ການພົວພັນບຸກຄະລິກກະພາບຊາຍແດນ Narcissist: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້

ພວກເຮົາມັກໃຊ້ຄຳວ່າ narcissist ເພື່ອໝາຍເຖິງຄົນທີ່ຫລົງຕົວເອງເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ narcissism ມີຄວາມໝາຍສະເພາະທີ່ຈະໄປນອກເໜືອໄປກວ່າການເວົ້າກ່ຽວກັບຕົວເຈົ້າເອງຫຼາຍເກີນໄປ.

ນັກນິກາຍທີ່ແທ້ຈິງອາດມີສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ ບຸກຄະລິກເສັ້ນຊາຍແດນທີ່ບໍ່ມັກ. ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຈາກຜູ້ອື່ນ ແຕ່ຈະບໍ່ສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ຕົວຈິງກັບເຂົາເຈົ້າໄດ້.

ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ຄົນອື່ນມາລ້ຽງ, ແລະເຂົາເຈົ້າອາດເບິ່ງຄືວ່າເຂົາເຈົ້າຕອບແທນຫຼາຍ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າກໍ່ແມ່ນແທ້ໆ. ພຽງແຕ່ຜູ້ໃຊ້ສຸດທ້າຍ.

Narcissists ມັກຈະມີສະເຫນ່ເລັກນ້ອຍ, ສະນັ້ນມັນງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຄວາມສໍາພັນກັບຜູ້ຫນຶ່ງໂດຍບໍ່ຮູ້ເຖິງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ.

ຈາກນັ້ນ, ສິ່ງຕ່າງໆກໍ່ເລີ່ມແປກເລັກນ້ອຍ. ເຈົ້າພົບວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າເຮັດຫຍັງຜິດ ແລະເຂົາເຈົ້າຄາດຫວັງໃຫ້ເຈົ້າຊົມເຊີຍ ແລະຍ້ອງຍໍເຂົາເຈົ້າສະເໝີ..ໂດຍທີ່ບໍ່ເຄີຍຕອບຮັບຄວາມໂປດປານນັ້ນ. ໄປ. ມັນຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ສິ່ງຕ່າງໆເລີ່ມປ່ຽນແປງ. ເຈົ້າເລີ່ມສັງເກດເຫັນວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ເໝາະສົມກັບປະຕິກິລິຍາຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ກັບສິ່ງຕ່າງໆ. hang out ກັບພຣະອົງ. ແລະເຈົ້າຈົບຢູ່ໂດດດ່ຽວ.

ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈຫຼາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າກັບເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ເຈົ້າໄດ້ໄປຮອດບ່ອນທີ່ເຈົ້າຄິດບໍ່ອອກວ່າມັນຈະແຕກຕ່າງກັນ.

ການແຕກແຍກກັບນັກເລງໃຈອາດມີຄວາມສ່ຽງ. Narcissists ກຽດຊັງຖືກພົບເຫັນແລະຟື້ນຄືນຈາກຄວາມສຳພັນກັບຜູ້ຫຼົງໄຫຼ

ມັນເປັນການຍາກແທ້ໆທີ່ຈະຟື້ນຕົວຈາກຄວາມສຳພັນກັບຜູ້ຫຼົງໄຫຼ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຈັດການກັບຄວາມໂສກເສົ້າປົກກະຕິຂອງການແຕກແຍກ, ທ່ານຕ້ອງຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າຖືກ "ເອົາ" ໂດຍ narcissist.

ເຈົ້າອາດຈະຖືກແຍກອອກລະຫວ່າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈທີ່ເຂົາເຈົ້າອອກໄປ. ຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ຂາດເຂົາເຈົ້າ, ແລະຢ້ານສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດໄດ້.

ເຈົ້າອາດຈະກັງວົນຄືກັນວ່າເຈົ້າຈະກັບມາຫາເຂົາເຈົ້າອີກ, ເພາະວ່ານັກນິກາຍຫຼາຍຄົນເກັ່ງຫຼາຍໃນການເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າເລີກກັບໄປ. ກັບຄືນ.

ພຶດຕິກຳຂອງນັກປະພັນບໍ່ເປັນພຶດຕິກຳປົກກະຕິ. ນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າການພະຍາຍາມວິເຄາະຫຼືເຂົ້າໃຈມັນເປັນວຽກທີ່ຂອບໃຈ. ແຕ່ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດທີ່ຢາກເຂົ້າໃຈ.

ຄົນທີ່ມີຄວາມສໍາພັນກັບຄົນຂີ້ຄ້ານມັກຖາມຕົນເອງວ່າ 'ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຫັນສິ່ງທີ່ລາວໄວກວ່ານີ້ໄດ້ແນວໃດ?' ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າຄວາມສຳພັນທັງໝົດເປັນເລື່ອງຂີ້ຕົວະ.

ມັນສຳຄັນແທ້ໆທີ່ຕ້ອງບອກຕົວເອງວ່າມັນເປັນນັກປະພັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຕກແຍກ ແລະບັນຫາຄວາມສໍາພັນບໍ່ແມ່ນເຈົ້າ.

ນັກຈິດຕະວິທະຍາແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ເຕັກນິກທີ່ເອີ້ນວ່າ cool processing. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເບິ່ງຄືນຄວາມສຳພັນທີ່ຄິດເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງຮູ້ສຶກກັບເຂົາເຈົ້າ.

ເຈົ້າມັກຄົນຫຼົງໄຫຼ, ແລະນັ້ນບໍ່ເປັນຫຍັງ, ເພາະວ່າເຈົ້າມີເຫດຜົນດີໆທີ່ເຈົ້າເຮັດ. ຫ່າງຕົວເອງຈາກຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ.

ຫຼາຍກວ່າສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ,ໃຫ້ອະໄພຕົວເອງ.

ບົດສະຫຼຸບ

ຄວາມຫຼົງໄຫຼແມ່ນຫຼາຍກວ່າການເວົ້າເລື່ອງຕົວເອງຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ.

ຄວາມຫຼົງໄຫຼທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນພະຍາດທາງຈິດ. narcissist ແມ່ນຕື້ນ, ເອົາໃຈໃສ່ຕົນເອງແລະບໍ່ສາມາດທີ່ຈະພັດທະນາປະເພດຂອງການພົວພັນກັບບຸກຄົນອື່ນ. ແຕ່ພວກເຂົາມັກຈະເບິ່ງຄືວ່າພວກເຂົາເຮັດແນວນັ້ນແທ້ໆ.

ພວກ Narcissists ຮຸນແຮງ. ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນກັບຄົນຫນຶ່ງ, ເຈົ້າອາດຈະຜ່ານຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້:

• ຖືກລະເບີດດ້ວຍຄວາມຮັກທັງຫມົດແລະຖືກກວາດລ້າງຕີນຂອງເຈົ້າ, ດ້ວຍດອກໄມ້, ທ້າຍອາທິດແລະກາງຄືນທີ່ຟຸ່ມເຟືອຍ.
• ເຈົ້າໄດ້ຍ້າຍໄວແທ້ໆ ແລະຍ້າຍໄປຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າ, ບາງທີເຈົ້າກໍ່ຍ້າຍເມືອງໄປຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າ.
• ຄ່ອຍໆ, ເຈົ້າເລີ່ມເຮັດສິ່ງທີ່ 'ຜິດ'. ເຂົາເຈົ້າເລີ່ມວິພາກວິຈານເຈົ້າ, ໝູ່ຂອງເຈົ້າ, ວຽກຂອງເຈົ້າ ແລະຊີວິດຂອງເຈົ້າຈົນເຈົ້າເລີ່ມຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄ່າ.
• ເຈົ້າອາດຈະພະຍາຍາມອອກໄປ. ແຕ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ອ້ອນວອນໃຫ້ເຈົ້າຢູ່.
• ພວກເຂົາກາຍເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະເປັນຕາຢ້ານ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດຕັດເຈົ້າອອກຈາກຊີວິດເກົ່າຂອງເຈົ້າໄດ້ ແລະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າຈະກັບມາຢູ່ໃສໄດ້. ກ່ອນໜ້ານີ້.

ຖ້າຟັງແລ້ວຄຸ້ນເຄີຍ, ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສເຈົ້າຕ້ອງອອກໄປ. ຢ່າພະຍາຍາມແລະປ່ຽນຜູ້ເປັນ narcissist. ວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນຢູ່ໃນປັດຈຸບັນແມ່ນມາຈາກສະຖານະການທີ່ສັບສົນ.

ພວກເຂົາອາດຈະປ່ຽນແປງໄດ້, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ສາມາດຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າໄດ້. ໂດຍການອອກໄປ, ທ່ານກໍາລັງເຮັດສິ່ງດຽວທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາກ້າວຫນ້າ.

ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນກັບnarcissist, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງອອກຈາກ. ຢ່າບອກເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບແຜນການຂອງເຈົ້າ ແລ້ວຕັດພວກມັນອອກທັງໝົດ. ໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານໄວ້ໃຈໃຫ້ຊ່ວຍເຈົ້າ, ເພາະວ່າຄົນຂີ້ຄ້ານທີ່ໃຈຮ້າຍອາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້.

ເມື່ອເຈົ້າອອກໄປ, ເຈົ້າຈະສາມາດເດີນຕໍ່ໄປໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະບໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັບຕອນນີ້ກໍຕາມ.

ເຈົ້າມັກບົດຄວາມຂອງຂ້ອຍບໍ? ມັກຂ້ອຍຢູ່ Facebook ເພື່ອເບິ່ງບົດຄວາມແບບນີ້ໃນຟີດຂອງເຈົ້າ.

ເຈົ້າຈະຕ້ອງອອກຈາກເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ມີສອງຢ່າງທີ່ຕ້ອງເຮັດກ່ອນ:

1. ສະໝັກ masterclass ຟຣີຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຄວາມຮັກແລະຄວາມໃກ້ຊິດ. shaman Rudá Iandê ອະທິບາຍຢ່າງແນ່ນອນວ່າເຈົ້າຕ້ອງເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຢາກຈະເລີກກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ.
2. ອ່ານບົດຄວາມນີ້ເພື່ອກຽມຕົວເຈົ້າເອງສຳລັບການແຍກຕົວກັບຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼ.

ອາການຂອງ ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບຂອງບຸກຄະລິກກະພາບ narcissistic

ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ narcissistic (NPD) ແມ່ນຊື່ທາງການຂອງ narcissism. ບາງຄົນອາດມີນິດໄສໃຈຄໍ, ແຕ່ບໍ່ມີ NPD.

ສຳລັບບາງຄົນທີ່ຈະຖືກກວດພົບວ່າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບຕະຫຼົກ, ພວກເຂົາຕ້ອງມີຢ່າງໜ້ອຍຫ້າອາການເຫຼົ່ານີ້.

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ກຳນົດໄວ້ໃນ DSM -5 – ຄູ່ມືການວິນິດໄສຂອງສະມາຄົມຈິດຕະສາດອາເມລິກາ.

ບາງຄົນທີ່ມີ NPD:

• ມີຄວາມສຳຄັນໃນຕົວເອງ, ລວມທັງຄວາມສຳເລັດ ແລະ ຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າເກີນຂອບເຂດ.
• ຈິນຕະນາການຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ – ເຊັ່ນ: ພະລັງງານ, ຫຼືຄວາມສໍາເລັດໃນການເຮັດວຽກ.
• ເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມພິເສດ, ເປັນເອກະລັກ ແລະພຽງແຕ່ສົມຄວນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາກັບຄົນອື່ນທີ່ມີຖານະສູງ.
• ຕ້ອງການໃຫ້ຄົນອື່ນຮັກແພງ ແລະຍ້ອງຍໍ. ຄວາມຕ້ອງການ.
• ອິດສາຄົນອື່ນ.
• ແມ່ນເລື້ອຍໆຈອງຫອງ ຫຼື ຈອງຫອງ.

ພວກ Narcissists ສາມາດເປັນເພດໃດກໍໄດ້, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າເປັນຜູ້ຊາຍຫຼາຍກວ່າ. 7.7% ຂອງຜູ້ຊາຍ ແລະ 4.8% ຂອງແມ່ຍິງຈະເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບຕະຫຼົກໃນບາງຈຸດໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເຊັ່ນດຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບໃດໆ, ມັນບໍ່ຄ່ອຍຖືກວິນິດໄສໃນໄວໜຸ່ມ ເພາະວ່າບຸກຄະລິກກະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າມັກຈະມີການປ່ຽນແປງຢູ່.

ມັນຍັງເປັນສິ່ງທີ່ສາມາດຫຼຸດລົງຕາມອາຍຸ, ດັ່ງນັ້ນບາງຄົນທີ່ມີ NPD ໃນ 20s ແລະ 30s ຂອງເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຕີບໂຕອອກຈາກມັນໃນ 50s ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຄົນທີ່ມີລັກສະນະຂອງ narcissistic ແຕ່ບໍ່ມີ. NPD ມັກຈະຖືກຖືວ່າເປັນ narcissists. ບາງສ່ວນຂອງພວກມັນຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງພໍທີ່ເຂົາເຈົ້າຍາກທີ່ຈະຈຳແນກຈາກຄົນທີ່ມີ NPD.

ການກະທຳທີ່ຫຼົງໄຫຼໃນບາງຄັ້ງ (ເຖິງວ່າບໍ່ແມ່ນສະເໝີໄປ) ສູງໃນການເຮັດວຽກ.

ເຂົາເຈົ້າສາມາດເປັນແບບເກົ່າ. ນາຍຈ້າງທີ່ເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະຄວບຄຸມຫ້ອງການທັງໝົດຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍການຫຍາບຄາຍ ແລະ ບໍ່ຮູ້ຈັກບຸນຄຸນ.

ພວກເຂົາຍັງສາມາດເປັນຜູ້ປະສົບຄວາມສຳເລັດຕໍ່າ, ເລື່ອນລອຍໄປໃນອາຊີບ ເພາະພວກເຂົາຫຼົງໄຫຼກັບຜູ້ອື່ນ ແລະ ບໍ່ຍອມແພ້ ແລະ ເຮັດວຽກ.<1

ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບອື່ນໆ

Narcissism ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສີ່ຄວາມຜິດກະຕິຂອງບຸກຄະລິກກະພາບໃນສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ກຸ່ມ B' - ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ຜິດປົກກະຕິແລະຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ພົບເລື້ອຍ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບປະຫວັດສາດ

ຄົນທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບທາງປະຫວັດສາດມີທ່າອ່ຽງ, ເຊັ່ນ: ຄົນຫຼົງໄຫຼ, ມີຄວາມສຳພັນແບບຜິວໜັງ ແລະ ຊອກຫາຄວາມສົນໃຈຈາກຄົນອື່ນຫຼາຍ. ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການການອະນຸມັດ ແລະການກວດສອບຈາກຄວາມສຳພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຈະປະພຶດຕົວໃນວິທີທາງທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ມັນຖ້າມັນບໍ່ຢູ່ນັ້ນ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບຊາຍແດນ

ຄົນທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບຊາຍແດນໂດຍທົ່ວໄປປະກົດວ່າບໍ່ໝັ້ນຄົງ ແລະ ຕໍ່ສູ້ເພື່ອ ສ້າງຄວາມສໍາພັນປົກກະຕິ. ເຊັ່ນດຽວກັບ narcissists, ເຂົາເຈົ້າຕໍ່ສູ້ກັບການວິພາກວິຈານແລະມີຜິວຫນັງບາງ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບຕ້ານສັງຄົມ

ເຊັ່ນດຽວກັບ narcissists, ຜູ້ທີ່ມີບຸກຄະລິກກະພາບ antisocial ມັກຈະປະກົດມີສະເຫນ່ແລະເຫັນວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະສ້າງຄວາມສໍາພັນ, ແຕ່​ບໍ່​ສົນ​ໃຈ​ຄົນ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສ້າງ​ຄວາມ​ສຳ​ພັນ​ນຳ​ຫຼາຍ​ແທ້ໆ.

ຖ້າ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ແນ່​ໃຈ​ວ່າ​ບຸກ​ຄົນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຮູ້​ຈັກ​ມີ​ຄວາມ​ຜິດ​ປົກ​ກະ​ຕິ, ຢ່າ​ກັງ​ວົນ.

ຖ້າ​ເຈົ້າ​ຄິດ ຄົນທີ່ທ່ານຢູ່ກັບມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຮູ້ວ່າອັນໃດ, ແຕ່ມັນພຽງພໍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜິດພາດທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ອອກຈາກການວິນິດໄສເຖິງຜູ້ຊ່ຽວຊານ.ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເກີດມາຈາກຄວາມຫຼົງໄຫຼຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະພຶດຕິກຳທີ່ໄປກັບມັນ.

ພວກເຮົາບໍ່ເຂົ້າໃຈຢ່າງພຽງພໍກ່ຽວກັບວິທີທີ່ NPD ພົວພັນກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆເພື່ອຮູ້ວ່າພວກມັນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ກັນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າ narcissists ຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາເຫນືອກວ່າຄົນອື່ນ, ພາຍໃຕ້ຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນແມ່ນຄວາມເຊື່ອທີ່ບໍ່ສາມາດສັ່ນສະເທືອນໄດ້ວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີຄ່າ.

ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຈິດຮ້າຍແຮງໃນທຸກຄົນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ narcissists, ລວມທັງຊຶມເສົ້າແລະພະຍາດ bipolar.

ມັນຍັງເປັນເລື່ອງບໍ່ທຳມະດາທີ່ຄົນຫຼົງໄຫຼທີ່ຈະຮູ້ສຶກຢາກຂ້າຕົວຕາຍ (ເຖິງວ່າຢ່າຕົກໃຈ – ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າຈະກະທຳມັນ). ບໍ່ຮູ້ວ່າແມ່ນຫຍັງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນມີ NPD. ເຊັ່ນດຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະ ບຸກຄະລິກກະພາບສ່ວນໃຫຍ່, ມີຫຼາຍສາເຫດທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້.

ມັນອາດຈະວ່າຄວາມຫຼົງໄຫຼມີຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງສາເຫດ ແລະມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຊອກຫາສາເຫດທີ່ອາດຈະເປັນຍ້ອນການລ້ຽງດູ, ແລະສິ່ງທີ່ເປັນໄປຕາມທໍາມະຊາດ.

ພວກເຮົາຮູ້ວ່າ ບາງຄັ້ງ NPD ດໍາເນີນຢູ່ໃນຄອບຄົວ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນຍ້ອນວ່າມີການເຊື່ອມໂຍງທາງພັນທຸກໍາ. ຫຼືມັນອາດຈະວ່າຄົນທີ່ມີ NPD ມີອິດທິພົນຕໍ່ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າກັບພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຄົນທີ່ເຈົ້າຢູ່ນຳມີ NPD ຫຼືບໍ່, ການເບິ່ງພໍ່ແມ່ຂອງລາວອາດເປັນຂໍ້ຄຶດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຫຼາຍ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າການຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ໃນເຮືອນທີ່ຖືກຂົ່ມເຫັງ ຫຼືຖືກລະເລີຍເຮັດໃຫ້ບາງຄົນມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ເພື່ອຮັບເອົາ NPD.

ອັນນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນການຕ້ານທານ. ຖ້າຄົນທີ່ມີ NPDມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ສູງ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​ມີ​ຄຸນ​ຄ່າ​ຂອງ​ຕົນ, ເປັນ​ຫຍັງ​ການ​ຖືກ​ລະ​ເລີຍ​ເປັນ​ເດັກ​ນ້ອຍ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​ແນວ​ນັ້ນ? ມັນເບິ່ງຄືວ່າມັນຄວນຈະກົງກັນຂ້າມ.

ແຕ່ຄວາມເຊື່ອຂອງ narcissists ໃນຄວາມສໍາຄັນຂອງຕົນເອງໄດ້ເຊື່ອງຄວາມລັບທີ່ສໍາຄັນແລະພື້ນຖານ: ເລິກລົງໄປ, ພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄ່າແລະຫວ່າງເປົ່າ.

ໃນຂະນະທີ່ຄົນຫນຶ່ງອາດຈະ react ກັບໄວເດັກທີ່ຖືກລະເລີຍໂດຍການຖອນຕົວອອກຈາກໂລກແລະຢູ່ຫ່າງຈາກຄວາມສໍາພັນ, narcissists ເຮັດກົງກັນຂ້າມ. ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.

ມັນອາດເປັນວ່າຄົນທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຫຼາຍເກີນໄປເມື່ອເປັນເດັກນ້ອຍມັກຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼ.

ມັນຄິດວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. , ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງທີ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບມັນ, ມັກຈະເປັນ narcissism.

ໂດຍທໍາມະຊາດເດັກນ້ອຍຫຼາຍແມ່ນ narcissistic ແລະຕົນເອງເປັນສູນກາງ. ດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ເດັກນ້ອຍບາງຄົນບໍ່ເຄີຍເຕີບໂຕຂຶ້ນແລະໄດ້ຮັບຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່ທາງດ້ານອາລົມ. Narcissists ມັກຫຼາຍ, ຖ້າບໍ່ແມ່ນເລື້ອຍໆ, ຜູ້ລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການລ່ວງລະເມີດທາງເພດແມ່ນເປັນຄໍາສັບແລະພຶດຕິກໍາທີ່ຮັບຮູ້. Narcissists ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນມີການຫມູນໃຊ້ສູງ, ສາມາດນໍາໃຊ້ຄົນອື່ນ - ແລະໂດຍສະເພາະຄູ່ຮັກຂອງພວກເຂົາ - ເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງຕົນເອງ.

ພວກເຂົາສາມາດຄວບຄຸມ, ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍພະຍາຍາມຄວບຄຸມຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກແລະການກະທໍາຂອງຄົນອື່ນ. Narcissists ຮູ້ສຶກສົມເຫດສົມຜົນໃນການເຮັດສິ່ງນີ້ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເຊື່ອແທ້ໆວ່າພວກເຂົາເໜືອກວ່າຄົນອື່ນ.

ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຄົນທີ່ມີຄວາມສໍາພັນກັບນັກປະພັນກັບຄົນມັກຫຼົງໄຫຼນັ້ນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮູ້ສຶກບໍ່ມີອຳນາດຢ່າງສິ້ນເຊີງ.

ນັກນາຊີສຊີສບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄຸນຄ່າຜູ້ອື່ນຢ່າງແທ້ຈິງ ແລະເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ໜ້າຈະເປັນໄປໄດ້. ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍກັບຄວາມຕ້ອງການ ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຫາກເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າຢູ່ບ່ອນນັ້ນເພື່ອໃຫ້ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າມີຄວາມສຸກ, ແລະເຂົາເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແທ້ໆ, ພວກເຂົາອາດຈະເປັນຄົນຫຼົງໄຫຼ.

ແຕ່ຄວາມສຳພັນກັບນັກປະພັນກັບຄົນຂີ້ຕົວະມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນເປັນນິທານຄລາດສິກ. ບໍ່ມີໃຜຮູ້ວ່າຈະຈົບລົງດ້ວຍຄວາມຮັກທີ່ຫຼົງໄຫຼ, ແຕ່ຄົນທີ່ມີຄວາມຮັກ, ມີຄວາມສາມາດຫຼາຍຄົນກໍ່ຈົບລົງເພາະວ່າໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມສຳພັນ, ຄົນມັກຮັກແມ່ນເລື່ອງຄວາມຮັກ.

ເຂົາເຈົ້າມັກຈະກວາດເອົາໃຜຜູ້ໜຶ່ງອອກຈາກຕີນ, ເປັນ ໄວຫຼາຍທີ່ຈະມຸ່ງຫມັ້ນແລະອອກ gestures romantic ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.

ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະບໍ່ດູດເຂົ້າໄປໃນການລະເບີດຂອງຄວາມຮັກ narcissist. ແຕ່ມັນບໍ່ຍືນຍົງ, ແລະເຂົາເຈົ້າຈະເລີ່ມປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາເມື່ອເຂົາເຈົ້າເຫັນວ່າຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກແບບບ້າໆນັ້ນເປັນພຽງຄົນທຳມະດາທີ່ບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດຜິດ, ຄືກັບໃຜກໍຕາມ.

ຄົນມັກຫຼົງໄຫຼ. ເອົາຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບ pedestal ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ. ຈາກນັ້ນ, ເມື່ອເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢູ່ກັບຄວາມຫຼົງໄຫຼໄດ້ຢ່າງຫຼີກລ່ຽງໄດ້ (ເພາະບໍ່ມີໃຜເປັນໄປໄດ້), ເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງເລີ່ມຂົ່ມເຫັງ ແລະ ຄວບຄຸມພວກມັນ.

ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຊ່ວຍຄົນຫຼົງໄຫຼ?

ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນກັບ narcissist, ທ່ານບໍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ເຂົາເຈົ້າ.

ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າບໍ່ມີໃຜສາມາດເຮັດໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຂຶ້ນກັບ narcissist. ບາງຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼທີ່ຮ້າຍກາດທີ່ສຸດກໍ່ເປັນພະຍາດຈິດ.

ພວກເຂົາເປັນຄົນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍພິເສດທີ່ເຈົ້າບໍ່ຄວນພະຍາຍາມ ແລະຊ່ວຍ ຫຼືປ່ຽນແປງ. ເຈົ້າຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຕົວເຈົ້າເອງຫາກເຈົ້າເຮັດ. ການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ພົບເຫັນວ່າ narcissists ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້, ຖ້າພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ຢ່າງສອດຄ່ອງເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມເປັນຫ່ວງເປັນໄຍແລະມີຄວາມເມດຕາຫຼາຍ.

ນັ້ນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າແປກໃຈ, ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າພາຍໃຕ້ສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ເຫນືອກວ່າຂະຫນາດໃຫຍ່ນັ້ນແມ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່ເທົ່າທຽມກັນ (ຖ້າບໍ່ແມ່ນ. ເຖິງແມ່ນ huger) inferiority complex.

ຫຼາຍຄົນ (ບໍ່ເປັນຈິດຕະວິທະຍາ) narcissists ມີຄວາມສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ພວກເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍໃນປັດຈຸບັນ.

ມັນອາດຈະວ່າຖ້າຫາກວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງມີ. ກວດຫາ NPD ວ່າພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອໄດ້ຈາກໃຜ, ແຕ່ມັນເປັນວຽກສໍາລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ຖ້າທ່ານຮູ້ຈັກຄົນທີ່ທ່ານຄິດວ່າມີລັກສະນະ narcissistic ເຊັ່ນ: ຫມູ່ເພື່ອນຫຼືພໍ່ແມ່, ມັນອາດຈະຄຸ້ມຄ່າ. ການທົດສອບນ້ໍາເພື່ອເບິ່ງວ່າເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າປ່ຽນແປງໄດ້ບໍ່.

ໃນປຶ້ມ Rethinking Narcissism ຂອງລາວ, Craig Malkin ແນະນໍາການໃຊ້ 'empathy prompts' ເພື່ອເບິ່ງວ່ານັກ narcissist ທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກຕອບສະຫນອງແນວໃດ. ບອກພວກເຂົາວ່າພວກເຂົາເຮັດຫຍັງກັບມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດ, ແລະເປັນຫຍັງ, ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຖ້າ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ພວກມັນອ່ອນລົງ, ຫວັງວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໄດ້.

ເວົ້າແນວນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການ.ເພື່ອ​ຊ່ວຍ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​, ທ່ານ​ບໍ່​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາມີບັນຫາໃນການວິນິດໄສ, ນັກນິລັນດອນສາມາດເລືອກພຶດຕິກຳຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້, ຄືກັບທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດເຮັດໄດ້.

ຖ້າພວກເຂົາຂົ່ມເຫັງເຈົ້າ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນພະຍາຍາມຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າ. ເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ວິທີແຍກຕົວກັບຄົນຫຼົງໄຫຼ

ການເລີກກັບຄົນຫຼົງໄຫຼມັກຈະເປັນປະສົບການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ເຈັບປວດ ແລະຄວາມກົດດັນ. Narcissists ຈະປະຖິ້ມໃຜຜູ້ຫນຶ່ງເມື່ອພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາເຮັດແລ້ວກັບພວກເຂົາແລະພວກເຂົາບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບພວກເຂົາອີກຕໍ່ໄປ.

ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ທີ່ເລືອກທີ່ຈະອອກໄປ, ທ່ານອາດຈະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຈັດການກັບ narcissist ຕໍ່ສູ້ເພື່ອຮັກສາທ່ານ. ຖ້າພວກເຂົາພ້ອມທີ່ຈະປ່ອຍເຈົ້າໄປ, ພວກເຂົາກໍ່ຈະມີຢູ່ແລ້ວ.

ພວກ Narcissists ເພິ່ງພາຄົນອື່ນໆເພື່ອສະໜອງແນວຄວາມຄິດອັນໃຫຍ່ຫຼວງ ແລະ ຄວາມຊົມເຊີຍຂອງຕົນເອງ, ບໍ່ມີອັນໃດຫຼາຍກວ່າຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສໍາພັນກັບ. ພວກເຂົາຈະເຮັດທຸກຢ່າງ - ຂໍທານ, ສັນຍາວ່າຈະປ່ຽນແປງ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສຳລັບໃຜທີ່ຈະຜ່ານໄດ້.

ຢ່າຟັງເຂົາເຈົ້າ. ວິທີດຽວທີ່ຈະທໍາລາຍກັບ narcissist ແມ່ນການທໍາລາຍການຕິດຕໍ່ທັງຫມົດກັບພວກເຂົາ, ຢ່າງສົມບູນແລະທັງຫມົດ. ໄປເປົ່າໃສ່ເຂົາເຈົ້າ. ຜີພວກມັນຍາກເທົ່າທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້. ຢ່າຕອບສະໜອງຂໍ້ຄວາມ ຫຼືການໂທຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບລັອກເບີໂທຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະລຶບພວກມັນອອກຈາກທຸກສື່ສັງຄົມ. 6>ວິທີການ