முன்னேற்றத்திற்காக பாடுபடுவதற்கான 10 குறிப்புகள் - முழுமை அல்ல

முழுமைக்காக நீங்கள் எவ்வளவு கடினமாக பாடுபடுகிறீர்கள்?

பெரும்பாலானவர்களைப் போல் நீங்கள் இருந்தால், உங்களைப் பற்றி அதிகமாக விமர்சிக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம் - நீங்கள் முழுமைக்காக பாடுபடுகிறீர்கள்.

ஆனால் வெற்றிக்கான திறவுகோல் பரிபூரணத்திற்குப் பதிலாக முன்னேற்றம் என்று நான் உங்களிடம் சொன்னால் என்ன செய்வது?

உண்மை என்னவென்றால், "சரியான" மற்றும் "முன்னேற்றம்" என்ற வார்த்தைகள் பெரும்பாலும் இலக்கை நிர்ணயிக்கும் போது ஒன்றுக்கொன்று மாற்றாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

முழுமைக்காக பாடுபடுவதற்குப் பதிலாக உங்கள் வாழ்க்கையில் முன்னேறுவதற்கான 10 குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன, எனவே நீங்கள் இப்போது வெற்றியை அனுபவிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் முடிவுகளைப் பற்றி நன்றாக உணரலாம்.

1) யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகளை அமைக்கவும்

உங்கள் திறன் என்ன என்பது பற்றிய தெளிவான யோசனை உங்களுக்கு உள்ளதா? அல்லது மிக உயர்ந்த இலக்குகளை அமைக்கிறீர்களா?

உங்கள் எதிர்பார்ப்புகள் உங்கள் திறன்களை மீறியிருக்கலாம். அல்லது நீங்கள் மிகவும் குறைவான இலக்குகளை அமைக்கலாம். எப்படியிருந்தாலும், உங்களுக்காக யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகளை அமைத்துக் கொள்வது முக்கியம்.

இப்போது நான் இங்கே சரியாக என்ன சொல்கிறேன் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம்.

உதாரணமாக, நீங்கள் ஸ்கைடிவிங் செல்ல விரும்பினால், ஆனால் நீங்கள் செய்ய வேண்டாம் அதைச் செய்ய தைரியம் அல்லது பணம் இல்லை, பின்னர் ஒரு சிறந்த விமானத்திலிருந்து குதிக்கும் இலக்கை அமைக்க வேண்டாம். அதற்குப் பதிலாக டேன்டெம் ஜம்ப் செய்வதில் உங்கள் பார்வையை அமைக்கவும். உங்களின் உயிரைக் கட்டுக்குள் வைக்காமல் பறப்பதில் நீங்கள் இன்னும் சிலிர்ப்பைப் பெறுவீர்கள்!

நிச்சயமான உண்மை என்னவென்றால், பலர் தங்களைப் பற்றி நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகளைக் கொண்டுள்ளனர். அவர்கள் உண்மையில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை அமைக்கும்போது அவர்கள் முழுமைக்காக பாடுபடுகிறார்கள்நீங்கள் வெற்றிபெற எந்த வழியும் இல்லை.

ஆனால் சாத்தியமற்றதாகத் தோன்றும் எல்லா விஷயங்களும் உண்மையில் உங்கள் எல்லைக்குள் இருப்பதாக நான் சொன்னால் என்ன செய்வது?

எங்கள் இலக்குகள் அடைய முடியாதவை என நாம் நினைக்கும் போது, நாம் சோர்வடைந்து அவற்றை விரைவாக கைவிட முனைகிறோம். இது ஒரு தவறு!

உண்மை என்னவெனில், ஒருமுறை நாம் செய்யக்கூடிய காரியங்களுக்கு எல்லையே இல்லை. மிகவும் கடினமான பணிகள் எளிதாகவும் எளிமையாகவும் மாறும்.

முதலில், இது நிறைய வேலையாகத் தோன்றலாம், ஏனெனில் இது நீங்கள் பழகியதை விட வித்தியாசமாக இருக்கும். ஆனால் நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அதை கடைபிடிக்கும் வரை, இறுதியில், இந்த சிறிய படிகள் கூடி பெரிய சாதனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

எனவே, ஒரேயடியாக பாரிய மாற்றங்களைச் செய்ய முயற்சிப்பதை விட, உங்கள் குழந்தைகளை நோக்கி அடியெடுத்து வைக்கவும். ஒவ்வொரு நாளும் இலக்கு.

உங்கள் அடிகள் சிறியதாக இருந்தால், நியாயமான நேரத்திற்குள் உங்கள் இலக்கை அடைவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இது தடத்தில் இருப்பதை மிகவும் எளிதாக்குகிறது மற்றும் அதிக பதட்டம் மற்றும் பதட்டம் போன்ற உணர்வுகளைத் தவிர்க்கிறது.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் மாற்றத்தை செய்ய விரும்பினால், ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் இலக்குகளை நோக்கி சிறிய படிகளைச் செய்வதன் மூலம் தொடங்கவும்.

நீங்கள் செய்த முன்னேற்றத்தைப் பற்றி சிந்திக்க நேரம் ஒதுக்க மறக்காதீர்கள். நீங்கள் எவ்வளவு தூரம் வந்துவிட்டீர்கள், இதன் விளைவாக உங்களைப் பற்றி நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாக உணர்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

9) முழுமையைப் போலியாக மாற்றுவதற்குப் பதிலாக உங்கள் தவறுகளை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்

விரக்தி அடைவது எளிது நாம் ஏதாவது தோல்வியடையும் போது.நாம் நம்மை நாமே குற்றம் சாட்டுகிறோம், நம்மை நாமே அடித்துக்கொள்கிறோம், மேலும் நாங்கள் போதுமானதாக இல்லை என்று உணர்கிறோம்.

எனவே பல மக்கள் விஷயங்களைச் செய்வதற்கு ஒரே ஒரு வழி இருப்பதாகவும், நீங்கள் ஒரு முறை கூட குழப்பிவிட்டால், நீங்கள் தான் என்று நம்புகிறார்கள். தோல்வி. வெற்றிபெற தாங்கள் சரியானவர்களாக இருக்க வேண்டும் என்றும் அவர்கள் நம்புகிறார்கள்.

ஆனால் இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை!

உண்மை என்னவென்றால், நாம் அனைவரும் ஒரே அளவு கொண்ட மனிதர்கள் சாத்தியமான மற்றும் அதே அளவு குறைபாடுகள்.

நாம் அனைவரும் வழியில் தவறுகளை செய்வோம், ஆனால் இது நாம் மக்களாகவோ அல்லது தனிநபர்களாகவோ தோல்வியடைந்தவர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. நமது பாதை சவால்கள் மற்றும் தடைகளால் நிரம்பியுள்ளது என்று அர்த்தம்.

தோல்வியைச் சமாளிப்பதற்கான சிறந்த வழி, அதற்காக உங்களை நீங்களே அடித்துக்கொள்வதற்குப் பதிலாக அதிலிருந்து கற்றுக்கொள்வதுதான். என்ன தவறு நடந்தது மற்றும் எதிர்காலத்தில் என்ன சிறப்பாகச் செய்யப்படலாம் என்பதைப் பார்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் நினைத்ததை விட உங்களைப் பற்றி அதிகம் அறிந்துகொள்வீர்கள்.

நீண்ட காலத்திலும் ஒரு சிறந்த மனிதராகவும் இது உங்களுக்கு உதவும். இதன் விளைவாக, உங்கள் முன்னேற்றம் மிகவும் நிலையானதாக இருக்கும்.

எனவே, நீங்கள் தோல்வியை சந்திக்கும் போது, ​​அது நடக்காதது போல் பாசாங்கு செய்வதற்கு பதிலாக அதை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். அனுபவத்திலிருந்து நீங்கள் அதிகம் கற்றுக்கொண்டு, மறுபுறம் வலுவாக வெளிவருவீர்கள்.

10) புதிய யோசனைகளுக்குத் திறந்திருங்கள் மற்றும் புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்கவும் - அவை பயமாக இருந்தாலும்

உங்களிடம் இருக்கிறதா உயரத்தின் பயம்? உங்களுக்கு பாம்பு பயம் உள்ளதா? சிலந்திகளைப் பற்றிய பயம் உங்களுக்கு இருக்கிறதா?

நம் அனைவருக்கும் பயம் இருக்கிறது, ஆனால் அவை நம்மைத் தடுக்காமல் இருப்பது முக்கியம். திறந்திருப்பதன் மூலம்புதிய விஷயங்களை முயற்சிப்பதில், நம்மைப் பற்றியும், நம் பயத்தைப் பற்றியும் மேலும் அறிந்து கொள்ளலாம்.

உதாரணமாக, நான் உயரங்களைக் கண்டு பயப்படுவேன். விளிம்பில் இருந்து விழுந்துவிடுவோமோ என்ற பயத்தில் என்னால் ஏதாவது செய்ய முடியாது என்று நான் நினைத்தேன்.

ஆனால் ஒரு நாள், நான் என் குடும்பத்தின் பண்ணையில் ஒரு மரத்தில் ஏறினேன், எனக்கு மிகவும் ஆச்சரியமாக இருந்தது. அனுபவம்! அந்த தருணத்திலிருந்து, நான் உயரத்திற்கு பயப்படவில்லை! இது உயரத்தைப் பற்றியது அல்ல என்பதை நான் உணர்ந்தேன், ஆனால் தரை எவ்வளவு நெருக்கமாக இருக்கிறது என்பதைப் பற்றியது.

ஆனால் இது ஒரு எளிய உதாரணம்.

இங்கே எனது கருத்து என்னவென்றால், நீங்கள் முன்னேற விரும்பினால், நீங்கள் புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்க பயப்படக்கூடாது.

புதிய யோசனைகளுக்கு நீங்கள் திறந்திருக்க வேண்டும் மற்றும் புதிய விஷயங்களை அவர்கள் பயமுறுத்தினாலும், முயற்சி செய்ய வேண்டும். நீங்கள் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், நீங்கள் எதையும் கற்றுக்கொள்ள மாட்டீர்கள், மேலும் அது உங்களை முன்னேற விடாமல் தடுக்கும்.

எனவே, முழுமைக்காக பாடுபடாதீர்கள். புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்கவும், தவறுகளை செய்யவும், உங்கள் தோல்விகளில் இருந்து கற்றுக்கொள்ளவும். அந்த வழியில், நீங்கள் எந்த முயற்சியும் இல்லாமல் முன்னேறுவீர்கள்.

முடிவில்

சுருக்கமாகச் சொல்வதென்றால், சரியானவர்களாக இருக்க நாம் எவ்வளவு அழுத்தம் கொடுக்கிறோம் என்பது பைத்தியக்காரத்தனமானது.

இருந்து நம் குழந்தைகளை வளர்க்கும் விதத்தில் நாம் அணியும் உடைகள், ஒவ்வொரு முறையும் அதைச் சரியாகப் பெற வழி இல்லை. ஆனால் நாம் முயற்சியை கைவிட வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. நாம் இன்னும் முன்னேற்றத்திற்காக பாடுபடலாம், முழுமைக்காக அல்ல.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: பரிபூரணத்தை துரத்துவதை விட முன்னேற்றத்திற்காக பாடுபடுவது எப்போதும் சிறந்ததாக இருக்கும்.

மேலும் இந்த 10 உதவிக்குறிப்புகளை நீங்கள் மனதில் வைத்துக்கொள்ள மறக்காதீர்கள் அதிகமாகவும் தேவையாகவும் உணர்கிறேன்முயற்சி போதும் என்பதை நினைவூட்டுகிறது!

நீங்கள் ஒரு சிறந்த இசைக்கலைஞராக விரும்பினால், உலகின் சிறந்த இசைக்கலைஞராக வேண்டும் என்ற இலக்கை நிர்ணயிப்பது பலனளிக்காது.

மாறாக, முயற்சியால் நீங்கள் அடையக்கூடிய நியாயமான இலக்குகளை அமைக்கவும். மற்றும் பயிற்சி. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், பரிபூரணத்தை குறிக்கோளாகக் கொள்ளாதீர்கள், ஆனால் முன்னேற்றத்திற்காக பாடுபடுங்கள்.

ஏன் யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகள் மிகவும் முக்கியம்?

சரி, நீங்கள் என்னவாக இருக்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய தெளிவான யோசனை உங்களுக்கு இல்லையென்றால் திறன் இருந்தால், உங்களால் ஒருபோதும் உங்கள் இலக்கை அடைய முடியாது.

நீங்கள் நம்பத்தகாத இலக்கை நிர்ணயித்திருந்தால், அது உங்களுக்குச் சாதகமாக அமையாதபோது நீங்கள் ஏமாற்றத்தையும் விரக்தியையும் உணருவீர்கள். அது உங்களுக்குச் சாதகமாகச் செயல்பட்டால், நீங்கள் தோல்வியடைந்ததாக உணருவீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் எதிர்பார்த்தது இல்லை.

மேலும் உங்களுக்கு என்ன தெரியுமா?

அப்படி, உங்கள் உணர்ச்சிகள் உங்களில் சிறந்ததைப் பெறும், மேலும் உங்கள் சாதனையைப் பற்றி நன்றாக உணருவதற்குப் பதிலாக, அது உங்களை மோசமாக உணர வைக்கும்.

மறுபுறம், நீங்கள் ஒரு யதார்த்தமான இலக்கை நிர்ணயித்தாலும், அது சரியாக நிறைவேறாது. திட்டமிட்டபடி - எது நடக்கும் - பிறகு இதுவும் சரிதான், ஏனென்றால் முன்னேற்றத்தை அடைவதே, சரியானதாக இல்லை, இல்லையா?

முழுமைக்காக பாடுபடுவதற்குப் பதிலாக முன்னேற்றம் செய்வதன் மூலம், நாம் இப்போது வெற்றியை அனுபவிக்கலாம் மற்றும் நம் முடிவுகளைப் பற்றி நன்றாக உணரலாம். பின்னர். இதைத்தான் நான் "முழுமையின் மீது முன்னேற்றம்" என்று அழைக்கிறேன்.

2) உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்தை மெதுவாக விட்டுவிடுங்கள்

நீங்கள் மேலும் வெற்றியடையவும், வாழ்க்கையில் அதிக நிறைவான அனுபவங்களைப் பெறவும் விரும்பினால், நீங்கள் செய்வது முக்கியம் உங்கள் மீது நடவடிக்கை எடுக்கத் தொடங்குங்கள்வாழ்க்கை.

மேலும் பலருக்கு, அவர்களின் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியேறுவதே முதல் படியாகும்.

சரி, நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும். இது உங்களுக்கு கடினமான பணியாகத் தெரிகிறது, ஆனால் என்ன தெரியுமா? இது தோன்றுவது போல் பயமாக இல்லை. கொஞ்சம் தைரியமும் தன்னம்பிக்கையும் இருந்தால் போதும்.

ஆனால் நீங்கள் முழுமை பெற பாடுபடும் நபராக இருந்தால், உங்கள் வாழ்க்கையில் நடவடிக்கை எடுப்பது கடினமாக இருக்கும். நீங்கள் தோல்வி மற்றும் நிராகரிப்புக்கு பயப்படுகிறீர்கள், மேலும் தவறுகளை செய்ய பயப்படுகிறீர்கள்.

வேறுவிதமாகக் கூறினால், உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்தை விட்டு வெளியேற நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள்.

ஆனால் உங்களுக்கு என்ன தெரியுமா?

இவ்வாறான நிலையில், நீங்கள் உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்தில் தங்குவது நல்லது, ஏனென்றால் நீங்கள் அங்கு தங்கியிருக்கும் வரை உங்களால் முன்னேற முடியாது.

நான் ஏன் இதைச் சொல்கிறேன்?<1

ஏனென்றால் நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்காவிட்டால் முன்னேற்றம் சாத்தியமற்றது. மேலும் நடவடிக்கை எடுப்பதன் மூலம், நீங்கள் எளிதாகச் செய்யக்கூடிய ஒன்றைச் செய்ய வேண்டும் என்று நான் நினைக்கவில்லை. மாறாக, நீங்கள் செய்ய கடினமாக இருக்கும் ஆனால் உங்கள் வாழ்க்கையின் வளர்ச்சிக்கு முக்கியமான ஒன்றைச் செய்ய வேண்டும் என்று நான் சொல்கிறேன்!

உதாரணமாக:

நீங்கள் ஒரு சிறந்த இசையமைப்பாளராக மாற விரும்பினால், அது இல்லை நீங்கள் தினமும் பயிற்சி மற்றும் இசை புத்தகங்களை விடாமுயற்சியுடன் படித்தால் போதும். புதிய பாடல்களைக் கற்று, இசைக் கோட்பாட்டைப் படிப்பதன் மூலம் நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்.

இது பயிற்சியில் அதிக முயற்சி எடுக்க உதவும், மக்கள் முன் விளையாடும் நேரம் வரும்போது, ​​அது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும்!

கடினமான ஒன்றைச் செய்வது முன்னேற்றத்திற்கான சிறந்த வழியாகும்.

மேலும் நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால்முதல் படியை எடுங்கள், பிறகு நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்க முயலாமல் இருக்கலாம்.

எனவே, எளிதானதைத் தீர்த்துவிடாதீர்கள் - உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து உங்களைத் தள்ளிக்கொண்டே இருங்கள். இது உங்களை மிகவும் நிறைவான நபராக மாற்றும், மேலும் இது உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும்.

3) வெற்றியை அடைய காட்சிப்படுத்தலைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்

உண்மையாக இருக்கட்டும்.

உங்கள் எதிர்கால வெற்றியை கற்பனை செய்ய எத்தனை முறை காட்சிப்படுத்தலைப் பயன்படுத்த முயற்சித்தீர்கள்?

உங்களுக்கு பயிற்சி தெரியும்:

நீங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டு, உங்கள் இலக்கை அடைவதைப் பார்த்து, மகிழ்ச்சியாகவும் உற்சாகமாகவும் உணருங்கள், பின்னர்... எதுவும் நடக்காது. நீங்கள் இன்னும் நீங்கள் தொடங்கிய இடத்திலேயே இருக்கிறீர்கள்.

மேலும், "காட்சிப்படுத்தல் வேலை செய்யாது" என்று நான் கூறுவது இதுதான்.

எனக்குத் தெரியும். காட்சிப்படுத்தல், மத்தியஸ்தம், சுய-உதவி நுட்பங்கள்... இந்த நவநாகரீக நுட்பங்களை நீங்கள் எல்லா இடங்களிலும் காணலாம் ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், சுய முன்னேற்றம் என்று வரும்போது, ​​அவை வேலை செய்யாது.

ஆனால் உங்களால் வேறு ஏதாவது இருக்கிறதா? காட்சிப்படுத்தலைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாகச் செய்யலாமா?

ஆம், உள்ளது - வாழ்க்கையில் உங்கள் நோக்கத்தைக் கண்டறிவதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்!

உங்கள் கடந்த காலத்தையும் நிகழ்காலத்தையும் இணைத்து, உங்கள் சொந்தத்தை உருவாக்க உங்களை மேம்படுத்திக்கொள்ள வேண்டும். வெற்றியை அடைவதற்கான சூத்திரம்.

உங்களை மேம்படுத்துவதற்கான மறைக்கப்பட்ட பொறி பற்றிய ஐடியாபாட் இணை நிறுவனர் ஜஸ்டின் பிரவுனின் வீடியோவைப் பார்த்த பிறகு எனது நோக்கத்தைக் கண்டறிய ஒரு புதிய வழியைக் கற்றுக்கொண்டேன். காட்சிப்படுத்தல் மற்றும் பிற சுய உதவிகளைப் பயன்படுத்தி, பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் நோக்கத்தை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது என்பதை தவறாகப் புரிந்துகொள்கின்றனர் என்று அவர் விளக்குகிறார்நுட்பங்கள்.

இந்த இலவச வீடியோவில், ஜஸ்டின் பிரவுன் பிரேசிலில் ஒரு ஷாமனுடன் நேரத்தை செலவழித்ததில் இருந்து கற்றுக்கொண்ட ஒரு புதிய வழி இருக்கிறது என்று கற்றுக்கொடுக்கிறார்.

வீடியோவைப் பார்த்த பிறகு, நான் வாழ்க்கையில் எனது நோக்கத்தைக் கண்டுபிடித்தேன், அது எனது விரக்தி மற்றும் அதிருப்தி உணர்வுகளைக் கலைத்தது. முன்னேற்றத்திற்காக பாடுபடவும், முழுமையைப் பற்றி சிந்திப்பதை நிறுத்தவும் இது எனக்கு உதவியது.

இங்கே இலவச வீடியோவைப் பாருங்கள்.

4) உங்கள் சாதனைகளைக் கொண்டாடுங்கள்

மேலும் பாடுபடுவதற்கான மற்றொரு சிறந்த வழி இங்கே உள்ளது. முழுமைக்கு பதிலாக முன்னேற்றம்.

உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒவ்வொரு சாதனையையும் கொண்டாடுவது முக்கியம். மேலும் வாழ்க்கையில் நீங்கள் அடையும் விஷயங்கள் என்ன? சரி, இவை அனைத்தும் நீங்கள் நேரம் மற்றும் முயற்சியால் சாதிக்கக்கூடிய விஷயங்கள்!

உதாரணமாக: நீங்கள் இன்னும் வெற்றிபெற விரும்பினால், சிறு சாதனைகளையும் வழியில் கொண்டாடுவது முக்கியம்!

இது ஏன்?

சரி, ஏனெனில் அந்த சிறிய சாதனைகள் காலப்போக்கில் கூடி உங்கள் நம்பிக்கையையும் சுயமரியாதையையும் வளர்க்க உதவும். நீங்கள் ஒரு சாதனையைக் கொண்டாடும் நேரம் வரும்போது, ​​உங்களைப் பற்றி வருத்தப்படாமல் அதை நீங்கள் அதிகமாக அனுபவிக்க முடியும்.

அதுதான் முன்னேற்றம்! அது ஒரு வெற்றி! அது முழுமைக்கு மேல் முன்னேற்றம்!

ஆனால் ஒரு நொடி பொறுங்கள்.

உங்கள் சாதனைகளை எப்படி கொண்டாடுகிறீர்கள்? இது எங்களுக்கு மற்றொரு தந்திரமான தலைப்பு.

இதைப் பற்றி நீங்கள் ஒரு வலைப்பதிவு இடுகையை எழுத வேண்டுமா? உங்கள் கோப்பையுடன் செல்ஃபி எடுக்கவா? சமூக ஊடகங்களில் இடுகையிட்டு விடுங்கள்என்ன நடந்தது என்று அனைவருக்கும் தெரியுமா?

இல்லை.

தனிப்பட்ட முறையில், உங்களை ஊக்குவிக்கும் ஒன்றைக் கண்டுபிடித்து, ஆர்வத்துடன் அதைச் செய்வதே தந்திரம் என்று நினைக்கிறேன்!

பெருமைப்படுங்கள் நீங்களே மற்றும் உங்கள் உந்துதலுக்கு யாரையும் முட்டுக்கட்டை போட விடாதீர்கள். அவர்கள் அவ்வாறு செய்தால், புதிதாக ஏதாவது ஒன்றைச் செய்யத் தொடங்குங்கள்!

உங்கள் சிறிய சாதனைகள் மற்றும் மைல்கற்களைக் கொண்டாடுவதன் மூலம், நீங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காண முடியும், மேலும் நீங்கள் முன்னேறும்போது உங்கள் சாதனைகளைக் கொண்டாடவும் முடியும்.

என்னை நம்புங்கள். எல்லாமே மதிப்புக்குரியதாக இருக்கும்.

5) கெட்ட நாட்கள் வரும் என்பதை ஏற்றுக்கொள்

சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரு மோசமான நாளை அனுபவிக்கலாம்.

அது ஏன்? ஏனெனில் சில சமயங்களில், உங்கள் வாழ்க்கை மிகவும் அழுத்தமாக இருக்கலாம்.

உங்கள் நிதிநிலையில் உங்களுக்குப் பிரச்சனைகள் இருக்கலாம் அல்லது வேலையில் பதவி உயர்வைப் பெறுவதற்கு நீங்கள் சிரமப்படுவீர்கள்.

உங்களிடம் இருக்கும் போது நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள் ஒரு கெட்ட நாள்? அதாவது, எல்லாவற்றிலும் நல்லதைப் பார்ப்பது கடினம்! சரியா? அதனால் நாம் கெட்டது மற்றும் அது எவ்வளவு மோசமானது என்பதைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்குகிறோம்.

நாம் விரும்பும் எல்லா விஷயங்களையும் வித்தியாசமாகப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்குகிறோம், அது எவ்வளவு சிறப்பாக இருக்கும்... எங்களுக்குள் ஏமாற்றம்.

ஆனால் அது தேவையில்லை. நீங்கள் ஒரு எதிர்மறையான நாளை (அல்லது சிலருக்கு, அன்றாட வாழ்வில் கூட) சந்திக்கும் போது, ​​நாம் செய்யக்கூடிய இரண்டு விஷயங்கள் உள்ளன…

• ஒவ்வொரு சூழ்நிலையிலும் நல்லதைக் கண்டறிய முயற்சி செய்யலாம்.
• இது வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதி என்பதை நாம் ஏற்றுக்கொள்ளலாம், மற்ற நாட்கள் இருக்கும்எங்கே

ஏன்?

ஏனென்றால் சில நேரங்களில் கெட்ட நாட்கள் வரும் - அது மனிதனாக இருப்பதன் ஒரு பகுதி. அது முற்றிலும் பரவாயில்லை.

சில சமயங்களில் வாழ்க்கை கடினமாகிவிடும் என்பதை நம்மால் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாவிட்டால், வாழ்க்கை வழங்கும் நல்ல விஷயங்களை நம்மால் ஒருபோதும் அனுபவிக்க முடியாது. நாம் எப்பொழுதும் எல்லாவற்றிலும் கெட்டதைத் தேடுவோம், நம் பிரச்சனைகளுக்குப் பிறரைக் குறை கூறுவோம்.

ஆனால் மோசமான நாட்களை ஏற்றுக்கொள்வது எப்படி முன்னேற்றத்திற்குப் பாடுபட உதவும்?

சரி, நான் நம்புகிறேன் "முன்னேற்றம்" என்பது "தோல்வியுடன்" குறிப்பிடத்தக்க வகையில் தொடர்புடையது. சில சமயங்களில் நாம் விரும்பும் வழியில் விஷயங்கள் நடக்காது என்ற உண்மையை ஏற்றுக்கொள்வது, தோல்வியை ஏற்றுக்கொள்ள உதவும்.

தோல்வியை ஒரு படிக்கல்லாகப் பார்க்க முடியும், சாலைத் தடையாக அல்ல. தோல்வி என்பது முன்னேற்றத்திற்கான மற்றொரு படியாக மாறும், மேலும் எதிர்மறையான வடிவத்தில் மாட்டிக்கொள்ளாமல் முன்னேற முடியும்.

முடிவு?

நீங்கள் முன்னேற்றத்திற்காக பாடுபடத் தொடங்குவீர்கள், மேலும் நீங்கள் பயணத்தை ரசிக்க முடியும்.

6) உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது உதவியைக் கேளுங்கள்

உங்கள் பிரச்சனைகள் அனைத்தையும் நீங்களே கையாள்வதில் உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லையா?

அப்படியானால், எல்லாவற்றையும் நீங்களே பார்த்துக் கொள்ள வேண்டியதில்லை என்று நான் உங்களுக்குச் சொல்லப் போகிறேன். உண்மையில், உங்களுக்கு உதவத் தயாராக உள்ளவர்கள் இருக்கிறார்கள்.

உங்களுக்கு உதவ விரும்புபவர்கள் இருக்கிறார்கள் என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன், மேலும் அவர்கள் அவ்வாறு செய்வதில் மகிழ்ச்சி அடைவார்கள். நீங்கள் அவர்களிடம் உதவி கேட்டால், அவர்கள் உங்களுக்கு உதவ மகிழ்ச்சியாக இருப்பார்கள். நீங்கள் அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்தினால் மட்டுமே!

நாங்கள் எப்போது இருக்கிறோம் என்பதைப் பாருங்கள்ஒரு பிரச்சனை அல்லது உதவி தேவைப்பட்டால், அதை நாமே எவ்வாறு தீர்க்கலாம் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க முனைகிறோம்.

ஆனால், நமக்கு உதவத் தயாராக உள்ளவர்கள் இருக்கிறார்கள் - நாம் அவர்களிடம் கேட்டால் மட்டுமே. எங்கள் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதில் எங்களுக்குக் கைகொடுத்து எங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவுவதில் அவர்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைவார்கள்.

உங்களுக்கு உதவி தேவைப்படும்போது நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்? ஆம், அது சரி, உதவி கேட்பது கடினம். சரியா? அதனால் பிறரிடம் உதவி கேட்பதில் நாங்கள் வெட்கப்படுகிறோம், வெட்கப்படுகிறோம்.

நம்புகிறோமா இல்லையோ, உதவி கேட்பது என்பது முன்னேற்றத்திற்காகவும் உங்கள் இலக்குகளை அடையவும் முடியாது என்று அர்த்தமல்ல.

7) மற்றவர்களுடன் உங்களை ஒப்பிட்டுப் பார்க்காதீர்கள்

நான் உங்களுடன் முற்றிலும் நேர்மையாக இருக்க முடியுமா?

மற்றவர்களுடன் நம்மை ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பது நீங்கள் முன்னேறவோ அல்லது உங்கள் இலக்குகளை அடையவோ உதவாது.

நீங்கள் எவ்வளவு முன்னேற்றம் அடைந்துள்ளீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள சமூக ஒப்பீடு ஒரு சிறந்த வழியாகும் என்று நீங்கள் நினைத்தாலும், உண்மையில் நீங்கள் இதைச் செய்யத் தேவையில்லை.

ஏன்?

ஏனென்றால் மற்றவர்களுடன் உங்களை ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பது உங்களைப் பற்றி மோசமாக உணரவைக்கும், மேலும் வாழ்க்கை வழங்கும் நல்ல விஷயங்களை உங்களால் அனுபவிக்க முடியாமல் போகும்.

மாறாக, அது உங்களுக்கு விரக்தியையும் ஏமாற்றத்தையும் மட்டுமே ஏற்படுத்தும்.

அதன் பயன் என்ன?

நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், நாம் மற்றவர்களுடன் நம்மை ஒப்பிட்டுப் பார்க்கும் போது, ​​நாம் அவர்களை அளவிட முடியாது என்று நினைக்கிறோம். நாம் தாழ்வாகவும், பாதுகாப்பற்றதாகவும், போதுமானதாக இல்லை என்றும் உணர்கிறோம்.

இதன் விளைவு?

எங்களால் முன்னேற முடியாமல் போகிறது,எங்கள் இலக்குகளை அடைந்து, மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழுங்கள்.

உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவதை நிறுத்திவிட்டு, சமூகத்தின் தாக்கங்களிலிருந்து விடுபட்டால் என்ன செய்வது?

நீங்கள் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும், உண்மை அதுதான். சமூகம், ஊடகம், நமது கல்வி முறை மற்றும் பலவற்றால் நாம் நிபந்தனைக்குட்படுத்தப்பட்டுள்ளோம்.

இதன் விளைவாக, நமக்குள் எவ்வளவு முன்னேற்றம் உள்ளது என்பதை நாம் அரிதாகவே உணருகிறோம்.

விளைவு?

நம்முடைய யதார்த்தம் நம் நனவில் இருந்து தூரமாகிறது.

உலகப் புகழ்பெற்ற ஷாமன் ருடா இயாண்டே என்பவரிடமிருந்து இதை (மேலும் பலவற்றையும்) நான் கற்றுக்கொண்டேன். இந்த சிறந்த இலவச வீடியோவில், நீங்கள் எப்படி மனச் சங்கிலிகளைத் தூக்கி, உங்கள் இருப்பின் மையத்திற்குத் திரும்பலாம் என்பதை Rudá விளக்குகிறார்.

எச்சரிக்கையான ஒரு வார்த்தை – Rudá உங்கள் வழக்கமான ஷாமன் அல்ல.

பல குருக்களைப் போல அவர் அழகான படத்தை வரையவில்லை அல்லது நச்சு நேர்மறையை முளைக்கவில்லை.

அதற்குப் பதிலாக, அவர் உங்களை உள்நோக்கிப் பார்க்கவும், உள்ளே இருக்கும் பேய்களை எதிர்கொள்ளவும் கட்டாயப்படுத்தப் போகிறார். இது ஒரு சக்திவாய்ந்த அணுகுமுறை, ஆனால் வேலை செய்யும் ஒன்று.

எனவே, இந்த முதல் படியை எடுத்து, சமூக ஒப்பீடு இல்லாமல் முன்னேற்றத்திற்காக பாடுபட நீங்கள் தயாராக இருந்தால், Rudá இன் தனித்துவமான நுட்பத்தை விட சிறந்த இடம் எதுவுமில்லை.

இலவச வீடியோவிற்கான இணைப்பு மீண்டும் உள்ளது.

8) ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் இலக்குகளை நோக்கி சிறிய படிகளை எடுங்கள்

ஒரு ரகசியத்தைக் கேட்க விரும்புகிறீர்களா?

நாங்கள் தொடங்கும் தருணம் ஒன்று சாத்தியமற்றது என்று உணர, அது அப்படியே ஆகிவிடும்.

உங்களால் எதையும் செய்ய முடியாது என நீங்கள் உணரும்போது, ​​உங்கள் ஈகோ, நீங்கள் போதுமானவர் இல்லை அல்லது இருக்கிறது என்று சொல்லும்.