ඔබ ආයතනික වහලෙකු බවට පත් වූ ලකුණු 10 (සහ ඒ සඳහා කළ යුතු දේ)

ඔබට ඔබේ ජීවිතය නිදි මරනවා යැයි ඔබට කවදා හෝ දැනෙනවාද?

පාසැලට යන්න, රැකියාවක් කරන්න, පදිංචි වෙන්න. සෑම දිනකම පහසුවෙන් සේදීම සහ නැවත නැවත කිරීම වැනි හැඟීමක් ඇති විය හැක. එවිට යම් අවස්ථාවක දී, ඔබ හැරී ඒ සියල්ල කුමක් සඳහාදැයි කල්පනා කරයි.

අපි හැමෝම ජීවිතයේ නිදහසට ආශා කරනවා. අපට අවශ්‍ය වන්නේ ස්වයං නිර්ණය, ස්වයං ප්‍රකාශනය, අපගේ ඉරණම පාලනය කිරීමයි.

නමුත් අපගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට අවසානයේ රෝදයේ දැති රෝදයක් මෙන් දැනේ. අපව හපමින් අපව පිට කරන පද්ධතියක් පෝෂණය කිරීම.

ඔබට වැඩිපුර වැඩ කිරීම, අවතක්සේරු කිරීම හෝ සූරාකෑම වැනි හැඟීමක් ඇත්නම්, සමහර විට ඔබ ආයතනික වහලෙකු බවට පත්ව ඇතැයි ඔබ කනස්සල්ලට පත් විය හැකිය.

ආයතනික වහලෙකු යන්නෙන් ඔබ අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

අපි ආරම්භ කිරීමට පෙර, අපි ආයතනික වහලෙකු නිර්වචනය කරමු. එය තරමක් තනු නිර්මාණයක් ලෙස ඇසෙනු ඇත. නමුත් ආයතනික වහලෙකු යනු සේවා යෝජකයෙකු වෙනුවෙන් වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන නමුත් ආපසු කිසිවක් ලබා නොගන්නා අයෙකි.

ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ වැඩ අයිති නැත. ඔවුන්ගේ වැඩ ඔවුන් සතුය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් කරන දේට ආදරය කරන සහ ඔවුන්ගේ රැකියාවේ අර්ථය සොයා ගන්නා බොහෝ අය සංගතවල සේවය කරති. නමුත් තම රැකියාවට වෛර කරන සහ වෙනත් ඕනෑම අයෙකු සමඟ සතුටින් ස්ථාන වෙළඳාම් කරන පුද්ගලයින් ඕනෑ තරම් ඇත.

ඔබට ඔබේ ප්‍රධානියාට එපා යැයි පැවසිය නොහැකි නම්, ඔබ ඔබම ඇටකටු අඹරන්නේ නම්, නම් ඔබ උත්සාහ කිරීමට සහ විශ්මයට පත් කිරීමට ඔබ නිරන්තරයෙන් බූරුවා සිප ගනිමින් සිටී, ඔබ ඔබේ දවස සඳහා ඉතා සුළු අරමුණක් ඇති මාරාන්තික වෘත්තීය මාවතක සිරවී සිටින බවක් ඔබට හැඟේ නම් - එවිට ඔබ ආයතනික වහලෙකු විය හැකිය.

මෙන්න ශක්තිමත් සංඥා 10 ක්ඇතුළත් වේ:

• ඔබේ නියමිත වේලාවන් වැඩ කරන්න — වේලාසනින් වැඩට නොයන්න. නියමිත වේලාවට පිටත් වන්න. නොගෙවූ අතිකාල කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කරන්න.
• නිවසේ රැකියා ඉල්ලීම්වලට ප්‍රතිචාර නොදක්වන්න — ඊමේල් හෝ කෙටි පණිවිඩවලට පිළිතුරු නොදෙන්න. එයට බලා සිටිය හැක.
• ඔබේ ප්‍රධානියාට සහ සගයන්ට "නැහැ" කියන්නට ඉගෙන ගන්න — "නෑ මට සෙනසුරාදා එන්න බෑ." “නැහැ, සිකුරාදා සවස එය මගේ දුවගේ ප්‍රසංගය නිසා මට වැඩ කරන්නේ නැහැ.”
• ඕනෑවට වඩා ගන්න එපා — ඔබට දිනකට ඇත්තේ නිශ්චිත පැය ප්‍රමාණයක් පමණක් බව ඔබේ සේවායෝජකයාට පැහැදිලි කරන්න. . ඔහුට/ඇයට අමතර දෙයක් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, වෙනත් දෙයක් දිය යුතුය. “මම දැනටමත් ව්‍යාපෘතියක කාර්යබහුලයි. මා ප්‍රමුඛත්වය දීමට ඔබ කැමති කුමක්ද?”
• තාත්වික ඉලක්ක සහ ප්‍රමිතීන් ඇත — ඔබේ ශක්තීන්, ඔබේ සීමාවන් හෝ දුර්වලතා දැනගන්න. සාධාරණ නොවන දේවල් ඔබෙන් ඉල්ලා නොසිටින්න, අන් අයට ද ඉඩ නොදෙන්න. එය ඔබව අසාර්ථකත්වයට පත් කරයි.

5) වඩා හොඳ වැඩ-ජීවිත සමතුලිතතාවයක් සඳහා උත්සාහ කරන්න

එය ක්ලිච් එකක් විය හැක, නමුත් එය සත්‍යයකි. මරණ මංචකයේ සිටින කිසිවෙක් තමන් ගැන සිතන්නේ නැත "මම කාර්යාලයේ වැඩි කාලයක් ගත කළා නම් හොඳයි."

ඔබේ කාලය පැමිණෙන විට (මෙතැන් සිට වසර ගණනාවකට පසුව) ඔබේ ජීවිතය ඔබේ ඇස් ඉදිරිපිට දිදුලයි. ඔබ මිය යාමට පෙර, අමතර ලියකියවිලි වැඩ කරමින් දිගු රාත්‍රීන් ගත කිරීම නිර්වචන රූප නොවනු ඇතැයි මම තරයේ සැක කරමි.

අපගේ අරමුණු සහ සිහින හඹා යාමේදී සමහර විට කැපකිරීම් අවශ්‍ය නොවන බව එයින් අදහස් නොවේ . නමුත් අපි සියල්ලෝම අප කරන දේ මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කරමුඑය සඳහා.

එය අප එක් එක් කෙනාට වෙනස් වනු ඇත. සමහරවිට ඒ ඔබ කවදාවත් හැදී වැඩී නැති ස්ථාවර ජීවිතයක් ඔබ වෙනුවෙන් නිර්මාණය කර ගැනීමට, සමහර විට එය ඔබ වඩාත්ම ආදරය කරන පුද්ගලයින් රැකබලා ගැනීමට, සමහර විට එය ඔබට ජීවිතයේ අවශ්‍ය සියලු සැප පහසුකම් ලබා දීමට හෝ සමහර විට එය සංචාරය කිරීමට ප්‍රමාණවත් මුදලක් ඉතිරි කර ගැනීමට විය හැකිය. ලෝකය සහ ඔබේ ක්ෂිතිජය පුළුල් කරන්න.

නමුත් ජීවිතයේ වඩාත්ම වැදගත් වන පුද්ගලයන් සහ දේවල් පිළිබඳ ඉදිරිදර්ශනය තබා ගැනීම වඩා හොඳ රැකියා-ජීවිත සමතුලිතතාවයක් අගය කිරීමට අපට උපකාරී වේ.

නිගමනයට: ඔබ කරන්නේ කෙසේද? ආයතනික වහලෙකු ලෙස හැඟෙන්නේ නැද්ද?

ඔබේ වැඩ ජීවිතය ඔබේ කොන්දේසි මත මිස වෙනත් කෙනෙකුගේ මත පමණක් නොවන බව ඔබට දැනෙන්නට පටන් ගත් විට, ඔබට තවදුරටත් ආයතනික වහලෙකු ලෙස දැනෙන්නේ නැත.

ඔබට එහි යාමට බොහෝ මාර්ග තිබේ. සහ දැන් එය කොතරම් දුරස්ථ බවක් දැනුණත්, ඔබට අවශ්‍ය නම් ඔබට එහි යා හැක.

වැඩිදුර ප්‍රායෝගික අදහස් සඳහා සහ මීයන් තරඟයෙන් පියවරෙන් පියවර මාර්ගෝපදේශනයක් සඳහා ජස්ටින්ගේ වීඩියෝව නරඹන්න.

දායකත්වය, අර්ථය සහ උද්යෝගය මත පදනම් වූ රැකියා ජීවිතයක් නිර්මාණය කිරීමට බලාපොරොත්තු වන ඕනෑම කෙනෙකුට ඔහු සැබෑ ආශ්වාදයක් වේ.

ඔහු දැනටමත් එහි ගමන් කර ඇති නිසා ඔහු මාර්ගය තේරුම් ගනී.

ආයතනික වහලෙකු වීම දැනෙන්නේ කෙසේද?

1) ඔබ රැකියාවට යාමට බිය වේ

ආයතනික වහලෙකු වීමේ විශාලතම සලකුණකි නිකමට වගේ දැනෙනවා.

සමහරවිට ඔබ සිරවී සිටින බවක් දැනෙනවා ඇති. එය පාහේ ඔබ සිරවී සිටින බවක් පෙනේ, නමුත් ඔබට මගක් නොපෙනේ. ඔබට අවශ්‍ය ඔබේ රැකියා ජීවිතය වෙනස් ලෙස දැනෙන්නටයි. ඔයාට තව ඕනේ. නමුත් ඒ සමඟම, ඔබට වෙනසක් ඇති කිරීමට නොහැකි බව හැඟේ.

ඔබේ සේවායෝජකයා ඔබව බැරලයකට උඩින් තබා ඇත. ඔළුවට වහලක් තියාගෙන සල්ලි දෙනවා. එබැවින් ඔවුන් සියලු බලය අල්ලාගෙන සිටින බවක් දැනේ.

ඔබ කරන දෙයින් ඔබට සතුටක් නැත. ඔබ දිනපතා රැකියාවට යන විට එය ඔබට බඩේ අමාරුවක් පවා ඇති කළ හැකිය.

2) ඔබට අඩු වැටුපක් ඇත

මුදල් පැහැදිලිවම සාපේක්ෂයි. ඔබ උපයන මුදල බොහෝ සාධක මත රඳා පවතී. ඔබ වැඩ කරන කර්මාන්තය සහ ඔබ ජීවත් වන ලෝකයේ කොතැනද යන්න වැනි දේවල් කොටසක් ඉටු කරයි.

නමුත් ඔබ ඔබ සිතනවාට වඩා අඩු මුදලක් උපයන්නේ නම්, ඔබට ගෙවනු ලබන්නේ ඔබට වඩා බෙහෙවින් අඩු වැටුපක් විය හැකිය. සුදුසුයි.

ඔබට හැඟෙන්නේ ඔබ දිනපතා ඔබේ ආත්මය විකුණා ඔබේ වැටුපෙන් ප්‍රමාණවත් මුදලක් ලබාගෙන යන්තම් ගෙදර එන බව නම්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම ක්‍රමයට ගොදුරු වේ.

3) ඔබ කරන දෙයින් ඔබ ලැජ්ජාවට හෝ ලැජ්ජාවට පත් වේ

ඔබ කරන කාර්යය ගැන ආඩම්බර නොවීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ එක්කෝ:

a) ඔබේ හැකියාවන් ජීවත් නොවීම හෝ,

ආ) ඔබේ කාර්යය ඔබේ මූලික අගයන් සමඟ නොගැලපේ.

භාවිතා කරනවාට වඩා රැකියාවෙන් තෘප්තිමත් බවක් දැනේ, අප කරන දේ ගැන අපට හොඳ හැඟීමක් ඇති විය යුතුය.

3) ඔබේ කාර්යය අර්ථ විරහිත යැයි හැඟේ

ඔබ බව වටහා ගැනීම නරකම හැඟීම් වලින් එකකි ඔබේ කාලයෙන් වැඩි කාලයක් ගත කරන්නේ ඔබට කිසිසේත්ම වැදගත් නොවන බව ඔබට හැඟෙන දෙයක් කිරීමට ය.

ඔබ සිතන්නේ නම් “කවුද ගණන් ගන්නේ?!” ඔබගේ වැඩ කරන දිනය පුරාවටම, එවිට ඔබගේ රැකියාව බොහෝ දුරට ඔබට තේරුමක් නැති වනු ඇත.

අපි හැමෝටම විවිධ රුචිකත්වයන්, ආශාවන් සහ වටිනා දේ ගැන අදහස් ඇත. නමුත් ඔබගේ රැකියාව කිසිදු අරමුණකින් තොර නම්, ඔබ ආයතනික වහලෙකු ලෙස හැඟෙන්නට ඉඩ ඇත.

4) ඔබට ඇත්තේ ශුන්‍ය ස්වාධිපත්‍යයකි

නිදහස යනු අප සැවොම ඉතා අගය කරන දෙයකි.

යථාර්ථවාදීව අපි සියලු දෙනාම යම් ප්‍රමාණයකට රේඛාවට ඇදී යා යුතුය. සමාජයට නීති ඇත - ලිඛිත සහ ව්‍යංග යන දෙකම. නමුත් යම් ප්‍රමාණයක ස්වාධිපත්‍යයක් නොමැතිව, අපට අපගේ ජීවිතය අපගේම නොවන බව දැනෙන්නට පටන් ගත හැකිය.

සංස්ථාපිත වහලෙකු ලෙස නොහැඟීම කෙතරම් වැදගත් ස්වාධිපත්‍යයක් දැයි මට වැටහුණේ ජස්ටින් බ්‍රවුන්ගේ වීඩියෝව නැරඹීමෙන් පසුවය. 9-5 රේට්ටුව සරල පියවර 3කින්'.

ඔහු එහි දී, ඔබ ඉටු කරන කාර්යය සමඟ ඔබේම තීරණ ගැනීමේ හැකියාව ඔබට ඇති බව දැනීම කෙතරම් වැදගත් දැයි ඔහු පැහැදිලි කරයි.

එහෙම නැතුව, අපිට රොබෝ කෙනෙක් වගේ වැඩ කරන්න කියනවා වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ නියෝග සරලව අනුගමනය කිරීමට.

එය ඔහු පාලනය කර ගැනීම සහ වැඩි තෘප්තිය සහ ප්‍රීතිය සොයා ගැනීම පිළිබඳව ඔහු ඉදිරිපත් කරන එක් අවබෝධයක් පමණි.ඔබගේ වැඩ. ඔබගේ රැකියා ජීවිතය වැඩිදියුණු කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ඇදහිය නොහැකි තරම් ප්‍රායෝගික මෙවලම් කිහිපයක් සඳහා කරුණාකර ඔහුගේ දෑස් විවර කරන වීඩියෝව පරීක්ෂා කරන්න.

6) ඔබට ප්‍රමාණවත් දින නිවාඩුවක් හෝ නිවාඩු කාලයක් නොමැත

ඔබ නම් සති අන්තයේ ජීවත් වෙනවා. ඔබට අවසන් වූ සැබෑ විවේකය පවා මතක තබා ගත නොහැකි නම්. අසනීප දවසක් සංග්‍රහයක් ලෙස දැනෙන්නට පටන් ගෙන තිබේ නම් - එවිට රැකියාව ඔබේ ජීවිතය පාලනය කරයි.

බොහෝ රැකියා සඳහා දිගු පැය ගණනක් අවශ්‍ය බව අප විශ්වාස කර ඇත. ඔබට අවශ්‍ය විටදී සේවා යෝජකයින් ඔබට අමතර පැයක් විවේකයක් ගැනීමට පවා ඉඩ නොදෙන විට අපි (අකමැත්තෙන් වුවද) පිළිගනිමු.

එමෙන්ම 'සියලු වැඩ සහ සෙල්ලම් නැත' යන චක්‍රය ඔබ අවසානයේ දැවී යන තෙක් දිගටම පවතී.

7) ඔබ වැඩ අධිකයි

ඔබ පැය ගණනකට පසු නැවතී ඉක්මනින් පැමිණෙන්න. ඔබ රෑට ඊමේල් එවනවා. ඔබ සති අන්තයේ ඉල්ලීම් වලට ප්‍රතිචාර දක්වයි. ඔබ සැම විටම වෙහෙසට පත්ව සිටී.

වැඩි වැඩ කිරීම යනු ඔබ වැය කරන පැය ගණන පමණක් නොවේ. එය ඔබ කරන දෙයින් ජවසම්පන්න බවක් දැනීමයි.

ඔබේ ප්‍රධානියා නිරන්තරයෙන් ඔබටත් බර පටවන්නේ නම් බොහෝ වැඩ හෝ අසාධාරණ ඉල්ලීම් තිබේ, එවිට ඔබට ආයතනික වහලෙකු ලෙස දැනීම පුදුමයක් නොවේ.

8) ඔබව අගය නොකෙරේ

ඔබ බොහෝ දෙනාගෙන් එක් අයෙකි. ඔබට තනි පුද්ගලයෙකු ලෙස දැනෙන්නේ නැත. ඔබේ ප්‍රධානියාට ඔබේ නම පවා මතක නැති විය හැක.

ඔබ රැකියාවක් කිරීමට පැමිණ සිටින අතර, ඔබේ සේවායෝජකයා ඔබේ යහපැවැත්ම, ඔබේ දියුණුව හෝ ඔබට ජීවිතයේ මුහුණ දිය හැකි අරගල ගැන එතරම් සැලකිල්ලක් නොදක්වන බව පෙනේ.

රැකියාවේදී සම්පූර්ණයෙන්ම අවතක්සේරු කිරීම aසංස්ථාපිත වහලෙකු වීමේ ස්ථිර ලකුණ.

9) ඔබේ ප්‍රධානියා ටිකක් කුරිරු අයෙකි

“R-E-S-P-E-C-T. මට එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි සොයා බලන්න.”

රැකියා ස්ථානයේ වඩාත්ම පහත් දෙය නම් ඔබට ගෞරවයක් නොපෙන්වන ප්‍රධානියෙකු හෝ සේවා යෝජකයෙකු සිටීමයි.

අප සියලු දෙනාම ගෞරවය ලැබීමට සුදුසුයි. සෑම කෙනෙකුම සැලකිල්ලෙන් කතා කිරීමට සහ සාධාරණ ලෙස සැලකීමට සුදුසුය.

ඔබේ ප්‍රධානියා ඔබව හෑල්ලූවට ලක් කරන්නේ නම් හෝ බැණ වදින්නේ නම්, එවිට ඔබේ සේවා ස්ථානය සහායක පරිසරයක් නොවේ.

10) ඔබට එය නැත. හොඳ වැඩ, ජීවිත ශේෂය

ඔබට හැකි සෑම පැයකම වැඩ කරන්නේ නම් සහ එය වෙනත් ඕනෑම දෙයකට ඉතිරි කරන්නේ ඉතා සුළු ප්‍රමාණයක් නම් - ඔබ ජීවිතයේ හැම්ස්ටර් රෝදයේ සිරවී සිටී.

ඔබේ ජීවිතය සමතුලිත නොවේ. ඔබ මේ මුළු ශක්තියම වැය කරන්නේ ඔබ කැමති නැති දෙයක් කිරීමටයි. ඔබ ඉතා කාර්යබහුල නිසා, ඔබට පවුලේ අය, මිතුරන් හෝ ඔබ සමඟ ගත කිරීමට කාලය නැත.

බිහිසුණු රැකියාවක්/ජීවිත සමබරතාවයක් තිබීම ආයතනික වහලෙකුගේ තවත් ස්ථිර ලකුණකි.

ආයතනික වහල් භාවයෙන් ඔබව නිදහස් කර ගන්නේ කෙසේද?

1) ඔබේ අරමුණ හඳුනාගන්න

අපි දැන් ජීවත් වන සමාජයේ යථාර්ථය නම් අපි සැවොම ලබා දීමට මුදල් ඉපයිය යුතු බවයි. අප සහ අපගේ පවුල් සඳහා. එය එසේ නොවන තැනට මනෝරාජික දිනය පැමිණේවායි ප්‍රාර්ථනා කළ හැකි නමුත්, මේ මොහොතේ අපගෙන් අති බහුතරයකට රැකියා තිබිය යුතුය.

එබැවින් අපට අපගේ සතියේ පැය ගණනක් අවධානය යොමු කිරීමට සිදුවුවහොත් වැඩ, හොඳම අවස්ථාව වන්නේ එම පැය පුරවා ගැනීමයිඅප කරන දෙයට අරමුණ, අභිප්‍රේරණය සහ උද්යෝගය.

ඇතුළත් කරන්න: ඔබේ ජීවිතයේ අරමුණ සොයා ගැනීම.

අපේ අරමුණ සොයා ගැනීම අපෙන් බොහෝ දෙනෙකුගේ ශුද්ධ වූ කාර්යයයි. මම මගේ දේ සොයාගෙන ඇති බවත්, ඒ හරහා මම කරන කාර්යයේ අර්ථය ඇති බවත් සිතීමට මම කැමතියි.

නමුත් මම තව දුරටත් යාමට පෙර, කුඩා වියාචනයක්. මෙන්න මට සත්‍යය…

මම හැමදාම ඇහැරෙන්නේ වාතයට හස්තයෙන් පොම්ප කරමින් උද්යෝගයෙන් “අපි මේක කරමු” කියලා කෑගහන්නේ නැහැ. සමහර දවස්වලට මම අකමැත්තෙන් වගේ කවර පිටුපසට ඇදගෙන ඵලදායි වීමට පටන් ගන්නවා.

දැන් මට ප්‍රමාණවත් නොවන තරමට රැකියාවට ආදරය කරන බව ප්‍රකාශ කරන අය ගැන මම අගය කරමි (සහ තරමක් ඊර්ෂ්‍යාවයි). එයින්. මම එවැනි පුද්ගලයෙක් නොවන අතර, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් එසේ යැයි මම විශ්වාස නොකරමි. (නැත්නම් මම නරුමයෙක්ද?)

එක්කෝ, අපෙන් අතිමහත් බහුතරයක් හුදු මනුෂ්‍යයන් සඳහා, අප කරන කාර්යය සමඟ අපට කෙතරම් පෙලගැසී සිටියත් අපට පැතලි හෝ කලකිරුණු දින ලැබෙනු ඇත. .

අරමුණ සොයා ගැනීම යනු ඔබේ ජීවිතය ඉන්ද්‍රජාලික පරිපූර්ණ අනුවාදයක් බවට පත් වන බව මම නොසිතමි. නමුත් මම හිතන්නේ එය සෑම දෙයක්ම සැහැල්ලුවෙන් දැනෙනවා කියායි.

මෙලොව තුළ ඔබ කරන, නිර්මාණය කරන හෝ දායක වන දේ ගැන උද්යෝගයක් තිබීම ඔබේ වැඩ කරන දිනය තුළට වැඩි ප්‍රවාහ තත්වයක් සහ ආරෝපිත ශක්තියක් ගෙන එයි.

දැනගැනීම ඔබ ඔබේ අද්විතීය දක්ෂතා සහ කුසලතා හොඳ ප්‍රයෝජනයට ගන්නා බව ඔබට ආඩම්බරයක් දැනේ.

ඔබේ ඕනෑම කුඩා ක්‍රමයකින් ඔබ වෙනසක් කරන බව විශ්වාස කිරීම ඒ සියල්ලටම දැනේවටිනවා.

මට, එය මගේ අරමුණ වටා වැඩ නිර්මාණය කිරීමේ තිළිණයයි.

නමුත් බොහෝ දෙනෙකුට තම ජීවිතයේ අරමුණ ඉටුකර ගැනීම බිම් බෝම්බයක් බව මම දනිමි. ආරම්භ කළ යුත්තේ කොතැනින්ද යන්න දැන ගැනීමට අපහසු විය හැක.

එබැවින් මට ජස්ටින්ගේ වීඩියෝව '9-5 රේට්ටුව සරල පියවර 3කින් බේරෙන්නේ කෙසේද' ප්‍රමාණවත් තරම් නිර්දේශ කළ නොහැක.

ඔහු ඔහු තම ආයතනික වෘත්තියෙන් ඉවත් වී වැඩි අර්ථයක් (සහ සාර්ථකත්වය) සොයා ගැනීමට භාවිතා කළ සූත්‍රය හරහා ඔබට කතා කරයි. තවද එම මූලද්‍රව්‍යවලින් එකක් වන්නේ ඔබේ අරමුණ වැලඳ ගැනීමයි.

ඊටත් වඩා හොඳයි, ඔබට හෝඩුවාවක් නැති විට පවා ඔබේ අරමුණ පහසුවෙන් හඳුනා ගන්නේ කෙසේදැයි ඔහු ඔබට කියනු ඇත.

2) ගැඹුරට හාරන්න ඔබේ විශ්වාසයන් තුළට

සංස්ථාපිත වහල්භාවයේ දාම බාහිර බැඳීම් බව සිතීම පහසුය. අපගේ පාලනයෙන් බැහැර පද්ධතියක රෝග ලක්ෂණයකි.

නමුත් අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් තෘප්තිමත් නොවන රැකියා සහ අර්ථ විරහිත වැඩ වලට බැඳ තබන සැබෑ දෙය අභ්‍යන්තරය.

එය ලෝකය සහ අපගේ ස්ථානය පිළිබඳ අපගේ විශ්වාසයන් ය. එය තුළ. ඔබේ වටිනාකම සහ ඔබට දායක විය හැකි ආකාරය පිළිබඳ ඔබේ විශ්වාසයන්.

අපව කෙටියෙන් විකිණීමට, අපගේ හැකියාවන් අවතක්සේරු කිරීමට, අපගේ වැදගත්කම අවතක්සේරු කිරීමට, සහ තවත් දේ සඳහා අපගේ සුදුසුකම ප්‍රශ්න කිරීමට අපව යොමු කරන්නේ එයයි.

සත්‍යය. අප කුඩා කල සිටම හැඩගස්වා හැඩගස්වා ඇති බව ය.

අපි ඉපදී සිටින පරිසරය, අපට ඇති ආදර්ශ, අපව ස්පර්ශ කරන අත්දැකීම් - මේ සියල්ල අප විසින් තහවුරු කරන නිහඬ විශ්වාසයන් සාදයි.

මෙම නිහඬ විශ්වාසයන් ක්‍රියා කරයිවෙඩි තැබීමේ පසුබිම. ඒවායින් අභ්‍යන්තර වීදුරු සිවිලිමක් සාදයි, ඔබ කොපමණ උපයන්නේද යන්න හෝ ඔබ වෘත්තීය ඉණිමඟට ළඟා වන්නේ කොතැනටද යන්න, කිසියම් ප්‍රායෝගික බාහිර බාධාවක් අපගේ මාර්ගයට පැමිණීමට පෙරය.

ඉතා "සාමාන්‍ය" පවුලක වීම නිසා, මගේ දෙමාපියන් පිටත්ව ගියේය. වයස අවුරුදු 16 දී පාසල සහ ඔවුන් විශ්‍රාම යන දිනය දක්වා ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ සෑම දිනකම එකම රැකියාවක නිරත විය.

මෙය රැකියාව සම්බන්ධයෙන් මගේ ආකල්ප සහ විශ්වාසයන් දැඩි ලෙස හැඩගස්වා ඇත.

වැඩ කිරීම ඔබ පමණක් බව මම විශ්වාස කළෙමි. කිරීමට සිදු විය, භුක්ති නොවිඳින්න. මගේ පසුබිම නිසා ජීවිතයේ මට විය හැකි හා කළ හැකි දේවල සීමාවන් ඇති බව මම තීරණය කළෙමි. විශාල ධනය මගේ පරිසරයේ කොටසක් නොවූ නිසා මම "මුදල් ගොඩක්" යනු කුමක්ද යන්න පිළිබඳ මානසික සිවිලිම් නිර්මාණය කළෙමි.

එය මම මගේ ආකල්ප, හැඟීම් සහ රැකියාව පිළිබඳ සිතුවිලි ගැන යම් සැබෑ හාරන තෙක් නොවේ. මෙම විශ්වාසයන් මගේ යථාර්ථයට දායක වූයේ කෙසේදැයි මම දැකීමට පටන් ගතිමි.

නිදහස සැමවිටම ආරම්භ වන්නේ අවබෝධයෙන් ය.

3) ඔබට තේරීම් ඇති බව තේරුම් ගන්න

අපි හිරවී සිටින බවක් දැනෙන විට එය එසේ වේ ගොදුරු බවට පත්වීමට පහසුය. ඔබ ගත කරන ජීවිතය ගැන සෑහීමකට පත් නොවීම කෙබඳු දැයි මම දනිමි, නමුත් පැහැදිලි මාර්ගයක් නොපෙනේ.

සෑම විටම අපගේ අතේ නිවැරදි මාර්ග සිතියම නොමැති අතර, එය ඔබ බව මතක තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. සෑම විටම තේරීම් ඇත.

සමහර විට එම තේරීම් අප බලාපොරොත්තු වන ඒවා නොවේ. නමුත් ඔබ වඩා හොඳ දෙයක් නිර්මාණය කිරීමට වැඩ කරන අතරතුර ඔබේ වර්තමාන යථාර්ථය පිළිගැනීමට සහ සාමය සොයා ගැනීමට එය තේරීමක් වුවදඑකක්, එය තවමත් තේරීමකි.

ඔබට තේරීමක් ඇති බව දැනගැනීම ඔබේ ජීවිතයට වඩා බලවත් බව දැනීමට උපකාරී වේ.

කිසිදු තේරීමක් වැරදි නැත, නමුත් ඒවා පෙළගැසී ඇති බවක් දැනිය යුතුය. එමගින් ඔබ ගන්නා තීරණ ඔබ වෙනුවෙන් බව ඔබ දනී.

පෞද්ගලිකව, එය ඔබගේම අනන්‍ය වටිනාකම් හඳුනා ගැනීමට සහ නිරතුරුව නැවත යොමු කිරීමට උපකාරී වන බව මම සොයා ගතිමි. දැන් වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ කුමක්ද?

ඔබට සන්සුන් වීමට සහ පවුලේ අය සහ මිතුරන් සමඟ වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. නමුත් ඒ සමඟම, ඔබට නව ව්‍යාපාරයක් ගොඩනගා ගැනීමට අවශ්‍ය වන අතර ඒ සඳහා කාලය සහ ශක්තිය වැය වන බව ඔබ හඳුනා ගනී.

ඔබ කරන කාර්යයට ඔබ වෛර කරන්නේ නම්, ඔබට තේරීම් තිබේ. ඔබට වෙනත් රැකියා සඳහා අයදුම් කළ හැකිය, ඔබේ කුසලතා විවිධාංගීකරණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබේ නිදහස් කාලය තුළ යමක් ඉගෙන ගන්න.

ආයතනික වහලෙකු වීමට ගොදුරු වීමේ හැඟීමක් අවශ්‍ය වේ. ඔබේ ප්‍රමුඛතා මත පදනම්ව තේරීම් කිරීම ඔබට එය මඟහරවා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.

4) ශක්තිමත් සීමාවන් සාදන්න

'නැහැ' කීමට ඉගෙන ගැනීම ජීවිතයේ සෑම අංශයකම අත්‍යවශ්‍ය වන අතර රැකියාවද ඊට වෙනස් නොවේ.

ජනතාව සතුටු කිරීම, විශේෂයෙන්ම අප අවදානමට ලක්විය හැකි යැයි හැඟෙන විට, පහසුවෙන්ම වැටීමට පහසු පුරුද්දකි. අපගේ ජීවනෝපාය ලැබෙන්නේ අප කරන රැකියාවෙනි.

කුලිය ගෙවීමට සහ කෑම මේසය මත තැබීමට යමෙකු මත යැපීමට වඩා එය අවදානමට ලක් නොවේ. මෙය ඔබේම යහපැවැත්ම හෝ සනීපාරක්ෂාව පවා අහිමි කර "ඔව් මිනිසෙකු" බවට පත්වීමට පෙළඹවීමක් ඇති කරයි.

ශක්තිමත් සීමා මායිම් නිර්මාණය කිරීමෙන් ඔබට ආයතනික වහලෙකු වීම වළක්වා ගත හැකිය. ඒක වෙන්න ඇති