ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਬਰਾਬਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ।
ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਦੂਸਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਜਾਣਗੇ।
ਇੱਥੇ ਹੈ ਕਿਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ।
ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ 10 ਅੰਤਰ
1) ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਵਿਚਾਰ ਸਬੂਤਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਵਿਚਾਰ ਸਬੂਤਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਅਨੁਮਾਨਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਕਿ "ਜੇ ਮੈਂ ਉਸ ਗਰਮ ਸਟੋਵ ਬਰਨਰ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਹੋਣ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਛੂਹਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੜ ਜਾਵਾਂਗਾ," ਇੱਕ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਵਿਚਾਰ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਹੈ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਸਟੋਵ ਬਰਨਰ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸੜੋਗੇ ਜਿਸ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾੜ ਦਿੱਤਾ ਸੀ।
ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਵਿਚਾਰ ਕਾਰਵਾਈ ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੇ ਵਾਜਬ ਕੋਰਸਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਅਤੇ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਾਪਦੇ ਹਨ।
ਉਹ ਸਿੱਟਿਆਂ ਅਤੇ ਕਟੌਤੀਆਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, "ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਉਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਵਾਂਗਾ।”
ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਉਂ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲੋੜਵੰਦ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ 20 ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ2) ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਉੱਤੇ
ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰ ਭਾਵਨਾ ਉੱਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਕਸਰ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਸੇਵਾ ਜਾਂ ਚੋਣਵੇਂ ਸਬੂਤ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਉਪਰੋਕਤ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਇਹ ਸੋਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ “ਜੇ ਮੈਂ ਉਸ ਗਰਮ ਸਟੋਵ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦੁਬਾਰਾ ਛੂਹਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੜ ਜਾਵਾਂਗਾ,” ਇਹ ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ “ਜੇ ਮੈਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਟੋਵ ਨੂੰ ਛੂਹਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸੜ ਜਾਵਾਂਗਾ। . F*ck ਸਟੋਵ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ। ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਜਾਵਾਂਗਾ।”
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੜ ਗਏ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਤਰਕਸੰਗਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਟੋਵ ਬਰਨਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਾਲੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾੜਦੇ ਰਹਿਣਗੇ।
ਜਾਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਵਿਚਾਰ ਲਓ: “ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜਿੰਮ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਉਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।”
ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ: “ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜਿੰਮ ਜਾ ਕੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਮੈਂ ਉਹੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਅਰਨੋਲਡ ਸ਼ਵਾਰਜ਼ਨੇਗਰ ਵਰਗਾ ਦਿਖਣ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਔਰਤ ਜਾਂ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਭਰਮਾਉਣ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹਾਂ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਮਿਲਦਾ ਹਾਂ।”
ਉਡੀਕ ਕਰੋ, ਕੀ?
ਤਰਕਹੀਣ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਖਿੱਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਮਰਾਹਕੁੰਨ ਮਾਨਸਿਕਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ।
3) ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰ 'ਬੁਰੇ' ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਉਹ ਘੱਟ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਬੁਰੇ" ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਭਰੋਸੇਮੰਦ।
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡੋਮਿਨਿਕਨ ਰੀਪਬਲਿਕ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਮਿਲੋਗੇ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਓਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰਿਜੋਰਟ ਦੇ ਵਿਗਿਆਪਨ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਸੀ ਉਹ ਗਰਮ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੀਆ।
ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਅਸਲ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਅਸਲ ਅਨੁਭਵ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇਇੱਕ ਕਲਪਨਾ ਵਾਂਗ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਮੁੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਬਿੰਦੂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਗਲਤ ਜਾਂ ਗਲਤ, ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਾਈਲਡ ਕਾਰਡ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਡੋਮਿਨਿਕਨ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਲੁੱਟਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਗੈਰ-ਸੰਬੰਧਿਤ ਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਸਿਫਿਲਿਸ ਦਾ ਸੰਕਰਮਣ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਤੋੜੋ।
ਬਸ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਰ ਸਮੇਂ ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਕਰੋ।
4) ਰੱਦੀ ਵਿੱਚੋਂ ਹੀਰਿਆਂ ਨੂੰ ਛਾਂਟਣਾ
ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਵਿਚਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ "ਚੰਗੇ" ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਤੁਸੀਂ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਸੋਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪੈਸਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਪੈਸਾ ਕਮਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਜੀਵਨ ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ 45 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨਾਲ ਮਰ ਜਾਓ।
ਤੁਹਾਡੇ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁੱਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਬਾ ਕ੍ਰਮ ਹੈ।
ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਵਕੂਫ ਉਲਝਣਾਂ ਵਿੱਚ ਗੂੰਜ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਤਾਂ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ "ਇੱਕ ਰੂਟ ਵਿੱਚ ਫਸੇ" ਹੋਣ ਦੀ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਠੀਕ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਲਾਈਫ ਜਰਨਲ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ,ਬਹੁਤ-ਸਫਲ ਜੀਵਨ ਕੋਚ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕ ਜੀਨੇਟ ਬ੍ਰਾਊਨ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ।
ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋ, ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਹੀ ਸਾਨੂੰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ...ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵੁਕ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਹੋ, ਲਗਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਨ।
ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕੰਮ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਜੀਨੇਟ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਇਹ ਕਰਨਾ ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਮੈਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ।
ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਲਾਈਫ ਜਰਨਲ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ।
ਹੁਣ, ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੀਨੇਟ ਦੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਉੱਥੇ ਮੌਜੂਦ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਗੱਲ 'ਤੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ:
ਜੀਨੇਟ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਕੋਚ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੀ।
ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਿਰਜਣ ਦੀ ਕਮਾਨ ਸੰਭਾਲੋ ਜਿਸ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਿਆ ਸੀ।
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 'ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਬਣਾਈ ਗਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਲਾਈਫ ਜਰਨਲ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।
ਇਹ ਲਿੰਕ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਹੈ।
5) ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਸਪਸ਼ਟ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਸਬੂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਵਿਚਾਰ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਟਾ ਹੋਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੈ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੌਣ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
6) ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਇੱਕ ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
“ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਮਰ ਜਾਣਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਮਰ ਜਾਵਾਂਗਾ," ਇੱਕ ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ। ਪਹਿਲਾ ਭਾਗ ਸਹੀ ਹੈ, ਦੂਜੇ ਭਾਗ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਆਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ “ਜਲਦੀ” ਲਈ ਮਾਤਰਾਤਮਕ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਹੈ।
ਇਸ ਮਹੀਨੇ? ਦਸ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ? 20 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ? ਜਲਦੀ ਹੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰੋ...
ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰ ਅਸਲ ਕਾਤਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਡਰ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਣ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ। ਸਬੂਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਹਾਈਪੋਕੌਂਡਰੀਆ)। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤਰਕਹੀਣ ਅਤੇ ਪਾਗਲ ਵਿਚਾਰ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਇੰਨੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੀਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਬਚਦਾ ਹੈ।
7) ਤਰਕਹੀਣ ਸੋਚ ਹੈ। ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਕੇਂਦਰਿਤ
ਤਰਕਹੀਣ ਸੋਚ ਅਕਸਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:
ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਨੌਕਰੀ ਤੋਂ ਕੱਢ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੀ ਹੈ?
ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਦੂਰ ਦੇਖਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?
ਇਹ ਸਭ ਸੰਭਵ ਹਨ! (ਜਦ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਨੌਕਰੀ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਦ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਰਖਾਸਤ ਜਾਂ ਸੁੱਟੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ...)
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਸੋਚ ਹੱਲ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਣ ਵੱਲ ਮੁੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦੁਆਰਾ/
ਤਰਕਹੀਣ ਸੋਚ ਬੇਅੰਤ ਸਮੱਸਿਆ-ਨਿਪਟਾਰਾ ਅਤੇ ਵਿਗੜਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਅਜੇ ਮੌਜੂਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਬਿੰਦੂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਬਿਤਾਉਣਾ ਤਰਕਸੰਗਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਹ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਕਸੰਗਤ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੈ।
8) ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਉਦੇਸ਼-ਮੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਸਬੰਧ ਇੱਛਾ ਪੂਰਤੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਅਮੀਰ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਇਸਲਈ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਈਮੇਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ $400,000 ਦੀ ਸ਼ਾਹੀ ਰਕਮ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਵਿੱਤੀ ਵੇਰਵੇ ਭੇਜਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਫਾਰਮਾਂ 'ਤੇ ਦਸਤਖਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਵਿਚਾਰ ਹਨ। ਵਧੇਰੇ ਚੋਣਵੇਂ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼-ਅਧਾਰਿਤ। ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਉਹੀ ਈ-ਮੇਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਨਿਰਣਾ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਸਮੁੱਚੇ ਟੀਚੇ (ਨਿੱਜੀ ਅਖੰਡਤਾ, ਦੌਲਤ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ) ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੇਖਾਂਗਾ ਕਿ ਇਹ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਜਲਦੀ ਹੀ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਪੈਲਿੰਗ ਗਲਤੀਆਂ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਗੀਆਂ। ਅਤੇ ਭੇਜਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਸ਼ੱਕੀ ਇਰਾਦੇ, ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਈ-ਮੇਲ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੋਖੇਬਾਜ਼-ਅਮੀਰ-ਤੁਰੰਤ ਸਕੀਮ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣਾ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਤਹੀ ਉਦੇਸ਼ (“ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਮੀਰ," ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ) ਧੋਖਾਧੜੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਧੋਖਾ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ:
ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਮਕਸਦ ਕੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹੋਗੇ?
ਇਹ ਇੱਕ ਔਖਾ ਸਵਾਲ ਹੈ!
ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ "ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਵੇਗਾ" ਅਤੇ "ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ" ਜਾਂ ਕੁਝ ਲੱਭਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈਅਸਪਸ਼ਟ ਕਿਸਮ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ।
ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਗੁਰੂ ਪੈਸੇ ਕਮਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਕਨੀਕਾਂ 'ਤੇ ਵੇਚ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ।
ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਰੋਮਾਂਟਿਕਵਾਦ ਅਤੇ ਕਲਾਸਿਕਵਾਦ ਵਿਚਕਾਰ 8 ਅੰਤਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਧਿਆਨ।
ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਸਪਸ਼ਟ ਸਵਦੇਸ਼ੀ ਗਾਣੇ ਦੇ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ੀ ਜਲਾਉਣ ਦੀਆਂ ਰਸਮਾਂ।
ਵਿਰਾਮ ਕਰੋ।
ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਾਈਬਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਲਿਆਏਗਾ, ਅਤੇ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਲਪਨਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਪਰ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਾਅਵਿਆਂ ਨਾਲ ਮਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾ-ਆਧਾਰਿਤ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਕੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇੰਨੀ ਸਖਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਸੁਪਨੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਹੱਲ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਯੂਟੋਪੀਆ ਬਣਾਓ। ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਚੱਲੀਏ:
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਕਸਦ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ Ideapod ਦੇ ਸਹਿ-ਸੰਸਥਾਪਕ ਜਸਟਿਨ ਬ੍ਰਾਊਨ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਲੁਕਵੇਂ ਜਾਲ 'ਤੇ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਉਦੇਸ਼ ਲੱਭਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ।
ਜਸਟਿਨ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਉਦਯੋਗ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਯੁੱਗ ਦੇ ਗੁਰੂਆਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਆਦੀ ਸੀ।ਮੈਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ 'ਤੇ ਵੇਚ ਦਿੱਤਾ।
ਚਾਰ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਲਈ, ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸ਼ਮਨ ਰੁਡਾ ਇਆਂਡੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਗਿਆ ਸੀ।
ਰੂਡਾ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸਿਖਾਇਆ- ਆਪਣਾ ਮਕਸਦ ਲੱਭਣ ਲਈ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।
ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਮਕਸਦ ਨੂੰ ਵੀ ਖੋਜਿਆ ਅਤੇ ਸਮਝਿਆ ਅਤੇ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਕੋਈ ਅਤਿਕਥਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋੜ ਸੀ।
ਮੈਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਲੱਭ ਕੇ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਇਸ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰਾ ਉਦੇਸ਼ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੇ ਕਿਹੜੇ ਵਿਚਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਦਦਗਾਰ ਸਨ।
ਇੱਥੇ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ।
9) ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਵਿਚਾਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਿਰਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਵਿਚਾਰ ਨਿਰਣੇ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੋਈ ਸਹਿਕਰਮੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸਯੋਗ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਸਾਂਝੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ।
ਉਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਦੋ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਰਕਸੰਗਤ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ, , ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਦਿਮਾਗ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਬੂਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੱਕ ਨਿਰਣਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਰਹੇਗਾ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਸੋਚ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈਵਿਅਕਤੀ-ਤੋਂ-ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਲੋਕ।
10) ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿਰਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿਰਣਾਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ। ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਂ ਮਿਲਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸਥਾਪਿਤ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਵਿਆਪਕ ਸਟ੍ਰੋਕਾਂ ਨਾਲ ਚਿੱਤਰਕਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ: ਗਰੁੱਪ ਏ ਜਾਂ B ਮੇਰੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਗਰੁੱਪ C ਪਸੰਦ ਹੈ।
ਫਿਰ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਗਰੁੱਪ A ਵਿੱਚ ਜੁੜਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਅਸਹਿਮਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹਾਂ।
ਪੂਰੇ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨਾ ਤਰਕਸੰਗਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰੀ ਪਛਾਣ ਦੇ ਲੇਬਲਾਂ 'ਤੇ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਵਿਅਕਤੀ-ਦਰ-ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਲੱਗੇਗਾ, ਨਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਤਹੀ ਛਾਪਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਾ ਮਾਰੋ
ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕੀ, ਗੈਰ-ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਰੁਝਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਰੇਲਗੱਡੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਾ ਮਾਰੋ; ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸਸ਼ਕਤੀਕਰਨ, ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਬੇਕਾਰ, ਤਰਕਹੀਣ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝੋਗੇ ਅਤੇ ਅੰਤਰ ਕਰੋਗੇ, ਓਨਾ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਦਾ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਮਾਰਗ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ।
