10 oznak, że stałeś się korporacyjnym niewolnikiem (i co z tym zrobić)

Czy kiedykolwiek czujesz się tak, jakbyś lunatykował swoje życie?

Idź do szkoły, zdobądź pracę, ustatkuj się. Każdy dzień może łatwo zacząć czuć się jak płukanie i powtarzanie. W pewnym momencie odwracasz się i zastanawiasz, po co to wszystko.

Wszyscy pragniemy wolności w życiu, chcemy samostanowienia, wyrażania siebie, kontroli nad swoim losem.

Ale wielu z nas w końcu czuje się jak trybik w kole. Karmi system, który nas przeżuwa i wypluwa.

Jeśli czujesz się przepracowany, niedoceniany, a nawet wykorzystywany, to może obawiasz się, że stałeś się korporacyjnym niewolnikiem.

Co rozumiesz przez niewolnika korporacji?

Zanim zaczniemy, zdefiniujmy pojęcie niewolnika korporacyjnego. Może to zabrzmi trochę melodramatycznie, ale niewolnik korporacyjny to ktoś, kto ciężko pracuje dla pracodawcy, ale nie dostaje nic w zamian.

Nie są właścicielami swojej pracy, to praca jest ich własnością.

Oczywiście jest wiele osób pracujących w korporacjach, które kochają to, co robią i znalazły sens w swojej pracy. Ale jest też wiele osób, które nienawidzą swojej pracy i chętnie zamieniłyby się miejscami z każdym innym.

Jeśli nie możesz powiedzieć "nie" swojemu szefowi, jeśli szlifujesz siebie do kości, jeśli ciągle całujesz tyłek, aby spróbować zaimponować, jeśli czujesz się jak w pułapce w martwej ścieżce kariery z bardzo małym celem swojego dnia - to możesz być korporacyjnym niewolnikiem.

Oto 10 mocnych oznak korporacyjnego niewolnika:

Jak to jest być niewolnikiem korporacji?

1) Boisz się chodzić do pracy

Jedną z największych oznak bycia korporacyjnym niewolnikiem jest po prostu poczucie, że się nim jest.

Może czujesz się uwięziony.To prawie tak, jakbyś utknął, ale nie widzisz wyjścia.Chcesz, aby twoje życie zawodowe poczuło się inaczej.Chcesz więcej.Ale jednocześnie czujesz się bezsilny, aby stworzyć zmianę.

Twój pracodawca ma cię w garści. Daje ci pieniądze, dzięki którym masz dach nad głową. I dlatego wydaje się, że to on ma całą władzę.

Nie cieszysz się z tego, co robisz, a może nawet sprawiasz, że czujesz się chory w żołądku, gdy idziesz do pracy każdego dnia.

2) Jesteś za mało wynagradzany

Finanse są oczywiście względne. To, ile zarabiasz, zależy od wielu czynników, takich jak branża, w której pracujesz i miejsce zamieszkania.

Ale jeśli zarabiasz mniej pieniędzy niż myślisz, że powinieneś, to prawdopodobnie jesteś opłacany znacznie mniej, niż na to zasługujesz.

Jeśli czujesz, że sprzedajesz swoją duszę każdego dnia i ledwo wracasz do domu z wystarczającą ilością w swojej wypłacie, aby związać koniec z końcem, to zdecydowanie padasz ofiarą systemu.

3) Jesteś zawstydzony lub zażenowany tym, co robisz

Brak poczucia dumy z wykonywanej pracy sugeruje, że Ty też taki jesteś:

a) Nie przeżywanie swojego potencjału lub,

b) Twoja praca nie jest zgodna z Twoimi podstawowymi wartościami.

Aby czuć się w pracy zadowolonym, a nie wykorzystanym, musimy czuć się dobrze w tym, co robimy.

3) Twoja praca nie ma sensu

To jedno z najgorszych uczuć, gdy zdajesz sobie sprawę, że większość czasu spędzasz na robieniu czegoś, co w twoim odczuciu w ogóle nie ma znaczenia.

Jeśli znajdziesz się myśląc "kogo to obchodzi?!" przez cały dzień pracy, to najprawdopodobniej twoja praca jest pozbawiona znaczenia dla ciebie.

Każdy z nas ma inne zainteresowania, pasje i pomysły na to, co jest warte uwagi. Ale jeśli twoja praca jest pozbawiona celu, istnieje większe prawdopodobieństwo, że poczujesz się jak korporacyjny niewolnik.

4) Masz zerową autonomię

Wolność to coś, co każdy z nas bardzo ceni.

W rzeczywistości wszyscy musimy do pewnego stopnia trzymać się linii. W społeczeństwie obowiązują zasady - zarówno pisane, jak i ukryte. Jednak bez pewnej dozy autonomii możemy zacząć czuć, że nasze życie nie należy do nas.

Zrozumiałam, jak istotna jest autonomia w nieczuciu się jak korporacyjny niewolnik po obejrzeniu filmu Justina Browna "Jak uciec z 9-5 wyścigu stawek w 3 prostych krokach".

Wyjaśnia w nim, jak ważne jest poczucie, że ma się możliwość podejmowania własnych decyzji z wykonywaną pracą.

Bez tego możemy czuć się tak, jakbyśmy byli proszeni o pracę jak robot. Aby po prostu wykonywać polecenia innych ludzi.

To jest tylko jeden z wglądów on oferuje na brać kontrolę i znajdować więcej satysfakcję i radość w twój pracy. Proszę sprawdzać jego otwierającego wideo dla niektóre niezwykle praktycznych narzędzi na dlaczego ulepszać twój życie zawodowe.

6) Nie masz wystarczająco dużo dni wolnych lub urlopu

Jeśli żyjesz dla weekendów, jeśli nawet nie pamiętasz ostatniego prawdziwego odpoczynku, jeśli dzień chorobowy zaczął być traktowany jak poczęstunek - to praca rządzi twoim życiem.

Wpojono nam, że większość miejsc pracy wymaga długich godzin pracy. (Choć niechętnie) akceptujemy, gdy pracodawcy nie pozwalają nawet na wzięcie dodatkowej godziny wolnego, gdy jest to konieczne.

I tak cykl "wszystko pracuje i nic nie gra" trwa, aż w końcu się wypalisz.

7) Jesteś przepracowany

Zostajesz po godzinach i przychodzisz wcześnie. Wysyłasz maile późno w nocy. Odpowiadasz na prośby w weekendy. Jesteś zawsze zmęczony.

Przepracowanie to nie tylko godziny, które poświęcasz na pracę, ale także poczucie, że to, co robisz, wyczerpuje cię energetycznie.

Jeśli Twój szef nieustannie obciąża Cię zbyt dużą ilością pracy lub ma nieuzasadnione wymagania, to nic dziwnego, że czujesz się jak korporacyjny niewolnik.

8) Nie jesteś doceniany

Jesteś tylko jednym z wielu, nie czujesz się indywidualnością. Twój szef może nawet nie pamiętać twojego imienia.

Jesteś tam po to, by wykonywać pracę, a wydaje się, że pracodawca bardzo mało dba o Twoje samopoczucie, rozwój czy zmagania, z jakimi możesz się spotkać w życiu.

Bycie całkowicie niedocenianym w pracy jest pewnym znakiem bycia korporacyjnym niewolnikiem.

9) Twój szef jest trochę tyranem

"R-E-S-P-E-C-T. Dowiedz się, co to dla mnie znaczy".

Jedną z najbardziej poniżających rzeczy w miejscu pracy jest posiadanie szefa lub pracodawcy, który nie okazuje ci szacunku.

Każdy z nas zasługuje na godność, każdy zasługuje na to, by mówić do niego z rozwagą i traktować go sprawiedliwie.

Jeśli twój szef umniejsza lub gani cię, to twoje miejsce pracy nie jest środowiskiem wspierającym.

10) Nie masz dobrej równowagi między pracą a życiem prywatnym

Jeśli pracujesz tyle godzin, ile możesz, a to pozostawia bardzo mało na cokolwiek innego - utknąłeś w chomikowym kole życia.

Twoje życie jest wytrącone z równowagi. Wydajesz całą tę energię na robienie czegoś, co nie sprawia ci przyjemności. A ponieważ jesteś tak zajęty, nie masz czasu na spędzanie czasu z rodziną, przyjaciółmi lub samym sobą.

Posiadanie okropnej równowagi między pracą a życiem prywatnym jest kolejnym pewnym znakiem korporacyjnego niewolnika.

Jak wyzwolić się z korporacyjnego niewolnictwa?

1) Określ swój cel

Rzeczywistość społeczeństwa, w którym obecnie żyjemy, jest taka, że wszyscy musimy zarabiać pieniądze, aby zapewnić byt sobie i swoim rodzinom. Chociaż możemy sobie życzyć, aby nadszedł utopijny dzień, w którym nie będzie to miało miejsca, obecnie przytłaczająca większość z nas musi mieć pracę.

Jeśli więc musimy spędzić tak wiele godzin w tygodniu, skupiając się na pracy, najlepszym scenariuszem jest, aby te godziny były wypełnione celem, motywacją i entuzjazmem wobec tego, co robimy.

Enter: Odkrywanie swojego celu w życiu.

Znalezienie swojego celu jest świętym Graalem pracy dla większości z nas. Chciałbym myśleć, że znalazłem swój, a poprzez to sens w pracy, którą wykonuję.

Ale zanim przejdę dalej, mały disclaimer. Oto prawda dla mnie...

Nie budzę się codziennie z pięściami i entuzjastycznym okrzykiem "zróbmy to". W niektóre dni niechętnie odsuwam kołdrę i psychicznie przygotowuję się do tego, by zacząć być produktywnym.

Teraz podziwiam (i jestem lekko zazdrosny) tych ludzi, którzy wyznają, że kochają pracę tak bardzo, że po prostu nie mogą mieć jej dość. Nie jestem tą osobą i nie wierzę, że większość z nas jest (a może po prostu jestem cynikiem?).

Tak czy inaczej, dla przeważającej większości z nas, zwykłych śmiertelników, będziemy mieli płaskie lub sfrustrowane dni, bez względu na to, jak bardzo czujemy się zrównani z pracą, którą wykonujemy.

Nie sądzę, że znalezienie celu oznacza, że twoje życie zmienia się w magicznie doskonałą wersję. Ale myślę, że sprawia, że wszystko czuje się o wiele lżejsze.

Entuzjazm w stosunku do tego, co robisz, tworzysz lub wnosisz do tego świata, przynosi więcej stanu przepływu i naładowanej energii do twojego dnia pracy.

Świadomość, że dobrze wykorzystujesz swoje unikalne talenty i umiejętności sprawia, że czujesz się dumniejszy.

Wiara w to, że robisz różnicę w jakikolwiek mały sposób sprawia, że to wszystko ma sens.

Dla mnie to był dar tworzenia pracy wokół mojego celu.

Ale wiem, że dla tak wielu ludzi wypracowanie ich celu w życiu jest polem minowym. To może czuć się trudne, aby wiedzieć, gdzie zacząć.

Dlatego nie mogę wystarczająco polecić wideo Justyny "Jak uciec z wyścigu stawek 9-5 w 3 prostych krokach".

Mówi ci o formule, której użył, aby rzucić swoją karierę korporacyjną i znaleźć więcej sensu (i sukcesu). A jednym z tych elementów jest objęcie swojego celu.

Jeszcze lepiej, powie Ci jak łatwo zidentyfikować swój cel, nawet gdy nie masz o nim pojęcia.

2) Pogłębić swoje przekonania na temat pracy

Łatwo jest myśleć, że łańcuchy korporacyjnego niewolnictwa to zewnętrzne więzy. Objaw systemu poza naszą kontrolą.

Ale prawdziwa rzecz, która trzyma większość z nas przywiązanych do niesatysfakcjonujących zajęć i bezsensownej pracy, jest wewnętrzna.

To nasze przekonania na temat świata i naszego miejsca w nim. Twoje przekonania na temat swojej wartości i tego, jak możesz się przyczynić.

To właśnie prowadzi do tego, że sprzedajemy siebie za mało, nie doceniamy naszego potencjału, nie doceniamy naszego znaczenia i kwestionujemy to, że zasługujemy na więcej.

Prawda jest taka, że jesteśmy kształtowani i formowani od najmłodszych lat.

Środowisko, w którym się rodzimy, wzorce, które mamy, doświadczenia, które nas dotykają - wszystko to kształtuje ciche przekonania, które ustanawiamy.

Te ciche przekonania działają w tle, wywołując strzały. Tworzą wewnętrzny szklany sufit dla tego, ile zarobisz lub gdzie dotrzesz na drabinie kariery, na długo przed tym, jak jakiekolwiek praktyczne zewnętrzne przeszkody staną na naszej drodze.

Będąc z bardzo "normalnej" rodziny, moi rodzice porzucili szkołę w wieku 16 lat i pracowali każdego dnia swojego życia w tej samej pracy, aż do dnia przejścia na emeryturę.

To w znacznym stopniu ukształtowało moje postawy i przekonania dotyczące pracy.

Wierzyłem, że praca to coś, co po prostu trzeba robić, a nie cieszyć się nią. Uznałem, że istnieją ograniczenia co do tego, kim mogę być i co robić w życiu z powodu mojego pochodzenia. Stworzyłem mentalne pułapy dotyczące tego, co to jest "dużo pieniędzy", ponieważ wielkie bogactwo nie było częścią mojego otoczenia.

Dopiero, gdy naprawdę zagłębiłam się w swoje nastawienie, uczucia i myśli dotyczące pracy, zaczęłam dostrzegać, jak te przekonania wpływają na moją rzeczywistość.

Wolność zawsze zaczyna się od realizacji.

3) Zrozum, że masz wybór

Wiem, jak to jest czuć się niezadowolonym z życia, które się prowadzi, ale nie widzieć żadnej wyraźnej drogi wyjścia.

Chociaż nie zawsze mamy dokładną mapę drogową w naszych rękach, pomaga to pamiętać, że zawsze masz wybór.

Czasami te wybory nie są tymi, które chcielibyśmy mieć. Ale nawet jeśli jest to wybór, aby zaakceptować i znaleźć spokój z obecną rzeczywistością, podczas gdy ty pracujesz nad stworzeniem lepszej, to nadal jest to wybór.

Świadomość, że masz wybór, pomaga ci poczuć się bardziej uprawnionym w swoim życiu.

Żadne wybory nie są złe, ale muszą czuć się wyrównane. Dzięki temu wiesz, że decyzje, które podejmujesz, są dla Ciebie.

Osobiście odkryłem, że pomocne jest określenie i ciągłe odwoływanie się do własnych unikalnych wartości. Co jest teraz najważniejsze?

Być może chcesz się wyluzować i spędzić więcej czasu z rodziną i przyjaciółmi. Ale w tym samym czasie, chcesz również zbudować nowy biznes i uznajesz, że będzie to wymagało czasu i energii.

Jeśli nie znosisz pracy, którą wykonujesz, masz wybór. Możesz ubiegać się o inną pracę, próbować urozmaicić swoje umiejętności, uczyć się czegoś w wolnym czasie.

Bycie korporacyjnym niewolnikiem wymaga poczucia bycia ofiarą. Dokonywanie wyborów w oparciu o swoje priorytety pomoże Ci tego uniknąć.

4) Stwórz silniejsze granice

Nauka mówienia "nie" jest niezbędna we wszystkich dziedzinach życia, a praca nie jest inna.

Uleganie ludziom jest nawykiem, w który łatwo wpaść, zwłaszcza gdy czujemy się słabi. Nasze utrzymanie pochodzi z pracy, którą wykonujemy.

Nie ma nic bardziej podatnego na zranienie niż poleganie na kimś, kto płaci czynsz i kładzie jedzenie na stole. To sprawia, że bardzo kuszące jest przekształcenie się w "tak-człowieka" kosztem własnego samopoczucia, a nawet zdrowia.

Tworzenie silnych granic może pomóc ci uniknąć stania się korporacyjnym niewolnikiem. To może obejmować:

• Pracuj w ustalonych godzinach - Nie wchodź do pracy wcześniej, wychodź o czasie, odmawiaj robienia niepłatnych nadgodzin.
• Nie odpowiadaj na prośby o pracę w domu - Nie odpowiadaj na maile czy smsy, to może poczekać.
• Naucz się mówić "nie" szefowi i współpracownikom - "Nie mogę przyjść w sobotę", "Nie, piątek wieczorem mi nie pasuje, bo jest recital mojej córki".
• Nie bierz na siebie zbyt wiele - Daj pracodawcy jasno do zrozumienia, że masz tylko określoną ilość godzin w ciągu dnia. A jeśli on/ona chce coś dodatkowo robić, to coś innego musi dać. "Jestem już zajęty pewnym projektem, który chciałby pan, żebym potraktował priorytetowo?".
• Miej realistyczne cele i standardy - Poznaj swoje mocne strony, ograniczenia lub słabości. Nie wymagaj od siebie rzeczy, które nie są sprawiedliwe i nie pozwalaj na to również innym ludziom. To ustawia cię na porażkę.

5) Dąż do lepszej równowagi między pracą a życiem prywatnym

Może to banał, ale to prawda - nikt na łożu śmierci nie myśli sobie "chciałbym spędzać więcej czasu w biurze".

Kiedy nadejdzie twój czas (miejmy nadzieję, że za wiele, wiele lat) i twoje życie przeleci ci przed oczami tuż przed śmiercią, mocno podejrzewam, że długie noce spędzone na załatwianiu dodatkowych formalności nie będą obrazami definiującymi.

Nie znaczy to, że w dążeniu do realizacji naszych celów i marzeń nie trzeba czasem ponosić wyrzeczeń. Starajmy się jednak wszyscy pamiętać, po co to robimy.

Dla każdego z nas będzie to coś innego. Może chodzi o stworzenie sobie stabilnego życia, którego nigdy nie miałeś dorastając, może chodzi o zadbanie o ludzi, których najbardziej kochasz, może chodzi o to, aby pozwolić sobie na wszystkie wygody, których pragniesz w życiu, a może chodzi o zaoszczędzenie wystarczającej ilości gotówki, aby podróżować po świecie i poszerzać horyzonty.

Ale utrzymywanie perspektywy ludzi i rzeczy, które mają największe znaczenie w życiu może pomóc nam cenić lepszą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym.

Podsumowując: Jak nie czuć się niewolnikiem korporacji?

Kiedy zaczniesz czuć, że Twoje życie zawodowe jest na Twoich warunkach, a nie wyłącznie na czyichś, nie będziesz już czuł się jak korporacyjny niewolnik.

Istnieje wiele dróg, które mogą Cię tam zaprowadzić. I bez względu na to, jak daleko wydaje się teraz, możesz tam dotrzeć, jeśli tylko chcesz.

Aby uzyskać więcej praktycznych pomysłów i przewodnik krok po kroku z wyścigu szczurów, a następnie obejrzeć wideo Justin.

Jest prawdziwą inspiracją dla każdego, kto chce stworzyć życie zawodowe oparte na wkładzie, znaczeniu i entuzjazmie.

Rozumie drogę, bo już ją przeszedł.