あなたが会社の奴隷になっている10の兆候（と、それに対する対処法）

自分の人生を夢遊病者のように感じることはないですか？

学校へ行き、就職し、定住する。 そんな毎日を繰り返していると、ふとした瞬間に「何のためにやっているんだろう」と思ってしまう。

私たちは皆、人生の自由を渇望しています。 自己決定、自己表現、自分の運命のコントロールを望んでいます。

しかし、私たちの多くは、歯車のように、噛み砕かれ、吐き出されるシステムを養うことになるのです。

もしあなたが、過労や過小評価、あるいは搾取されていると感じているなら、もしかしたら自分が会社の奴隷になっているのではないかと心配しているかもしれません。

企業の奴隷ってどういうこと？

その前に、企業奴隷の定義を説明しましょう。 少しメロドラマチックな言葉かもしれませんが、企業奴隷とは、雇用主のために一生懸命働き、見返りがない人のことを指します。

彼らは作品を所有しているのではなく、作品が彼らを所有しているのです。

もちろん、企業で働く人の中には、自分の仕事が好きで生きがいを感じている人もたくさんいますし、自分の仕事が嫌いで、他の人と交代してもいいと思う人もたくさんいます。

もしあなたが上司にノーと言えず、骨の髄まで自分を削っているのなら、印象づけようと常に尻に敷かれているのなら、一日の目的がほとんどなく、行き止まりのキャリアパスに閉じ込められているように感じるのなら-あなたは会社の奴隷かもしれません。

ここでは、企業奴隷の10の強いサインを紹介します：

企業の奴隷になった気分はどうですか？

1）仕事に行くのがおっくうになる

会社の奴隷であることの最大の兆候の1つは、単に奴隷のように感じることです。

もしかしたら、あなたは「閉塞感」を感じているかもしれません。 詰まっているようで、出口が見えないのです。

雇用主は、あなたに屋根をつけるためのお金を与えてくれる。 だから、すべての権力を握っているように感じられる。

毎日会社に行くのが億劫になるくらい、仕事が楽しくない。

2）給料が安い

財政は明らかに相対的なものです。 あなたがいくら稼ぐかは、あなたが働く業界や世界のどこに住んでいるかなど、多くの要因によって決まります。

しかし、あなたが思っているよりも収入が少ないのであれば、それはあなたにふさわしい報酬よりもはるかに低い報酬を受けているのでしょう。

もしあなたが、毎日魂を売って、やっとの思いで給料をもらって帰ってきていると感じているなら、あなたは間違いなくシステムの犠牲になっている。

3) 自分のしていることが恥ずかしい、恥ずかしいと思うことがある

自分の仕事に誇りを感じないのは、自分もそうだということを示唆している：

a）自分の可能性を生きていない、または、

b) あなたの仕事は、あなたのコアバリューと一致していない。

仕事で「使われる」のではなく「満足する」ためには、「自分がやっていることが楽しい」と感じることが必要です。

3) 自分の仕事が無意味に感じられる

どうでもいいと思うことに時間の大半を費やしていることに気づくのは、最悪の気分です。

もし、あなたが仕事中に「どうでもいいや！」と思っているのなら、その仕事はあなたにとって意義のないものである可能性が高いです。

私たちは皆、興味や情熱、やりがいについての考え方が異なります。 しかし、もしあなたの仕事が何の目的もないものであれば、会社の奴隷のように感じる可能性が高くなります。

4）自主性がゼロになる

自由は、私たち誰もが高く評価しているものです。

社会にはルールというものがあります。 しかし、ある程度の自主性がないと、自分の人生が自分のものでないように感じてしまうことがあります。

ジャスティン・ブラウンのビデオ「How to escape the 9-5 rate race in 3 simple steps」を見て、会社の奴隷にならないために自律がいかに重要かを理解しました。

その中で、自分が行っている仕事に対して、自分で判断する力があると感じることがいかに重要かを説いています。

そうでないと、ロボットのように、人の命令に従うだけの仕事を求められているように感じてしまいます。

このビデオには、ワークライフを向上させるための実用的なツールが紹介されています。 ぜひ、ご覧ください。

6) 休日や休暇が十分に取れない

週末を過ごすのが日課になっている人、まとまった休みがとれていない人、病欠がご褒美のように感じられる人、そんな人は、仕事があなたの人生を支配しています。

私たちは、ほとんどの仕事が長時間労働であると信じ込まされ、必要なときに1時間余分に休むことさえ許されない雇用主を（嫌々ながら）受け入れています。

そうして、「仕事ばかりで遊びがない」というサイクルは、やがて燃え尽きるまで続く。

7) 過労死している

営業時間外に残って早く出社する、夜遅くまでメールを送る、週末にリクエストに応える、いつも疲れている。

過労とは、単に労働時間のことではなく、その労働によってエネルギーが枯渇していることを意味します。

上司に仕事を押しつけられたり、理不尽な要求をされたりすれば、会社の奴隷のように感じるのも無理はない。

8）評価されない

あなたは大勢の中の一人であり、個人としての自覚がなく、上司もあなたの名前を覚えていないかもしれません。

あなたは仕事をするためにそこにいるのですが、雇用主はあなたの健康状態や成長、人生で直面するかもしれない苦悩をほとんど気にしていないように見えます。

職場で全く評価されないのは、会社の奴隷になっている証拠です。

9）上司が少し暴君である

"R・E・S・P・E・C・T 私にとってどんな意味があるのか調べてみてください"

職場で最も屈辱的なことの1つは、敬意を示さない上司や雇用者を持つことです。

私たちは皆、尊厳を持つに値する。 皆、思いやりのある言葉で話しかけられ、公平に扱われるに値する。

上司があなたをけなしたり、非難したりするのであれば、あなたの職場はサポートできる環境ではありません。

10）ワークライフバランスが取れていない

もし、あなたができる限りの時間を使って働いているのなら、他のことはほとんどできないでしょう - あなたは人生のハムスターホイールから抜け出せないでいます。

あなたの人生はバランスが崩れています。 楽しくないことにエネルギーを費やしているのです。

ワークライフバランスが最悪なのも、会社の奴隷であることを示す確実なサインです。

企業の奴隷から解放されるには？

1）目的を把握する

今、私たちが生きている社会の現実は、自分や家族を養うためにお金を稼ぐ必要があるということです。 そうでないユートピアの日が来ることを望むことはできますが、今は圧倒的多数の人が仕事を持つ必要があるのです。

ですから、1週間のうち何時間も仕事に集中しなければならないのであれば、その時間が自分の仕事に対する目的、モチベーション、熱意で満たされることがベストシナリオです。

入場：人生の目的を発見する。

目的を見つけることは、多くの人にとって仕事の聖杯です。 私は、自分の目的を見つけ、それを通して自分の仕事に意味を見出すことができたと思いたいです。

でも、その前に少し免責事項を。 ここに、私にとっての真実があります...。

私は毎日朝起きて、「さあ、やるぞ！」と意気込んでいるわけではなく、しぶしぶ布団を引きずって、「さあ、やるぞ！」と気合を入れる日もある。

今、私は、仕事が好きで好きでたまらないと公言する人たちを尊敬しています（少しうらやましいです）。 私はそんな人ではないし、ほとんどの人がそうだとは思いません（それとも、私が皮肉屋なだけ？）

いずれにせよ、私たち多くの人間は、どんなに仕事がうまくいっていると感じていても、平坦な日や不満な日があるものです。

目的を見つけることで、人生が魔法のように完璧になるとは思いませんが、すべてのことがとても軽く感じられると思います。

この世界で自分がすること、作ること、貢献することに熱意を持つことで、仕事中にフロー状態や充電されたエネルギーをより多く得ることができます。

自分ならではの才能やスキルが活かされていることを知ると、より誇らしい気持ちになります。

どんな小さなことでも、自分の力で変えられたと思えば、すべてが報われた気持ちになります。

私にとって、それは自分の目的を中心に仕事を作るという才能でした。

しかし、多くの人にとって、人生の目的を見つけることは地雷原であり、何から手をつければいいのかわからないと感じることもあると思います。

だからこそ、ジャスティンのビデオ「3つの簡単なステップで9-5のレートレースから脱出する方法」は、十分にお勧めできるのです。

そのひとつが、自分の目的を受け入れることです。

さらに言えば、手がかりがないときでも、簡単に目的を特定する方法を教えてくれるのです。

2) 仕事に関する自分の信念を深く掘り下げる

企業奴隷の鎖は外債だと思いがちです。 私たちがコントロールできないシステムの症状です。

しかし、私たちの多くが満足のいかない仕事や意味のない仕事に縛られている本当の原因は、内面にあるのです。

それは、世界とその中での自分の居場所についての信念です。 自分の価値と、自分がどのように貢献できるのかについての信念です。

それが、自分を安売りし、自分の可能性を過小評価し、自分の存在意義を過小評価し、より多くのものを得るに値するかどうかを疑問視することにつながるのです。

実は、私たちは幼い頃から形を変え、成形されているのです。

生まれてきた環境、ロールモデル、感動した経験、これらすべてが私たちが確立するサイレントビリーフを形成します。

このような無言の信念は、現実的な外的障害よりもずっと前に、自分の収入や出世の階段を上るための内的なガラスの天井を形成しています。

私の両親は16歳で学校を辞め、定年まで同じ職場で働くという、ごく普通の家庭の出身です。

このことが、私の仕事に対する考え方や信念を大きく形成しています。

仕事はやらなければならないもので、楽しむものではないと思っていた。 自分の生い立ちから、人生でなれること、できることに限界があると思い込んでいた。 自分の環境には大きな富がなかったため、「大金」とは何かという心の天井を作ってしまった。

仕事に対する自分の考え方、感情、思考を掘り下げてみて初めて、その信念が自分の現実にどう影響しているのかが見えてきたのです。

自由は常に実感から始まる。

3) 選択肢があることを理解する

今の生活に不満がありながら、出口が見えないというのは、とてもつらいことです。

私たちは常に正確なロードマップを手にしているわけではありませんが、常に選択肢を持っていることを忘れないようにしましょう。

しかし、たとえそれが、今の現実を受け入れ、平和を感じながら、より良い現実を作るという選択であったとしても、それは選択である。

自分には選択肢があることを知ることで、自分の人生に力が湧いてくるのです。

しかし、その選択は間違ってはいないのですが、整合性がとれていなければなりません。 そうすれば、自分の決断が自分のためのものであることがわかります。

個人的には、自分だけの価値観を把握し、常に参照することが有効だと考えています。 今、最も重要なことは何か？

家族や友人と過ごす時間を増やしたいと思うかもしれませんが、同時に、新しいビジネスを立ち上げたいと考えており、それには時間とエネルギーが必要であることを認識しているはずです。

もし、今の仕事が嫌なら、他の仕事に応募したり、スキルアップを図ったり、空いた時間に何か勉強したりと、選択肢はありますよね。

会社の奴隷になるには、被害者意識が必要です。 優先順位に基づいた選択をすることで、それを回避することができます。

4) より強い境界線を作る

人生のあらゆる場面で「ノー」と言うことを学ぶことは重要であり、仕事も同様です。

人を喜ばせることは、特に弱さを感じたときに陥りやすい習慣です。 私たちの生活は、私たちの仕事によって成り立っています。

そのため、自分の健康や正気を犠牲にしてまで、「イエスマン」になりたくなるのです。

強い境界線を作ることで、企業の奴隷になることを避けることができます。 それは、以下のようなことかもしれません：

• 決められた時間に働く - 早出せず、定時に帰る。 未払い残業は断る。
• 仕事の依頼は自宅で対応しない ・メールやメールの返信はしない。 待つことができる。
• 上司や同僚に「ノー」と言えるようになりましょう。「土曜日は出勤できません」「金曜日の夜は娘の発表会なのでダメです」...。
• あまり無理をしない - 1日の時間が決まっていることを雇用主にはっきり伝えましょう。 そして、もし雇用主が何か特別なことを望むなら、何か他のことをしなければなりません。 "私はすでにプロジェクトで忙しいのですが、どちらを優先させますか？"
• 現実的な目標と基準を持つ - 自分の長所と限界や短所を知る。 公平でないことを自分に要求してはいけないし、他人にも要求してはいけない。 それは失敗を招くことになる。

5）ワークライフバランスの向上に努める

死に際に "もっと会社にいたかった "と思う人はいない。

そのとき（できれば何年も先）、死ぬ間際に自分の人生が目の前でフラッシュバックしたとき、余計な事務処理に追われた長い夜が、決定的なイメージになることはないだろうと強く思います。

目標や夢のために犠牲を払うことがないとは言いませんが、何のためにそれをするのかということを忘れないようにしましょう。

幼い頃に経験したことのない安定した生活を手に入れるため、大切な人を大切にするため、快適な生活を手に入れるため、世界を旅して視野を広げるための資金を貯めるためなど、人それぞれでしょう。

しかし、人生で最も重要な人々や物事の視点を保つことは、より良いワークライフバランスを大切にすることにつながります。

結論：会社の奴隷になったと感じないためには？

あなたの仕事人生が、他の誰かのものだけでなく、あなたの条件に基づいていると感じ始めたら、あなたはもう会社の奴隷のように感じることはないでしょう。

そして、今はどんなに遠く感じても、行こうと思えば行ける。

より実践的なアイデアや、ラットレースから抜け出すためのステップバイステップのガイドは、ジャスティンのビデオでご覧ください。

彼は、貢献、意義、熱意に基づいたワークライフを作りたいと考えている人たちにとって、まさにインスピレーションとなる存在です。

彼は、すでに歩いたことがあるからこそ、その道を理解している。