Narcistiese grenspersoonlikheidsverhoudings: Hier is wat jy moet weet

Ons gebruik dikwels die term narsis om iemand te beteken wat 'n bietjie selfbehep is. Maar narcisme het 'n spesifieke betekenis wat veel verder gaan as om net 'n bietjie te veel oor jouself te praat.

'n Regte narsis het waarskynlik wat bekend staan ​​as narcistiese grenspersoonlikheid. Hulle sal na aandag van ander smag, maar sal nie in staat wees om werklike verbintenisse met hulle te vorm nie.

Hulle het ander mense nodig om te voed, en dit kan lyk asof hulle baie teruggee, maar hulle is regtig net die uiteindelike gebruikers.

Narcissiste is dikwels oppervlakkig sjarmant, so dit is maklik om in 'n verhouding met een te kom sonder om te besef wat gebeur.

Dan begin dinge 'n bietjie vreemd raak. Jy vind dat dit lyk asof hulle nooit dink dat hulle iets verkeerd gedoen het nie, en hulle verwag altyd dat jy hulle moet bewonder en komplimenteer..sonder om ooit die guns terug te gee.

Dit is nie asof jy in een daardeur getref word nie. gaan. Dit is meer dat dinge mettertyd begin verander. Jy begin agterkom dat jy net nie heeltemal reg voel oor hul reaksies op dinge nie.

Jou vriende, een-vir-een, begin sê hulle hou nie van hom nie of hulle wil nie kuier saam met hom. En jy eindig geïsoleer.

Jy is al hoe meer ongemaklik oor jou lewe saam met hulle, maar jy het op een of ander manier by 'n plek gekom waar jy jou nie kan voorstel dat dit anders is nie.

Om met 'n narsis op te breek kan riskant wees. Narcissiste haat dit om uitgevind te word enherstel van 'n verhouding met 'n narcis

Dit is regtig moeilik om te herstel van 'n verhouding met 'n narsis. Behalwe om die gewone hartseer van 'n breuk te hanteer, moet jy ook die gevoel hanteer dat jy op een of ander manier deur die narsis 'ingeneem' is.

Jy sal waarskynlik verskeur wees tussen verlig voel dat hulle uit is. van jou lewe, hulle mis en bang wees vir wat hulle kan doen.

Jy kan ook bekommerd wees dat jy op een of ander manier na hulle sal terugkeer, aangesien baie narsiste baie goed is om mense met wie hulle opgebreek het, by te kry. gaan terug.

'n Narcis se gedrag is nie normale gedrag nie. Dit beteken dat dit 'n ondankbare taak is om dit te probeer ontleed of verstaan. Maar dit is natuurlik om te wil verstaan.

Mense wat in verhoudings met narsiste was, vra hulself dikwels af 'hoe kon ek nie gouer sien wat hy was nie?' Jy voel dalk asof die hele verhouding 'n skyn was.

Dit is regtig belangrik om aan te hou om vir jouself te sê dat dit die narsis was wat die verbrokkeling en die verhouding se probleme veroorsaak het, nie jy nie.

Sielkundiges stel voor om 'n tegniek genaamd cool processing te gebruik. Dit beteken dat jy nie terugkyk na die verhouding en dink oor wat jou gevoelens was nie, maar hoekom jy dit gevoel het.

Jy was lief vir die narsis, en dit is reg, want daar was goeie redes hoekom jy dit gedoen het. Distansieer jouself van die intensiteit van jou gevoelens.

Meer as enigiets,vergewe jouself.

Gevolgtrekking

Narcisme is veel meer as om net baie oor jouself te praat.

Regte narcisme is 'n psigiatriese versteuring. 'n Narsis is vlak, selfgesentreerd en is nie in staat om enige soort werklike verbintenis met 'n ander persoon te ontwikkel nie. Maar dit lyk dikwels asof hulle presies dit doen.

Narcissiste is intens. As jy in 'n verhouding met een is, het jy waarskynlik deur hierdie stadiums gegaan:

• Om heeltemal met liefde gebombardeer en van jou voete af gevee te word, met blomme, naweke weg en uitspattige aande uit.
• Jy het baie vinnig beweeg en by hulle ingetrek, dalk het jy selfs stede verskuif om by hulle te wees.
• Geleidelik het jy dinge 'verkeerd' begin doen. Hulle het jou, jou vriende, jou werk en jou lewe begin kritiseer totdat jy waardeloos begin voel het.
• Jy het dalk probeer weggaan. Maar hulle het jou gesmeek om te bly.
• Hulle het al hoe meer beledigend en skrikwekkend geword, maar hulle het dit op een of ander manier reggekry om jou van jou ou lewe af te sny en jy weet nie hoe om terug te kom na waar jy voorheen was.

As dit bekend klink, is daar geen twyfel dat jy moet uitkom nie. Moenie probeer om 'n narsis te verander nie. Die manier waarop hulle nou is, kom uit 'n ingewikkelde stel omstandighede.

Hulle kan waarskynlik verander, maar jy is nie die een wat hulle kan help nie. Deur te vertrek, doen jy die enigste ding wat jy kan doen om hulle te help vorder.

As jy in 'n verhouding met 'nnarsis, jy moet weggaan. Moenie hulle van jou planne vertel en dit dan heeltemal uitsny nie. Kry iemand wat jy vertrou om jou te help, want 'n kwaai narcis kan gevaarlik wees.

As jy eers uit is, sal jy kan aanbeweeg, al voel dit nie nou so nie.

Het jy van my artikel gehou? Like my op Facebook om meer artikels soos hierdie in jou stroom te sien.

Jy sal hulle moet verlaat, maar daar is twee dinge om eers te doen:

1. Sluit aan vir ons gratis meesterklas oor liefde en intimiteit. Die sjamaan Rudá Iandê verduidelik presies wat jy moet doen as jy met iemand wil opbreek.
2. Lees hierdie artikel om jouself voor te berei vir die breek met 'n narcis.

Simptome van narcistiese persoonlikheidsversteuring

Narcistiese persoonlikheidsversteuring (NPD) is die amptelike naam vir narcisme. Sommige mense het dalk narcistiese eienskappe, maar het nie NPD nie.

Vir iemand om met narcistiese persoonlikheidsversteuring gediagnoseer te word, moet hulle ten minste vyf van hierdie simptome hê.

Dit word in die DSM uiteengesit. -5 – die diagnostiese handleiding van die American Psychiatric Association.

Iemand met NPD:

• Het 'n gevoel van hul eie selfbelang, insluitend om hul prestasies en vermoëns te oordryf.
• Fantasieer voortdurend oor iets wat hulle wil hê – soos mag, of sukses by die werk.
• Glo hulle is spesiaal, uniek en verdien net om tyd saam met ander mense wat hoë status het deur te bring.
• Eis om deur ander aanbid en bewonder te word.
• Verwag spesiale behandeling van ander.
• Buit ander uit om hul doelwitte te bereik.
• Het 'n gebrek aan empatie en verontagsaam ander maklik. behoeftes.
• Is afgunstig op ander.
• Is dikwelsarrogant of hoogmoedig.

Narcissiste kan beide seks wees, maar hulle is meer geneig om mans te wees. 7,7% van mans en 4,8% van vroue sal een of ander tyd in hul leeftyd narcistiese persoonlikheidsversteuring ontwikkel.

Soos met enige persoonlikheidsversteuring, word dit selde by tieners gediagnoseer aangesien hul persoonlikhede gewoonlik steeds verander.

Dit is ook iets wat met ouderdom kan verminder, so sommige mense wat NPD in hul 20's en 30's gehad het, het dalk teen hul 50's daaruit gegroei.

Mense wat narcistiese eienskappe het, maar wat nie het nie NPD kan dikwels as narsiste beskou word. Sommige van hulle sal ernstig genoeg geraak word dat hulle moeilik van iemand met NPD onderskei kan word.

Narcissiste se simptome is geneig om daartoe te lei:

• Word gesien as beheersend
• Om dun vel te wees en nie enige kritiek te aanvaar nie, selfs die mees konstruktiewe.
• Dikwels verloor hulle humeur met ander.
• Om ander vir hul probleme te blameer.
• Fisies en seksueel misbruik van ander.
• Die misbruik van alkohol en dwelms.

Narcissiste is soms (hoewel nie altyd nie) hoëpresteerders by die werk.

Hulle kan die klassieke wees egomaniese baas wat blykbaar hul hele kantoor beheer deur onbeskof en ondankbaar te wees.

Hulle kan ook lae-presteerders wees, wat deur loopbane dryf omdat hulle aanhou uitval met ander en nie knokkel en werk nie.

Ander tipes persoonlikheidsversteuring

Narcissisme iseen van vier persoonlikheidsversteurings in wat bekend staan ​​as 'cluster B' - die wisselvallige en dramatiese persoonlikheidsversteurings. Hierdie versteurings het baie dinge in gemeen.

Histrioniese persoonlikheidsversteuring

Mense met histrioniese persoonlikheidsversteuring is geneig, soos narsiste, om oppervlakkige verhoudings te hê en soek baie aandag van ander. Hulle het goedkeuring en bekragtiging van hul verhoudings nodig, en sal op toenemend ekstreme maniere optree om dit te kry as dit nie daar is nie.

Grenspersoonlikheidsversteuring

Mense met grenspersoonlikheidsversteuring kom oor die algemeen onstabiel voor en sukkel om normale verhoudings vorm. Soos narsiste sukkel hulle om kritiek te hanteer en is hulle dun vel.

Antisosiale persoonlikheidsversteuring

Soos narsiste kom diegene met 'n antisosiale persoonlikheidsversteuring dikwels sjarmant voor en vind dit maklik om verhoudings te vorm, maar gee nie regtig baie om oor die mense met wie hulle verhoudings vorm nie.

As jy nie seker is watter persoonlikheidsversteuring iemand wat jy ken het nie, moenie bekommerd wees nie.

As jy dink die persoon met wie jy is 'n persoonlikheidsversteuring het, dit is nuttig om uit te werk watter een, maar dit is genoeg om te verstaan ​​dat daar iets fout is wat behandel moet word. Laat die diagnose aan die professionele persone oor.

Narcisme en ander geestesgesondheidsprobleme

Narcissiste ly ook dikwels aan geestesgesondheidsprobleme.Dit kan veroorsaak word deur hul narsisme en die gedrag wat daarmee gepaardgaan.

Ons verstaan ​​nie regtig genoeg oor hoe NPD met ander versteurings in wisselwerking tree om te weet hoe hulle mekaar beïnvloed nie.

Alhoewel narsiste voel dat hulle beter is as ander, onder daardie gevoel is 'n onwrikbare oortuiging dat hulle waardeloos is.

Dit kan ernstige geestesgesondheidsprobleme by enigiemand veroorsaak, nie net narsiste nie, insluitend depressie en bipolêre versteuring.

Dit is ook nie ongewoon vir 'n narsis om selfmoord te voel nie (maar moenie paniekerig raak nie – dit beteken nie dat hulle daarvolgens sal optree nie).

Oorsake van narcisme

Ons moenie paniekerig raak nie. Ek weet nie wat veroorsaak dat mense NPD het nie. Soos die meeste geestes- en persoonlikheidsversteurings, is daar verskeie moontlike oorsake.

Dit kan wees dat narcisme meer as een oorsaak het en dit is moeilik om uit te vind watter oorsake aan koestering te wyte kan wees, en wat aan die natuur te danke is.

Ons weet dat NPD soms in families voorkom, wat kan wees omdat daar 'n genetiese skakel is. Of dit kan wees dat mense met NPD hul kinders beïnvloed met hul gedrag.

Narcissiste teel narciste, met ander woorde. As jy nie seker is of die persoon met wie jy is NPD het nie, kan dit 'n redelike groot leidraad wees om na sy ouers te kyk.

Dit is waarskynlik dat om in 'n beledigende of verwaarloosde huis groot te word dit meer waarskynlik vir iemand maak om NPD te kry.

Dit lyk dalk teen-intuïtief. As iemand met NPDhet 'n opgeblase gevoel van hul eie selfwaarde, hoekom sou dit as kind verwaarloos word? Dit wil voorkom asof dit die teenoorgestelde moet wees.

Maar narsiste se geloof in hul eie belangrikheid verberg 'n belangrike en fundamentele geheim: diep binne voel hulle waardeloos en leeg.

Terwyl een persoon dalk reageer op 'n verwaarloosde kinderjare deur te onttrek van die wêreld en weg te bly van verhoudings, narsiste doen die teenoorgestelde. Hulle smag na aandag om hulle beter te laat voel.

Dit kan ook wees dat mense wat as kinders te veel aandag gegee word, meer geneig is om narsiste te word.

Daar word gedink dat kinders wat voortdurend geprys word , selfs wanneer hulle niks gedoen het om dit te verdien nie, is geneig tot narcisme.

Baie klein kinders is van nature narcisties en selfgesentreerd. Om watter rede ook al, sommige kinders word nooit groot en kry emosionele volwassenheid nie.

Om in 'n verhouding met 'n narcis te wees

Om 'n verhouding met 'n narsis te hê, is riskant. Narcissiste is baie dikwels, indien nie altyd nie, emosionele misbruikers.

Trouens, narcistiese mishandeling is 'n erkende term en stel gedrag. Narcissiste is gewoonlik hoogs manipulerend, in staat om ander – en veral hul romantiese maats – vir hul eie gewin te gebruik.

Hulle kan ander se gedagtes, gevoelens en optrede beheer, of ten minste probeer om dit te beheer. Narcissiste voel geregverdig om dit te doen omdat hulleglo werklik dat hulle verhewe is as ander.

Dit beteken dat mense in 'n verhouding met 'n narsis waarskynlik heeltemal magteloos sal voel.

Narcissiste waardeer ander nie regtig as mense nie en is onwaarskynlik om vir hul maat se behoeftes en begeertes om te gee.

As jy voel jy is net daar om jou maat gelukkig te hou, en hulle gee nie regtig om wat jy wil hê nie, is hulle dalk 'n narsis.

Maar verhoudings met narsiste begin gewoonlik as 'n klassieke sprokie. Niemand eindig bewustelik by 'n narsis nie, maar baie liefdevolle, bekwame mense doen dit uiteindelik, want aan die begin van 'n verhouding gaan narsiste alles oor liefde.

Hulle sal dikwels iemand van hul voete vee, aangesien baie vinnig om te pleeg en groot romantiese gebare uit te reik.

Dit is moeilik om nie in die narcis se liefdesbom ingesuig te word nie. Maar dit is nie volhoubaar nie, en hulle sal vinnig begin verander wanneer hulle sien dat die persoon op wie hulle glo hulle so dol verlief geraak het, net 'n gewone mens is wat soms foute maak, net soos enigiemand.

Narcissists. sit hul vennote aan die begin op 'n voetstuk. Dan, wanneer hulle onvermydelik nie aan die hype kan voldoen nie (omdat niemand dit moontlik kon nie), begin hulle hulle misbruik en beheer.

Wat kan jy doen om 'n narsis te help?

As jy in 'n verhouding met 'n narsis is, is jy nie die persoon wat kan help niehulle.

Dit beteken nie dat niemand kan nie, alhoewel dit van die narsis afhang. Sommige van die mees ekstreme narsiste is ook psigopate.

Hulle is buitengewoon gevaarlike mense wat jy nooit moet probeer help of verander nie. Jy sal jouself in gevaar stel as jy dit doen.

Maar sommige narsiste is nie heeltemal so buite bereik nie. Talle studies het bevind dat narsiste in staat is om te verander, as hulle konsekwent aangemoedig word om meer sorgsaam en deernisvol te wees.

Dit mag dalk verbasend lyk, maar onthou dat daar onder daardie groot meerderwaardigheidskompleks 'n ewe groot (indien nie) selfs groter) minderwaardigheidskompleks.

Baie (nie-psigopatiese) narsiste is in staat om empatie te voel, hulle voel net nie veel daarvan op die oomblik nie.

Dit kan wees dat as iemand het gediagnoseer NPD dat hulle nie iemand is wat jy kan help nie. Dit beteken nie dat hulle deur niemand gehelp kan word nie, maar dit is 'n werk vir die professionele mense.

As jy iemand ken wat jy dink narcistiese eienskappe het, soos 'n vriend of 'n ouer, is dit dalk die moeite werd toets die waters om te sien of jy hulle kan help om te verander.

In sy boek Rethinking Narcissism stel Craig Malkin voor om 'empatie-aanwysings' te gebruik om te sien hoe die narcis wat jy ken reageer. Vertel hulle wat dit is wat hulle doen wat jou seermaak, en hoekom, konsekwent. As hulle mettertyd sag word, dan is daar hoop dat hulle gehelp kan word.

Dit gesê, as jy nie wil hê nieom hulle te help, hoef jy nie. Terwyl hulle wel 'n diagnoseerbare probleem het, kan narsiste keuses maak oor hul gedrag, net soos ons almal kan.

As hulle jou beledig, moet jy nooit probeer om hulle te help nie. Jy is nie die regte persoon nie.

Hoe om op te breek met 'n narcis

Om met 'n narsis op te breek is gewoonlik 'n moeilike, seer en stresvolle ervaring. Narcissiste sal iemand weggooi sodra hulle voel hulle is klaar met hulle en hulle het nie meer nut vir hulle nie.

Dit beteken dat as jy die een is wat kies om te vertrek, jy waarskynlik sal moet hanteer 'n narsis wat veg om jou te hou. As hulle gereed is om jou te laat gaan, sal hulle reeds hê.

Narcissiste maak staat op ander mense om hul grootse idees en selfbewondering te voed, niks meer as die mense met wie hulle in verhoudings is nie. Hulle sal alles doen – smeek, belowe om te verander. Dit is nie 'n maklike ding vir enigiemand om deur te gaan nie.

Moenie na hulle luister nie. Die enigste manier om op te breek met 'n narsis is om alle kontak met hulle te verbreek, heeltemal en totaal. Gaan leeg op hulle. Spook hulle so hard as wat jy kan. Moenie op hul boodskappe of oproepe reageer nie. Blokkeer hul nommer en vee dit uit alle sosiale media uit.

Onthou dat die narsis se ego daarvan afhang dat jy by hulle kan en wil bly en aan hulle die aanbidding verskaf wat hul brose selfbeeld nodig het.

Hoe om