Ishara 16 mtu anatembea juu yako (na nini cha kufanya juu yake)

Ningependa kudhani kuwa mimi ni mtu anayejiamini.

Lakini kwa miaka mingi nakiri kwamba sikujitetea au maslahi yangu binafsi.

Katika kifupi: Ninawaacha watu watembee juu yangu na kuamua furaha yangu mwenyewe. Ilikuwa msiba.

Ikiwa uko katika hali kama hiyo, ushauri ulio hapa chini utakusaidia.

16 ishara kwamba mtu anatembea juu yako (na nini cha kufanya kuhusu hilo)

1) Wanakusukuma ili ukubaliane na madai yao daima

Moja ya dalili mbaya zaidi mtu anatembea juu yako ni kukusukuma kufanya anachotaka.

Unaweza kujisikia vibaya kusema hapana, au shinikizo na ulaghai wao unakufanya uamini kwamba kutokusaidia kutakuwa na athari mbaya kwa maisha ya mtu huyu mwingine.

Iwapo mtu anakusukuma katika nafasi unayotaka. kusema hapana lakini ujisikie kuwa na hatia kwa kufanya hivyo, basi unajua jinsi jambo hili linavyoweza kuwa jambo gumu na lisilofaa.

Njia pekee ya kutokea ni kusema hapana wakati hutaki kufanya jambo fulani au kuwa na majukumu mengine au vipaumbele.

“Dunia haitaisha ikiwa hutafanya kazi kwa kuchelewa kila siku. Sio lazima ujilazimishe kuwasaidia wengine wakati huna uwezo wa kumudu,” anaandika Jay Liew.

“Chochote kinachokufanya ukose raha, sema tu ‘hapana’ na utajishukuru mwenyewe. baadaye.”

Jizoeze kusema hapana kwa maombi madogo na ufanyie kazi kadri uwezavyo.

2) Wanakushinikiza utulie chini

Nyingine yamtu anayewajibika kwa chama na kwamba labda haikufanikiwa kwa sababu hakuna aliyekusaidia.

“Usichukue majukumu ya wengine — amua mchango wako na ushikamane nayo.”

0>Ndiyo hayo hapo!

13) Unahamisha mipaka yako ili kukidhi mahitaji ya wengine

Mipaka yako haipaswi kubadilika kulingana na kile wengine wanataka kutoka kwako.

Iwapo una kazi au ahadi ya kibinafsi, hupaswi kuhamisha hizi kulingana na kile mtu mwingine anachokuuliza isipokuwa kuna sababu nzuri.

Hii ni muhimu zaidi tunapozungumzia mipaka ya kibinafsi.

Mifano ni pamoja na:

• Kushinikizwa kushiriki ngono, dawa za kulevya, unywaji pombe au tabia ambayo huna raha nayo kwa wakati huo
• Kuruhusu wengine wakutumie kufanya mambo. unaona kuwa ni uasherati au mbaya kwa niaba yao kama vile kusema uwongo au kufanya ulaghai
• Kuzungumzwa ili kuunga mkono maoni ya kisiasa, wakuu, dini au itikadi zinazokinzana na maadili yako
• Kuenda kwenye hafla au kushiriki katika kazi, shughuli, au sababu ambazo huna raha nazo au zinazokuudhi
• Kuruhusu watu wakubainishie na kukuwekea lebo ili kupatana na

Suluhisho hapa ni kuwa na msimamo thabiti. mipaka yako.

Inaweza kusababisha kuitwa mtu asiye na adabu au matatizo ya urafiki na uhusiano, lakini mbadala wake ni kuwa mkorofi ambaye kamwe hutetea imani yako na kuingizwa katika hali zenye sumu.

14)Huelewi malengo na vipaumbele vyako

Mojawapo ya njia bora zaidi za kuwazuia watu wasitembee kote kwako ni kuwa wazi kuhusu kile unachotaka.

Wakati huna uhakika ni nini unachotaka. unayotaka inaweza kusababisha hisia kali za kupunguziwa uwezo na kuburutwa hadi kwenye drama ya wengine.

Kuamua unachotaka na kukifuata, kwa upande mwingine, ni njia nzuri ya kurejesha uwezo wako.

Wakati mwingine kuandika mawazo yako inaweza kuwa njia bora ya kuwa wazi juu ya kile unachotaka na jinsi ya kufika huko.

Kama Jay Liew anavyoandika:

“Njia nzuri ya wewe kutambua mambo unayotaka maishani ni kwa kuyaandika kwenye jarida la kupanga malengo.

“Inasafisha akili yako; kumwaga vituko ili kukupa nafasi ya kuanza kuwaza makubwa maishani.”

15) Usiruhusu ukosoaji wa wengine uharibu siku yako

Mojawapo ya mambo ya kusikitisha sana kuona inapokuja kwa mtu kutembea kote kote kwako ni kuruhusu ukosoaji wa wengine uharibie siku yako.

Ni kawaida kutaka kuwa bora na kugundua baadhi ya njia ambazo tunakosa kufikia malengo yetu. malengo.

Lakini nimeona watu wakipata pongezi tisa na lawama moja na kuzingatia tu ukosoaji bila kuchoka.

Usifanye hivyo!

Huwezi kufanya hivyo. furahisha kila mtu, na hiyo ni sawa kabisa.

Fuatilia malengo yako na ufanye kazi kwa bidii, ukiacha ukosoaji wa wengine uanguke kando.

Kumbuka kwamba kulipiza kisasi ndio mafanikio bora zaidi kwa wale ambaokutilia shaka ndoto zako na kujaribu kukuburuza.

16) Usijiwajibishe kwa mambo ya kukatisha tamaa maishani

Maisha yanakatisha tamaa na hutuangusha sote kwa wakati mmoja au mwingine.

Ni muhimu kufanya tuwezavyo tusichukulie yote kibinafsi na sio kujilaumu wakati mambo hayaendi sawa.

Hata mipango iliyopangwa vizuri mara nyingi huharibika, na kuna vikwazo vikali kwa yako. udhibiti wa matukio ya nje.

Usijidharau, na ishi maisha kwa furaha uwezavyo.

Tupo hapa kwa muda mfupi tu, kwa hivyo jitunze!

Kuweka mguu wako chini

Iwapo mtu anatembea juu yako basi ni wakati wa kuweka mguu wako chini na kusimama karibu naye.

Natumai ishara hizi mtu anatembea. kote kwako na vidokezo kuhusu la kufanya kulihusu vimesaidia kukufafanua suala hilo na kukupa vitendea kazi.

Kuwa mtu anayekubalika na kusaidia ni jambo la ajabu.

Lakini hakuna jambo jema lolote kamwe. sababu ya kuwaacha watu watembee juu yako.

Fanya hii kauli mbiu yako mpya: heshima kwa heshima.

Kwa vyovyote vile, ukipata mtu anajaribu kukuzungumza ili ulipe chini ya unachotaka ni tahadhari nyekundu.

Unapokubali kuridhika na kile unachotaka, umeweka mfano mbaya sana.

Ni kama kuweka alama mgongoni mwako inayosema “nipige teke,” isipokuwa katika hali hii ni kusema “niachie, sitajali.”

Ndiyo, kuwa tayari kuafikiana: lakini usiruhusu mtu akuongelee kwa nini hustahili kutendewa kwa haki na kujali.

Unastahili. . Sababu pekee ambayo huenda usifikirie hivyo ni kwa sababu unaweza kuwa na tatizo la  muunganisho muhimu zaidi ambao pengine umekuwa ukipuuza:

Uhusiano ulio nao wewe mwenyewe.

Nilijifunza kuhusu hili kutoka kwa mganga Rudá Iandê. Katika video yake ya ajabu, ya bure juu ya kukuza uhusiano mzuri, anakupa zana za kujipanda katikati mwa ulimwengu wako.

Na mara tu unapoanza kufanya hivyo, hakuna mtu anayesema ni furaha na kutosheka kiasi gani unaweza kupata ndani yako na uhusiano wako.

Kwa hivyo ni nini kinachofanya ushauri wa Rudá ubadili maisha yako?

Naam, anatumia mbinu zinazotokana na mafundisho ya kale ya shaman, lakinianaweka msuko wake wa kisasa juu yao. Anaweza kuwa shaman, lakini amepata matatizo sawa katika upendo kama mimi na wewe.

Na kwa kutumia mchanganyiko huu, amebainisha maeneo ambayo wengi wetu hukosea katika mahusiano yetu.

Kwa hivyo, ikiwa umechoshwa na uhusiano wako ambao haufanyi kazi vizuri, unahisi kuwa huthaminiwi, huthaminiwi au hupendwi, video hii isiyolipishwa itakupa mbinu nzuri za kubadilisha maisha yako ya mapenzi.

Fanya mabadiliko leo na ukue upendo na heshima unayojua unastahili.

Bofya hapa ili kutazama video isiyolipishwa.

3) Wanakukashifu na kukudanganya bila matokeo yoyote

Kuwasha gesi ni wakati mtu anakudanganya kuhusu sababu ya hali mbaya au hata kukufanya uamini kuwa ni kosa lako.

Kisha anaendelea kumshutumu kwa uchumba au kudai kuwa tabia yake inamfanya kutaka kuwa na mchumba ingawa yeye sio.

Ikiwa jambo la aina hii linakutokea mara kwa mara, basi unawaacha watu watembee juu yako.

Jibu sahihi kwa uwongo. na kuwasha gesi ni kuwaita kwa ukali kisha kuondoka ikiwa mtu mwingine atakataa kuacha.

Hakuna sababu ya wewe kukubali unyanyasaji wa matusi au kisaikolojia, hata kutoka kwa mtu unayempenda.

Ikiwa unakuwakwa mwanga wa gesi basi una haki ya kuelekea mlango wa kutokea.

Masuala ya watu wengine si tatizo lako.

4) Unaruhusu urafiki wa upande mmoja kuendelea kwa miaka

Urafiki wa upande mmoja ni mbaya.

Unahusisha wewe kuwa pale kwa ajili ya rafiki yako na rafiki yako mara chache au kutokuwepo kwa ajili yako. unakuwa mkeka wa mlango kwa matumaini kwamba watu watabadili mawazo yao na kukufanyia urafiki, acha,” anashauri Ossiana Tepfenhart.

“Urafiki haufanyi kazi kwa njia hiyo – angalau si wa kweli.”

Hasa.

Njia bora ya kutatua hali hii ni kusema hapana kwa urafiki wa upande mmoja.

Sikushauri uunge mkono urafiki wakati wowote' huendi sawa au rafiki yako anaudhi.

Ikiwa sote tulifanya hivyo hakuna hata mmoja wetu angekuwa na marafiki.

Lakini ikiwa kuna mtindo unaoonekana wa muda mrefu wa rafiki yako kukuacha. kihisia, kifedha au kwa njia nyingine basi ni juu yako kuumaliza urafiki huo.

5) Wanakulaghai kwenye uhusiano lakini bado unawarudisha nyuma

Katika hali nadra, hii inaweza kufanya kazi. ila katika 99% ya kesi kumrudisha mshirika aliyedanganya ni uamuzi mbaya.

Hapana, hapana.

Mpenzi anapokulaghai. kwenye uhusiano wamefanya chaguo lao.

Labda ilikuwa mbaya, labda bado unawapenda, labda unataka kutoa mambo mengine.

Siwezi kuvumilia hilo.haki kutoka kwako. Lakini naweza kushauri dhidi yake.

Ukweli ni kwamba walaghai wana uwezekano mkubwa wa kudanganya tena kuliko mtu ambaye hajawahi kutapeliwa hapo awali.

Unaweza kuishia kuwa mmoja wa wale waliobahatika rekebisha uhusiano wako na umrudishe mwenzako aliyekudanganya kwa mafanikio makubwa, lakini kuna uwezekano mkubwa kwamba hutakuwa mmoja wa watu waliobahatika.

Ndiyo maana kumrudisha nyuma mpenzi wako aliyecheat ni njia mojawapo ya kawaida ambayo watu wanamwacha mtu atembee juu yao.

6) Wanakufanya ujisikie hatia kwa kusema unachotaka

Moja ya ishara nzito mtu anatembea juu yako ni kwamba anakufanya ujisikie. hatia kwa kusema unachotaka.

Lengo ni dhahiri: kukufanya unyamaze na kufanya chochote wanachotaka.

Hili ni wazo baya sana na linapelekea kuwa na maisha mabaya sana. .

Kama mtaalam wa uhusiano Elizabeth Stone anavyosema:

“Ni kawaida kwa watu walio na matatizo ya mipaka hata kutojua ni nini hasa wanachohitaji au wanataka.

“Ukijikuta unatatizika kupata mahitaji yako kwa njia inayofaa, kwa kutumia mawasiliano ya wazi, huyu anaweza kuwa wewe.”

Badala ya kuruhusu mtu akufanye uhisi vibaya kwa kueleza matakwa na mahitaji yako, shinda mkimbiaji wa mbio za marathoni na Navy SEAL. Ushauri wa David Goggins na kusema “f*** watu!”

Sisemi kutojali au kutosikiliza wengine.

Lakini usiruhusu maoni yao yatawale maisha yako.

7) Wanakuchukuakwa kawaida katika uhusiano

Moja ya ishara mbaya zaidi mtu anatembea juu yako ni kwamba anakuchukulia kawaida katika uhusiano.

Mahusiano sio ya kupendeza na ya kuvutia kila wakati, lakini zinapaswa kuwa za kuridhisha kwa kiasi fulani.

Iwapo utajikuta unachukuliwa kirahisi basi unatembezwa kila mahali.

Jitahidi usiruhusu hili kutokea. Geuza maandishi ambapo unahitaji kukubali chini ya thamani yako ili kupata kile unachotaka.

Huna.

Mtaalamu wa uhusiano Selma June anaiweka vyema anaposema. :

“Usiogope kumpoteza; mfanye aogope kukupoteza.

“Anaiona khofu yenu, na inampa uwezo juu yenu. Anadhani anaweza kufanya chochote anachotaka, na wewe utakaa huko.”

Kama Pearl Nash anavyozungumza hapa, mtu wako wa maana anapokuchukulia kuwa mtu wa kawaida katika uhusiano, inakufanya ujisikie kama shit.

Usiruhusu mtu yeyote akufanyie hivi.

Itakushusha heshima yako na kukuweka kwenye safu ya mahusiano yenye kukatisha tamaa na kuumiza.

Unastahili bora na unaweza kuwa bora zaidi.

8) Wewe ni msikilizaji aliyeteuliwa kila wakati

Moja ya ishara kuu ambazo mtu anakuzunguka ni kwamba anatarajia usikilize shida zao kila wakati.

Hii inapishana na kipengele cha urafiki wa upande mmoja, lakini pia inaweza kutumika kwa mahusiano, hali ya familia na mienendo ya mahali pa kazi.

Hakunakwa sababu unahitaji kuwa msikilizaji mteule.

Hii inahimiza mawazo mawili yenye sumu ya kutisha:

Moja: una jukumu la kutoa nafuu na furaha kwa wengine.

Mbili : maumivu yako mwenyewe na mapambano sio muhimu kuliko yale ya watu wengine karibu nawe. re mwanasaikolojia kitaaluma.

“Je, ungependa kuwa umemaliza shahada hiyo ya saikolojia ili uanze kutoza na kupata mapato ya ziada kwa ajili ya wajibu huu?

Ikiwa ungegeuza ishara yako kusema, “ daktari yuko ndani,” unarukwa rasmi kote,” anaeleza Laura Lifschitz.

9) Huwa umetengwa na kupuuzwa kazini

Mojawapo ya maeneo ya kawaida ambapo watu hutembezwa kila mahali ni kazini.

Nina uhakika sote tumewahi kufika:

Wakubwa wanaodai kupindukia, matarajio yasiyo na sababu, ukosoaji usio wa haki, fedheha, mahitaji ya ziada ya dakika za mwisho, unajua kuchimba visima…

Wakati mmoja nilikerwa na bosi mmoja kwa kuwa na nguo chafu ambazo zilikuwa chafu kwa sababu nilikuwa nimetoka kusafisha zaidi ya meza 50 za sahani baada ya kula chakula kikubwa cha mchana. maagizo yake).

Niliacha kazi mara moja.

Ni juu yako kuamua ni upuuzi kiasi gani uko tayari kuchukua kazini.

Huenda huna chaguo na hitaji kazi kwa ajili ya kuishi wazi. Cha kusikitisha ni kwamba hii ndio hali ya watu wengi.

Katika hali hii, jaribu kutafutawafanyikazi wengine wenye huruma na washirika na kukuza mazingira ya mshikamano kati ya "wazuri" katika kazi yako.

Kwa upande mwingine, ikiwa unaweza kuacha kazi na kuhamia kazi ambayo utatambuliwa na kutendewa haki. , kisha jitahidi uwezavyo kufanya hivyo.

10) Unawaruhusu watu wakuchukue kama chaguo la dakika ya mwisho

Hupaswi kuwaruhusu wengine wakuchukue kama mpango mbadala.

Unastahili bora zaidi kuliko hivyo.

Kutoka kwa washirika wa kimapenzi hadi kufikia urafiki wako, hutakiwi kamwe kupata SMS hizo za dakika za mwisho kualikwa wakati mtu mwingine anaghairi.

Hayo jisikie kama shit.

Unataka kuwa chaguo la kwanza la mtu na yule anayemfikiria anapofanya uamuzi wake wa awali.

Ikiwa sivyo vinavyofanyika basi haitoshi.

0>Usiruhusu kamwe mtu akuchukulie kama chaguo la dakika ya mwisho. Ni ufafanuzi wa kutembea kila mahali.

“Unasimama, au mipango nawe inaghairiwa; unaonekana kuwa kipaumbele cha mwisho.

“Bado unaendelea kurudi nyuma kwa mengi zaidi,” anaandika mchambuzi wa uchumba Ragna Stammler-Adamson.

Si vizuri.

11) Unapinga maadili ya msingi wakati hayapendezwi

Nimeona hili likitendeka mara nyingi sana.

Watu ambao ni wachache katika maoni au imani zao wataziunga mkono wakati wanatambua kuwa hawapendwi.

Ikiwa unaamini kweli katika sababu au njia ya maisha, usiruhusu mtu yeyote atembee juu yako.

Inakuwa mbaya zaidi unaporuhusu mtukundi zima litakutembeza kote.

Ikiwa tutawaacha walio wengi waamue ni jambo gani sahihi la kuamini, sote tunapinda na kugeuka na upepo.

Hilo ndilo lililopelekea Urusi ya Stalin. au Ujerumani ya Hitler.

Usiende huko.

Unapaswa kushikamana na maadili yako hata unapopigiwa kelele kwa ajili yao.

Usipoyafuata. simama kwa kitu utaanguka kwa chochote.

Usiwe mgomvi au mkali, lakini uwe thabiti. Maadili yako ya msingi ni yako na usiruhusu mtu yeyote akuaibishe kwa ajili yao.

12) Unajilaumu kwa makosa na matatizo ya watu wengine

Huyu alikuwa ni mimi. Wakati kitu kilikwenda vibaya singeangalia hali hiyo kwa upendeleo, ningeangalia tafakari yangu. matokeo.

Ilichukua muda mrefu na kidogo kukua kutambua kwamba heka heka nyingi za maisha si za kibinafsi. Wako tu.

Unapofanya uwezavyo na kuishi kulingana na maadili yako, lazima kimsingi uache chips zianguke pale zinapoweza.

Ikiwa mambo hayaendi sawa, hiyo ni mbaya. , lakini sio kwako kila wakati.

Kama Bright Side inavyosema:

“Kwa mfano, wewe na familia yako mkifanya karamu, unaweza kuishia kufanya kila kitu. peke yako.

“Inapoanza kusambaratika, unajilaumu kwa kutokuwa mzuri.

“Badala yake, ni muhimu kuelewa kwamba hukuwa peke yako.