10 Anzeichen dafür, dass Sie ein Unternehmenssklave geworden sind (und was Sie dagegen tun können)

Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Sie Ihr Leben im Schlafwandeln verbringen?

Zur Schule gehen, einen Job finden, sesshaft werden. Jeder Tag kann sich leicht wie eine Wiederholung anfühlen. Irgendwann dreht man sich um und fragt sich, wozu das alles gut sein soll.

Wir alle sehnen uns nach Freiheit im Leben, nach Selbstbestimmung, Selbstentfaltung und Kontrolle über unser Schicksal.

Aber viele von uns fühlen sich am Ende wie ein Rädchen im Getriebe, das ein System füttert, das uns durchkaut und wieder ausspuckt.

Wenn Sie sich überarbeitet, unterschätzt oder sogar ausgebeutet fühlen, dann befürchten Sie vielleicht, dass Sie ein Unternehmenssklave geworden sind.

Was verstehen Sie unter einem Unternehmenssklaven?

Bevor wir beginnen, sollten wir den Begriff "Unternehmenssklave" definieren. Er mag etwas melodramatisch klingen, aber ein Unternehmenssklave ist jemand, der hart für einen Arbeitgeber arbeitet, aber keine Gegenleistung erhält.

Sie besitzen nicht ihre Arbeit, sondern ihre Arbeit besitzt sie.

Natürlich gibt es viele Menschen, die in Unternehmen arbeiten, die ihre Arbeit lieben und einen Sinn in ihrem Job gefunden haben, aber es gibt auch viele Menschen, die ihre Arbeit hassen und gerne mit jedem anderen tauschen würden.

Wenn Sie zu Ihrem Chef nicht Nein sagen können, wenn Sie sich bis auf die Knochen abrackern, wenn Sie ständig Arschkriecherei betreiben, um Eindruck zu schinden, wenn Sie das Gefühl haben, in einer Sackgasse gefangen zu sein, ohne dass Ihr Tag einen Sinn hat - dann sind Sie vielleicht ein Unternehmenssklave.

Hier sind 10 deutliche Anzeichen für einen Unternehmenssklaven:

Wie fühlt es sich an, ein Unternehmenssklave zu sein?

1) Sie haben Angst, zur Arbeit zu gehen

Eines der größten Anzeichen dafür, ein Unternehmenssklave zu sein, ist das Gefühl, einer zu sein.

Vielleicht fühlen Sie sich gefangen. Es ist fast so, als säßen Sie fest, aber Sie sehen keinen Ausweg. Sie möchten, dass sich Ihr Arbeitsleben anders anfühlt. Sie wollen mehr. Aber gleichzeitig fühlen Sie sich machtlos, etwas zu verändern.

Ihr Arbeitgeber hat Sie in der Hand. Er gibt Ihnen das Geld, das Ihnen ein Dach über dem Kopf sichert. Und so haben Sie das Gefühl, dass er die ganze Macht hat.

Sie haben keine Freude an Ihrer Arbeit, und vielleicht wird Ihnen sogar schlecht, wenn Sie jeden Tag zur Arbeit gehen.

2) Sie sind unterbezahlt

Finanzen sind natürlich relativ. Wie viel Sie verdienen, hängt von vielen Faktoren ab, z. B. von der Branche, in der Sie arbeiten, und davon, wo auf der Welt Sie leben.

Aber wenn Sie weniger Geld verdienen, als Sie glauben, dass Sie verdienen sollten, dann werden Sie wahrscheinlich viel schlechter bezahlt, als Sie es verdienen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie jeden Tag Ihre Seele verkaufen und kaum genug auf Ihrem Gehaltsscheck haben, um über die Runden zu kommen, dann sind Sie definitiv ein Opfer des Systems.

3) Sie schämen sich für das, was Sie tun, oder es ist Ihnen peinlich.

Wenn Sie nicht stolz auf Ihre Arbeit sind, bedeutet das, dass Sie es auch nicht sind:

a) Sie leben Ihr Potenzial nicht oder,

b) Ihre Arbeit nicht mit Ihren Grundwerten übereinstimmt.

Um sich bei der Arbeit zufrieden und nicht ausgebeutet zu fühlen, müssen wir uns bei dem, was wir tun, wohl fühlen.

3) Ihre Arbeit fühlt sich sinnlos an

Es ist eines der schlimmsten Gefühle, wenn man feststellt, dass man die meiste Zeit damit verbringt, etwas zu tun, das man für völlig unwichtig hält.

Wenn Sie während Ihres Arbeitstages immer wieder denken: "Wen interessiert das schon?", dann hat Ihre Arbeit für Sie höchstwahrscheinlich keinen Sinn.

Wir alle haben unterschiedliche Interessen, Leidenschaften und Vorstellungen von dem, was sich lohnt. Wenn Ihr Job jedoch ohne jeglichen Sinn ist, fühlen Sie sich eher wie ein Sklave des Unternehmens.

4) Sie haben keinerlei Autonomie

Freiheit ist etwas, das wir alle sehr schätzen.

Realistisch betrachtet müssen wir uns alle bis zu einem gewissen Grad an die Regeln der Gesellschaft halten - sowohl an die geschriebenen als auch an die impliziten. Aber ohne ein gewisses Maß an Autonomie können wir das Gefühl bekommen, dass unser Leben nicht unser eigenes ist.

Nachdem ich Justin Browns Video "How to escape the 9-5 rate race in 3 simple steps" gesehen hatte, wurde mir klar, wie wichtig Autonomie ist, um sich nicht wie ein Sklave eines Unternehmens zu fühlen.

Darin erklärt er, wie wichtig es ist, das Gefühl zu haben, dass man bei der Arbeit, die man verrichtet, seine eigenen Entscheidungen treffen kann.

Wenn das nicht der Fall ist, kann es sich so anfühlen, als würde man von uns verlangen, wie ein Roboter zu arbeiten und einfach die Befehle anderer Leute zu befolgen.

Das ist nur eine der Einsichten, die er bietet, um die Kontrolle zu übernehmen und mehr Zufriedenheit und Freude an der Arbeit zu finden. Schauen Sie sich sein augenöffnendes Video an, um einige unglaublich praktische Werkzeuge zur Verbesserung Ihres Arbeitslebens zu erhalten.

6) Sie haben nicht genügend freie Tage oder Urlaubstage

Wenn Sie für die Wochenenden leben. Wenn Sie sich nicht einmal mehr an Ihre letzte richtige Pause erinnern können. Wenn sich ein Krankheitstag wie ein Vergnügen anfühlt - dann bestimmt die Arbeit Ihr Leben.

Wir sind darauf konditioniert worden zu glauben, dass die meisten Jobs lange Arbeitszeiten erfordern, und wir akzeptieren (wenn auch widerwillig), wenn Arbeitgeber einem nicht einmal erlauben, eine zusätzliche Stunde Urlaub zu nehmen, wenn man ihn braucht.

Und so setzt sich der Kreislauf von "nur Arbeit und kein Spiel" fort, bis man schließlich ausbrennt.

7) Sie sind überarbeitet

Sie bleiben nach Feierabend und kommen früh nach Hause. Sie verschicken E-Mails spät in der Nacht. Sie beantworten Anfragen am Wochenende. Sie sind immer müde.

Bei Überarbeitung geht es nicht nur um die Anzahl der Arbeitsstunden, sondern auch darum, dass man sich durch seine Arbeit energetisch ausgelaugt fühlt.

Wenn Ihr Chef Ihnen ständig zu viel Arbeit aufbürdet oder unangemessene Forderungen stellt, ist es kein Wunder, dass Sie sich wie ein Unternehmenssklave fühlen.

8) Sie werden nicht gewürdigt

Sie sind nur einer von vielen. Sie fühlen sich nicht als Individuum. Ihr Chef kennt vielleicht nicht einmal Ihren Namen.

Sie sind dort, um einen Job zu erledigen, und es scheint, dass sich Ihr Arbeitgeber nur wenig um Ihr Wohlergehen, Ihre Entwicklung oder die Schwierigkeiten kümmert, mit denen Sie im Leben zu kämpfen haben.

Wenn man bei der Arbeit völlig unterschätzt wird, ist das ein todsicheres Zeichen dafür, dass man ein Unternehmenssklave ist.

9) Ihr Chef ist ein kleiner Tyrann

"R-E-S-P-E-C-T. Finde heraus, was es für mich bedeutet."

Eines der erniedrigendsten Dinge am Arbeitsplatz ist es, einen Chef oder Arbeitgeber zu haben, der einem keinen Respekt entgegenbringt.

Jeder von uns verdient es, in Würde zu leben, rücksichtsvoll behandelt zu werden und fair zu sein.

Wenn Ihr Chef Sie herabwürdigt oder beschimpft, dann ist Ihr Arbeitsplatz kein förderliches Umfeld.

10) Sie haben keine gute Work-Life-Balance

Wenn man so viele Stunden arbeitet, wie man kann, und nur wenig Zeit für andere Dinge bleibt, steckt man im Hamsterrad des Lebens fest.

Ihr Leben ist aus dem Gleichgewicht geraten. Sie verwenden all Ihre Energie auf etwas, das Ihnen keinen Spaß macht. Und weil Sie so beschäftigt sind, haben Sie keine Zeit für Ihre Familie, Freunde oder sich selbst.

Eine schlechte Work-Life-Balance ist ein weiteres sicheres Zeichen für einen Unternehmenssklaven.

Wie kann man sich aus der Sklaverei der Unternehmen befreien?

1) Finden Sie Ihr Ziel heraus

Die Realität der Gesellschaft, in der wir heute leben, ist, dass wir alle Geld verdienen müssen, um für uns und unsere Familien sorgen zu können. Wir können uns zwar wünschen, dass der utopische Tag kommt, an dem das nicht der Fall ist, aber im Moment muss die überwältigende Mehrheit von uns Arbeit haben.

Wenn wir also so viele Stunden unserer Woche mit der Arbeit verbringen müssen, sollten wir diese Stunden im besten Fall mit Sinn, Motivation und Begeisterung für unsere Arbeit füllen.

Enter: Entdecke deinen Lebenszweck.

Für die meisten von uns ist die Suche nach der eigenen Bestimmung der heilige Gral der Arbeit. Ich würde gerne glauben, dass ich meine gefunden habe, und dadurch den Sinn meiner Arbeit.

Aber bevor ich weitermache, ein kleiner Disclaimer: Hier ist die Wahrheit für mich...

Ich wache nicht jeden Tag auf, schlage die Faust in die Luft und schreie enthusiastisch "Los geht's". An manchen Tagen ziehe ich widerwillig die Decke zurück und putsche mich auf, um produktiv zu werden.

Ich bewundere (und bin ein wenig neidisch) die Menschen, die ihre Arbeit so sehr lieben, dass sie einfach nicht genug davon bekommen können. Ich bin nicht so jemand, und ich glaube nicht, dass die meisten von uns so sind. (Oder bin ich nur ein Zyniker?)

So oder so, für die überwältigende Mehrheit von uns Normalsterblichen werden wir flache oder frustrierte Tage haben, ganz gleich, wie sehr wir uns auf die Arbeit, die wir tun, eingestellt haben.

Ich glaube nicht, dass die Suche nach dem Sinn des Lebens dazu führt, dass das Leben auf magische Weise perfekt wird, aber ich glaube, dass sich dadurch alles viel leichter anfühlt.

Wenn Sie sich für das, was Sie tun, erschaffen oder zu dieser Welt beitragen, begeistern können, bringt das mehr Fluss und aufgeladene Energie in Ihren Arbeitstag.

Wenn Sie wissen, dass Sie Ihre einzigartigen Talente und Fähigkeiten sinnvoll einsetzen, sind Sie noch stolzer.

Der Glaube daran, dass man etwas bewirken kann, egal wie klein, gibt einem das Gefühl, dass es sich lohnt.

Für mich war es ein Geschenk, meine Arbeit so zu gestalten, dass sie meiner Bestimmung entspricht.

Aber ich weiß, dass die Suche nach dem Sinn des Lebens für viele Menschen ein Minenfeld ist, und es kann schwierig sein, zu wissen, wo man anfangen soll.

Deshalb kann ich Justins Video 'How to escape the 9-5 rate race in 3 simple steps' nicht genug empfehlen.

Er erklärt Ihnen die Formel, die er verwendet hat, um seine eigene Unternehmenskarriere zu beenden und mehr Sinn (und Erfolg) zu finden. Und eines dieser Elemente ist, dass Sie Ihre Bestimmung annehmen.

Noch besser: Er erklärt Ihnen, wie Sie Ihr Ziel leicht erkennen können, selbst wenn Sie keine Ahnung haben.

2) Vertiefen Sie Ihre Überzeugungen in Bezug auf die Arbeit

Es ist leicht zu glauben, dass die Ketten der unternehmerischen Sklaverei externe Fesseln sind, ein Symptom eines Systems, das außerhalb unserer Kontrolle liegt.

Aber der eigentliche Grund, der die meisten von uns an unbefriedigende Jobs und sinnlose Arbeit fesselt, liegt im Inneren.

Es sind unsere Überzeugungen über die Welt und unseren Platz in ihr. Ihre Überzeugungen über Ihren Wert und Ihren Beitrag, den Sie leisten können.

Das führt dazu, dass wir uns unter Wert verkaufen, unser Potenzial unterschätzen, unsere Bedeutung unterbewerten und in Frage stellen, dass wir mehr verdient haben.

Die Wahrheit ist, dass wir von klein auf geprägt und geformt werden.

Das Umfeld, in das wir hineingeboren werden, die Vorbilder, die wir haben, die Erfahrungen, die uns berühren - all das prägt die stillen Überzeugungen, die wir entwickeln.

Diese stillen Überzeugungen wirken im Hintergrund und bestimmen, wo es langgeht. Sie bilden eine innere gläserne Decke für das eigene Einkommen oder den Aufstieg auf der Karriereleiter, lange bevor sich uns irgendwelche praktischen äußeren Hindernisse in den Weg stellen.

Ich stamme aus einer ganz "normalen" Familie, meine Eltern verließen die Schule mit 16 Jahren und arbeiteten ihr Leben lang bis zu ihrer Pensionierung in demselben Beruf.

Dies hat meine Einstellungen und Überzeugungen zum Thema Arbeit stark geprägt.

Ich glaubte, dass Arbeit etwas ist, das man einfach tun muss und nicht genießen kann. Ich beschloss, dass es aufgrund meines Hintergrunds Grenzen für das gibt, was ich im Leben sein und tun kann. Ich schuf geistige Obergrenzen für das, was "viel Geld" ist, weil großer Reichtum nicht Teil meiner Umgebung war.

Erst als ich mich mit meinen Einstellungen, Gefühlen und Gedanken zur Arbeit auseinandersetzte, wurde mir klar, wie diese Überzeugungen zu meiner Realität beitrugen.

Freiheit beginnt immer mit Erkenntnis.

3) Verstehen Sie, dass Sie Wahlmöglichkeiten haben

Ich weiß, wie es ist, wenn man mit dem Leben, das man führt, unzufrieden ist, aber keinen klaren Ausweg sieht.

Wir haben zwar nicht immer den genauen Fahrplan in der Hand, aber es hilft, sich daran zu erinnern, dass man immer die Wahl hat.

Manchmal sind diese Entscheidungen nicht die, die wir uns wünschen, aber selbst wenn es die Entscheidung ist, die gegenwärtige Realität zu akzeptieren und Frieden mit ihr zu finden, während man daran arbeitet, eine bessere zu schaffen, ist das immer noch eine Entscheidung.

Zu wissen, dass man eine Wahl hat, hilft einem, sich in seinem Leben stärker zu fühlen.

Keine Entscheidungen sind falsch, aber sie müssen sich stimmig anfühlen, damit Sie wissen, dass die Entscheidungen, die Sie treffen, für Sie richtig sind.

Ich persönlich habe die Erfahrung gemacht, dass es hilft, herauszufinden und sich immer wieder auf die eigenen Werte zu besinnen: Was ist im Moment am wichtigsten?

Vielleicht möchten Sie sich entspannen und mehr Zeit mit Ihrer Familie und Ihren Freunden verbringen, aber gleichzeitig wollen Sie auch ein neues Unternehmen aufbauen, und Sie wissen, dass dies Zeit und Energie kostet.

Wenn Sie Ihre Arbeit nicht mögen, haben Sie die Wahl: Sie können sich auf andere Stellen bewerben, versuchen, Ihre Fähigkeiten zu erweitern, oder in Ihrer Freizeit etwas lernen.

Als Unternehmenssklave muss man sich als Opfer fühlen, und das lässt sich vermeiden, wenn man seine Entscheidungen auf der Grundlage seiner Prioritäten trifft.

4) Schaffen Sie stärkere Grenzen

Nein" sagen zu können, ist in allen Bereichen des Lebens von entscheidender Bedeutung, so auch im Berufsleben.

Es ist leicht, den Menschen zu gefallen, vor allem, wenn wir uns verletzlich fühlen, denn wir leben von unserer Arbeit.

Es gibt kaum etwas Verletzlicheres, als sich darauf zu verlassen, dass jemand die Miete zahlt und das Essen auf den Tisch stellt. Das macht es sehr verlockend, auf Kosten des eigenen Wohlbefindens oder sogar der eigenen Vernunft zum "Ja-Sager" zu werden.

Wenn Sie starke Grenzen setzen, können Sie vermeiden, zum Sklaven eines Unternehmens zu werden, z. B. durch:

• Arbeiten Sie zu den festgelegten Zeiten - gehen Sie nicht zu früh zur Arbeit, gehen Sie pünktlich und weigern Sie sich, unbezahlte Überstunden zu machen.
• Beantworten Sie keine Arbeitsanfragen zu Hause - Antworten Sie nicht auf E-Mails oder SMS, das kann warten.
• Lernen Sie, "Nein" zu Ihrem Chef und Ihren Kollegen zu sagen - "Nein, ich kann am Samstag nicht kommen", "Nein, Freitagabend geht nicht, da ist das Konzert meiner Tochter".
• Nehmen Sie sich nicht zu viel vor - Machen Sie Ihrem Arbeitgeber klar, dass Sie nur eine bestimmte Anzahl von Stunden am Tag zur Verfügung haben. Und wenn er/sie etwas zusätzlich machen will, dann muss etwas anderes her. "Ich bin bereits mit einem Projekt beschäftigt. Welches soll ich vorrangig bearbeiten?"
• Setzen Sie sich realistische Ziele und Maßstäbe - kennen Sie Ihre Stärken, Ihre Grenzen und Schwächen. Verlangen Sie nichts von sich selbst, was nicht fair ist, und lassen Sie es auch nicht zu, dass andere es von Ihnen verlangen. Das führt dazu, dass Sie scheitern.

5) Streben Sie nach einer besseren Work-Life-Balance

Es mag ein Klischee sein, aber es ist wahr: Niemand denkt auf dem Sterbebett: "Ich wünschte, ich hätte mehr Zeit im Büro verbracht".

Wenn Ihre Zeit gekommen ist (hoffentlich in vielen, vielen Jahren) und Ihr Leben kurz vor Ihrem Tod vor Ihren Augen abläuft, vermute ich stark, dass lange Nächte, in denen Sie zusätzlichen Papierkram erledigen, nicht die entscheidenden Bilder sein werden.

Das soll nicht heißen, dass wir bei der Verfolgung unserer Ziele und Träume nicht manchmal auch Opfer bringen müssen, aber wir sollten uns alle daran erinnern, wofür wir das tun.

Vielleicht geht es darum, sich ein stabiles Leben zu schaffen, das man als Kind nie hatte, vielleicht geht es darum, sich um die Menschen zu kümmern, die man am meisten liebt, vielleicht geht es darum, sich alle Annehmlichkeiten zu leisten, die man sich im Leben wünscht, oder vielleicht geht es darum, genug Geld zu sparen, um die Welt zu bereisen und seinen Horizont zu erweitern.

Aber wenn wir die Menschen und Dinge im Auge behalten, die im Leben am wichtigsten sind, können wir eine bessere Work-Life-Balance erreichen.

Abschließend: Wie kann man sich nicht wie ein Unternehmenssklave fühlen?

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Arbeitsleben nach Ihren Vorstellungen verläuft und nicht nur nach denen anderer, werden Sie sich nicht mehr wie ein Unternehmenssklave fühlen.

Es gibt viele Wege dorthin, und ganz gleich, wie weit entfernt es sich im Moment anfühlt, Sie können es erreichen, wenn Sie es wollen.

Wenn Sie weitere praktische Ideen und eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für den Ausstieg aus dem Rattenrennen suchen, sollten Sie sich das Video von Justin ansehen.

Er ist eine echte Inspiration für alle, die ihr Arbeitsleben auf der Grundlage von Beitrag, Bedeutung und Begeisterung gestalten wollen.

Er versteht den Weg, weil er ihn bereits gegangen ist.