Хэн нэгэн таны дээгүүр алхаж байгаа 16 шинж тэмдэг (мөн энэ талаар юу хийх хэрэгтэй вэ)

Би өөрийгөө өөртөө итгэлтэй хүн гэж бодмоор байна.

Гэхдээ олон жилийн турш би өөрийнхөө болон өөрийнхөө ашиг сонирхлын төлөө тэмцээгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрч байна.

Товчхон: Би хүмүүсийг миний дээгүүр алхаж, өөрийнхөө аз жаргалыг тодорхойлохыг зөвшөөрдөг. Энэ бол гамшиг байлаа.

Хэрэв та үүнтэй төстэй байр суурьтай байгаа бол доорх зөвлөгөө танд туслах болно.

Хэн нэгэн таны дээгүүр алхаж байгааг 16 шинж тэмдэг (мөн энэ талаар юу хийх хэрэгтэй)

1) Тэд таныг өөрсдийнхөө шаардлагыг үргэлж зөвшөөрөхийг шахдаг

Хэн нэгэн таны дээгүүр алхаж байгаагийн хамгийн муу шинж тэмдэг бол тэд чамайг хүссэн зүйлээ хийхэд түлхэж байгаа явдал юм.

Үгүй гэж хэлэх нь танд эвгүй санагдаж магадгүй, эсвэл тэдний дарамт шахалт, заль мэх нь таныг туслахгүй байх нь нөгөө хүний ​​амьдралд асар их сөрөг нөлөө үзүүлнэ гэсэн итгэлийг төрүүлж байна.

Хэрэв хэн нэгэн таныг хүссэн албан тушаалд чинь түлхэж байвал. Үгүй гэж хэлэхээс биш ингэсэндээ өөрийгөө буруутгах юм бол энэ нь ямар эвгүй, эвгүй байдгийг та мэднэ.

Гэрээс гарах цорын ганц арга зам бол ямар нэг зүйл хийхийг хүсэхгүй эсвэл өөр үүрэг хүлээхгүй бол зүгээр л үгүй ​​гэж хэлэх явдал юм. тэргүүлэх чиглэл.

“Өдөр бүр оройтож ажиллахгүй бол дэлхий сөнөхгүй. Чадамжгүй үедээ бусдад туслах гэж өөрийгөө хүчлэх шаардлагагүй” гэж Жей Лив бичжээ.

“Ямар ч таагүй мэдрэмж төрж байна, зүгээр л “үгүй” гэж хэл, тэгвэл та өөртөө талархах болно. дараа нь.”

Үгүй гэж хэлэх дасгалыг бага зэрэг асууж, ахих замаа хий.

2) Тэд таныг бага зүйлд тохироорой гэж дарамталдаг

Өөр нэгНамыг хариуцах хүн бөгөөд хэн ч танд туслаагүй учраас бүтсэнгүй байж магадгүй.

“Бусдын үүрэг хариуцлагыг бүү үүр, хувь нэмрээ шийдэж, түүндээ тууштай байгаарай.”

Тэнд л ийм байна!

13) Та бусдын хэрэгцээнд нийцүүлэн хил хязгаараа өөрчилдөг

Бусад чамаас юу хүсч байгаагаас шалтгаалан таны хил хязгаар өөрчлөгдөх ёсгүй.

Хэрэв танд ажил эсвэл хувийн үүрэг хариуцлага байгаа бол сайн шалтгаан байхгүй бол хэн нэгний танаас гуйсан зүйл дээр үндэслэн эдгээрийг өөрчлөх ёсгүй.

Бид хувийн хил хязгаарын тухай ярьж байгаа үед энэ нь илүү чухал юм.

Жишээ нь:

• Бэлгийн харьцаанд орох, хар тамхи, согтууруулах ундаа хэрэглэх эсвэл тухайн үед тааламжгүй зан үйлд дарамтлуулж байх
• Бусдад таныг ямар нэгэн зүйл хийхэд ашиглахыг зөвшөөрөх. та тэдний өмнөөс худал хэлэх, залилан мэхлэх зэрэг ёс суртахуунгүй эсвэл муу зүйл гэж үзэж байна
• Таны үнэт зүйлтэй зөрчилддөг улс төрийн үзэл бодол, гуру, шашин шүтлэг, үзэл суртлыг дэмжигч гэж хэлүүлэх
• Үйл ажиллагаанд оролцох, оролцох Таны эвгүй байгаа эсвэл таныг бухимдуулж буй ажил, үйл ажиллагаа, шалтгаанууд
• Хүмүүст тохирохын тулд таныг тодорхойлж, шошголох боломж олгох

Энд байгаа шийдэл бол зүгээр л тууштай байх явдал юм. Таны хил хязгаар.

Энэ нь бүдүүлэг гэж нэрлэгдэх эсвэл нөхөрлөл, харилцааны асуудалд хүргэж болзошгүй ч өөр сонголт бол таны итгэл үнэмшлийн төлөө хэзээ ч бат зогсдоггүй, хортой нөхцөл байдалд автдаггүй няц байх явдал юм.

14)Та зорилго, тэргүүлэх чиглэлийнхээ талаар тодорхойгүй байна

Хүмүүсийг таны дээгүүр алхахыг зогсоох хамгийн сайн аргуудын нэг бол юу хүсч байгаагаа тодорхой хэлэх явдал юм.

Та юу хийхээ мэдэхгүй байгаа үед Хэрэв та хүсэж байгаа бол энэ нь эрх мэдлээ алдаж, бусдын жүжигт татагдан ороход хүргэж болзошгүй.

Нөгөө талаас юу хүсч байгаагаа шийдэж, түүнийхээ төлөө явах нь эрх мэдлээ эргүүлэн авах гайхалтай арга юм.

Заримдаа бодлоо бичих нь юу хүсч байгаагаа, түүндээ хэрхэн хүрэхээ тодорхой болгох гайхалтай арга байж болох юм.

Жэй Ливийн бичсэнээр:

“Хүүхдийнхээ төлөөх гайхалтай арга. Та амьдралдаа хүсч буй зүйлээ тодорхойлохын тулд зорилгоо төлөвлөх өдрийн тэмдэглэлд бичиж үлдээх явдал юм.

“Энэ нь таны оюун ухааныг цэвэрлэдэг; Амьдралд томоор сэтгэж эхлэх боломжийг олгохын тулд эмх замбараагүй зүйлсийг хоослох.”

15) Бусдын шүүмжлэл таны өдрийг сүйрүүлэхийг бүү зөвшөөр

Хэн нэгэн таныг хаа сайгүй алхаж байхад хамгийн гунигтай зүйлсийн нэг бол бусдын шүүмжлэл таны өдрийг сүйтгэх явдал юм.

Илүү сайн байхыг хүсэх нь мэдээжийн хэрэг бөгөөд бид өөрсдийн зорилгодоо хүрэхгүй байдгийг анзаарах болно. зорилго.

Гэхдээ би хүмүүс есөн магтаал, нэг шүүмжлэл хүлээж, зөвхөн шүүмжлэл дээр зогсолтгүй анхаарлаа хандуулж байхыг би харсан.

Ингэж болохгүй!

Чи чадахгүй. Хүн бүрийг аз жаргалтай болго, тэгвэл энэ нь төгс төгөлдөр юм.

Зорилгодоо хүрч, бусдын шүүмжлэлийг хажуу тийш нь байлгахгүйн тулд шаргуу хөдөлмөрлө.

Өшөө авалт бол хэн нэгний хувьд хамгийн сайн амжилт гэдгийг санаарай.Таны мөрөөдөлд эргэлзэж, чамайг доош нь татахыг оролдсон.

16) Амьдралын урам хугарах зүйлд өөрийгөө битгий хариуцлага тооцоорой

Амьдрал урмыг хугалж, биднийг бүгдийг нь нэг юм уу, өөр үед унагадаг.

Бүх зүйл бүтэхгүй байх үед өөрийгөө буруутгахгүй байхын тулд чадах бүхнээ хийх нь чухал юм.

Хамгийн сайн төлөвлөсөн төлөвлөгөөнүүд ч ихэнхдээ бүтэлгүйтдэг бөгөөд таны амьдралд хатуу хязгаарлалт байдаг. Гадны үйл явдлуудыг хянах.

Өөрийгөө бүү зодож, аль болох их хүсэл тачаалтайгаар амьдар.

Бид энд богинохон хугацаанд байгаа тул өөртөө анхаарал тавь!

Хөлөө доошлуулах

Хэрэв хэн нэгэн таны дээгүүр алхаж байвал хөлөө тавиад түүний эсрэг зогсох цаг болсон.

Эдгээр хүмүүс хэн нэгэн алхаж байна гэж найдаж байна. Таныг бүхэлд нь хамарсан, энэ талаар юу хийх тухай зөвлөмжүүд нь танд асуудлыг тодруулахад тусалсан бөгөөд танд хэрэглүүр өгсөн.

Таатай, тусархуу хүн байх нь гайхалтай.

Гэхдээ сайн зүйл хэзээ ч байдаггүй. Хүмүүс таны дээгүүр алхах шалтгаан болно.

Үүнийг өөрийн шинэ уриа болго: Хүндлэлийг хүндэтгэх.

Энэ нь хуучин машины дэлгүүрийн худалдагч эсвэл таны хамтрагч яагаад чамтай их цагийг өнгөрөөж чадахгүй байгаагаа хэлж байгаа байж болно. .

Ямар ч тохиолдолд, хэрэв та хэн нэгэн таныг хүсэж байгаагаас доогуур үнээр тохиролцохыг оролдохыг оролдвол энэ нь улаан дохио болно.

Хэрэв та үнэхээр хүсч байгаагаас доогуур үнээр тохиролцохыг зөвшөөрвөл, чи маш сөрөг жишиг тогтоов.

Энэ нь нуруун дээрээ "намайг өшиглөх" гэсэн тэмдэг тавихтай адил юм, гэхдээ энэ тохиолдолд "намайг буулга, би дургүйцэхгүй" гэж хэлэхийг эс тооцвол.

Хэзээ ч бага зүйлд бүү шийдээрэй.

Тиймээ, буулт хийхэд бэлэн байгаарай: гэхдээ хэн нэгэн танд яагаад шударга, халамжтай хандах ёсгүй талаар ярихыг бүү зөвшөөр.

Чи тэгдэг. . Та тэгж бодохгүй байгаа цорын ганц шалтгаан бол таны үл тоомсорлож байсан хамгийн чухал холболттой холбоотой асуудал байж болох юм:

Өөртэйгөө тогтоосон харилцаа.

Би энэ тухай бөө Руда Иандэгээс мэдсэн. Эрүүл харилцааг төлөвшүүлэх тухай гайхалтай, үнэ төлбөргүй видеондоо тэрээр дэлхийнхээ төвд өөрийгөө суулгах арга хэрэгслийг танд өгдөг.

Хэрэв та үүнийг хийж эхэлбэл өөртөө болон харилцаанаасаа хичнээн их аз жаргал, сэтгэл ханамжийг олж болохыг хэлэх аргагүй.

Тэгвэл Рудагийн зөвлөгөө юу амьдралыг өөрчлөхөд хүргэдэг вэ?

Яахав эртний бөөгийн сургаалаас гаралтай арга техникийг ашигладаг, гэхдээтэрээр орчин үеийн өөрийн гэсэн өнгө төрхийг тэдэн дээр тавьдаг. Тэр бөө байж болох ч чи бид хоёрын адил хайр дурлалын асуудалтай тулгарсан.

Мөн энэ хослолыг ашиглан тэрээр бидний ихэнх харилцаандаа алдаа гаргадаг хэсгүүдийг тодорхойлсон.

Хэрэв та хэзээ ч бүтэхгүй харилцаанаасаа залхаж, өөрийгөө дутуу үнэлдэг, үнэлдэггүй, хайргүй гэж боддог бол энэ үнэгүй видео танд хайр дурлалын амьдралаа өөрчлөх гайхалтай аргуудыг өгөх болно.

Өөрчлөлтийг өнөөдөр хийж, өөрийгөө хайрлах ёстой гэдгээ мэддэг хайр, хүндлэлийг төлөвшүүл.

Энд дарж үнэгүй видеог үзнэ үү.

3) Тэд танд ямар ч үр дагаваргүйгээр хий асаагаад худал хэлдэг

Хэн нэгэн муу нөхцөл байдлын шалтгааныг танд худал хэлэх эсвэл бүр үүнийг таны буруу гэж ойлгуулах явдал юм.

Жишээ нь хууран мэхлэгч нөхөр эхнэртээ уурлаж, түүнийг гаж донтон гэж нэрлэж, өөрийг нь ямар нэг хэрэгт буруутгаж шүүмжилдэг.

Тэр дараа нь түүнийг ямар нэг зүйлд буруутгах эсвэл түүний зан авир нь өөрт нь нөлөөлсөн гэж мэдэгддэг. Хэрэв тийм биш ч гэсэн үерхэхийг хүсч байна.

Хэрэв ийм зүйл танд байнга тохиолдвол та хүмүүсийг хажуугаар нь алхуулж байна гэсэн үг.

Худлаа ярихад зөв хариулт. мөн gaslighting гэдэг нь тэднийг түрэмгийлэн дуудаж, дараа нь нөгөө хүн зогсоохоос татгалзвал цааш явах явдал юм.

Та хайртай хүнээсээ хэл ам, сэтгэл зүйн доромжлолыг хүлээж авах ямар ч шалтгаан байхгүй.

Хэрэв та байгаа болgaslighted тэгвэл та гарах хаалгыг чиглүүлэх бүрэн эрхтэй.

Бусад хүмүүсийн эмгэг судлалын асуудал бол таны асуудал биш.

4) Та нэг талыг барьсан нөхөрлөлийг олон жилийн турш үргэлжлүүлэхийг зөвшөөрдөг

Нэг талт нөхөрлөл муу байна.

Тэдгээр нь таныг найзынхаа дэргэд байх, найзынхаа дэргэд байх нь ховор эсвэл хэзээ ч хажууд чинь байдаггүй.

“Хэрэв бол Та хүмүүс бодлоо өөрчилж, чамтай нөхөрлөнө гэж найдаж хаалганы дэвсгэр болж байна, боль" гэж Оссиана Тепфенхарт зөвлөж байна.

"Нөхөрлөл тийм ч үр дүнд хүрдэггүй, ядаж жинхэнэ нөхөрлөл биш."

Яг.

Энэ байдлыг шийдэх хамгийн сайн арга бол нэг талын нөхөрлөлд "үгүй" гэж хэлэх явдал юм.

Нөхөрлөл ямар ч үед цуцлагдахыг би танд зөвлөхгүй.' Таны ажил тийм ч сайн биш байна, эсвэл таны найз ядаргаатай байна.

Хэрэв бид бүгд ийм зүйл хийсэн бол бидний хэн нь ч найз нөхөдгүй байх байсан.

Гэхдээ хэрвээ таны найз удаан хугацааны туршид таныг няцлах шинж тэмдэг ажиглагдвал Энэ нөхөрлөлийг сэтгэл санааны хувьд, санхүүгийн хувьд эсвэл өөр аргаар дуусгах нь таны үүрэг.

5) Тэд таныг харилцаандаа хуурч мэхэлсэн ч та тэднийг буцаан авдаг

Ховор тохиолдолд энэ нь үр дүнтэй байх болно. хамгийн сайн сайхны төлөө.

Гэхдээ тохиолдлын 99% нь хууран мэхлэгч түншээ буцааж авах нь аймшигтай шийдвэр юм.

Үгүй, үгүй.

Хүн таныг хуурах үед харилцаанд тэд өөрсдийн сонголтоо хийсэн байх.

Магадгүй энэ нь муу байсан, магадгүй та тэдэнд хайртай хэвээр байж магадгүй, магадгүй та ямар нэг зүйлд дахин цохилт өгөхийг хүсч байгаа байх.

Би үүнийг тэвчиж чадахгүй.яг чамаас. Гэхдээ би үүний эсрэг зөвлөгөө өгч чадна.

Үнэнийг хэлэхэд луйварчид урьд өмнө хэзээ ч хуурч байгаагүй хүнээс дахин хуурах магадлал өндөр байдаг.

Та эцэст нь ийм азтай хүмүүсийн нэг болж магадгүй. харилцаагаа нөхөж, хууран мэхлэгч хамтрагчаа гайхалтай амжилттайгаар эргүүлэн ав, гэхдээ та азтай хүмүүсийн нэг биш байх магадлал маш өндөр.

Тийм ч учраас хууран мэхлэгч хамтрагчаа эргүүлэн авах нь хамгийн түгээмэл арга замуудын нэг юм. хүмүүс хэн нэгнийг тэдний дээгүүр алхуулахыг зөвшөөрдөг.

6) Тэд чамайг хүссэн зүйлээ хэлснийхээ төлөө өөрийгөө буруутгадаг

Хэн нэгэн таны дээгүүр алхаж байгаагийн хамгийн ноцтой шинж тэмдэгүүдийн нэг бол тэд танд мэдрэмж төрүүлдэг явдал юм. Хүссэн зүйлээ хэлснийхээ төлөө буруутай.

Зорилго нь тодорхой: Чамайг амаа хамхиж, хүссэн болгоныг нь хийхэд хүргэх.

Энэ бол маш муу санаа бөгөөд маш муу амьдралтай болоход хүргэдэг. .

Харилцааны шинжээч Элизабет Стоун тэмдэглэснээр:

“Хязгаарлалтын асуудалтай хүмүүс яг юу хэрэгтэй, юу хүсч байгаагаа ч мэдэхгүй байх нь элбэг байдаг.

“Хэрэв та өөрийгөө олж чадвал Таны хэрэгцээг боломжийн аргаар хангах, тодорхой харилцаа холбоо тогтооход асуудал тулгараад байгаа бол энэ нь та байж магадгүй юм."

Хэн нэгэнд өөрийн хүсэл, хэрэгцээгээ хэлснийхээ төлөө гомдоохын оронд хэт марафон гүйлтийн тамирчин болон Navy SEAL-г аваарай. Дэвид Гоггинсийн зөвлөгөөг өгөөд “хүмүүс муу!” гэж хэлээрэй.

Би бусдыг үл тоомсорлож, сонсохгүй байхыг хэлээгүй.

Гэхдээ тэдний үзэл бодлоор таны амьдралыг хэзээ ч бүү захир.

7) Тэд чамайг авдагУчир нь харилцаанд байдаг

Хэн нэгэн таны хажуугаар явж байгаагийн хамгийн хор хөнөөлтэй шинж тэмдгүүдийн нэг бол тэд таныг харилцаанд байгаа мэтээр хүлээж авах явдал юм.

Харилцаа нь үргэлж гялалзсан, дур булаам байдаггүй. Тэд ядаж ямар нэг хэмжээгээр сэтгэл ханамжтай байх ёстой.

Хэрэв та өөрийгөө энгийн зүйл мэтээр хүлээн зөвшөөрвөл таныг хаа сайгүй алхаж байна гэсэн үг.

Үүнийг зөвшөөрөхгүйн тулд чадах бүхнээ хий. Хүссэн зүйлээ авахын тулд үнэ цэнээсээ бага зүйлийг хүлээж авах шаардлагатай скриптийг эргүүлээрэй.

Чи тэгэхгүй.

Харилцааны мэргэжилтэн Селма Жүн үүнийг маш сайн хэлж байна. :

“Түүнийг алдахаас бүү ай; түүнийг чамайг алдахаас айдаг болго.

“Тэр таны айдсыг харж байгаа бөгөөд энэ нь түүнд чамайг эрх мэдэлтэй болгоно. Тэр хүссэн бүхнээ хийж чадна гэж боддог, тэгвэл чи тэндээ үлдэх болно."

Перл Нэшийн хэлсэнчлэн, таны чухал хүн таныг харилцаанд байгаа мэт санагдуулах нь танд новш юм шиг санагддаг.

Хэн ч чамд ийм зүйл хийхийг бүү зөвшөөр.

Энэ нь таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бууруулж, урам хугарах, гомдоосон харилцааг бий болгоно.

Чи илүү сайн байх ёстой. чи илүү сайн байж чадна.

8) Та үргэлж тусгайлан сонсогч байдаг

Хэн нэгэн таны дээгүүр алхаж байгаагийн нэг гол шинж тэмдэг бол тэд чамайг үргэлж тэдний асуудлыг сонсохыг хүлээж байгаа явдал юм.

Энэ нь нэг талын нөхөрлөлийн цэгтэй давхцаж байгаа ч харилцаа, гэр бүлийн байдал, ажлын байран дахь динамик зэрэгт ч хамаатай.

Тийм зүйл байхгүй.Та тодорхой сонсогч байх хэрэгтэй гэсэн шалтгаан.

Энэ нь хоёр аймшигтай хортой санааг өдөөдөг:

Нэг: Та бусдад амар амгалан, аз жаргал өгөх үүрэгтэй.

Хоёр. : таны өөрийн зовлон шаналал, тэмцэл нь таны эргэн тойронд байгаа бусад хүмүүсийнхээс хамаагүй бага байдаг.

Хоёр талаараа буруу.

Хэрэв та бусдын асуудлыг сонсохоос нааш тодорхой сонсогч байх ёсгүй' мэргэжлийн сэтгэл зүйч хүн.

“Чи энэ мэргэжлээр суралцаж, төлбөр авч, нэмэлт орлоготой болоосой гэж хүсэж байна уу?

Хэрвээ та тэмдгийг эргүүлж, “ "Эмч байна" гэж Лаура Лифшчиц тайлбарлаж байна>Хүмүүсийг хаа сайгүй алхаж явдаг хамгийн түгээмэл газруудын нэг бол ажил юм.

Бид бүгд тэнд байсан гэдэгт итгэлтэй байна:

Хэтэрхий шаардлага тавьсан дарга, үндэслэлгүй хүлээлт, шударга бус шүүмжлэл, доромжлол, эцсийн мөчид илүү цагаар ажиллах шаардлага, та дасгал сургуулилтаа мэднэ шүү дээ...

Би нэг удаа том өглөөний цайны дараа 50 гаруй ширээ аяга таваг цэвэрлэсэн тул бохир хувцастай байна гэж дарга намайг загнаж байсан. түүний тушаалууд).

Би газар дээр нь ажлаасаа гарсан.

Ажил дээрээ хэр их дэмий зүйл хүлээж авах эсэхээ өөрөө шийднэ.

Танд ямар ч зүйл байхгүй байж магадгүй. сонголт ба нүцгэн амьд үлдэхийн тулд ажил хэрэгтэй. Харамсалтай нь ихэнх хүмүүс ийм байдаг.

Энэ тохиолдолд олохыг хичээбусад өрөвч ажилчид, холбоотнууд болон таны ажлын "сайн хүмүүсийн" дунд эв нэгдлийн орчинг бий болго.

Нөгөө талаар, хэрэв та ажлаасаа гарч, таныг шударгаар хүлээн зөвшөөрөх ажил руу шилжиж чадвал. , дараа нь үүнийг хийхийн тулд чадах бүхнээ хий.

10) Та хүмүүст таныг эцсийн мөчийн сонголт гэж үзэхийг зөвшөөрнө

Та бусдад нөөц төлөвлөгөө гэж үзэхийг зөвшөөрөх ёсгүй.

Чи үүнээс хамаагүй дээр байх ёстой.

Романтик хамтрагчаас эхлээд ажил төрөл хүртэл, та өөр хэн нэгэн цуцлах үед эцсийн мөчийн мессежийг урьж авахыг хэзээ ч хүсэхгүй.

Тэдгээр нь баас юм шиг санагдаж байна.

Чи хэн нэгний анхны сонголт байхыг хүсч, анхны шийдвэрээ гаргахдаа хэнийг нь боддог болохыг хүсдэг.

Хэрэв тийм биш бол энэ нь хангалтгүй гэсэн үг.

Хэн нэгэн танд эцсийн мөчийн сонголт мэт хандахыг хэзээ ч бүү зөвшөөр. Энэ бол чамайг бүхэлд нь тойрон алхах гэсэн тодорхойлолт юм.

“Чи босох юм уу, эсвэл чамтай хийх төлөвлөгөө цуцлагдана; Та хамгийн сүүлчийн чухал зүйл бололтой.

"Та илүү их зүйлд буцаж очсон хэвээр байна" гэж болзох шинжээч Рагна Стаммлер-Адамсон бичжээ.

Сайн биш.

11) Та үндсэн үнэт зүйлс нь нэр хүндгүй байх үед тэднээс буцдаг

Би ийм зүйл тохиолдсоныг олон удаа харсан.

Үзэл бодол, итгэл үнэмшлээрээ цөөнх болсон хүмүүс тэр үед тэднээс ухрах болно. Тэд өөрсдийгөө нэр хүндгүй гэдгээ ойлгодог.

Хэрвээ та ямар нэг шалтгаан эсвэл амьдралын хэв маягт үнэхээр итгэдэг бол хэн нэгнийг хэзээ ч чамаар бүү холдуул.Бүхэл бүтэн бүлэг таны дээгүүр алхаж байна.

Хэрвээ бид юунд итгэх нь зөв болохыг олонхиороо шийдчихвэл бид бүгд салхинд эргэлдэж, эргэлдэж байна гэсэн үг.

Энэ л Сталины Орост хүргэсэн. эсвэл Гитлерийн Герман.

Тийшээ битгий очоорой.

Чи өөрийнхөө үнэт зүйлсийн төлөө шүүмжлэлд өртөж байсан ч гэсэн өөрийнхөө үнэт зүйлийг баримтлах хэрэгтэй.

Хэрвээ тэгэхгүй бол. Ямар ч зүйлд автдаг зүйлийн төлөө тууштай бай.

Мөргөлдөөн, түрэмгий байж болохгүй, гэхдээ тууштай бай. Чиний гол үнэт зүйл бол таных бөгөөд хэнд ч чамайг түүнийхээ төлөө ичээж болохгүй.

12) Та бусдын алдаа, асуудалд өөрийгөө буруутгадаг

Энэ бол би байсан. Ямар нэг зүйл буруу болоход би нөхцөл байдлыг бодитойгоор харахгүй, өөрийнхөө тусгалыг хардаг байсан.

Тэгээд би хийсэн, хийгээгүй бүх зүйлээ сэтгэл дундуур байдалд хүргэсэн гэж боддог байсан. үр дүн.

Амьдралд тохиолдох олон бэрхшээлүүд үнэхээр хувь хүнийх биш гэдгийг ойлгохын тулд багагүй хугацаа, бага зэрэг өссөн. Тэд зүгээр л байна.

Чи чадах бүхнээ хийж, үнэт зүйлдээ нийцүүлэн амьдрах юм бол чипсээ байж болох газарт нь унагах хэрэгтэй.

Хэрэв бүх зүйл болохгүй бол энэ нь муу зүйл юм. , гэхдээ энэ нь үргэлж чамаас шалтгаалдаггүй.

Гэрэлт тал -ын тэмдэглэснээр:

“Жишээ нь, хэрэв та болон танай гэр бүлийнхэн үдэшлэг зохиовол та бүх зүйлийг хийж дуусгаж магадгүй. өөрийнхөөрөө.

“Энэ нь задарч эхлэхэд та өөрийгөө хангалттай сайн биш гэж буруутгадаг.

“Түүний оронд ганцаараа биш гэдгийг ойлгох нь маш чухал юм.