10 signoj, ke vi fariĝis kompania sklavo (kaj kion fari pri ĝi)

Ĉu vi iam sentas, ke vi somnambuligas vian vivon?

Iru al lernejo, akiru laboron, ekloĝu. Ĉiutage povas facile komenci senti kiel lavi kaj ripeti. Tiam iam vi turnas vin kaj scivolas, por kio ĝi estas ĉio.

Ni ĉiuj sopiras liberecon en la vivo. Ni volas memdeterminon, memesprimon, kontrolon de nia sorto.

Sed multaj el ni finas sentiĝi kiel dentrado en la rado. Nutrante sistemon kiu maĉas nin kaj kraĉas nin.

Se vi sentas vin trolaborata, subapreciata aŭ eĉ ekspluatata, tiam eble vi maltrankviliĝas, ke vi fariĝis kompania sklavo.

Kion vi celas per korporacia sklavo?

Antaŭ ol ni komencu, ni difinu korporacia sklavo. Ĝi povus soni iom melodrama termino. Sed kompania sklavo estas iu, kiu multe laboras por dunganto, sed ricevas nenion kontraŭe.

Ili ne posedas sian laboron. Ilia laboro posedas ilin.

Kompreneble, estas multaj homoj laborantaj en korporacioj kiuj amas tion, kion ili faras kaj trovis signifon en siaj laboroj. Sed estas ankaŭ multaj homoj, kiuj malamas sian laboron kaj volonte interŝanĝus lokojn kun preskaŭ iu ajn alia.

Se vi ne povas diri ne al via estro, se vi muelas vin ĝis la osto, se vi konstante kisas pugon por provi impresi, se vi sentas, ke vi estas kaptita en senelirejo de kariera vojo kun tre malmulte da celo por via tago — tiam vi eble estos kompania sklavo.

Jen estas. 10 fortaj signojinkludu:

• Laboru viajn fiksitajn horojn — Ne eniru frue por labori. Foriru ĝustatempe. Rifuzu fari nepagitajn kromlaborojn.
• Ne respondu al laborpetoj hejme — Ne respondu retpoŝtojn aŭ tekstojn. Ĝi povas atendi.
• Lernu diri "ne" al viaj estro kaj kolegoj — "Ne, mi ne povas enveni sabate." "Ne, vendredo vespere ne funkcias por mi, ĉar ĝi estas la recitalo de mia filino."
• Ne prenu tro multe — Klaregu al via dunganto, ke vi havas nur certan kvanton da horoj en tago. . Kaj se li/ŝi volas ion kroman fari, tiam io alia devas doni. “Mi jam estas okupata pri projekto. Kion vi ŝatus, ke mi prioritatu?”
• Havu realismajn celojn kaj normojn — Sciu viajn fortojn, viajn limojn aŭ malfortojn. Ne postulu de vi aferojn ne justajn, kaj ankaŭ ne lasu aliajn homojn. Ĝi preparas vin por fiasko.

5) Strebi por pli bona labor-viva ekvilibro

Povas esti kliŝo, sed ĝi estas vera. Neniu sur sia mortolito pensas al si "Mi dezirus, ke mi pasigus pli da tempo en la oficejo."

Kiam venos via tempo (espereble post multaj, multaj jaroj) kaj via vivo ekbrilas antaŭ viaj okuloj nur; antaŭ ol vi mortos, mi forte suspektas, ke longaj noktoj pasigitaj por fari ekstran paperon ne estos la difinaj bildoj.

Tio ne volas diri, ke oferoj foje ne bezonas esti faritaj en la serĉado de niaj celoj kaj revoj. . Sed ni ĉiuj provu memori, kion ni farasĝi por.

Estos malsama por ĉiu el ni. Eble estas por krei stabilan vivon por vi mem, kiun vi neniam havis kreskante, eble estas por prizorgi la homojn, kiujn vi plej amas, eble por pagi ĉiujn komfortojn, kiujn vi volas en la vivo, aŭ eble por ŝpari sufiĉe da mono por vojaĝi. la mondo kaj plilarĝigu viajn horizontojn.

Sed konservi perspektivon de la homoj kaj aferoj, kiuj plej gravas en la vivo, povas helpi nin taksi pli bonan labor-vivan ekvilibron.

Por konkludi: Kiel vi faras ne sentas vin kiel kompania sklavo?

Kiam vi komencas senti, ke via laborvivo estas laŭ viaj kondiĉoj, kaj ne nur laŭ tiuj de iu alia, vi ne plu sentos vin kiel kompania sklavo.

Estas multaj vojoj por atingi vin tien. Kaj kiom ajn malproksime ĝi sentas nun, vi povas atingi tien, se vi volas.

Por pli praktikaj ideoj, kaj paŝo-post-paŝa gvidilo el la rata vetkuro tiam spektu la videon de Justino.

Li estas vera inspiro por ĉiuj, kiuj serĉas krei laborvivon bazitan sur kontribuo, signifo kaj entuziasmo.

Li komprenas la vojon ĉar li jam marŝis ĝin.

Kiel sentas esti kompania sklavo?

1) Vi timas labori

Unu el la plej grandaj signoj de esti kompania sklavo estas simple senti kiel tia.

Eble vi sentas vin kaptita. Estas preskaŭ kvazaŭ vi estas blokita, sed vi ne vidas eliron. Vi volas, ke via laborvivo sentiĝu malsama. Vi volas pli. Sed samtempe vi sentas vin senpova krei ŝanĝon.

Via dunganto havas vin super barelo. Ili donas al vi la monon, kiu tenas tegmenton super via kapo. Kaj tiel ŝajnas, ke ili tenas la tutan potencon.

Vi ne ĝuas tion, kion vi faras. Ĝi eĉ povas igi vin malsana ĝis la stomako dum vi iras al laboro ĉiutage.

2) Vi estas subpagita

Financo estas evidente relativa. Kiom vi gajnos dependos de multaj faktoroj. Aferoj kiel la industrio en kiu vi laboras kaj kie en la mondo vi loĝas rolas.

Sed se vi gajnas malpli da mono ol vi pensas, ke vi devus esti, tiam vi verŝajne estas pagata multe malpli ol vi. meritas.

Se vi sentas, ke vi vendas vian animon ĉiutage kaj apenaŭ revenas hejmen kun sufiĉe da en via salajro por fari finojn, tiam vi certe estas viktimo de la sistemo.

3) Vi hontas aŭ embarasas pro tio, kion vi faras

Ne sentiĝi fiera pri la laboro, kiun vi faras, sugestas, ke vi aŭ:

a) Ne vivas vian potencialon aŭ,

Porsentas sin kontentaj ĉe la laboro prefere ol uzataj, ni devas sentiĝi bone pri tio, kion ni faras.

3) Via laboro sentas sin sensignifa

Estas unu el la plej malbonaj sentoj rimarki, ke vi pasigu la plej grandan parton de via tempo farante ion, kion vi opinias, ke vi tute ne gravas.

Se vi pensas "al kiu zorgas?!" dum via labortago, tiam via laboro plej verŝajne mankas signifo por vi.

Ni ĉiuj havas malsamajn interesojn, pasiojn kaj ideojn pri tio, kio indas. Sed se via laboro estas sen ia celo, vi pli verŝajne sentas vin kiel kompania sklavo.

4) Vi havas nulan aŭtonomion

Libereco estas io, kion ni ĉiuj alte taksas.

Realisme ni ĉiuj bezonas certagrade tuŝi la linion. La socio havas regulojn - kaj skribitajn kaj implicitajn. Sed sen certa aŭtonomio, ni povas komenci senti, ke nia vivo ne estas nia.

Mi komprenis kiom grava aŭtonomio estas ne senti sin kiel kompania sklavo post spekti la videon de Justin Brown "Kiel eskapi". la 9-5-kurson en 3 simplaj paŝoj'.

En ĝi, li klarigas kiom gravas senti, ke vi havas la kapablon fari viajn proprajn decidojn kun la laboro, kiun vi faras.

Sen tio, oni povas senti ke oni petas nin labori kiel roboto. Simple sekvi la ordonojn de aliaj homoj.

Ĝi estas nur unu el la komprenoj kiujn li proponas pri regado kaj trovi pli da kontento kaj ĝojo envia laboro. Bonvolu spekti lian okulfrapan filmeton por kelkaj nekredeble praktikaj iloj pri kiel plibonigi vian laborvivon.

6) Vi ne havas sufiĉajn libertagojn aŭ feritempon

Se vi estas; vivi por la semajnfinoj. Se vi eĉ ne povas memori la lastan veran paŭzon, kiun vi havis. Se malsantago komencis senti kiel regalo — tiam laboro regas vian vivon.

Ni estis kondiĉigitaj kredi ke la plej multaj laboroj postulas longajn horojn. Ni (kvankam kontraŭvole) akceptas kiam dungantoj eĉ ne permesos al vi preni plian horon kiam vi bezonas.

Kaj do la ciklo de 'ĉia laboro kaj neniu ludo' daŭras ĝis vi fine elĉerpiĝas.

7) Vi estas trolabora

Vi restas post horoj kaj frue venas. Vi sendas retmesaĝojn malfrue en la nokto. Vi respondas al petoj dum la semajnfinoj. Vi estas ĉiam laca.

Esti trolabora ne temas nur pri la horoj kiujn vi enmetas. Ĝi temas pri senti sin energie elĉerpita de tio, kion vi faras.

Se via estro konstante ankaŭ ŝarĝas vin per tio. multe da laboro aŭ havas senraciajn postulojn, tiam ne mirinde, ke vi sentas vin kiel kompania sklavo.

8) Vi ne estas aprezata

Vi estas nur unu el multaj. Vi ne sentas sin kiel individuo. Via estro eble eĉ ne memoras vian nomon.

Vi estas tie por fari laboron, kaj ŝajnas, ke via dunganto tre malmulte zorgas pri via bonfarto, via evoluo aŭ la luktoj, kiujn vi povas alfronti en la vivo.

Esti plene subtaksata ĉe la laboro estas acerta signo de esti kompania sklavo.

9) Via estro estas iom tirano

“R-E-S-P-E-C-T. Eltrovu, kion ĝi signifas por mi.”

Unu el la plej malnoblaj aferoj en la laborejo estas havi estron aŭ dunganton, kiu montras al vi nenian respekton.

Ni ĉiuj meritas havi dignon. Ĉiuj meritas esti parolataj al konsiderinde, kaj traktitaj juste.

Se via estro malgrandigas aŭ riproĉas vin, tiam via laborejo ne estas subtena medio.

10) Vi ​​ne havas bona laboro, vivekvilibro

Se vi laboras ĉiujn horojn kiujn vi povas, kaj ĝi lasas tre malmulte por io alia — vi estas blokita en la hamstrorado de vivo.

Via vivo. estas malekvilibra. Vi elspezas ĉi tiun tutan energion por fari ion, kion vi ne ĝuas. Kaj ĉar vi estas tiel okupata, vi ne havas tempon por pasigi kun familio, amikoj aŭ vi mem.

Havi teruran labor-/vivan ekvilibron estas alia certa signo de kompania sklavo.

Kiel liberigi vin de kompania sklaveco?

1) Eltrovu vian celon

La realeco de la socio en kiu ni vivas nun estas, ke ni ĉiuj bezonas gajni monon por provizi por ni mem kaj niaj familioj. Kvankam ni povas deziri, ke la utopia tago alvenu kie tio ne estas la kazo, nun la superforta plimulto el ni bezonas havi laborpostenojn.

Do se ni devas pasigi tiom da horoj de nia semajno koncentrita pri tio. laboro, la plej bona kazo estas ke tiuj horoj estu plenigitajcelo, instigo kaj entuziasmo pri tio, kion ni faras.

Enigu: Malkovri vian celon en la vivo.

Trovi nian celon estas la sankta graal de laboro por la plimulto el ni. Mi ŝatus pensi, ke mi trovis la mian, kaj per ĝi, signifon en la laboro, kiun mi faras.

Sed antaŭ ol mi pluen, iomete malgarantio. Jen la vero por mi...

Mi ne vekiĝas ĉiutage pugnopumante en la aeron kaj kriante entuziasme "ni faru ĉi tion". Kelkajn tagojn mi kontraŭvole trenas la kovrilojn malantaŭen kaj psikas min por komenci esti produktiva.

Nun mi admiras (kaj estas iomete envia) tiujn homojn, kiuj asertas tiom multe amas laboron, ke ili simple ne povas sufiĉi. de ĝi. Mi ne estas tiu persono, kaj mi ne kredas ke la plimulto el ni estas. (Aŭ ĉu mi estas nur cinikulo?)

Ĉu ajn, por la superforta plimulto de ni nuraj mortontoj, ni havos ebenajn aŭ frustritajn tagojn, kiom ajn ni sentas nin kongruaj kun la laboro, kiun ni faras. .

Mi ne pensas, ke trovi celon signifas, ke via vivo iĝas magie perfekta versio. Sed mi ja opinias, ke ĝi igas ĉion multe pli malpeza.

Havi entuziasmon pri tio, kion vi faras, kreas aŭ kontribuas en ĉi tiu mondo, alportas pli da flua stato kaj ŝarĝita energio en vian labortagon.

Scii. ke vi bone uzas viajn unikajn talentojn kaj kapablojn, igas vin senti pli fiera.

Kredante, ke vi faras diferencon en kia ajn malgranda maniero, igas ĉion senti.indas.

Por mi tio estis la donaco krei laboron ĉirkaŭ mia celo.

Sed mi scias, ke por tiom da homoj ellabori sian celon en la vivo estas minkampo. Povas esti malfacile scii kie komenci.

Tial mi ne povas sufiĉe rekomendi la videon de Justino 'Kiel eskapi la 9-5-kurson en 3 simplaj paŝoj'.

Li parolas vin per la formulo, kiun li uzis por forlasi sian propran kompanian karieron kaj trovi pli da signifo (kaj sukceso). Kaj unu el tiuj elementoj ampleksas vian celon.

Eĉ pli bone, li diros al vi kiel facile identigi vian celon, eĉ kiam vi ne havas ideon.

2) Fosu pli profunde. en viajn kredojn pri laboro

Estas facile pensi, ke la ĉenoj de kompania sklaveco estas eksteraj ligoj. Simptomo de sistemo ekster nia kontrolo.

Sed la vera afero, kiu tenas la plimulton de ni ligitaj al nekontentigaj laboroj kaj sensignifa laboro, estas interna.

Ĝi estas niaj kredoj pri la mondo kaj nia loko. en ĝi. Viaj kredoj pri via valoro kaj kiel vi povas kontribui.

Tio igas nin vendi nin mallonge, subtaksi nian potencialon, subtaksi nian signifon kaj pridubi nian meriton de pli.

La vero. estas ke ni estas formitaj kaj mulditaj de frua aĝo.

La medio en kiu ni naskiĝas, la rolmodeloj kiujn ni havas, la spertoj kiuj tuŝas nin — ĉiuj formas la silentajn kredojn kiujn ni establas.

Ĉi tiuj silentaj kredoj funkcias for en lafono vokas la pafojn. Ili formas internan vitran plafonon al kiom vi gajnas aŭ kien vi atingos sur la karierŝtuparo, multe antaŭ ol iuj praktikaj eksteraj obstakloj malhelpas nin.

Estante el tre "normala" familio, miaj gepatroj foriris. lernejo je 16 jaroj kaj laboris ĉiun tagon de sia vivo ĉe la sama laboro ĝis la tago kiam ili emeritiĝis.

Tio forte formis miajn sintenojn kaj kredojn pri laboro.

Mi kredis, ke tiu laboro estas io, kion vi nur devis fari, ne ĝui. Mi decidis, ke estas limoj al tio, kion mi povus esti kaj fari en la vivo pro mia fono. Mi kreis mensajn plafonojn pri tio, kio estis "multa mono" ĉar granda riĉaĵo ne estis parto de mia medio.

Nur kiam mi faris realan esploron pri miaj sintenoj, sentoj kaj pensoj pri laboro. ke mi ekvidis kiel ĉi tiuj kredoj kontribuis al mia realo.

Libereco ĉiam komenciĝas per realigo.

3) Komprenu, ke vi havas elektojn

Kiam ni sentas nin blokitaj, estas tiel. facile fali en viktimecon. Mi scias, kiel estas senti malkontenta pri la vivo, kiun vi kondukas, sed ne vidi ajnan klaran elirejon.

Kvankam ni ne ĉiam havas la precizan vojmapon en niaj manoj, ĝi helpas memori, ke vi ĉiam havas elektojn.

Kelkfoje tiuj elektoj ne estas tiuj, kiujn ni dezirus havi. Sed eĉ se estas la elekto akcepti kaj trovi pacon kun via nuna realo dum vi laboras por krei pli bonanunu, tio estas ankoraŭ elekto.

Scii, ke vi havas elekton, helpas vin sentiĝi pli povigita en via vivo.

Neniu elekto estas malĝusta, sed ili devas senti sin vicigitaj. Tiel vi scias, ke la decidoj, kiujn vi faras, estas por vi.

Persone, mi trovis, ke ĝi helpas eltrovi kaj konstante referenci al viaj propraj unikaj valoroj. Kio plej gravas nun?

Vi eble volas ripozi kaj pasigi pli da tempo kun familio kaj amikoj. Sed samtempe, vi ankaŭ volas konstrui novan komercon kaj vi rekonas, ke ĝi bezonos tempon kaj energion.

Se vi malamas la laboron, kiun vi faras, vi havas elektojn. Vi povas peti aliajn laborojn, provi diversigi viajn kapablojn, studi ion en via libera tempo.

Esti kompania sklavo postulas senton de viktimeco. Fari elektojn surbaze de viaj prioritatoj helpos vin eviti tion.

4) Krei pli fortajn limojn

Lerni diri "ne" estas esenca en ĉiuj vivofakoj, kaj laboro ne diferencas.

Homplaĉi estas facila kutimo en kiu fali, precipe kiam ni sentas nin vundeblaj. Nia vivteno venas de la laboro, kiun ni faras.

Ĝi ne fariĝas multe pli vundebla ol fidi al iu por pagi la lupagon kaj meti manĝaĵon sur la tablon. Ĉi tio tre tentas iĝi "jes viro" koste de via propra bonfarto aŭ eĉ prudento.

Krei fortajn limojn povas helpi vin eviti fariĝi kompania sklavo. Tio povus