فهرست
موږ ټولو زموږ د ژوند په یو وخت کې په درد کې خوښي موندلې ده. ځینې وختونه موږ دا درک کوو، ځینې وختونه موږ نه. دا عجیب دی، مګر دا پیښیږي. خو ایا تاسو کله هم فکر کړی چې تاسو یو احساساتي masochist کیدای شي؟
په هر حال احساساتي masochists څوک دي؟
دوی هغه خلک دي چې زهرجن او پیچلې اړیکې بیا بیا لټوي. تر ټولو مهمه، دوی ځوروي او دوی ترې خوند اخلي.
جذباتي ماسوکیزم تر هغه ډیر عام دی چې تاسو یې فکر کوئ. د مثال په توګه، یو کال دمخه، ما د یو چا سره مینه درلوده چې ما ډیر بدبخت احساس کړ، مګر هیڅ شی نه و چې زه یې کولی شم. ما د خوښۍ احساس وکړ.
دا هغه وخت و چې ما احساس وکړ چې احساساتي ماسوسیسټ زموږ په شاوخوا کې هرچیرې دي او موږ حتی کولی شو دوی په خپل ځان کې پیدا کړو.
ایا تاسو پوهیږئ چې تاسو ځینې وختونه په ځان باندې خورا سخت یاست؟ ایا تاسو د غمجن کارونو څخه خوند اخلئ حتی کله چې تاسو د خوښۍ احساس کوئ؟ ایا تاسو د زهرجن خلکو لخوا محاصره شوي یاست مګر د دې په اړه هیڅ نه کوئ؟
دا یوازې یو څو نښې دي چې موږ یې بیاکتنه کوو چې دا ثابتوي چې تاسو ممکن احساساتي masochist یاست.
10 نښې د احساساتي ماسوکیزم
1) تاسو زهرجن خلک زغمئ
زموږ ملګري اکثرا موږ ته د خپلو ملګرو کیسې بیانوي چې له دوی سره ناوړه چلند کوي ، د دوی اړتیاو ته پام نه کوي ، د دوی لپاره وخت نه لري ، یا دوی کنټرولوي. . د دې ډول اړیکو په اړه زموږ سمدستي عکس العمل څه دی؟
"دا زهرجن دی."
چانس ډیر دی چې تاسو به خپلو ملګرو ته مشوره ورکړئ چې ژر تر ژره خپل ملګري پریږديممکنه ده، مګر له بده مرغه، شیان دومره اسانه نه دي که دوی احساساتي masochists وي.
جذباتي masochists نشي کولی په خپل ژوند کې د زهرجن خلکو سره حدود وټاکي. او په حیرانتیا سره، ځینې وختونه دوی حتی خوند اخلي. حتی کله چې دا درد ډیر ښه احساس کوي، تاسو باید پوه شئ چې ستاسو په ژوند کې د زهرجن خلکو درلودل کولی شي د روږدي کیدو لامل شي. دا هغه وخت دی چې له دوی څخه ځان خلاصول نور هم سخت شي.
ایا تاسو ګورئ چې ستاسو اړیکې خرابې او خرابیږي مګر تاسو لاهم هڅه کوئ له خپل ملګري سره نږدې شئ؟ بیا دا یوه نښه ده چې تاسو ممکن احساساتي ماسوسیسټ یاست. او دا یوه نښه ده چې تاسو باید پرمخ ولاړ شئ.
2) تاسو په دوامداره توګه په خپل ځان نیوکه کوئ
"زه ښه نه یم"؛ "زه به د تل لپاره یوازې یم"؛ "زه یو بد سړی یم"؛ "زه یو ډارونکی ملګری یم"…
دا ومنه. تاسو په تیره اونۍ کې څو ځله خپل ځان ته داسې څه ویلي دي؟ که دا ډول قضاوت کونکي جملې پیژني، نو تاسو باید ودروئ.
ولې؟
هم وګوره: 7 لاملونه چې ولې واقعیا ټولنیز خلک له ګوندونو څخه کرکه کويځکه چې په ځان نیوکه د احساساتي ماسوچیزم نښه ده.
که تاسو فکر کوئ چې دا منفي ځان خبرې تاسو سره ستاسو د احساساتو سره معامله کولو کې مرسته کوي، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې تاسو غلط یاست. په حقیقت کې، مطالعې ثابتوي چې په دوامداره توګه په خپل ځان نیوکه کول تاسو د تباهۍ احساس کوي او د خپګان او اضطراب لامل کیږي.
جذباتي ماسوسیسټان پدې باور دي چې که یو څه غلط شي نو دا د دوی ګناه ده. دوی ډاډه دي چې هیڅوک دوی ته په ژوند کې اړتیا نلري او دوی د دې په اړه هیڅ نه شي کولی مګر قضاوت وکړيله ځانه یا بدتر، له خپل ځان څخه کرکه.
که تاسو د خپل ځان د قضاوت کولو په بهیر کې عجیبه خوښۍ احساس کوئ، نو تاسو ممکن یو احساساتي masochist وي. په هر ډول، هڅه وکړئ پوه شئ چې تاسو د دې ځاني انتقادي څرګندونو څخه هیڅ یو مستحق نه یاست!
3) تاسو د خوښې اړیکې پای ته رسوي
د خپلو ملګرو سره د خپلو شوقونو په اړه د خبرو کولو یا له خپلو عزیزانو سره د خواړو شریکولو څخه غوره څه دي؟ خوشحاله اړیکې هغه څه دي چې هرڅوک یې هدف لري، سمه ده؟
نه، په حقیقت کې دا سمه نه ده او دا بدبخته ده. ځینې خلک غیر معمولي تمایل لري چې د خپلو ملګرو یا شریکانو سره سالمې اړیکې پای ته ورسوي ترڅو دوی د هغه چا سره پای ته ورسیږي چې ورسره بد چلند کوي.
هغه هغه څوک دي چې موږ یې احساساتي ماسوچیستان بولو. حتی که یو څوک هڅه وکړي مسخره وي او د درناوي سره چلند وکړي، احساساتي ماسوسیسټ احساس کوي چې دوی د دوی ډول نه دي. پرځای یې، دوی د زهرجن خلکو سره پاتې کیږي چې د دوی احساسات زیانمنوي.
که څه هم دا عجيب ښکاري، احساساتي ماسوچیستان اکثرا د ناخوښۍ لپاره خوشحاله اړیکې پای ته رسوي. میوزیک او غمجن کارونه وکړئ
ایا تاسو د خپګان احساس کولو پرمهال غمجن سندرې اوریدل خوښوئ؟ ډیری خلک یې کوي. ځینې وختونه موږ اړتیا احساسوو چې اجازه راکړو چې د احساساتو خوشې کولو ته زیان ورسوي. ایا تاسو پوهیږئ چې یو کوچنی خپګان په حقیقت کې لوی خوند راوستلی شي؟
مګر د احساساتي ماسوچیستانو سره دا یو څه توپیر لري. دوی په غم کې برخه نه اخليفعالیتونه ځکه چې دوی غواړي ښه احساس وکړي. پرځای یې، دوی په قصدي توګه غمجن موسیقي اوري، یوازې د شپې اوږد مزل کوي یا ډراماتیک فلمونه ګوري ځکه چې دوی غواړي درد احساس کړي. دوی غواړي بد احساس کړي.
اندیښنه مه کوئ، ځکه چې د غمجنو سندرو په اوریدلو کې هیڅ شی نشته. یوازې په یاد ولرئ چې که تاسو احساساتي ماسوسیسټ نه یاست، نو تاسو باید وروسته ښه احساس وکړئ.
5) تاسو ته په خلکو باور کول ګران دي
د باور مسلې په عمومي ډول خورا عام دي.
خلک موږ سره څو ځله خیانت کوي. دوی موږ ته زیان رسوي او موږ مایوسوي، کوم چې باور کول ستونزمن کوي. مګر په احساساتي توګه باثباته خلک دا پیژني چې موږ باید دا احساس زموږ شاوخوا هرچا ته عمومي نه کړو.
مګر که چیرې هیڅوک تاسو دوکه نه وي کړي مګر بیا هم تاسو باور کول ګران یاست؟ ایا تاسو یو عجیب احساس لرئ چې خلک ستاسو د ترلاسه کولو لپاره بهر دي؟ یا ایا تاسو لیدلي چې اجنبیان په مخونو کې د باور وړ لید لري؟ که ستاسو ځواب هو وي، نو کیدای شي تاسو یو احساساتي موسوکیسټ یاست.
جذباتي ماسوچیست په خلکو باور کول ستونزمن کوي او دا دردناک دی.
دا دردناک دی، مګر دوی د دې درد سره عادت شوي دي. او کله ناکله، دوی اړتیا لري چې دا درد احساس کړي.
6) تاسو په داسې اړیکو کې پاتې کیږئ چې تاسو بد احساس کوئ او ښه نه یاست
اوس تاسو دمخه پوهیږئ چې زهرجن خلک زغمل دي. د احساساتي masochist یوه نښه. مګر ځینې وختونه خلک د زهرجن خلکو سره د لیدو لپاره بهانې لټوي.
"داښه به شي"، "هغه ډیر سخت وخت لري"، "زه هغه د ډیر وخت راهیسې پیژنم او زه د هغې سره مینه لرم لکه څنګه چې هغه ده"…
دا یوازې ځینې عذرونه دي. مګر ایا تاسو پوهیږئ چې احساساتي ماسوسیسټان هم په اړیکو کې پاتې کیږي حتی که دوی ډاډه وي چې دا به ښه نه وي؟
د زهرجن خلکو په شاوخوا کې اوسیدل کله چې تاسو نه پوهیږئ د دوی ناوړه اغیزه ښه کیدی شي. مګر تاسو ولې داسې اړیکې ساتئ چې له پیل څخه ویجاړې شوې وي؟
هم وګوره: د نارینه وو لپاره غوره 21 شوقونه چې ستاسو د وخت وړ ديځواب ساده دی که تاسو احساساتي ماسوچیست یاست.
7) تاسو هغه څه کوئ چې تاسو یې نه غواړئ
7>
څو ځله تاسو د ټولنیزو رسنیو له لارې سکرول کړی حتی کله چې دا تاسو ناخوښه کوي؟ تاسو د نورو په پرتله ټیټ احساس کوئ مګر تاسو د انسټاګرام نفوذ کونکو تعقیب ته دوام ورکوئ.
تاسو پوهیږئ چې د خپل پخواني عکسونو لیدل به تاسو خپه کړي ، مګر تاسو لاهم نشئ کولی د دوی د فیسبوک پاڼې تعقیبولو کې مرسته وکړئ. تاسو پوهیږئ چې د ورته فلم بیا ځل لیدل تاسو ډیر او ډیر بدبخته کوي، مګر تاسو بیا هم پرمخ ځئ.
ایا دا پدې مانا ده چې تاسو د درد احساس کوئ؟
شاید، هو. د هغه شیانو ترسره کول چې تاسو یې نه غواړئ د احساساتي ماسوسیست کیدو بله نښه ده. په داسې حال کې چې ډیری خلک هڅه کوي خپل ځان هغه څه ته وهڅوي چې دوی نه غواړي ترسره کړي، د احساساتي ماسوچیستانو سره، دا په بشپړه توګه بل ډول دی.
که تاسو د بد احساس خوښ کړئ کله چې تاسو د شپې بیا ویښ کیدو ته مجبور کوئ یا د هغو خلکو سره ډوډۍ چې تاسو یې نه خوښوي، تاسو ممکن احساساتي یاستmasochist.
8) تاسو د کوم ځانګړي دلیل لپاره جنګونه پیل کوئ
څومره ځله تاسو د خپلې کورنۍ له غړو سره جنګ کوئ کله چې تاسو د شکایت کولو لپاره څه نه لرئ؟ ځینې وختونه خلک نشي کولی خپل احساسات کنټرول کړي. خو په نورو وختونو کې، دوی په قصدي توګه د کوم ځانګړي دلیل لپاره جنګونه پیلوي او خوند ترې اخلي.
دا د احساساتي ماسوچیستانو قضیه ده.
ستونزه دا ده چې کله جګړه پیل شي، هیڅکله نه دریږي. ولې؟ ځکه چې احساساتي ماسوسیسټان د دې دلیلونو دردناک پایلو څخه خوند اخلي. په حقیقت کې، دوی په لومړي ځای کې د درد احساس کولو لپاره جګړه پیل کوي. له همدې امله د دوی سره د شخړو حل کول ګران دي.
دوی هڅه کوي چې استدلال جاري وساتي.
دوی کولی شي په هر ځای کې، د هرڅه په اړه جګړه وکړي.
که تاسو تاسو باید پوه شئ چې د دې هڅونې فعالیت تر شا پټ دلیل دا دی چې جګړه د هغه احساساتي پانګونې لپاره د مقابلې میکانیزم دی چې تاسو پدې اړیکه کې اچوي. تاسو هڅه کوئ چې د خلکو سره په بحث کولو سره خپل احساسات بیرته راوباسئ حتی که دوی هیڅ غلط کار نه وي کړی.
9) تاسو د خوښۍ په وخت کې د بد احساس کولو لاملونه ګورئ
آیا تاسو کله هم یاست؟ د "ډرامې ملکه" په نوم یادیږي؟
موږ دې خلکو ته "ډرامه ملکه" وایو، هغه خلک چې د ژوندي پاتې کیدو لپاره غم ته اړتیا لري. دوی عموما په ټولو ډولونو کې په ډراماتیک ډول عمل کوي، حتی کله چې هیڅ غمجن نه وي.
کله چې یو څه لږ څه پیښیږي اوښکې تویول ډیر ښه پوهیږياحساساتي masochists هم. که څه هم وضعیت باثباته ښکاري، دوی هیڅکله د نویو ستونزو په لټه کې نه ستړي کیږي.
ایا دوی له ستونزو څخه خوند اخلي؟
واقعا نه. دلیل یې دا دی چې احساساتي ماسوچیان په خپل ژوند کې عمل ته اړتیا لري. دوی غواړي یو څه احساس کړي. او ډیری وخت، دوی د هیڅ شی احساس کولو پر ځای د درد احساس کولو ته ترجیح ورکوي.
نو، دا حقیقت چې خلک تاسو ته د ډرامې ملکه وايي کیدای شي د احساساتي موسکایسټ نښه وي.
10) تاسو هغه خلک ردوئ چې ستاسو ملاتړ کوي
او د احساساتي ماسوچیست وروستۍ نښه د هغه خلکو لرې کول دي چې هڅه کوي ستاسو ملاتړ وکړي یا تاسو خوښ کړي.
ولې ایا تاسو به هغه څوک رد کړئ چې ستاسو د پاملرنې هڅه کوي؟ ولې تاسو دا نه خوښوئ کله چې دوی هڅه کوي تاسو ته نږدې شي؟ ایا تاسو د مینې احساس نه خوښوی؟
نه، لکه د هر چا په څیر، احساساتي ماسوچیستان خوښوي چې د مینې احساس وکړي. په هرصورت، دوی هیڅکله خلکو ته اجازه نه ورکوي چې دوی ته نږدې شي، نو هیڅوک نشي کولی د احساساتي ماسوچیستانو سره خپله مینه څرګند کړي.
دلیل چې احساساتي موسوکیسټان ملاتړي خلک ردوي دا دی چې دا خلک هڅه کوي د درد په کمولو کې مرسته وکړي. مګر ستونزه دا ده چې دوی نه غواړي درد کم کړي. دوی غواړي دا احساس کړي.
په هرصورت، تاسو شاوخوا ملاتړ کونکو خلکو ته اړتیا لرئ ترڅو په خپل پوستکي کې ډیر آرام احساس کړئ. او د خپل ځان منل د رواني هوساینې لپاره حیاتي دي، حتی کله چې تاسو یو احساساتي ماسوچیست یاست.
ایا دا نښې دي؟تاسو سره آشنا یاست؟
باور وکړئ یا نه، که دا نښې په تاسو باندې تطبیق شي، احتمال ډیر دی چې تاسو یو احساساتي ماسوچیست یاست. په هرصورت، د احساساتي ماسوسیست په توګه هیڅ شی غلط نه دی.
یوازې په ذهن کې وساتئ چې د احساساتي درد احساس کول تر هغه پورې سم دي چې دا خورا شدید نه وي. د ښه احساس کولو لپاره، تاسو باید خپل ځان ومنئ لکه څنګه چې تاسو یاست او له ځان سره راحته اوسئ.
مګر په یاد ولرئ. د مثبت بدلون لپاره په خپل ځان کار کول هیڅکله ناوخته نه دي. د خپل ځان سره په درناوي چلند کول ترټولو غوره کار دی چې تاسو یې د ځان د ودې لپاره کولی شئ.
