескраен потенцијал и ставете страст во срцето на сè што правите, започнете сега со проверка на неговите вистински совети.

Еве линк до бесплатното видео повторно.

2) Дефинирајте што значи „доволно“ за вас (и за нив)

Идејата за тоа што е „доволно“ е на многу начини недефинирана. Ние го поставивме тоастандард за нас самите. Меѓутоа, честопати ја поставуваме границата премногу високо. Поинаку кажано, треба да одлучиме што значи „да се биде доволно“ во нашите светови.

Значи, кога ќе откриеме како да бидеме доволно за некој друг, потребно е придонес од двете страни.

0>Еве како изгледа тоа: Разберете се, препознајте ја вредноста што оваа личност ја има во вашиот живот и вредноста што ја имате во нивниот. Кога е јасно на ум јасна слика за „да се биде доволно“, тоа создава здрава интеракција на чувства, постапки и напор.

Кога еден или двајцата навистина не знаат како изгледа да се биде доволно, може да доведе до незадоволство од двете страни. Без разлика дали се чувствувате недостојно или чувствувате дека вашите потреби не се задоволени.

Кога ќе се дефинира, ќе можете да бидете тука за нив, да им обезбедите, да ги поддржувате и да бидете доволни за нив.

Она што изгледа ќе биде различно во секое сценарио, но сепак, ќе биде избалансирано, здраво и ќе направи да се чувствувате добро. Да знаете дека сте доволно добри е прекрасно чувство.

Понатаму, логично е дека треба да ги разберете потребите на другата личност пред да можете да ги исполните. Ако сакате да бидете доволно за нив, не плашете се да им го изберете мозокот и отворено да разговарате за тоа со нив.

Ќе зборуваме повеќе за тоа, исто така, подоцна во статијата.

3) Прифатете ја суштината на тоа што сте

Оваа точка можеби не изгледа како најрелевантна, нотоа е длабоко поврзано со вашата способност да бидете доволно.

Како е така?

Најголемиот начин на кој можеме да им служиме на другите е целосно да се прегрнеме себеси. Кога целосно се сакаме себеси и разбираме како најдобро да ги споделиме нашите подароци, само тогаш можеме да ги зајакнеме другите на вистински влијателни начини.

Без самосвест, тешко е навистина да се даде со вашата целосна способност.

0>Не можете да ги споделите вашите подароци со светот без да знаете што се тие и како најдобро да ги искористите.

Имајќи го тоа на ум, тогаш, навистина е важно да се прифатите кој сте внатре. Разберете ги вашите силни страни, но уште поважно, признајте ги вашите слабости. Работете со нив, знајте ги вашите ограничувања. На тој начин секогаш можете да споделувате – без да се исцрпувате себеси.

Разбирањето на вашите слабости е најголемиот начин на кој можете да бидете доволни за другите луѓе и да се чувствувате како да можете да бидете доволни. Прифатете го фактот дека веќе сте доволно.

Понекогаш тоа е полесно да се каже отколку да се направи. Еве одлична статија со совети кои ќе ви помогнат да го пронајдете вистинскиот вас и да го прифатите вашето внатрешно јас.

4) Бидете целосно искрени со нив. Секогаш.

Да се ​​биде доволно за некого подразбира ниво на одговорност. Треба да живееме до нашиот збор, да се појавиме пред нив и всушност да направиме разлика во нивниот живот.

Со други зборови, треба да имате опиплив ефект врз нивниот живот. Ако само велите дека ќе бидете тука за нив, не сте доволни. Тиенема да знае дали сте искрени или не, или само си зборувате.

Добрата вест е што веројатно веќе правите голема разлика во нивниот живот. Фактот дека постоите, се грижите за таа личност и искрено сакате да бидете доволни за неа е веќе огромен. Всушност, повеќето луѓе не очекуваат или не им треба повеќе од тоа.

На тој начин, значи, веќе сте доволно. Само со тоа што сме вие.

Сепак, често сакаме да направиме повеќе ако можеме. Само погрижете се да бидете искрени за тоа што можете да направите и што можете да направите. Премногу лесно не ги знаеме нашите граници.

Еве што значи тоа: Ако не сте искрени, не сте доволно. Ако кажете дека ќе бидете таму кога чиповите ќе се спуштат, мора да бидете таму. Ако му кажете на некого дека ќе исполните некоја обврска или ќе му направите услуга, мора да го направите тоа.

Ова ве прави сигурен и искрен. Тие ќе го ценат тоа и брзо ќе сфатат дека сте повеќе од доволно за нив.

Од друга страна, сепак, искреноста функционира и на друг начин. Знајте ги вашите ограничувања и бидете искрени за нив. Кажете му на личноста зошто не можете да бидете тука за него. Кажете им дека ви треба време за себе, имате други обврски или едноставно не сте во можност.

Која и да е причината, тие треба да знаат дека вие не сте некој што треба да го искористат. Имате вредност, стандарди и граници.

Да бидете јасни и искрени вака прво ве заштитува ипред се, и ја зачувува вашата вредност како убава личност.

Исто така, им овозможува на луѓето околу вас да знаат кој сте вие, дека можат да сметаат на вас ако го кажете тоа. Тие ќе ја видат вашата вредност. Секоја здрава врска е изградена на способноста да се биде искрен.

На тој начин, тогаш нема да бидете доволни само за нив, туку и повеќе од доволно.

Еве навистина одлична статија која зборува за тоа зошто е толку важно да се каже вистината.

5) Интимно разберете ги нивните потреби

Тешко ми е понекогаш да слушам. Од која било причина, едноставно се зафаќам во својот свет и заборавам што се случува околу мене.

Ова може да биде опасно кога учите како да бидете доволно за некого. За да бидете доволни за некого, треба да ги разберете неговите потреби.

Еве што е тоа: не можете да ги разберете неговите потреби ако не ги слушате.

На тој начин , тогаш слушањето е од клучно значење за да може да биде доволно за некого.

Погрижете се да обрнете внимание на она што му е важно. Што ценат во пријателството или во врската? Каков вид на идеал им значи најмногу?

За што им треба најмногу помош? Дали постои начин на кој можете да ги исполните тие потреби, да бидете таму кога тие се најслаби?

Навистина има бесконечен број начини да можете да бидете тука за некој што го сакате. Да пронајдете каде сте најдобро способни, а исто така и каде најдобро одговарате, е само апрашање на разбирање себе си и нивните потреби. Интимно.

Колку подобро можете да разберете што им треба, толку полесно ќе можат да видат дека сте им доволни, всушност, дека сте повеќе отколку што би можеле да побараат.

6) Не ставајте ги на пиедестал, или себе си

Како луѓе, премногу често ги имаме овие очекувања за тоа како мислиме дека треба да биде реалноста. Влегуваме во соба и сме разочарани затоа што мислевме дека ќе биде почиста. Започнуваме нова работа и сме разочарани затоа што мислевме дека тоа ќе биде нашата работа од соништата, но не е. Одиме на одмор и сме разочарани затоа што одморалиштето не е толку луксузно како што си замислувавме.

Ваквите очекувања може да доведат до незадоволство и нездрав поглед на животот. Може да ни ја одземе среќата и радоста на многу начини.

Во ред, но како тоа се однесува на тоа да бидеме доволно за некого?

Па, исто како што имаме несоодветни очекувања за ситуации и настани , го правиме истото со луѓето. Тие не ги исполнуваат нашите стандарди, тие се само различни отколку што мислевме дека ќе бидат.

За многумина, овие очекувања се чувствуваат не поголеми од самите нив.

За мене , Јас сум секогаш премногу тежок кон себе. Често очекувам премногу, а тоа води до разочарување, фрустрација и замор. Оттука можат да дојдат големите проблеми во чувството дека сме доволни за луѓето што ги сакаме.

И кога ги сакаменекој драго, лесно е да го ставиш на пиедестал. Лесно е да се каже дека не можат да згрешат, дека го заслужуваат светот и многу повеќе. И тогаш се обидуваме да им го дадеме тоа. Се разбира, тоа води до разочарување.

Како некој може да биде доволен за некој кој е буквално совршен, вграден и поставен на пиедестал?

Во разбирањето како да бидеме доволно за некого, имаме да внимаваш на нереални очекувања. Без разлика дали се работи за другите или за нас самите.

7) Прегрнете ја несовршеноста

Нашиот е свет на непредвидени ситуации. Има толку многу променливи, проблеми и нерамнотежа.

Учењето да го прифатите ова е од витално значење за да научите како да бидете доволно за некого.

Слично како што споменав во последната точка, овој луд свет ретко ги исполнува нашите очекувања. Има премногу хаос, премногу непознато.

Понатаму, ова се рефлектира кај секој човек. Сите сме уникатни, различни, неспознатливи. Со други зборови, сите ние сме несовршени.

Толку многу луѓе мислат дека несовршеноста е лоша работа, но тоа навистина не е. Тоа навистина може да биде прекрасна работа. Тоа ни дава поттик да растеме, учиме и се прилагодуваме. Тоа ни овозможува на сите да бидеме на иста страна.

Тоа е она што го прави животот толку убав.

Ако сакате да бидете доволно за некого, треба да ја прифатите несовршеноста. Со други зборови, треба да бидете реални.

Сите ние можеме само толку многу. Да се ​​биде доволно за некого е да се работи со негоона што го имате, разбирање на вашата ситуација и практични.

Нема потреба да ја жртвувате вашата благосостојба во обид да бидете доволно. Нема потреба од се да правите голем гест, само за да ја докажете својата вредност. Вашата вредност е веќе докажана, веќе сте доволни.

Дури и најмалите гестови може некому да го значат светот. Затоа, не се фокусирајте на тоа како да бидете доволно за некого. Наместо тоа, искажете ја вашата љубов искрено, на начини на кои знаете дека можете.

Резултатот? Ќе се цените себеси, ќе ги збогатите животите на луѓето и ќе бидете повеќе од доволно за тој некој.

Ако се борите со чувствата на несоодветност или негативност, еве одлична статија со неколку едноставни работи што можете да ги направите за да се чувствувате подобро.

8) Излезете надвор од вашето его

Многу време е лесно да се фатите во менталитетот „што можам да направам“ и премногу да се фокусираме на нашето его. Се прашуваме: „кои се работите што треба да ги направам за да и помогнам на оваа личност? или мислиме „каква улога можам да играм за да му помогнам на оваа личност?“

Ова се добри прашања што треба да ги поставите; важно е да разбереме како можеме да им служиме на другите.

Сепак, важно е да не се зафаќаме премногу во размислувањето за тоа од таква лична перспектива.

Запрашајте се, „зошто дали чувствувам потреба да му помогнам на оваа личност?“ Дали е тоа затоа што искрено сакате да помогнете или затоа што сакате да играте некоја улога?

Понекогаш постапуваме несебично во