10 segnali che indicano che siete diventati schiavi dell'azienda (e cosa fare per evitarlo)

Vi è mai capitato di sentirvi sonnambuli nella vostra vita?

Andare a scuola, trovare un lavoro, sistemarsi... Ogni giorno può facilmente sembrare una cosa ripetitiva. Poi, a un certo punto, ci si gira e ci si chiede a che cosa serva tutto questo.

Tutti noi desideriamo la libertà nella vita, vogliamo autodeterminarci, esprimerci, controllare il nostro destino.

Ma molti di noi finiscono per sentirsi un ingranaggio, alimentando un sistema che ci mastica e ci sputa.

Se vi sentite sovraccarichi di lavoro, poco apprezzati o addirittura sfruttati, forse temete di essere diventati degli schiavi aziendali.

Cosa intende per schiavo aziendale?

Prima di iniziare, diamo una definizione di "schiavo aziendale". Potrebbe sembrare un termine un po' melodrammatico, ma uno schiavo aziendale è una persona che lavora duramente per un datore di lavoro senza ricevere nulla in cambio.

Non sono loro a possedere il loro lavoro, ma il loro lavoro a possedere loro.

Certo, ci sono molte persone che lavorano nelle aziende e che amano il loro lavoro e ne hanno trovato il senso, ma ci sono anche molte persone che odiano il loro lavoro e che sarebbero felici di scambiarlo con chiunque altro.

Se non riuscite a dire di no al vostro capo, se vi state facendo in quattro, se leccate continuamente il culo per cercare di fare colpo, se vi sentite intrappolati in un percorso di carriera senza sbocchi e con uno scopo molto limitato nella vostra giornata, allora potreste essere uno schiavo aziendale.

Ecco 10 forti segni di schiavitù aziendale:

Come ci si sente ad essere schiavi di un'azienda?

1) Avete paura di andare al lavoro

Uno dei maggiori segnali di essere schiavi dell'azienda è semplicemente sentirsi tali.

Forse vi sentite in trappola. È come se foste bloccati, ma non vedete una via d'uscita. Volete che la vostra vita lavorativa sia diversa, volete di più, ma allo stesso tempo vi sentite impotenti a creare un cambiamento.

Il vostro datore di lavoro vi tiene in pugno, vi dà i soldi che vi permettono di avere un tetto sopra la testa e quindi vi sembra che abbia tutto il potere.

Il lavoro che fate non vi piace e potrebbe persino farvi venire il voltastomaco mentre andate al lavoro ogni giorno.

2) Siete sottopagati

Le finanze sono ovviamente relative: il guadagno dipende da molti fattori, come il settore in cui si lavora e il luogo in cui si vive.

Ma se guadagnate meno di quanto pensate di dover guadagnare, probabilmente siete pagati molto meno di quanto meritate.

Se vi sembra di vendere l'anima ogni giorno e di tornare a casa con uno stipendio appena sufficiente per arrivare a fine mese, allora siete sicuramente vittime del sistema.

3) Vi vergognate o vi vergognate di ciò che fate.

Il fatto di non sentirsi orgogliosi del proprio lavoro suggerisce che nemmeno voi lo siete:

a) Non vivere il proprio potenziale o,

b) il vostro lavoro non è in linea con i vostri valori fondamentali.

Per sentirci soddisfatti sul lavoro e non sfruttati, dobbiamo sentirci bene con quello che facciamo.

3) Il vostro lavoro sembra privo di significato

È una delle sensazioni peggiori quando ci si rende conto che si passa la maggior parte del tempo a fare qualcosa che si ritiene non abbia alcuna importanza.

Se durante la giornata lavorativa vi ritrovate a pensare "ma chi se ne frega!", è molto probabile che il vostro lavoro sia privo di significato per voi.

Ognuno di noi ha interessi, passioni e idee diverse su ciò che vale, ma se il vostro lavoro è privo di uno scopo, è più probabile che vi sentiate schiavi dell'azienda.

4) Avete zero autonomia

La libertà è qualcosa che tutti noi apprezziamo molto.

Realisticamente, tutti noi abbiamo bisogno di seguire una certa linea. La società ha delle regole, sia scritte che implicite, ma senza una certa dose di autonomia, possiamo iniziare a sentire che la nostra vita non è nostra.

Ho capito quanto sia importante l'autonomia per non sentirsi schiavi dell'azienda dopo aver visto il video di Justin Brown "Come sfuggire alla corsa alle tariffe 9-5 in 3 semplici passi".

In esso spiega quanto sia importante sentirsi in grado di prendere le proprie decisioni in merito al lavoro che si sta svolgendo.

In mancanza di ciò, può sembrare che ci venga chiesto di lavorare come un robot, di seguire semplicemente gli ordini di altre persone.

È solo uno degli spunti che offre per prendere il controllo e trovare più soddisfazione e gioia nel proprio lavoro. Date un'occhiata a questo video illuminante per scoprire alcuni strumenti incredibilmente pratici su come migliorare la vostra vita lavorativa.

6) Non si hanno abbastanza giorni di ferie o di riposo

Se vivete per i fine settimana, se non riuscite nemmeno a ricordare l'ultima vera pausa che avete avuto, se un giorno di malattia ha iniziato a sembrare un regalo, allora il lavoro domina la vostra vita.

Siamo stati condizionati a credere che la maggior parte dei lavori richieda orari lunghi e accettiamo (anche se con riluttanza) che i datori di lavoro non ti permettano nemmeno di prenderti un'ora in più quando ne hai bisogno.

E così il ciclo "tutto lavoro e niente divertimento" continua fino a quando non ci si esaurisce.

7) Siete sovraccarichi di lavoro

Rimani dopo l'orario di lavoro e rientri presto, invii e-mail fino a tarda notte, rispondi alle richieste nei fine settimana, sei sempre stanco.

Il sovraccarico di lavoro non riguarda solo le ore di lavoro, ma anche la sensazione di essere svuotati energeticamente da ciò che si fa.

Se il vostro capo vi carica costantemente di troppo lavoro o ha richieste irragionevoli, non c'è da stupirsi che vi sentiate come uno schiavo aziendale.

8) Non siete apprezzati

Siete solo uno dei tanti, non vi sentite un individuo e il vostro capo potrebbe non ricordare nemmeno il vostro nome.

Siete lì per svolgere un lavoro e sembra che al vostro datore di lavoro importi ben poco del vostro benessere, del vostro sviluppo o delle difficoltà che potreste affrontare nella vita.

Essere totalmente sottovalutati al lavoro è un segno inequivocabile di schiavitù aziendale.

9) Il vostro capo è un po' tiranno

"R-E-S-P-E-C-T. Scoprite cosa significa per me".

Una delle cose più avvilenti sul posto di lavoro è avere un capo o un datore di lavoro che non vi mostra rispetto.

Tutti noi meritiamo di avere dignità. Tutti meritano di essere trattati con riguardo e in modo equo.

Se il vostro capo vi sminuisce o vi rimprovera, il vostro posto di lavoro non è un ambiente di supporto.

10) Non avete un buon equilibrio tra lavoro e vita privata

Se lavorate tutte le ore che potete, lasciando poco per il resto, siete bloccati nella ruota del criceto della vita.

La vostra vita è sbilanciata, spendete tutte le energie per fare qualcosa che non vi piace e, poiché siete così impegnati, non avete tempo da dedicare alla famiglia, agli amici o a voi stessi.

Avere un pessimo equilibrio tra lavoro e vita privata è un altro segno inequivocabile di schiavitù aziendale.

Come liberarsi dalla schiavitù aziendale?

1) Individuare il proprio scopo

La realtà della società in cui viviamo oggi è che tutti noi abbiamo bisogno di guadagnare denaro per provvedere a noi stessi e alle nostre famiglie. Anche se possiamo desiderare che arrivi un giorno utopico in cui questo non sia il caso, in questo momento la stragrande maggioranza di noi ha bisogno di avere un lavoro.

Quindi, se dobbiamo dedicare molte ore della nostra settimana al lavoro, lo scenario migliore è che quelle ore siano riempite di scopo, motivazione ed entusiasmo per ciò che facciamo.

Entrare: scoprire il proprio scopo nella vita.

Trovare il proprio scopo è il Santo Graal del lavoro per la maggior parte di noi. Mi piace pensare di aver trovato il mio e, attraverso di esso, il senso del lavoro che svolgo.

Ma prima di andare avanti, un piccolo disclaimer: ecco la verità per me...

Non mi sveglio tutti i giorni battendo i pugni in aria e gridando con entusiasmo "facciamo questo". Alcuni giorni trascino con riluttanza le coperte e mi preparo per iniziare a essere produttiva.

Ora ammiro (e sono leggermente invidioso) di quelle persone che professano di amare il lavoro così tanto da non poterne fare a meno. Io non sono quella persona e non credo che la maggior parte di noi lo sia (o sono solo un cinico?).

In ogni caso, per la stragrande maggioranza di noi comuni mortali, avremo giornate piatte o frustrate, indipendentemente da quanto ci sentiamo allineati con il lavoro che facciamo.

Non credo che trovare uno scopo significhi trasformare la propria vita in una versione magicamente perfetta, ma credo che faccia sentire tutto molto più leggero.

L'entusiasmo per ciò che fate, create o contribuite a questo mondo porta uno stato di flusso e un'energia più carica nella vostra giornata lavorativa.

Sapere che state mettendo a frutto i vostri talenti e le vostre capacità uniche vi fa sentire più orgogliosi.

Credere di fare la differenza, anche se in minima parte, fa sì che ne valga la pena.

Per me, questo è stato il dono di creare un lavoro intorno al mio scopo.

Ma so che per molte persone capire qual è il proprio scopo nella vita è un campo minato. Può essere difficile sapere da dove cominciare.

Ecco perché non potrò mai raccomandare abbastanza il video di Justin "Come sfuggire alla corsa al ritmo 9-5 in 3 semplici passi".

Vi illustra la formula che ha usato per abbandonare la sua carriera aziendale e trovare più significato (e successo). Uno di questi elementi è abbracciare il vostro scopo.

Ancora meglio, vi dirà come identificare facilmente il vostro scopo, anche quando non ne avete la minima idea.

2) Approfondire le proprie convinzioni sul lavoro

È facile pensare che le catene della schiavitù aziendale siano vincoli esterni. Un sintomo di un sistema fuori dal nostro controllo.

Ma la cosa vera che tiene la maggior parte di noi legata a lavori insoddisfacenti e senza senso è interna.

Sono le nostre convinzioni sul mondo e sul nostro posto in esso. Le vostre convinzioni sul vostro valore e su come potete contribuire.

Questo è ciò che ci porta a sminuire noi stessi, a sottovalutare il nostro potenziale, a sminuire la nostra importanza e a mettere in dubbio il fatto di meritare di più.

La verità è che veniamo plasmati e modellati fin dalla più tenera età.

L'ambiente in cui nasciamo, i modelli di ruolo che abbiamo, le esperienze che ci toccano, formano le convinzioni silenziose che stabiliamo.

Queste convinzioni silenziose lavorano in secondo piano e creano un soffitto di vetro interno che impedisce di guadagnare o di arrivare alla carriera, molto prima che ostacoli pratici esterni si frappongano.

Provenendo da una famiglia molto "normale", i miei genitori hanno lasciato la scuola a 16 anni e hanno lavorato ogni giorno della loro vita nello stesso posto di lavoro fino al giorno della pensione.

Questo ha plasmato pesantemente i miei atteggiamenti e le mie convinzioni sul lavoro.

Credevo che il lavoro fosse una cosa da fare e non da godere. Ho deciso che c'erano dei limiti a ciò che potevo essere e fare nella vita a causa del mio background. Ho creato dei tetti mentali su ciò che era "un sacco di soldi" perché la grande ricchezza non faceva parte del mio ambiente.

È stato solo quando ho fatto un vero e proprio scavo nei miei atteggiamenti, sentimenti e pensieri sul lavoro che ho iniziato a vedere come queste convinzioni contribuissero alla mia realtà.

La libertà inizia sempre con la realizzazione.

3) Capire che avete delle scelte

Quando ci sentiamo bloccati è così facile cadere nel vittimismo. So cosa significa sentirsi insoddisfatti della vita che si sta conducendo, ma non vedere una chiara via d'uscita.

Anche se non sempre abbiamo tra le mani l'esatta mappa stradale, è utile ricordare che si hanno sempre delle scelte.

A volte queste scelte non sono quelle che vorremmo avere, ma anche se si tratta della scelta di accettare e trovare pace con la realtà attuale mentre si lavora per crearne una migliore, si tratta comunque di una scelta.

Sapere di avere una scelta aiuta a sentirsi più forti nella propria vita.

Nessuna scelta è sbagliata, ma devono sentirsi allineate: in questo modo saprete che le decisioni che prendete sono per voi.

Personalmente, ho scoperto che è utile capire e fare costantemente riferimento ai propri valori unici. Che cosa conta di più in questo momento?

Magari volete rilassarvi e passare più tempo con la famiglia e gli amici, ma allo stesso tempo volete anche costruire una nuova attività e sapete che richiederà tempo ed energia.

Se odiate il lavoro che fate, avete delle scelte: potete candidarvi per altri lavori, cercare di diversificare le vostre competenze, studiare qualcosa nel tempo libero.

Essere schiavi di un'azienda richiede un senso di vittimismo. Fare scelte basate sulle vostre priorità vi aiuterà a evitarlo.

4) Creare confini più solidi

Imparare a dire "no" è fondamentale in tutti gli ambiti della vita, e il lavoro non è da meno.

È facile cadere nell'abitudine di compiacere le persone, soprattutto quando ci sentiamo vulnerabili. Il nostro sostentamento deriva dal lavoro che svolgiamo.

Non c'è niente di più vulnerabile che affidarsi a qualcuno per pagare l'affitto e mettere il cibo in tavola. Questo rende molto allettante la tentazione di trasformarsi in uno "yes man" a spese del proprio benessere o addirittura della propria sanità mentale.

Creare dei confini forti può aiutarvi a evitare di diventare uno schiavo dell'azienda, ad esempio:

• Lavorare nell'orario prestabilito: non andare al lavoro in anticipo, uscire in orario, rifiutare di fare straordinari non pagati.
• Non rispondete alle richieste di lavoro a casa - Non rispondete alle e-mail o agli sms: possono aspettare.
• Imparate a dire "no" al vostro capo e ai vostri colleghi: "No, non posso venire sabato", "No, venerdì sera non mi va bene perché c'è il saggio di mia figlia".
• Non prendete troppe cose - Fate capire al vostro datore di lavoro che avete solo un certo numero di ore al giorno. E se vuole fare qualcosa in più, allora deve rinunciare a qualcos'altro. "Sono già impegnato in un progetto. A quale volete che dia la priorità?".
• Avere obiettivi e standard realistici - Conoscere i propri punti di forza, i propri limiti o le proprie debolezze. Non pretendere da se stessi cose che non sono giuste, e non lasciare che lo facciano anche gli altri. Questo vi predispone al fallimento.

5) Cercare un migliore equilibrio tra lavoro e vita privata

Può essere un cliché, ma è vero: nessuno sul letto di morte pensa "Vorrei aver passato più tempo in ufficio".

Quando arriverà il vostro momento (si spera tra molti, molti anni) e la vostra vita vi passerà davanti agli occhi poco prima di morire, ho il forte sospetto che le lunghe notti passate a sbrigare pratiche extra non saranno le immagini che vi definiranno.

Questo non significa che a volte non sia necessario fare dei sacrifici per perseguire i nostri obiettivi e i nostri sogni, ma cerchiamo di ricordare per quale motivo lo stiamo facendo.

Sarà diverso per ognuno di noi: forse per crearsi una vita stabile che non si è mai avuta da piccoli, forse per prendersi cura delle persone che si amano di più, forse per permettersi tutte le comodità che si desiderano nella vita, o forse per risparmiare abbastanza denaro per viaggiare nel mondo e allargare i propri orizzonti.

Ma mantenere la prospettiva delle persone e delle cose che contano di più nella vita può aiutarci a valutare un migliore equilibrio tra lavoro e vita privata.

Per concludere: come si fa a non sentirsi schiavi dell'azienda?

Quando inizierete a sentire che la vostra vita lavorativa è alle vostre condizioni e non solo a quelle di qualcun altro, non vi sentirete più schiavi dell'azienda.

Ci sono molte strade per arrivarci e, per quanto ci si senta lontani in questo momento, ci si può arrivare se lo si vuole.

Per ulteriori idee pratiche e una guida passo passo per uscire dalla corsa dei topi, guardate il video di Justin.

È una vera ispirazione per chiunque voglia creare una vita lavorativa basata sul contributo, sul significato e sull'entusiasmo.

Capisce la strada perché l'ha già percorsa.