ทำอย่างไรจึงจะเพียงพอสำหรับใครบางคน: 10 เคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพ

เราทุกคนต่างปรารถนาที่จะอยู่เคียงข้างคนที่เรารักในทุกวิถีทางที่พวกเขาต้องการ

แต่บ่อยครั้งเกินไปที่รู้สึกว่าเรายังไม่เพียงพอสำหรับพวกเขา ฉันเองไม่ใช่คนแปลกหน้าสำหรับความรู้สึกเหล่านี้

อย่างไรก็ตาม เป็นไปได้ที่จะมีใครสักคนเพียงพอและรู้สึกเช่นนั้นเช่นกัน ในบทความนี้ ฉันจะให้เคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพ 10 ข้อเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีที่จะเพียงพอสำหรับใครบางคน

1) ทำความเข้าใจว่าทำไมคุณถึงไม่รู้สึกว่ามีค่าควร

เมื่อเราสงสัยว่าเรา 'เพียงพอแล้วสำหรับคนที่เรารัก มันมักเกิดจากการมองว่าเราไม่มีค่าพอ

ดังนั้นให้ถามตัวเองว่า "ทำไมถึงเป็นอย่างนั้น"

การไตร่ตรองจะทำให้ คุณมีความเข้าใจที่ดีเกี่ยวกับแหล่งที่มาของความรู้สึกของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าการรับรู้ของเราเกี่ยวกับตัวเองมักจะรุนแรงเกินไป การมีอยู่ของคุณทำให้คุณเพียงพอ การให้คุณค่าที่คุณคู่ควรกับตัวคุณเองเป็นสิ่งสำคัญ

กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ เข้าใจว่าเหตุใดคุณจึงไม่รู้สึกว่ามีค่าพอ การประเมินอย่างตรงไปตรงมายังอาจเปิดเผยว่าคุณสามารถทำอะไรได้มากขึ้น หรือสามารถพยายามให้มากขึ้นเพื่อให้เพียงพอ

ความรักคือการมอบตัวเองเพื่อผู้อื่น การมีสุขภาพแข็งแรงและเคารพขอบเขตส่วนบุคคลของเราเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อไม่ให้เราหมดไฟหรือเสียสละความสุขและสุขภาพของเราเอง

การมีความเคารพในตนเองและขอบเขตเหล่านั้นจะช่วยให้คุณเป็นทุกอย่างเพื่อใครสักคนได้ โดยไม่ทำร้ายตัวเอง การระบุเหตุผลว่าทำไมคุณรู้สึกว่าคุณยังทำไม่มากพอจะช่วยให้คุณทำได้พยายามทำตัวให้สำคัญหรือถูกมอง อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ใช่เหตุผลที่ดีต่อสุขภาพเสมอไป

การแสดงตัวตนภายนอกเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากกว่าในการอยู่เคียงข้างใครสักคน

อีกนัยหนึ่ง พยายามอย่าคิดว่าตัวเองจะเป็นอย่างไร เพียงพอโดยเน้นที่บทบาทของคุณ อย่ากลัวที่จะทำสิ่งต่าง ๆ โดยไม่ได้รับการยอมรับ บทบาทที่คุณและอัตตาของคุณมีส่วนสำคัญน้อยที่สุดของการเพียงพอสำหรับใครบางคน

ลองสวมบทบาทของพวกเขา ช่วยเหลือพวกเขาในแบบที่เป็นประโยชน์ต่อพวกเขาอย่างแท้จริง ไม่ใช่แค่ในแบบที่คุณคิดว่าพวกเขาต้องการ ความช่วยเหลือของคุณ

รูปแบบความคิดและการกระทำที่ไม่เห็นแก่ตัวเหล่านี้จะช่วยให้คุณเชื่อมโยงและสนับสนุนคนที่คุณรักได้อย่างไร้รอยต่อ

เมื่อคุณคิดและทำนอกเหนือไปจากตัวคุณเอง อัตตาของคุณจะนำ เบาะหลัง. เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น มันจะกลายเป็นเรื่องง่ายขึ้นมากที่จะเพียงพอสำหรับคนที่เรารัก

อัตตาเป็นสิ่งที่เปราะบาง ไม่อาจหยั่งรู้ได้ และมักจะไร้สาระ มันสามารถพบว่าตัวเองพองตัวมากเกินไปสำหรับสิ่งที่แปลกประหลาดที่สุด และในเวลาที่คาดไม่ถึงที่สุด ต่อไปนี้เป็นบทความดีๆ ที่กล่าวถึงสัญญาณต่างๆ ที่บ่งบอกว่าคุณมีอัตตาทางจิตวิญญาณสูงส่ง

9) พูดคุยกับพวกเขาอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับเรื่องนี้

มีหลายสิ่งหลายอย่าง น้อยครั้งนักที่การสื่อสารอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมาจะทำให้สถานการณ์แย่ลง ความชัดเจน ความตั้งใจ และความใจกว้างนำไปสู่สิ่งที่ยอดเยี่ยม

เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยอย่างเปิดอกกับบุคคลนี้เกี่ยวกับวิธีที่คุณเป็นเพียงพอสำหรับพวกเขา

บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณกำลังพยายามเพียงพอสำหรับพวกเขา อธิบายวิธีที่คุณใช้ความพยายามให้พวกเขาฟัง

ถามพวกเขาว่าคุณสามารถทำอะไรให้แตกต่างออกไป ทำอะไรได้มากขึ้น และอื่นๆ อีกมากมาย

เป็นไปได้ว่าพวกเขาเห็นคุณค่าในตัวคุณอยู่แล้ว มากที่พวกเขาซาบซึ้งในสิ่งที่คุณทำ ความจริงที่ว่าคุณต้องการจะเพียงพอนั้นไปได้ไกลแล้ว

เพียงจำไว้ว่า: คุณมีค่าอยู่แล้ว คุณไม่จำเป็นต้องได้รับคุณค่าหรือขยายตัวเองมากเกินไปเพียงเพื่อพิสูจน์ตัวเองให้พวกเขาเห็น พวกเขาควรเคารพคุณตามมูลค่า ไม่ใช่เพียงเพราะคุณรับใช้พวกเขาหรือให้ประโยชน์แก่พวกเขา

เราทุกคนไม่สมบูรณ์แบบ เราทุกคนทำดีที่สุดแล้ว และนั่นทำให้เราเพียงพอโดยเนื้อแท้แล้ว

สิ่งเหล่านี้ ประเภทของการสนทนาแบบเปิดจะช่วยให้คุณทั้งคู่ตอบสนองความต้องการของกันและกัน ปรับตัวตามนั้น และมีความสัมพันธ์ที่ดีและเกื้อกูลกัน

10) จำไว้ว่าคุณก็เพียงพอแล้ว

เราทุกคน ไม่สมบูรณ์ เราทุกคนทำผิดพลาด มันเป็นเพียงความจริงของชีวิต

เราทุกคนมีจุดอ่อน ข้อบกพร่อง และเราเปราะบาง การยอมรับสิ่งนี้เกี่ยวกับคนที่เรารักจะช่วยให้เรามีมุมมองที่ดีต่อพวกเขา มันจะช่วยให้เรามีมุมมองที่ดีต่อตัวเองด้วยเช่นกัน

พูดง่ายๆ ก็คือ เราทุกคนต่างก็เป็นมนุษย์ เราทุกคนต่างก็เจ็บปวด และเราทุกคนต่างก็พยายามอย่างเต็มที่ เราพอแล้ว

คุณพอแล้ว

ความจริงที่ว่าคุณอยู่ที่นี่ คุณกำลังพยายาม ว่าคุณจริงใจ ทำให้คุณมากกว่าก็เพียงพอแล้ว

พยายามเข้าใจตัวเอง คุณค่าภายใน จุดอ่อน และจุดแข็งของคุณ รู้จักใช้ความสามารถและพรสวรรค์ของคุณเพื่อผู้อื่นให้ดีที่สุด และอย่ากลัวที่จะให้แสงสว่างของคุณส่องประกาย อย่าลืมว่าคุณมีค่าและเพียงพอเสมอไม่ว่าคุณจะพยายามช่วยใครก็ตาม

และแน่นอน ทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อให้เพียงพอสำหรับใครบางคนในแบบที่จะทำให้คุณมีความสุขและสมหวัง .

การทำเช่นนี้จะทำให้คุณมีพื้นฐานที่ดีในการไปยังจุดอื่นๆ เหล่านี้และใช้จุดเหล่านั้น ดังนั้นคุณจึงเพียงพอสำหรับใครบางคน

นี่คือสิ่งที่ดี ดูวิธีเริ่มรักตัวเองอย่างแท้จริง

สิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่ฉันต้องเริ่มทำเพื่อเอาชนะความรู้สึกไม่เพียงพอคือการค้นหาและอ้างสิทธิ์ในพลังส่วนตัวของฉัน

เริ่มต้นที่ตัวคุณเอง . หยุดค้นหาวิธีแก้ไขจากภายนอกเพื่อจัดการชีวิตของคุณ เพราะลึก ๆ แล้ว คุณรู้ว่าสิ่งนี้ไม่ได้ผล

และนั่นเป็นเพราะจนกว่าคุณจะมองเข้าไปข้างในและปลดปล่อยพลังส่วนบุคคลของคุณ คุณจะไม่มีวันพบความพึงพอใจและความสมหวังที่คุณค้นหา

ฉันเรียนรู้สิ่งนี้จากหมอผี Rudá Iandê ภารกิจในชีวิตของเขาคือการช่วยให้ผู้คนคืนความสมดุลให้กับชีวิตและปลดล็อกความคิดสร้างสรรค์และศักยภาพของพวกเขา เขามีวิธีการที่เหลือเชื่อที่ผสมผสานเทคนิคชามานิกโบราณเข้ากับความทันสมัย

ในวิดีโอฟรีที่ยอดเยี่ยมของเขา Rudá อธิบายวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการบรรลุสิ่งที่คุณต้องการในชีวิต

ดังนั้นหากคุณต้องการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับตัวเอง ปลดล็อกศักยภาพที่ไม่มีที่สิ้นสุดของคุณ และใส่ความหลงใหล ที่หัวใจของทุกสิ่งที่คุณทำ เริ่มต้นตอนนี้โดยดูคำแนะนำที่แท้จริงของเขา

นี่คือลิงก์ไปยังวิดีโอฟรีอีกครั้ง

2) นิยามความหมายของคำว่า "พอ" สำหรับคุณ (และสำหรับพวกเขา)

แนวคิดที่ว่า "พอ" คืออะไร มีหลายวิธีที่ไม่สามารถนิยามได้ เราตั้งไว้ว่ามาตรฐานสำหรับตัวเรา แต่บ่อยครั้งเราตั้งมาตรฐานสูงเกินไป พูดอีกอย่างก็คือ เราต้องตัดสินใจว่า "ความพอ" หมายถึงอะไรในโลกของเรา

ดังนั้นเมื่อหาวิธีที่จะพอสำหรับคนอื่น จะต้องได้รับข้อมูลจากทั้งสองด้าน

มีลักษณะดังนี้: เข้าใจซึ่งกันและกัน รับรู้ถึงคุณค่าที่คนๆ นี้มีในชีวิตของคุณ และคุณค่าที่คุณมีในตัวเขา เมื่อภาพที่ชัดเจนของคำว่า "พอ" ชัดเจนอยู่ในใจ จะทำให้ความรู้สึก การกระทำ และความพยายามสอดคล้องกัน

เมื่อคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนไม่รู้ว่าจริงๆ แล้วความพอเป็นอย่างไร อาจทำให้เกิดความไม่พอใจจากทั้งสองฝ่ายได้ ไม่ว่าจะรู้สึกไม่คู่ควรหรือรู้สึกเหมือนไม่ได้รับการตอบสนองความต้องการของคุณ

เมื่อถูกกำหนดแล้ว คุณจะสามารถอยู่เคียงข้างพวกเขา จัดหาให้ สนับสนุน และเพียงพอสำหรับพวกเขา

ลักษณะที่ปรากฏจะแตกต่างกันไปในแต่ละสถานการณ์ อย่างไรก็ตาม จะมีความสมดุล ดีต่อสุขภาพ และทำให้คุณรู้สึกดี การรู้ว่าคุณดีพอเป็นความรู้สึกที่ยอดเยี่ยม

ยิ่งไปกว่านั้น มีเหตุผลเพียงอย่างเดียวที่คุณต้องเข้าใจความต้องการของอีกฝ่ายหนึ่งก่อนที่จะตอบสนองความต้องการเหล่านั้น หากคุณต้องการที่จะเพียงพอสำหรับพวกเขา อย่ากลัวที่จะเลือกสมองและพูดคุยเรื่องนี้กับพวกเขาอย่างเปิดเผย

เราจะพูดถึงเรื่องนี้มากขึ้นในภายหลังในบทความ<1

3) ยอมรับแก่นแท้ของตัวตนของคุณ

ประเด็นนี้อาจดูเหมือนไม่ตรงประเด็นที่สุด แต่มันผูกมัดอย่างลึกซึ้งกับความสามารถของคุณที่จะมีความเพียงพอ

เป็นเช่นนั้นได้อย่างไร

วิธีที่ดีที่สุดที่เราจะสามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้คือการโอบกอดตนเองอย่างเต็มที่ เมื่อเรารักตัวเองอย่างเต็มที่และเข้าใจว่าจะแบ่งปันของขวัญของเราอย่างไรให้ดีที่สุด เมื่อนั้นเราจะสามารถมอบพลังให้ผู้อื่นด้วยวิธีที่ส่งผลอย่างแท้จริง

หากปราศจากการตระหนักรู้ในตนเอง ก็ยากที่จะให้อย่างเต็มความสามารถ

คุณไม่สามารถแบ่งปันของขวัญของคุณกับคนทั้งโลกโดยไม่รู้ว่ามันคืออะไร และควรใช้มันอย่างไรให้ดีที่สุด

เมื่อคำนึงถึงสิ่งนั้นแล้ว การยอมรับตัวตนของคุณจากภายในจึงสำคัญมาก เข้าใจจุดแข็งของคุณ แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือ ยอมรับจุดอ่อนของคุณ ทำงานร่วมกับพวกเขา รู้ข้อจำกัดของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถแบ่งปันได้ตลอดเวลาโดยไม่ต้องเหนื่อยใจ

การเข้าใจจุดอ่อนของคุณคือวิธีที่ดีที่สุดที่คุณจะเพียงพอสำหรับคนอื่น และรู้สึกว่าคุณพอได้แล้ว ยอมรับความจริงที่ว่าคุณพอแล้ว

บางครั้งพูดง่ายกว่าทำ นี่คือบทความดีๆ พร้อมเคล็ดลับที่จะช่วยค้นหาตัวตนที่แท้จริงของคุณ และเปิดรับตัวตนภายในของคุณ

4) ซื่อสัตย์กับพวกเขาอย่างเต็มที่ เสมอ

การเพียงพอสำหรับใครบางคนบ่งบอกถึงความรับผิดชอบในระดับหนึ่ง เราต้องดำเนินชีวิตตามคำพูดของเรา ปรากฏตัวเพื่อพวกเขา และสร้างความแตกต่างในชีวิตของพวกเขาจริงๆ

กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณต้องมีผลที่จับต้องได้ในชีวิตของพวกเขา หากคุณแค่พูดว่าคุณจะอยู่เคียงข้างพวกเขา แสดงว่าคุณยังไม่เพียงพอ พวกเขาจะไม่รู้ว่าคุณจริงใจหรือไม่ หรือแค่พูดไปเอง

ข่าวดีก็คือคุณอาจสร้างความแตกต่างในชีวิตของพวกเขาไปมากแล้ว ความจริงที่ว่าคุณมีอยู่ ห่วงใยคนๆ นั้น และต้องการอย่างจริงใจเพียงพอสำหรับพวกเขานั้นยิ่งใหญ่มากแล้ว อันที่จริง คนส่วนใหญ่ไม่ได้คาดหวังหรือต้องการมากกว่านั้น

ตามนั้น คุณก็เพียงพอแล้ว เพียงแค่เป็นคุณ

อย่างไรก็ตาม เรามักต้องการทำให้มากขึ้นหากทำได้ เพียงให้แน่ใจว่าคุณซื่อสัตย์เกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำได้และสิ่งที่คุณสามารถทำได้ ง่ายเกินไปที่เราไม่รู้ขีดจำกัดของเรา

ความหมายคือ: หากคุณไม่ซื่อสัตย์ แสดงว่าคุณยังไม่เพียงพอ ถ้าคุณบอกว่าคุณจะอยู่ที่นั่นเมื่อชิปลดลง คุณต้องอยู่ที่นั่น ถ้าคุณบอกใครสักคนว่าคุณจะทำตามข้อผูกมัดหรือช่วยเหลือเขา คุณต้องทำ

สิ่งนี้ทำให้คุณไว้ใจได้และซื่อสัตย์ พวกเขาจะขอบคุณ และพวกเขาจะรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าคุณมีมากเกินพอสำหรับพวกเขา

ในทางกลับกัน ความซื่อสัตย์ก็ช่วยได้เช่นกัน รู้ข้อจำกัดของคุณและซื่อสัตย์ต่อพวกเขา บอกคนๆ นั้นว่าทำไมคุณถึงอยู่เคียงข้างเขาไม่ได้ บอกพวกเขาว่าคุณต้องการเวลาสำหรับตัวคุณเอง คุณมีภาระหน้าที่อื่น หรือคุณไม่สามารถทำได้

ไม่ว่าด้วยเหตุผลใด พวกเขาจำเป็นต้องรู้ว่าคุณไม่ใช่คนที่จะถูกเอาเปรียบ คุณมีค่า มีมาตรฐาน และมีขอบเขต

ความชัดเจนและซื่อสัตย์เช่นนี้จะช่วยปกป้องคุณเป็นอันดับแรกและที่สำคัญที่สุด และรักษาคุณค่าของคุณในฐานะบุคคลที่สวยงาม

นอกจากนี้ยังทำให้คนรอบข้างรู้ว่าคุณเป็นใคร และพวกเขาจะวางใจคุณได้หากคุณพูดเช่นนั้น พวกเขาจะเห็นคุณค่าของคุณ ความสัมพันธ์ที่ดีใดๆ ก็ตามนั้นสร้างขึ้นจากความสามารถในการซื่อสัตย์

ด้วยวิธีนี้ คุณจะไม่พอเพียงสำหรับพวกเขาเท่านั้น คุณจะมากเกินพอด้วย

นี่คือ บทความดีๆ ที่พูดถึงว่าทำไมการพูดความจริงจึงสำคัญมาก

5) เข้าใจความต้องการของพวกเขาอย่างลึกซึ้ง

บางครั้งฉันก็ลำบากใจที่จะฟัง ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม ฉันจมอยู่กับโลกของตัวเอง และลืมสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวฉัน

สิ่งนี้อาจเป็นอันตรายได้เมื่อคุณเรียนรู้วิธีที่จะเพียงพอสำหรับใครบางคน เพื่อให้เพียงพอสำหรับใครบางคน คุณต้องเข้าใจความต้องการของพวกเขา

นี่คือสิ่งที่: คุณจะไม่เข้าใจความต้องการของพวกเขาหากคุณไม่ฟังพวกเขา

ด้วยวิธีนั้น ดังนั้น การฟังเป็นสิ่งสำคัญในการที่จะเพียงพอสำหรับใครบางคน

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใส่ใจกับสิ่งที่สำคัญสำหรับพวกเขา พวกเขาให้ความสำคัญกับมิตรภาพหรือความสัมพันธ์อย่างไร? อุดมคติแบบใดมีความหมายต่อพวกเขามากที่สุด

พวกเขาต้องการความช่วยเหลือในเรื่องใดมากที่สุด มีวิธีใดบ้างที่คุณสามารถเติมเต็มความต้องการเหล่านั้นได้เมื่อความต้องการนั้นอ่อนแอที่สุด

มีวิธีมากมายนับไม่ถ้วนที่จะอยู่เคียงข้างคนที่คุณห่วงใย การค้นหาตำแหน่งที่คุณมีความสามารถดีที่สุดและตำแหน่งที่คุณเหมาะสมที่สุดเป็นเพียงกเรื่องของการเข้าใจตัวเองและความต้องการของพวกเขา อย่างใกล้ชิด

ยิ่งคุณเข้าใจสิ่งที่พวกเขาต้องการได้ดีเท่าไหร่ พวกเขาก็จะยิ่งเห็นว่าคุณเพียงพอสำหรับพวกเขามากขึ้นเท่านั้น ที่จริงแล้ว คุณเป็นมากกว่าที่พวกเขาจะร้องขอ<1

6) อย่าวางไว้บนแท่นหรือตัวคุณเอง

ในฐานะมนุษย์ บ่อยครั้งที่เรามีความคาดหวังเหล่านี้ว่าเราคิดว่าความเป็นจริงควรเป็นอย่างไร เราเดินเข้าไปในห้องและรู้สึกผิดหวังเพราะคิดว่าน่าจะสะอาดกว่านี้ เราเริ่มงานใหม่และรู้สึกผิดหวังเพราะเราคิดว่ามันจะเป็นงานในฝันของเรา แต่มันไม่ใช่ เราไปเที่ยวพักผ่อนและผิดหวังเพราะรีสอร์ทไม่ได้หรูหราอย่างที่เราคิด

ความคาดหวังในลักษณะนี้อาจนำไปสู่ความไม่พอใจและทัศนคติที่ไม่ดีต่อชีวิต มันสามารถพรากความสุขและความยินดีไปจากเราได้หลายวิธี

เอาล่ะ แต่สิ่งนั้นมีผลกับการเพียงพอสำหรับใครบางคนอย่างไร

ก็เช่นเดียวกับที่เรามีความคาดหวังที่ไม่เหมาะสมต่อสถานการณ์และเหตุการณ์ต่างๆ เราทำสิ่งเดียวกันกับผู้คน พวกเขาไม่ได้เป็นไปตามมาตรฐานของเรา พวกเขาแค่แตกต่างจากที่เราคิดไว้

สำหรับหลาย ๆ คน ความคาดหวังเหล่านี้ไม่ได้ยิ่งใหญ่ไปกว่าตัวมันเอง

สำหรับฉัน ฉันเอาแต่ใจตัวเองมากเกินไป ฉันมักจะคาดหวังมากเกินไปและนำไปสู่ความผิดหวัง ความคับข้องใจ และความเหนื่อยล้า นี่คือที่มาของปัญหาใหญ่ในการรู้สึกว่าเราเพียงพอแล้วสำหรับคนที่เรารัก

และเมื่อเรารักใครบางคนที่รัก มันง่ายที่จะวางมันไว้บนแท่น พูดง่ายๆ ว่าพวกเขาไม่สามารถทำอะไรผิดได้ พวกเขาสมควรได้รับโลกนี้ และอีกมากมาย แล้วเราพยายามให้สิ่งนั้นกับพวกเขา แน่นอนว่านั่นนำไปสู่ความผิดหวัง

ทุกคนจะเพียงพอสำหรับคนที่สมบูรณ์แบบอย่างแท้จริง ประดิษฐาน และอยู่บนแท่นได้อย่างไร

ในการทำความเข้าใจวิธีที่จะเพียงพอสำหรับใครบางคน เรามี ระวังความคาดหวังที่ไม่เป็นจริง ไม่ว่าจะเป็นเกี่ยวกับผู้อื่นหรือเกี่ยวกับตัวเรา

7) ยอมรับความไม่สมบูรณ์

โลกของเราคือโลกแห่งอนาคต มีตัวแปร ปัญหา และความไม่สมดุลมากมาย

การเรียนรู้ที่จะยอมรับสิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญในการเรียนรู้วิธีที่จะเพียงพอสำหรับใครบางคน

เหมือนที่ฉันพูดถึงในประเด็นที่แล้ว โลกที่บ้าคลั่งใบนี้ ไม่ค่อยเป็นไปตามความคาดหวังของเรา มีความโกลาหลมากเกินไป ไม่รู้จักมากเกินไป

นอกจากนี้ สิ่งนี้สะท้อนให้เห็นในแต่ละคนและทุกคน เราทุกคนมีความพิเศษเฉพาะตัว แตกต่าง และไม่มีใครรู้จัก กล่าวอีกนัยหนึ่ง เราทุกคนล้วนไม่สมบูรณ์แบบ

หลายคนคิดว่าความไม่สมบูรณ์เป็นสิ่งไม่ดี แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่เลย อาจเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมอย่างแท้จริง มันทำให้เรามีแรงจูงใจที่จะเติบโต เรียนรู้ และปรับตัว ทำให้เราทุกคนเข้าใจตรงกัน

ทำให้ชีวิตสวยงามมาก

ถ้าคุณต้องการพอสำหรับใครสักคน คุณต้องยอมรับความไม่สมบูรณ์ กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณต้องเป็นจริง

เราทุกคนสามารถทำได้มากเท่านั้น การเพียงพอสำหรับใครบางคนนั้นเกี่ยวกับการทำงานร่วมกันสิ่งที่คุณมี เข้าใจสถานการณ์ของคุณ และนำไปใช้ได้จริง

ไม่จำเป็นต้องเสียสละความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเพื่อพยายามให้เพียงพอ ไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างให้ยิ่งใหญ่เพียงเพื่อพิสูจน์คุณค่าของคุณ คุณค่าของคุณได้รับการพิสูจน์แล้ว คุณก็เพียงพอแล้ว

แม้แต่ท่าทางที่เล็กที่สุดก็อาจมีความหมายต่อโลกใบนี้สำหรับใครบางคน ดังนั้นอย่าเครียดกับการที่จะพอสำหรับใครบางคน แทนที่จะแสดงความรักของคุณอย่างตรงไปตรงมาในแบบที่คุณรู้ว่าทำได้

ผลลัพธ์? คุณจะเห็นคุณค่าในตัวเอง ยกระดับชีวิตของผู้คน และเป็นมากเกินพอสำหรับคนๆ นั้น

หากคุณต่อสู้กับความรู้สึกไม่คู่ควรหรือถูกมองในแง่ลบ ต่อไปนี้เป็นบทความที่ดีพร้อมสิ่งง่ายๆ บางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้รู้สึกดีขึ้น

8) ก้าวออกจากอัตตาของตัวเอง

บ่อยครั้งที่จมอยู่กับความคิดที่ว่า "ฉันทำได้" และโฟกัสที่อัตตามากเกินไป เราถามตัวเองว่า “ฉันต้องทำอะไรบ้างเพื่อช่วยคนๆ นี้” หรือเราคิดว่า "ฉันจะมีบทบาทแบบไหนเพื่อช่วยคนๆ นี้ได้"

คำถามเหล่านี้เป็นคำถามที่ดี สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเราสามารถให้บริการผู้อื่นได้อย่างไร

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องไม่หมกมุ่นอยู่กับความคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้จากมุมมองส่วนตัวมากเกินไป

ถามตัวเองว่า “ทำไม ฉันรู้สึกว่าจำเป็นต้องช่วยคนนี้หรือไม่” เป็นเพราะคุณต้องการช่วยอย่างจริงใจหรือเพราะคุณต้องการมีบทบาท

บางครั้งเราก็ทำอย่างไม่เห็นแก่ประโยชน์ใน