Съдържание
Чувствате ли се някога така, сякаш прекарвате живота си в лунатизъм?
Всеки ден може лесно да започне да изглежда като повторение на всичко, което се случва. Тогава в един момент се обръщаш и се чудиш за какво ти е всичко това.
Всички ние желаем свобода в живота. Искаме да се самоопределяме, да се изразяваме, да контролираме съдбата си.
Но много от нас в крайна сметка се чувстват като колелца в колелото. Подхранват система, която ни сдъвква и изплюва.
Ако се чувствате претоварени, недооценени или дори експлоатирани, може би се притеснявате, че сте се превърнали в корпоративен роб.
Какво разбирате под "корпоративен роб"?
Преди да започнем, нека да дадем определение за корпоративен роб. Може да звучи малко мелодраматично, но корпоративният роб е човек, който работи усилено за работодателя си, но не получава нищо в замяна.
Те не притежават работата си. Работата им е тяхна собственост.
Разбира се, има много хора, работещи в корпорации, които обичат работата си и са намерили смисъл в нея. Но има и много хора, които мразят работата си и с удоволствие биха си разменили мястото с всеки друг.
Ако не можете да кажете "не" на шефа си, ако се измъчвате докрай, ако постоянно целувате задници, за да направите впечатление, ако се чувствате като в капан на задънена улица и нямате почти никаква цел в деня си - тогава може би сте корпоративен роб.
Ето 10 силни признака за корпоративен роб:
Какво е усещането да си корпоративен роб?
1) Страхувате се да ходите на работа
Един от най-големите признаци, че сте корпоративен роб, е просто да се чувствате като такъв.
Може би се чувствате като в капан. Сякаш сте заклещени, но не виждате изход. Искате професионалният ви живот да е различен. Искате повече. Но в същото време се чувствате безсилни да създадете промяна.
Работодателят ви държи в ръцете си. Той ви дава парите, за да имате покрив над главата си. И затова ви се струва, че той държи цялата власт.
Може би дори ви се гади, когато отивате на работа всеки ден.
2) Получавате ниско заплащане
Финансите очевидно са относителни. Размерът на заплатата ви зависи от много фактори, като например индустрията, в която работите, и мястото, където живеете.
Но ако печелите по-малко, отколкото смятате, че трябва да печелите, вероятно получавате много по-малко, отколкото заслужавате.
Ако имате чувството, че всеки ден продавате душата си и едва се прибирате вкъщи с достатъчно пари, за да свързвате двата края, значи определено сте жертва на системата.
3) Срамувате се или се притеснявате от това, което правите
Това, че не се чувствате горди от работата, която вършите, предполага, че и вие сте такива:
а) Не използвате потенциала си или,
б) работата ви не е в съответствие с основните ви ценности.
За да се чувстваме удовлетворени от работата си, а не използвани, трябва да се чувстваме добре от това, което правим.
3) Работата ви е безсмислена
Едно от най-лошите чувства е да осъзнаеш, че прекарваш по-голямата част от времето си в нещо, което според теб няма никакво значение.
Ако през целия си работен ден си мислите "на кого му пука?!", най-вероятно работата ви няма смисъл за вас.
Всеки от нас има различни интереси, страсти и представи за това какво си заслужава. Но ако работата ви е лишена от всякаква цел, по-вероятно е да се чувствате като корпоративен роб.
4) Нямате никаква автономия
Свободата е нещо, което всеки от нас цени високо.
В действителност всички ние трябва да се съобразяваме с правилата до известна степен. Обществото има правила - както писани, така и скрити. Но без известна доза самостоятелност можем да започнем да се чувстваме така, сякаш животът ни не е наш.
Разбрах колко важна е автономията, за да не се чувствам като корпоративен роб, след като гледах видеото на Джъстин Браун "Как да избягаме от надпреварата с 9-5 часа в 3 прости стъпки".
В него той обяснява колко е важно да се чувствате така, сякаш имате възможност да вземате собствени решения за работата, която вършите.
Без това може да се почувстваме така, сякаш от нас се иска да работим като роботи. Просто да изпълняваме заповедите на други хора.
Това е само едно от прозренията, които той предлага, за да поемете контрола и да намерите повече удовлетворение и радост в работата си. Моля, вижте неговото видео, което отваря очите ви, за да откриете някои невероятно практични инструменти за това как да подобрите професионалния си живот.
6) Не разполагате с достатъчно почивни дни или отпуск
Ако живеете само за уикендите. Ако дори не си спомняте кога сте имали последната истинска почивка. Ако денят за болнични започва да ви се струва като удоволствие - тогава работата управлява живота ви.
Убедени сме, че повечето работни места изискват дълги часове. Приемаме (макар и с неохота), че работодателите не ви позволяват да си вземете допълнителен час почивка, когато имате нужда.
И така цикълът "само работа и никаква игра" продължава, докато накрая не прегорите.
7) Претоварени сте с работа
Оставате след работно време и се прибирате рано. Изпращате имейли късно вечер. Отговаряте на запитвания през уикендите. Винаги сте уморени.
Преумората не е свързана само с часовете, които полагате, а и с това, че се чувствате енергийно изтощени от това, което правите.
Вижте също: Толкова съм уморен да живея: 8 основни стъпки, за да започнете отново да обичате животаАко шефът ви постоянно ви натоварва с твърде много работа или има неразумни изисквания, нищо чудно, че се чувствате като корпоративен роб.
8) Не ви ценят
Вие сте просто един от многото. Не се чувствате като личност. Шефът ви може дори да не помни името ви.
Вие сте там, за да вършите работа, и изглежда, че работодателят ви не се интересува от вашето благосъстояние, развитие или от трудностите, с които може да се сблъскате в живота.
Да бъдеш напълно недооценен на работното си място е сигурен признак, че си корпоративен роб.
9) Шефът ви е малко тираничен
"R-E-S-P-E-C-T. Разберете какво означава това за мен."
Едно от най-унизителните неща на работното място е да имате шеф или работодател, който не ви уважава.
Всеки от нас заслужава да има достойнство. Всеки заслужава да му се говори внимателно и да бъде третиран справедливо.
Ако шефът ви подценява или ви се кара, значи работното ви място не е благоприятна среда.
10) Нямате добър баланс между работата и личния живот
Ако работите толкова, колкото можете, и ви остава съвсем малко време за нещо друго - вие сте заклещени в колелото на живота.
Животът ви не е балансиран. изразходвате цялата си енергия, за да правите нещо, което не ви доставя удоволствие. И тъй като сте толкова заети, нямате време да прекарате със семейството, приятелите или със себе си.
Ужасният баланс между професионалния и личния живот е друг сигурен признак за корпоративен роб.
Как да се освободите от корпоративното робство?
1) Изяснете целта си
Реалността на обществото, в което живеем в момента, е, че всички ние трябва да печелим пари, за да осигурим прехраната на себе си и на семействата си. Макар че можем да си пожелаем да настъпи утопичен ден, в който това да не е така, в момента преобладаващото мнозинство от нас трябва да има работа.
Така че, ако трябва да прекарваме толкова много часове от седмицата си в работа, най-добрият сценарий е тези часове да бъдат изпълнени с цел, мотивация и ентусиазъм за това, което правим.
Въведете: Открийте целта на живота си.
За повечето от нас откриването на целта е свещеният граал на работата. Иска ми се да мисля, че съм открила своята и чрез нея - смисъла на работата, която върша.
Но преди да продължа, малко изключване на отговорността. Ето каква е истината за мен...
Не се събуждам всеки ден с юмрук във въздуха и не крещя ентусиазирано "да направим това". В някои дни с неохота придърпвам завивките назад и се подготвям психически, за да започна да бъда продуктивен.
Сега се възхищавам (и леко завиждам) на хората, които толкова много обичат работата, че просто не могат да й се наситят. Аз не съм такъв човек и не вярвам, че повечето от нас са такива. (Или просто съм циник?)
Така или иначе, за преобладаващата част от нас, простосмъртните, дните ни ще бъдат безрезултатни или разочаровани, независимо колко добре сме се чувствали с работата, която вършим.
Не мисля, че намирането на цел означава, че животът ви се превръща в магически съвършен вариант. Но мисля, че това прави всичко много по-леко.
Ентусиазмът по отношение на това, което правите, създавате или допринасяте за този свят, внася повече поток и зареждаща енергия в работния ви ден.
Знанието, че използвате добре уникалните си таланти и умения, ви кара да се чувствате още по-горди.
Ако вярвате, че променяте нещо по някакъв малък начин, всичко това си струва.
За мен това е дарбата да създавам работа, свързана с моята цел.
Но знам, че за много хора откриването на целта в живота е минно поле. Трудно е да се разбере откъде да се започне.
Ето защо не мога да не препоръчам видеоклипа на Джъстин "Как да избягаме от 9-5-часовата работа в 3 прости стъпки".
Той ви разказва за формулата, която е използвал, за да се откаже от корпоративната си кариера и да намери повече смисъл (и успех). Един от тези елементи е да приемете целта си.
И още по-добре, той ще ви каже как лесно да определите целта си, дори когато нямате представа.
2) Разгледайте по-дълбоко убежденията си за работата
Лесно е да си мислим, че веригите на корпоративното робство са външни връзки. Симптом на система, която е извън нашия контрол.
Но истинското нещо, което държи повечето от нас вързани на неудовлетворителни работни места и безсмислена работа, е вътрешно.
Това са убежденията ни за света и за мястото ни в него. Убежденията ви за вашата стойност и за това как можете да допринесете.
Именно това ни кара да се продаваме на безценица, да подценяваме потенциала си, да подценяваме значимостта си и да поставяме под въпрос заслуженото от нас.
Истината е, че ние се формираме и оформяме още от ранна възраст.
Средата, в която сме се родили, моделите за подражание, които имаме, преживяванията, които ни докосват - всичко това формира мълчаливите убеждения, които си изграждаме.
Тези мълчаливи убеждения действат на заден план и командват. Те формират вътрешен стъклен таван за това колко ще печелите или докъде ще стигнете в кариерата, далеч преди да се появят каквито и да било практически външни препятствия на пътя ни.
Родителите ми произхождат от съвсем нормално семейство, напуснаха училище на 16 години и работеха всеки ден от живота си на една и съща работа до деня на пенсионирането си.
Това силно повлия на нагласите и убежденията ми по отношение на работата.
Вярвах, че работата е нещо, което просто трябва да се върши, а не да се харесва. Реших, че има граници за това, което мога да бъда и да правя в живота, заради произхода ми. Създадох си умствени тавани за това какво е "много пари", защото голямото богатство не беше част от моята среда.
Едва след като се задълбочих в нагласите, чувствата и мислите си за работата, започнах да виждам как тези убеждения допринасят за моята реалност.
Свободата винаги започва с осъзнаване.
3) Разберете, че имате избор
Винаги, когато се чувстваме в задънена улица, е много лесно да изпаднем в ролята на жертва. Знам какво е да се чувстваш неудовлетворен от живота, който водиш, но да не виждаш ясен изход.
Въпреки че не винаги имаме точната пътна карта в ръцете си, е полезно да помним, че винаги имаме избор.
Понякога тези избори не са тези, които бихме искали да имаме. Но дори и да е изборът да приемете и да се примирите със сегашната си реалност, докато работите върху създаването на по-добра, това все пак е избор.
Знанието, че имате избор, ви помага да се чувствате по-силни в живота си.
Никой избор не е грешен, но той трябва да е съгласуван. Така ще знаете, че решенията, които вземате, са за вас.
Лично аз открих, че е полезно да разберете и постоянно да се връщате към собствените си уникални ценности. Какво е най-важно в момента?
Може би искате да се отпуснете и да прекарвате повече време със семейството и приятелите си. Но в същото време искате да изградите нов бизнес и осъзнавате, че това ще отнеме време и енергия.
Ако мразите работата, която вършите, имате избор. Можете да кандидатствате за друга работа, да се опитате да разнообразите уменията си, да учите нещо през свободното си време.
Да бъдеш корпоративен роб изисква чувство на жертва. Изборът, основан на вашите приоритети, ще ви помогне да избегнете това.
4) Създаване на по-силни граници
Да се научите да казвате "не" е жизненоважно във всички сфери на живота и в работата не е по-различно.
Угаждането на хората е лесен навик, особено когато се чувстваме уязвими. Препитанието ни идва от работата, която вършим.
Няма нищо по-уязвимо от това да разчиташ на някого, за да платиш наема и да сложиш храна на масата. Това прави много изкушаващо да се превърнеш в "човек, на когото можеш да се довериш" за сметка на собственото си благополучие или дори здрав разум.
Създаването на силни граници може да ви помогне да не се превърнете в корпоративен роб. Това може да включва:
- Работете в определените часове - не отивайте рано на работа. Напускайте навреме. Откажете да полагате неплатен извънреден труд.
- Не отговаряйте на служебни искания вкъщи - Не отговаряйте на имейли или текстови съобщения. Това може да почака.
- Научете се да казвате "не" на шефа и колегите си - "Не, не мога да дойда в събота." "Не, петък вечер не ми върви, тъй като е рециталът на дъщеря ми."
- Не поемайте твърде много - Дайте ясно да се разбере на работодателя си, че разполагате само с определен брой часове на ден. И ако той/тя иска да направи нещо допълнително, тогава трябва да даде нещо друго. "Вече съм зает с един проект. Кое бихте искали да приоритизирам?"
- Имайте реалистични цели и стандарти - Познавайте силните си страни, ограниченията или слабостите си. Не изисквайте от себе си неща, които не са справедливи, и не позволявайте това и на другите хора. Това ви настройва на неуспех.
5) Стремеж към по-добър баланс между работата и личния живот
Може и да е клише, но е вярно. Никой на смъртния си одър не си мисли "Иска ми се да бях прекарвал повече време в офиса".
Вижте също: 7 причини, поради които ви се случват лоши неща (и как да ги промените)Когато дойде времето ви (надявам се след много, много години) и животът ви премине пред очите ви точно преди да умрете, силно подозирам, че дългите нощи, прекарани в писане на допълнителни документи, няма да са определящите образи.
Това не означава, че понякога не е необходимо да се правят жертви в преследването на целите и мечтите ни. Но нека се опитаме да помним за какво го правим.
Може би за да си създадете стабилен живот, какъвто не сте имали, когато сте израснали, може би за да се грижите за хората, които обичате най-много, може би за да си позволите всички удобства, които искате в живота, а може би за да спестите достатъчно пари, за да пътувате по света и да разширите хоризонтите си.
Но да се съобразяваме с хората и нещата, които са най-важни в живота, може да ни помогне да постигнем по-добър баланс между работата и личния живот.
В заключение: Как да не се чувствате като корпоративен роб?
Когато започнете да усещате, че професионалният ви живот се определя от вас, а не само от някой друг, вече няма да се чувствате като корпоративен роб.
Има много пътища, по които можете да стигнете дотам. И независимо колко далеч ви се струва сега, можете да стигнете дотам, ако искате.
За повече практични идеи и ръководство стъпка по стъпка за излизане от надпреварата с плъхове гледайте видеото на Джъстин.
Той е истинско вдъхновение за всеки, който иска да създаде професионален живот, основан на принос, смисъл и ентусиазъм.
Той разбира пътя, защото вече го е извървял.
