16 അടയാളങ്ങൾ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ മുകളിലൂടെ നടക്കുന്നു (ഇതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണം)

ഞാൻ തികച്ചും ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ആളാണെന്ന് കരുതാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

എന്നാൽ വർഷങ്ങളായി ഞാൻ എനിക്കോ എന്റെ സ്വന്തം താൽപ്പര്യങ്ങൾക്കോ ​​വേണ്ടി നിലകൊണ്ടിരുന്നില്ലെന്ന് ഞാൻ സമ്മതിക്കുന്നു.

ഇൻ ചുരുക്കി: ഞാൻ ആളുകളെ എന്റെ മുകളിലൂടെ നടക്കാനും എന്റെ സന്തോഷം നിർണ്ണയിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. അതൊരു ദുരന്തമായിരുന്നു.

നിങ്ങൾ സമാനമായ ഒരു അവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ, ചുവടെയുള്ള ഉപദേശം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

16 അടയാളങ്ങൾ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ ചുറ്റി സഞ്ചരിക്കുന്നു (അതിന് എന്തുചെയ്യണം)

1) അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ എപ്പോഴും അംഗീകരിക്കാൻ അവർ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു

മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളുടെ മുകളിലൂടെ നടക്കുന്നതിന്റെ ഏറ്റവും മോശമായ അടയാളങ്ങളിലൊന്ന് അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു എന്നതാണ്.

ഇല്ല എന്ന് പറയാൻ നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നിയേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ സമ്മർദ്ദവും കൃത്രിമത്വവും നിങ്ങൾ സഹായിക്കാത്തത് ഈ മറ്റൊരാളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ പ്രതികൂല സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു സ്ഥാനത്തേക്ക് തള്ളിവിടുകയാണെങ്കിൽ ഇല്ല എന്ന് പറയുക എന്നാൽ അങ്ങനെ ചെയ്തതിൽ കുറ്റബോധം തോന്നുക, അപ്പോൾ ഇത് എത്ര അരോചകവും അസ്വാസ്ഥ്യകരവുമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.

നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമില്ലാത്തതോ മറ്റ് ബാധ്യതകളോ ഇല്ലാത്തപ്പോൾ ഇല്ല എന്ന് പറയുക എന്നതാണ് ഏക പോംവഴി മുൻഗണനകൾ.

“നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും വൈകി ജോലി ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ ലോകം അവസാനിക്കില്ല. നിങ്ങൾക്ക് താങ്ങാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾ സ്വയം നിർബന്ധിക്കേണ്ടതില്ല," ജെയ് ലിയു എഴുതുന്നു.

"നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നത് എന്തുതന്നെയായാലും, 'ഇല്ല' എന്ന് പറയുക, നിങ്ങൾ സ്വയം നന്ദി പറയും. പിന്നീട്.”

ചെറിയ അഭ്യർത്ഥനകൾക്കൊപ്പം ഇല്ല എന്ന് പറയാൻ പരിശീലിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വഴിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുക.

2) അവർ നിങ്ങളെ സമ്മർദത്തിലാക്കി കുറച്ചുകൂടി തീർപ്പാക്കുക

മറ്റൊന്ന്പാർട്ടിയുടെ ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള വ്യക്തി, ആരും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാത്തതിനാൽ അത് വിജയിച്ചില്ല.

“മറ്റുള്ളവരുടെ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കരുത് - നിങ്ങളുടെ സംഭാവന തീരുമാനിച്ച് അതിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക.”

13) മറ്റുള്ളവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ മാറ്റുന്നു

മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നത് എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ മാറരുത്.

നിങ്ങൾക്ക് ജോലിയോ വ്യക്തിപരമായ പ്രതിബദ്ധതയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു നല്ല കാരണമില്ലെങ്കിൽ മറ്റാരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് ചോദിക്കുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾ ഇവ മാറ്റരുത്.

ഞങ്ങൾ വ്യക്തിപരമായ അതിരുകളെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ ഇത് കൂടുതൽ പ്രധാനമാണ്.

ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ലൈംഗികത, മയക്കുമരുന്ന്, മദ്യപാനം അല്ലെങ്കിൽ ആ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് സുഖകരമല്ലാത്ത പെരുമാറ്റം എന്നിവയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നത്
• മറ്റുള്ളവരെ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നത് അവർക്കുവേണ്ടി കള്ളം പറയുകയോ വഞ്ചന നടത്തുകയോ ചെയ്യുന്നത് പോലെയുള്ള അധാർമികമോ മോശമോ ആയി നിങ്ങൾ കരുതുന്നു
• രാഷ്ട്രീയ വീക്ഷണങ്ങൾ, ഗുരുക്കന്മാർ, മതങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങളുമായി ഏറ്റുമുട്ടുന്ന പ്രത്യയശാസ്ത്രങ്ങൾ എന്നിവയെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സംസാരിക്കുന്നത്
• ഇവന്റുകളിൽ പോകുകയോ പങ്കെടുക്കുകയോ ചെയ്യുക ജോലികൾ, പ്രവർത്തനങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നതോ നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥമാക്കുന്നതോ ആയ കാരണങ്ങൾ
• നിങ്ങളെ നിർവചിക്കാനും ലേബൽ ചെയ്യാനും ആളുകളെ അനുവദിക്കുന്നു

ഇവിടെയുള്ള പ്രതിവിധി ഉറച്ചുനിൽക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ.

അത് അഹങ്കാരമെന്നോ സൗഹൃദമെന്നോ ബന്ധത്തിന്റെ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്കോ വിളിക്കപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി ഒരിക്കലും നിലകൊള്ളാത്തതും വിഷമയമായ സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് വലിച്ചെറിയപ്പെടുന്നതുമായ ഒരു സ്‌ക്വിഷ് ആയിരിക്കുക എന്നതാണ് ബദൽ.

14)നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലും മുൻഗണനകളിലും നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തതയില്ല

ആളുകൾ നിങ്ങളുടെ ഇടയിലൂടെ നടക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് വ്യക്തമാക്കുക എന്നതാണ്.

എന്താണ് എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ അത് ശാക്തീകരണത്തിന്റെ അങ്ങേയറ്റത്തെ വികാരങ്ങൾക്കും മറ്റുള്ളവരുടെ നാടകത്തിലേക്ക് വലിച്ചിഴക്കപ്പെടുന്നതിനും ഇടയാക്കും 1>

ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ എഴുതുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്നും അവിടെ എങ്ങനെ എത്തിച്ചേരാമെന്നും വ്യക്തമാക്കാനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്.

ജയ് ലിയു എഴുതിയത് പോലെ:

“ഒരു മികച്ച മാർഗം ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഒരു ലക്ഷ്യ ആസൂത്രണ ജേണലിൽ എഴുതിക്കൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നത്.

“ഇത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു; ജീവിതത്തിൽ വലുതായി ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇടം നൽകുന്നതിന് അലങ്കോലങ്ങൾ ശൂന്യമാക്കുക.”

15) മറ്റുള്ളവരുടെ വിമർശനം നിങ്ങളുടെ ദിവസം നശിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്

ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റി നടക്കുമ്പോൾ കാണേണ്ട ഏറ്റവും സങ്കടകരമായ കാര്യങ്ങളിലൊന്ന് മറ്റുള്ളവരുടെ വിമർശനം നിങ്ങളുടെ ദിവസം നശിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക എന്നതാണ്.

നമ്മൾ നന്നാവാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും ചില വഴികൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതും സ്വാഭാവികമാണ്. ലക്ഷ്യങ്ങൾ.

എന്നാൽ ആളുകൾക്ക് ഒമ്പത് അഭിനന്ദനങ്ങളും ഒരു വിമർശനവും ലഭിക്കുന്നത് ഞാൻ കണ്ടിട്ടുണ്ട്, മാത്രമല്ല വിമർശനങ്ങളിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അത് ചെയ്യരുത്!

നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല എല്ലാവരേയും സന്തോഷിപ്പിക്കുക, അത് തികച്ചും നല്ലതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പിന്തുടരുക, കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുക, മറ്റുള്ളവരുടെ വിമർശനം വഴിയിൽ വീഴാൻ അനുവദിക്കുക.

പ്രതികാരമാണ് ഏറ്റവും മികച്ച വിജയമെന്ന് ഓർക്കുക.നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെ സംശയിക്കുകയും നിങ്ങളെ താഴേക്ക് വലിച്ചിടാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്തു.

16) ജീവിതത്തിലെ നിരാശകൾക്ക് സ്വയം ഉത്തരവാദിയാകരുത്

ജീവിതം നിരാശപ്പെടുത്തുകയും നമ്മളെയെല്ലാം ഒരു ഘട്ടത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്നിൽ നിരാശരാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എല്ലാം വ്യക്തിപരമായി എടുക്കാതിരിക്കാനും കാര്യങ്ങൾ നടക്കാതെ വരുമ്പോൾ സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്താതിരിക്കാനും പരമാവധി ശ്രമിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഏറ്റവും നല്ല പ്ലാനുകൾ പോലും പലപ്പോഴും തെറ്റിപ്പോകും, ​​നിങ്ങൾക്ക് ശക്തമായ പരിമിതികളുണ്ട്. ബാഹ്യ സംഭവങ്ങളുടെ മേൽ നിയന്ത്രണം.

സ്വയം അടിക്കരുത്, കഴിയുന്നത്ര ആവേശത്തോടെ ജീവിതം നയിക്കുക.

ഞങ്ങൾ ഇവിടെ കുറച്ച് സമയമേ ഉള്ളൂ, അതിനാൽ സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുക!

നിങ്ങളുടെ കാൽ താഴ്ത്തുന്നു

ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ മുകളിലൂടെ നടക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കാൽ താഴ്ത്തി അവർക്ക് നേരെ നിൽക്കേണ്ട സമയമാണിത്.

ആരെങ്കിലും നടക്കുന്നതായി ഈ അടയാളങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ എല്ലായിടത്തും, അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നുറുങ്ങുകളും നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നം വ്യക്തമാക്കാനും ടൂളുകൾ നൽകാനും സഹായിച്ചു.

ഒരു സ്വീകാര്യനും സഹായകനുമായ വ്യക്തി എന്നത് അതിശയകരമാണ്.

എന്നാൽ ഒരിക്കലും ഒരു ഗുണവുമില്ല. ആളുകളെ നിങ്ങളുടെ മേൽ നടക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണം.

ഇത് നിങ്ങളുടെ പുതിയ മുദ്രാവാക്യമാക്കുക: ബഹുമാനത്തോടുള്ള ബഹുമാനം.

അത് ഒരു യൂസ്ഡ് കാർ ലോട്ടിലെ ഒരു സെയിൽസ്മാനായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളോടൊപ്പം കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയാത്തത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുന്നു .

ഏതായാലും, ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഒരു റെഡ് അലേർട്ട് ആണ്.

നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിലും കുറവ് പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾ സമ്മതിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ വളരെ നിഷേധാത്മകമായ ഒരു മാതൃക വെച്ചു.

ഇത് നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ "എന്നെ ചവിട്ടുക" എന്ന് പറയുന്ന ഒരു അടയാളം വയ്ക്കുന്നത് പോലെയാണ്. 0>ഒരിക്കലും കുറഞ്ഞ തുകയ്‌ക്ക് തീർപ്പാക്കരുത്.

അതെ, വിട്ടുവീഴ്‌ച ചെയ്യാൻ തയ്യാറാവുക: എന്നാൽ നിങ്ങൾ ന്യായമായും പരിഗണനയോടെയും പരിഗണിക്കപ്പെടാൻ അർഹനല്ലാത്തത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാൻ ആരെയും അനുവദിക്കരുത്.

നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. . നിങ്ങൾ അങ്ങനെ വിചാരിക്കാതിരിക്കാനുള്ള ഒരേയൊരു കാരണം, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ അവഗണിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട   കണക്ഷനിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്‌നമുണ്ടാകാം എന്നതാണ്:

നിങ്ങളുമായി നിങ്ങൾക്കുള്ള ബന്ധം.

ഞാൻ ഇതിനെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കിയത് ഷാമൻ Rudá Iandê യിൽ നിന്നാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ അവിശ്വസനീയവും സൗജന്യവുമായ വീഡിയോയിൽ, നിങ്ങളുടെ ലോകത്തിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് സ്വയം നട്ടുവളർത്താനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ അവൻ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു.

ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയാൽ, നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലും നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളിലും നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം സന്തോഷവും സംതൃപ്തിയും കണ്ടെത്താനാകുമെന്ന് പറയാനാവില്ല.

അപ്പോൾ റൂഡയുടെ ഉപദേശം ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്നതെന്താണ്?

ശരി, അദ്ദേഹം പുരാതന ഷമാനിക് പഠിപ്പിക്കലുകളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, പക്ഷേഅവൻ അവയിൽ തന്റെ സ്വന്തം ആധുനിക കാലത്തെ വളച്ചൊടിക്കുന്നു. അവൻ ഒരു ഷാമൻ ആയിരിക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കും എനിക്കും ഉള്ള അതേ പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രണയത്തിൽ അവനും അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഈ കോമ്പിനേഷൻ ഉപയോഗിച്ച്, നമ്മുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗവും തെറ്റായി പോകുന്ന മേഖലകൾ അദ്ദേഹം തിരിച്ചറിഞ്ഞു.

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങൾ ഒരിക്കലും പ്രവർത്തിക്കാത്തതോ, വിലകുറച്ച്, വിലമതിക്കാത്തതോ, സ്നേഹിക്കപ്പെടാത്തതോ ആണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ സൗജന്യ വീഡിയോ നിങ്ങളുടെ പ്രണയ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കാൻ ചില അത്ഭുതകരമായ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ നൽകും.

ഇന്ന് മാറ്റം വരുത്തുക, നിങ്ങൾ അർഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന സ്നേഹവും ആദരവും വളർത്തിയെടുക്കുക.

സൗജന്യ വീഡിയോ കാണുന്നതിന് ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക .

3) അവ ഗ്യാസ്‌ലൈറ്റ് ചെയ്യുകയും അനന്തരഫലങ്ങളില്ലാതെ നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുകയും ചെയ്യുന്നു

ഒരു മോശം സാഹചര്യത്തിന്റെ കാരണത്തെക്കുറിച്ച് ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുകയോ അത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റാണെന്ന് നിങ്ങളെ വിശ്വസിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് ഗ്യാസ്ലൈറ്റിംഗ്.

ഒരു വഞ്ചകനായ ഭർത്താവ് ഭാര്യയോട് ദേഷ്യപ്പെടുകയും അവളെ ഭ്രാന്തനെന്നോ വിമർശകനെന്നോ വിളിക്കുന്നതാണ് ഒരു ഉദാഹരണം.

അവൻ അവളെ ഒരു അവിഹിത ബന്ധത്തിന്റെ പേരിൽ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ പെരുമാറ്റം തന്നെ ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു. അവൻ അല്ലെങ്കിലും ഒരു ബന്ധത്തിലേർപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഇത്തരത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആളുകളെ നിങ്ങളുടെ മേൽ നടക്കാൻ അനുവദിക്കുകയാണ്.

നുണകളോടുള്ള ശരിയായ പ്രതികരണം ഗ്യാസ്ലൈറ്റിംഗ് എന്നത് അവരെ ആക്രമണോത്സുകമായി വിളിക്കുകയും, മറ്റൊരാൾ നിർത്താൻ വിസമ്മതിച്ചാൽ അവിടെ നിന്ന് പോകുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാളിൽ നിന്ന് പോലും, വാക്കാലുള്ളതോ മാനസികമോ ആയ ദുരുപയോഗം സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കാരണവുമില്ല.

നിങ്ങൾ ആണെങ്കിൽgaslighted എങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പുറത്തുകടക്കാനുള്ള എല്ലാ അവകാശവും ഉണ്ട്.

മറ്റുള്ളവരുടെ രോഗപ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നമല്ല.

4) ഏകപക്ഷീയമായ സൗഹൃദങ്ങൾ വർഷങ്ങളോളം തുടരാൻ നിങ്ങൾ അനുവദിക്കുന്നു

ഏകപക്ഷീയമായ സൗഹൃദങ്ങൾ ദുർബ്ബലമാണ്.

നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനും സുഹൃത്തിനും വേണ്ടി നിങ്ങൾ അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് അപൂർവ്വമായി അല്ലെങ്കിൽ ഒരിക്കലും നിങ്ങൾക്കായി ഇല്ലെങ്കിൽ.

“എങ്കിൽ ആളുകൾ അവരുടെ മനസ്സ് മാറ്റുകയും നിങ്ങളോട് സൗഹൃദം സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന പ്രതീക്ഷയിൽ നിങ്ങൾ ഒരു വാതിൽപ്പടിയാണ്, നിർത്തുക," ​​ഒസിയാന ടെപ്ഫെൻഹാർട്ട് ഉപദേശിക്കുന്നു.

"സൗഹൃദങ്ങൾ അങ്ങനെയല്ല പ്രവർത്തിക്കുന്നത് - കുറഞ്ഞത് യഥാർത്ഥമല്ല."

കൃത്യമായി.

ഈ സാഹചര്യം പരിഹരിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഏകപക്ഷീയമായ സൗഹൃദങ്ങൾ വേണ്ടെന്ന് പറയുക എന്നതാണ്.

എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും സൗഹൃദങ്ങളിൽ നിന്ന് പിന്മാറാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നില്ല' നിങ്ങൾ നന്നായി പോകുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ശല്യപ്പെടുത്തുന്നു.

ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും അങ്ങനെ ചെയ്‌താൽ നമുക്കാർക്കും സുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ടാകില്ല.

എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളെ ചീത്തയാക്കുന്നത് ശ്രദ്ധേയമായ ഒരു ദീർഘകാല മാതൃകയുണ്ടെങ്കിൽ വൈകാരികമായോ സാമ്പത്തികമായോ മറ്റ് വഴികളിലോ ആ സൗഹൃദം അവസാനിപ്പിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളുടേതാണ്.

5) ഒരു ബന്ധത്തിൽ അവർ നിങ്ങളെ ചതിക്കുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അവരെ തിരികെ കൊണ്ടുപോകുന്നു

അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇത് പ്രവർത്തിക്കും. മികച്ചതിന് വേണ്ടി.

എന്നാൽ 99% കേസുകളിലും ഒരു വഞ്ചകനായ പങ്കാളിയെ തിരിച്ചെടുക്കുന്നത് ഭയങ്കരമായ തീരുമാനമാണ്.

ഇല്ല, ഇല്ല.

ഒരു പങ്കാളി നിങ്ങളെ ചതിക്കുമ്പോൾ ഒരു ബന്ധത്തിൽ അവർ അവരുടെ തീരുമാനമെടുത്തു.

ഒരുപക്ഷേ അതൊരു മോശമായ ഒന്നായിരിക്കാം, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അവരെ സ്നേഹിക്കുന്നുണ്ടാകാം, ചില കാര്യങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു ഷോട്ട് നൽകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.

എനിക്ക് അത് ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയില്ലനിങ്ങളിൽ നിന്ന് തന്നെ. എന്നാൽ ഇതിനെതിരെ എനിക്ക് ഉപദേശിക്കാൻ കഴിയും.

ഇതുവരെ ചതിക്കാത്ത ഒരാളേക്കാൾ ചതിക്കാർ വീണ്ടും വഞ്ചിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ് എന്നതാണ് സത്യം.

നിങ്ങൾ ഭാഗ്യവാന്മാരിൽ ഒരാളായി മാറിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ശരിയാക്കുക, നിങ്ങളുടെ വഞ്ചിച്ച പങ്കാളിയെ മികച്ച വിജയത്തോടെ തിരികെ കൊണ്ടുവരിക, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഭാഗ്യവാന്മാരിൽ ഒരാളാകാതിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

അതുകൊണ്ടാണ് ഒരു വഞ്ചകനായ പങ്കാളിയെ തിരിച്ചെടുക്കുന്നത് ഏറ്റവും സാധാരണമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിലൊന്ന് ആളുകൾ ആരെയെങ്കിലും അവരുടെ മുകളിലൂടെ നടക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

6) നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് പറഞ്ഞതിന് അവർ നിങ്ങളെ കുറ്റബോധം ഉണ്ടാക്കുന്നു

മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളുടെ മുകളിലൂടെ നടക്കുന്നതിന്റെ ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ അടയാളങ്ങളിലൊന്ന് അവർ നിങ്ങളെ അനുഭവിപ്പിക്കുന്നു എന്നതാണ് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് പറയുന്നതിൽ കുറ്റബോധം.

ലക്ഷ്യം വ്യക്തമാണ്: നിങ്ങളെ മിണ്ടാതിരിക്കാനും അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും ചെയ്യാനും.

ഇത് വളരെ മോശമായ ആശയമാണ്, അത് വളരെ മോശമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. .

റിലേഷൻഷിപ്പ് വിദഗ്‌ദ്ധ എലിസബത്ത് സ്റ്റോൺ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ:

“അതിർത്തി പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്നും എന്താണ് വേണ്ടതെന്നും കൃത്യമായി അറിയാതിരിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്.

“നിങ്ങൾ സ്വയം കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ വ്യക്തമായ ആശയവിനിമയം ഉപയോഗിച്ച്, ന്യായമായ രീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിൽ പ്രശ്‌നമുണ്ടായാൽ, ഇത് നിങ്ങളായിരിക്കാം.”

നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളും ആവശ്യങ്ങളും പ്രസ്താവിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളെ വിഷമിപ്പിക്കാൻ ആരെയെങ്കിലും അനുവദിക്കുന്നതിന് പകരം, അൾട്രാ മാരത്തൺ റണ്ണറും നേവി സീലും എടുക്കുക. ഡേവിഡ് ഗോഗിൻസിന്റെ ഉപദേശവും "f*** ആളുകൾ!" എന്ന് പറയൂ

ഞാൻ അശ്രദ്ധരാകണമെന്നോ മറ്റുള്ളവരെ ശ്രദ്ധിക്കരുതെന്നോ പറയുന്നില്ല.

എന്നാൽ ഒരിക്കലും അവരുടെ വീക്ഷണത്തെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. 1>

7) അവർ നിങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകുന്നുഒരു ബന്ധത്തിൽ നിസ്സാരമായി

മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റി നടക്കുന്നതിന്റെ ഏറ്റവും അപകടകരമായ അടയാളങ്ങളിലൊന്ന്, ഒരു ബന്ധത്തിൽ അവർ നിങ്ങളെ നിസ്സാരമായി കാണുന്നുവെന്നതാണ്.

ബന്ധങ്ങൾ എല്ലായ്‌പ്പോഴും തിളക്കമാർന്നതും ആകർഷകവുമല്ല, പക്ഷേ അവ ഒരു പരിധിവരെയെങ്കിലും തൃപ്തികരമായിരിക്കണം.

നിങ്ങൾ നിസ്സാരമായി കാണപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എല്ലായിടത്തും നടക്കുകയാണ്.

ഇത് സംഭവിക്കാതിരിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നേടുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ മൂല്യത്തേക്കാൾ കുറച്ച് സ്വീകരിക്കേണ്ട സ്‌ക്രിപ്റ്റ് ഫ്ലിപ്പുചെയ്യുക.

നിങ്ങൾ ചെയ്യരുത്.

ബന്ധങ്ങളിലെ വിദഗ്ധയായ സെൽമ ജൂൺ അവൾ പറയുമ്പോൾ അത് വളരെ നന്നായി അവതരിപ്പിക്കുന്നു. :

“അവനെ നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് ഭയപ്പെടേണ്ട; നിങ്ങളെ നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് അവനെ ഭയപ്പെടുത്തുക.

“അവന് നിങ്ങളുടെ ഭയം കാണാൻ കഴിയും, അത് അവന് നിങ്ങളുടെമേൽ അധികാരം നൽകുന്നു. അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് അവൻ കരുതുന്നു, നിങ്ങൾ അവിടെ നിൽക്കും.”

പേൾ നാഷ് ഇവിടെ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളെ ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിസ്സാരമായി കാണുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങൾക്ക് ചമ്മലായി തോന്നും.

നിങ്ങളോട് ഇത് ചെയ്യാൻ ആരെയും അനുവദിക്കരുത്.

ഇത് നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം കുറയ്ക്കുകയും നിരാശാജനകവും ദ്രോഹകരവുമായ ബന്ധങ്ങളുടെ ഒരു നിരയിലേക്ക് നിങ്ങളെ സജ്ജീകരിക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾ മികച്ചതും അർഹിക്കുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടാൻ കഴിയും.

8) നിങ്ങൾ എപ്പോഴും നിയുക്ത ശ്രോതാവാണ്

മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റി നടക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്ന്, നിങ്ങൾ അവരുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ എപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കുമെന്ന് അവർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു എന്നതാണ്.

ഇത് ഏകപക്ഷീയമായ സൗഹൃദ പോയിന്റുമായി ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ ബന്ധങ്ങൾ, കുടുംബ സാഹചര്യങ്ങൾ, ജോലിസ്ഥലത്തെ ചലനാത്മകത എന്നിവയ്ക്കും ഇത് ബാധകമാകും.

ഇല്ലനിങ്ങൾ നിയുക്ത ശ്രോതാവാകേണ്ടതിന്റെ കാരണം.

ഇത് രണ്ട് ഭയാനകമായ വിഷ ആശയങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു:

ഒന്ന്: മറ്റുള്ളവർക്ക് ആശ്വാസവും സന്തോഷവും നൽകുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഉത്തരവാദിയാണ്.

രണ്ട് : നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേദനകളും പോരാട്ടങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള മറ്റ് ആളുകളേക്കാൾ പ്രാധാന്യം കുറവാണ്.

രണ്ട് കാര്യങ്ങളിലും തെറ്റാണ്.

നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഒരു നിയുക്ത ശ്രോതാവാകരുത്' ഒരു പ്രൊഫഷണൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റാണ്.

“നിങ്ങൾ ആ മാനസിക ബിരുദം പൂർത്തിയാക്കിയിരുന്നെങ്കിൽ, ഈ ഡ്യൂട്ടിക്ക് പണം ഈടാക്കാനും അധിക വരുമാനം നേടാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അടയാളം മറിച്ചാൽ, " ഡോക്ടർ അകത്തുണ്ട്," നിങ്ങളെ ഔദ്യോഗികമായി എല്ലായിടത്തും ഒഴിവാക്കുകയാണ്," ലോറ ലിഫ്ഷിറ്റ്സ് വിശദീകരിക്കുന്നു.

9) നിങ്ങൾ ജോലിയിൽ സ്ഥിരമായി ഒഴിവാക്കപ്പെടുകയും അവഗണിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു

ആളുകൾ എല്ലായിടത്തും നടക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ സ്ഥലങ്ങളിലൊന്നാണ് ജോലിസ്ഥലത്ത്.

ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും അവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്:

അമിതമായി ആവശ്യപ്പെടുന്ന മേലധികാരികൾ, യുക്തിരഹിതമായ പ്രതീക്ഷകൾ, അന്യായമായ വിമർശനം, അപമാനം, അവസാന നിമിഷത്തെ ഓവർടൈം ആവശ്യങ്ങൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഡ്രിൽ അറിയാം…

ഒരു വലിയ ബ്രഞ്ച് കഴിഞ്ഞ് 50-ലധികം ടേബിൾ പാത്രങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കിയതിനാൽ വൃത്തികെട്ട വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിച്ചതിന് ഒരിക്കൽ ഒരു ബോസ് എന്നെ ശകാരിച്ചു. അവളുടെ കൽപ്പനകൾ).

ഞാൻ അവിടെ നിന്നുതന്നെ ഇറങ്ങിപ്പോയി.

നിങ്ങൾ ജോലിസ്ഥലത്ത് എത്രമാത്രം അസംബന്ധം സ്വീകരിക്കാൻ തയ്യാറാണെന്ന് തീരുമാനിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഇല്ലായിരിക്കാം. ഓപ്ഷൻ കൂടാതെ നഗ്നമായ നിലനിൽപ്പിന് ജോലി ആവശ്യമാണ്. ഖേദകരമെന്നു പറയട്ടെ, ഭൂരിഭാഗം ആളുകളുടെയും സ്ഥിതി ഇതാണ്.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുകസഹാനുഭൂതിയുള്ള മറ്റ് ജീവനക്കാരും സഖ്യകക്ഷികളും ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ ജോലിയിലെ "നല്ലവർ"ക്കിടയിൽ ഐക്യദാർഢ്യത്തിന്റെ അന്തരീക്ഷം വളർത്തിയെടുക്കുകയും ചെയ്യുക.

മറുവശത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് ജോലി ഉപേക്ഷിച്ച് നിങ്ങളെ അംഗീകരിക്കുകയും ന്യായമായി പരിഗണിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ജോലിയിലേക്ക് മാറാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ , തുടർന്ന് അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളാൽ കഴിയുന്നത് ചെയ്യുക.

10) നിങ്ങളെ അവസാന നിമിഷത്തെ ഒരു ഓപ്‌ഷൻ ആയി കണക്കാക്കാൻ ആളുകളെ നിങ്ങൾ അനുവദിക്കുന്നു

നിങ്ങളെ ഒരു ബാക്കപ്പ് പ്ലാൻ ആയി കണക്കാക്കാൻ മറ്റുള്ളവരെ അനുവദിക്കരുത്.

അതിനേക്കാൾ മികച്ചത് നിങ്ങൾ അർഹിക്കുന്നു.

റൊമാന്റിക് പങ്കാളികൾ മുതൽ നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദം വരെ പ്രവർത്തിക്കാൻ, മറ്റാരെങ്കിലും റദ്ദാക്കുമ്പോൾ ആ അവസാന നിമിഷത്തെ വാചകങ്ങൾ ക്ഷണിക്കപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

അത് ഷിറ്റ് പോലെ തോന്നുന്നു.

ഒരാളുടെ ആദ്യ ചോയ്‌സ് ആകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അവർ അവരുടെ പ്രാരംഭ തീരുമാനം എടുക്കുമ്പോൾ അവർ ആരെയാണ് ചിന്തിക്കുന്നത്.

അതല്ല സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ അത് മതിയായതല്ല.

0>ഒരിക്കലും നിങ്ങളെ അവസാന നിമിഷത്തെ ഒരു ഓപ്ഷനായി പരിഗണിക്കാൻ ആരെയും അനുവദിക്കരുത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ എല്ലായിടത്തും നടക്കുന്നതിന്റെ നിർവചനമാണ്.

“നിങ്ങൾ എഴുന്നേറ്റ് നിൽക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളോടൊപ്പമുള്ള പ്ലാനുകൾ റദ്ദാക്കപ്പെടും; നിങ്ങൾ ഒരു അവസാന മുൻഗണനയാണെന്ന് തോന്നുന്നു.

"നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾക്കായി തിരികെ പോകുന്നു," ഡേറ്റിംഗ് അനലിസ്റ്റ് രഗ്ന സ്റ്റാംലർ-ആദംസൺ എഴുതുന്നു.

നല്ലതാണ്.

11) അടിസ്ഥാന മൂല്യങ്ങൾ ജനപ്രീതിയില്ലാത്തപ്പോൾ നിങ്ങൾ പിന്മാറുന്നു

ഇത് പലതവണ സംഭവിക്കുന്നത് ഞാൻ കണ്ടിട്ടുണ്ട്.

അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകളിലും വിശ്വാസങ്ങളിലും ന്യൂനപക്ഷമായ ആളുകൾ എപ്പോൾ അവയിൽ നിന്ന് പിന്മാറും. തങ്ങൾ ജനപ്രീതിയില്ലാത്തവരാണെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ഒരു കാരണത്തിലോ ജീവിതരീതിയിലോ യഥാർത്ഥത്തിൽ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരിക്കലും ഒരാളെ നിങ്ങളുടെ മുകളിലൂടെ നടക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്.

നിങ്ങൾ അനുവദിക്കുമ്പോൾ അത് കൂടുതൽ മോശമാണ്.മുഴുവൻ സംഘവും നിങ്ങളുടെ മുകളിലൂടെ നടക്കുന്നു.

ഏതാണ് ശരി വിശ്വസിക്കേണ്ടതെന്ന് ഭൂരിപക്ഷത്തെ തീരുമാനിക്കാൻ ഞങ്ങൾ അനുവദിച്ചാൽ, നാമെല്ലാം കാറ്റിനൊപ്പം വളഞ്ഞുപുളഞ്ഞു.

അതാണ് സ്റ്റാലിന്റെ റഷ്യയിലേക്ക് നയിച്ചത്. അല്ലെങ്കിൽ ഹിറ്റ്‌ലറുടെ ജർമ്മനി.

അങ്ങോട്ട് പോകരുത്.

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങൾക്കെതിരെ ആഞ്ഞടിക്കുമ്പോഴും നിങ്ങൾ അതിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കണം.

ഇല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എന്തിനും വീഴും. നിങ്ങളുടെ പ്രധാന മൂല്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടേതാണ്, അവയിൽ നിങ്ങളെ ലജ്ജിപ്പിക്കാൻ ആരെയും അനുവദിക്കരുത്.

12) മറ്റുള്ളവരുടെ തെറ്റുകൾക്കും പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും നിങ്ങൾ സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു

ഇത് ഞാനായിരുന്നു. എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ സാഹചര്യത്തിലേക്ക് വസ്തുനിഷ്ഠമായി നോക്കില്ല, എന്റെ സ്വന്തം പ്രതിഫലനത്തിലേക്ക് നോക്കും.

അപ്പോൾ ഞാൻ ചെയ്തതോ ചെയ്യാത്തതോ ആയ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നിരാശയിലേക്ക് നയിച്ചതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ചിന്തിക്കും. ഫലം.

ജീവിതത്തിലെ പല ഉയർച്ച താഴ്ചകളും യഥാർത്ഥത്തിൽ വ്യക്തിപരമല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ വളരെയധികം സമയവും അൽപ്പം വളർച്ചയും വേണ്ടി വന്നു. അവ അത്രമാത്രം.

നിങ്ങൾ പരമാവധി പ്രവർത്തിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങൾക്ക് അനുസൃതമായി ജീവിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അടിസ്ഥാനപരമായി ചിപ്‌സ് അവ വീഴുന്നിടത്ത് വീഴാൻ അനുവദിക്കണം.

കാര്യങ്ങൾ ശരിയായില്ലെങ്കിൽ, അത് മോശമാണ്. , എന്നാൽ ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടേതല്ല.

ബ്രൈറ്റ് സൈഡ് കുറിപ്പുകൾ പോലെ:

“ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ കുടുംബവും ഒരു പാർട്ടി നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എല്ലാം ചെയ്‌തേക്കാം സ്വയം.

“അത് ശിഥിലമാകാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, വേണ്ടത്ര നല്ലതല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു.

“പകരം, നിങ്ങൾ മാത്രമായിരുന്നില്ല എന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.