10 เคล็ดลับในการมุ่งมั่นเพื่อความก้าวหน้า - ไม่ใช่ความสมบูรณ์แบบ

คุณมุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบมากแค่ไหน

ถ้าคุณเป็นเหมือนคนส่วนใหญ่ มีโอกาสที่คุณจะวิจารณ์ตัวเองมากเกินไป – คุณกำลังพยายามเพื่อความสมบูรณ์แบบ

แต่ ถ้าฉันบอกคุณว่ากุญแจสู่ความสำเร็จคือความก้าวหน้าแทนที่จะเป็นความสมบูรณ์แบบ

ความจริงก็คือ คำว่า "สมบูรณ์แบบ" และ "ความคืบหน้า" มักใช้แทนกันได้เมื่อพูดถึงการตั้งเป้าหมาย

แต่จริงๆ แล้วไม่เหมือนกัน

นี่คือเคล็ดลับ 10 ข้อในการสร้างความก้าวหน้าในชีวิตของคุณแทนที่จะมุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบ เพื่อให้คุณมีความสุขกับความสำเร็จในตอนนี้และรู้สึกดีกับการตัดสินใจในภายหลัง<1

1) ตั้งความคาดหวังที่เป็นจริง

คุณมีความคิดที่ชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้หรือไม่ หรือคุณกำลังตั้งเป้าหมายที่สูงเกินไป

บางทีความคาดหวังของคุณอาจเกินความสามารถของคุณ หรือบางทีคุณอาจตั้งเป้าหมายที่ต่ำเกินไป ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด สิ่งสำคัญคือต้องตั้งความคาดหวังที่เป็นจริงสำหรับตัวคุณเอง

ตอนนี้คุณอาจสงสัยว่าฉันหมายถึงอะไรกันแน่

ยกตัวอย่าง หากคุณต้องการไปกระโดดร่ม แต่คุณทำไม่ได้ ไม่มีความกล้าหรือเงินที่จะทำ จากนั้นอย่าตั้งเป้าหมายที่จะกระโดดออกจากเครื่องบินที่ดีเลิศ ตั้งเป้าหมายของคุณในการกระโดดตีคู่แทน คุณจะยังคงได้รับความตื่นเต้นในการบินโดยไม่ต้องเสี่ยงชีวิต!

ความจริงของเรื่องนี้คือหลายคนมีความคาดหวังในตัวเองที่ไม่สมจริง พวกเขามุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบเมื่อสิ่งที่ต้องทำจริงๆ ถูกกำหนดไว้แล้วไม่มีทางที่คุณจะประสบความสำเร็จ

แต่หากฉันบอกคุณว่าทุกสิ่งที่ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้นั้นอยู่แค่เอื้อมจริงๆ แล้ว

เมื่อเราคิดว่าเป้าหมายของเราอยู่ไกลเกินเอื้อม เรามักจะท้อถอยและยอมแพ้อย่างรวดเร็ว นี่เป็นข้อผิดพลาด!

ความจริงก็คือไม่มีขีดจำกัดสำหรับสิ่งที่เราสามารถทำได้เมื่อเราตั้งใจทำสิ่งเหล่านั้น

หากเราพยายามอย่างเต็มที่ทุกวัน แม้แต่ งานที่ยากส่วนใหญ่จะกลายเป็นเรื่องง่าย

ในตอนแรก มันอาจจะดูเหมือนเป็นงานหนักเพราะมันจะแตกต่างจากงานที่คุณคุ้นเคย แต่ตราบใดที่คุณทำมันทุกวัน ในที่สุด ก้าวเล็กๆ เหล่านี้จะเพิ่มมากขึ้นและนำไปสู่ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่

ดังนั้น แทนที่จะพยายามทำการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในคราวเดียว ให้ก้าวเล็กๆ ไปสู่เป้าหมายของคุณ เป้าหมายทุกวัน

ยิ่งก้าวของคุณน้อยลงเท่าไร โอกาสที่คุณจะบรรลุเป้าหมายก็จะยิ่งมากขึ้นภายในระยะเวลาที่เหมาะสม มันทำให้ง่ายต่อการติดตามและหลีกเลี่ยงความรู้สึกท่วมท้นและวิตกกังวล

ข้อควรจำ: หากคุณต้องการเปลี่ยนแปลง ให้เริ่มด้วยการก้าวเล็กๆ สู่เป้าหมายทุกวัน

และอย่าลืมใช้เวลาไตร่ตรองถึงความคืบหน้าที่คุณได้ทำไป คุณจะแปลกใจที่คุณมาไกลได้ขนาดนี้ และคุณรู้สึกดีกับตัวเองมากเพียงใด

9) ยอมรับความผิดพลาดแทนที่จะเสแสร้งสมบูรณ์แบบ

การท้อแท้เป็นเรื่องง่าย เมื่อเราล้มเหลวในบางสิ่งเราโทษตัวเอง ทุบตีตัวเอง และรู้สึกว่าเราไม่ดีพอ

หลายคนเชื่อว่ามีทางเดียวที่จะทำสิ่งต่างๆ ได้ และถ้าคุณทำพลาดแม้แต่ครั้งเดียว คุณก็เป็นคนที่ ความล้มเหลว. พวกเขายังเชื่อว่าพวกเขาต้องสมบูรณ์แบบเพื่อที่จะประสบความสำเร็จ

แต่นี่ไม่เป็นความจริงเลย!

ความจริงก็คือว่าเราทุกคนต่างก็เป็นมนุษย์ที่มีจำนวนเท่ากัน ศักยภาพและข้อบกพร่องจำนวนเท่าๆ กัน

เราทุกคนจะทำผิดพลาดไปพร้อมกัน แต่ไม่ได้หมายความว่าเราล้มเหลวในฐานะบุคคลหรือในฐานะปัจเจกบุคคล หมายความว่าหนทางของเราเต็มไปด้วยความท้าทายและอุปสรรค

วิธีรับมือกับความล้มเหลวที่ดีที่สุดคือการเรียนรู้จากความล้มเหลวแทนที่จะเอาชนะตัวเองเพื่อสิ่งนั้น คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองมากขึ้นกว่าที่คุณเคยคิดว่าจะเป็นไปได้โดยการดูว่ามีอะไรผิดพลาดและอะไรควรทำให้ดีขึ้นในอนาคต

สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นในระยะยาวและเป็น ผลลัพธ์ที่ได้ ความก้าวหน้าของคุณจะยั่งยืนกว่ามาก

ดังนั้น เมื่อคุณประสบกับความล้มเหลว ให้ยอมรับมันแทนที่จะแสร้งทำเป็นว่ามันไม่ได้เกิดขึ้น คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมจากประสบการณ์และแข็งแกร่งขึ้นในอีกด้านหนึ่ง

10) เปิดรับแนวคิดใหม่ๆ และลองสิ่งใหม่ๆ แม้ว่ามันจะน่ากลัวก็ตาม

คุณมี โรคกลัวความสูง? คุณมีอาการกลัวงูหรือไม่? คุณกลัวแมงมุมไหม

เราทุกคนมีความกลัว แต่สิ่งสำคัญคือต้องไม่ปล่อยให้พวกมันรั้งเราไว้ ด้วยการเปิดในการลองทำสิ่งใหม่ๆ เราสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเองและความกลัวของเรา

เช่น ฉันเคยกลัวความสูง ฉันเคยคิดว่าฉันจะทำอะไรไม่ได้เพราะกลัวตกจากขอบ

แต่แล้ววันหนึ่ง ฉันปีนต้นไม้ในฟาร์มของครอบครัว และฉันมีสิ่งที่น่าอัศจรรย์ที่สุด ประสบการณ์! ตั้งแต่นั้นมาฉันก็ไม่กลัวความสูงอีกต่อไป! ฉันรู้ว่ามันไม่ได้เกี่ยวกับความสูง แต่เกี่ยวกับความใกล้ของพื้น

แต่มันเป็นเพียงตัวอย่างง่ายๆ

ประเด็นของฉันคือ ถ้าคุณต้องการก้าวหน้า ไม่ควรกลัวที่จะลองทำสิ่งใหม่ๆ

คุณต้องเปิดรับความคิดใหม่ๆ และลองสิ่งใหม่ๆ แม้ว่ามันจะน่ากลัวก็ตาม หากคุณไม่ทำเช่นนั้น คุณจะไม่มีวันได้เรียนรู้อะไรเลย และมันจะขัดขวางไม่ให้คุณก้าวหน้า

ดังนั้น อย่ามุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบ ลองสิ่งใหม่ๆ ทำผิดพลาด และเรียนรู้จากความล้มเหลวของคุณ ด้วยวิธีนี้ คุณจะก้าวหน้าโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใดๆ

โดยสรุป

โดยสรุป มันบ้ามากที่เรากดดันตัวเองมากแค่ไหนเพื่อให้สมบูรณ์แบบ

ตั้งแต่ เสื้อผ้าที่เราใส่กับการที่เราเลี้ยงลูก ไม่มีทางที่จะเป๊ะได้ทุกครั้ง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราควรเลิกพยายาม เรายังคงมุ่งมั่นเพื่อความก้าวหน้า ไม่ใช่ความสมบูรณ์แบบ

ข้อควรจำ: การมุ่งมั่นเพื่อความก้าวหน้าจะดีกว่าการไล่ล่าความสมบูรณ์แบบเสมอ

และอย่าลืมคำนึงถึงเคล็ดลับ 10 ข้อต่อไปนี้เมื่อคุณ รู้สึกท่วมท้นและต้องการย้ำเตือนว่าพยายามก็พอ!

หากคุณต้องการเป็นนักดนตรีที่ยอดเยี่ยม การตั้งเป้าหมายเพื่อเป็นนักดนตรีที่ดีที่สุดในโลกจะไม่ได้ผล

ให้ตั้งเป้าหมายที่สมเหตุสมผลซึ่งคุณสามารถบรรลุได้ด้วยความพยายาม และการปฏิบัติ กล่าวอีกนัยหนึ่ง อย่าตั้งเป้าหมายเพื่อความสมบูรณ์แบบ แต่มุ่งมั่นเพื่อความก้าวหน้า

เหตุใดความคาดหวังที่เป็นจริงจึงมีความสำคัญมาก

ถ้าคุณไม่มีแนวคิดที่ชัดเจนว่าคุณคืออะไร ทำได้ คุณจะไม่มีทางบรรลุเป้าหมายได้เลย

หากคุณตั้งเป้าหมายที่ไม่สมจริง คุณจะรู้สึกผิดหวังและคับข้องใจเมื่อไม่ได้ผลตามที่คุณต้องการ และถ้ามันได้ผลดีกับคุณ คุณจะรู้สึกเหมือนล้มเหลวเพราะมันไม่ใช่สิ่งที่คุณหวังไว้

และคุณรู้อะไรไหม

ด้วยวิธีนี้ อารมณ์ต่างๆ จะทำให้คุณรู้สึกดีที่สุด และแทนที่จะรู้สึกดีกับความสำเร็จของคุณ กลับทำให้คุณรู้สึกแย่

ในทางกลับกัน หากคุณตั้งเป้าหมายที่เป็นจริง แต่มันไม่เป็นจริงเสียทีเดียว ตามที่วางแผนไว้ – ซึ่งก็เกิดขึ้น – ก็ไม่เป็นไร เพราะประเด็นคือความก้าวหน้า ไม่ใช่ความสมบูรณ์แบบ ใช่ไหม

การสร้างความก้าวหน้าแทนที่จะมุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบ เราสามารถเพลิดเพลินกับความสำเร็จในขณะนี้และรู้สึกดีกับการตัดสินใจของเรา ภายหลัง. นี่คือสิ่งที่ฉันเรียกว่า "ก้าวหน้าเหนือความสมบูรณ์แบบ"

2) ค่อยๆ ออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณ

หากคุณต้องการประสบความสำเร็จมากขึ้นและมีประสบการณ์ที่เติมเต็มในชีวิตมากขึ้น สิ่งสำคัญคือคุณต้อง เริ่มดำเนินการในของคุณชีวิต

และสำหรับหลายๆ คน ก้าวแรกคือการออกจากพื้นที่คุ้นเคย

ตกลง ฉันรู้ว่าคุณกำลังคิดอะไรอยู่ ฟังดูเหมือนเป็นงานที่น่ากลัวสำหรับคุณ แต่คุณรู้อะไรไหม มันไม่น่ากลัวอย่างที่คิด สิ่งที่ต้องใช้คือความกล้าหาญและความมั่นใจเพียงเล็กน้อย

แต่หากคุณเป็นคนที่มุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบ โอกาสที่คุณพบว่าการดำเนินการในชีวิตของคุณเป็นเรื่องยาก คุณกลัวความล้มเหลวและการถูกปฏิเสธ และคุณกลัวที่จะทำผิดพลาด

กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ คุณกลัวที่จะออกจากพื้นที่คุ้นเคย

แต่รู้อะไรไหม

ในกรณีนี้ คุณควรอยู่ในคอมฟอร์ทโซนจะดีกว่า เพราะตราบใดที่คุณยังอยู่ที่นั่น คุณจะไม่สามารถก้าวหน้าได้

ทำไมฉันถึงพูดแบบนี้

เพราะความก้าวหน้าจะเป็นไปไม่ได้หากคุณไม่ลงมือทำ และด้วยการลงมือทำ ฉันไม่ได้หมายถึงการทำอะไรง่ายๆ ให้คุณทำ ในทางตรงกันข้าม ฉันหมายถึงการทำบางสิ่งที่ยากสำหรับคุณที่จะทำแต่ก็ยังมีความสำคัญต่อการเติบโตของชีวิตคุณ!

ตัวอย่างเช่น:

หากคุณต้องการเป็นนักดนตรีที่ดีขึ้น ก็ไม่ใช่ มากพอที่คุณจะฝึกฝนทุกวันและอ่านหนังสือดนตรีอย่างขยันขันแข็ง คุณต้องลงมือทำด้วยการเรียนรู้เพลงใหม่และศึกษาทฤษฎีดนตรี

วิธีนี้จะช่วยให้มีความพยายามมากขึ้นในการฝึกซ้อม เพื่อที่ว่าเมื่อถึงเวลาต้องเล่นต่อหน้าผู้คน มันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณ!

การทำบางสิ่งที่ยากเป็นวิธีที่ดีในการก้าวหน้า

และหากคุณกลัวที่จะเริ่มขั้นตอนแรก จากนั้นคุณก็อาจไม่พยายามดำเนินการใดๆ เลยด้วยซ้ำ

ดังนั้น อย่าตัดสินอะไรง่ายๆ – พยายามผลักดันตัวเองออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณ สิ่งนี้จะทำให้คุณเป็นคนที่เติมเต็มมากขึ้น และจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย

3) อย่าใช้การมองเห็นเพื่อบรรลุความสำเร็จ

พูดตามตรง

กี่ครั้งแล้วที่คุณลองใช้การแสดงภาพเพื่อจินตนาการถึงความสำเร็จในอนาคตของคุณ

คุณรู้วิธีฝึกฝน:

คุณหลับตา เห็นว่าตัวเองบรรลุเป้าหมาย รู้สึกมีความสุขและตื่นเต้นกับมัน แล้ว… ก็ไม่มีอะไรเกิดขึ้น คุณยังคงเป็นจุดเริ่มต้น

และนี่คือสิ่งที่ฉันหมายถึงเมื่อพูดว่า "การแสดงภาพไม่ทำงาน"

ฉันรู้ การสร้างภาพ สื่อกลาง เทคนิคการช่วยตนเอง... คุณสามารถพบเทคนิคยอดนิยมเหล่านี้ได้ทุกที่ แต่ความจริงก็คือเมื่อพูดถึงการพัฒนาตนเอง มันไม่ได้ผล

แต่มีอะไรอีกไหมที่คุณทำได้ ทำแทนการใช้ภาพหรือไม่

ใช่ มี – คุณต้องมุ่งความสนใจไปที่การค้นหาเป้าหมายในชีวิตของคุณ!

คุณต้องเชื่อมต่อกับอดีตและปัจจุบันของคุณ และเพิ่มพลังให้ตัวเองเพื่อพัฒนาตนเอง สูตรสำเร็จ

ฉันได้เรียนรู้วิธีใหม่ในการค้นพบจุดประสงค์ของฉันหลังจากดูวิดีโอของ Justin Brown ผู้ร่วมก่อตั้ง Ideapod เกี่ยวกับกับดักที่ซ่อนอยู่ในการพัฒนาตัวเอง เขาอธิบายว่าคนส่วนใหญ่เข้าใจผิดว่าจะค้นหาจุดประสงค์ของตนอย่างไร โดยใช้การแสดงภาพและการช่วยเหลือตนเองด้วยวิธีอื่นๆเทคนิค

ในวิดีโอฟรีนี้ จัสติน บราวน์สอนเราว่ามีวิธีใหม่ในการทำ ซึ่งเขาเรียนรู้จากการใช้เวลากับหมอผีในบราซิล

หลังจากดูวิดีโอ ฉัน ค้นพบจุดมุ่งหมายในชีวิตของฉัน และทำให้ความรู้สึกคับข้องใจและความไม่พอใจของฉันหายไป สิ่งนี้ช่วยให้ฉันมุ่งมั่นเพื่อความก้าวหน้าและหยุดคิดถึงความสมบูรณ์แบบ

ดูวิดีโอฟรีที่นี่

4) เฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ

และนี่คืออีกวิธีที่ยอดเยี่ยมในการมุ่งมั่นเพื่อ ความก้าวหน้าแทนที่จะสมบูรณ์แบบ

สิ่งสำคัญคือคุณต้องเฉลิมฉลองทุกความสำเร็จในชีวิตของคุณ และสิ่งที่คุณประสบความสำเร็จในชีวิตคืออะไร? มันคือทุกสิ่งที่คุณทำสำเร็จด้วยเวลาและความพยายาม!

ตัวอย่างเช่น: หากคุณต้องการประสบความสำเร็จมากขึ้น สิ่งสำคัญคือคุณต้องฉลองความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ระหว่างทางด้วย!

ทำไมจึงเป็นเช่นนั้น

ก็เพราะว่าความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ เหล่านั้นจะเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป และช่วยสร้างความมั่นใจและความนับถือตนเองของคุณ และเมื่อถึงเวลาที่คุณจะเฉลิมฉลองความสำเร็จ คุณจะสนุกไปกับมันมากขึ้นโดยไม่รู้สึกแย่กับตัวเอง

ความคืบหน้า! นั่นคือความสำเร็จ! นั่นคือความก้าวหน้าเหนือความสมบูรณ์แบบ!

แต่รอสักครู่

คุณจะเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณอย่างไร นี่เป็นอีกหัวข้อที่ยุ่งยากสำหรับเรา

คุณควรเขียนบล็อกโพสต์เกี่ยวกับเรื่องนี้หรือไม่ ถ่ายเซลฟี่กับถ้วยรางวัลของคุณ? โพสต์ลงโซเชียลมีเดียและให้ทุกคนรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น

ไม่เลย

โดยส่วนตัวแล้ว ฉันคิดว่าเคล็ดลับคือการหาบางสิ่งที่กระตุ้นคุณแล้วทำด้วยความมุ่งมั่น!

จงภูมิใจในสิ่งนั้น ตัวคุณเองและอย่าให้ใครมาหยุดแรงจูงใจของคุณ ถ้าเป็นเช่นนั้น ให้เริ่มทำสิ่งใหม่!

ด้วยการฉลองความสำเร็จและเหตุการณ์สำคัญเล็กๆ ของคุณ คุณจะสามารถเห็นความคืบหน้า และคุณจะสามารถเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณเมื่อคุณก้าวไปข้างหน้า

เชื่อฉันสิ ทุกอย่างจะคุ้มค่า

5) ยอมรับว่าวันที่เลวร้ายจะมาถึง

บางครั้งคุณอาจพบกับวันที่เลวร้าย

ทำไมจึงเป็นอย่างนั้น เพราะบางครั้ง ชีวิตของคุณอาจเครียดมาก

คุณอาจมีปัญหาเกี่ยวกับการเงินของคุณ หรือคุณอาจกำลังลำบากในการได้รับการเลื่อนตำแหน่งในที่ทำงาน

และคุณจะทำอย่างไรเมื่อมี วันที่ไม่ดี? ฉันหมายความว่ามันยากที่จะเห็นสิ่งที่ดีในทุกสิ่ง! ขวา? ดังนั้นเราจึงเริ่มคิดถึงสิ่งที่ไม่ดีและความเลวร้ายของมัน

เราเริ่มคิดถึงทุกสิ่งที่เราหวังว่าจะแตกต่างออกไป และจะดีแค่ไหนถ้าเพียงแต่... แต่แล้วเราก็จบลงด้วยความรู้สึกแย่และ ผิดหวังในตัวเอง

แต่นั่นไม่จำเป็น คุณเห็นไหมว่าเมื่อคุณประสบกับวันที่เลวร้าย (หรือสำหรับบางคนในชีวิตประจำวัน) มีสองสิ่งที่เราสามารถทำได้...

• เราสามารถพยายามหาสิ่งที่ดีได้ในทุกสถานการณ์
• เรายอมรับได้ว่านี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของชีวิตและจะมีวันอื่นๆที่ไหน

ทำไม

เพราะบางครั้งวันแย่ๆ ก็มาถึง นั่นเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการเป็นมนุษย์ และนั่นก็ไม่เป็นไร

หากเราไม่สามารถยอมรับได้ว่าบางครั้งชีวิตก็ต้องพบกับความยากลำบาก เราจะไม่สามารถเพลิดเพลินไปกับสิ่งดีๆ ที่ชีวิตมีให้ เรามักจะมองหาความเลวร้ายในทุกสิ่งและโทษผู้อื่นสำหรับปัญหาของเรา

แต่การยอมรับวันที่เลวร้ายจะช่วยให้เรามุ่งมั่นเพื่อความก้าวหน้าได้อย่างไร

ฉันเชื่อว่าแนวคิดของ “ความก้าวหน้า” มีความเกี่ยวข้องอย่างมากกับ “ความล้มเหลว” และการยอมรับความจริงที่ว่าบางครั้งสิ่งต่างๆ ไม่เป็นไปตามที่เราต้องการ จะช่วยให้เรายอมรับความล้มเหลวได้

เราจะสามารถเห็นความล้มเหลวเป็นบันไดก้าว ไม่ใช่อุปสรรค ความล้มเหลวจะกลายเป็นความก้าวหน้าอีกขั้นหนึ่ง และเราจะสามารถก้าวไปข้างหน้าโดยไม่จมอยู่กับรูปแบบเชิงลบ

ผลลัพธ์คือ

คุณจะเริ่มต้นมุ่งมั่นเพื่อความก้าวหน้า และ คุณจะสามารถเพลิดเพลินไปกับการเดินทาง

6) ขอความช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการ

คุณไม่สบายและเหนื่อยกับการจัดการปัญหาทั้งหมดด้วยตัวเองหรือไม่

ถ้าเป็นเช่นนั้น ฉันจะบอกคุณว่าคุณไม่จำเป็นต้องดูแลทุกอย่างด้วยตัวเอง อันที่จริง มีผู้คนมากมายที่เต็มใจช่วยเหลือคุณ

ฉันแน่ใจว่ามีคนที่ต้องการช่วยเหลือคุณ และพวกเขายินดีเป็นอย่างยิ่งที่จะทำเช่นนั้น และหากคุณขอความช่วยเหลือ พวกเขาก็ยินดีที่จะช่วยเหลือคุณ เพียงคุณบอกให้พวกเขารู้!

คุณก็พร้อมแล้วเมื่อเผชิญกับปัญหาหรือต้องการความช่วยเหลือ เรามักจะคิดว่าเราจะแก้ปัญหาด้วยตัวเองได้อย่างไร

แต่ก็มีผู้คนมากมายที่เต็มใจและสามารถช่วยเราได้ หากเพียงแต่เราขอร้องพวกเขา พวกเขายินดีเป็นอย่างยิ่งที่จะให้ความช่วยเหลือเราในการแก้ปัญหาและช่วยให้เราบรรลุเป้าหมาย

และคุณจะทำอย่างไรเมื่อต้องการความช่วยเหลือ ใช่ ถูกต้อง การขอความช่วยเหลือเป็นเรื่องยาก ขวา? ดังนั้นเราจึงลงเอยด้วยความรู้สึกละอายและอับอายที่ต้องขอความช่วยเหลือจากผู้อื่น

เชื่อหรือไม่ว่าการขอความช่วยเหลือไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถต่อสู้เพื่อความก้าวหน้าและบรรลุเป้าหมายได้

7) อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น

ฉันพูดตรงๆ กับคุณได้ไหม

การเปรียบเทียบตัวเรากับคนอื่นไม่ได้ช่วยให้คุณก้าวหน้าหรือบรรลุเป้าหมาย

แม้ว่าคุณจะคิดว่าการเปรียบเทียบทางสังคมเป็นวิธีที่ดีในการทำความเข้าใจว่าคุณก้าวหน้าเพียงใด แต่จริงๆ แล้ว คุณไม่จำเป็นต้องทำเช่นนี้เลย

ทำไมล่ะ

เพราะการเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นมีแต่จะทำให้คุณรู้สึกแย่กับตัวเอง และคุณจะไม่สามารถมีความสุขกับสิ่งดีๆ ที่ชีวิตมีให้

แต่กลับมีแต่จะทำให้คุณรู้สึกหงุดหงิดและผิดหวัง

แล้วมันมีประโยชน์อย่างไร

คุณเห็นไหมว่า เมื่อเราเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น เรามักจะคิดว่าเราไม่สามารถทัดเทียมพวกเขาได้ ท้ายที่สุดเรารู้สึกด้อยกว่า ไม่ปลอดภัย และไม่เหมาะสม

ผลที่ตามมาคือ

เราจะก้าวหน้าต่อไปไม่ได้บรรลุเป้าหมายของเราและใช้ชีวิตอย่างมีความสุข

แต่จะเป็นอย่างไรหากคุณสามารถเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นและเป็นอิสระจากอิทธิพลของสังคม

ไม่ว่าคุณจะชอบหรือไม่ก็ตาม ความจริงก็คือ เราถูกกำหนดโดยสังคม สื่อ ระบบการศึกษา และอื่นๆ อีกมากมาย

ด้วยเหตุนี้ เราจึงไม่ค่อยตระหนักว่าศักยภาพของความก้าวหน้าที่เรามีอยู่มีมากเพียงใด

ผลลัพธ์?

ความเป็นจริงของเราเริ่มห่างเหินจากจิตสำนึกของเรา

ฉันได้เรียนรู้สิ่งนี้ (และอีกมากมาย) จากหมอผีชื่อก้องโลก Rudá Iandé ในวิดีโอฟรีที่ยอดเยี่ยมนี้ Rudá อธิบายวิธีที่คุณสามารถปลดโซ่ตรวนทางจิตใจและกลับไปสู่แก่นแท้ของตัวตนของคุณ

คำเตือน – Rudá ไม่ใช่หมอผีทั่วไปของคุณ

เขาไม่ได้วาดภาพสวย ๆ หรือสร้างแง่ดีที่เป็นพิษอย่างที่กูรูคนอื่น ๆ ทำ

แต่เขาจะบังคับให้คุณมองเข้าไปข้างในและเผชิญหน้ากับปีศาจที่อยู่ภายใน เป็นแนวทางที่ทรงพลังแต่ได้ผล

ดังนั้น หากคุณพร้อมที่จะเริ่มก้าวแรกนี้และมุ่งมั่นเพื่อความก้าวหน้าโดยปราศจากการเปรียบเทียบทางสังคม ไม่มีสถานที่ใดที่จะเริ่มต้นได้ดีไปกว่าการใช้เทคนิคเฉพาะของ Rudá

นี่คือลิงก์ไปยังวิดีโอฟรีอีกครั้ง

8) ก้าวเล็กๆ สู่เป้าหมายของคุณทุกวัน

อยากฟังความลับไหม

ทันทีที่เราเริ่ม รู้สึกว่าบางอย่างเป็นไปไม่ได้ มันก็เลยกลายเป็น

เมื่อคุณรู้สึกว่าทำอะไรไม่ได้ อัตตาของคุณจะบอกคุณว่าคุณไม่ดีพอ หรือมี